اختبار الاكتئاب واضطراب الهوية

‫اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب واﺿﻄﺮاب‬ ‫اﻟ ﻬ ﻮ ﻳ ﺔ‬ ‫اﻛﺘﺸﻒ ﻣﺎ ﻳﻜﻤﻦ ﺧﻠﻒ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب واﻛﺘﺸﻒ أﻫﻤﻴﺘﻪ ﻓﻲ ﺗﻘﻴﻴﻢ ﺻﺤﺘﻚ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‪.‬‬ ‫ﻣﻦ ﺧﻼل ﺗﻮﺿﻴﺢ ﻛﻴﻔﻴﺔ إﺟﺮاء اﻻﺧﺘﺒﺎر وﻣﺎ ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﻜﺸﻔﻪ ﻧﺘﺎﺋﺠﻪ‪ ،‬ﻳﻮﻓﺮ ﻫﺬا اﻟﺪﻟﻴﻞ‬ ‫أدوات ﻟﻔﻬﻢ اﻷﻋﺮاض واﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﻤﺆﺛﺮة‪ ،‬ﺧﺎﺻًﺔ ﻟﻠ اﻫﻘﲔ‪ .‬اﻋﺮف ﻛﻴﻒ ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻼﺧﺘﺒﺎر‬ ‫أن ﻳﻜﻮن ﺟﺰءًا ﻣﻦ ﺧﻄﺔ ﻋﻼﺟﻴﺔ وﻳﺴﺎﻋﺪك ﻓﻲ اﺗﺨﺎذ اﻟﺨﻄﻮات اﻟﻼزﻣﺔ ﻟﻤﻮاﺟﻬﺔ ﺗﺤﺪﻳﺎت‬ ‫اﻻﻛﺘﺌﺎب‪.‬‬

‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ‬

‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫ﻣﺎ ﻫﻮ ﻓﺤﺺ اﻻﻛﺘﺌﺎب وﻛﻴﻒ ﻳﻤﻜﻦ ﺗﺤﺪﻳﺪه؟‬ ‫ُﻳﻌﺪ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب أداة ﺗﻘﻴﻴﻤﻴﺔ ﻫﺎﻣﺔ ُﺗﺴﺘﺨﺪم ﻟﺘﺤﺪﻳﺪ ﻣﺪى ﺗﻌﺮض اﻟﻔﺮد ﻻﺿﻄﺮاﺑﺎت‬ ‫اﻻﻛﺘﺌﺎب‪ُ .‬ﻳﻤّﻜﻦ ﻫﺬا اﻻﺧﺘﺒﺎر اﻟﻤﺘﺨﺼﺼﲔ ﻣﻦ ﺗﻘﻴﻴﻢ ﻣﺴﺘﻮى اﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﻠﻔﺮد ﻣﻦ‬ ‫ﺧﻼل ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻷﺳﺌﻠﺔ اﻟﻤﺼﻤﻤﺔ ﺑﺪﻗﺔ‪ .‬ﻳﻬﺪف اﻻﺧﺘﺒﺎر إﻟﻰ ﻓﻬﻢ أﻋﻤﻖ ﻟﻤﺪى‬ ‫ﺧﻄﻮرة اﻷﻋﺮاض اﻟﱵ ُﻳﻌﺎﻧﻲ ﻣﻨﻬﺎ اﻟﺸﺨﺺ وﺗﺄﺛﲑﻫﺎ ﻋﻠﻰ ﺣﻴﺎﺗﻪ اﻟﻴﻮﻣﻴﺔ‪ .‬ﻳﺘﻨﻮع اﻻﺧﺘﺒﺎر‬ ‫ﺣﺴﺐ اﻟﻔﺌﺔ اﻟﻌ ﻳﺔ وُﻳﺠﺮى ﻏﺎﻟﺒًﺎ ﺗﺤﺖ إﴍاف ﻣﺘﺨﺼﺼﲔ ﻓﻲ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﻀﻤﺎن‬ ‫دﻗﺔ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ وﺗﻔﺴﲑﻫﺎ‪.‬‬

‫ﻛﻴﻔﻴﺔ إﺟﺮاء ﻓﺤﺺ اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺑﻔﻌﺎﻟﻴﺔ‬ ‫ﺗﺘﻢ ﻋﻤﻠﻴﺔ إﺟﺮاء اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺑﺈﴍاف ﻃﺒﻴﺐ ﻧﻔﴘ أو ﻣﻘﺪم رﻋﺎﻳﺔ ﺻﺤﻴﺔ ﻣﺆﻫﻞ‪.‬‬ ‫ﻳﺘﻜﻮن اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻣﻦ ﺳﻠﺴﻠﺔ ﻣﻦ اﻷﺳﺌﻠﺔ اﻟﱵ ﺗﻐﻄﻲ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﺘﻨﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻷﻋﺮاض ﻣﺜﻞ‬ ‫اﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟ اﺟﻴﺔ‪ ،‬وﺳﻠﻮﻛﻴﺎت اﻷﻛﻞ واﻟﻨﻮم‪ ،‬وﻣﺴﺘﻮى اﻟﻄﺎﻗﺔ واﻻﻫﺘﻤﺎم ﺑﺎﻟﻨﺸﺎﻃﺎت‬ ‫اﻟﻴﻮﻣﻴﺔ‪ .‬إﻟﻴﻚ ﺑﻌﺾ اﻟﺨﻄﻮات اﻷﺳﺎﺳﻴﺔ ﻹﺟﺮاء اﻻﺧﺘﺒﺎر ﺑﻜﻔﺎءة‪:‬‬ ‫اﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ وﺟﻮد ﺑﻴﺌﺔ ﻣﺮﻳﺤﺔ وﻫﺎدﺋﺔ ﻹﺟﺮاء اﻻﺧﺘﺒﺎر‪.‬‬ ‫اﻹﺟﺎﺑﺔ ﻋﻦ اﻷﺳﺌﻠﺔ ﺑﺼﺪق ودﻗﺔ ﻟﻀﻤﺎن اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ ﻧﺘﺎﺋﺞ واﻗﻌﻴﺔ‪.‬‬ ‫ﻣﺘﺎﺑﻌﺔ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﺑﻌﻨﺎﻳﺔ ﻣﻊ ﻣﺘﺨﺼﺺ ﻟﻔﻬﻤﻬﺎ ﺑﺸﻜﻞ ﺻﺤﻴﺢ‪.‬‬ ‫ﺑﺬﻟﻚ ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻠﻤﺨﺘﺼﲔ ﺗﻘﺪﻳﻢ ﻧﺼﺎﺋﺢ وﺗﻮﺟﻴﻬﺎت ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ ﺑﻨﺎًء ﻋﻠﻰ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ اﻟﻤﺴﺘﺨﻠﺼﺔ‬ ‫ﻣﻦ اﻻﺧﺘﺒﺎر‪.‬‬

‫اﻷﻫﻤﻴﺔ اﻟﺒﺎﻟﻐﺔ ﻟﻔﺤﺺ اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﺗﻠﻌﺐ اﺧﺘﺒﺎرات اﻻﻛﺘﺌﺎب دورًا ﻣﺤﻮرﻳًﺎ ﻓﻲ اﻟﻜﺸﻒ اﻟﻤﺒﻜﺮ ﻋﻦ ﻋﻼﻣﺎت اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻣﻤﺎ ﻳﺴﺎﻋﺪ‬ ‫ﻓﻲ ﺗﻘﺪﻳﻢ اﻟﺮﻋﺎﻳﺔ اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ﻓﻲ اﻟﻮﻗﺖ اﻟﻤﻨﺎﺳﺐ‪ُ .‬ﺗﻌﺪ ﻫﺬه اﻻﺧﺘﺒﺎرات أﺳﺎﺳًﺎ ُﻳﺒﲎ ﻋﻠﻴﻪ‬ ‫ﺧﻄﺔ ﻋﻼﺟﻴﺔ ﻓّﻌﺎﻟﺔ ﺗﺴﺘﻬﺪف اﻟﺘﺨﻔﻴﻒ ﻣﻦ ﺣﺪة اﻷﻋﺮاض وﺗﺤﺴﲔ ﺟﻮدة ﺣﻴﺎة اﻟ ﻳﺾ‪.‬‬ ‫ﻓﻀًﻼ ﻋﻦ ذﻟﻚ‪ ،‬ﻳﺘﻤﻜﻦ اﻟﻤﺘﺨﺼﺼﻮن ﻣﻦ ﺗﺤﺪﻳﺪ اﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﺒﻴﺌﻴﺔ واﻟﻨﻔﺴﻴﺔ اﻟﱵ ﻗﺪ‬ ‫ﺗﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ ﺗﻔﺎﻗﻢ اﻟﺤﺎﻟﺔ‪ ،‬ﻣﻤﺎ ُﻳﺘﻴﺢ ﺗﻄﻮﻳﺮ اﺳﱰاﺗﻴﺠﻴﺎت ﻟﺘﺤﺴﲔ ﺻﺤﺔ وﺳﻼﻣﺔ اﻟ ﻳﺾ‬ ‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫اﻟﻌﺎﻣﺔ‪.‬‬

‫اﻷﻋﺮاض اﻟﱵ ﻳﺮﺻﺪﻫﺎ ﻓﺤﺺ اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﻳﺮﻛﺰ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻋﻠﻰ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻷﻋﺮاض اﻟﻤﺆﺛﺮة ﻓﻲ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‪ ،‬وﻣﻨﻬﺎ‪:‬‬ ‫اﻟﺸﻌﻮر اﻟﻤﺴﺘ ﺑﺎﻟﺤﺰن أو اﻟﻜﺂﺑﺔ‪.‬‬ ‫ﻓﻘﺪان اﻻﻫﺘﻤﺎم ﺑﺎﻷﻧﺸﻄﺔ اﻟﻴﻮﻣﻴﺔ‪.‬‬ ‫اﻟﺘﻐﲑات ﻓﻲ ﻋﺎدات اﻟﻨﻮم أو اﻷﻛﻞ‪.‬‬ ‫اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻟﺘﻌﺐ أو ﻧﻘﺺ اﻟﻄﺎﻗﺔ‪.‬‬ ‫ﻣﺸﺎﻋﺮ اﻟﺬﻧﺐ أو ﻋﺪم اﻟﻘﻴﻤﺔ‪.‬‬ ‫ﺻﻌﻮﺑﺔ اﻟﱰﻛﲒ واﺗﺨﺎذ اﻟﻘﺮارات‪.‬‬ ‫ﺗﻘﴢ ﻫﺬه اﻷﻋﺮاض ﺑﺪﻗﺔ ﻳﻤﻜﻦ ﻣﻦ ﺗﻘﺪﻳﻢ اﻟﺪﻋﻢ اﻟﻤﻨﺎﺳﺐ واﻟﻌﻼﺟﻲ ﻟﻸﻓﺮاد‬ ‫اﻟﻤﺘﴬرﻳﻦ‪.‬‬

‫ﻛﻴﻔﻴﺔ ﺗﻔﺴﲑ ﻧﺘﺎﺋﺞ ﻓﺤﺺ اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﺗﻔﺴﲑ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻳﺘﻄﻠﺐ ﻓﻬﻤًﺎ ﻋﻤﻴﻘًﺎ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ اﻟﻤﺘﺨﺼﺼﲔ‪ ،‬ﺣﻴﺚ ُﻳﻌﺘﱪ ﻛﻞ‬ ‫اﺧﺘﺒﺎر ﺗﺨﻄﻴﻄًﺎ دﻗﻴﻘًﺎ ﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟﻔﺮد اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‪ُ .‬ﺗﻘّﻴﻢ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﺑﻨﺎًء ﻋﻠﻰ درﺟﺎت ﻣﺤﺪدة ُﺗﻌﲔ‬ ‫ﻋﻠﻰ ﺗﺤﺪﻳﺪ ﻣﺴﺘﻮى اﻻﻛﺘﺌﺎب‪ ،‬ﺳﻮاء ﻛﺎن ﺧﻔﻴﻔًﺎ أو ﻣﺘﻮﺳﻄًﺎ أو ﺷﺪﻳﺪًا‪ُ .‬ﻳﻌﺘﱪ اﻟﻔﻬﻢ‬ ‫اﻟﺼﺤﻴﺢ ﻟﻠﻨﺘﺎﺋﺞ ﺧﻄﻮة ﻫﺎﻣﺔ ﻓﻲ ﺗﻄﻮﻳﺮ ﺧﻄﺔ ﻋﻼﺟﻴﺔ ﻓﻌﺎﻟﺔ ُﺗﻨﺎﺳﺐ اﺣﺘﻴﺎﺟﺎت اﻟﺸﺨﺺ‬ ‫اﻟﻔﺮدﻳﺔ وﺗﺪﻋﻢ ﻋﻮدﺗﻪ إﻟﻰ ﺣﺎﻟﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔ ﺻﺤﻴﺔ وﻣﺴﺘﻘﺮة‪.‬‬

‫اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻟﻠ اﻫﻘﲔ‬ ‫ﻳﻌﺘﱪ اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺑﲔ اﻟ اﻫﻘﲔ ﻇﺎﻫﺮة ﻣﱱاﻳﺪة ﺗﺘﻄﻠﺐ اﻫﺘﻤﺎﻣًﺎ ﺧﺎﺻًﺎ‪ .‬ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺆﺛﺮ‬ ‫اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺒﲑ ﻋﻠﻰ ﺣﻴﺎة اﻟﺸﺒﺎب‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﻳﱪز أﻫﻤﻴﺔ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻓﻲ ﻫﺬه اﻟﻔﺌﺔ‬ ‫اﻟﻌ ﻳﺔ‪ .‬ﻳﺘﻢ ﺗﺼﻤﻴﻢ ﻫﺬه اﻻﺧﺘﺒﺎرات ﺧﺼﻴﺼًﺎ ﻟﺘﻌﻜﺲ اﻟﺘﺠﺎرب واﻟﺘﺤﺪﻳﺎت اﻟﱵ ﻳﻮاﺟﻬﻬﺎ‬ ‫اﻟ اﻫﻘﻮن‪ ،‬وﺗﺘﻀﻤﻦ أﺳﺌﻠﺔ ﺗﺘﻌﻠﻖ ﺑﺎﻟﺘﻔﺎﻋﻞ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ‪ ،‬واﻟﻀﻐﻂ اﻷﻛﺎدﻳﻤﻲ‪ ،‬واﻟﺘﻐﲑات‬ ‫اﻟﺠﺴﺪﻳﺔ‪ .‬ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺴﺎﻋﺪ اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻓﻲ ﺗﺤﺪﻳﺪ اﻟ اﻫﻘﲔ اﻟﺬﻳﻦ ﻳﺤﺘﺎﺟﻮن إﻟﻰ دﻋﻢ ﻧﻔﴘ‬ ‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫أو ﻋﻼج ﴎﻳﻌًﺎ ﻗﺒﻞ ﺗﻔﺎﻗﻢ ﺣﺎﻟﺘﻬﻢ‪.‬‬

‫اﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﻤﺆﺛﺮة ﻓﻲ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﺗﺘﺄﺛﺮ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺑﻌﺪة ﻋﻮاﻣﻞ ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ دﻗﺘﻬﺎ وﻣﻮﺛﻮﻗﻴﺘﻬﺎ‪ .‬ﻣﻦ ﻫﺬه‬ ‫اﻟﻌﻮاﻣﻞ ﻗﺪرة اﻟﺸﺨﺺ ﻋﻠﻰ ﻓﻬﻢ اﻷﺳﺌﻠﺔ اﻟﻤﺘﻌﻠﻘﺔ ﺑﻤﺸﺎﻋﺮه وﻋﻮاﻃﻔﻪ‪ ،‬وﻣﺪى‬ ‫اﺳﺘﻌﺪاد اﻟﺸﺨﺺ ﻟﻠﺤﺪﻳﺚ ﺑﴫاﺣﺔ ﻋﻦ ﺗﺠﺮﺑﺘﻪ‪ .‬ﻛﻤﺎ أن اﻟﺒﻴﺌﺔ اﻟﻤﺤﻴﻄﺔ‪ ،‬ﻣﺜﻞ وﺟﻮد اﻟﺪﻋﻢ‬ ‫اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ أو اﻟﻀﻐﻮﻃﺎت اﻟﺤﻴﺎﺗﻴﺔ اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ‪ ،‬ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﻠﻌﺐ دوًرا ﻓﻲ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﻻﺧﺘﺒﺎر‪ .‬ﻗﺪ‬ ‫ﺗﺆﺛﺮ أﻳًﻀﺎ اﻟﺘﻐﲑات اﻟﻬﺮﻣﻮﻧﻴﺔ واﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟﺼﺤﻴﺔ اﻟﻌﺎﻣﺔ ﻟﻠﺸﺨﺺ ﻋﻠﻰ ﻛﻴﻔﻴﺔ اﺳﺘﺠﺎﺑﺘﻪ‬ ‫ﻟﻸﺳﺌﻠﺔ‪.‬‬

‫اﻟﺨﻄﻮات اﻟﺘﺎﻟﻴﺔ ﺑﻌﺪ اﺟﺘﻴﺎز اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﺑﻌﺪ إﺟﺮاء اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب وﻣﻌﺮﻓﺔ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‪ ،‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ اﺗﺨﺎذ ﺧﻄﻮات ﻣﻠﻤﻮﺳﺔ ﺑﻨﺎًء ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻫﺬه اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‪ .‬ﺗﺘﻀﻤﻦ ﻫﺬه اﻟﺨﻄﻮات‪:‬‬ ‫اﻟﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻊ ﻣﺘﺨﺼﺺ ﻓﻲ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻌﻘﻠﻴﺔ ﻟﺘﻔﺴﲑ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﺑﺪﻗﺔ‪.‬‬ ‫اﻟﺒﺪء ﻓﻲ ﺟﻠﺴﺎت اﻟﻌﻼج اﻟﻨﻔﴘ إذا أﻇﻬﺮت اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ وﺟﻮد ﺣﺎﻟﺔ اﻛﺘﺌﺎب ﺣﺎدة أو‬ ‫ﻣﺰﻣﻨﺔ‪.‬‬ ‫اﻟﺘﺤﻘﻖ ﻣﻦ اﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﺒﻴﻮﻟﻮﺟﻴﺔ واﻟﻨﻔﺴﻴﺔ اﻟﱵ ﻗﺪ ﺗﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ ﺗﻔﺎﻗﻢ اﻟﺤﺎﻟﺔ‬ ‫اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‪.‬‬ ‫إﻧﺸﺎء ﺑﻴﺌﺔ داﻋﻤﺔ ﺗﺤﻔﺰ اﻟﺘﻌﺎﻓﻲ ﻣﻦ ﺧﻼل ﺗﺤﺴﲔ اﻟﺘﻔﺎﻋﻞ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ واﻟﺤﺼﻮل‬ ‫ﻋﻠﻰ اﻟﺪﻋﻢ اﻟﻼزم‪.‬‬ ‫ﺗﻬﺪف ﻫﺬه اﻟﺨﻄﻮات إﻟﻰ ﻣﺴﺎﻋﺪة اﻟﻔﺮد ﻓﻲ اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ ﺣﺎﻟﺘﻪ ﺑﻔﻌﺎﻟﻴﺔ وﺗﻌﺰﻳﺰ اﻟﺮﻓﺎه‬ ‫اﻟﻨﻔﴘ‪.‬‬

‫ﻣﻮارد ودﻋﻢ ﻟﻸﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮن ﻣﻦ اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫إن اﻟﻮﺻﻮل إﻟﻰ اﻟﻤﻮارد واﻟﺪﻋﻢ اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﲔ ﻟﻸﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮن ﻣﻦ اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻳﻤﻜﻦ أن‬ ‫ﻳﻜﻮن ﻣﻔﺘﺎًﺣﺎ ﻟﻠﺘﻌﺎﻓﻲ‪ .‬ﺗﻮﻓﺮ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻤﻨﻈﻤﺎت اﻟﺤﻜﻮﻣﻴﺔ واﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑﺮاﻣﺞ وﻣﺮاﻛﺰ‬ ‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫دﻋﻢ ﻟﻤﻦ ﻳﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ ﻣﺸﻜﻼت اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻌﻘﻠﻴﺔ‪ .‬ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻸﺷﺨﺎص اﻻﺳﺘﻔﺎدة ﻣﻦ‬ ‫اﻻﺳﺘﺸﺎرات اﻟﻤﺠﺎﻧﻴﺔ أو اﻟﻤﺨﻔﻀﺔ‪ ،‬واﻟﻤﺠﻤﻮﻋﺎت اﻟﺪاﻋﻤﺔ‪ ،‬وورش اﻟﻌﻤﻞ اﻟﱵ ﺗﺮﻛﺰ ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺗﻌﺰﻳﺰ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻌﻘﻠﻴﺔ‪ .‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ ﻣﻌﺮﻓﺘﻬﻢ ﺑﻮﺟﻮد ﻫﺬه اﻟﻤﻮارد واﺗﺨﺎذ اﻟﺨﻄﻮات‬ ‫ﻟﻼﺳﺘﻔﺎدة ﻣﻨﻬﺎ ﺑﺸﻜﻞ ﻓّﻌﺎل‪.‬‬

‫ﻛﻴﻒ ﻳﻤﻜﻦ ﻻﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب أن ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ اﻟﻌﻼج؟‬ ‫ﻳﻠﻌﺐ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب دورًا ﻣﻬﻤًﺎ ﻓﻲ ﺗﻮﺟﻴﻪ اﻟﻌﻼج ﻧﺤﻮ اﻻﺗﺠﺎه اﻟﺴﻠﻴﻢ‪ ،‬إذ ﻳﻤﻜﻦ أن‬ ‫ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺗﺤﺪﻳﺪ ﺷﺪة اﻻﻛﺘﺌﺎب وﴐورات اﻟﻌﻼج‪ .‬ﻳﻌﺘﻤﺪ اﻷﻃﺒﺎء اﻟﻨﻔﺴﻴﻮن ﻋﻠﻰ ﻧﺘﺎﺋﺞ‬ ‫ﻫﺬه اﻻﺧﺘﺒﺎرات ﻟﻮﺿﻊ ﺧﻄﻂ ﻋﻼﺟﻴﺔ ﻣﺨﺼﺼﺔ ﺗﺸﻤﻞ اﻟﻌﻼج اﻟﻨﻔﴘ واﻟﺪواﺋﻲ إذا ﻟﺰم‬ ‫اﻷﻣﺮ‪ .‬ﻳﺴﻬﻢ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻓﻲ ﻣﺮاﻗﺒﺔ اﻟﺘﻘﺪم اﻟﺬي ﻳﺤﺮزه اﻟ ﻳﺾ ﺧﻼل ﻓﱰة اﻟﻌﻼج‪،‬‬ ‫ﻣﻤﺎ ﻳﻤﻜﻦ ﻣﻦ ﺗﻌﺪﻳﻞ اﻟﺨﻄﺔ اﻟﻌﻼﺟﻴﺔ ﺣﺴﺐ اﻻﺣﺘﻴﺎﺟﺎت اﻟﻤﺘﻐﲑة ﻟﻠﺸﺨﺺ‪ .‬ﻫﺬه‬ ‫اﻻﺳﺘﺠﺎﺑﺔ اﻟﺪﻳﻨﺎﻣﻴﻜﻴﺔ ﺗﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ ﺗﺤﺴﲔ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﻟﻌﻼج وزﻳﺎدة ﻓﺮص اﻟﺸﻔﺎء اﻟﻜﺎﻣﻞ‪.‬‬

‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | ‪www.ekhtibar.com‬‬