اختبار العمر العقلي المميز

‫اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻌ اﻟﻌﻘﻠﻲ‬ ‫اﻟ ﻤ ﻤ ﲒ‬ ‫ﻫﻞ ﺗﻌﺘﻘﺪ أﻧﻚ ﺗﻌﺮف ﻋ ك اﻟﻔﻌﻠﻲ؟ ﻓّﻜﺮ ﻣﺮة أﺧﺮى! إﺧﺘﺒﺎر اﻟﻌ اﻟﻌﻘﻠﻲ ﻗﺪ ﻳﻜﺸﻒ‬ ‫ﻟﻚ ﺟﻮاﻧﺐ ﺧﻔﻴﺔ ﻋﻦ ﺷﺨﺼﻴﺘﻚ‪ ،‬وﻳﺒّﲔ ﻟﻚ ﻛﻴﻒ ﺗﻘﺎرن ﺑﺎﻟﻌﻘﻮل اﻷﺧﺮى ﻓﻲ ﻣﺨﺘﻠﻒ‬ ‫اﻟ اﺣﻞ اﻟﻌ ﻳﺔ‪ .‬ﺳﻮاء ﻛﻨﺖ ﺗﺘﺴﺎءل ﻋﻦ ﺗﺤﻘﻴﻖ اﻟﺘﻮازن ﺑﲔ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ واﻟﺘﻌﻠﻢ‪ ،‬أو‬ ‫ﺗﺮﻏﺐ ﻓﻲ ﺗﺤﺴﲔ ﺗﻔﺎﻋﻞ ﻃﻔﻠﻚ ﻣﻊ ﻣﺤﻴﻄﻪ‪ ،‬ﻫﺬا اﻟﺪﻟﻴﻞ ﻫﻮ ﺑﻮاﺑﺘﻚ ﻟﻔﻬﻢ أﻋﻤﻖ وأﻛﱶ‬ ‫ﺗﺤﺪًﻳﺎ ﻟﻌﻘﻠﻚ‪.‬‬

‫ﺇﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﻌﻤﺮ ﺍﻟﻌﻘﻠﻲ‬

‫ﺇﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﻌﻤﺮ ﺍﻟﻌﻘﻠﻲ | ‪www.theai.ac‬‬

‫ﻣﺎ ﻫﻮ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻌ اﻟﻌﻘﻠﻲ؟‬ ‫ﻳﻌﺪ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻌ اﻟﻌﻘﻠﻲ أداة ﺗﻘﻴﻴﻤﻴﺔ ﺗﻬﺪف إﻟﻰ ﻗﻴﺎس اﻟﻘﺪرة اﻟﻔﻜﺮﻳﺔ ﻟﻠﺸﺨﺺ‬ ‫ﺑﺎﻟﻤﻘﺎرﻧﺔ ﻣﻊ ﻣﺘﻮﺳﻂ اﻷداء اﻟﻌﻘﻠﻲ ﻷﻓﺮاد ﻓﻲ ﻧﻔﺲ اﻟﻔﺌﺔ اﻟﻌ ﻳﺔ‪ .‬ﻳﻌﺘﻤﺪ ﻫﺬا اﻻﺧﺘﺒﺎر‬ ‫ﻋﻠﻰ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﺘﻨﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻷﺳﺌﻠﺔ اﻟﻤﺼﻤﻤﺔ ﺑﺸﻜﻞ ﻋﻠﻤﻲ ﻟﺘﺤﺪﻳﺪ اﻟﻤﺴﺘﻮى اﻟﻌﻘﻠﻲ‬ ‫ﻟﻠﻔﺮد ﺑﻨﺎًء ﻋﻠﻰ ﻣﻌﺎﻳﲑ ﻣﺤﺪدة‪ .‬ﻳﺘﻤﺤﻮر اﻻﺧﺘﺒﺎر ﺣﻮل ﺗﻘﻴﻴﻢ ﻣﻬﺎرات ﺣﻞ اﻟﻤﺸﻜﻼت‬ ‫واﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻔﻜﲑ اﻟﻨﻘﺪي واﻟﺘﺤﻠﻴﻞ‪ ،‬ﺣﻴﺚ ﻳﻤﻜﻦ اﺳﺘﺨﺪام ﻧﺘﺎﺋﺠﻪ ﻟﺘﻘﺪﻳﻢ ﻧﻈﺮة‬ ‫ﺷﺎﻣﻠﺔ ﻋﻦ اﻹﻣﻜﺎﻧﺎت اﻟﻌﻘﻠﻴﺔ اﻟﺤﺎﻟﻴﺔ ﻟﻠﺸﺨﺺ‪.‬‬

‫ﻛﻴﻔﻴﺔ إﺟﺮاء اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻌ اﻟﻌﻘﻠﻲ‬ ‫ﻹﺟﺮاء اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻌ اﻟﻌﻘﻠﻲ‪ ،‬ﻳﺠﺐ ﻋﻠﻰ اﻟﻔﺮد أن ﻳﻜﻮن ﻓﻲ ﺑﻴﺌﺔ ﻫﺎدﺋﺔ وﺧﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ‬ ‫اﻟﻤﺸﺘﺘﺎت ﻟﻠﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﺣﺼﻮﻟﻪ ﻋﻠﻰ ﻧﺘﺎﺋﺞ دﻗﻴﻘﺔ‪ .‬ﻳﻤﻜﻦ إﺟﺮاء اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻋﱪ اﻹﻧﱰﻧﺖ أو ﻣﻦ‬ ‫ﺧﻼل اﺳﺘﺸﺎرة أﺧﺼﺎﺋﻲ ﻧﻔﴘ ﻣﻌﺘﻤﺪ‪ .‬ﺗﺘﻀﻤﻦ اﻟﺨﻄﻮات اﻟﺮﺋﻴﺴﻴﺔ ﻹﺟﺮاء اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻣﺎ ﻳﻠﻲ‪:‬‬ ‫اﻟﺘﺴﺠﻴﻞ ﻓﻲ ﻣﻨﺼﺔ ﻣﻌﱰف ﺑﻬﺎ ﺗﻮﻓﺮ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻌ اﻟﻌﻘﻠﻲ‪.‬‬ ‫اﺗﺒﺎع اﻟﺘﻌﻠﻴﻤﺎت اﻟﻤﻘﺪﻣﺔ ﺑﺪﻗﺔ واﻹﺟﺎﺑﺔ ﻋﻠﻰ ﺟﻤﻴﻊ اﻷﺳﺌﻠﺔ ﺑﺼﺪق‪.‬‬ ‫ﺗﺤﻠﻴﻞ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ اﻟﱵ ﺗﻈﻬﺮ ﻣﻌﺪل اﻟﻌ اﻟﻌﻘﻠﻲ ﻟﻠﺸﺨﺺ ﻣﻘﺎرﻧﺔ ﺑﺎﻟﻌ اﻟﺰﻣﲏ‪.‬‬ ‫ﺗﺄﻛﺪ ﻣﻦ أﺧﺬ راﺣﺔ ﻛﺎﻓﻴﺔ ﻗﺒﻞ اﻟﺒﺪء ﻓﻲ اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻟﺘﺤﺴﲔ دﻗﺔ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‪.‬‬

‫أﻫﻤﻴﺔ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻌ اﻟﻌﻘﻠﻲ‬ ‫ﺗﻜﻤﻦ أﻫﻤﻴﺔ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻌ اﻟﻌﻘﻠﻲ ﻓﻲ ﻗﺪرﺗﻪ ﻋﻠﻰ ﺗﻘﺪﻳﻢ رؤى ﻣﻬﻤﺔ ﺣﻮل اﻟﺘﻄﻮر‬ ‫اﻟﻌﻘﻠﻲ واﻟﻨﻔﴘ ﻟﻠﻔﺮد‪ .‬ﻋﱪ ﻣﻘﺎرﻧﺔ اﻟﻌ اﻟﻌﻘﻠﻲ ﺑﺎﻟﻌ اﻟﺰﻣﲏ‪ ،‬ﻳﺘﻤﻜﻦ اﻷﻓﺮاد‬ ‫واﻟﻤﺆﺳﺴﺎت ﻣﻦ‪:‬‬ ‫ﺗﺤﺪﻳﺪ ﻧﻘﺎط اﻟﻘﻮة واﻟﻀﻌﻒ ﻓﻲ اﻟﻘﺪرة اﻟﺬﻫﻨﻴﺔ‪.‬‬ ‫وﺿﻊ ﺧﻄﻂ ﺗﻌﻠﻴﻤﻴﺔ وﺗﻄﻮﻳﺮﻳﺔ ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ‪.‬‬ ‫ﻣﺮاﻗﺒﺔ اﻟﺘﻐﲑات ﻓﻲ اﻷداء اﻟﻌﻘﻠﻲ ﻣﻊ ﻣﺮور اﻟﻮﻗﺖ‪.‬‬

‫ﺇﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﻌﻤﺮ ﺍﻟﻌﻘﻠﻲ | ‪www.theai.ac‬‬

‫إن ﻫﺬا اﻟﻨﻮع ﻣﻦ اﻻﺧﺘﺒﺎرات ﻳﺴﺎﻋﺪ أﻳًﻀﺎ ﻓﻲ ﺗﺤﺪﻳﺪ اﺣﺘﻴﺎﺟﺎت اﻟﺘﺪرﻳﺐ واﻟﺘﺄﻫﻴﻞ ﻟﻠﻔﺮد‬ ‫ﻟﻠﻮﺻﻮل إﻟﻰ إﻣﻜﺎﻧﺎﺗﻪ اﻟﻜﺎﻣﻠﺔ‪.‬‬

‫أﻧﻮاع اﻷﺳﺌﻠﺔ ﻓﻲ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻌ اﻟﻌﻘﻠﻲ‬ ‫ﻳﺸﻤﻞ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻌ اﻟﻌﻘﻠﻲ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﺘﻨﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻷﺳﺌﻠﺔ اﻟﻤﺼﻤﻤﺔ ﺑﻌﻨﺎﻳﺔ ﻟﻘﻴﺎس‬ ‫ﻋﻮاﻣﻞ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻣﻦ اﻟﺬﻛﺎء‪ .‬ﺗﺘﻀﻤﻦ ﻫﺬه اﻷﺳﺌﻠﺔ اﺧﺘﺒﺎرات ﻓﻲ اﻟﻤﺠﺎﻻت اﻟﺘﺎﻟﻴﺔ‪:‬‬ ‫اﻟﻘﺪرات اﻟﻠﻔﻈﻴﺔ‪ :‬ﻟﻘﻴﺎس اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻠﻐﺔ ﺑﺸﻜﻞ ﻓﻌﺎل‪.‬‬ ‫اﻟﻘﺪرات اﻟﻌﺪدﻳﺔ‪ :‬ﻻﺧﺘﺒﺎر ﻣﺴﺘﻮى اﻟﻤﻬﺎرات اﻟﺤﺴﺎﺑﻴﺔ‪.‬‬ ‫ﺣﻞ اﻟﻤﺸﻜﻼت‪ :‬ﻟﺘﻘﻴﻴﻢ اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻔﻜﲑ اﻟﻔﻮري واﺗﺨﺎذ اﻟﻘﺮارات‪.‬‬ ‫اﻟﺬاﻛﺮة واﻻﻧﺘﺒﺎه‪ :‬ﻟﻘﻴﺎس ﻗﺪرة اﻟﺸﺨﺺ ﻋﻠﻰ ﺗﺬﻛﺮ اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎت واﻟﱰﻛﲒ ﻋﻠﻰ‬ ‫اﻟﻤﻬﺎم‪.‬‬ ‫ﺗﺴﻬﻢ ﻫﺬه اﻷﺳﺌﻠﺔ ﻓﻲ ﺗﻮﻓﲑ ﺻﻮرة ﺷﺎﻣﻠﺔ ﻋﻦ اﻷداء اﻟﻌﻘﻠﻲ ﻟﻠﻔﺮد وﺗﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ‬ ‫ﺗﺤﺪﻳﺪ ﺟﻮاﻧﺐ اﻟﻘﻮة واﻟﺠﻮاﻧﺐ اﻟﱵ ﺗﺤﺘﺎج إﻟﻰ ﺗﻌﺰﻳﺰ وﺗﻄﻮﻳﺮ‪.‬‬

‫ﻓﺮوق اﻟﻌ اﻟﻌﻘﻠﻲ ﺑﲔ اﻷﻓﺮاد‬ ‫ﺗﻌﺘﱪ ﻓﺮوق اﻟﻌ اﻟﻌﻘﻠﻲ ﺑﲔ اﻷﻓﺮاد ﻇﺎﻫﺮة ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ ﻧﺘﻴﺠﺔ ﻟﻠﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻌﻮاﻣﻞ‬ ‫اﻟﺒﻴﻮﻟﻮﺟﻴﺔ واﻟﺒﻴﺌﻴﺔ واﻟﺜﻘﺎﻓﻴﺔ‪ .‬ﻗﺪ ﻳﻈﻬﺮ ﺑﻌﺾ اﻷﻓﺮاد ﻣﻮاﻫﺐ اﺳﺘﺜﻨﺎﺋﻴﺔ ﻓﻲ ﻣﺠﺎﻻت‬ ‫ﻣﻌﻴﻨﺔ رﻏﻢ اﻟﻤﻌﻮﻗﺎت اﻟﱵ ﺗﻮاﺟﻬﻬﻢ ﻓﻲ ﻣﺠﺎﻻت أﺧﺮى‪ .‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ أن ﻧﻔﻬﻢ أن ﻫﺬه‬ ‫اﻟﻔﺮوق ﻻ ﺗﻌﻜﺲ ﺑﺎﻟﴬورة ﻗﻴﻤﺔ اﻟﻔﺮد أو اﺣﺘﻤﺎﻟﻴﺔ ﻧﺠﺎﺣﻪ ﻓﻲ اﻟﺤﻴﺎة‪ .‬ﺑﻞ ﻫﻲ إﺷﺎرة إﻟﻰ‬ ‫ﺗﻨﻮع اﻷﺳﺎﻟﻴﺐ اﻟﻌﻘﻠﻴﺔ وﺗﻌﺪد أﺷﻜﺎل اﻟﺬﻛﺎء‪ .‬و ُﺗﻠﺰم اﻟﺠﻬﺎت اﻟﻤﻌﻨﻴﺔ ﺑﺎﻻﻋﱰاف ﺑﻬﺬه‬ ‫اﻟﻔﺮوﻗﺎت وﺗﻮﻓﲑ اﻟﺪﻋﻢ اﻟﻤﻨﺎﺳﺐ ﻟﻜﻞ ﻓﺮد وﻓﻘًﺎ ﻻﺣﺘﻴﺎﺟﺎﺗﻪ اﻟﺨﺎﺻﺔ‪ ،‬ﺑﻤﺎ ﻳﺴﻬﻢ ﻓﻲ ﺧﻠﻖ‬ ‫ﺑﻴﺌﺔ ﺗﻌﻠﻴﻤﻴﺔ واﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﺷﺎﻣﻠﺔ وﻣﺘﻜﺎﻣﻠﺔ‪.‬‬

‫اﻟﻔﺮوق ﻓﻲ اﻟﻌ اﻟﻌﻘﻠﻲ ﺑﲔ اﻷﻓﺮاد‬ ‫ﻳﻌﺘﱪ اﻟﻌ اﻟﻌﻘﻠﻲ ﻣﻔﻬﻮًﻣﺎ ﻳﻮﺿﺢ ﻣﺪى ﺗﻘﺪم اﻟﺸﺨﺺ ﻓﻲ اﻟﺘﻔﻜﲑ واﻟﻤﻌﺮﻓﺔ ﻣﻘﺎرﻧﺔ‬ ‫ﺑﻤﺴﺘﻮى ﻣﺘﻮﺳﻂ ﻟﻌ ه اﻟﻔﻌﻠﻲ‪ .‬ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﺨﺘﻠﻒ اﻟﻔﺮوق ﻓﻲ اﻟﻌ اﻟﻌﻘﻠﻲ ﺑﲔ‬ ‫ﺇﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﻌﻤﺮ ﺍﻟﻌﻘﻠﻲ | ‪www.theai.ac‬‬

‫اﻷﻓﺮاد ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺒﲑ ﺑﻨﺎًء ﻋﻠﻰ ﻋﺪة ﻋﻮاﻣﻞ‪ ،‬ﻣﻨﻬﺎ اﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﻮراﺛﻴﺔ واﻟﺘﻌﻠﻴﻤﻴﺔ‬ ‫واﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ‪ُ .‬ﻳﻼﺣﻆ أن ﺑﻌﺾ اﻷﻓﺮاد ﻗﺪ ﻳﻜﻮن ﻟﺪﻳﻬﻢ ﻋ ﻋﻘﻠﻲ أﻋﻠﻰ ﻣﻤﺎ ﻳﻨﻌﻜﺲ‬ ‫إﻳﺠﺎﺑﻴًﺎ ﻋﻠﻰ ﻗﺪرﺗﻬﻢ ﻋﻠﻰ اﻟﻔﻬﻢ واﻟﺘﻌﻠﻢ واﺗﺨﺎذ اﻟﻘﺮارات‪ .‬ﻫﺬا اﻟﺘﻔﺎوت ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺆﺛﺮ‬ ‫أﻳًﻀﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻔﺎﻋﻞ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ واﻟﺘﻜﻴﻒ ﻣﻊ اﻟﺘﻐﲑات اﻟﻤﺤﻴﻄﺔ‪ .‬دراﺳﺎت ﻋﻠﻢ اﻟﻨﻔﺲ ﺗﺸﲑ‬ ‫إﻟﻰ أن اﻟﻔﺮوق اﻟﻔﺮدﻳﺔ ﺗﺘﺄﺛﺮ ﺑﺘﺤﻔﲒ اﻟﺒﻴﺌﺔ اﻟﻤﺤﻴﻄﺔ وﻣﺪى ﺗﻌﺮض اﻷﻓﺮاد ﻟﺘﺠﺎرب‬ ‫ﺗﻄﻮﻳﺮﻳﺔ وإﺑﺪاﻋﻴﺔ‪.‬‬

‫اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻌ اﻟﻌﻘﻠﻲ ﻟﻸﻃﻔﺎل‬ ‫ُﻳﺴﺘﺨﺪم اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻌ اﻟﻌﻘﻠﻲ ﻛﺄداة ﻣﻬﻤﺔ ﻟﺘﻘﻴﻴﻢ ﻣﺴﺘﻮﻳﺎت اﻟﺬﻛﺎء واﻟﺘﻄﻮر اﻟﻌﻘﻠﻲ‬ ‫ﻋﻨﺪ اﻷﻃﻔﺎل‪ .‬ﻳﻬﺪف ﻫﺬا اﻻﺧﺘﺒﺎر إﻟﻰ ﺗﻘﺪﻳﻢ ﻧﻈﺮة أﻋﻤﻖ ﺣﻮل ﻗﺪرات اﻟﻄﻔﻞ ﻓﻲ‬ ‫اﻟﺘﻔﻜﲑ وﺣﻞ اﻟﻤﺸﻜﻼت وﺗﻌﻠﻴﻤﺎﺗﻪ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ واﻟﻌﺎﻃﻔﻴﺔ‪ .‬ﻏﺎﻟًﺒﺎ ﻣﺎ ﻳﺘﻢ ﺗﻨﻔﻴﺬ ﻫﺬا‬ ‫اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻓﻲ ﺑﻴﺌﺔ ﻣﺪرﺳﻴﺔ أو ﻣﻦ ﺧﻼل ﻣﺨﺘﺼﲔ ﻓﻲ ﻋﻠﻢ اﻟﻨﻔﺲ‪ .‬ﻳﺴﺎﻫﻢ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻌ‬ ‫اﻟﻌﻘﻠﻲ ﻟﻸﻃﻔﺎل ﻓﻲ ﺗﺤﺪﻳﺪ ﻧﻘﺎط اﻟﻘﻮة واﻟﻀﻌﻒ وﺗﻮﺟﻴﻪ اﻟﺠﻬﻮد اﻟﺘﻌﻠﻴﻤﻴﺔ ﻟﺘﺤﻘﻴﻖ‬ ‫ﴍا ﻓﻌﺎًﻻ ﻓﻲ ﻣﺘﺎﺑﻌﺔ‬ ‫ﺗﺠﺮﺑﺔ ﺗﻌﻠﻴﻤﻴﺔ ﻣﺜﻠﻰ‪ .‬أﻣﺎ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻷوﻟﻴﺎء اﻷﻣﻮر‪ ،‬ﻓﻴﻌﺪ اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻣﺆ ً‬ ‫ﺗﻄﻮر أﻃﻔﺎﻟﻬﻢ وﻣﺪى اﺳﺘﻌﺪادﻫﻢ ﻟ اﺣﻞ ﺗﻌﻠﻴﻤﻴﺔ ﻻﺣﻘﺔ‪.‬‬

‫اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ وﺗﺄﺛﲑات اﻟﻌ اﻟﻌﻘﻠﻲ‬ ‫ﻳﻄﻠﻖ ﻋﻠﻰ اﻻﻧﺴﺠﺎم ﺑﲔ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ واﻟﻌ اﻟﻌﻘﻠﻲ اﻟﺪاﻓﻊ اﻷﺳﺎﳼ ﻟﺮﻓﺎﻫﻴﺔ‬ ‫ﴍا ﻟﻠﺘﻮازن اﻟﻨﻔﴘ ﺣﻴﺚ أن اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ‬ ‫اﻟﻔﺮد‪ .‬ﻓﺎﻟﻌ اﻟﻌﻘﻠﻲ ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﻜﻮن ﻣﺆ ً‬ ‫ﻳﺘﻤﺘﻌﻮن ﺑﻌ ﻋﻘﻠﻲ ﻣﺘﻘﺪم ﻗﺪ ﻳﻈﻬﺮون ﻣﻬﺎرات ﺗﻜﻴﻔﻴﺔ أﻓﻀﻞ ﻓﻲ ﻣﻮاﺟﻬﺔ‬ ‫اﻟﺘﺤﺪﻳﺎت اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ‪ .‬وﻳﺘﺠﻠﻰ دور اﻟﻤﺘﺨﺼﺼﲔ ﻓﻲ ﺗﻌﺰﻳﺰ ﻫﺬا اﻟﺘﻮازن ﻋﱪ ﺗﻘﺪﻳﻢ‬ ‫اﺳﱰاﺗﻴﺠﻴﺎت دﻋﻢ ﻧﻔﴘ وﺗﻌﻠﻴﻤﻴﺔ‪ ،‬وذﻟﻚ ﻟﺘﻄﻮﻳﺮ ﻣﻬﺎرات ﻣﺜﻞ اﻟﺘﻔﻜﲑ اﻟﻨﻘﺪي وإدارة‬ ‫اﻟﻀﻐﻮط‪ .‬ﻳﻌﺘﱪ ﺗﻌﺰﻳﺰ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﺧﻄﻮة ﺣﻴﻮﻳﺔ ﻟﺰﻳﺎدة اﻟﻌ اﻟﻌﻘﻠﻲ‪ ،‬ﺣﻴﺚ ﺗﺆﻛﺪ‬ ‫اﻷﺑﺤﺎث أن ﻋﻘًﻼ ﺻﺤًﻴﺎ ﻳﺆدي إﻟﻰ ﺣﻴﺎة أﻛﱶ إﻧﺘﺎﺟﻴﺔ ورﺿﺎ‪.‬‬

‫ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻟﺰﻳﺎدة اﻟﻌ اﻟﻌﻘﻠﻲ وﺗﻌﺰﻳﺰه‬ ‫ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻸﻓﺮاد اﺗﺨﺎذ ﺧﻄﻮات ﻋﻤﻠﻴﺔ ﻟﺰﻳﺎدة وﺗﻄﻮﻳﺮ اﻟﻌ اﻟﻌﻘﻠﻲ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻻﺳﺘﻔﺎدة ﻣﻦ‬ ‫ﺇﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﻌﻤﺮ ﺍﻟﻌﻘﻠﻲ | ‪www.theai.ac‬‬

‫ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻟﻨﺼﺎﺋﺢ واﻟﺘﻮﺟﻴﻬﺎت‪ .‬إﻟﻴﻜﻢ ﺑﻌﺾ اﻻﺳﱰاﺗﻴﺠﻴﺎت اﻟﻤﺜﺒﺘﺔ ﻟﺘﻌﺰﻳﺰ اﻟﻌ‬ ‫اﻟﻌﻘﻠﻲ‪:‬‬ ‫اﻻﺳﺘ ار ﻓﻲ اﻟﺘﻌﻠﻢ واﻛﺘﺴﺎب اﻟﻤﻌﺮﻓﺔ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻘﺮاءة وﺣﻀﻮر دورات ﺗﺪرﻳﺒﻴﺔ‪.‬‬ ‫اﻻﻧﺨﺮاط ﻓﻲ اﻷﻧﺸﻄﺔ اﻟﺘﻔﺎﻋﻠﻴﺔ واﻟﺘﻄﻮﻋﻴﺔ اﻟﱵ ﺗﺘﻄﻠﺐ اﻟﺘﻔﻜﲑ اﻟﻨﻘﺪي وﺣﻞ‬ ‫اﻟﻤﺸﻜﻼت‪.‬‬ ‫ﻣﻤﺎرﺳﺔ اﻟﺘﺄﻣﻞ وﺗﻘﻨﻴﺎت اﻻﺳﱰﺧﺎء ﻟﺰﻳﺎدة اﻟﱰﻛﲒ واﻟﻮﻋﻲ اﻟﺬﻫﲏ‪.‬‬ ‫ﺗﻄﻮﻳﺮ ﻣﻬﺎرات اﻟﺘﻮاﺻﻞ واﻻﻧﻔﺘﺎح ﻋﻠﻰ ﺗﺒﺎدل اﻷﻓﻜﺎر‪.‬‬ ‫ﺑﺘﻄﺒﻴﻖ ﻫﺬه اﻟﻨﺼﺎﺋﺢ‪ ،‬ﻳﻤﻜﻦ ﻷي ﺷﺨﺺ ﺗﻮﺳﻴﻊ ﻣﺪارﻛﻪ ورﻓﻊ ﻣﺴﺘﻮى ﺗﻄﻮره اﻟﻌﻘﻠﻲ‬ ‫ﺑﻤﺎ ﻳﻨﻌﻜﺲ إﻳﺠﺎﺑﻴًﺎ ﻋﻠﻰ ﺣﻴﺎﺗﻪ اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ واﻟﻤﻬﻨﻴﺔ‪.‬‬

‫ﻣﺪى دﻗﺔ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻌ اﻟﻌﻘﻠﻲ‬ ‫ﺗﺜﺎر اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻷﺳﺌﻠﺔ ﺣﻮل ﻣﺪى دﻗﺔ اﺧﺘﺒﺎرات اﻟﻌ اﻟﻌﻘﻠﻲ وﻣﺎ إذا ﻛﺎﻧﺖ ﺗﻘﺪم ﻧﺘﺎﺋﺞ‬ ‫ﻣﻮﺛﻮﻗﺔ‪ .‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ إدراك أن ﻧﺘﺎﺋﺞ ﻫﺬه اﻻﺧﺘﺒﺎرات ﺗﻌﺪ ﻣﺆﴍات ﺗﻘﺮﻳﺒﻴﺔ‪ ،‬وﻳﺠﺐ‬ ‫ﺗﻔﺴﲑﻫﺎ ﻓﻲ ﺳﻴﺎق أوﺳﻊ ﻳﺸﻤﻞ اﻟﺠﻮاﻧﺐ اﻟﺒﻴﺌﻴﺔ واﻟﻨﻔﺴﻴﺔ واﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ‪ .‬ﺗﺸﺪد اﻷﺑﺤﺎث‬ ‫ﻋﻠﻰ أن دﻗﺔ اﻻﺧﺘﺒﺎرات ﻗﺪ ﺗﺘﺄﺛﺮ ﺑﻌﻮاﻣﻞ ﻣﺜﻞ اﻟﺨﻠﻔﻴﺔ اﻟﺜﻘﺎﻓﻴﺔ وﺗﻨﻮع اﻷﺳﺎﻟﻴﺐ اﻟﺘﺪرﻳﺒﻴﺔ‪.‬‬ ‫ﻟﻀﻤﺎن اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ ﺗﻘﺪﻳﺮ ﺻﺤﻴﺢ ﻟﻠﻌ اﻟﻌﻘﻠﻲ‪ ،‬ﻳﻔﻀﻞ اﻻﺳﺘﻌﺎﻧﺔ ﺑﻤﺨﺘﺼﲔ ﻓﻲ ﻋﻠﻢ‬ ‫اﻟﻨﻔﺲ اﻟﺬﻳﻦ ﻳﻤﻜﻨﻬﻢ ﺗﺼﻤﻴﻢ اﻻﺧﺘﺒﺎر ﺑﺸﻜﻞ ﻳﻼﺋﻢ اﻟﺨﺼﺎﺋﺺ اﻟﻔﺮدﻳﺔ وﺗﺤﻠﻴﻞ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‬ ‫ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻮﺿﻮﻋﻲ وﻛﺎﻣﻞ‪.‬‬

‫ﺇﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﻌﻤﺮ ﺍﻟﻌﻘﻠﻲ | ‪www.theai.ac‬‬