اختبار الاكتئاب الذكي بتقنية الذكاء الاصطناعي

‫اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب اﻟﺬﻛﻲ‬ ‫ﺑﺘﻘﻨﻴﺔ اﻟﺬﻛﺎء اﻻﺻﻄﻨﺎﻋﻲ‬ ‫ﻓﻲ ﻋﺎﻟﻢ ﻳﱱاﻳﺪ ﻓﻴﻪ اﻟﻮﻋﻲ ﺑﺎﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‪ ،‬ﻳﻌﺘﱪ "اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب" أداة ﺣﻴﻮﻳﺔ ﻟﻠﺘﻌﺮف‬ ‫ﻋﻠﻰ اﻻﺿﻄﺮاﺑﺎت اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻣﺒﻜًﺮا‪ .‬ﻣﻦ ﺗﺤﻠﻴﻞ اﻷﻋﺮاض إﻟﻰ ﻓﻬﻢ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‪ ،‬ﻳﺴﺎﻋﺪ اﻻﺧﺘﺒﺎر‬ ‫ﻋﻠﻰ ﺗﺤﺪﻳﺪ ﻣﺪى وﺷﺪة اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻟﻸﻓﺮاد اﻟﺒﺎﻟﻐﲔ واﻟ اﻫﻘﲔ‪ .‬اﻛﺘﺸﻒ ﻛﻴﻒ ﻳﻤﻜﻨﻚ أن‬ ‫ﺗﺒﺪأ ﻓﻲ دﻋﻢ ﻧﻔﺴﻚ أو اﻵﺧﺮﻳﻦ ﻋﱪ ﻫﺬا اﻟﺪﻟﻴﻞ اﻟﺸﺎﻣﻞ اﻟﻤﻠﻲء ﺑﺎﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎت واﻟﻤﻮارد‬ ‫اﻟﱵ ﻻ ﻏﲎ ﻋﻨﻬﺎ‪.‬‬

‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ‬

‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫ﻣﺎ ﻫﻮ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب؟‬ ‫اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻫﻮ أداة ﺗﻘﻴﻴﻤﻴﺔ ُﺗﺴﺘﺨﺪم ﻟﻘﻴﺎس ﻣﺴﺘﻮى اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻟﺪى اﻷﻓﺮاد‪ُ .‬ﻳﻌﺪ‬ ‫اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻣﻦ اﻻﺿﻄﺮاﺑﺎت اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ اﻟﺸﺎﺋﻌﺔ اﻟﱵ ﺗﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ واﻟﺘﻔﻜﲑ‬ ‫واﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺎت اﻟﻴﻮﻣﻴﺔ‪ .‬ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻫﺬه اﻻﺧﺘﺒﺎرات اﻷﻃﺒﺎء واﻟﻤﺘﺨﺼﺼﲔ ﻓﻲ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‬ ‫ﻋﻠﻰ ﺗﺤﺪﻳﺪ ﻣﺪى ﺷﺪة اﻻﻛﺘﺌﺎب واﺗﺨﺎذ اﻟﻘﺮارات اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ﻟﻠﻌﻼج‪ .‬ﺗﺘﻨﻮع اﻷﺳﺎﻟﻴﺐ‬ ‫اﻟﻤﺴﺘﺨﺪﻣﺔ ﻓﻲ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‪ ،‬وﻟﻜﻦ اﻟﻬﺪف اﻷﺳﺎﳼ ﻣﻨﻬﺎ ﻫﻮ ﺗﻮﻓﲑ ﺗﻘﻴﻴﻢ‬ ‫ﻣﻮﺿﻮﻋﻲ ﻟﻠﺤﺎﻟﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﻠ ﻳﺾ وﺗﺤﻠﻴﻞ اﻷﻋﺮاض اﻟﱵ رﺑﻤﺎ ﻳﻌﺎﻧﻲ ﻣﻨﻬﺎ‪.‬‬

‫ﻛﻴﻔﻴﺔ إﺟﺮاء اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﻹﺟﺮاء اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻳﺘﻌﲔ اﺗﺒﺎع ﺧﻄﻮات ﻣﺤﺪدة ﻟﻀﻤﺎن دﻗﺔ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ وﻓﻌﺎﻟﻴﺔ اﻟﺘﻘﻴﻴﻢ‪.‬‬ ‫ﻳﻤﻜﻦ إﺟﺮاء ﻫﺬه اﻻﺧﺘﺒﺎرات إﻣﺎ ﻋﱪ اﻻﺳﺘﺒﻴﺎﻧﺎت اﻟﺬاﺗﻴﺔ أو ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻤﻘﺎﺑﻼت اﻟﱵ ﻳﺠﺮﻳﻬﺎ‬ ‫اﻷﻃﺒﺎء أو اﻷﺧﺼﺎﺋﻴﻮن اﻟﻨﻔﺴﻴﻮن‪ .‬ﺗﻜﻮن اﻷﺳﺌﻠﺔ ﻋﺎدة ﻣﺒﻨﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻣﻘﻴﺎس ﻣﻌﲔ ﻳﻘﻴﻢ‬ ‫ﻣﺪى ﺗﻜﺮار ﺑﻌﺾ اﻷﻋﺮاض اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻣﺜﻞ ﻓﻘﺪان اﻻﻫﺘﻤﺎم أو اﻟﺤﺰن اﻟﺸﺪﻳﺪ‪ .‬وﻋﺎدة ﻣﺎ ﻳﺘﻢ‬ ‫اﻋﺘﺒﺎر اﻟﻤﺪة اﻟﺰﻣﻨﻴﺔ ﻟﻸﻋﺮاض واﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﻤﺤﻴﻄﺔ ﻟﻠ ﻳﺾ‪ .‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ ﺟﺪًا ﺗﻮﺧﻲ‬ ‫اﻟﺼﺪق ﻓﻲ اﻹﺟﺎﺑﺎت ﻟﻠﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ ﻧﺘﻴﺠﺔ ﺗﻌﻜﺲ اﻟﺤﻘﻴﻘﺔ‪.‬‬

‫أﻫﻤﻴﺔ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﺗﻠﻌﺐ اﺧﺘﺒﺎرات اﻻﻛﺘﺌﺎب دورًا ﺣﻴﻮﻳًﺎ ﻓﻲ ﻣﺴﺎﻋﺪة اﻷﻃﺒﺎء ﻋﻠﻰ ﻓﻬﻢ اﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‬ ‫ﻟﻠ ﻳﺾ ﺑﻌﻤﻖ‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﻳﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ وﺿﻊ ﺧﻄﺔ ﻋﻼﺟﻴﺔ ﻓﻌﺎﻟﺔ وﻣﻨﺎﺳﺒﺔ‪ .‬ﺗﺘﺠﻠﻰ أﻫﻤﻴﺔ‬ ‫ﻫﺬه اﻻﺧﺘﺒﺎرات ﻓﻲ اﻟﻨﻘﺎط اﻟﺘﺎﻟﻴﺔ‪:‬‬ ‫ﺗﺸﺨﻴﺺ دﻗﻴﻖ‪ :‬ﺗﺴﺎﻋﺪ اﻻﺧﺘﺒﺎرات ﻓﻲ ﺗﻘﺪﻳﻢ ﺗﻘﻴﻴﻢ ﻣﻮﺿﻮﻋﻲ ﻟﻤﺴﺘﻮى اﻻﻛﺘﺌﺎب‪.‬‬ ‫رﺻﺪ اﻟﺘﻐﲑات‪ :‬ﻳﻤﻜﻦ ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻬﺎ ﻣﺘﺎﺑﻌﺔ ﺗﺤﺴﻦ أو ﺗﺪﻫﻮر اﻟﺤﺎﻟﺔ ﻣﻊ ﻣﺮور اﻟﻮﻗﺖ‪.‬‬ ‫ﺗﻮﺟﻴﻪ اﻟﻌﻼج‪ :‬ﺗﻘﺪم أﺳﺎﺳًﺎ ﻻﺗﺨﺎذ ﻗﺮارات ﻋﻼﺟﻴﺔ ﻗﺎﺋﻤﺔ ﻋﻠﻰ ﻣﻌﻠﻮﻣﺎت ﻣﻮﺛﻮق ﺑﻬﺎ‪.‬‬ ‫ﺑﺬﻟﻚ‪ ،‬ﺗﺴﺎﻫﻢ ﻫﺬه اﻻﺧﺘﺒﺎرات ﻓﻲ ﺗﺤﺴﲔ ﺟﻮدة ﺣﻴﺎة اﻟ ﻳﺾ وﺗﻘﻠﻴﻞ اﻟﻤﺨﺎﻃﺮ‬ ‫اﻟﻤﺤﺘﻤﻠﺔ ﻟﻼﻛﺘﺌﺎب ﻏﲑ اﻟﻤﻌﺎﻟﺞ‪.‬‬ ‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫اﻷﻋﺮاض اﻟﱵ ﻳﻘﻴﺴﻬﺎ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ُﺗﻘﻴﻢ اﺧﺘﺒﺎرات اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻷﻋﺮاض اﻟﻤﺤﺪدة اﻟﱵ ﺗﺮﺗﺒﻂ ﺑﺸﻜﻞ وﺛﻴﻖ‬ ‫ﺑﺎﻻﻛﺘﺌﺎب‪ .‬وﻣﻦ ﺑﲔ اﻷﻋﺮاض اﻟﺮﺋﻴﺴﻴﺔ اﻟﱵ ﻳﺘﻢ ﻗﻴﺎﺳﻬﺎ ﻓﻲ ﻫﺬه اﻻﺧﺘﺒﺎرات‪:‬‬ ‫اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻟﺤﺰن اﻟﻤﺴﺘ أو اﻟﻔﺮاغ‪.‬‬ ‫ﻋﺪم اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ اﻻﺳﺘﻤﺘﺎع ﺑﺎﻷﻧﺸﻄﺔ اﻟﻴﻮﻣﻴﺔ‪.‬‬ ‫اﻟﺘﻐﲑات ﻓﻲ اﻟﺸﻬﻴﺔ واﻟﻮزن‪.‬‬ ‫اﺿﻄﺮاﺑﺎت اﻟﻨﻮم ﻣﺜﻞ اﻷرق أو اﻟﻨﻮم اﻟﻤﻔﺮط‪.‬‬ ‫اﻹﺣﺴﺎس ﺑﺎﻟﺘﻌﺐ وﻓﻘﺪان اﻟﻄﺎﻗﺔ‪.‬‬ ‫اﻟﺸﻌﻮر ﺑﻌﺪم اﻟﻘﻴﻤﺔ أو ﺑﺎﻟﺬﻧﺐ‪.‬‬ ‫ﺻﻌﻮﺑﺔ ﻓﻲ اﻟﱰﻛﲒ أو اﺗﺨﺎذ اﻟﻘﺮارات‪.‬‬ ‫أﻓﻜﺎر ﻣﺘﻜﺮرة ﻋﻦ اﻟﻤﻮت أو اﻻﻧﺘﺤﺎر‪.‬‬ ‫ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻗﻴﺎس ﻫﺬه اﻷﻋﺮاض ﻋﻠﻰ ﻓﻬﻢ ﻣﺪى ﺗﺄﺛﲑ اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻋﻠﻰ اﻟﻔﺮد واﺗﺨﺎذ اﻹﺟﺮاءات‬ ‫اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ﻟﻤﻮاﺟﻬﺘﻪ‪.‬‬

‫ﻓﻬﻢ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﺑﻌﺪ إﺗﻤﺎم اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‪ ،‬ﻳﺠﺐ ﺗﺤﻠﻴﻞ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﺑﻌﻨﺎﻳﺔ ﻟﻀﻤﺎن اﺗﺨﺎذ ﻗﺮارات ﻋﻼﺟﻴﺔ‬ ‫ﻣﺴﺘﻨﲑة‪ .‬ﻳﺘﻢ ﺗﻔﺴﲑ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﺑﻨﺎًء ﻋﻠﻰ درﺟﺔ اﻻﻛﺘﺌﺎب اﻟﻈﺎﻫﺮة ﻣﻦ اﻹﺟﺎﺑﺎت اﻟﻤﻘﺪﻣﺔ‪.‬‬ ‫وﻳﻤﻜﻦ ﻟﻠﻄﺒﻴﺐ أو اﻷﺧﺼﺎﺋﻲ اﻟﻨﻔﴘ ﺗﺰوﻳﺪ اﻟﻔﺮد ﺑﺘﻮﺿﻴﺤﺎت ﺣﻮل ﻣﺎ ﺗﻌﻨﻴﻪ ﻫﺬه اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‬ ‫ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻮﺿﻌﻪ اﻟﺼﺤﻲ‪ .‬ﻳﻌﺘﱪ ﻓﻬﻢ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﺧﻄﻮة ﻣﺤﻮرﻳﺔ ﻓﻲ ﺧﻄﺔ اﻟﻌﻼج‪ ،‬ﺣﻴﺚ ُﻳﻤّﻜﻦ‬ ‫ﻣﻦ ﺗﺤﺪﻳﺪ ﻣﺎ إذا ﻛﺎن اﻟﺘﺪﺧﻞ اﻟﻄﱯ أو اﻟﻌﻼﺟﻲ اﻟﻤﻄﻠﻮب‪ ،‬ﻣﺜﻞ اﻟﻌﻼج اﻟﺴﻠﻮﻛﻲ‬ ‫اﻟﻤﻌﺮﻓﻲ أو اﻷدوﻳﺔ اﻟﻤﻀﺎدة ﻟﻼﻛﺘﺌﺎب‪ ،‬ﴐورًﻳﺎ‪ .‬ﻣﻦ ﻫﻨﺎ‪ ،‬ﺗﻜﻮن ﻫﺬه اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﺑﻤﺜﺎﺑﺔ ﻧﻘﻄﺔ‬ ‫اﻧﻄﻼق ﻣﻬﻤﺔ ﻟﻠﺘﻌﺎﻓﻲ واﻟﺸﻔﺎء‪.‬‬

‫اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب وﻋﻼﻗﺘﻪ ﺑﺎﻟ اﻫﻘﲔ‬ ‫ﻳﻌﺘﱪ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب أداة ﻣﻬﻤﺔ ﻓﻲ ﺗﺤﺪﻳﺪ ﻣﺪى ﺗﺄﺛﲑ اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻋﻠﻰ اﻟ اﻫﻘﲔ‪ .‬ﻓﻬﺬه‬ ‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫اﻟﻔﺌﺔ اﻟﻌ ﻳﺔ ﺣﺴﺎﺳﺔ وﻣﻌﻘﺪة ﺑﺴﺒﺐ اﻟﺘﻄﻮرات اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ واﻟﺠﺴﺪﻳﺔ اﻟﱵ ﻳ ون ﺑﻬﺎ‪.‬‬ ‫ﻳﺆدي اﻟﻀﻐﻂ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ واﻟﺘﻐﲑات اﻟﻬﺮﻣﻮﻧﻴﺔ إﻟﻰ ﺟﻌﻞ اﻟ اﻫﻘﲔ أﻛﱶ ﻋﺮﺿﺔ‬ ‫ﻟﻼﻛﺘﺌﺎب‪ .‬ﻳﺴﺎﻋﺪ اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻓﻲ ﻓﻬﻢ اﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﻠ اﻫﻖ وﺗﻮﺟﻴﻪ اﻟﻌﻼﺟﺎت اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ‪.‬‬ ‫ﻳﺠﺐ ﻋﻠﻰ اﻷﻫﺎﻟﻲ واﻟﻤﺪرﺳﲔ ﺗﻮﺧﻲ اﻟﺤﺬر واﻻﻧﺘﺒﺎه ﻷي ﻋﻼﻣﺎت ﺗﺪل ﻋﻠﻰ اﻛﺘﺌﺎب‪ ،‬ﻣﺜﻞ‬ ‫ﺗﺪﻧﻲ اﻷداء اﻷﻛﺎدﻳﻤﻲ أو اﻟﻌﺰﻟﺔ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ‪.‬‬

‫اﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﱵ ﺗﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ دﻗﺔ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﺗﻌﺘﻤﺪ دﻗﺔ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻋﻠﻰ ﻋﺪة ﻋﻮاﻣﻞ ﻣﻨﻬﺎ اﻟﺸﺨﺺ اﻟﺬي ُﻳﺠﺮي اﻻﺧﺘﺒﺎر‬ ‫واﻟﻈﺮوف اﻟﻤﺤﻴﻄﺔ ﺑﻪ‪ .‬ﻣﻦ اﻷﻣﻮر اﻟﱵ ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﻻﺧﺘﺒﺎر‪:‬‬ ‫اﻟﻤﺆﺛﺮات اﻟﺨﺎرﺟﻴﺔ ﻣﺜﻞ اﻟﺘﻮﺗﺮ واﻟﻘﻠﻖ اﻟﻨﺎﺗﺞ ﻋﻦ أﺣﺪاث ﻣﻌﻴﻨﺔ ﻓﻲ اﻟﺤﻴﺎة‪.‬‬ ‫اﻟﺘﻮاﺟﺪ ﻓﻲ ﺑﻴﺌﺔ ﻏﲑ داﻋﻤﺔ ﻧﻔﺴﻴًﺎ واﺟﺘﻤﺎﻋﻴًﺎ‪.‬‬ ‫اﻷﻣﺮاض اﻟﺠﺴﺪﻳﺔ اﻟ ﻣﻨﺔ أو اﻟﺤﺎﻻت اﻟﺼﺤﻴﺔ اﻷﺧﺮى اﻟﱵ ﻗﺪ ﺗﱰاﻓﻖ ﻣﻊ أﻋﺮاض‬ ‫اﻻﻛﺘﺌﺎب‪.‬‬ ‫ﻋﻠﻰ اﻟﻤﺴﺆوﻟﲔ ﻋﻦ اﻟﺮﻋﺎﻳﺔ اﻟﺼﺤﻴﺔ أﺧﺬ ﻫﺬه اﻟﻌﻮاﻣﻞ ﻓﻲ اﻻﻋﺘﺒﺎر ﻋﻨﺪ ﺗﻘﺪﻳﻢ اﻟﺘﻮﺟﻴﻪ‬ ‫ﺑﻨﺎًء ﻋﻠﻰ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﻻﺧﺘﺒﺎر‪.‬‬

‫ﻣﺎ ﺑﻌﺪ اﻻﺧﺘﺒﺎر‪ :‬اﻟﺨﻄﻮات اﻟﺘﺎﻟﻴﺔ ﻟﻤﻮاﺟﻬﺔ اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﺑﻌﺪ إﺟﺮاء اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‪ ،‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ اﻟﺘﻔﻜﲑ ﻓﻲ اﻟﺨﻄﻮات اﻟﺘﺎﻟﻴﺔ اﻟﱵ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ‬ ‫اﻟﺘﻌﺎﻓﻲ واﻟﺘﺤﻜﻢ ﻓﻲ اﻟﺤﺎﻟﺔ‪ .‬ﺗﺘﻤﺜﻞ ﻫﺬه اﻟﺨﻄﻮات ﻓﻲ‪:‬‬ ‫اﺳﺘﺸﺎرة أﺧﺼﺎﺋﻲ ﻧﻔﴘ ﻻﺳﺘﻌﺮاض اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ وﺗﺤﺪﻳﺪ ﺧﻄﺔ ﻋﻼج ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ‪.‬‬ ‫اﻟﻤﺸﺎرﻛﺔ ﻓﻲ ﺟﻠﺴﺎت اﻟﻌﻼج اﻟﻨﻔﴘ اﻟﻔﺮدﻳﺔ أو اﻟﺠﻤﺎﻋﻴﺔ‪.‬‬ ‫ﺗﺤﺴﲔ ﻧﻤﻂ اﻟﺤﻴﺎة ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻨﻮم اﻟﻜﺎﻓﻲ واﻟﺘﻐﺬﻳﺔ اﻟﺴﻠﻴﻤﺔ وﻣﻤﺎرﺳﺔ اﻟﺮﻳﺎﺿﺔ‪.‬‬ ‫ﴫا أﺳﺎﺳًﻴﺎ ﻟﻀﻤﺎن ﺗﺤﺴﲔ‬ ‫ﺗﻌﺘﱪ اﻟﻤﺘﺎﺑﻌﺔ اﻟﻤﺴﺘ ة ﻣﻊ ﻣﻘﺪم اﻟﺮﻋﺎﻳﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻋﻨ ً‬ ‫اﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟﺼﺤﻴﺔ واﻟﻌﻘﻠﻴﺔ‪.‬‬

‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫ﻣﻮارد ودﻋﻢ ﻷوﻟﺌﻚ اﻟﺬﻳﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮن ﻣﻦ اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﺗﺘﻮﻓﺮ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻤﻮارد واﻟﺪﻋﻢ ﻟﻸﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮن ﻣﻦ اﻻﻛﺘﺌﺎب‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﻳﺴﺎﻋﺪﻫﻢ‬ ‫ﻓﻲ اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﺤﺎﻟﺔ ﺑﺸﻜﻞ أﻓﻀﻞ‪ .‬ﺗﺸﻤﻞ ﻫﺬه اﻟﻤﻮارد ﺧﻄﻮط اﻟﻤﺴﺎﻋﺪة اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‬ ‫اﻟﱵ ﺗﻘﺪم اﻟﺪﻋﻢ اﻟﻌﺎﺟﻞ واﻟﻨﺼﻴﺤﺔ‪ ،‬ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ اﻟﱪاﻣﺞ اﻟﻌﻼﺟﻴﺔ ﻏﲑ اﻟﺤﻜﻮﻣﻴﺔ اﻟﱵ‬ ‫ﺗﻮﻓﺮ ﺟﻠﺴﺎت ﻋﻼﺟﻴﺔ ﻣﺠﺎﻧﻴﺔ أو ﺑﺘﻜﺎﻟﻴﻒ ﻣﺨﻔﻀﺔ‪ .‬ﻛﻤﺎ ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻠ ﴇ اﻻﻟﺘﺤﺎق‬ ‫ﺑﻤﺠﻤﻮﻋﺎت اﻟﺪﻋﻢ اﻟﱵ ﺗﺠﻤﻊ ﺑﲔ اﻷﻓﺮاد اﻟﺬﻳﻦ ﻳﻮاﺟﻬﻮن ﻧﻔﺲ اﻟﺘﺤﺪﻳﺎت‪ ،‬ﺣﻴﺚ ﻳﺘﺒﺎدﻟﻮن‬ ‫اﻟﺨﱪات وﻳﻘﺪﻣﻮن اﻟﺪﻋﻢ اﻟﻤﻌﻨﻮي ﻟﺒﻌﻀﻬﻢ اﻟﺒﻌﺾ‪.‬‬

‫ﻛﻴﻒ ﻳﺴﻬﻢ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻓﻲ ﺗﺤﺴﲔ اﻟﻌﻼج‬ ‫ﻳﻠﻌﺐ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب دوًرا أﺳﺎﺳًﻴﺎ ﻓﻲ ﺗﺤﺴﲔ ﻣﺴﺎرات اﻟﻌﻼج ﻣﻦ ﺧﻼل ﺗﻘﺪﻳﻢ ﺗﻘﻴﻴﻢ‬ ‫دﻗﻴﻖ ﻟﻠﺤﺎﻟﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﻠﻔﺮد‪ .‬ﻋﻨﺪ اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﻛﺠﺰء ﻣﻦ اﻟﺘﺨﻄﻴﻂ اﻟﻌﻼﺟﻲ‪ ،‬ﻳﺘﻤﻜﻦ‬ ‫اﻷﺧﺼﺎﺋﻴﻮن ﻣﻦ ﺗﺼﻤﻴﻢ ﺑﺮاﻣﺞ ﻋﻼﺟﻴﺔ ﺗﺘﻨﺎﺳﺐ ﻣﻊ اﺣﺘﻴﺎﺟﺎت اﻟ ﻳﺾ اﻟﻔﺮﻳﺪة‪ .‬وﻳﻌﺪ‬ ‫اﻟﺘﻘﻴﻴﻢ اﻟﻤﺴﺘ ﻋﱪ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺟﺰًءا ﻫﺎًﻣﺎ ﻣﻦ ﻣﺮاﻗﺒﺔ اﻟﺘﻘﺪم وﺗﻌﺪﻳﻞ اﻟﺨﻄﻂ‬ ‫اﻟﻌﻼﺟﻴﺔ وﻓﻘًﺎ ﻟﻠﺘﻄﻮرات اﻟﺼﺤﻴﺔ واﻟﻨﻔﺴﻴﺔ اﻟﱵ ﻳﺤﻘﻘﻬﺎ اﻟ ﻳﺾ‪.‬‬

‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | ‪www.ekhtibar.com‬‬