اختبار الشخصية النرجسية وطرق التعامل معها

‫اﺧﺘﺒﺎر اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ‬ ‫وﻃﺮق اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻌﻬﺎ‬ ‫ﺗﻌﺘﱪ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ﻣﺠﺎًﻻ ﻣﻌﻘًﺪا وﻣﺜًﲑا ﻟﻼﻫﺘﻤﺎم ﻓﻲ ﻋﻠﻢ اﻟﻨﻔﺲ‪ ،‬ﺣﻴﺚ ﻳﻘﺪم اﺧﺘﺒﺎر‬ ‫اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ وﺳﻴﻠﺔ ﻓﻌﺎﻟﺔ ﻟﻠﻜﺸﻒ ﻋﻦ ﻫﺬه اﻟﺴﻤﺔ وﺗﺤﻠﻴﻞ ﺗﺄﺛﲑاﺗﻬﺎ اﻟﻌﻤﻴﻘﺔ‬ ‫ﻓﻲ اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻴﻮﻣﻴﺔ‪ ،‬ﺳﻮاء ﻓﻲ اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ أو ﺑﻴﺌﺔ اﻟﻌﻤﻞ‪ .‬ﻓﻬﻢ ﻧﺘﺎﺋﺞ ﻫﺬا‬ ‫اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻗﺪ ﻳﻜﻮن ﺧﻄﻮة ﺣﺎﺳﻤﺔ ﻧﺤﻮ ﺗﺤﺴﲔ اﻟﺘﻔﺎﻋﻞ اﻟﺸﺨﴢ واﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ وﻓﻬﻢ‬ ‫اﻟﻨﻔﺲ ﺑﺸﻜﻞ أﻋﻤﻖ‪ .‬اﺣﴬ ﻣﻌﻨﺎ ﻻﻛﺘﺸﺎف ﻋﻼﻣﺎت اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ وﻛﻴﻔﻴﺔ اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻌﻬﺎ‬ ‫ﺑﱪاﻋﺔ وﻓﻌﺎﻟﻴﺔ‪.‬‬

‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﺍﻟﻨﺮﺟﺴﻴﺔ‬

‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﺍﻟﻨﺮﺟﺴﻴﺔ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫ﻣﺎ ﻫﻮ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ وﻛﻴﻒ ُﻳﺴﺘﺨﺪم ﻟﻘﻴﺎس‬ ‫اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ؟‬ ‫اﺧﺘﺒﺎر اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ﻫﻮ أداة ﻧﻔﺴﻴﺔ ﺗﺴﺘﺨﺪم ﻟﻘﻴﺎس ﻣﺪى ﺗﻤﺘﻊ اﻟﻔﺮد ﺑﺼﻔﺎت‬ ‫ﻧﺮﺟﺴﻴﺔ‪ُ .‬ﻳﻌﺪ ﻫﺬا اﻻﺧﺘﺒﺎر ﺟﺰءًا ﻣﻦ ﺗﺤﻠﻴﻞ ﺷﺎﻣﻞ ﻟﻠﺸﺨﺼﻴﺔ ُﻳﺴﺘﺨﺪم ﻓﻲ دراﺳﺎت ﻋﻠﻢ‬ ‫اﻟﻨﻔﺲ ﺑﻬﺪف اﻟﺘﻌﺮف ﻋﻠﻰ اﻟﺼﻔﺎت واﻟﻤﻴﻮل اﻟ ﺗﺒﻄﺔ ﺑﺎﻟﲊﺟﺴﻴﺔ‪ .‬ﺗﺘﺴﻢ اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ‬ ‫اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ﺑﺎﻻﻧﺸﻐﺎل ﺑﺎﻟﺬات‪ ،‬واﻟﺸﻌﻮر اﻟﺰاﺋﺪ ﺑﺎﻷﻫﻤﻴﺔ‪ ،‬واﻻﻋﺘﻘﺎد ﺑﺎﻻﺳﺘﺤﻘﺎق اﻟﺘﻠﻘﺎﺋﻲ‬ ‫ﻟﻼﻫﺘﻤﺎم واﻹﻋﺠﺎب‪ .‬ﻳﺴﺘﺨﺪم اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻷﺳﺌﻠﺔ اﻟﱵ ﺗﻘﻴﺲ ﺟﻮاﻧﺐ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ‬ ‫ﻣﻦ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﻳﻤﻜﻦ اﻟﻤﺤﱰﻓﲔ ﻣﻦ ﺗﻘﺪﻳﻢ ﺗﻮﺻﻴﺎت ﻣﺴﺘﻨﲑة ﺑﻨﺎًء ﻋﻠﻰ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‪.‬‬ ‫ﻳﻌﺘﱪ ﻫﺬا اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻣﻔﻴﺪًا ﻓﻲ اﻟﺒﻴﺌﺎت اﻟﻌﻼﺟﻴﺔ واﻟﺘﻌﻠﻴﻤﻴﺔ ﻟﺘﻮﻓﲑ ﻓﻬﻢ اﻋﻤﻖ ﻟﺴﻠﻮك‬ ‫اﻟﻔﺮد وﻣﻴﻮﻟﻪ اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ‪.‬‬

‫ﻃﺮﻳﻘﺔ إﺟﺮاء اﺧﺘﺒﺎر اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ﺑﻔﻌﺎﻟﻴﺔ‬ ‫ﻹﺟﺮاء اﺧﺘﺒﺎر اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ﺑﺸﻜﻞ ﻓّﻌﺎل‪ُ ،‬ﻳﻨﺼﺢ ﺑﺎﺗﺒﺎع ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻟﺨﻄﻮات اﻟﱵ‬ ‫ﺗﻀﻤﻦ دﻗﺔ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‪ .‬ﻫﺬه اﻟﺨﻄﻮات ﺗﺒﺪأ ﺑﺎﺧﺘﻴﺎر اﻻﺧﺘﺒﺎر اﻟﻤﻨﺎﺳﺐ اﻟﺬي ﻳﻮاﻓﻖ ﻣﺘﻄﻠﺒﺎت‬ ‫اﻟﺪراﺳﺔ أو اﻟﺘﻘﻴﻴﻢ اﻟﺸﺨﴢ‪ ،‬وﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ أن ﻳﺘﻢ اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻓﻲ ﺑﻴﺌﺔ ﻫﺎدﺋﺔ وﺧﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ‬ ‫اﻟﻤﺸﺘﺘﺎت ﻟﻀﻤﺎن ﺗﺮﻛﲒ اﻟﻔﺮد ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺎﻣﻞ أﺛﻨﺎء اﻹﺟﺎﺑﺔ ﻋﻠﻰ اﻷﺳﺌﻠﺔ‪ .‬ﻛﺬﻟﻚ‪ُ ،‬ﻳﺴﺘﺤﺴﻦ‬ ‫اﺗﺒﺎع اﻟﺘﻌﻠﻴﻤﺎت ﺑﻌﻨﺎﻳﺔ واﻹﺟﺎﺑﺔ ﺑﺼﺪق ﻋﻠﻰ ﻛﻞ ﺳﺆال‪ُ .‬وﺟﻮد ﻣﴩف ﻧﻔﴘ ﻗﺪ ﻳﺴﻬﻢ‬ ‫ﻓﻲ ﺗﻔﺴﲑ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﺑﺸﻜﻞ أدق وﺗﻘﺪﻳﻢ ﺗﻮﺟﻴﻬﺎت ﻣﺘﺨﺼﺼﺔ ﺑﻨﺎًء ﻋﻠﻰ اﻟﺘﺤﻠﻴﻞ اﻟﺸﺨﴢ‬ ‫ﻟﻠﻔﺮد‪.‬‬

‫اﻟﻌﻼﻣﺎت اﻷﺳﺎﺳﻴﺔ ﻻﺧﺘﺒﺎر اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ‬ ‫وﻛﻴﻔﻴﺔ اﻟﺘﻌﺮف ﻋﻠﻴﻬﺎ‬ ‫ﻳﻤﻜﻦ ﻻﺧﺘﺒﺎر اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ اﻟﻜﺸﻒ ﻋﻦ ﻋﺪة ﻋﻼﻣﺎت ﻣﺤﺪدة ﺗﻤﲒ اﻷﻓﺮاد‬ ‫اﻟﲊﺟﺴﻴﲔ‪ .‬ﻣﻦ ﻫﺬه اﻟﻌﻼﻣﺎت‪ - :‬اﻹﺣﺴﺎس ﺑﺘﻔﻮق اﻟﺬات واﻻﻋﺘﻘﺎد ﺑﺎﻻﺳﺘﺤﻘﺎق اﻟﺘﻠﻘﺎﺋﻲ‬ ‫ﻟﻠﺘﻤّﲒ‪ - .‬اﻻﻓﺘﻘﺎر إﻟﻰ اﻟﺘﻌﺎﻃﻒ واﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻟﻼﻣﺒﺎﻻة ﺗﺠﺎه ﻣﺸﺎﻋﺮ اﻵﺧﺮﻳﻦ‪ - .‬اﻟﺤﺎﺟﺔ‬ ‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﺍﻟﻨﺮﺟﺴﻴﺔ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫اﻟﻤﺴﺘ ة ﻟﻺﻋﺠﺎب واﻻﻫﺘﻤﺎم ﻣﻦ اﻻﺧﺮﻳﻦ‪ - .‬اﻻﺳﺘﻔﺎدة ﻣﻦ اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﺑﻐﺮض‬ ‫ﺗﻌﺰﻳﺰ اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﻔﺮدﻳﺔ وﺗﺄﻛﻴﺪ اﻟﺬات‪ .‬اﻟﺘﻌﺮف ﻋﻠﻰ ﻫﺬه اﻟﻌﻼﻣﺎت ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺴﺎﻋﺪ‬ ‫اﻷﻓﺮاد ﻓﻲ ﻓﻬﻢ أﻋﻤﻖ ﻟﺴﻠﻮﻛﻬﻢ وﺗﻔﺎﻋﻼﺗﻬﻢ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﻳﻌﺰز اﻟﻮﻋﻲ اﻟﺬاﺗﻲ‬ ‫وﻳﻘﻮد إﻟﻰ ﺗﺤﺴﲔ اﻟﻌﻼﻗﺎت واﻟﺘﻌﺎﻣﻼت اﻟﺒﻴﻨﻴﺔ‪.‬‬

‫ﻛﻴﻔﻴﺔ ﻓﻬﻢ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ﺑﺪﻗﺔ‬ ‫ﻓﻬﻢ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ﻳﺘﻄﻠﺐ ﻣﻌﺮﻓﺔ ﺑﻜﻴﻔﻴﺔ ﺗﻔﺴﲑ اﻟﺪرﺟﺎت اﻟﻤﺨﺼﺼﺔ‬ ‫ﻟﻜﻞ ﻣﻌﻴﺎر‪ .‬ﻋﺎدًة ﻣﺎ ُﺗﻘﺴﻢ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ إﻟﻰ ﻣﺠﻤﻮﻋﺎت ُﺗﻈِﻬﺮ ﻣﺴﺘﻮﻳﺎت ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻣﻦ‬ ‫اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ‪ ،‬ﻣﺜﻞ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ اﻟﺴﻠﻴﻤﺔ أو اﻟ ﺿﻴﺔ‪ .‬ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ ذﻟﻚ‪ ،‬ﻳﻮﻓﺮ اﻻﺧﺘﺒﺎر ﺗﺤﻠﻴًﻼ‬ ‫ﻋﻦ اﻟﻤﻮاﺿﻊ اﻟﱵ ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﻜﻮن ﻧﺮﺟﺴﻴﺔ ﻓﻲ ﺳﻠﻮك اﻟﻔﺮد‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺗﻘﺪﻳﻢ‬ ‫اﻟﻨﺼﺢ واﻹرﺷﺎد ﻓﻲ ﻛﻴﻔﻴﺔ إدارة ﺗﻠﻚ اﻟﺼﻔﺎت‪ .‬ﻋﻠﻰ اﻷﻓﺮاد اﻟﺬﻳﻦ ﻳﺠﺮون اﻻﺧﺘﺒﺎر اﻷﺧﺬ‬ ‫ﺑﻌﲔ اﻻﻋﺘﺒﺎر أن ﻫﺬه اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﻟﻴﺴﺖ ﺣﻜًﻤﺎ ﻧﻬﺎﺋًﻴﺎ ﺑﻞ ﺗﻮﺟًﻬﺎ ﻟﺘﻐﻴﲑ وﺗﺤﺴﲔ اﻟﻮﻋﻲ اﻟﺬاﺗﻲ‬ ‫واﻟﺘﻔﺎﻋﻞ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ‪.‬‬

‫اﻷﻫﻤﻴﺔ اﻟﺒﺎﻟﻐﺔ ﻻﺧﺘﺒﺎر اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ﻓﻲ اﻟﻄﺐ اﻟﻨﻔﴘ‬ ‫و اﻟ ﻤ ﺠﺘ ﻤ ﻊ‬ ‫ﻻ ﻳﻤﻜﻦ اﻟﺘﻐﺎﴈ ﻋﻦ اﻷﻫﻤﻴﺔ اﻟﻜﺒﲑة ﻻﺧﺘﺒﺎر اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ﻓﻲ ﺟﻠﺐ ﻓﻮاﺋﺪ‬ ‫ﻣﺘﻌﺪدة ﻟﻸﻓﺮاد واﻟﻤﺠﺘﻤﻊ‪ .‬ﻳﺴﺘﺨﺪم ﻫﺬا اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻓﻲ اﻟﺴﻴﺎﻗﺎت اﻟﴪﻳﺮﻳﺔ ﻟﺘﺤﺪﻳﺪ اﻟﺤﺎﺟﺔ‬ ‫إﻟﻰ اﻟﺘﺪﺧﻞ واﻟﻌﻼج اﻟﻨﻔﴘ ﻟﻠﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﺼﻔﺎت اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ اﻟﻤﺸﻜﻠﺔ‪ .‬ﻋﻼوة ﻋﻠﻰ ذﻟﻚ‪،‬‬ ‫ﻳﺴﻬﻢ اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻓﻲ رﻓﻊ اﻟﻮﻋﻲ ﺣﻮل ﺗﺄﺛﲑ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ واﻟﻤﻬﻨﻴﺔ‪.‬‬ ‫ﻣﻦ ﺧﻼل ﺗﻮﻓﲑ ﺑﻴﺎﻧﺎت دﻗﻴﻘﺔ وﻓﻬﻢ ﻋﻤﻴﻖ ﻟﻠﺴﻠﻮك اﻟﲊﺟﴘ‪ُ ،‬ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻠﻤﺠﺘﻤﻊ اﻟﻌﻤﻞ‬ ‫ﻋﻠﻰ ﺗﻄﻮﻳﺮ ﺑﺮاﻣﺞ ﻣﻮﺟﻬﺔ ﺗﻬﺪف إﻟﻰ اﻟﺘﺨﻔﻴﻒ ﻣﻦ اﻵﺛﺎر اﻟﺴﻠﺒﻴﺔ ﻟﻠﲊﺟﺴﻴﺔ ﻋﻠﻰ‬ ‫اﻟﻤﺴﺘﻮى اﻟﻔﺮدي واﻟﺠﻤﺎﻋﻲ‪.‬‬

‫ﻓﻬﻢ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ‬ ‫ﺗﻌﺪ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ أداة ﻫﺎﻣﺔ ﻟﻔﻬﻢ ﻣﺪى ﺗﺄﺛﲑ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ﻓﻲ ﺣﻴﺎة‬ ‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﺍﻟﻨﺮﺟﺴﻴﺔ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫اﻟﺸﺨﺺ‪ .‬ﻋﻨﺪ ﺗﺤﻠﻴﻞ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‪ُ ،‬ﻳﻼﺣﻆ ﻣﺪى وﺟﻮد ﺳﻠﻮﻛﻴﺎت ﻧﺮﺟﺴﻴﺔ وﺗﺄﺛﲑﻫﺎ ﻋﻠﻰ ﺣﻴﺎة‬ ‫اﻟﻔﺮد اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ واﻟﻤﻬﻨﻴﺔ‪ .‬ﻫﺬه اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﺗﺴﺎﻋﺪ اﻷﻓﺮاد ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻌﺮف ﻋﻠﻰ ﻣﻮاﻃﻦ اﻟﻘﻮة‬ ‫واﻟﻀﻌﻒ ﻓﻲ ﺷﺨﺼﻴﺘﻬﻢ‪ ،‬وﻛﻴﻒ ﻳﻤﻜﻦ ﺗﺤﺴﲔ اﻟﻌﻼﻗﺎت ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦ ﻣﻦ ﺧﻼل ﺗﻘﻠﻴﺺ‬ ‫اﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺎت اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ‪.‬‬

‫أﻫﻤﻴﺔ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ‬ ‫ُﻳﻌﺘﱪ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ﻣﻬًﻤﺎ ﻟﻔﻬﻢ اﻟﺬات وﺗﺤﺴﲔ اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ‪.‬‬ ‫ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻬﺬا اﻻﺧﺘﺒﺎر أن ﻳﻜﺸﻒ ﻋﻦ ﻣﻴﻮل ﻧﺮﺟﺴﻴﺔ ﺧﻔﻴﺔ ﻗﺪ ﺗﺆﺛﺮ ﺳﻠًﺒﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻔﺎﻋﻼت ﻣﻊ‬ ‫اﻵﺧﺮﻳﻦ‪ .‬ﻣﻦ ﺧﻼل ﻣﻌﺮﻓﺔ ﻫﺬه اﻟﺠﻮاﻧﺐ‪ ،‬ﻳﺴﺘﻄﻴﻊ اﻟﻔﺮد اﻟﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﺴﲔ اﻟﺘﻮاﺻﻞ‬ ‫واﻟﺘﻔﺎﻋﻞ ﺑﺈﻳﺠﺎﺑﻴﺔ أﻛﱪ‪ .‬ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ ذﻟﻚ‪ُ ،‬ﻳﺴﻬﻢ ﻫﺬا اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻓﻲ ﺗﻌﺰﻳﺰ اﻟﻮﻋﻲ اﻟﺬاﺗﻲ‬ ‫واﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ اﺗﺨﺎذ ﻗﺮارات ﺻﺎﺋﺒﺔ ﻓﻲ اﻟﺤﻴﺎة اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ واﻟﻤﻬﻨﻴﺔ‪.‬‬

‫اﻟﺘﺄﺛﲑات اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﻠﲊﺟﺴﻴﺔ‬ ‫اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ﻟﻬﺎ ﺗﺄﺛﲑات ﻧﻔﺴﻴﺔ ﻛﺒﲑة ﻋﻠﻰ اﻟﻔﺮد وﻣﻦ ﻳﺤﻴﻂ ﺑﻪ‪ .‬ﺗﺘﺠﻠﻰ ﻫﺬه اﻟﺘﺄﺛﲑات ﻓﻲ‬ ‫ﻋﺪة ﺟﻮاﻧﺐ ﺗﺸﻤﻞ‪:‬‬ ‫اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ‪ :‬ﻗﺪ ﺗﺆدي اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ إﻟﻰ ﺻﻌﻮﺑﺎت ﻓﻲ إﻗﺎﻣﺔ ﻋﻼﻗﺎت ﺻﺤﻴﺔ‬ ‫وﻣﺘﻮازﻧﺔ‪.‬‬ ‫اﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ‪ :‬ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﻜﻮن اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ﺳﻼًﺣﺎ ذو ﺣﺪﻳﻦ‪ ،‬ﺣﻴﺚ ﺗﻌﺰز اﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ‬ ‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻔﺮط أﺣﻴﺎًﻧﺎ‪.‬‬ ‫اﻟﺘﺄﻗﻠﻢ ﻣﻊ اﻟﻤﻮاﻗﻒ اﻟﺼﻌﺒﺔ‪ :‬ﻗﺪ ﻳﺠﺪ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﲊﺟﺴﻴﻮن ﺻﻌﻮﺑﺔ ﻓﻲ اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ‬ ‫ﻣﻊ اﻟﻨﻘﺪ أو اﻟﻬﺰاﺋﻢ‪.‬‬ ‫ﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ‪ ،‬ﻣﻦ اﻟﴬوري ﻓﻬﻢ ﻫﺬه اﻟﺘﺄﺛﲑات واﻟﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﻘﻠﻴﻠﻬﺎ ﻟﺘﺤﻘﻴﻖ ﺣﻴﺎة ﻣﱱﻧﺔ‬ ‫وﺻﺤﻴﺔ‪.‬‬

‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ‪ :‬دﻟﻴﻞ ﺷﺎﻣﻞ‬ ‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ ﻳﺘﻄﻠﺐ اﺳﱰاﺗﻴﺠﻴﺔ ذﻛﻴﺔ وﻓﻬﻢ ﻋﻤﻴﻖ ﻟﻠﻨﻔﺲ واﻵﺧﺮﻳﻦ‪ .‬ﻳﺠﺐ أن‬ ‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﺍﻟﻨﺮﺟﺴﻴﺔ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫ﻳﺒﺪأ اﻟﻔﺮد ﺑﺎﻻﻋﱰاف ﺑﻮﺟﻮد اﻟﺴﻠﻮك اﻟﲊﺟﴘ‪ ،‬وﻣﻦ ﺛﻢ اﻟﺒﺤﺚ ﻋﻦ ﻃﺮق ﻟﺘﺨﻔﻴﻔﻪ وﺗﺤﺴﲔ‬ ‫اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ‪ .‬ﻳﺸﻤﻞ ذﻟﻚ ﺗﻄﻮﻳﺮ ﻣﻬﺎرات اﻻﺳﺘﻤﺎع واﻟﺘﻌﺎﻃﻒ‪ ،‬وﺗﻘﺪﻳﻢ اﻟﻤﺴﺎﻋﺪة‬ ‫واﻟﻨﻘﺎش ﺑﺈﻳﺠﺎﺑﻴﺔ‪ .‬ﻳﺠﺐ أن ﺗﻜﻮن اﻟﺠﻬﻮد ﻣﺮﻛﺰة ﻋﻠﻰ ﺧﻠﻖ ﺑﻴﺌﺔ ﺗﺤﻔﺰ ﻋﻠﻰ اﻟﺸﻔﺎﻓﻴﺔ‬ ‫واﻟﺜﻘﺔ واﻻﺣﱰام اﻟﻤﺘﺒﺎدل‪.‬‬

‫اﻟﲊﺟﺴﻴﺔ وﺗﺄﺛﲑﻫﺎ ﻋﻠﻰ ﺑﻴﺌﺔ اﻟﻌﻤﻞ‬ ‫ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﻜﻮن ﻟﻠﲊﺟﺴﻴﺔ ﺗﺄﺛﲑات ﺳﻠﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﺑﻴﺌﺔ اﻟﻌﻤﻞ‪ ،‬ﺣﻴﺚ ﻗﺪ ﺗﺆدي إﻟﻰ ﻧﻘﺺ‬ ‫اﻟﺘﻌﺎون وزﻳﺎدة اﻟﴫاﻋﺎت ﺑﲔ اﻟﺰﻣﻼء‪ .‬اﻷﻓﺮاد اﻟﲊﺟﺴﻴﻮن ﻳﻤﻴﻠﻮن ﻟﻔﺮض آراﺋﻬﻢ‬ ‫واﻻﺳﺘﺨﻔﺎف ﺑﺂراء اﻵﺧﺮﻳﻦ‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﻳﻌﺮﻗﻞ اﻟﻌﻤﻞ اﻟﺠﻤﺎﻋﻲ‪ .‬ﻋﻼوة ﻋﻠﻰ ذﻟﻚ‪ ،‬ﻗﺪ ﻳﺸﻌﺮ‬ ‫اﻟﺰﻣﻼء اﻵﺧﺮون ﺑﺎﻹﺣﺒﺎط واﻟﻀﻐﻂ ﻧﺘﻴﺠﺔ اﻟﺘﻔﺎﺧﺮ اﻟﻤﻔﺮط واﻟﺒﺤﺚ اﻟﻤﺴﺘ ﻋﻦ اﻹﻋﺠﺎب‬ ‫واﻟﺘﻘﺪﻳﺮ‪ .‬ﻟﻠﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ ﻫﺬا اﻷﻣﺮ ﺑﻔﻌﺎﻟﻴﺔ‪ ،‬ﻳﺠﺐ ﺗﻌﺰﻳﺰ ﺛﻘﺎﻓﺔ اﻟﴩﻛﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻮاﺻﻞ‬ ‫اﻟﻤﻔﺘﻮح واﻻﺣﱰام اﻟﻤﺘﺒﺎدل واﻟﺤﺚ ﻋﻠﻰ ﻗﻴﻢ اﻟﺘﻌﺎون وروح اﻟﻔﺮﻳﻖ‪ .‬ﺗﻌﺘﱪ ﺑﺮاﻣﺞ اﻟﺘﻮﻋﻴﺔ‬ ‫واﻟﺘﻄﻮﻳﺮ اﻟﻤﻬﲏ أدوات ﻓﻌﺎﻟﺔ ﻟﺘﻘﻠﻴﺺ اﻵﺛﺎر اﻟﺴﻠﺒﻴﺔ ﻟﻠﲊﺟﺴﻴﺔ ﻓﻲ ﻣﻜﺎن اﻟﻌﻤﻞ‪.‬‬

‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﺍﻟﻨﺮﺟﺴﻴﺔ | ‪www.ekhtibar.com‬‬