اختبار النرجسية للنساء

‫اﺧﺘﺒﺎر اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ﻟﻠﻨﺴﺎء‬ ‫اﻛﺘﺸﻒ ﻋﺎﻟﻢ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ واﺑﺪأ رﺣﻠﺘﻚ ﻧﺤﻮ ﻓﻬﻢ أﻋﻤﻖ ﻟﺸﺨﺼﻴﺘﻚ‬ ‫وﺷﺨﺼﻴﺎت ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ‪ .‬ﻫﺬا اﻟﺪﻟﻴﻞ اﻟﻤﻔﺼﻞ ﻳﻘﺪم ﻟﻚ ﺧﻄﻮات دﻗﻴﻘﺔ ﻹﺟﺮاء اﻻﺧﺘﺒﺎر‪،‬‬ ‫وﻳﻔﴪ اﻟﻌﻼﻣﺎت واﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﺑﺤﺮﻓﻴﺔ ﻋﺎﻟﻴﺔ‪ ،‬ﻛﺎﺷﻔًﺎ ﻋﻦ اﻟﺘﺄﺛﲑات اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ وﺳﺒﻞ اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ‬ ‫اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ﻓﻲ اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ وﻓﻲ ﻣﻜﺎن اﻟﻌﻤﻞ‪ .‬اﺳﺘﻌﺪ ﻻﻛﺘﺴﺎب ﻓﻬﻢ أﻋﻤﻖ ﺣﻮل‬ ‫ﻫﺬا اﻻﺧﺘﺒﺎر اﻟﻌﴫي وأﻫﻤﻴﺘﻪ اﻟﻤﱱاﻳﺪة‪.‬‬

‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﺍﻟﻨﺮﺟﺴﻴﺔ‬

‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﺍﻟﻨﺮﺟﺴﻴﺔ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫ﻣﺎ ﻫﻲ أﻫﺪاف اﺧﺘﺒﺎر اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ؟‬ ‫اﺧﺘﺒﺎر اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ﻫﻮ أداة ُﺗﺴﺘﺨﺪم ﻟﻔﺤﺺ اﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺎت واﻟﺼﻔﺎت اﻟ ﺗﺒﻄﺔ‬ ‫ﺑﺎﻟﲊﺟﺴﻴﺔ‪ .‬ﻳﻬﺪف اﻻﺧﺘﺒﺎر إﻟﻰ ﺗﻮﻓﲑ ﻧﻈﺮة ﺛﺎﻗﺒﺔ ﻟﻸﻓﺮاد ﺣﻮل ﻣﺪى ﺗﺪاﺧﻞ ﻫﺬه اﻟﺼﻔﺎت‬ ‫ﻓﻲ ﺷﺨﺼﻴﺘﻬﻢ وﺗﺄﺛﲑﻫﺎ ﻋﻠﻰ ﻋﻼﻗﺎﺗﻬﻢ وﻣﺴﺘﻮى رﺿﺎﻫﻢ ﻋﻦ اﻟﺤﻴﺎة‪ُ .‬ﺗﺴﺘﺨﺪم ﻧﺘﺎﺋﺞ‬ ‫اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻓﻲ اﻟﻤﺴﺎﻋﺪة ﻋﻠﻰ ﺗﺤﺴﲔ إدراك اﻟﻔﺮد ﻟﺬاﺗﻪ واﻟﺘﴫﻓﺎت اﻟ ﺗﺒﻄﺔ ﺑﺎﻟﲊﺟﺴﻴﺔ‪.‬‬ ‫ﻳﺘﻤﺜﻞ اﻟﻬﺪف اﻷﺳﻤﻰ ﻓﻲ ﺗﻌﺰﻳﺰ اﻟﻮﻋﻲ اﻟﺸﺨﴢ وﺗﻮﺟﻴﻪ اﻷﻓﺮاد ﻧﺤﻮ اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﺑﻔﺎﻋﻠﻴﺔ‬ ‫ﻣﻊ ﺟﻮاﻧﺐ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ اﻟﱵ ﻗﺪ ﺗﺆﺛﺮ ﺳﻠﺒًﺎ ﻋﻠﻰ ﺟﻮدة ﺣﻴﺎﺗﻬﻢ‪ .‬ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺴﺎﻋﺪ اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻓﻲ‬ ‫ﺗﺤﺪﻳﺪ ﻧﻤﻂ اﻟﺘﻔﻜﲑ اﻟﺬاﺗﻲ واﻻﺣﺘﻴﺎﺟﺎت اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ واﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﻟﻸﻓﺮاد‪.‬‬

‫ﻃﺮﻳﻘﺔ إﺟﺮاء اﺧﺘﺒﺎر اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ‬ ‫ﻳﺘﻢ إﺟﺮاء اﺧﺘﺒﺎر اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ﻋﺎدًة ﻋﱪ أﺳﺌﻠﺔ ﺗﻨﻄﻮي ﻋﻠﻰ ﺧﻴﺎرات ﻣﺘﻌﺪدة‬ ‫ﻟﺘﻘﻴﻴﻢ اﻻﺗﺠﺎﻫﺎت اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ﻓﻲ اﻟﻔﺮد‪ .‬ﻗﺪ ﺗﺘﻀﻤﻦ ﻫﺬه اﻷﺳﺌﻠﺔ ﺗﻤﻮﻳﻬﺎت ﺗﺘﻌﻠﻖ‬ ‫ﺑﻜﻴﻔﻴﺔ إدراك اﻟﻔﺮد ﻟﻨﻔﺴﻪ‪ ،‬وﻣﺪى اﺳﺘﺠﺎﺑﺘﻪ ﻟﻠﻨﻘﺪ‪ ،‬وﻗﺪرﺗﻪ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻌﺎﻃﻒ ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦ‪.‬‬ ‫ُﻳﻨﺼﺢ ﻗﺒﻞ إﺟﺮاء اﻻﺧﺘﺒﺎر ﺑﺘﻬﻴﺌﺔ ﺑﻴﺌﺔ ﻫﺎدﺋﺔ واﻟﱰﻛﲒ اﻟﻜﺎﻣﻞ ﻟﻀﻤﺎن اﻹﺟﺎﺑﺔ ﺑﺼﺪق‬ ‫ووﻋﻲ‪ .‬ﻏﺎﻟﺒًﺎ ﻣﺎ ﺗﺘﻀﻤﻦ اﻟﺨﻄﻮات اﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﻹﺟﺮاء اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻣﺎ ﻳﻠﻲ‪:‬‬ ‫إﻳﺠﺎد ﻧﺴﺨﺔ ﻣﻮﺛﻮﻗﺔ ﻣﻦ اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻋﱪ اﻹﻧﱰﻧﺖ أو ﻣﻦ ﺧﻼل ﻣﺨﺘﺺ ﻓﻲ ﻋﻠﻢ اﻟﻨﻔﺲ‪.‬‬ ‫ﻗﺮاءة ﺗﻌﻠﻴﻤﺎت اﻻﺧﺘﺒﺎر ﺑﻌﻨﺎﻳﺔ ﻗﺒﻞ اﻟﺒﺪء‪.‬‬ ‫اﻹﺟﺎﺑﺔ ﻋﻠﻰ اﻷﺳﺌﻠﺔ دون ﺗﴪﻳﻊ ﻟﻀﻤﺎن دﻗﺔ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‪.‬‬ ‫ﻳﻠﻌﺐ ﺗﺼﻔﻴﺔ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ وﺗﺤﻠﻴﻠﻬﺎ دوًرا ﻫﺎًﻣﺎ ﻓﻲ اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ ﻓﻬﻢ واﻗﻌﻲ ﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﻔﺮد‬ ‫اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ‪.‬‬

‫اﻟﻌﻼﻣﺎت اﻟﱵ ﻳﻜﺸﻒ ﻋﻨﻬﺎ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ‬ ‫اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ‬ ‫ﻳﻜﺸﻒ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ﻋﻦ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻌﻼﻣﺎت اﻟﱵ ﺗﺸﲑ إﻟﻰ اﻟﻨﻤﻂ‬ ‫اﻟﲊﺟﴘ ﻟﺪى اﻟﻔﺮد‪ .‬ﻣﻦ ﺑﲔ ﻫﺬه اﻟﻌﻼﻣﺎت‪:‬‬ ‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﺍﻟﻨﺮﺟﺴﻴﺔ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫اﻟﺤﺎﺟﺔ اﻟﻤﻔﺮﻃﺔ ﻟﻺﻋﺠﺎب واﻟﺘﻘﺪﻳﺮ ﻣﻦ اﻵﺧﺮﻳﻦ‪.‬‬ ‫ﺷﻌﻮر ﻣﻔﺮط ﺑﺄﻫﻤﻴﺔ اﻟﺬات وﺗﻀﺨﻴﻢ اﻟﺬات‪.‬‬ ‫ﻧﻘﺺ اﻟﺘﻌﺎﻃﻒ ﻣﻊ ﻣﺸﺎﻋﺮ اﻵﺧﺮﻳﻦ واﺣﺘﻴﺎﺟﺎﺗﻬﻢ‪.‬‬ ‫اﻟﺘﻔﻜﲑ ﺑﺎﻻﺳﺘﺤﻘﺎق اﻟﻤﻄﻠﻖ وﻓﻮﻗﻴﺔ اﻟﺘﴫف‪.‬‬ ‫ﻓﻬﻢ ﻫﺬه اﻟﻌﻼﻣﺎت ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﻜﻮن ﻣﻔﻴًﺪا ﻟﻸﻓﺮاد واﻟﻤﺆﺳﺴﺎت اﻟﺬﻳﻦ ﻳﺮﻏﺒﻮن ﻓﻲ ﺗﻌﺰﻳﺰ‬ ‫ﻋﻼﻗﺎت أﻛﱶ ﺻﺤﺔ وﺗﺠﻨﺐ اﻟﺘﻮﺗﺮات اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ اﻟ ﺗﺒﻄﺔ ﺑﺎﻟﲊﺟﺴﻴﺔ‪.‬‬

‫ﻓﻬﻢ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ‬ ‫ﺗﻌﺪ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ أداة ﻗﻴﻤﺔ ﻟﻔﻬﻢ اﻟ ﻳﺪ ﻋﻦ اﻟﺬات وﻛﻴﻔﻴﺔ ﺗﺄﺛﲑ‬ ‫اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻴﻮﻣﻴﺔ ﻟﻠﻔﺮد‪ .‬ﻳﻘﻮم اﻻﺧﺘﺒﺎر ﺑﺘﻘﺪﻳﻢ ﺑﻴﺎﻧﺎت ﺣﻮل اﻟ ﻛﺰ اﻟﺬي‬ ‫ﻳﺤﺘﻠﻪ اﻟﻔﺮد ﻓﻲ ﻣﻘﻴﺎس اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ اﻟﻌﺎم‪ .‬ﻋﺎدًة ﻣﺎ ُﺗﻌﻄﻰ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﻛﻤﺠﻤﻮع ﻧﻘﺎط‪ ،‬وﻛﻠﻤﺎ‬ ‫ارﺗﻔﻌﺖ اﻟﻨﻘﺎط‪ ،‬ﻛﻠﻤﺎ دّل ذﻟﻚ ﻋﻠﻰ وﺟﻮد ﺻﻔﺎت ﻧﺮﺟﺴﻴﺔ أﻛﱶ وﺿﻮًﺣﺎ‪ُ .‬ﻳﻨﺼﺢ اﻷﻓﺮاد ﺑﻌﺪم‬ ‫اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﻛﺤﻜﻢ ﻗﺎﻃﻊ ﺑﻞ ﻛﺄداة ﻟﻠﺘﻄﻮﻳﺮ اﻟﺸﺨﴢ‪ .‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ اﻟﱰﻛﲒ ﻋﻠﻰ اﻟﻨﻘﺎط‬ ‫اﻟﱵ ﻳﻤﻜﻦ ﺗﺤﺴﻴﻨﻬﺎ وﻃﻠﺐ اﻟﻤﺴﺎﻋﺪة ﻣﻦ ﻣﺨﺘﺺ ﻓﻲ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ إذا ﻟﺰم اﻷﻣﺮ‬ ‫ﻟﺘﻄﻮﻳﺮ اﺳﱰاﺗﻴﺠﻴﺎت ﻓﻌﺎﻟﺔ ﻟﻠﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ‪.‬‬

‫ﻣﻬﺎم اﺧﺘﺒﺎر اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ودوره ﻓﻲ‬ ‫اﻟ ﻤ ﺠﺘ ﻤ ﻊ‬ ‫ﻳﻤﺜﻞ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ أداة ﺣﻴﻮﻳﺔ ﻟﻔﻬﻢ اﻟﺴﻠﻮك اﻹﻧﺴﺎﻧﻲ ودوره ﻓﻲ‬ ‫اﻟﻤﺠﺘﻤﻊ‪ .‬ﻳﻜﻤﻦ دوره ﻓﻲ دﻋﻢ اﻷﻓﺮاد ﻻﻛﺘﺴﺎب وﻋﻲ أﻛﱪ ﺣﻮل ﺗﺄﺛﲑ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ‬ ‫اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﺗﻔﺎﻋﻼﺗﻬﻢ اﻟﻴﻮﻣﻴﺔ وﻋﻼﻗﺎﺗﻬﻢ‪ُ .‬ﻳﻌﺘﱪ اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻣﻔﻴﺪًا أﻳﻀًﺎ ﻟﻠﻤﺆﺳﺴﺎت‬ ‫اﻟﺘﻌﻠﻴﻤﻴﺔ واﻟﻤﻬﻨﻴﺔ اﻟﱵ ﺗﺴﻌﻰ إﻟﻰ ﺗﺤﺴﲔ اﻟﻮﻋﻲ اﻟﻨﻔﴘ ﻷﻋﻀﺎﺋﻬﺎ وﺗﻌﺰﻳﺰ اﻟﺘﻔﺎﻋﻞ‬ ‫اﻹﻳﺠﺎﺑﻲ واﻟﺒﻴﺌﺎت اﻟﺪاﻋﻤﺔ‪ .‬ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ ذﻟﻚ‪ ،‬ﻳﻤﻜﻦ اﺳﺘﺨﺪام ﻧﺘﺎﺋﺞ اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻓﻲ اﻷﺑﺤﺎث‬ ‫اﻟﻌﻠﻤﻴﺔ ﻟﻔﻬﻢ اﻟﺪﻳﻨﺎﻣﻴﻜﻴﺎت اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ اﻟ ﺗﺒﻄﺔ ﺑﺎﻟﲊﺟﺴﻴﺔ‪ ،‬وﺗﻄﻮﻳﺮ ﻣﻘﺎرﺑﺎت ﻣﻮﺟﻬﺔ‬ ‫ﻧﺤﻮ ﺗﺤﺴﲔ اﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺎت اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ وﺗﺤﻔﲒ اﻟﻨﻤﻮ اﻟﺸﺨﴢ ﺑﲔ اﻷﻓﺮاد‪.‬‬

‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﺍﻟﻨﺮﺟﺴﻴﺔ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫ﻓﻬﻢ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ﺑﺸﻜﻞ أﻋﻤﻖ‬ ‫ﺑﻌﺪ إﺟﺮاء اﺧﺘﺒﺎر اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ‪ ،‬ﻳﻌﺘﱪ ﻓﻬﻢ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﻣﺮﺣﻠﺔ ﺣﺎﺳﻤﺔ ﻓﻲ رﺣﻠﺔ اﻟﺘﻌﺮف‬ ‫ﻋﻠﻰ ﻫﺬا اﻟﻄﺒﻊ‪ُ .‬ﺗﻌﻄﻲ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ إﺷﺎرات واﺿﺤﺔ ﺣﻮل ﻣﺴﺘﻮﻳﺎت اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ اﻟﱵ ﻗﺪ ﻳﺘﻤﺘﻊ‬ ‫ﺑﻬﺎ اﻟﻔﺮد‪ .‬ﻳﻤﻜﻦ ﺗﻘﺴﻴﻢ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ إﻟﻰ ﻣﺴﺘﻮﻳﺎت ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ‪ ،‬ﺣﻴﺚ ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﺸﲑ اﻟﻨﺘﻴﺠﺔ‬ ‫اﻟﻌﺎﻟﻴﺔ إﻟﻰ وﺟﻮد ﺳﻤﺎت ﻧﺮﺟﺴﻴﺔ ﻗﻮﻳﺔ‪ ،‬ﻓﻲ ﺣﲔ ﺗﺸﲑ اﻟﻨﺘﻴﺠﺔ اﻟﻤﺘﻮﺳﻄﺔ أو‬ ‫اﻟﻤﻨﺨﻔﻀﺔ إﻟﻰ ﺳﻤﺎت ﻣﻌﺘﺪﻟﺔ أو ﻏﺎﺋﺒﺔ‪ُ .‬ﺗﺘﻴﺢ ﻫﺬه اﻟﻔﻬﻢ ﻟﻠﻔﺮد وﻟﻲ ﻣﺴﺘﺸﺎري اﻟﺼﺤﺔ‬ ‫اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻓﺮﺻﺔ ﻟﻠﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﺴﲔ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ واﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺎت اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ‪.‬‬

‫أﻫﻤﻴﺔ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ﻓﻲ ﺗﻌﺰﻳﺰ اﻟﻮﻋﻲ اﻟﺬاﺗﻲ‬ ‫ﻳﻌﺪ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ أداة ﻣﻬﻤﺔ ﻟﺘﻌﺰﻳﺰ اﻟﻮﻋﻲ اﻟﺬاﺗﻲ ﻟﺪى اﻷﻓﺮاد‪ .‬اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ ﻓﻬﻢ‬ ‫واﺿﺢ ﻟﻤﺪى ﺗﺄﺛﲑ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﻜﻮن ﻟﻪ آﺛﺎر إﻳﺠﺎﺑﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻓﻬﻢ‬ ‫اﻟﺬات وﺗﺤﺴﲔ اﻟﻌﻼﻗﺎت ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦ‪ .‬ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻫﺬا اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻓﻲ‪:‬‬ ‫ﺗﺤﺪﻳﺪ اﻟﻤﺠﺎﻻت اﻟﱵ ﻗﺪ ﺗﺘﻄﻠﺐ ﺗﺤﺴﻴًﻨﺎ ﻓﻲ اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ‪.‬‬ ‫ﺗﻌﺰﻳﺰ اﻻﻧﻌﻜﺎس اﻟﺸﺨﴢ واﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ ﺗﺤﻠﻴﻞ اﻟﻨﻔﺲ‪.‬‬ ‫اﻟﻤﺴﺎﻋﺪة ﻓﻲ ﺗﻮﺟﻴﻪ اﻟﻔﺮد ﻧﺤﻮ ﻃﺮق ﻋﻼﺟﻴﺔ أو اﺳﺘﺸﺎرﻳﺔ ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ‪.‬‬ ‫ﻟﺬا‪ ،‬ﻳﻌﺘﱪ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ﺧﻄﻮة أوﻟﻴﺔ ﻣﻬﻤﺔ ﻓﻲ اﻟﻤﺤﺎوﻻت اﻟﺠﺎدة ﻟﻔﻬﻢ اﻟﺬات‬ ‫واﻟﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﺴﻴﻨﻬﺎ‪.‬‬

‫اﻟﺘﺄﺛﲑات اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﻠﲊﺟﺴﻴﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﻔﺮد واﻟﻤﺠﺘﻤﻊ‬ ‫اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ﻟﻴﺴﺖ ﻣﺠﺮد ﻣﻔﻬﻮم ﻧﻔﴘ ﻓﺮدي؛ ﺑﻞ ﻟﻬﺎ اﻧﻌﻜﺎﺳﺎت أوﺳﻊ ﻋﻠﻰ اﻟﻤﺴﺘﻮى‬ ‫اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ‪ .‬ﻣﻦ اﻟﻨﺎﺣﻴﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‪ ،‬ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺆدي اﻟﱰﻛﲒ اﻟﻌﺎﻟﻲ ﻋﻠﻰ اﻟﺬات إﻟﻰ‬ ‫ﻣﺸﻜﻼت ﻣﺜﻞ ﻗﻠﺔ اﻟﺘﻌﺎﻃﻒ واﻻﻧﺘﻘﺎد اﻟﴪﻳﻊ ﻟﻶﺧﺮﻳﻦ‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﻳﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ‬ ‫واﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ‪ .‬اﺟﺘﻤﺎﻋًﻴﺎ‪ ،‬ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻠﲊﺟﺴﻴﺔ أن ﺗﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ ﺧﻠﻖ ﺑﻴﺌﺎت ﻋﻤﻞ أو ﻋﻼﻗﺎت ﻏﲑ‬ ‫ﺻﺤﻴﺔ ﺗﻘﻮم ﻋﻠﻰ اﻟﻤﻨﺎﻓﺴﺔ اﻟﺸﺪﻳﺪة وﻋﺪم اﻟﺘﻌﺎون‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ‪ُ ،‬ﻳﻌﺘﱪ اﻟﻮﻋﻲ ﺑﺎﻟﺘﺄﺛﲑات‬ ‫اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ واﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﻟﻠﲊﺟﺴﻴﺔ أﻣًﺮا ﺣﺎﺳًﻤﺎ ﻟﺘﺤﻘﻴﻖ اﻟﺘﻮازن واﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‪.‬‬ ‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﺍﻟﻨﺮﺟﺴﻴﺔ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫ﻛﻴﻔﻴﺔ اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ وإدارﺗﻬﺎ ﺑﺸﻜﻞ ﻓّﻌﺎل‬ ‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ﻳﺘﻄﻠﺐ ﻧﻬًﺠﺎ ﻣﺘﻌﺪد اﻟﺠﻮاﻧﺐ ﻳﺸﻤﻞ اﻟﻔﻬﻢ واﻟﺘﻮاﺻﻞ واﻟﻌﻼج‪.‬‬ ‫ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻸﻓﺮاد اﻟﺬﻳﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮن ﻣﻦ ﺳﻤﺎت ﻧﺮﺟﺴﻴﺔ أن ﻳﺴﺘﻔﻴﺪوا ﻣﻦ ﺑﻌﺾ اﻟﺨﻄﻮات اﻟﺘﺎﻟﻴﺔ‪:‬‬ ‫اﻟﺒﺤﺚ ﻋﻦ اﻟﻌﻼج اﻟﻨﻔﴘ أو اﻻﺳﺘﺸﺎرات اﻟﻤﺘﺨﺼﺼﺔ ﻓﻲ ﺗﺤﺴﲔ اﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺎت‬ ‫اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ‪.‬‬ ‫ﺗﻌﻠﻢ ﺗﻘﻨﻴﺎت اﻟﺘﻮاﺻﻞ اﻟﻔﻌﺎل وﺗﺤﺴﲔ اﻻﺳﺘﻤﺎع إﻟﻰ اﻵﺧﺮﻳﻦ‪.‬‬ ‫ﻣﻤﺎرﺳﺔ اﻟﺬات اﻻﻧﻌﻜﺎس ﻟﻔﻬﻢ اﻟﺪواﻓﻊ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ وراء اﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺎت اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ‪.‬‬ ‫ﻳﺴﺎﻋﺪ اﺗﺒﺎع ﻫﺬه اﻟﺨﻄﻮات ﻓﻲ اﻟﺘﺨﻔﻴﻒ ﻣﻦ اﻟﺘﺄﺛﲑات اﻟﺴﻠﺒﻴﺔ ﻟﻠﲊﺟﺴﻴﺔ وﺗﺤﺴﲔ‬ ‫اﻟﺠﻮدة اﻟﻜﻠﻴﺔ ﻟﻠﺤﻴﺎة واﻟﻌﻼﻗﺎت‪.‬‬

‫ﺗﻘﻴﻴﻢ دﻗﺔ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ واﻟﺘﺤﺪﻳﺎت اﻟ ﺗﺒﻄﺔ ﺑﻪ‬ ‫ﻳﻌﺘﱪ ﻗﻴﺎس دﻗﺔ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ﺗﺤﺪًﻳﺎ ﻧﻈﺮًﻳﺎ وﻋﻤﻠًﻴﺎ ﻓﻲ ﻣﺠﺎل ﻋﻠﻢ اﻟﻨﻔﺲ‪ .‬ﻓﻲ ﺣﲔ أن‬ ‫ﻫﻨﺎك اﺧﺘﺒﺎرات ﻣﻮﺛﻮﻗﺔ ﺗﻬﺪف إﻟﻰ ﺗﻘﺪﻳﺮ ﻣﺴﺘﻮى اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ﻟﺪى اﻷﻓﺮاد‪ ،‬ﻓﺈﻧﻬﺎ ﺗﻌﺎﻧﻲ‬ ‫ﻣﻦ ﺑﻌﺾ اﻟﺘﺤﺪﻳﺎت ﻣﺜﻞ اﻟﺘﺤﲒ اﻟﺜﻘﺎﻓﻲ واﻟﻔﺮوﻗﺎت اﻟﻔﺮدﻳﺔ‪ .‬ﻋﻠﻰ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ ﻫﺬه‬ ‫اﻟﺘﺤﺪﻳﺎت‪ ،‬إﻻ أن ﻣﻌﻈﻢ اﻻﺧﺘﺒﺎرات اﻟﻤﻌﺘﻤﺪة ﺗﺸﱰك ﻓﻲ ﺗﻘﺪﻳﻢ رؤﻳﺔ ﺷﺎﻣﻠﺔ ﺣﻮل‬ ‫اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ‪ .‬وﻣﻊ ذﻟﻚ‪ ،‬ﻓﻤﻦ اﻟﻤﻬﻢ ﺗﻨﻔﻴﺬ اﻻﺧﺘﺒﺎرات ﺑﻮاﺳﻄﺔ ﻣﺘﺨﺼﺼﲔ ﻟﺘﺠﻨﺐ‬ ‫ﺗﻔﺴﲑ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﺑﺸﻜﻞ ﺧﺎﻃﺊ وﺿﻤﺎن ﺗﻮﺟﻴﻪ ﺻﺤﻴﺢ ﻟﻠﻔﺮد ﺑﻨﺎًء ﻋﻠﻰ ﻫﺬه اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‪.‬‬

‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﺍﻟﻨﺮﺟﺴﻴﺔ | ‪www.ekhtibar.com‬‬