Revista graciosa country club ed 247 abril de 2018

ação de atualização cadastral

Receber um evento internacional pelo 8º ano consecutivo é uma honra.

O Circuito Feminino Future de Tênis trouxe ao convívio de associados e convidados a oportunidade de assistir em sua cidade grandes partidas com promessas do tênis mundial. O Graciosa tem quadras com iluminação e estrutura nos padrões mundiais, o que faz dele uma referência nacional para sediar eventos desta magnitude. Confiram nessa edição a cobertura do evento.

Convido a todos a lerem com atenção a matéria sobre a atualização cadastral obrigatória, tema sobre o qual temos feito alertas constantes, o qual influencia diretamente a rotina do associado: caso seu cadastro não esteja correto, para a segurança de todos, sua entrada ficará bloqueada até que a situação seja regularizada junto à secretaria.

Lembramos que estes são deveres dos associados e seus dependentes previstos no Estatuto Social. Contamos com a compreensão e colaboração de todos.

Os meses de abril e maio oferecem muitos eventos Culturais, Sociais e Esportivos interessantes para todas as faixas etárias e para a família. Acessem nosso site e confiram a programação.

GLAUCIO FERNANDO BLEY FILHO presidente

/08 news comunicados do clube /18 normas e regimentos atualização cadastral obrigatória /20 cultura palestras pensando o brasil . novos títulos na biblioteca . livros mais lidos do mês . freguesia do livro . sócio escritor /40 eventos poker /42 cp agenda e horários das modalidades esportivas em 2018 . tire suas dúvidas /56 recursos humanos dia da mulher /58golf torneio de abertura da temporada 2018 . taça abertura . taça da mulher . taça aniversariantes /70 tênis agradecimento . circuito feminino future de tênis 2018 . diretoria feminina de tênis . torneio feminino relâmpago de duplas . festival das escolinhas . campeonato paranaense de duplas . tenistas que brilham

EXPEDIENTE

Revista Graciosa Country Club não se responsabiliza pelos espaços publicitários comercializados, bem como pelos artigos assinados, sendo as duas formas de promoção de inteira responsabilidade de seus anunciantes e autores.

/ raciosa country club

ALGUNS SONHOS

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REALIZAÇÃO:

COMUNICADOS

COMUNICADOS

Jantar em comemoração ao Dia dos Namorados

COMUNICADOS

COMUNICADOS

CANAL ABERTO

Estreitamos ainda mais a relação com nossos associados mantendo apenas dois canais, deixando o retorno ainda mais dinâmico.

ouvidoria

Sugestões, elogios e reclamações podem ser encaminhadas através do e-mail ou do site: E-MAIL ouvidoria.gcc@graciosa.com.br

SITE www.graciosa.com.br/contato/ouvidoria

data 05 de maio horário das 14h30 às 17h

COMUNICADOS

GASTRONOMIA

COMIDA JAPONESA

Toda terça feira a partir das 19 horas delicioso buffet de comida japonesa na Sede Social.

BUFFET DE FEIJOADA

Todos os sábados a partir das 11h30 no Restaurante do Golf.

BUFFET DE DOMINGO

Almoço a partir das 12 horas na Sede Social.

O sabor e aroma das deliciosas pizzas, a partir das 19 horas.

COMUNICADOS

COMUNICADOS

CHÁ DA TARDE

Reúna suas amigas para uma deliciosa tarde.

data 25 de abril

data 30 de maio

data 27 de junho

horário 15 horas

local Sede Social

/ Informações e reservas 41. 3025-1333

HAPPY HOUR

Venha curtir o melhor da MPB, Pop, Rock em um dos ambientes mais charmosos e aconchegantes do Clube. Programe-se!

data 27 de abril

data 25 de maio

data 29 de junho

horário 19 horas

local Sede Social

/ Informações e reservas 41. 3025-1333

AÇÃO DE ATUALIZAÇÃO CADASTRAL OBRIGATÓRIA

Associado, com o intuito de zelar e preservar a segurança de todos, a partir de 01 de abril de 2018, ao entrar nas portarias e demais dependências do Clube, nossa equipe de segurança e funcionários poderá abordar para conferência de informações cadastrais, solicitação de atualização de foto quando desatualizada e registro da mesma quando não houver. Bem como notificar para que compareça a secretaria para atualização cadastral quando necessário. Lembramos que estes são deveres dos associados e seus dependentes, previstos no Estatuto Social. Pedimos a gentil colaboração de todos com o fornecimento das informações solicitadas. O não comparecimento, bloqueara o próximo acesso, que será liberado apenas após a atualização junto a secretaria.

O Clube é do associado. Caso você identifique um não sócio dele usufruindo, por favor, denuncie!

CONFORME ESTATUTO SOCIAL . TÍTULO VII

SEÇÃO I /// DOS CONVIDADOS

ART. 28 > São deveres dos associados e de seus dependentes, implicando seu descumprimento em infração disciplinar:

I / Defender as cores e os símbolos do GCC;

II / Pagar pontualmente as obrigações pecuniárias ao GCC e aos seus prepostos;

III / Apresentar as credenciais sociais oficiais quando solicitadas por conselheiro, diretor ou funcionário do GCC, especialmente por ocasião do acesso às suas dependências.

IV / Não ceder credencial social para terceiros estranhos ao quadro social.

V / Responsabilizar-se pelos associados temporários que indicar e pelos convidados que trouxer ao GCC.

VI / Manter conduta social e moral compatível com os bons costumes.

VII / Zelar pelo patrimônio do GCC, indenizando quaisquer prejuízos ou danos causados por si, seus dependentes ou seus convidados.

VIII / Indenizar prontamente os prejuízos ou danos causados por si, seus dependentes ou seus convidados, a bens de propriedade de associados ou de terceiros, quando tenham ingressado regularmente nas dependências do GCC.

IX / Cooperar para o desenvolvimento e prestígio do GCC.

X / Não pregar a desagregação da comunidade graciosana, ou de parte dela.

XI / Não patrocinar ou promover interesses contrários ao GCC.

XI I / Observar as disposições estatutárias, o regimento interno e as resoluções dos órgãos do GCC, acatando as decisões definitivas da administração, além de observar as normas disciplinares regimentais específicas, sujeitando-se à decisão soberana dos órgãos competentes para apreciar e julgar matéria disciplinar, inclusive no que respeita à imposição e ao cumprimento de penalidade imposta.

XIII / Colaborar na manutenção da ordem e do bem estar de toda a comunidade graciosana.

XIV / Agir sempre com respeito e urbanidade em relação aos associados e seus convidados, aos conselheiros, aos diretores e aos funcionários do GCC.

XV / Manter a secretaria e a tesouraria informadas de alterações de endereço e estado civil, bem como de quaisquer modificações no quadro familiar.

XVI / Não agredir física ou moralmente, nas dependências do GCC, associados, seus dependentes, funcionários ou qualquer outra pessoa.

XVII /Prestar informações, por escrito ou verbalmente, relativas a assuntos de interesse do GCC, quando solicitado por um dos órgãos diretivos.

Os deveres estatutários aqui previstos, e os regimentais, não excluem os deveres e as obrigações derivadas da lei, dos usos e costumes e da tradição do GCC, que serão invocados nas lacunas e nas dúvidas que surgirem na aplicação do direito interno do GCC, em qualquer grau da administração.

ESCRITOR JORGE CALDEIRA REALIZA

PALESTRA NO GRACIOSA

COUNTRY CLUB

historiador palestrou e respondeu a perguntas durante evento

FOTOS LUCAS LOPES

OGraciosa Country Club, com organização da Diretoria Cultural que tem a frente Liana Leão, idealizadora do ciclo de palestras Pensando o Brasil, recebeu no dia 22 de março o escritor, considerado um dos maiores estudiosos sobre a história da economia brasileira, Jorge Caldeira.

Caldeira lançou o seu último livro “História da Riqueza do Brasil: cinco séculos de pessoas, costumes e governos”, autografou exemplares, palestrou e depois respondeu às perguntas do público. Quem estava presente ainda assistiu a vídeos sobre a carreira do escritor e um depoimento do ex-presidente e sociólogo Fernando Henrique Cardoso, que assina a orelha do livro. O escritor, durante 40 minutos, explicou porque e como preparou a obra: “Eu escrevi este livro para mostrar o todo do Brasil e para nós enxergarmos as nossas virtudes e os nossos defeitos. Colocar na balança: o que são os cinco séculos de virtudes e defeitos do Brasil em relação à riqueza? Dos 518 anos, 400 são bons anos. Quatro séculos em que a economia brasileira ficou acima da média da produtividade mundial e foi considerada uma boa economia. 400 anos construídos dentro do Brasil com o esforço dos brasileiros e, portanto, uma nação com potencial. Os outros 118 anos não foram bons. Deles, 70 no Império e outros 50 anos de 1970

até os dias de hoje. E isto por quê? Por não enxergar o que está acontecendo no mundo e insistirmos em coisas que deram certo antes, mas que agora podem não funcionar”.

Para a educadora do UniBrasil Centro Universitário, Wanda Camargo, “Jorge Caldeira é hoje um dos melhores representantes daqueles estudiosos capazes de análises objetivas e independentes sobre a situação brasileira, isentas das paixões políticas, profundamente bem embasadas” diz.

O CONVIDADO

Jorge Caldeira é escritor, doutor em ciência política e mestre em sociologia pela Universidade de São Paulo (USP). Foi editor da “Ilustrada” e da “Revista da Folha” (suplementos do Jornal Folha de São Paulo), editor de economia da revista IstoÉ, editor-executivo da revista Exame, editor da Revista Bravo!, consultor do Projeto Brasil 500 Anos da Rede Globo. É autor de, entre outros livros, “Mauá: empresário do Império”, “O banqueiro do sertão” e “Júlio Mesquita e seu tempo”.

O evento contou com a parceria do UniBrasil Centro Universitário, o Solar do Rosário, e o escritório Casillo Advogados

NELSON MOTTA

A Diretoria Cultural recebe na sede social do Clube no dia 24 de maio, às 20h , o jornalista, compositor, escritor, roteirista, produtor musical, teatrólogo e letrista Nelson Motta, que irá falar sobre a MÚSICA NA ERA DIGITAL

Acaixa mágica. A invenção que supera a “science fiction” mais delirante. A TI mudou a forma de fazer e de ouvir música. De produzir e de vender música. Em benefício da música, a era digital barateou as gravações e acabou com os formatos rígidos, determinados pela capacidade dos LPs, das fitas e dos CDs. Tecnologia é como droga: não dá talento a quem não tem. Nesse momento que estou falando estão sempre produzidas dezenas, centenas de músicas no mundo inteiro. E uma boa parte delas logo vai estar na internet. O lado bom é que nunca foi tão fácil e barato produzir música. E por isso mesmo, pela quantidade avassaladora, nunca foi tão difícil fazer sucesso. Nunca os artistas tiveram a sua disposição um meio tão

formidável de promoção, em texto, foto, áudio e vídeo, de graça. Ou quase. Facilidade no estabelecimento de nichos. A cultura das identidades em vez de nacionalidades, raças, religiões, etc.

Motta, é autor de mais de 300 músicas e entre os seus parceiros estão Lulu Santos, Rita Lee, Ed Motta, Guilherme Arantes, Dori Caymmi, Erasmo Carlos e a banda Jota Quest. Produziu espetáculos de artistas como Elis Regina, Marisa Monte e Gal Costa. É o autor de sucessos musicais como Dancing Days (com Ruben Barra), Como uma Onda (com Lulu Santos), Coisas do Brasil (com Guilherme Arantes) e da canção de final de ano da Rede Globo, “Um Novo Tempo” (com Marcos Valle e Paulo Sérgio Valle).

AMERICAN ACADEMY. THE BEST OPTION FOR A BRIGHTER FUTURE.

O American Academy é o programa ideal para estudantes que querem um futuro brilhante e globalizado.

Uma iniciativa pioneira da PUCPR com a Kent State University que traz o melhor do ensino superior americano para a melhor Universidade do Paraná*.

No American Academy, os estudantes não precisam escolher qual carreira seguir na hora de fazer a matrícula. Durante os dois primeiros anos, serão desenvolvidas competências para o século XXI, com aulas em inglês na PUCPR e professores da Kent State University.

Nos anos seguintes, os estudantes escolhem qual carreira seguir e onde completar os estudos, com mais de 300 opções de cursos no Brasil ou nos Estados Unidos.

THE HORIZON IS OVER HERE.

PARA SABER MAIS, ACESSE PUCPR.BR/AMERICANACADEMY

NOVOS TÍTULOS

Preocupada em manter seu acervo sempre atualizado, a Biblioteca Bento Munhoz da Rocha Netto, faz a aquisição de novos livros mensalmente . Não deixe de conferir as nossas prateleiras, são mais de 4000 títulos de gêneros variados a sua disposição, além de um espaço tranquilo e agradável para estudar, ler e pesquisar.

A LIVRARIA MÁGICA DE PARIS

Nina George

O livreiro parisiense Jean Perdu sabe exatamente que livro cada cliente deve ler para amenizar os sofrimentos da alma. Em seu barco livraria, ele vende romances como se fossem remédios. Infelizmente, o único sofrimento que não consegue curar é o seu: a desilusão amorosa que o atormenta há 21 anos, desde que a bela Manon partiu enquanto ele dormia. Tudo o que ela deixou foi uma carta que Perdu não teve coragem de ler. Até um determinado verão o verão que muda tudo e que leva Monsieur Perdu a abandonar a casa na estreita rua Montagnard e a embarcar numa jornada que o levará ao coração da Provence e de volta ao mundo dos vivos. Sucesso de público e crítica, repleto de momentos deliciosos e salpicado com uma boa dose de aventura, A livraria mágica de Paris é uma carta de amor aos livros perfeito para quem acredita no poder que as histórias têm de influenciar nossas vidas.

CÉREBRO E CRENÇA

Michael Shermer

O DESTINO DE UMA NAÇÃO

Anthony McCarten

Um novo olhar sobre a Segunda Guerra Mundial. Logo após assumir o posto de primeiro-ministro da Grã-Bretanha em maio de 1940, Winston Churchill proferiu três discursos que mudaram o rumo da Segunda Guerra Mundial. São falas memoráveis que deram o tom da resistência britânica. Com palavras, ele mudou o clima político e mobilizou uma reticente e amedrontada população. Em “O Destino de uma Nação”, Anthony McCarten analisa como isso foi possível e conta nos mínimos detalhes como foram aquelas ‘horas escuras’ pré-guerra. A partir de pesquisas nos Arquivos Nacionais, onde teve acesso às atas das reuniões do Gabinete de Guerra que Churchill chefiava, McCarten traz revelações impressionantes. A mais importante delas: a possibilidade real de um acordo de paz entre Grã-Bretanha e Alemanha. Pelo menos em duas ocasiões, o primeiro-ministro, apresentado à história como o maior inimigo de Hitler, disse que não faria objeções a negociações se o ditador alemão fizesse algumas concessões. ‘Será que Churchill considerava seriamente entrar em conversações de paz com um maníaco homicida que ele abominava mais do que qualquer outra pessoa? Parece que sim’, conclui McCarten. Transformado em filme, O destino de uma nação vai comover e impressionar todos os que se interessam pela história do mundo.

O livro “Cérebro e Crença” é fruto de um grande esforço para integrar neurociência e ciências sociais e explicar como crenças irracionais se formam e se reforçam, deixando-nos confiantes de que nossas ideias são válidas. É uma leitura obrigatória para todos os que se perguntam por que crenças religiosas e políticas são tão rígidas e polarizadas – ou por que o outro lado está sempre errado, mas em geral não percebemos isso.

O LIVRO DE JÔ:

UMA AUTOBIOGRAFIA

DESAUTORIZADA

Jô Soares

Em seu aguardado livro de memórias (desautorizadas!), Jô Soares ilumina os bastidores da própria vida com humor e inteligência irresistíveis. Com verve mais afiada do que nunca, Jô Soares compartilha sua trajetória de astro midiático num livro de memórias escrito para fazer rir, chorar e, sobretudo, não esquecer.

O primeiro volume resgata fatos, lugares e pessoas marcantes da juventude de Jô e reconstitui seus primeiros passos no mundo dos espetáculos, nas décadas de 1950 e 1960. Entre a infância dourada no Copacabana Palace e a dura conquista do estrelato, acompanhamos o autor do nascimento aos trinta anos. Os antecedentes familiares, a meninice privilegiada nos palácios da elite carioca, a mudança para um internato na Suíça, os marcos da formação cultural do futuro showman na adolescência, a paixão pelo jazz, a estreia modesta em pontas no cinema e na televisão, o primeiro casamento e, finalmente, a conquista do sucesso numa São Paulo fervilhante: tudo que você sempre quis saber sobre Jô, ele mesmo conta, com o talento narrativo do romancista de “O Xangô de Baker Street” e “O homem que matou Getúlio Vargas”.

MUITO ALÉM DO INVERNO

Isabel Allende

Um romance que reflete sobre importantes questões da humanidade, com paixão, humor e sabedoria. Da mesma autora do best-seller “A Casa dos Espíritos”. Tudo começa com um leve acidente de trânsito – que se transforma no catalisador de uma inesperada e tocante história de amor entre duas pessoas que acreditavam estar no inverno de sua vida.

Em meio a uma nevasca no Brooklyn, aos 60 anos, Richard Bowmaster, um professor universitário, bate na traseira do carro de Evelyn Ortega, uma jovem imigrante ilegal da Guatemala. O que a princípio parecia apenas um pequeno incidente toma um rumo imprevisto e muito mais sério quando Evelyn aparece na casa do professor em busca de ajuda. Confuso com a situação e sem entender o espanhol falado pela jo vem, ele pede ajuda a sua inquilina, Lucía Maraz, uma chilena de 62 anos, que está passando uma tempo rada nos Estados Unidos como palestrante na mesma universidade em que Richard dá aula. Juntas, essas pessoas tão diferentes embarcam em uma dramática e incrível aventura, que vai do Brooklyn do presente à Guatemela de um passado recente, do Chile dos anos 1970 ao Brasil dos anos 1980, e na qual descobrem sua força interior. Para Lucía e Richard, além de tudo, significa uma nova chance para o amor.

A IRMÃ DA PÉROLA

Lucinda Riley

BARBA ENSOPADA DE SANGUE

Daniel Galera

No quarto e tão aguardado romance de Daniel Galera, um professor de educação física busca refúgio em Garopaba, um pequeno balneário de Santa Catarina, após a morte do pai. O protagonista (cujo nome não conhecemos) se afasta da relação conturbada com os outros membros da família e mergulha em um isolamento geográfico e psicológico. Ao mesmo tempo, ele empreende a busca pela verdade no caso da morte do avô, Gaudério, que teria sido assassinado décadas antes na mesma Garopaba, na época apenas uma vila de pescadores.

Em “A Irmã da Pérola”, quarto volume da série “As Sete Irmãs”, duas jovens de séculos diferentes têm seus destinos cruzados numa emocionante história sobre amor, arte e superação. Ceci D’Aplièse sempre se sentiu um peixe fora d’água. Após a morte do pai adotivo e o distanciamento de sua adorada irmã Estrela, ela de repente se percebe mais sozinha do que nunca. Depois de abandonar a faculdade, decide deixar sua vida sem sentido em Londres e desvendar o mistério por trás de suas origens. As únicas pistas que tem são uma fotografia em preto e branco e o nome de uma das primeiras exploradoras da Austrália, que viveu no país mais de um século antes.

A caminho de Sydney, Ceci faz uma parada no único local em que já se sentiu verdadeiramente em paz consigo mesma: as deslumbrantes praias de Krabi, na Tailândia. Lá, em meio aos mochileiros e aos festejos de fim de ano, conhece o misterioso Ace, um homem tão solitário quanto ela e o primeiro de muitos novos amigos que irão ajudá-la em sua jornada. Ao chegar às escaldantes planícies australianas, algo dentro de Ceci responde à energia do local. À medida que chega mais perto de descobrir a verdade sobre seus antepassados, ela começa a perceber que afinal talvez seja possível encontrar nesse continente desconhecido aquilo que sempre procurou sem sucesso: a sensação de pertencer a algum lugar.

OS 10 LIVROS MAIS LIDOS DE ABRIL

VOCÊ TEM LIVROS PARADOS EM CASA?

Potencializar e acelerar a transformação pela leitura é simples e a Freguesia do Livro facilita a jornada de todos que querem transformar o mundo num lugar habitado por leitores

Que livro você está lendo? Há quanto tempo seus livros estão parados na prateleira de casa?

A Freguesia do Livro se interessa por fazer livros circularem e, assim, estimular a leitura. Nesses 6 anos de atuação, acredita que ler se ensina, gostar de ler se incentiva. Atua em duas pontas: a do leitor que pode doar livros e, na outra, daqueles que têm pouco acesso a boa literatura e podem ser beneficiados pelos livros doados. Higienizados, consertados, carimbados e classificados, esses livros são espalhados por Curitiba e cidades vizinhas em Pontos de Leitura, caixas cheias de livros livres para quem quiser ler e aproveitar. Os livros ganham o mundo mais uma vez e chegam a bibliotecas comunitárias de instituições e aos pontos de leitura, que já chegam a 200.

Os livros são selecionados para cada caixa de acordo com o perfil de seu público e estão em locais diversos: cafés, lojas, portarias de prédios e condomínios, associações de moradores, asilos, presídios, salas de espera de clínicas, em hotéis, pousadas, frutarias, escolas rurais, escolas de yoga, restaurantes, empresas e fábricas, salas de espera de clínicas, salões de beleza, barbearias, em táxis... As possibilidades são infinitas. Em Curitiba, basta se cadastrar no site da Freguesia para receber uma caixa. A premissa do projeto é o empréstimo livre e a colaboração: pode pegar qual-

quer livro, não há ficha nem controle, o único desejo da ONG é que os livros sejam lidos e circulem e que as caixas continuem vivas e alimentadas. Em cada ponto de leitura é incentivada a arrecadação e doação de livros, e a leitura para clientes e comunidade.

A Freguesia do Livro é coordenada pelas sócias do Graciosa Country Club Ângela Marques Duarte e Josiane Mayr Bibas. Elas acreditam na leitura democratizada, nas ações sociais que, mesmo pequenas, podem fazer alguma diferença. Se você se identificou com o projeto, comece por olhar sua estante, ver que livros pode doar e sugerir lugares para multiplicarem os Pontos de Leitura.

O Graciosa apoia o movimento desde 2017: uma caixa com livros está disponível para quem frequenta o Centro Poliesportivo. Muitos sócios levam livros para casa e depois contribuem com livros seus. A Freguesia do Livro fez uma revitalização na biblioteca dos funcionários do clube e incentivou a permanência do livre acesso ao espaço. O Bazar Solidário também é grande parceiro, encaminhando para a ONG os livros que recebe e que podem atender a tantos novos leitores. A ideia de que livros lidos podem ser compartilhados vai assim, se espalhando. Livros precisam circular.

Ao fazer com que pessoas comecem a ler um livro e não parem, querendo saber o que acontecerá na outra página, a literatura força as pessoas a aprenderem novas palavras, novas formas de pensar, e com isso descobrir o prazer da leitura. Esse prazer, uma vez descoberto, leva as pessoas a lerem tudo. Vivemos num mundo de palavras, a internet é essencialmente feita por palavras, precisamos compreender o que lemos, e nos entender, para que possamos nos expressar melhor e assim trocar ideias”.

– Neil Gaiman –

www.freguesiadolivro.com.br www.facebook.com/freguesiadolivro fregues@freguesiadolivro.com.br instagram:@freguesiadolivro

SÓCIO ESCRITOR

LIVROS

Ernani Guarita Cartaxo, Paradigma de um Tempo Crepúsculo O Canto do CIsne

ADiretoria Cultural agradece imensamente a gentileza da escritora Maria Rosa Cartaxo Moura, que doou ao acervo do Clube 3 de suas obras. Ela nos contou um pouco da sua trajetória:

Em 1977 escreveu e publicou sua primeira crônica na Gazeta do Povo que se sucederam outras, dominicalmente, pelos próximos dois anos. Enfeixou-as em seu primeiro livro, “Caleidoscópio”. Em 1996, lançou no Tribunal de Justiça do Paraná, o livro “Ernani Guarita Cartaxo, Paradigma de um Tempo” sobre a vida de seu pai. Magistrado, jornalista, professor universitário, escritor e poeta, presidiu o Clube em 1957/1958.

O COUNTRY

CLUB FAZ

PARTE DA HISTÓRIA DE

MINHA VIDA

Inclinou-se, então, à poesia. Publicou “Só...Poesias”, seguido por “O Canto do Cisne” e “Crepúsculo”. “A inspiração poética é possessiva e caprichosa. Às vezes dói, sofre-se! São como filhos que querem vir à luz. Ela se instala, gera a semente da ideia que cresce, invade, inco-

moda até ser expulsa através da sutileza das palavras e da musicalidade dos versos. É gratificante, causa alegria e felicidade.”, diz a autora, acrescentando que é muita honra contribuir com algum trabalho de sua lavra para o avultamento da Biblioteca do Graciosa Country Club e aplaudindo a empreendedora responsabilidade do ativo Departamento Cultural do Clube. “O Country Club faz parte da história de minha vida, continua. Em suas piscinas, nadei, na infância e juventude; em seus salões fiz meu “debut”, assim como minhas netas. Também, lá, festejamos importantes eventos familiares, casamentos e aniversários. Hoje, meus filhos e noras praticam o golf, com assiduidade, em seu excelente campo e meus bisnetos correm pelos seus jardins, divertem-se no parque infantil, fazem natação em sua academia e aguardam, pressurosos, a melhor festa junina de Curitiba.”

CHAMPAGNE, MUITO ALÉM DO CHAMPAGNE

Dividida em cinco itinerários que serpenteiam pelos vinhedos, a Rota Turística do Champagne apresenta uma vista esplendorosa de vilarejos autênticos, antigos monastérios e imponentes castelos e igrejas

Não precisa de muito para descobrir os melhores champagnes do mundo! É só seguir a Rota Turística do Champagne, que se estende por aproximadamente 500 quilômetros em Marne et l’Aube com 80 pontos de parada. Essa Rota Turística é dividida em cinco itinerários que serpenteiam pelos vinhedos, apresentando uma vista esplendorosa de vilarejos autênticos, antigos monastérios e imponentes castelos e igrejas.

É usual os produtores de vinhos proporcionarem uma visita personalizada, familiar e artesanal àqueles que reservam com antecedência uma visita em suas propriedades. As visitas podem ser pagas ou gratuitas, depende do formato proposto e do número de pessoas. As visitas guiadas das caves, geralmente, terminam com uma boa degustação desse precioso néctar, sinônimo de alegria e de festa, e que reflete tão bem a atmosfera que reina em Champagne.

Champagne-Ardenne fica a leste de Paris e se estende da fronteira belga até as portas da Borgonha. Graças aos grandes eixos

rodoviários e ao TGV (o trem de alta velocidade francês, moderno e confortável), é rápido e fácil chegar à região. Por exemplo, ao sair do centro de Paris de TGV, é possível chegar ao centro de Reims, local onde estão as grandes Maisons, em apenas 45 minutos. Setembro, na época das colheitas, é uma ótima escolha para viver essa experiência única. É nessa época que o bom humor e a paixão por esse vinho reúnem todos os amantes do champagne.

UM TURISMO QUE

VAI ALÉM DO VINHO...

A UNESCO escolheu inscrever cinco lugares de Champagne na lista do Patrimônio Mundial da Humanidade, reconhecendo assim seu importante valor universal. Uma consagração para esses lugares dotados de uma forte conotação histórica, como a Catedral de Reims, onde foram coroados durante oito séculos os Reis da França, ou a Igreja Notre-Dame-en-Vaux de Châlons-en-Champagne e a Basílica de l’Epine, etapas no caminho de Santiago de Compostela.

01

CATEDRAL NOTRE-DAME REIMS

A Catedral onde foram sagrados 33 reis da França é um dos mais belos símbolos da arte gótica. Entre seus 2.303 motivos esculpidos, o célebre “Anjo sorrindo”. A admirar também, no coro, os vitrais desenhados por Chagall.

02

ANTIGA ABADIA REAL SAINT-REMI

REIMS

A basílica conserva o baú de Saint-Remi, o cardeal que batizou Clovis em 498. Quanto à antiga abadia real, ela abriga o museu de história e arqueologia da cidade.

03 PALAIS DU TAU REIMS

O palácio era a residência dos reis da França quando participavam do coroamento. Até hoje abriga as esculturas da catedral e seu tesouro real.

04 BASÍLICA NOTRE-DAME L’EPINE

Essa obra de arte do gótico espanta por seu teto e pirâmides esculpidas e também pelas centenas de gárgulas. Vale também visitar a tribuna de pedra e o sarcófago.

05

IGREJA NOTRE-DAME EN VAUX

CHALONS-EN-CHAMPAGNE

A antiga igreja tem duas torres com imponentes flechas cobertas por chumbo e magníficos vitrais do século XVI. Seu carrilhão é um dos mais importantes da Europa.

AS MAISONS DE CHAMPAGNE

Confira algumas propriedades que aceitam visitas mediante reserva:

REIMS

Champagne Vranken - Pommery www.pommery.com

Champagne G.H. Mumm www.mumm.com

Champagne Veuve Clicquot - Ponsardin www.veuveclicquot.fr

Champagne Taittinger www.taittinger.com

EPERNAY

Champagne Moët & Chandon www.moet.com

Champagne Mercier www.champagnemercier.com

Champagne De Castellane www.decastellane.com

AUBE

Champagne Château de Bligny www.champagnechateaudebligny.com

Champagne Drappier www.champagne-drappier.com

USO DO CELULAR À NOITE

inibe a produção de melatonina e prejudica processo de emagrecimento

TEXTO CERES BATTISTELLI

Ouso excessivo do celular no período noturno pode comprometer a saúde e dificultar o processo de emagrecimento de quem busca entrar em forma. Diversos estudos já vêm demonstrando que as luzes dos equipamentos eletrônicos inibem a produção de melatonina, que é o hormônio do sono, desequilibrando o organismo de pessoas saudáveis.

De acordo com a médica Loana Valiati, especialista em medicina preventiva do Espaço Medicina Inteligente, a luz emitida por celulares, tablets e outros dispositivos eletrônicos alteram o chamado ciclo circadiano – o ciclo do sono – e interferem na produção de melatonina e de outros hormônios fundamentais para o equilíbrio do corpo humano, como é o caso do cortisol – o hormônio do estresse.

Luzes emitidas pelo celular confundem o relógio biológico, impedindo o organismo de entrar em processo de descanso e atrapalhando a produção hormonal

“Se a televisão do quarto estiver ligada, a produção de melatonina não ocorre”, comenta.

Em paralelo, hormônios como o cortisol, que deveriam diminuir nesse período, permanecem em produção, pois o organismo entende que o corpo continua ativo. “E isso pode resultar em um desequilíbrio. A pessoa pode aumentar de peso em função dos hormônios desregulados”, analisa.

O ideal é seguir um estilo de vida com hábitos saudáveis, seguindo um processo de reeducação alimentar, associado à atividade física e sono modulado”

Loana fala que o pico de liberação de melatonina ocorre algumas horas depois que uma pessoa adormece. Para isso, no entanto, é necessário um ambiente escuro de verdade, caso contrário o corpo não produz essa substância.

A médica fala que estudos já demonstraram que pessoas que trabalham no período noturno estão mais propensas a desenvolver alguns tipos de doenças, entre elas obesidade, câncer de mama e diabetes.

“O ideal é seguir um estilo de vida com hábitos saudáveis, seguindo um processo de reeducação alimentar, associado à atividade física e sono modulado”, comenta Loana, que recomenda evitar o uso de dispositivos eletrônicos por pelo menos duas horas antes de dormir. “As luzes nesse momento diminuem a qualidade do sono e confundem o relógio biológico”, enfatiza Loana, que atua na área de equilíbrio hormonal.

SUSTENTABI LIDADE

E SUAS CONTRAD IÇÕES

TEXTO WANDA CAMARGO

Embora ainda existentes e preocupantes, não são mais as guerras que parecem ter o poder de destruir o futuro da raça humana. Pela primeira vez na história, o descontrole dos modos de produção, a ausência de iniciativas verdadeiramente sustentáveis, o desejo do lucro imediato que elimina a preocupação com as gerações futuras, podem devastar a vida do planeta. A perplexidade que nos imobiliza diante das crises econômicas, de concepções e de paradigmas, parece nos impedir de escolher um bom caminho para nosso amanhã. Imóveis, parecemos ter perdido qualquer possibilidade de desenvolvermos utopias, projetos, esperanças.

Herbert George Wells, conhecido como H. G. Wells, escritor nascido em 1866, foi professor e é considerado por muitos o pai da ficção científica, devido a romances como A máquina do tempo, O homem invisível, A guerra dos mundos, e vários outros, nos quais mostrou-se verdadeiramente visionário quando às perspectivas de guerras e mesmo na manipulação genética dos animais e na ética em nossa relação com eles. Já ao início do século XX, Wells declarava que “a História da Humanidade é cada vez mais a disputa de uma corrida entre a educação e a catástrofe”, e isso foi antes das duas guerras que marcaram o período, com tudo indicando hoje que a catástrofe venceu.

de nos indicar um percurso seguro para o incremento educacional num planeta em rápidas e imensas transformações.

Escolas capazes de relacionar-se autonomamente com o mundo do trabalho, o Estado e a própria sociedade, funcionando de forma democrática e ao mesmo tempo eficiente ainda é um ideal a ser perseguido, e enquanto discutimos se a finalidade desta é a transmissão cultural ou a transformação social, não realizamos bem qualquer uma delas, detendo-nos em discussões intermináveis e improfícuas sobre ideologias já superadas pela realidade.

NENHUM PAÍS PODERÁ

EVOLUIR E ATENDER ÀS

DEMANDAS DE BEM ESTAR DE SEUS CIDADÃOS SE

OS

DEMAIS ESTIVEREM FAMINTOS

E SEM CONDIÇÕES DE

PROVEREM AOS SEUS

A solidariedade, mesmo que apenas como um sonho utópico, parece, cada vez mais, trocada pela competitividade e a indiferença em relação aos demais, a progressiva extinção de animais, tudo nos questiona sobre o papel da educação na era das informações, e quais serão as perspectivas para este terceiro milênio.

Embora sustentabilidade, em seus vários aspectos: econômico, ambiental, social, esteja sendo discutida nos ambientes escolares de todos os níveis, a verdade é que não conseguimos ainda sequer universalizar a educação básica com relativa qualidade: o Brasil possui milhões de analfabetos e alfabetizados precários que apenas conseguem “desenhar” o próprio nome, tanto adultos quanto crianças, vergonha de que demoraremos a nos livrar e que colabora para com a insustentabilidade de nosso crescimento em ritmo adequado às novas demandas mundiais; nem também estabelecemos um projeto cultural de médio ou longo prazo capaz

Enquanto persistirmos na dificuldade de compreensão dos efeitos de nossas atitudes atuais nos processos de subsistência das novas gerações, teremos mais discursos politicamente corretos que efetividade; passar do enfoque individual para o social, alterar nossa política de curto prazo para uma política de sustentabilidade de longo prazo exige uma pedagogia permanente e internacionalizada, já que não somos uma ilha, e nenhum país poderá evoluir e atender às demandas de bem estar de seus cidadãos se os demais estiverem famintos e sem condições de proverem aos seus. O terrorismo está ativo como nunca, e os problemas migratórios demonstram claramente o quanto a solução deve ser conjunta, sob pena de tragédias e horrores para todos. Albert Einstein, indagado sobre como seria a terceira guerra mundial declarou não saber, mas ter certeza de que a quarta seria travada a flechas e tacapes entre os poucos sobreviventes da anterior; e aparentemente nem precisaremos dela, nosso egoísmo e consumo desenfreado poderão ser suficientes para destruir a humanidade.

A solução, portanto, embora complexa, deve ser holística, na lógica do vivente – princípio unificador do conhecimento em torno do ser humano – que valoriza o cotidiano, a singularidade, o entorno e suas decisões. O futuro chega, queiramos ou não, estejamos preparados ou não, melhorar nossa capacidade de educar para a sustentabilidade é essencial.

WANDA CAMARGO

Educadora e assessora da presidência do Complexo de Ensino Superior do Brasil – UniBrasil.

O AVANÇO DA

TECNOLOGIA NO UNIVERSO

ODONTOLÓGICO saiba como isso pode beneficiar o seu sorriso

Todo mundo conhece alguém que tem receio de ir ao dentista. Mas, a tecnologia vem permitindo que a experiência de pacientes nos consultórios odontológicos se tornem cada vez mais práticas, precisas e seguras.

Entre muitos avanços, o CAD/CAM é um dos fenômenos que mais tem contribuído com a odontologia, e ele significa “desenho assistido por computador” ou “manufatura assistida por computador”, que nada mais é do que a capacidade de realizar o desenho de uma prótese no computador.

Hoje, o que mais se usa é o scanner intrabucal, no qual coloca-se uma ponteira dentro da boca do paciente, fazendo todas as imagens necessárias para o planejamento de procedimentos odontológicos. Essa imagem vai para o computador totalmente digitalizada, e a partir disso você consegue ver toda a boca do paciente, realizando tratamentos de forma mais eficiente, segura, rápida e acertiva.

Conversamos com o Professor Dr. Italo Nogiri Filho e a Dra. Larissa Michaelis, sobre três técnicas que foram beneficiadas com a tecnologia do CAD/CAM: os implantes, as cirurgias gengivais e a harmonização do sorriso.

IMPLANTES DENTÁRIOS

NA ERA DIGITAL /

Conforto em uma cadeira de dentista pode soar estranho, ainda mais quando você é um paciente que precisa de implante dentário, não é mesmo? Bom, na verdade isso mudou, e muito. Agora, graças a tecnologia odontológica, os profissionais conseguem fazer cirurgias minimamente invasivas, proporcionando muito mais conforto, segurança e precisão nos implantes dentários. Por meio do planejamento computadorizado, a odontologia consegue proporcionar cirurgias rápidas e sem incisões para pacientes que necessitam de implante.

De acordo com o Dr. Italo Nogiri Filho, o fato de saber o posicionamento dos implantes, estrutura óssea e gengiva de cada paciente facilita na hora de instalar os implantes. “Por meio desse procedimento conseguimos criar guias e instalar novas próteses com menos trauma e desconforto ao paciente que já está passando por uma situação delicada”, explica Nogiri.

Hoje, apenas se perfura a gengiva e faz a instalação por meio das guias computadorizadas, sendo a instalação das próteses quase que imediata. “

A cirurgia é muito mais rápida: é só fixar o guia, não precisa de ponto e não precisa se preocupar com posicionamento correto de implantes, pois todo o planejamento é feito antes. Os guias também minimizam a chance de erros, preservando nervos, vasos sanguíneos e raízes de dentes que frequentemente eram lesionados em cirurgias de instalação de implantes dentários. A recuperação é rápida, sem dor, sem sangramento e sem inchaço”, finaliza Nogiri.

CIRURGIAS PLÁSTICAS

GENGIVAIS /

Quando se fala em estética do sorriso pensamos primeiramente no formato, alinhamento e coloração dos dentes. Mas, vale ressaltar que muitas vezes a gengiva tem papel importante no sorriso, pois ela funciona como uma espécie de moldura para os dentes, que acaba resultando em uma maior harmonização facial de cada paciente

O

Também conhecida como gengivoplastia, essa técnica é uma plástica que visa reconstruir a gengiva para que esta se torne esteticamente mais harmônica e simétrica ao sorriso, seja para casos de deficiência ou excesso de tecido gengival. De acordo com o periodontista Dr. Italo Nogiri, essas cirurgias podem ser planejadas e simuladas em programas de computador, o que permite mais eficiência na hora de realizá-las. “Uma vez que se remove a gengiva em excesso fica difícil repor. Portanto, a simulação computadorizada nos permite operar com segurança sem o risco de remover pouca ou muita gengiva”.

Dessa forma, é possível dar ao paciente um sorriso mais harmônico, simétrico e natural, tudo de acordo com os traços faciais de cada indivíduo.

Se você ainda não conhece, o Digital Smile Design (DSD) é uma tecnologia usada por dentistas para o redesenho do sorriso, sendo, sem dúvidas, a tecnologia mais atual da odontologia estética. Larissa Michaelis, especialista em odontologia estética, explica que o DSD é um procedimento em que o dentista consegue ver a posição, forma e dimensões de cada um dos dentes para alcançar o resultado ideal para cada paciente. “É uma perspectiva de tratamento e planejamento em que mostramos o sorriso final ideal e os mecanismos, procedimentos e intervenções necessárias para chegarmos neste resultado”, afirma a doutora Larissa.

Digital Smile Design (DSD) é uma tecnologia usada por dentistas para o redesenho do sorriso

O processo consiste em analisar o paciente e as proporções faciais odontológicas, no qual são tiradas fotos e vídeos em HD. Todos os traços que irão alinhar e aperfeiçoar o tecido gengival, dentes e oclusão, são medidos com uma régua digital, que auxilia durante a concepção do tratamento em duas dimensões, dando as medidas precisas do novo dente ao laboratório de prótese. “Hoje, o DSD foi ainda mais aprimorado com a tecnologia CAD/CAM, pois assim conseguimos planejar e simular o sorriso virtualmente para a realidade clínica ainda mais rápido e com maior precisão. A tecnologia já faz as sobreposições das imagens obtidas com as fotografias inicias e com a escolha dos dentes, e esses se sobrepõem ao sorriso inicial, dando uma perspectiva do sorriso final”.

Com fotos do rosto do paciente, escaneamento bucal e tomografias computadorizadas, é possível simular todo o projeto do novo sorriso de uma maneira única e individual, buscando trazer mais harmonização e naturalidade ao sorriso. “Tratamos cada paciente de acordo com sua vontade. E, com a era digital, conseguimos simular e personalizar nossos tratamentos, o que nos faz ganhar tempo e nos permite mostrar simulações dos resultados, ajustando o planejamento às necessidades e vontades de cada indivíduo”, finaliza Nogiri.

DIGITAL SMILE

DESIGN (DSD) /

Um sorriso natural e confiante pode ser a chave para abrir portas em nossas vidas. Mas, algumas vezes é preciso recorrer a tratamentos integrados para conseguir o sorriso dos sonhos. Graças a equipamentos da mais alta tecnologia, uma nova ferramenta permite criar o desenho do sorriso antes de começar o tratamento com seu dentista.

De acordo com a dentista Larissa Michaelis, o DSD ajuda o paciente a ter uma imagem virtual do que ele imagina antes da transformação acontecer. “Tudo fica mais compreensível e atraente para o paciente. Antes de qualquer intervenção, o indivíduo tem a oportunidade de visualizar o seu sorriso de acordo com suas características físicas e até de personalidade, além de diminuir a ansiedade e expectativa que cada paciente possui sobre seu próprio desejo”, enfatiza Larissa.

CIRCUITO GRACIOSA DE POKER 2018

No dia 19 de março aconteceu a 2ª etapa do Circuito Graciosa de Poker 2018 na Casa de Festas. Acompanhe o calendário e não perca as próximas etapas!

O Circuito conta com o apoio da Liga Curitibana de Texas Holdem.

BASQUETE

Obasquetebol ou bola ao cesto é um jogo desportivo coletivo inventado em 1891 pelo professor de Educação Física canadense James Naismit, na Associação Cristã de Rapazes de Springfield, Massachusetts, Estados Unidos. É disputado por duas equipes de 10 jogadores (5 em campo e 5 suplentes) que têm como objetivo passar a bola por dentro de um cesto e evitar que a bola entre no seu cesto colocado nas extremidades da quadra, seja num ginásio ou ao ar livre.

Os aros que formam os cestos são colocados a uma altura de 3 metros e 5 centímetros. Os jogadores podem caminhar no campo desde que driblem (batam a bola contra o chão) a cada passo dado. Também é possível executar um passe, ou seja, passar a bola em direção a um companheiro de equipe. O basquetebol é um desporto olímpico desde os Jogos Olímpicos de Verão de 1936 em Berlim. O nome vem do inglês basketball, que significa literalmente “bola no cesto”. É um dos esportes mais populares do mundo.

Em Dezembro de 1891, o professor de educação física canadense James Naismit, do Springfield College (então denominada Associação Cristã de Rapazes), em Massachusetts,

Estados Unidos, recebeu uma tarefa de seu diretor: criar um desporto que os alunos pudessem praticar em um local fechado, pois o inverno costumava ser muito rigoroso, o que impedia a prática do Baseball e do Futebol Americano.

James Naismith logo descartou um jogo que utilizasse os pés ou com muito contato físico, pois poderiam se tornar muito violentos devido às características de um ginásio, local fechado e com piso de madeira.

Logo escreveu as treze regras básicas do jogo e pendurou um cesto de pêssegos a uma altura que julgou adequada: 10 pés, equivalente a 3,05 metros, altura que se mantém até hoje; já a quadra possuía, aproximadamente, metade do tamanho da atual.

Em contrastes com as redes de basquete moderno, em cesta de pêssegos manteve a sua parte inferior, e as bolas tinham que ser retiradas manualmente após cada “cesto” ou ponto marcado, o que provou ser ineficaz. Dessa forma, um buraco foi perfurado no fundo da cesta, permitindo que as bolas fossem retiradas a cada vez com uma longa vara. Os cestos de pêssegos foram utilizados até 1906, quando foram finalmente substituídos por aros de metal com tabela.

Uma outra alteração foi feita logo cedo, de forma que a bola apenas passasse pela cesta, abrindo caminho para o jogo que conhecemos hoje. Uma bola de futebol foi usada para acertar as cestas. Sempre que uma pessoa arremessava uma bola na cesta, a sua equipe ganharia um ponto. A equipe com o maior número de pontos ganhava o jogo. As cestas foram originalmente pregadas ao balcão do mezanino da quadra de jogo, mas isto se provou impraticável quando os espectadores no balcão começaram a interferir nos arremessos. A tabela foi introduzida para evitar essa interferência, que teve o efeito adicional de permitir rebotes. Esse desporto chama-se “basquetebol”.

O PRIMEIRO JOGO

O primeiro jogo de Basquetebol foi disputado em 20 de janeiro de 1892, com nove jogadores em cada equipe e utilizando-se uma bola de futebol, sendo visto apenas por funcionários da ACM. Cerca de duzentas pessoas viram o jogo, que terminou com o placar de 1 a 0, sendo a cesta feita de uma distância de 7,6 metros. Equipes de cinco pessoas passaram a ser o padrão por volta de 1897-1898. O basquete feminino iniciou em 1892 quando a professora de educação física do Smith College, Senda Berenson, adaptou as regras criadas por James Naismith. A primeira partida aconteceu em 4 de Abril de 1896. A Universidade de Stanford venceu a Universidade da Califórnia.

HISTÓRIA DO

BASQUETE NO BRASIL

A prática do basquetebol no Brasil começou quando o norte-americano Augusto Louis introduziu o desporto na Associação Atlética Mackenzie College de São Paulo, em 1896.

No Rio de Janeiro, teriam acontecido, em 1912, os primeiros jogos de basquete, na rua da Quitanda, com o América Football Club tendo sido o primeiro clube carioca a introduzir o desporto nesta cidade, incentivado por Henry J. Sims, diretor da Associação Cristã de Moços.

O clube disponibiliza aulas as terças e quintas às 19 horas na categoria mista (masculino e feminino), acima de 14 anos. Venha conhecer o nosso time e fazer uma aula experimental.

BALLET

AEscola Le Grand Ballet é especializada em Ballet Clássico e ministra aulas no Clube. Está na sua atual formatação desde 2005 e sua Direção Artística conta com mais de 20 anos de experiência em Ballet, inclusive no exterior. Utilizando o método Vaganova de Ballet Clássico (russo) a escola oferece aulas de Ballet para os associados a partir dos 3 anos completos. Confira abaixo os horários disponíveis.

IMPORTANTE

As turmas que estão com a marca “NOVA!” favor confirmar seu interesse na secretaria do CP.

HORÁRIOS

SEGUNDA E QUARTA

09h INICIANTE - ADULTO I NOVA!

16h PRE BALLET - INICIANTE CRIANÇA I NOVA!

17h15 BALLET BABY CLASS

TERÇA E QUINTA

10h BALLET BABY CLASS

18h30 PRE BALLET

19h30 INICIANTE - ADULTO I E II

Rodas aro 19”

Servopa Matriz

41 3330 2001

Chile c/ Rockefeller, 1118

Servopa P. Grossa Oficinas 42 3220 4700

Servopa Marechal 41 3213 6000

Mal. Floriano, 3764

Servopa P. Grossa Nova Rússia 42 3227 4700

Servopa Mário Tourinho 41 3583 1800

Mário Tourinho, 1225

Leopoldo G. da Cunha, 233 Servopa Castro 42 3232 8550

Ernesto Vilela, 1040

Bento Munhoz R. Neto, 103

Descubra a potência e esportividade do motor V6 3.0 TDI com 225 cv.

Servopa Pinheirinho 41 3341 9200

Francisco Raitani, 7350

Servopa Irati 42 3421 6000

Vírgilio Moreira, 41

Servopa Paranaguá 41 3420 4800

Cel. Elísio Pereira, 523

Servopa Maringá 44 3027 1000

Av. Colombo, 3887

STREET DANCE

Também conhecido como Dança de Rua. É composto por vários estilos, dentre eles Free Style, Ragga, Popping, Locking. Pode ser praticada por qualquer pessoa, é uma aula cheia de energia, ritmo marcante e ótimo trabalho aeróbico além de desenvolver coordenação motora, força e equilíbrio. O Studio D1 é nosso parceiro nesta modalidade e juntamente com a professora Mariana Minetto (Maka) estão aguardando todos vocês para uma aula experimental.

HORÁRIOS

TERÇA E QUINTA

16h30 STREET DANCE - ACIMA DE 05 ANOS

MUAY THAI

HORÁRIOS

SEGUNDA E QUARTA

17h30 MUAY THAI - ACIMA DE 14 ANOS

19h30 MUAY THAI - ACIMA DE 14 ANOS

Também conhecido como boxe Tailandês o Muay Thai é uma arte marcial que tem técnicas de ataque e defesa, onde existe muito atrito com o adversário sendo caracterizado um esporte de combate. Com o uso dos cotovelos, joelhos, chutes e também golpes giratórios. O Muay Thai é uma modalidade intensa, e sua perda calórica em uma aula de 60 minutos é bem alta. O principal objetivo das aulas é fortalecer o condicionamento físico e simular em forma de exercícios os movimentos da luta.

JAZZ E SAPATEADO

Através de sua didática a professora consegue tornar a dança fácil, leve e prazerosa para todos os níveis de experiência.

HORÁRIOS

SEGUNDA, QUARTA E SEXTA

09h JAZZ AVANÇADO ADULTO

10h JAZZ INICIANTE ADULTO

SEGUNDA E QUARTA

11h JAZZ INICIANTE ADULTO

TERÇA E QUINTA

17h30 JAZZ INICIANTE ADULTO

18h30 SAPATEADO AVANÇADO ADULTO

GINÁSTICA RÍTMICA

Apesar da Ginástica Rítmica não ser considerada uma atividade exclusivamente de dança, e sim um esporte onde as ginastas devem executar uma série que combina elementos corporais e de dança com o uso de um dos cinco aparelhos: arco, bola, corda, fitas e maças. A GR é uma atividade olímpica que é disputada apenas por mulheres, nas categorias: individual e em conjuntos. As aulas tem duração de 1 hora.

HORÁRIOS

SEGUNDA, QUARTA E SEXTA 10h GINÁSTICA RITMICA - 06 A 11 ANOS

TERÇA E QUINTA 10h GINÁSTICA RITMICA - 04 A 06 ANOS

JUDÔ

Criado no Japão, em 1882, pelo professor de Educação Física Jigoro Kano. Tinha como objetivo criar uma técnica de defesa pessoal, além de desenvolver o físico, espírito e mente. Esta arte marcial chegou ao Brasil no ano de 1922, em pleno período da imigração japonesa. É uma luta que tem como objetivo o Ippon, quando conquistado a luta é encerrada.

/ GRADUAÇÕES (FAIXAS)

No Brasil, as graduações do judô são feitas através das cores das faixas, que são amarradas no quimono (espécie de roupão usado pelos judocas). São elas (de menor nível para o maior): branca, branca com pontas cinzas, cinza, cinza com pontas azuis, azul, azul com pontas amarelas, amarela, amarela com pontas laranja, laranja, verde, roxa, marrom e preta.

A Unesco em 2017 e 2018 escolheu junto do COI o judô como melhor esporte a se praticar com jovens de 03 a 21 anos.

HORÁRIOS

SEGUNDA E QUARTA

09h JUDÔ - 04 À 10 ANOS

TERÇA E QUINTA

19h30 JUDÔ - ACIMA DE 10 ANOS NOVA!

PERSONA L FIGHT

Éum treinamento personalizado voltado para indivíduos que querem aumentar o seu desempenho físico, através de técnicas de artes marciais. As aulas podem mesclar diversas técnicas para atender às expectativas do aluno, respeitando suas necessidades individuais e limitações. Será montado um programa de exercícios com base no nível de condicionamento do aluno, o profissional lhe dará atenção individual tendo como prioridade sua saúde e de alcançar seus objetivos físicos de forma mais eficiente. Confira a disponibilidade de dias e horários na secretaria do CP.

JIU JITSU

HORÁRIOS

SEGUNDA, QUARTA E SEXTA

11h JIU JITSU KIDS - 4 À 10 ANOS NOVA!

14h30h JIU JITSU JUVENIL - ACIMA DE 4 ANOS

TERÇA E QUINTA

11h JIU JITSU KIDS - 4 À 10 ANOS

17h45 JIU JITSU KIDS - 4 À 10 ANOS

19h30 JIU JITSU ADULTO - ACIMA DE 14 ANOS NOVA!

Otermo é derivado do japonês, de onde o esporte é originário. Ele significa suavidade e brandura, e Jitsu remete à arte e técnica. É uma luta que consiste em movimentos de imobilização, foi criada por uma casta guerreira do Japão, tem influência indiana. Esta arte é indicada principalmente para quem quer aprender golpes para se defender sem machucar o adversário, por tanto os lutadores treinam golpes que imobilizam os oponentes. Ao contrário de outras lutas o Jiu Jitsu permite que o adversário mais leve vença o mais pesado, caso ele saiba utilizar técnicas. A inteligência para combinar boas ações é a principal arma dentro dessa arte marcial. A organização responsável por avaliar as regras é a Confederação Brasileira de Jiu-Jitsu, fundada em 1994. Em parceria com a GRACE BARRA, nossa grade é repleta de opções.

GANHADORES DA PROMOÇÃO

Ganhadores que responderam à pesquisa durante a semana de inauguração dos novos equipamentos.

Prepare-se para viver uma experiência inesquecível no Talken in the USA na Stetson University, em DeLand, Flórida. Impulsione seu inglês em uma imersão na cultura norte-americana e aproveite suas férias de julho.

• Aulas de segunda a sexta.

• Atividades extraclasse no campus da universidade e na região.

• Campus Stay com supervisão da equipe Talken em período integral.

• Passeios nos principais parques e shopping centers de Orlando.

Inscrições abertas. Participe!

Para mais informações, visite uma de nossas unidades ou acesse www.talken.com.br

TIRE SUAS DÚVIDAS

PERGUNTA / Como posso me manter livre de lesões praticando corrida?

Um dos maiores medos dos praticantes de corridas são as lesões, o treinamento de força para corredores é um aspecto muito importante na prevenção e no processo de preparação para competições.

Mas ao contrário do que muitos pensam não precisamos apenas treinar membros inferiores e com baixas cargas e volume alto. O treino de força para corredores precisa ser específico, com alta intensidade, muito peso, treinar o corpo todo e com poucas repetições.

Há um consenso entre os pesquisadores que o treinamento de força máxima é capaz de influenciar em uma maior economia de corrida, que é a energia metabólica despendida necessária para manter a velocidade constante durante a corrida.

Força máxima é a capacidade de desenvolver força capaz de levantar uma carga máxima sem que haja variação da velocidade de execução. Ela consiste na realização de exercícios em altas intensidades a um menor volume (series de 2 a 6 repetições máximas (RM)).

As justificativas que indicam a importância desse método de treinamento para corredores baseiam-se em mudanças das fibras musculares de contração rápida, num aumento

da velocidade de contração muscular, os quais estão relacionadas a melhoras na economia da corrida e consequentemente no desempenho esportivo.

Então moçada converse com o seu professor e comece agora a realizar o seu programa de força máxima para obtenção de melhores resultados em suas corridas.

INSTRUTOR

DIA INTERNACIONAL DA MULHER

08 de março

Neste ano para comemorar esta data e homenageá-las, o departamento de recursos humanos inovou. Foi promovido na tarde do dia 08 de março, um evento especial, dedicado e pensado exclusivamente para elas, nossas colaboradoras. O tema abordado foi “Autoestima – a arma do sucesso pessoal”, com palestra proferida pela Psicóloga Daniela Knapp Varga, que abordou a importância da mulher na família, na empresa e na sociedade, trazendo a todas um momento de reflexão positiva. A tarde finalizou com a confraternização das participantes e um delicioso chá da tarde, gentilmente oferecido pelo Buffet Elegance, e distribuição de rosas.

COMUNICADOS

TORNEIO DE ABERTURA DA TEMPORADA 2018

E CLASSIFICATÓRIA WORLD CORPORATE GOLF CHALLENGE 2018

Aabertura da temporada de golf 2018 aconteceu no dia 17 de março com o Torneio de Duplas, que classificou duas duplas que irão disputar a semi-final do World Corporate Golf Challenge 2018 em Terras de São José, no dia 18 de maio. A dupla vencedora irá jogar em Cascais, Portugal no The Oitavos, nos dias 20 e 24 de junho.

O Torneio foi disputado na modalidade stableford aggregate, e contou com a participação de 42 duplas.

DUPLAS CLASSIFICADAS PARA SEMIFINAL

Dupla Campeã Sergio Moura e Mario Braga

Dupla Vice-Campeã Edgar Prim e Fernando Barrionuevo

TORNEIO DE ABERTURA DA TEMPORADA 2018

CATEGORIA GROSS

Dupla Campeã Jose Ricardo Muricy e Carlos Alexandre Kalache 54

CATEGORIA A

Dupla Campeã Andre Schelbauer e Felipe Antunes de Souza 70

Dupla Vice-Campeã Sergio Moura e Mario Braga 66

TAÇA ABERTURA

Após as férias, o departamento feminino abriu a temporada com a primeira taça no dia 01 de março. As golfistas aproveitaram para homenagear e agradecer a funcionária

Maria Carla que se aposentou, por todo carinho e dedicação com o esporte e as golfistas.

Resultados

CATEGORIA GROSS

Campeã Roberta Comodo 72 tacadas

CATEGORIA INDEX ATÉ 19,4

1º lugar Ivete Chemin 66 tacadas

2º lugar Marisa Leal 73 tacadas

CATEGORIA INDEX 19,5 A 28,2

1º lugar Neusa Moro 68 tacadas

2º lugar Solange Arnizaut 77 tacadas

CATEGORIA INDEX 28,3 A 32,9

1º lugar Clarissa Brik 79 tacadas

2º lugar Maria de Fatima Thá 82 tacadas

TAÇA DA MULHER

Para comemorar o Dia Internacional da Mulher, as golfistas entraram em campo e mostraram a beleza e delicadeza com que nossas atletas executam fortes e derradeiras tacadas. A taça comemorativa aconteceu no dia 08 de março e deixou o campo ainda mais belo.

Resultados

CATEGORIA INDEX ATÉ 20,9

1º lugar Roberta Comodo 67 tacadas

2º lugar Lucia Pupo 72 tacadas

3º lugar Monika Voswinckel 73 tacadas

CATEGORIA INDEX 21,0 A 32,3

1º lugar Gilka Feres 72 tacadas

2º lugar Rosely Rego Barros 83 tacadas

3º lugar Gilda Pereira 84 tacadas

CATEGORIA INDEX 32,4 A 33,8

1º lugar Maria Lucia Fagnani 77 tacadas

2º lugar Liria Amarante 87 tacadas

3º lugar Thereza Rispoli 88 tacadas

TAÇA ANIVERSARIANTES

15 DE MARÇO

Em ritmo de bate tacos “madeira & ferro”, a Taça Aniversariantes que aconteceu no dia 15 de março, brindou o novo ano das aniversariantes dos meses de janeiro, fevereiro e março. O parabéns aconteceu com muitas guloseimas e bate-papo na casa das golfistas.

Resultados

CATEGORIA GROSS

Campeã Monika Voswinckel 45 tacadas

CATEGORIA INDEX ATÉ 20,9

1º lugar Ivete Chemin 39 tacadas

2º lugar Lucia Pupo 43 tacadas

CATEGORIA INDEX 19,5 A 32,8

1º lugar Rosely Rego Barros 35 tacadas

2º lugar Gunilla Linderström 37 tacadas

CATEGORIA INDEX 32,9 A 33,8

1º lugar Liana Reis 37 tacadas

2º lugar Thereza Rispoli 38 tacadas

GOLF GRACIOSA EM SOLO AMERICANO

Sócias do Graciosa em passagem por Miami, aproveitaram para aprimorar suas tacadas em campos diferentes. As golfistas dedicaram dois dias a prática do esporte, e os desafios aconteceram no TPC - Tournament Players Club, dia 13 de março, e Plantation Preserve Golf Course Club no dia 15 de março.

O departamento de golf, na figura dos seus capitães e golfistas, agradece a Diretoria e Conselho pela aquisição da nova máquina, que irá otimizar o tempo e melhorar a qualidade nos cortes dos greens.Essa é mais uma conquista do capitão, Guilherme Costa, que após pesquisas, aprova um maquinário importante para manutenção do campo e melhora das condições de jogo.

ENTRE DOIS AMORES

Oamor pelo tênis, vem de longa data... Ter sido Diretora de Tênis Feminino GCC, no último semestre de 2017, foi uma experiência enriquecedora e muito gratificante!

Não foi fácil a decisão em deixar o cargo, mas não poderia perder a oportunidade de passar este ano em Miami, reciclando e agregando conhecimentos e novas técnicas na pintura e nas artes (minha outra paixão)!

Agradeço ao Presidente Glaucio, a todos os Diretores, e à Secretaria de Tênis, pelo apoio recebido, e pelo incansável esforço em proporcionar o melhor para as nossas tenistas!

Neste período, alcançamos grandes vitórias. Conquistamos o segundo lugar no Torneio Interclubes de Classes em Maringá. O Graciosa foi representado pelas nossas tenistas que treinam no clube, com muita garra, determinação e união, sem contratações! Esta foi a nossa maior vitória!

Conquistamos o Bicampeonato do Torneio Interclubes Adultos e Seniors. Grande número de tenistas participaram, e a nossa garra e a união entre as equipes, fizeram a diferença!

Tivemos vários momentos de confraternização. O almoço durante o Torneio Kbça Bowl, reuniu mais de 60 tenistas,

resgatando aquelas que estavam afastadas, e proporcionando para a categoria Super Damas, o entrosamento entre classes e idades! No Torneio da Independência, muita alegria na gincana, com danças, cantorias e brincadeiras. No Torneio Halloween nas Quadras, muita energia, descontração e até um vídeo clip das Trillers Girls

Finalizamos o Torneio de Natal, com um lindo passeio até o Ecoresort Capivari. Passamos um dia, com muita alegria, sol, piscina, toboágua, almoço, lanche... confraternizando entre as amigas tenistas, e comemorando as conquistas do nosso querido Tênis Feminino!

Ficamos muito felizes com a indicação da tenista Ana Victória Sperandio para a nova Diretoria do Tênis Feminino, pelo Presidente Glaucio. Tenho certeza que ela fará um excelente trabalho, com novas ideias e projetos!

Às minhas queridas amigas tenistas, agradeço a participação e a alegria em todos os eventos! Continuaremos juntas nas quadras, e principalmente, fortalecendo a nossa amizade e união!

Um grande abraço, Silvana Coelho

DIRETORIA FEMININA DE TÊNIS

Conheça a trajetória e Victória Sperandio e seu novo olhar que chega para agregar ainda mais os esportes de raquete

CONVITE /

No começo do ano recebi uma ligação da Silvana Coelho, para assumir a diretoria do Tênis, Padle, Squash e Beach Tennis feminino. Concretizado o convite, fiquei muito feliz e grata com a notícia. Tive a sorte que na sequência recebemos um torneio ‘’Future’’ nas quadras do Graciosa Country Club.

Torneios abertos que trazem tenistas do mundo inteiro, são eventos que mexem com as emoções de todos que assistem. As crianças e adolescentes ficam eufóricos querendo autógrafos, e idealizando seguirem os mesmos passos dos profissionais, no futuro. Os jogadores de tênis adultos, se inspiram e entram nas quadras com muito mais entusiasmo.

Para os que não jogam (não são poucos na torcida), é um evento divertido e cheio de novidades. Para os atletas brasileiros é um incentivo enorme, pois podem aumentar sua pontuação no ranking mundial ‘’jogando em casa’’ com a torcida incentivando e a facilidade de não ter que ir à Europa ou América do Norte (onde a maioria das disputas acontecem), para participar dos campeonatos.

HISTÓRIA /

Comecei cedo nas quadras do Graciosa Country Club, aos 6 anos de idade pedi para minha mãe me inscrever nas aulas de tênis, com o passar do tempo entrei para a equipe do Clube

(motivo de muito orgulho receber este convite), nesta fase participei de campeonatos pelo Paraná e Brasil, dos 11 aos 18 anos. Fui primeira do ranking paranaense por muitas vezes. Ganhei também título brasileiro. Aos 19 anos representei por 1 ano a equipe de tênis da faculdade McKenzie nos Estados Unidos. Sempre estive por perto das quadras, sendo competitivamente ou apenas por lazer. No momento tenho me dedicado a uma nova modalidade de raquete, que é o beach tennis. Esporte muito difundido na Itália e que está crescendo bastante no Brasil. Neste esporte já disputei mundial em Niterói ano passado e alguns outros campeonatos pelo Brasil.

ACONTECIMENTOS /

Há aproximadamente 1 ano ganhamos 2 quadras de beach e 2 de padle no GCC, e alguns eventos interessantes já aconteceram. No início de abril fizemos uma clínica com a ex nº 1 do mundo Joana Cortez e sua parceira oficial Marcela Vita, atual nº 11 do mundo, que também sempre jogou comigo pelo Graciosa. Eventos como esse são os que agitam e alegram as quadras. Estou animada com a oportunidade de fazer parte da organização e desenvolvimento de novas ideias para o tênis e raquetes do clube, que já é impecável em toda sua trajetória. Obrigada por tudo.

Victória Sperandio

CIRCUITO FEMININO FUTURE DE TÊNIS 2018

Entre os dias 16 e 25 de fevereiro, as quadras do Graciosa sediaram pelo 8º ano consecutivo uma etapa do Circuito Feminino Future de Tênis. Passaram por aqui grandes nomes do cenário mundial em busca de resultados importantes para o ranking internacional.

A atleta Teliana Pereira, a poucos dias da estreia sofreu uma lesão no cotovelo e não pode representar o Brasil nesta etapa. A campeã do torneio, foi a eslovena Tamara Zidansek, que venceu a francesa Fiona Ferro pelo placar de 7/5 6/4, na final de simples. Já nas duplas, as campeãs foram Chieh-Yu Hsu (China – Taipei) e Marcela Zacarias (México), que aplicaram 6/0 6/3, contra as tenistas Audrev Albie e Harmony Tan, ambras da França.

É espetacular, receber novamente um evento deste porte, o que oficializa o Graciosa no calendário mundial de tênis, servindo como trampolim para nossos futuros atletas. O ambiente perfeito do nosso Clube com a qualidade das profissionais que vieram jogar, proporciona uma experiência de televisão aos associados e ao público em geral. Uma oportunidade sem dúvida de muito aprendizado para nossos tenistas de competição sentirem de perto as dificuldades, as diferenças e vivenciarem as glórias alcançadas através de muito treinamento”.

GUILHERME LOBO

Diretor de Tênis do Graciosa

TORNEIO FEMININO RELÂMPAGO DE DUPLAS

último suspiro de carnaval

> Participantes do Torneio

No dia 13 de março as tenistas disputaram o Torneio Relâmpago de Duplas em comemoração a uma das festas mais tradicionais do nosso país, o carnaval. E foi com muito confete, serpentina ao som das marchinhas que elas deram o último suspiro. O evento contou com a participação de 30 atletas de diversas idades e classes, que fizeram questão de vir caracterizadas para deixar as disputas divertidas. Confira os resultados na tabela ao lado.

Resultados

FESTIVAL DAS ESCOLINHAS

No dia 10 de março aconteceu a etapa 1ª etapa dos Festivais da Escolinha, ao todo serão 9, e as crianças que participarem de no mínimo 5, ao final ganharão a mandala, estrutura desenvolvida para agrupar todas as medalhas conquistadas durante o ano. Os festivais são eventos onde as crianças participantes das Escolinhas tem a oportunidade de demonstrar aos seus familiares e amigos, aquilo que aprenderam, compartilhando novas experiências. As atividades desses eventos são minuciosamente traçadas pelos professores, com o objetivo de integrar todos os presentes, visando o crescimento técnico, físico e interpessoal dos pequenos atletas.

CAMPEONATO PARANAENSE DE PADEL

Entre os dias 02 e 04 de março o clube, representado pelas atletas Angela Torres e Claudia Surugi participou da 1ª Etapa do Campeonato Paranaense da Modalidade. O torneio foi disputado em Curitiba e contou com a participação de atletas vindas de diversos lugares do estado. Nossas atletas conquistaram o título de campeãs na categoria 2ª classe.

Parabéns Angela e Claudia!

TENISTAS QUE BRILHAM NOS ESPORTES DE RAQUETE

TORNEIO DE TÊNIS FPT

JUNIORS SERIES 500 / CLUBE CURITIBANO

22 a 25 de Fevereiro Curitiba / PR

SIMPLES

Campeões Gabriela e Felipe Sperb, 10 anos

Vice-Campeã Julia Machado, 11 anos

TORNEIO DE TÊNIS

INTERNACIONAL DE PORTO ALEGRE / INFANTO JUVENIL

23 de Fevereiro a 04 de Março Porto Alegre / RS

DUPLAS

Vice-Campeã Bianca Binhara, 11 anos

DIRETORIA

PRESIDENTE

Glaucio Fernando Bley Filho

VICE-PRESIDENTE

Gustavo Mussi Milani

VICE-PRESIDENTE ADMINISTRATIVO

José Hillani

VICE-PRESIDENTE FINANCEIRO

Alexei Affonso Schrappe Antoniuk

CAPITÃ DE GOLF

Marisa Leal

CAPITÃO DE GOLF

Guilherme Ferreira Da Costa

COORDENADORA DE RESPONSABILIDADE SOCIAL

Sueli Marlene Steffen Gossling

DIRETOR DO CP

Alcy Vilas Boas Júnior

DIRETORA DO CP E DO CLUBINHO DA CRIANÇA

Nicole Molteni Lopes

DIRETORA CULTURAL

Liana De Camargo Leão

DIRETOR DE INFORMÁTICA

Roberto Artigas Faucz

DIRETOR JURÍDICO

Guilherme Jacques Teixeira De Freitas

DIRETOR MÉDICO

Alcy Vilas Boas Júnior

DIRETOR OUVIDOR

Gustavo De Pauli Athayde

DIRETOR DE SAUNA

Guilherme Godinho Zornig

DIRETOR DE SEGURANÇA

Luiz Alberto Cartaxo Moura

DIRETORA SOCIAL

Eliana Fadel Farracha De Castro

DIRETORA DE TÊNIS

Ana Victória Sperandio Santos

DIRETOR DE TÊNIS

Guilherme Luis Buffara Lobo

MEMBROS NATOS

Fernando Antonio Miranda

Geroldo Augusto Hauer

Norberto F. F. de Castilho

Marcos Antonio Hauer

Rubens Pinho

Edgard Luiz Cavalcanti Albuquerque

João Carlos Ribeiro

Nelson Menicucci Rezende

João Manoel de Oliveira Franco

Tobias de Macedo

Antonio Alves de Araújo Filho

Gerson de Sá Tavares Filho

Jorge Nacli Neto

João Candido da Cunha Pereira

Antonio Luiz C. Teixeira de Freitas

Cleverson Marinho Teixeira

José Candido Muricy

Nelson Luiz Velloso Filho

Paulo Henrique Rocha Loures Demchuk

MEMBROS ELEITOS

Adalberto Scherer Filho

Andre Diniz Affonso Da Costa

Attilio Comodo Neto

Carlos Alberto Santos Pinho

Carlos Eduardo De Athayde Guimarães

Carlos Eduardo De Leao Rosenmann

Cassio Fernando De B Prestes

Cosme Bueno Gomm

Daniel Valente Isfer

Freddy Jacques S Lima Kesselring

José Aristeu Pereira Neto

José Eduardo Moraes Sarmento

Leslie De Oliveira Bocchino

Luigi Antonio Cini Muffone

Luiz Affonso Borrelli Costacurta

Luiz Afonso Coelho Hauer

Marcelo Iwersen

Marco Antonio Simões

Oilson Centa Negrelle

Omar Camargo Filho

Osvaldir Benato

Ricardo Garmater

Ricardo Michelin

Ricardo Mueller

Rogerio Menta

Rubens Curi

Sergio Luis Keinert

Silvio Luhm

Tarcisio Araújo Kroetz

Wilson Do Rosário

CONSELHO FISCAL

Andre Luiz Malucelli

Luiz Claudio Maia Vieira

Nagib Georges Fattouch

CONSELHO FISCAL SUPLENTE

Alvaro De Quadros Neto

Argemiro Gomes Filho

Lauro Alves De Oliveira Junior

SECRETARIA GERAL

De segunda a sexta, das 9 às 19 horas. RAMAIS : 1325, 1385 e 1367

CLUBINHO DA CRIANÇA

Segunda das 8h40 às 12h50. De terça a sábado das 8h40 às 18h20. Domingo e feriados das 8h40 às 17h20.

RAMAL : 1383

SECRETARIA DO TÊNIS

De segunda a sexta, das 8 às 21 horas. Sábado, das 8 às 15 horas. Domingo e feriados das 8 às 14 horas.

RAMAIS : 1337 e 1348

SECRETARIA DO GOLF

Segunda, das 7h30 às 17h30. De terça a sexta, das 7h30 às 18 horas. Sábado, das 8 às 15 horas. Domingo só abre em dias de torneio.

RAMAIS : 1361, 1380 e 1387

STARTER

De terça a domingo, das 7 às 17 horas. RAMAL : 1360

SEC. DO CENTRO POLIESPORTIVO

De segunda a sexta, das 7h às 20 horas. Sábado, das 8 às 18 horas. Domingo e feriados, fechado. RAMAIS : 1352 e 1338

RAVI CAFÉ

De segunda a sexta-feira, das 08h às 20h30. Sábado das 08h às 16h.

RAMAL : 1354

SAUNA MASCULINA

Segunda a sexta, das 14h às 22h30. Sábado, das 14h às 21h30. Feriados, das 14 às 20h30. Domingo, não abre.

RAMAIS : 1353 e 1375

BARBEARIA

De segunda a sexta, das 17h30 às 22h30. Sábado, das 16 às 21h30.

Domingo, não abre. RAMAL : 1324

ACQUA SPA

Segunda das 13h às 20h

Terça a sábado das 9h às 20h30

Domingo, não abre.

RAMAL : 1378

BIBLIOTECA

Segunda a sexta, das 9h30 às 18h30. Sábado das 9h30 às 13 horas horas.

Domingo, não abre. RAMAL : 1335

RESTAURANTE E BAR DA SEDE

Segunda a sábado, das 18 às 23 horas. Domingo, das 11h30 às 17 horas.

RAMAL: 1322

RESTAURANTE DO GOLF

Segunda a sexta-feira, das 11h30 às 15 horas. Sábado, das 11h30 às 16 horas.

Domingo, não abre. RAMAIS : 1336 e 1330

BAR DE PASSAGEM

Aos sábados buffet de café das manhã das 7 às 9 horas. Segunda-feira das 15 às 21 horas. Terça a sábado das 7 às 21 horas.

Domingodas 7 às 19 horas. RAMAL : 1347

RESTAURANTE DO TÊNIS

Aos domingos delicioso buffet de café da manhã das 8 às 10 horas. Segunda-feira das 12 às 21 horas.Terça a sábado: 10 às 21 horas

Domingo das 7 às 19 horas. RAMAL : 1373

CASA DE FESTAS

Segunda a sexta, das 9 às 18 horas. RAMAL : 1333