noticias
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Análisis. El COE Nacional pide al presidente Lasso que se amplíen las medidas por 30 días más para buscar controlar la nueva variante.
Metro — jueves, 29 de julio de 2021
Medidas. Este día se analizará nuevas medidas que se tomarán y se reunirán con varias autoridades de gobiernos seccionales.
Vigilancia. En las ciudades donde hay más casos se llevan a cabo inspecciones más rigurosas para establecer los cercos epidemiológicos.
El COE recomienda ampliar el estado de excepción focalizado
Presidente Lasso se reunió con Castillo y ratifican compromisos
Encuentro. Entre el presidente Lasso y Pedro Castillo. El presidente Guillermo Lasso se reunió con el presidente electo de Perú, Pedro Castillo, en las horas previas a su investidura. El encuentro se celebró en el Centro de Convenciones de Lima, convertido estos
días en el punto neurálgico de trabajo de Castillo. Al termino de la reunión Lasso indicó que los dos coincidieron en reiterar el compromiso de trabajar en conjunto por el bienestar de los habitantes. METRO ECUADOR
FOTOHISTORIA
Acumulan 15 millones de dosis
Vacunación. Es necesaria para enfrentar al virus y sus variantes. / AGENCIA API Metro Ecuador
El Comité de Operaciones de Emergencia (COE) Nacional anunció nuevas resoluciones que regirán en el país ante el aumento de casos de la variante Delta. Ayer, la Ministra de Salud, Ximena Garzón, confirmó que en Ecuador ya hay 85 casos de esa variable del coronavirus. En su mayoría se encuentran en la provincia de El Oro. En rueda de prensa, el presidente del COE-N, Juan Zapata, anunció que tras analizar el informe del Ministerio de Salud han recomendado al presidente Guillermo Lasso ampliar el estado de ex-
cepción focalizado en El Oro y Guayaquil por 30 días más, manteniendo las medidas restrictivas. Esta medida culminaba ayer a las 23:59. Zapata señaló que de aprobarse la extensión del estado de excepción en El Oro y Guayaquil se mantendrían las medidas restrictivas que se establecen en el Decreto Ejecutivo 116. Garzón enfatizó que esta variante delta no es más mortal pero si más contagiosa. Por ende, esto aumentaría el riesgo de personas que podrían desarrollar cuadros complicados respecto a la covid-19. Los registros de la variante
se presentan de la la siguiente forma: - Azuay: 4 - Cañar: 3 - Oro: 59 - Guayas: 5 - Manabí: 10 - Pichincha: 4 Total: 85 casos En Quito, dos ciudadanos provenientes del extranjero, apenas arribaron al aeropuerto, fueron evaluados por presentar sintomatología e inmediatamente se aislaron. Igual, las personas que tuvieron contacto se encuentran bajo observación para mantener el control de la varian-
"Avanzamos con el proceso de vacunación y agradezco a todos los sectores que han colaborado para que esto siga adelante" XIMENA GARZÓN MINISTRA DE SALUD
te en esta zona del país. La Secretaria de Estado, nuevamente invitó a los ciudadanos a vacunarse porque la mejor forma de combatir la enfermedad es recibir las dosis y respetar las medidas.
foto MSP
El Gobierno anunció la llegada de 255.060 vacunas de la farmacéutica Pfizer, con las que acumuló 15,4 millones de dosis desde que arrancó su plan de vacunación en enero pasado. El Ministerio de Salud Pública precisó en un comunicado que el nuevo lote llegó al aeropuerto “Mariscal Sucre”, de Quito, y que corresponde a una compra directa del Gobierno a la farmacéutica estadounidense. Ecuador, entre compras directas (la mayor parte), la entrega por parte de la iniciativa Covax Facility de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y donaciones de países amigos ha recibido más de 15 millones de dosis provenientes de la farmacéutica Pfizer, AstraZeneca y Sinovac. EFE
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jueves, 29 de julio 2021 — Metro
SANTO DOMINGO Avanza vacunación Más del 50% de la población de la provincia de Santo Domingo de los Tsáchilas ha recibido al menos una dosis.
Miguel Orellana “Santo Domingo es atractiva para la inversión”
Cero corrupción El gobernador Orellana ha señalado que la corrupción será algo inexistente en su administración. Jonathan Yela
Miguel Orellana, gobernador de la provincia de Santo Domingo de los Tsáchilas, conversó con Metro sobre el estado en el que se encuentra la provincia y sobre su nuevo cargo, al cual fue posesionado hace poco más de un mes de manera oficial. El abogado y licenciado en ciencias militares tiene una larga experiencia dentro del Ejército y el servicio a la ciudadanía. ¿Cómo avanza el Plan de Vacunación? — Según los datos recogidos hasta el 27 de julio se registran 255.658 dosis aplicadas en la provincia. Lo ideal es completar las dos dosis en la ciudadanía, por lo que se han implementado lugares específicos en donde solo se colocan las segundas dosis, sin descuidar las primeras dosis que igualmente tienen sitios exclusivos para su colocación. En la provincia tenemos cinco centros de vacunación para primeras dosis y un centro en el que se colocan segundas dosis. La población está satisfecha porque hemos avanzado a pasos agigantados. Haciendo una comparación, al inicio vacunábamos de 1.000 a 1.300 personas por día, ahora llegamos a las 15.000 cada día. Esto ha hecho que busquemos superar la meta establecida para dar seguridad a la ciudadanía, más aún con las nuevas variantes que tenemos, mismas que generan mayores afectaciones en los infectados.
Miguel Medardo Orellana Coronel. Gobernador de la provincia de Santo Domingo de los Tsáchilas. / CORTESÍA Cabe resaltar que todo esto no hubiese sido efectivo y posible sin la ayuda de la empresa privada y de los Gobiernos Autónomos Descentralizados (GAD), porque han participado como aliados estratégicos en este Plan de Vacunación. ¿Se ha logrado reactivar la economía? —La reactivación económica en la provincia avanza progresivamente. Claro está que existen sectores que aún son afectados por las restricciones vigentes como los restaurantes, centros de convenciones, balnearios, etc. que no se han podido reactivar a un 100%; sin embargo tenemos que seguir. Parte fundamental para esta reactivación económica es la vacunación, en donde no importa el tipo de vacuna que nos van a poner, porque la mejor vacuna es la que está disponible. Este mensaje ha tenido fuerte repercusión en
AL INICIO VACUNÁBAMOS CERCA DE 1.500 PERSONAS AL DÍA, AHORA LLEGAMOS A LAS 15.000 MIGUEL ORELLANA
Gobernador de Sto. Domingo
la provincia debido a la gran asistencia que se está dando a los centros de vacunación. Santo Domingo es un punto en donde los que están orientados a la actividad económica se quedan debido a las oportunidades que ofrece. Es por ello que invitamos a to-
dos los empresarios a que visiten Santo Domingo porque va a permitirles reactivarse económicamente y obtener los resultados que buscan. ¿Han pensado en pedir el certificado de vacunación para usar el transporte, acceso a lugares, etc? — Lo hemos conversado pero no creemos que sea necesario de momento, porque hemos visto gran aceptación de la población, en parte por la comunicación que se ha efectuado desde los diferentes ejes que manejamos. Al momento no amerita tomar este tipo de acciones, pero de ser necesario se lo plantearía como una posibilidad. Sin embargo, en algo que estamos poniendo mucho énfasis es en la responsabilidad que debe tener la ciudadanía a pesar de estar vacunada. El respeto de las normas de bioseguridad es clave para que las nuevas variantes no causen estragos en la población.
¿Qué se está haciendo por la seguridad en la provincia? — El objetivo es buscar, aparte de la presencia física de la fuerza pública, recursos para adquirir tecnología que nos permita conocer dónde se están dando los robos, actos de violencia y más, para tener un accionar inmediato. Además, estamos realizando asambleas ciudadanas necesarias para determinar los problemas que aquejan a la población, y dar soluciones con las instituciones pertinentes. Hemos observado que, por ejemplo, la ubicación de las cámaras del ECU911 está hecha de acuerdo a una planificación de hace 10 años. Hay que entender que actualmente la provincia ha crecido tanto que requiere más logística, contingente y unidades de policía comunitaria para cubrir la demanda. A veces la ciudadanía se molesta porque necesita una re-
acción rápida de la Policía, pero para ello debemos conocer la ubicación de las unidades policiales y mejorar esa respuesta. Ahora estamos trabajando en ello, para fortalecer el accionar de la fuerza pública. ¿Cómo encontró la Gobernación? — Me encontré con un gran grupo de profesionales con quienes hemos tenido que ir haciendo correcciones dentro de la institución. Hemos tomado decisiones en este corto tiempo, que se debieron tomar en las anteriores administraciones; sin embargo no estamos para señalar a nadie sino ponernos a trabajar. Buscamos no tener banderas políticas, sino unir esfuerzos para resolver los problemas de la ciudadanía dentro de nuestras competencias. Ante ello, hemos dejado en claro que dentro de mi administración vamos a tener cero tolerancia a la corrupción.
intercultural
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Metro — jueves, 29 de julio de 2021
Santo Domingo de los Tsáchilas, tierra de historias y mil aventuras
Cultura. La mantienen y buscan que sus nuevas generación no la pierdan. / INTERNET CIFRAS
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Santo Domingo de los Tsáchilas
Especies de aves se podrán apreciar en la reserva Tinalandia, conocida por sus excepcionales oportunidades para observar las aves.
12 Turismo. Uno de los miradores de Santo Domingo se ha convertido en punto de encuentro turístico. /INTERNET
Su gente. Se distingue por su amabilidad hacia los turistas. Sin duda es su principal carta de presentación.
Deportes. Rappelling, rafting, kayac, caminatas y otras son las opciones que se puede realizar en Santo Domingo.
De acuerdo a su historia, el nombre de Santo Domingo nació por los años de 1660 con la presencia de la orden de predicadores dominicos, y quienes se dedicaron a evangelizar a los pueblos colorados de Cocaniguas, Yambe, San Francisco, San Miguel y Santo Domingo, el término de ‘colorados’ hace referencia a la ancestral costumbre de los indígenas Tsáchila de pintarse el pelo de un tono rojizo con unto de achiote que ellos mismos preparan. Antes de la llegada de los colonizadores, detalla la historia, que estaba poblada por los indígenas Tsáchilas más conocidos en la época como indios Colorados, y donde su idioma es el tsa’fiki. Su vestimenta también se mantiene, dentro de sus co-
munidades, ubicadas en áreas rurales, mismas que lucen de acuerdo a la edad y costumbre. Actualidad. Esta provincia colorada, posee una variedad de atractivos turísticos, algunos ubicados en la parte urbana y otros en el sector rural, cada uno destacando la historia de la provincia y sus cantones. Algunas de las opciones que tiene el turista es la convivencia en las comunas de la etnia Tsáchila, o también realizar deportes llenos de adrenalina, como la práctica del rafting. Pero sin lugar a dudas, disfrutar de su gastronomía y el de conocer a su gente es la principal carta de presentación de esta zona. METRO
Balnearios son los que se encuentran en Santo Domingo de los Tsáchilas, como el Complejo Turístico el Trébol, vía a Quinindé.
Santo Domingo de los Tsáchilas
Ubicación Se encuentra situada al centro norte del país, en la zona geográfica conocida como Región Costa.
DIÁLOGOS PORTEÑOS (O)
Patojo, gordita horrorosa, enano DR. FRANKLIN VERDUGA
Los corifeos propagandistas de Rafael Correa y defensores del totalitarismo son iguales en todos los tiempos. “Ven la paja en el ojo ajeno y no la viga en el propio”.
Revisemos algunos ejemplos históricos: En la segunda guerra mundial los nazis denunciaron como inhumano el bombardeo de los aliados a la ciudad de Dresde, donde murieron 25.000 civiles alemanes, pero justificaban los que ellos hicieron contra Londres con 41.000 víctimas inocentes. Una organización de extrema derecha cubana saboteó un avión con 72 pasajeros y tripulantes. Todos murieron. Fue un crimen que condenó el mundo entero. Su autor Luis Posada Carriles estuvo preso 8 años en Venezuela. Fugó y lo recapturaron en EE.UU. donde también estuvo en la cárcel algunos años. Más: un grupo de familias cubanas en 1994 se tomaron un remolcador en la bahía de La Habana para huir a los EE.UU. de la hambruna del Pe-
...“Y los mismos, ahora desnudan su impudicia en lamentos y reclamos porque su aliado Iza fue maltratado en un programa de televisión y se parapetan en el desgastado argumento de que es un ataque racista. Quieren aprovecharse del tema para legitimar la ley mordaza que será derogada. Hipócritas, no lo conseguirán”. DR. FRANKLIN VERDUGA
riodo Especial decretado por la dictadura cubana. Eran niños, mujeres embarazadas y sus esposos. Descubiertos por la policía suplicaban que no atacaran a la embarcación. El transbordador fue hundido. Murieron 41 personas, entre mujeres, hombres y 10 niños. Ahí justificaron el horrendo crimen y sus autores fueron condecorados. Los inocentes y angelitos Vargas e Iza, en Ecuador, le dijeron al ex presidente Moreno “patojo de mierda”, cobarde agresión verbal a un discapacitado físico. El jefe de la banda, Correa, ofendía a una periodista llamándola “gordita horrorosa” y al periodista Jorge Ortiz le decía “enano”. En ambos aludía ofensivamente características físicas, y sus sicarios de tinta y partidista lo festejaban como si fuera un chiste...
Las opiniones vertidas en este espacio son de exclusiva responsabilidad de su autor, no representan la opinión de este Diario
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Metro — jueves, 29 de julio de 2021
NUEVA MUJER
Microviolencia, qué es y cómo prevenirla en el entorno familiar Prevenir. Hablar con niños sobre estos temas para que puedan identificarlo y prevenirlo.
“Es importante entender la violencia, pero no justificarla. Es importante reconocer y dialogar las prácticas que tenemos con otras personas.”
“La visión adulto-centrista, es la que dice que los niños no tienen voz ni capacidades y se les ve como seres inferiores o ‘menores’, lo cual les resta importancia.” ERICK RAMÍREZ BARRALES,
Pedir ayuda. Es importante que las víctimas cuenten con alguien de confianza que puedan apoyarlos.
asesor de la Fundación JUCONI, organización que apoya a niños expuestos a violencia familiar.
Límites. Son una forma de protegerse y de preservar las relaciones sanas.
Cecilia Martínez nuevamujer.com
Mantener un ambiente familiar sano es importante para el desarrollo de todos los miembros que la conforman. Para lograr una convivencia armoniosa es necesario procurar mantener relaciones libres de violencia. Para aprender más de este tema, platicamos con Erick Ramírez Barrales, asesor de la Fundación JUCONI, organización que apoya a niños expuestos a violencia familiar. Para entender cómo podemos prevenir la violencia, importante comprender su definición. De acuerdo con Erick, se refiere al uso intencionado de fuerza o poder que va dirigido de uno mismo a otra persona o a una familia o comunidad. Afecta el desarrollo de las personas y provoca problemas en su funcionamiento cotidiano. Algunas de sus características es la normalización, es decir justificar estas prácticas como parte de una tradición o porque así fuimos criados cuando éramos niños. Otra característica es que siempre suceden en una relación de poder, por ejemplo de padres a hijos, de hombres a mujeres, de mayores a menores. Finalmente, en varias familias, es transgeneracional, lo que significa que se repite de generación en
generación. Casi todas las personas vivimos prácticas de violencia, incluso si no son muy evidentes, a esto se le llama microviolencia. Estas son conductas sutiles que lastiman a las personas y pueden suceder en entornos familiares, en relaciones amorosas, amistades e incluso en el ámbito laboral. Un ejemplo de microviolencia es justificar el abuso físico, por ejemplo: dar nalgadas para educar a los niños, lastimar a alguien “por amor” o “por su propio bien”. En las relaciones de pareja, algunos ejemplos pueden ser prohibir, humillar o negar a la persona, además de limitar el desarrollo y su libertad para controlarla. Por ejemplo decirle cómo hablar, con quién relacionarse, cuándo realizar actividades y qué tipo de ropa usar. En el caso de los niños, una forma de microviolencia es pensar que por ser niños no tienen la capacidad de comprender. Tener altas expectativas sobre los hijos y otorgarle responsabilidades sobre cosas que los padres quisieron hacer cuando eran jóvenes, también es otro ejemplo. De acuerdo con el experto las personas que viven inmersos en contextos violentos no siempre pueden darse cuenta de su situación. Una señal cla-
Derechos de los niños. Importantes reconocerlos y protegerlos. / UNSPLASH ra de que son víctimas es la reacción del cuerpo. Cuando las personas se sienten en un sistema inseguro, normalmente entran en un estado de alerta, se tienen sentimientos de malestar, tristeza, ansiedad y sensación de incomodidad.
Es normal que las víctimas no identifiquen las prácticas de violencia, por eso cuando alguien externo las señala, es normal que la persona lo niegue, lo olvide, lo normalice o lo reprima. Algunas de las consecuen-
cias de la microviolencia son: problemas en el desarrollo, problemas físicos y en las relaciones, retos en el control de las emocionales, afectaciones en el autoestima. En el caso de los niños: mojar la cama, llorar mucho, enfermar constante-
mente. Es necesario que las personas sepan que cuando tienen estos síntomas, pidan ayuda, ya sea a un profesional o a una persona cercana a ellos en la que puedan confiar. En ocasiones las personas no se sienten seguras de poder enfrentarse a su agresor, pero por eso es relevante contar con un sistema de apoyo que ayude a la víctima a saber cuándo algo no le gusta o no le beneficia. Es importante resaltar que la violencia no es normal ni natural en los seres humanos, sino que son prácticas que aprendemos de los ambientes sociales en los que nos desarrollamos. Para evitar estos comportamientos es importante saber qué hacer una vez que se detecta la microviolencia en la pareja o la familia. El primer paso es tomar responsabilidad, saber que la violencia nunca es buena, ser consciente de la violencia que vivimos y saber cómo nos afectó. Una forma de prevenir la violencia en los niños es: hablar con ellos sobre estos temas para que puedan identificarlo como practicas negativas y no las cometan a lo largo de su vida, dedicarles tiempo, ayudarlos a entender sus emociones para que tengan una mejor autoestima. Finalmente acudir con un especialista si se detecta que se encuentra en un ambiente poco saludable.
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sports
jueves, 29 de julio de 2021 — Metro
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Ecuador queda fuera de Tokio en boxeo y natación Boxeo. Jean Carlos Caicedo y Erika Pachito fueron los últimos atletas en despedirse. También eliminaron a Castillo y Palacios. Natación. La joven de 19 años, Anicka Delgado, quedó eliminada por muy poco. Tomás Peribonio tampoco alcanzó la clasificación.
Metro Ecuador
Para la próxima. Jean Carlos Caicedo en pleno combate con Samuel Takyi en su última pelea en Tokio 2020+1. / AGENCIAS
La última jornada no fue positiva para el boxeo nacional en Tokio. El ecuatoriano, Jean Carlos Caicedo, perdió ante Samuel Takyi de Ghana, en los Juegos Olímpicos. De esa manera Caicedo se
despide tras caer en el combate de la división de los 5257 kg. La primera ronda fue para Takyi, la ronda número dos fue para Caicedo con un puntaje de 49 a 46, y la tercera otra vez para su rival. (P)
Sotomayor dice que ‘Richie’ aprendió de los errores Dice que no quiere subirse a la bicicleta del éxito de otros, pero menciona que tiene derecho a expresar su emoción. Richard Carapaz había destapado la situación sobre la poca atención por parte de las autoridades ecuatorianas para los Juegos Olímpicos. Por esa razón, el carchense indicó que su victoria en Tokio era para él y para quienes creyeron en su potencial. El mensaje de la ‘Locomotora’ se enfocaba en aquellas autoridades que sin apoyar, querían subirse a la camioneta del éxito. Andrea Sotomayor, exsecretaria del Deporte, durante el mandato de Lenín Moreno, fue una de las personas que felicitó a ‘Richie’ y argumentó que ella sí es parte del éxito. Para Sotomayor, desde el castigo en los Juegos Bolivarianos 2017 hacia Richie, Jhonatan Narváez y Jona-
Japón. Richard Carapaz consigue la histórica segunda medalla de oro para el Ecuador en Juegos de Tokio. / AGENCIA EFE CIFRA
80mil
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than Caicedo, ellos tuvieron un cambio, fueron mucho mejores y todo ello terminó dándoles un impulso; y ahora son lo que son para el país. “Ese castigo hizo que veamos a un nuevo Richard Carapaz. Eso lo ayudó muchísimo. Por un momento salió del alto rendimiento, pero volvió pronto por su enorme capacidad. Supieron aprender de un error”, mencionó.
Caicedo buscaba avanzar a los cuartos de final, pero los jueces notaron ventaja a favor de Takyi. En su primer combate, el tricolor venció al ucraniano Mykola Butsenko. Así, el atleta de 26 años no pudo superar la ronda los octavos de final en sus primeros Juegos. Por otro lado y por decisión dividida, la boxeadora tricolor, Ericka Pachito, quedó eliminada de Tokio 2020 tras perder por puntos en los dieciseisavos de final de la división 69-75 Kg ante Rady Adosinda Gramane de Mozambique. El combate se disputó en el Arena Kokugikan. Pachito fue la primera mujer ecuatoriana clasificada a unos Juegos Olímpicos en boxeo. Pese a que los jueces dieron el primer ‘round’ a favor de la tricolor, en el último encuentro se definió a la ganadora. De esa manera, el boxeo ecuatoriano se despide de Tokio 2020. María José Palacios y Julio Castillo también perdieron previo a los combates de
NATACIÓN
La nadadora ecuatoriana, Anicka Delgado, quedó eliminada de los Juegos Olímpicos de Tokio, tras no avanzar a la instancia final pese a llegar segunda en la prueba de los 100 metros libres. Su tiempo registrado en el Heat 3 fue de 55.56. Por su parte, Tomás Peribonio, en el Heat 2 de la prueba de los 200 metros combinado terminó quinto, con un tiempo de 2:00.63 y sin opciones de clasificación. De esta manera, también termina la participación de Peribonio en los Juegos Olímpicos.
Pachito y Caicedo. Las autoridades del deporte han dado todo el apoyo a los deportistas para que sigan adelante.
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Metro — jueves, 29 de julio de 2021
Djokovic sigue adelante sin despeinarse; el calor en Tokio es insoportable Experiencia. Esta vez Novak pasó por encima del español Davidovich y así clasificó a los cuartos de final en Tokio. Calor extremo. Han existido casos de tenistas que han dejado el juego en pleno partido por deshidratación. Desde hoy cambian los horarios de varios partidos.
Metro Ecuador/EFE
La racha del tenista serbio Novak Djokovic sigue imparable en Tokio 2020. Esta vez derrotó en dos sets al español Alejandro Davidovich por 3-6 y 1-6 en la tercera ronda del torneo olímpico, en el que sólo ha logrado el pase a cuartos Pablo Carreño como representante de España. El duelo fue marcado por un calor muy intenso. Con varios tiros ganadores y errores no forzados del ibérico, Nole logró vencerlo sin complicaciones. De esta forma, el serbio número uno del mundo clasifica a la siguiente ronda y en cuartos de final enfrentará al local Kei Nishikori. EE.UU. pone la casa en orden.
Exhausto. Djokovis supo lo que hacía con Davidovich, pero el calor le golpeó fuerte. / EFE
En un entretenido duelo de baloncesto, Estados Unidos venció a Irán con un marcador de 120-66. Los norteamericanos mostraron ser muy superiores y con jugadas combinadas le sacaron casi el doble de ventaja a los asiáticos. Damian Lillard fue el jugador más peligroso para el equipo norteamericano. Los muchachos de EE.UU. van tomando
nivel y entendiéndose mejor para llegar a la medalla de oro que es lo que fueron a buscar con toda la fuerza a Tokio. Calor insoportable.
Los partidos del torneo olímpico de tenis comenzarán, a partir de hoy jueves, a las 15:00 horas locales para preservar la salud de los jugadores, anunció la Federación Internacional de Tenis (ITF) en un comunicado. “En interés de la salud y el bienestar de los jugadores, y después de extensas consultas, la ITF ha anunciado un cambio de horario debido al calor y la humedad crecientes en Tokio. Los partidos del torneo olímpico empezarán a las 15:00 desde el jueves 29 de julio”, explica el comunicado. La decisión se ha tomado de acuerdo con el COI, el Comité Organizador y los operadores olímpicos. La tenista española Garbiñe Muguruza se mostró molesta y dijo que se pudo haber gestionado mejor los horarios luego que su compañera Paula Badosa abandonara el juego casi deshidratada.
(P)
Dura presión que sienten los atletas les perjudica Una gimnasta de los Estados Unidos se retira de Tokio para cuidar su salud mental.
A pesar de ser la primera en su grupo, dice que los mensajes en las redes le abruman.
Tokio. Gimnastas de Estados Unidos dan apoyo verbal a una de sus participantes en los Juegos de Tokio. / AGENCIA EFE
La inesperada retirada del concurso completo en Tokyo 2020 de la estadounidense Simone Biles, dominadora de la gimnasia artística mundial desde 2013, para centrarse en su salud mental, ha vuelto a hacer saltar las alarmas sobre la presión a la que los deportistas se ven sometidos, sobre todo en la exigente alta competición. El caso Biles se suma a otros de depresiones en el mundo del deporte y que, en algunos casos, han finalizado en muerte, incluso por dificultades de adaptación a la vida civil una vez concluida su exitosa trayectoria deportiva. La gimnasta se retiró de la competición por equipos en los Juegos de Tokyo 2020 y se anuncia que no competiría en el concurso completo, cuya ronda de clasificación lideraba. Según su Federación, la gimnasta debía “centrarse en su salud mental”, que ella amplió con “después de la actuación que hice, no quería seguir. Tengo que centrarme en mi salud mental”... “Ya no confío tanto en mí misma. Tal vez sea por hacerme mayor. Hubo un par de días en los que todo el mundo te tuiteaba y sentías el peso del mundo”.
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jueves, 29 de julio de 2021 — Metro
Kaumal fortalece tu sistema inmunológico
Equipo de ciclismo de FedeLoja se convierte en el ‘Team UTPL’
Lanzamiento. Kaumal Plus, con vitamina C + Zinc, es lo nuevo de este tradicional producto.
La empresa ecuatoriana, Industria de Caramelos Perèz Bermeo (Icapeb) que cuenta con más de 52 años de trayectoria en el mercado ecuatoriano, produciendo y comercializando confites dentro de la categoría de caramelos y chupetes, con su principal marca ¨Kaumal¨, lanza al mercado nacional el caramelo ¨Kaumal Plus¨, un producto funcional con sabor a mentol y eucalipto, con relleno liquido sabor a cereza que contiene vitamina C + Zinc, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y provoca una sensación intensa de alivio refrescante. El consumir productos que contienen eucalipto, más vitamina C y Zinc, ayudan a descongestionar y aliviar las vías respiratorias, y fortalecen el sistema inmunológico. El producto está elaborado en base a esencias naturales, la empresa Icapeb, busca promover el consumo de productos saludables y mejorar la sa-
Team UTPL. Firmó convenio con FedeLoja. La Universidad Técnica Particular de Loja (UTPL) y la Federación Deportiva Provincial de Loja (FedeLoja) suscribieron un convenio de cooperación interinstitucional que beneficiará a los deportistas federados de la provincia en diversos ámbitos, según comentó Luciano Rodrigues Marcelino, director general de Relaciones Interinstitucionales de la Universidad. Así, el Club de Ciclismo de FedeLoja y la Asociación Provincial
Oriente Seguros en el ironman PARTICIPACIÓN Oriente Seguros S.A. auspició el Ironman 70.3 Ecuador 2020 por cuarta ocasión. Comprendió la dotación de pólizas de accidentes personales para los organizadores y participantes, así como cobertura de responsabilidad civil para cubrir posibles daños a terceros.
Nuevo Kaumal Plus . Ya disponible a nivel nacional. / CORTESÍA lud de los ecuatorianos. El nuevo Kaumal Plus lo puedes encontrar en las dis-
tintas tiendas y supermercados a nivel nacional, o contactarse por medio de las
redes sociales y pagina web: www.icapeb.com. METRO ECUADOR
UISEK: 28 años en la educación La Universidad Internacional SEK (UISEK) celebró 28 años en el Ecuador. Propone y desarrolla un modelo vanguardista orientado a la excelencia educativa y mejora continua; con una oferta educativa innovadora que busca la formación integral de sus estudiantes. Apoyada en el uso de recursos tecnológicos, entrega a la sociedad profesionales capaces y preparados para aportar al desarrollo y transformación del país. Tanto a nivel de pregrado como de posgrado, la UISEK cuenta con los más altos es-
de Ciclismo de Loja pasarán a denominarse “Team UTPL” para su participación en todas las competencias nacionales e internacionales que sean organizadas por el Ministerio del Deporte y la Federación Ecuatoriana de Ciclismo. De parte de la UTPL, el aporte que recibirán los deportistas lojanos comprende la dotación de uniformes en cualquiera de las 16 disciplinas de FedeLoja; además de un auspicio económico. METRO
tándares en sus diversas modalidades de estudio: presencial, semipresencial y en línea. La oferta académica de la UISEK está distribuida en siete facultades y escuelas, conformada por 22 carreras de pregrado y 27 programas de posgrado. Destaca su reciente oferta online, compuesta por seis carreras y diez programas. Este marzo 2021, inauguró la Facultad de Ciencias de la Salud, conformada por cuatro carreras: Medicina, Odontología, Fisioterapia y Ciencias Biomédicas. La
institución cuenta con tres campus en Quito, la Estación Científica Limoncocha en la Amazonía ecuatoriana y proyecta la próxima apertura de una sede en la ciudad de Guayaquil. Gracias a su vocación internacional y, apoyada en convenios con diversas instituciones del mundo, ha impulsado intercambios, proyectos y eventos que incorporan nuevas perspectivas, avances y realidades mundiales a su quehacer educativo. UISEK. Campus Carcelén. / CORMETRO ECUADOR
TESÍA
En la foto. Grace Cumbal, Representante de IronMan Ecuador y Daniela Molina, Directora de Negocios Corporativos de Oriente Seguros.
Movilidad se incrementa INFORME. De acuerdo con cifras de Cabify, durante el mes
de junio la movilidad en Ecuador aumentó un promedio de 18% siendo Guayaquil la ciudad que lideró esta reactivación con 40%.
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Cinco cuidados de la grifería para evitar daños o fugas Limpieza diaria. La forma en que cuidamos nuestra grifería prolongará su uso y nos evitará daños a futuro.
Mantenimiento. La limpieza y secado, de la forma correcta, permitirá que tu grifería dure más tiempo. / PEXELS (P)
Metro — jueves, 29 de julio de 2021
Metro Ecuador
La grifería del hogar, instalada en baños o cocinas, necesita un mantenimiento periódico. La formación de sedimentos y el óxido que puede formarse alrededor de estas piezas pueden dañar su acabado, e incluso, provocar fisuras o goteos innecesarios de agua. Entre los cuidados básicos que se necesitan están la limpieza y secado diario. Al utilizar un paño de microfibra, el secado impedirá que los componentes del agua se sedimenten y manchen la superficie. Con esto evitarás también la pérdida de brillo, oxidación y rotura de estas conexiones importantes en el hogar. Además, no se recomienda el uso de productos abrasivos que contengan amoniaco y ácidos que pueden dañar la superficie. Una mezcla entre agua y jabón será suficiente. En caso de que sea necesario utilizar desinfectantes, principalmente en los grifos del baño, se recomienda seguir las instrucciones del fabricante y disolver el produc-
to en agua evitando verterlo directamente sobre la superficie. ¡No olvides secar! Y si no vas a utilizar los grifos durante un largo período de tiempo, se recomienda envolverlos con un plástico. Por último, revisa el estado de las piezas que componen la grifería, sobretodo en la parte de los filtros y rejillas para evitar fugas y daños mayores, y así permitir que el agua fluya correctamente. El filtro de un grifo se encuentra en el extremo de la boquilla y tiene la función de atrapar todos los materiales que pueda contener el agua. Si no atendemos la limpieza de esta parte, el grifo se obstruirá y el caudal de agua se verá disminuido. Si está deteriorado, es necesario reemplazarlo por uno nuevo, y si el cuerpo del grifo presenta oxidación, es la oportunidad para cambiar las piezas, en lugar de dejar avanzar el daño y tener que hacer un arreglo mayor. Recuerda eligir piezas de alta calidad y poner especial atención en su proceso de instalación.
www.metroecuador.com.ec / salud (i) — 15
jueves, 29 de julio de 2021 — Metro
Prevenir. No deje de visitar a su pediatra y mantenga a sus niños fuertes. Paciencia. Talvez los niños sean los últimos en recibir la vacuna. ¡Protéjalos! Metro Ecuador
El sistema inmunológico es aquella parte del cuerpo que nos defiende y protege de gérmenes y microorganismos. Si bien la vacunación está en marcha, la pandemia del coronavirus continúa y los niños tal vez sean el último grupo en ser inoculados. Por eso es importante que no bajemos la guardia y nos aseguremos de que nuestros hijos estén protegidos, con su sistema inmunológico reforzado para prevenir posibles infecciones respiratorias o de cualquier otra índole. “Es importante recordar que el 90% de las enfermedades en los niños son virales y por lo tanto su sistema inmunológico va reconociendo estas (P)
Cinco consejos para mantener sistema inmunológico de sus niños fuerte y sano enfermedades y crea defensas que funcionarán a lo largo de su vida”, comenta el Dr. Hugo Bardellini, pediatra del Hospital Metropolitano. Para él, los controles médicos en los niños son muy importantes para mantenerlos sanos. Además de cumplir con el esquema de vacunación, el Dr. Bardellini nos brinda cinco consejos que nos ayudarán en esta tarea. Un medioambiente sano.
Los niños son como esponjas y absorben todo lo que está a su alrededor, desde comportamientos hasta sustancias químicas. En el segundo caso es importante tener un ambiente libre de humo de cigarrillo, libre de ‘esmog’, ya que éstos son causantes de alergias y enfermedades respiratorias en los niños. Cuando hablamos de un ambiente sano, nos referimos a que salgan a la naturaleza y
reciban el sol, manteniendo una vida activa. También hay que recordar que el sol genera vitamina D, fundamental para las defensas de los niños. De hecho, el déficit de esta vitamina aumenta el riesgo de contraer enfermedades infecciosas respiratorias.
El ejercicio físico moderado realizado de forma habitual, reduce el riesgo de sufrir infecciones y ayuda a eliminar bacterias de los pulmones y las vías respiratorias y por tanto, a reducir las probabilidades de contraer un resfriado, gripe u otra enfermedad respiratoria.
Mejorar la nutrición.
Los alimentos naturales son la mejor comida que podemos brindar a nuestros niños, sobretodo frutas y verduras, éstas tienen las vitaminas que el cuerpo de nuestros niños necesita mientras están creciendo. El zinc, por ejemplo, es un mineral que tiene mucho que ver con la inmunidad. Otras vitaminas que pueden aportar al sistema inmunológico son la vitamina A, B y C, pero eso no quiere decir que vamos a dosificar con productos sintéticos a los niños, sino que se debe incluir en la dieta diaria
Visita al médico.
Experto. Dr. Hugo Bardellini, pediatra del Hospital Metropolitano. una naranja o mandarina al día, entre otras frutas. También es importante disminuir al máximo la comida chatarra y el azúcar ya que estos pueden alterar el organismo de los pequeños. Cumplir con horas de sueño.
Muchas veces en las vacaciones los niños alteran sus horas de sueño, ya que su rutina
es diferente. Sin embargo, en la coyuntura actual es importante que un niño duerma entre 8 a 10 horas al día ininterrumpidamente, con el fin de ayudar al desarrollo de defensas. Un niño bien descansado tiene un cuerpo mejor preparado para combatir y protegerse de las bacterias. Actividad física.
Los controles médicos son importantes para poder detectar a tiempo cualquier malestar o enfermedad antes de que sea grave. Los cambios durante la etapa de la niñez ocurren con frecuencia, lo que se debe controlar es que estén en los parámetros correctos. Durante el primer año de vida del bebé, hay que visitar al pediatra cada mes. A partir de un año hasta los 5 años se realiza una visita cada 6 meses ;y a partir de los 5 años al menos un control anual en un niño sano.