اختبار الاكتئاب خلال الحجر الصحي

‫اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺧﻼل اﻟﺤﺠﺮ‬ ‫اﻟ ﺼ ﺤ ﻲ‬ ‫ﻫﻞ ﺗﺴﺎءﻟﺖ ﻳﻮًﻣﺎ ﻋﻦ أﻫﻤﻴﺔ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب وﻛﻴﻒ ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﻜﻮن ﺧﻄﻮة ﺣﺎﺳﻤﺔ ﻧﺤﻮ‬ ‫ﻓﻬﻢ ﻣﺸﺎﻋﺮك وﺳﻼﻣﺘﻚ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ؟ ﻓﻲ ﻫﺬا اﻟﺪﻟﻴﻞ اﻟﺸﺎﻣﻞ‪ ،‬ﺳﻨﺴﺘﻜﺸﻒ أﻫﻤﻴﺔ ﻫﺬا‬ ‫اﻻﺧﺘﺒﺎر‪ ،‬وﻛﻴﻔﻴﺔ إﺟﺮاﺋﻪ‪ ،‬وأﻋﺮاض اﻻﻛﺘﺌﺎب اﻟﱵ ﻳﻘﻴﺴﻬﺎ‪ .‬ﻛﻤﺎ ﺳﻨﺘﻄﺮق إﻟﻰ اﺧﺘﺒﺎر‬ ‫اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻟﻠ اﻫﻘﲔ واﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﻤﺆﺛﺮة ﻓﻴﻪ‪ ،‬ﻟﻔﻬﻢ أﻋﻤﻖ وﺗﺤﻮﻳﻞ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ إﻟﻰ ﺧﻄﻮات‬ ‫ﻋﻼﺟﻴﺔ ﻣﺪروﺳﺔ وداﻋﻤﺔ ﻟﻠﺘﻐﻠﺐ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﺤﺪﻳﺎت اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‪.‬‬

‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ‬

‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫ﻣﺎ ﻫﻮ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب وأﻫﻤﻴﺘﻪ؟‬ ‫ﻳﻌﺘﱪ اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻣﻦ أﻛﱶ اﻻﺿﻄﺮاﺑﺎت اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﺷﻴﻮًﻋﺎ واﻧﺘﺸﺎًرا ﻓﻲ اﻟﻌﴫ اﻟﺤﺪﻳﺚ‪ ،‬وﻟﺬﻟﻚ‬ ‫ﻳﺄﺗﻲ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻟﻴﻜﻮن أداة ﺣﻴﻮﻳﺔ ﻟﻠﻤﺴﺎﻋﺪة ﻓﻲ اﻟﺘﺸﺨﻴﺺ اﻟﻤﺒﻜﺮ ﻟﻬﺬا اﻻﺿﻄﺮاب‬ ‫اﻟﻤﻌﻘﺪ‪ .‬ﻳﻬﺪف ﻫﺬا اﻻﺧﺘﺒﺎر إﻟﻰ ﺗﻘﻴﻴﻢ اﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﻠﻔﺮد واﻟﻜﺸﻒ ﻋﻦ اﻷﻋﺮاض اﻟﱵ‬ ‫ﻗﺪ ﺗﺸﲑ إﻟﻰ وﺟﻮد ﺣﺎﻟﺔ اﻛﺘﺌﺎب‪ .‬وﺗﻌﺘﻤﺪ ﻧﺘﺎﺋﺠﻪ ﻋﻠﻰ إﺟﺎﺑﺎت اﻟﻔﺮد ﻋﻠﻰ ﺳﻠﺴﻠﺔ ﻣﻦ‬ ‫اﻷﺳﺌﻠﺔ اﻟﻤﺼﻤﻤﺔ ﺑﺪﻗﺔ ﻟﻘﻴﺎس اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻟﺤﺰن‪ ،‬وﻓﻘﺪان اﻻﻫﺘﻤﺎم‪ ،‬واﻟﺘﻐﲑات ﻓﻲ‬ ‫اﻟﻮزن‪ ،‬واﻟﻨﻮم‪ ،‬واﻟ اج اﻟﻌﺎم‪.‬‬

‫ﻛﻴﻔﻴﺔ ﺗﻨﻔﻴﺬ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺑﺸﻜﻞ ﻓّﻌﺎل‬ ‫إﺟﺮاء اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻳﺘﻄﻠﺐ ﻣﺮاﻋﺎة ﻋﺪد ﻣﻦ اﻟﻌﻮاﻣﻞ ﻟﻀﻤﺎن دﻗﺔ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‪ُ .‬ﻳﻨﻔﺬ اﻻﺧﺘﺒﺎر‬ ‫ﻏﺎﻟﺒًﺎ ﻋﱪ اﺳﺘﺒﻴﺎﻧﺎت ﺗﺘﻀﻤﻦ أﺳﺌﻠﺔ ﻣﺘﻌﻠﻘﺔ ﺑ اج اﻟﺸﺨﺺ وأﻓﻜﺎره وﺳﻠﻮﻛﻪ ﻋﻠﻰ ﻣﺪى‬ ‫ﻓﱰة زﻣﻨﻴﺔ ﻣﻌﻴﻨﺔ‪ .‬ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﻜﻮن اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻓﻲ ﺷﻜﻞ اﺳﺘﺒﻴﺎن ﻋﱪ اﻹﻧﱰﻧﺖ أو ﻣﻘﺎﺑﻼت‬ ‫ﺷﺨﺼﻴﺔ ﻳﺪﻳﺮﻫﺎ ﻣﺨﺘﺼﻮن‪ .‬ﻣﻦ اﻷﻣﻮر اﻟﻤﻬﻤﺔ‪:‬‬ ‫اﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ أن اﻟﺸﺨﺺ ﻳﺠﺮي اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻓﻲ ﺑﻴﺌﺔ ﻫﺎدﺋﺔ وﺧﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ اﻟﺘﺸﺘﺖ‪.‬‬ ‫ﺗﻮﺟﻴﻪ اﻟﺸﺨﺺ ﻟﴬورة اﻹﺟﺎﺑﺔ ﺑﺼﺪق ﻋﻠﻰ ﺟﻤﻴﻊ اﻷﺳﺌﻠﺔ‪.‬‬ ‫ﺗﻮﻓﲑ اﻹرﺷﺎد واﻟﺪﻋﻢ ﻟﻜﻞ ﻣﻦ ﻳﺠﺮي اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻟﻀﻤﺎن ﻓﻬﻤﻬﻢ ﻟﻸﺳﺌﻠﺔ‪.‬‬ ‫اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ ﻧﺘﺎﺋﺞ دﻗﻴﻘﺔ ﻳﺴﻬﻞ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺗﺸﺨﻴﺺ اﻟﺤﺎﻟﺔ وﺗﺤﺪﻳﺪ اﻟﺘﺪﺧﻼت اﻟﻌﻼﺟﻴﺔ‬ ‫اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ‪.‬‬

‫اﻷﻫﻤﻴﺔ اﻟﺒﺎﻟﻐﺔ ﻻﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻓﻲ اﻟﺘﺸﺨﻴﺺ‬ ‫واﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ‬ ‫ﻓﻬﻢ أﻫﻤﻴﺔ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻳﺘﻄﻠﺐ اﻹﻟﻤﺎم ﺑﺎﻟﺪور اﻟﺒﺎرز اﻟﺬي ﻳﻠﻌﺒﻪ ﻓﻲ رﺻﺪ اﻟﻌﻼﻣﺎت‬ ‫اﻟﻤﺒﻜﺮة ﻟﻼﻛﺘﺌﺎب‪ .‬ﻳﺴﺎﻋﺪ اﻻﺧﺘﺒﺎر اﻷﻃﺒﺎء واﻟﻤﺨﺘﺼﲔ ﻓﻲ ﺗﺤﺪﻳﺪ ﻣﺴﺘﻮى اﻻﺿﻄﺮاب‬ ‫وﴐورة اﻟﺘﺪﺧﻞ اﻟﻌﻼﺟﻲ ﺑﴪﻋﺔ وﻓﺎﻋﻠﻴﺔ‪ .‬ﻛﻤﺎ ُﻳﺴﻬﻢ ﻓﻲ ﺗﻄﻮﻳﺮ ﺧﻄﻂ ﻋﻼﺟﻴﺔ ﻣﺨﺼﺼﺔ‬ ‫ﺗﻠﱯ اﺣﺘﻴﺎﺟﺎت اﻟﻔﺮد وﺗﻬﺪف ﻟﺘﺤﺴﲔ ﺟﻮدة ﺣﻴﺎﺗﻪ‪ .‬ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ ذﻟﻚ‪ ،‬ﻳﻌﺪ أداة ﻟﻠﻤﺘﺎﺑﻌﺔ‬ ‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫اﻟﺪورﻳﺔ ﻟﻠﺤﺎﻟﺔ اﻟﺼﺤﻴﺔ ﻟﻠ ﻳﺾ وﺗﻘﻴﻴﻢ ﻣﺪى اﺳﺘﺠﺎﺑﺘﻪ ﻟﻠﻌﻼج‪.‬‬

‫اﻷﻋﺮاض اﻟﺮﺋﻴﺴﻴﺔ اﻟﱵ ﻳﻘﻴﺴﻬﺎ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﻳﺮﻛﺰ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺑﺸﻜﻞ ﺧﺎص ﻋﻠﻰ ﻋﺪد ﻣﻦ اﻷﻋﺮاض اﻟﺮﺋﻴﺴﻴﺔ اﻟﱵ ﻳﺘﻢ رﺻﺪﻫﺎ ﻟﺘﺤﺪﻳﺪ‬ ‫ﻣﺪى ﺷﺪة اﻟﺤﺎﻟﺔ‪ .‬ﺗﺸﻤﻞ ﻫﺬه اﻷﻋﺮاض‪:‬‬ ‫اﻟﺸﻌﻮر اﻟﺪاﺋﻢ ﺑﺎﻟﺤﺰن واﻟﺘﻌﺎﺳﺔ‪.‬‬ ‫ﻓﻘﺪان اﻻﻫﺘﻤﺎم ﺑﺎﻷﻧﺸﻄﺔ اﻟﻤﻌﺘﺎدة أو اﻟﻤﺘﻌﺔ ﻓﻴﻬﺎ‪.‬‬ ‫اﺿﻄﺮاﺑﺎت ﻓﻲ اﻟﻨﻮم أﻳﻨﻤﺎ ﻛﺎﻧﺖ ﺑﺎﻟﺰﻳﺎدة أو اﻟﻨﻘﺼﺎن‪.‬‬ ‫ﺗﻐﲑات ﻓﻲ اﻟﺸﻬﻴﺔ واﻟﻮزن‪.‬‬ ‫اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻟﺘﻌﺐ وﻓﻘﺪان اﻟﻄﺎﻗﺔ‪.‬‬ ‫ﺻﻌﻮﺑﺔ ﻓﻲ اﻟﱰﻛﲒ واﺗﺨﺎذ اﻟﻘﺮارات‪.‬‬ ‫أﻓﻜﺎر ﻣﺴﺘ ة ﻋﻦ اﻟﻤﻮت أو اﻻﻧﺘﺤﺎر‪.‬‬ ‫ﺗﻔﻬﻢ ﻫﺬه اﻷﻋﺮاض ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ اﺳﺘﺨﺪام ﻧﺘﺎﺋﺞ اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻛﺄداة ﻓﻌﺎﻟﺔ ﻟﺪﻋﻢ اﻟﺘﺸﺨﻴﺺ‬ ‫اﻟﺪﻗﻴﻖ‪.‬‬

‫ﻛﻴﻔﻴﺔ ﻗﺮاءة ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب وﻓﻬﻤﻬﺎ‬ ‫ﺑﻌﺪ إﺟﺮاء اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‪ ،‬ﺗﺄﺗﻲ اﻟ ﺣﻠﺔ اﻟﺤﺎﺳﻤﺔ ﻓﻲ ﻓﻬﻢ وﺗﻔﺴﲑ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‪ .‬ﻋﺎدًة ﻣﺎ ﻳﺘﻢ‬ ‫ﺗﺼﻨﻴﻒ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ إﻟﻰ درﺟﺎت ﺗﺸﲑ إﻟﻰ ﺷﺪة اﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‪:‬‬ ‫ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺗﺸﲑ إﻟﻰ ﻋﺪم وﺟﻮد أو وﺟﻮد اﻛﺘﺌﺎب ﻃﻔﻴﻒ‪.‬‬ ‫ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺗﺪل ﻋﻠﻰ وﺟﻮد اﻛﺘﺌﺎب ﻣﺘﻮﺳﻂ‪.‬‬ ‫ﻧﺘﺎﺋﺞ ﺗﻜﺸﻒ ﻋﻦ اﻛﺘﺌﺎب ﺷﺪﻳﺪ‪.‬‬ ‫ﺗﻌﺘﱪ ﻫﺬه اﻟﺘﺼﻨﻴﻔﺎت ﻣﺮﺟًﻌﺎ ﻟﺘﻮﺟﻴﻪ اﻷﻃﺒﺎء ﻧﺤﻮ ﺧﻴﺎرات اﻟﻌﻼج اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ‪ ،‬ﺣﻴﺚ أﻧﻪ ﺑﻨﺎًء‬ ‫ﻋﻠﻰ ﺷﺪة اﻟﺤﺎﻟﺔ‪ ،‬ﺗﺘﺨﺬ اﻟﻘﺮارات اﻟﻌﻼﺟﻴﺔ اﻟﱵ ﺗﱰاوح ﻣﻦ اﺳﺘﺸﺎرات ﻧﻔﺴﻴﺔ إﻟﻰ ﺗﻨﺎول‬ ‫اﻷدوﻳﺔ اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ‪.‬‬

‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻟﻠ اﻫﻘﲔ وأﻫﻤﻴﺘﻪ‬ ‫ُﻳَﻌﺪ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻟﻠ اﻫﻘﲔ أداة ﻣﻬﻤﺔ ﻟﺘﻘﻴﻴﻢ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻓﻲ ﻫﺬه اﻟﻔﺌﺔ‬ ‫اﻟﻌ ﻳﺔ اﻟﺤﺴﺎﺳﺔ‪ .‬ﻳﻌﺪ اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺑﲔ اﻟ اﻫﻘﲔ ﻣﺴﺄﻟﺔ ﺣﻴﻮﻳﺔ ﻧﻈﺮًا ﻟﻤﺎ ﻳ ون ﺑﻪ ﻣﻦ‬ ‫ﺗﻐﻴﲑات ﺑﻴﻮﻟﻮﺟﻴﺔ وﻧﻔﺴﻴﺔ ﻗﺪ ﺗﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﺣﺘﻤﺎﻟﻴﺔ ﻇﻬﻮر ﻣﺸﺎﻛﻞ ﻧﻔﺴﻴﺔ ﻣﺜﻞ اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫واﻟﻘﻠﻖ‪ .‬إن إﺟﺮاء ﻫﺬا اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ اﻟﻜﺸﻒ اﻟﻤﺒﻜﺮ ﻋﻦ اﻷﻋﺮاض وﺗﻮﺟﻴﻪ اﻟﺠﻬﻮد‬ ‫ﻧﺤﻮ ﺗﻘﺪﻳﻢ اﻟﺪﻋﻢ اﻟﻼزم‪ .‬ﻳﺘﻤﲒ اﻻﺧﺘﺒﺎر ﺑﻤﻘﺎﻳﻴﺲ ﺧﺎﺻﺔ ﺗﺄﺧﺬ ﻓﻲ اﻻﻋﺘﺒﺎر اﻟﺘﺤﺪﻳﺎت‬ ‫اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ واﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ اﻟﱵ ﺗﻮاﺟﻪ اﻟ اﻫﻘﲔ‪ ،‬ﻣﺎ ﻳﺠﻌﻠﻪ أداة ﻓﻌﺎﻟﺔ ﻟﻸﻫﻞ واﻟﻤﺨﺘﺼﲔ‬ ‫ﻟﻀﻤﺎن ﺻﺤﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔ ﺳﻠﻴﻤﺔ‪.‬‬

‫اﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﻤﺆﺛﺮة ﻓﻲ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﻳﻌﺘﻤﺪ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻋﻠﻰ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﱵ ﻗﺪ ﺗﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﻧﺘﺎﺋﺠﻪ‪ .‬ﺗﺘﻀﻤﻦ‬ ‫اﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﺒﻴﻮﻟﻮﺟﻴﺔ‪ ،‬ﻣﺜﻞ اﻟﺘﻐﲑات اﻟﻮراﺛﻴﺔ واﻟﻬﺮﻣﻮﻧﺎت‪ ،‬وأﻳﻀًﺎ اﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﺒﻴﺌﻴﺔ‪ ،‬ﻣﺜﻞ‬ ‫اﻟﺒﻴﺌﺔ اﻷﴎﻳﺔ واﻟﺪﻋﻢ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ‪ .‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ أﺧﺬ ﻫﺬه اﻟﻌﻮاﻣﻞ ﺑﻌﲔ اﻻﻋﺘﺒﺎر ﻋﻨﺪ‬ ‫ﺗﻔﺴﲑ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻟﻀﻤﺎن دﻗﺔ اﻟﺘﺸﺨﻴﺺ‪ .‬ﻛﻤﺎ ﺗﻠﻌﺐ اﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ دورًا ﻛﺒﲑًا‪ ،‬ﺣﻴﺚ‬ ‫ﺗﺆﺛﺮ اﻷﺣﺎﺳﻴﺲ واﻟﻤﻮاﻗﻒ اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻛﻴﻔﻴﺔ ﺗﻔﺴﲑ اﻹﺟﺎﺑﺎت ﺧﻼل اﻻﺧﺘﺒﺎر‪ ،‬ﻟﺬا ﻳﺠﺐ‬ ‫ﺗﻮﺧﻲ اﻟﺤﺬر ﻋﻨﺪ ﺗﺤﻠﻴﻞ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‪.‬‬

‫اﻟﺨﻄﻮات اﻟﺘﺎﻟﻴﺔ ﺑﻌﺪ إﺟﺮاء اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﻋﻨﺪ اﻧﺘﻬﺎء اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب واﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‪ ،‬ﻳﺘﻌﲔ اﺗﺨﺎذ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻟﺨﻄﻮات‬ ‫اﻟﻔّﻌﺎﻟﺔ‪ .‬ﻓﻲ ﺣﺎل أﻇﻬﺮت اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ وﺟﻮد أﻋﺮاض اﻛﺘﺌﺎﺑﻴﺔ‪ ،‬ﻳﺠﺐ اﻟﺒﺪء ﺑﺎﻟﺘﻮاﺻﻞ ﻣﻊ ﻣﺨﺘﺺ‬ ‫ﻓﻲ ﻣﺠﺎل اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻹﺟﺮاء ﺗﻘﻴﻴﻢ أﻋﻤﻖ وﺗﺨﻄﻴﻂ اﻟﻌﻼج اﻟﻼزم‪ .‬إﻟﻴﻜﻢ ﺑﻌﺾ‬ ‫اﻟﺨﻄﻮات اﻟﻤﻘﱰﺣﺔ ﺑﻌﺪ اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‪ - :‬ﺗﺤﺪﻳﺪ ﻣﻮﻋﺪ ﻣﻊ أﺧﺼﺎﺋﻲ ﻧﻔﴘ ﻣﻌﺘﻤﺪ‬ ‫ﻟﻤﺘﺎﺑﻌﺔ اﻟﺤﺎﻟﺔ‪ - .‬اﻟﺘﺤﺪث ﻣﻊ أﻓﺮاد اﻟﻌﺎﺋﻠﺔ أو اﻷﺻﺪﻗﺎء اﻟﻤﻮﺛﻮق ﺑﻬﻢ ﻟﻠﺪﻋﻢ واﻟﻤﺴﺎﻧﺪة‪.‬‬ ‫ اﻻﻃﻼع ﻋﻠﻰ اﻟﻤﻮارد اﻟﻤﺤﻠﻴﺔ واﻟﻮﻃﻨﻴﺔ اﻟﻤﺘﺎﺣﺔ ﻟﻠﻌﻼج واﻟﺪﻋﻢ‪ .‬اﻟﺒﺤﺚ ﻋﻦ اﻟﺪﻋﻢ‬‫اﻟﻨﻔﴘ اﻟﻤﻨﺎﺳﺐ ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ ﺗﺤﺴﲔ اﻟﺤﺎﻟﺔ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻠﺤﻮظ وﺿﻤﺎن اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ‬ ‫اﻟﺼﺤﻴﺢ ﻣﻊ اﻻﻛﺘﺌﺎب‪.‬‬ ‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫ﻣﺼﺎدر دﻋﻢ وﻣﻮارد ﻟﻠﻤﺼﺎﺑﲔ ﺑﺎﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﺗﺘﻮﻓﺮ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ واﺳﻌﺔ ﻣﻦ اﻟﻤﻮارد واﻟﺪﻋﻢ ﻟﻠﻤﺼﺎﺑﲔ ﺑﺎﻻﻛﺘﺌﺎب‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﻳﺘﻴﺢ ﻟﻬﻢ اﻟﻮﺻﻮل‬ ‫إﻟﻰ اﻟﻤﺴﺎﻋﺪة اﻟﻤﻄﻠﻮﺑﺔ ﻓﻲ اﻟﻮﻗﺖ اﻟﻤﻨﺎﺳﺐ‪ .‬ﺗﺸﻤﻞ ﻫﺬه اﻟﻤﻮارد اﻟﺨﺪﻣﺎت‬ ‫اﻻﺳﺘﺸﺎرﻳﺔ اﻟﻤﺠﺎﻧﻴﺔ واﻟ اﻛﺰ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ اﻟﻤﺘﺨﺼﺼﺔ اﻟﱵ ﺗﻘﺪم اﻟﺪﻋﻢ واﻟﻌﻼج‪ .‬ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ‬ ‫إﻟﻰ ذﻟﻚ‪ ،‬ﺗﻮﻓﺮ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﺤﻜﻮﻣﺎت ﺑﺮاﻣﺞ دﻋﻢ وﻣﺴﺎﻧﺪة ﻧﻔﺴﻴﺔ ﻋﱪ اﻟﻤﺆﺳﺴﺎت‬ ‫اﻟﺼﺤﻴﺔ اﻟﻌﺎﻣﺔ‪ .‬ﻟﻠﻌﺜﻮر ﻋﻠﻰ اﻟﺪﻋﻢ اﻟﻤﻨﺎﺳﺐ‪ ،‬ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻸﻓﺮاد زﻳﺎرة اﻟﻤﻮاﻗﻊ اﻹﻟﻜﱰوﻧﻴﺔ‬ ‫اﻟﺤﻜﻮﻣﻴﺔ ﻟﻠﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ ﻣﻌﻠﻮﻣﺎت ﻣﻔﺼﻠﺔ ﻋﻦ اﻟﺨﺪﻣﺎت اﻟﻤﺘﺎﺣﺔ ﻣﺤﻠًﻴﺎ‪.‬‬

‫ﻛﻴﻒ ﻳﺴﺎﻫﻢ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻓﻲ اﻟﻌﻼج اﻟﻔّﻌﺎل‬ ‫ُﻳﻌﺘﱪ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺧﻄﻮة أوﻟﻰ ﻣﻬﻤﺔ ﻓﻲ ﻣﺴﺎر اﻟﻌﻼج اﻟﻔّﻌﺎل‪ .‬ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻫﺬا اﻻﺧﺘﺒﺎر‬ ‫ﻓﻲ ﺗﺤﺪﻳﺪ ﺷﺪة اﻷﻋﺮاض وﺗﻮﺟﻴﻪ ﺧﻄﺔ اﻟﻌﻼج ﻧﺤﻮ اﻷﺳﺎﻟﻴﺐ اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ﻟﻜﻞ ﺣﺎﻟﺔ‪ .‬ﻣﻦ‬ ‫ﺧﻼل ﻧﺘﺎﺋﺞ اﻻﺧﺘﺒﺎر‪ ،‬ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻸﺧﺼﺎﺋﻴﲔ اﻟﻨﻔﺴﻴﲔ ﺗﺤﺪﻳﺪ اﻟﻌﻼج اﻷﻧﺴﺐ‪ ،‬ﺳﻮاء ﻛﺎن ذﻟﻚ ﻣﻦ‬ ‫ﺧﻼل اﻟﻌﻼج اﻟﺪواﺋﻲ أو اﻟﻨﻔﴘ اﻟﺘﻮﺟﻴﻬﻲ‪ .‬ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻼﺧﺘﺒﺎر أﻳﻀًﺎ أن ﻳﻜﻮن وﺳﻴﻠﺔ ﻟﻤﺘﺎﺑﻌﺔ‬ ‫ﺗﻘﺪم اﻟﺤﺎﻟﺔ ﺑ ور اﻟﻮﻗﺖ‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﻳﻤﻨﺢ اﻟ ﴇ واﻷﻃﺒﺎء ﻓﺮﺻﺔ ﻟﺘﻘﻴﻴﻢ ﻓﻌﺎﻟﻴﺔ اﻟﻌﻼج‬ ‫وإﺟﺮاء اﻟﺘﻌﺪﻳﻼت اﻟﴬورﻳﺔ‪ .‬إن اﺳﺘﺨﺪام ﻫﺬا اﻟﻨﻮع ﻣﻦ اﻻﺧﺘﺒﺎرات ﻳﻌﺰز ﻣﻦ ﻓﻌﺎﻟﻴﺔ اﻟﻌﻼج‬ ‫وﻳﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ ﺗﺤﺴﲔ ﻧﻮﻋﻴﺔ اﻟﺤﻴﺎة ﻟﻠ ﴇ‪.‬‬

‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | ‪www.ekhtibar.com‬‬