Playas limpias y seguras
Las playas de Chiapas son seguras para uso recreativo durante este periodo vacacional, informó la Comisión Federal de Protección contra Riesgos Sanitarios. PASE A LA 5
ALCOHOLÍMETRO SANCIONA A 11 CONDUCTORES
El operativo se llevó a cabo el fin de semana sobre la avenida Universidad, a la altura de Plaza Crystal, con el objetivo de fortalecer la seguridad vial y prevenir accidentes relacionados con el consumo de bebidas alcohólicas. PASE A LA 3
Cuando caminamos juntas, no hay nada que nos detenga: Sheinbaum
La Presidenta agregó que se han repartido 25 millones de Cartillas de Derechos de las Mujeres; construido Centros LIBRE en mil municipios y reivindicado a las mujeres en la historia. PASE A
REALIZAN JORNADA DE LIMPIEZA EN LA SANTA ROSA
La Jornada de Descacharrización en la colonia Santa Rosa logró la impresionante cifra de 17.7 toneladas de residuos retirados, consolidando la estrategia del Ayuntamiento de Coatzacoalcos contra el dengue.
Validación de taxis en Veracruz tarda hasta seis meses
Concesionarios de taxi en Veracruz denuncian que la validación de documentos tarda hasta seis meses, lo que impide registrar unidades y operar legalmente. PASE A LA 8
Prepara Gobierno estrategia nacional contra el sargazo
Durante años, el sargazo ha impactado a múltiples países de la región, incluyendo a Estados Unidos, Belice y República Dominicana. PASE A LA 4
Fallece mujer tras explosión de vivienda por acumulación de gas
A LA 3
Director: Lic. José Luis Pérez Negrón
Consejo Editorial: Dr. Rubén Pabello Rojas
El Heraldo de Coatzacoalcos
Diputada Naomi Santos rinde cuentas al distrito de Minatitlán
Destaca la legisladora local de Morena el trabajo coordinado con la gobernadora Rocío Nahle García para consolidar a Veracruz como ejemplo de bienestar.
REDACCIÓN
MINATITLÁN, VER.
Con la presencia de la gobernadora Rocío Nahle García, de miles de ciudadanos y representantes de autoridades municipales
Reconoce Pedro Miguel liderazgo y trabajo legislativo de Naomi Gómez Santos
REDACCIÓN
COATZACOALCOS, VER.
El alcalde de Coatzacoalcos, Pedro Miguel Rosaldo García, reconoció el desempeño legislativo de la diputada local Naomi Edith Gómez Santos, presidenta de la Mesa Directiva del Congreso del Estado de Veracruz, al asegurar que su experiencia y capacidad de diálogo han impulsado políticas públicas en beneficio de la región y la coordinación entre el Poder Legislativo y los municipios. Durante su asistencia al Segundo Informe de Actividades Legislativas de la legisladora, acto encabezado por la gobernadora de Veracruz, Rocío Nahle García, el edil destacó que Gómez Santos ha desempeñado un papel relevante al frente del Congreso, mostrando disciplina y capacidad de organización que,
del distrito XXVIII, la diputada local Naomi Edith Gómez Santos presentó su Informe correspondiente al segundo año de labores legislativas. En el Polideportivo Cultural “Hidalgo”, de la ciudad de Minatitlán, rindió cuentas sobre el trabajo realizado, las refor-
mas aprobadas, las gestiones emprendidas y las acciones impulsadas para beneficio de sus representados.
En este acto, la representante popular habló sobre la importancia de que México y Veracruz estén gobernados por mujeres como la presidenta Claudia Sheinbaum Pardo y como la gobernadora Rocío Nahle García, quienes asumieron esa gran responsabilidad y trabajan diariamente para que los recursos de las y los mexicanos y veracruzanos se apliquen adecuadamente en beneficio del pueblo.
Expresó que representar al pueblo no es un privilegio, sino una alta responsabilidad que se honra con cercanía y resultados, ya que significa “trabajar diariamente para que las decisiones que se tomen desde el Congreso se traduzcan en más justicia y para hacer más visibles a quienes durante muchos años fueron olvidados”.
Previamente, la legisladora resaltó el papel de las mujeres de su distrito, toda vez que con su trabajo constante y ejemplo incansable en las tareas diarias, son su inspiración para continuar impulsando acciones en beneficio de la ciudadanía, “mujeres como la gobernadora Rocío Nahle nos enseñan que ningún sueño es imposible y que el mejor legado que podemos dejar después de los cargos es abrir caminos para quienes vienen atrás”.
Ante la titular del Poder Ejecutivo, Rocío Nahle, y del presidente municipal de Minatitlán, Guillermo Reyes Espronceda, la diputada se comprometió a continuar impulsando leyes que protejan a las familias, fortalezcan los derechos de las mujeres, promuevan oportunidades para niñas, niños y jóvenes y respalden al campo, a los pescadores, a personas con discapacidad y a quienes más necesiten el apoyo y acompañamiento de las instituciones.
han permitido mantener una comunicación institucional efectiva.
“Es muy ordenada en su manera de trabajar. Los eventos laborales que hemos tenido han sido muy efectivos y cordiales, porque es muy puntual y se llegan a acuerdos muy rápido para destrabar los problemas que pasan en Coatzacoalcos”, señaló.
El alcalde adelantó que el Congreso del Estado ha agilizado diversos temas pendientes para la ciudad, subrayando que el principal mensaje es el de coordinación institucional y reconocimiento al trabajo realizado por la legisladora.
“Está ayudando mucho al Congreso Veracruzano, a los municipios y a la gobernadora”, afirmó.
Realizan jornada de limpieza en la Santa Rosa
»REDACCIÓN
Coatzacoalcos, Ver. La Jornada deDescacharrización en la colonia Santa Rosa arrojó resultados que reflejan el trabajo en equipo y el compromiso ciudadano. En una intensa jornada de limpieza, se logró la impresionante cifra de 17.7 toneladas de residuos retirados, consolidando la estrategia del Ayuntamiento de Coatzacoalcos para combatir la proliferación del mosquito transmisor del dengue, zika y chikungunya. El desglose de los residuos recolectados incluye 8 toneladas de cacharros, entre los que se encontraban muebles viejos, colchones y diversos objetos en desuso que representaban un riesgo sanitario; 6 toneladas de escombro; y 294 llantas, equivalentes a 3.7 toneladas.
Uno de los logros más destacados de esta jornada fue la liberación de banquetas que permanecían invadidas por residuos acumulados, devolviendo a las familias espacios públicos para el libre tránsito.
Continúan trabajos de rehabilitación en la Santa Isabel »REDACCIÓN
Coatzacoalcos, Ver. - Sin bajar el ritmo, el Ayuntamiento de Coatzacoalcos mantiene acciones permanentes de rehabilitación de infraestructura hidráulica y vial en la colonia Santa Isabel, con el objetivo de brindar mayor seguridad y bienestar a las familias de esta zona. Como parte de las labores diarias, las cuadrillas de Infraestructura Urbana, bajo la coordinación de la Dirección General de Obras Públicas, realizaron el desazolve de una vivienda ubicada en la calle Gaviotas, correspondiente a la Santa Isabel 3.ª Etapa. Para atender de manera oportuna esta afectación, se utilizó el equipo Vactor, una herramienta especializada que permite la limpieza y extracción de lodos y residuos sólidos de las redes de alcantarillado. Estas acciones forman parte de un programa integral que el gobierno municipal ha implementado en diversas colonias del municipio, con el propósito de prevenir inundaciones, mejorar la movilidad y garantizar condiciones óptimas en los servicios públicos. La rehabilitación de la infraestructura hidráulica no solo resuelve problemáticas inmediatas, sino que también contribuye a la salud pública al evitar encharcamientos y la proliferación de fauna nociva.
Alcoholímetro sanciona a 11 conductores
El operativo se llevó a cabo el fin de semana sobre la avenida Universidad, a la altura de Plaza Crystal.
ENRIQUE BURGOS
COATZACOALCOS, VER.
Un total de 11 conductores fueron infraccionados por conducir bajo los efectos del alcohol durante el operativo Alcoholímetro implementado en Coatzacoalcos el fin de semana.
Héroe ciudadano
ENRIQUE BURGOS
COATZACOALCOS, VER.
Lo que pudo convertirse en una nueva tragedia en la playa de Coatzacoalcos terminó con un final afortunado, luego de que un ciudadano logró rescatar a tres personas que eran arrastradas por el mar cerca de las escolleras.
El incidente ocurrió alrededor de las 18:55 horas del viernes 24 de julio, cuando dos adultos y un adolescente ingresaron al agua en una de las zonas de mayor riesgo. Los rescatados fueron identificados como Jared Isaí, de 19 años; Pedro Cruz, de 49 años; y Jaled Jair, de 14, todos con domicilio en la colonia Constituyentes, sobre la calle Azucenas.
De acuerdo con la información recabada, las tres personas comenzaron a tener dificultades para salir del mar debido a la fuerza del oleaje, por lo que un ciudadano de Coatzacoalcos no dudó en ingresar al agua para auxiliarlos, logrando ponerlos a salvo antes de que la situación terminara en una desgracia.
El dispositivo de seguridad se llevó a cabo la noche del viernes y madrugada del sábado, así como la noche del sábado y madrugada del domingo sobre la avenida Universidad, a la altura de Plaza Crystal, con el objetivo de fortalecer la seguridad vial y prevenir accidentes relacionados con el consumo de bebidas alcohólicas.
El operativo fue coordinado por la Dirección General de Tránsito y Seguridad Vial del Estado de Veracruz, con el apoyo de elementos de la Policía Estatal, Asuntos Internos, la Dirección General de Transporte, la Comisión Estatal de Derechos Humanos y la Secretaría de Salud de Veracruz.
Como resultado de las acciones, las autoridades realizaron 708 pruebas cualitativas y 33 pruebas cuantitativas, detectando a 11 automovilistas que incumplieron la normatividad vigente al conducir en estado de ebriedad, por lo que fueron sancionados.
Las autoridades estatales señalaron que este tipo de operativos forman parte de la estrategia para promover una movilidad más segura y reducir el riesgo de accidentes, principalmente durante los fines de semana, cuando incrementa el consumo de alcohol entre los conductores.
Asimismo, reiteraron el llamado a la población para evitar conducir después de ingerir bebidas alcohólicas y optar por alternativas seguras, con el propósito de proteger la integridad de todos los usuarios de la vía pública.
El acto del porteño evitó que el municipio registrara una nueva víctima por inmersión, en una zona donde las autoridades han reiterado en diversas ocasiones el peligro que representan las corrientes marinas y la cercanía con las escolleras. El hecho recordó lo ocurrido en marzo de este 2026, antes del periodo vacacional de Semana Santa, cuando una menor de edad perdió la vida tras ser arrastrada por
el mar en un incidente con características similares, pero donde otra menor fue rescatada por ciudadanos. Ante este nuevo rescate, Protección Civil hizo un nuevo llamado a los visitantes y bañistas para evitar ingresar al mar en áreas no aptas para nadar y respetar las recomendaciones de los cuerpos de emergencia sobre todo en esta temporada de verano.
Buzos buscan recuperar a pescador desaparecido
»ENRIQUE BURGOS
Uxpanapa, Ver. - Las labores para localizar al pescador desaparecido en un ojo de agua del poblado 14, en el municipio de Uxpanapa, continuarán con el apoyo de buzos especializados que llegarán desde Chachalacas, Veracruz, ante la complejidad que representa el sitio.
El operativo de búsqueda permanece activo desde hace tres días, luego de que el hombre ingresara al cuerpo de agua para pescar en compañía de su padre. Aunque este logró salir del lugar, su hijo no volvió a emerger, por lo que de inmediato se inició el dispositivo de búsqueda.
La víctima fue identificada como Erasto Crisanto Valdez, de 31 años de edad, casado y habitante del poblado 14. De manera preliminar, se presume que perdió la vida por inmersión tras ingresar a una zona de gran profundidad dentro de la cueva donde se encuentra el ojo de agua.
La llegada de los buzos especializados busca reforzar las maniobras de localización, ya que las características del sitio, como la profundidad y las condiciones del agua, han dificultado el trabajo de los equipos de rescate.
Fallece
mujer tras explosión de vivienda por acumulación de gas
»ENRIQUE BURGOS
Nanchital, Ver. -Esmeralda Solís Jiménez falleció la madrugada de este domingo, luego de permanecer tres días hospitalizada en estado crítico por las graves lesiones que sufrió durante la explosión provocada por una presunta fuga de gas LP en su vivienda, ocurrida el pasado miércoles 22 de julio en Nanchital.
La víctima era atendida en el Hospital Regional de Pemex, en Minatitlán, donde especialistas lucharon por salvarle la vida; sin embargo, las quemaduras de tercer grado que presentaba en cerca del 90 por ciento de su cuerpo impidieron su recuperación. Su deceso fue confirmado alrededor de las 5:00 de la mañana.
La explosión ocurrió aproximadamente a las 6:30 horas del miércoles, en un domicilio ubicado sobre la calle Lázaro Cárdenas, en el municipio de Nanchital.
De acuerdo con los primeros reportes, una presunta fuga y acumulación de gas LP originó el estallido, que destruyó por completo la vivienda y dejó entre los escombros gran parte del patrimonio de la familia.
Además de las severas quemaduras, Esmeralda Solís Jiménez sufrió lesiones en las córneas, por lo que desde su ingreso al hospital su estado de salud fue reportado como sumamente delicado.
Cuando caminamos juntas, no hay nada que nos detenga: Sheinbaum
La Presidenta agregó que se han repartido 25 millones de Cartillas de Derechos de las Mujeres; construido Centros LIBRE en mil municipios y reivindicado a las mujeres en la historia.
REDACCIÓN
ACAPULCO, GUERRERO
La Presidenta de México, Claudia Sheinbaum Pardo, encabezó la entrega de tarjetas de la Pensión Mujeres Bienestar, que beneficia a mexicanas de 60 a 64 años, y puntualizó que las mujeres cuando caminan juntas no hay nadie
Prepara Gobierno estrategia nacional contra el sargazo
REDACCIÓN
CD. DE MÉXICO
Ante la llegada de sargazo a las playas de Quintana Roo, el Gobierno federal alista la presentación de una estrategia para enfrentarlo, informó la Secretaría de Turismo (Sectur).
“Cada vez ha aumentado la cantidad (de sargazo). Entonces, próximamente la Presidenta dará a conocer una gran estrategia y eso ayudará, pues, a que el turismo siga optando por nuestras playas. Quintana Roo sigue lidiando con una percepción de unas playas, con mucho sargazo”, destacó Josefina Rodríguez, titular de la dependencia.
Al presentar el Decálogo para la Inversión Turística Sustentable, la funcionaria señaló que durante años, el sargazo ha impactado a múltiples países de la región, incluyendo a Estados Unidos, Belice y República Dominicana.
“Ningún otro país tiene una estrategia contra el sargazo que haga la recolección en las playas y tampoco ha logrado la transformación y la recolección del total de toneladas en el mar
“México ya hizo historia porque se
que las detenga, ya que son el centro de la Transformación; además, anunció acciones de infraestructura hidráulica para garantizar el suministro de agua potable en la entidad.
“Cuando las mujeres caminamos juntas, no hay nada que nos detenga. Esas somos las mujeres mexicanas.
“Hay que decirle a todas las niñas y
todas las jóvenes que podemos ser lo que queramos ser, las mujeres somos el centro de la Transformación, somos historia y futuro de México”, destacó en el evento.
Destacó que la Pensión Mujeres Bienestar —que en Guerrero beneficia a cerca de 70 mil mexicanas y 17 mil 955 en Acapulco con un apoyo bimestral de 3 mil 100 pesos— es un reconocimiento por el trabajo de cuidados que históricamente han realizado y símbolo de que en el Segundo Piso de la Cuarta Transformación llegaron todas las mujeres de México.
La Jefa del Ejecutivo Federal resaltó otras acciones del Gobierno de México en beneficio de las mujeres, como la entrega de más de 25 millones de ejemplares de la Cartilla de los Derechos de las Mujeres; la construcción de Centros LIBRE en mil municipios del país, con la meta de llegar a los 2 mil 500 que hay en México; la integración de 250 mil mujeres en la Red Nacional de Tejedoras de la Patria; y el reconocimiento de las mujeres en la historia de México.
está haciendo una estrategia que además inicia ya y que va a tener un impacto a nivel internacional”, refirió. Rodríguez comentó que, mientras que en años anteriores el sargazo llegaba principalmente en septiembre, durante un lapso de un mes, actualmente el Caribe mexicano reporta arribos desde abril -e incluso enero- prolongándose hasta diciembre, lo que afecta severamente la claridad del agua.
Alicia Bárcena, titular de la Secretaría de Medio Ambiente y Recursos Naturales (Semarnat), comentó, por su parte, que actualmente navegan alre-
Piden reforzar protocolos para combatir el acoso escolar
»REDACCIÓN
CIUDAD DE MÉXICO- La Segunda Comisión de la Permanente aprobó un dictamen para exhortar a la Secretaría de Educación Pública (SEP) y a las autoridades educativas de las 32 entidades federativas a que, en coordinación con las comunidades escolares, continúen el fortalecimiento de las acciones, protocolos y estrategias integrales de protección y prevención de acoso y violencia escolar previstas en el marco de los “Entornos Escolares Seguros”. Lo anterior, con pleno respeto a los derechos humanos, al interés superior de la niñez y a la construcción de ambientes escolares seguros, inclusivos y libres de violencia para niñas, niños y adolescentes.
Las y los legisladores integrantes de dicha comisión destacaron que en México, alrededor de 28.5 por ciento de personas de entre 12 y 17 años ha experimentado alguna forma de acoso escolar o violencia en su entorno educativo, según la Encuesta Nacional sobre Discriminación (ENADIS) 2022, realizada por el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), en colaboración con el Consejo Nacional para Prevenir la Discriminación (Conapred) y la Comisión Nacional de los Derechos Humanos (CNDH).
Otorga Hacienda estímulo de 71.58% al Diésel
»REDACCIÓN
Ciudad de México - Al superar el precio del petróleo la barrera de los 100 dólares por barril debido al conflicto en Medio Oriente, la Secretaría de Hacienda y Crédito Público (SHCP) elevó el subsidio a los combustibles y otorgó un estímulo fiscal del 71.58 por ciento al Diésel.
De acuerdo con lo publicado en el Diario Oficial de la Federación (DOF), la Secretaría de Hacienda y Crédito Público (SHCP) informó que, del 25 al 31 de julio, el estímulo fiscal para la gasolina regular o Magna aumentará al 38.18 por ciento.
Esto representa un apoyo de 2.55 pesos por litro, por lo que los automovilistas pagarán una cuota de IEPS de 4.14 pesos por litro. La semana anterior, dicho estímulo fue ubicado en un 22.20 por ciento.
En el caso de la gasolina Premium, el estímulo fiscal subió del 8.23 por ciento de la semana anterior al 30.06 por ciento. Este apoyo representa 1.70 pesos por litro, por lo que la cuota del impuesto fue de 3.96 pesos por litro.
dedor de 90 mil toneladas de sargazo en el Caribe y de ese volumen, aproximadamente el 10 por ciento llega diariamente a las playas mexicanas.
Destacó que, para hacer frente a esta situación, las autoridades y fuerzas armadas, como la Secretaría de Marina, logran recolectar un promedio de 6 mil toneladas diarias en las principales zonas turísticas de Quintana Roo.
Bárcena señaló que la prioridad es interceptar el sargazo en el mar, pues una vez que llega a la costa, la macroalga se pudre, emite olores fétidos y se vuelve tóxica.
El estímulo fiscal para el Diésel fue fijado en 71.58 por ciento, equivalente a un apoyo de 5.27 pesos por litro; de esta manera, la cuota del IEPS a pagar fue reducido a 2.09 pesos. Este apoyo supera significativamente al 50.64 por ciento otorgado la semana anterior.
Playas limpias y seguras
Las playas de Chiapas son seguras para uso recreativo durante este periodo vacacional, informó la Comisión Federal de Protección contra Riesgos Sanitarios.
REDACCIÓN
TUXTLA GUTIÉRREZ, CHIAPAS
De acuerdo con los resultados dados a conocer por la Comisión Federal de Protección contra Riesgos
Sanitarios (Cofepris) sobre la calidad bacteriológica del agua de mar, las playas de la entidad chiapaneca son aptas para su uso recreativo al presentar niveles muy bajos de bacterias, por lo que no representan un
riesgo para la población visitante durante este periodo vacacional de verano.
Playa Linda y Playa Escolleras del municipio de Tapachula, así como Puerto Arista y Boca del Cielo (estero y mar) del municipio de Tonalá presentaron una calidad del agua dentro de los límites permisibles por la Cofepris.
La dependencia federal evalúa la calidad del agua de las playas midiendo la cantidad de enterococos, unas bacterias que sirven como indicador de contaminación. Una playa es considerada apta para uso recreativo cuando los niveles se encuentran por debajo del límite permitido de 200 enterococos por cada 100 mililitros de agua. Los resultados de las playas de Chiapas arrojan menos de 20 enterococos por cada 100 mililitros de agua.
La Secretaría de Salud del estado, a través de la Dirección de Protección contra Riesgos Sanitarios, realiza de manera periódica la vigilancia sanitaria en las playas turísticas de la entidad mediante el monitoreo del agua de mar y esta actividad se incrementa previo a las temporadas de vacaciones, con el objetivo de disminuir los riesgos a la salud en visitantes locales, nacionales e internacionales.
EL AUGE DE LAS MASCOTAS VIRTUALES PARA PONERNOS EN FORMA
¿Y si
la clave para mantenernos en forma
no estuviera en la fuerza de voluntad, sino en salvar la vida de un personaje de píxeles?
REDACCIÓN
CIUDAD DE MÉXICO
Vivimos con el ojo puesto en la pantalla, al ritmo que nos marcan las constantes notificaciones del teléfono. Y, quizá por eso, en este día a día tan conectado, la línea que separa el entretenimiento de la salud es cada vez más fina.
Aquella disciplina de toda la vida, basada en el esfuerzo puro, los horarios estrictos y las pautas del médico, parece estar dejando paso a una fórmula que, en teoría, resulta mucho más amena y afectiva: llevar el juego al terreno del bienestar.
Así, cosas tan cotidianas como beber suficiente agua, alcanzar los famosos diez mil pasos diarios o dormir las horas necesarias han dejado de ser obligaciones aburridas. Ahora se plantean como misiones de vida o muerte para salvar a los simpáticos personajes digitales que habitan en nuestros teléfonos.
Hay opciones para todos los gustos: desde plantas pixeladas que se marchitan si no nos hidratamos, hasta monstruitos que solo crecen si salimos a correr y sudamos la camiseta. Estos nuevos “tamagotchis del fitness” se han hecho un hueco de lo más importante en las tiendas de aplicaciones para móviles y relojes inteligentes.
EL VÍNCULO AFECTIVO DETRÁS DE UN VASO DE AGUA.
Todo el mundo conoce la recomendación médica de beber dos litros de agua diarios, pero la teoría no siempre es fácil de aplicar. Este consejo suele quedar en el olvido entre los más jóvenes y aquellos profesionales que pasan la jornada atrapados en la rutina de la oficina.
Para romper con esta inercia, diversas herramientas de hidratación han encontrado en las mascotas virtuales el estímulo definitivo. El ejemplo más claro de esta tendencia es “Plant Nanny”, desarrollada por la firma Sparkful (anteriormente conocida como Fourdesire), una opción que ya supera los 5 millones de descargas en Google Play.
El mecanismo de la aplicación es muy sencillo: cada vaso de agua que consumimos en el mundo real se registra para regar nuestra planta digital. Si cumplimos los objetivos diarios personalizados, el brote crece, el jardín florece y se descubren nuevas especies. De lo contrario, el vegetal
empieza a debilitarse.
Este lazo emocional tiene un impacto real en la salud. Según datos de la propia compañía creadora, quienes utilizan “Plant Nanny” logran un aumento medio del 30% en su consumo de agua.
Gran parte de este éxito se debe a que combina el refuerzo positivo con una estrecha conexión personal. En otros casos, la motivación no nace del premio, sino del temor a ver sufrir a su compañero digital.
Con una propuesta similar pero un diseño distinto, “Waterllama” invita a coleccionar simpáticos animales a través de una colorida interfaz. Es el “pokémon” de la hidratación saludable.
Esta plataforma incluye retos interactivos diseñados para fomentar la constancia, como pasar una semana entera sin refrescos mediante su desafío “Sugar-Free Week”. Y es que el objetivo de fondo es el mismo: transformar una recomendación médica, que suele verse como una obligación, en una rutina entretenida y natural.
CAMINAR CON UN PROPÓSITO.
El hábito de medir la distancia recorrida a diario, popularizado hace algo más de una década con las primeras pulseras de actividad, también se ha rendido al poder del juego, transformado las caminatas urbanas para alcanzar los suficientes pasos diarios en una experiencia mucho más interactiva.
“Wokamon”, desarrollada por el estudio Kudos Games, se ha consolidado como un referente en este ámbito, logrando incluso que Apple la destacara en su App Store como una de las propuestas clave en la categoría de salud gamificada.
El atractivo de esta aplicación radica en que combina el podómetro tradicional con una historia de ciencia ficción. Según su argumento, en el planeta Laya los seres conocidos como “wokamons” prosperaban gracias a la energía de sus compañeros, los “layabouts”.
Sin embargo, cuando estos últimos se volvieron sedentarios, los “Wokamons” perdieron su vitalidad y tuvieron que viajar a la Tierra para alimentarse de la actividad de los humanos. Por eso, para cuidar de ellos, las personas tienen que cuidarse a sí mismos caminando de manera saludable.
Por otro lado, los usuarios del ecosis-
tema iOS y el Apple Watch cuentan con “StepDog”, una alternativa directa que coloca a un cariñoso perro digital en la pantalla del reloj inteligente. Así, cada paso real del usuario se convierte en la energía indispensable para que estas criaturas crezcan y sobrevivan.
El estímulo en este caso recrea la responsabilidad de cuidar a un animal de verdad: para que el perro virtual pueda descansar, el usuario debe completar primero su objetivo diario de pasos.
Si al terminar el día la mascota sigue despierta en la pantalla, esa simple imagen actúa como un recordatorio visual que invita a dar una última caminata nocturna, asegurando así el sueño del pequeño compañero digital.
DE LA PANTALLA A LA MUÑECA.
Este fenómeno no se limita únicamente al software de los teléfonos: también ha dado el salto a los dispositivos físicos especializados. Un ejemplo claro de esta integración es la pulsera digital “Digimon Vital Bracelet”, un accesorio interactivo para la muñeca, basado en la exitosa saga de anime, que funciona mediante tarjetas de memoria llamadas DIM Cards.
A través de estas tarjetas, el usuario puede desbloquear y entrenar a diferentes criaturas de píxeles, cuya evolución está ligada de forma directa al movimiento real de quien la lleva puesta. Se trata de una alternativa llamativa y accesible para
aquellas personas que consideran que el ejercicio convencional carece de diversión. Y este no es el único ejemplo. En el terreno de las aplicaciones móviles, la plataforma “Motion” une la fórmula tradicional de las mascotas virtuales con algoritmos adaptativos de última generación. En este entorno digital, el usuario cuida de un animal llamado “Motmot” mientras acumula “Puntos de Aura Saludable” (“Healthy Aura Points”) gracias a su actividad física diaria, los cuales sirven para que la criatura suba de nivel y evolucione. Lo más novedoso de “Motion” dentro del sector de la salud digital es su decisión de romper con la rigidez de las rachas consecutivas diarias. En su lugar, la herramienta propone metas semanales flexibles.
De esta forma, se permite descansar durante el fin de semana o en días de agotamiento sin temor a que la mascota virtual sufra daños o se reinicien las estadísticas obtenidas, reduciendo notablemente la presión mental que suelen generar los sistemas de juego más exigentes.
EL DESCANSO TAMBIÉN TIENE PREMIO. Porque, si mantenerse activo durante el día ya es complicado, conseguir un descanso reparador por la noche es otro de los grandes desafíos de nuestra época. Medir los pasos que se caminan al día o los litros de agua que se consumen parece algo más habitual que tener en cuenta las horas de
sueño suficientes.
Con el propósito de abordar este problema, la multinacional japonesa Nintendo, de la mano del estudio Select Button, lanzó en 2023 “Pokémon Sleep”, un analizador del sueño interactivo que parecía ser la contraparte del archiconocido “Pokémon Go”. Mientras este último invitaba a caminar, la nueva propuesta alentaba a dormir. Y resultó ser todo un éxito.
De acuerdo con los datos de la consultora de mercado AppMagic, la aplicación generó un total de 182,8 millones de dólares en ingresos globales durante sus primeros dos años en el mercado móvil, registrando una facturación mensual constante que supera los 5 millones de dólares.
La dinámica sitúa al usuario al lado de un enorme Snorlax para monitorizar las horas de descanso nocturno, dividiendo el sueño en tres fases básicas (ligero, medio y profundo). Según cómo haya sido la calidad de la noche, al despertar aparecerán diferentes criaturas de la franquicia durmiendo alrededor del personaje en la pantalla.
Sin embargo, los expertos en salud digital alertan sobre los inconvenientes de ligar las recompensas del juego a factores biológicos que escapan al control de las personas, como el porcentaje de sueño profundo obtenido, tal y como recogen los análisis publicados en la plataforma de gamificación Trophy.
Así, para que una rutina saludable se consolide de verdad, las metas deben basarse en acciones que el usuario pueda controlar directamente (como irse a la cama siempre a la misma hora o encender la aplicación antes de dormir) y no en reacciones fisiológicas involuntarias, que pueden generar frustración al jugador al no depender de su voluntad.
ENTRE EL ESTÍMULO REAL Y LA TIRANÍA DE LA RACHA DIARIA.
Y es que, a pesar de que la base de esta “gamificación” de la salud tenga su utilidad, no está libre de riesgos. Porque, al transformar los hábitos cotidianos en dinámicas de juego, los creadores de estas tecnologías avanzan sobre una línea muy delgada.
Si el bienestar pasa a medirse exclusivamente mediante puntuaciones y rachas ininterrumpidas, cualquier imprevisto, problema de salud o descanso necesario que corte el ritmo puede hacer que el usuario experimente un profundo sentimiento de fracaso.
Los datos recopilados por Trophy muestran con claridad este obstáculo en la constancia: tras perder una racha de apenas dos o tres días en una aplicación, tan solo el 0,90% de las personas regresa para intentar retomar el hábito. Esta cifra pone en evidencia lo frágil que resulta la motivación cuando intentamos afianzar una rutina saludable.
Validación de taxis en Veracruz tarda hasta seis meses
Concesionarios de taxi en Veracruz denuncian que la validación de documentos tarda hasta seis meses, lo que impide registrar unidades y operar legalmente.
AVC
XALAPA, VER.
La validación de documentos notariales para registrar unidades de taxi ante la Dirección de Transporte Público de Veracruz puede demorar de dos hasta seis meses, situación que mantiene sin poder operar formalmente a cientos de concesio-
Ruta Recreativa reúne a más de 3 mil personas en calles de Xalapa
REDACCIÓN
XALAPA, VER.
Más de tres mil personas participaron este domingo en la segunda edición de la Ruta Recreativa de Xalapa, una jornada que convirtió las principales calles del centro de la ciudad en espacios para caminar, correr, andar en bicicleta y convivir en familia. Desde temprana hora, atletas aficionados, familias completas y grupos de amigos recorrieron el circuito que inició en la calle Enríquez, avanzó hacia el parque Los Tecajetes, dio vuelta sobre la avenida Manuel Ávila Camacho y regresó al punto de partida.
La actividad estuvo acompañada por una banda de música en vivo, instalada sobre un remolque jalado por un tractor, lo que dio un ambiente festivo al recorrido. Entre música, baile y risas, los asistentes realizaron videograbaciones y disfrutaron
narios, denunció el presidente de la Alianza de Transportistas y Anexos de Veracruz, Pedro Fernández Fernández.
El dirigente explicó que el retraso ocurre cuando los concesionarios presentan documentos notariales para incorporar una unidad al padrón oficial. Antes de concluir el trámite, la autoridad debe verificar la autenticidad de esos documentos, proceso
que puede extenderse por varios meses.
“Si tiene algún documento notarial, aquí el problema es que lo mandan a validar y esta validación tarda de dos hasta seis meses. Todo ese tiempo el compañero que tiene la concesión se ve afectado y, a la vez, obligado a trabajar de manera informal porque las unidades se adquieren a crédito y no tiene otra forma de tener ingresos más que la propia concesión”, señaló.
Fernández Fernández indicó que, conforme a la normatividad, las unidades no deberían prestar el servicio mientras concluye la validación. No obstante, afirmó que la situación económica obliga a muchos concesionarios a trabajar antes de obtener el registro definitivo.
“En teoría no podría laborar hasta que se verificara, pero dadas las condiciones económicas se ve obligado a prestar el servicio”, comentó.
Ante este escenario, la organización solicitó a la Dirección de Transporte Público que expida permisos provisionales de circulación para los concesionarios que acrediten ser titulares de la concesión y propietarios del vehículo, mientras concluye la revisión documental.
del trayecto, mientras muchos participantes portaban ropa deportiva y sombreros tipo vaquero.
El evento es organizado por el Ayuntamiento de Xalapa, encabezado por Daniela Guadalupe Griego Ceballos, con el propósito de fomentar la movilidad sustentable, incentivar las caminatas y el uso de la bicicleta, además de reducir la dependencia del automóvil particular.
De acuerdo con estudios del gobierno municipal, en Xalapa circulan diariamente alrededor de 250 mil vehículos. Por ello, el cierre de la calle Enríquez y
Moderniza ICC Plataforma Educativa
»REDACCIÓN
Xalapa, Ver.-La nueva Plataforma Educativa Institucional del Instituto Consorcio Clavijero (ICC), que entra en operación a partir del segundo semestre de 2026, robustece la educación pública en línea mediante entornos virtuales más accesibles, un modelo de acompañamiento académico y herramientas orientadas a mejorar la experiencia de aprendizaje.
Se trata de un espacio virtual amigable e intuitivo, diseñado para que las y los estudiantes desarrollen habilidades para la toma de decisiones y la resolución de problemas del entorno, en un ambiente respetuoso, inclusivo y motivador.
Destaca la evolución del programa de Servicio Social, que incorpora un nuevo modelo de acompañamiento mediante el cual un equipo de mentores orienta a las y los estudiantes durante todo el proceso.
Amplía las oportunidades de aplicar sus conocimientos en beneficio de la sociedad, al tiempo que adquieren experiencia práctica, fortalecen sus redes profesionales y, en muchos casos, acceden a su primer empleo formal antes de titularse.
Promueven talleres de capacitación lingüística »REDACCIÓN
Xalapa, Ver. - Docentes, promotores, hablantes de lenguas originarias y líderes comunitarios participan en los Talleres de Fortalecimiento Lingüístico y Cultural que se realizan en los Centros de Capacitación y Actualización de las Lenguas Indígenas (CCALI) de Zongolica, Soteapan y Papantla. Durante las jornadas, las y los participantes elaboran estrategias pedagógicas y comparten experiencias que pueden aplicarse en distintos contextos educativos, con el propósito de contribuir a la enseñanza, el aprendizaje y la preservación de las lenguas originarias, en concordancia con el compromiso de ofrecer una educación inclusiva, intercultural y de excelencia.
un tramo de la avenida Manuel Ávila Camacho, de 09:00 a 13:00 horas, permitió que la ciudadanía se apropiara temporalmente del espacio público.
Durante la jornada, adultos, niñas, niños y adolescentes recorrieron las vialidades caminando, trotando, en bicicleta, patines, triciclos e incluso acompañados por sus mascotas, transformando las calles en una gran vía recreativa y deportiva.
Como parte de las actividades del fin de semana, las familias también disfrutaron de la Expo Artesanal y la Lotería Xalapeña en el parque Benito Juárez.
A través de los CCALI, la Secretaría de Educación de Veracruz brinda a las y los docentes capacitación y recursos didácticos para el trabajo en comunidades indígenas, cuyos idiomas forman parte del patrimonio lingüístico y cultural de Veracruz. Los centros imparten cursos presenciales y virtuales dirigidos a aspirantes y docentes en servicio que laboran en contextos indígenas, con contenidos sobre habilidades orales y escritas, pedagogía intercultural y diseño de situaciones didácticas, como parte de su formación y actualización profesional.
TAMALES: CULTURA VIVA EN LA GRAN TENOCHTITLÁN
No hay duda: los tamales son un símbolo omnipresente de la capital. No hay esquina, centro de trabajo o parada de (ponga aquí su transporte colectivo favorito) en el que no exista una olla con una variedad de tamales.
REDACCIÓN
CIUDAD DE MÉXICO
Dos historias chilangas. El cielo aún no clarea y Don Víctor ya se desempolva los ojos de la noche. Arremetido con una camisa a cuadros, unos zapatos perfectamente lustrados y su mandil blanco, se dirige al taller, a dos casas de la suya. Son las cinco de la mañana, pero él deja listo el menaje y los caldos para cuando regrese de hacer sus compras en La Merced. Ya sabe la jornada que le espera: casi 17 horas de preparación de sus tamales rancheros. Las tareas que Don Víctor Zárate Cuevas realiza personalmente son muchas. Todas. Primero, prepara la masa desde cero mezclando en su licuadora industrial el aceite, la manteca de cerdo, una molienda de sazón y hoja santa, tal como aprendió de su madre y sus abuelos en Xalapa. Luego, vierte el atole resultante en una olla que no deja de mover: durante dos horas la masa danzará en el fogón hasta alcanzar la textura perfecta. Para los adobos, el sexagenario pela y limpia los chiles con una meticulosidad obsesiva hasta eliminar cualquier semilla que pudiera amargar la mezcla. Posteriormente tuesta y muele los ingredientes del adobo y pone la mezcla a cocinar. Sus hornillas son un verdadero campo de borboteo: por ahí las salsas y los adobos; por allá los caldos de pollo y de perico de res. Falta escoger, cor-
tar y calentar las hojas de plátano sobre la lumbre; una tarea que muchas veces ha marcado con quemaduras las manos de Don Víctor. Después, llega el momento de armar los tamales: untar, rellenar, envolver. Repetir, repetir, repetir. La olla espera a los tamales revestida con hojas frescas de plátano, apio y laurel.
Hay que darles la bendición antes de colocar la tapa y esperar a las dos de la mañana para que ¡por fin! estén listos. El resultado son unos tremendos tamales de más de medio kilo, o más bien, la encarnación de una tradición milenaria gestada cada viernes por este maestro de bigote prominente.
Con algunas variaciones, Don Víctor ha realizado el ritual por más de cuarenta y cinco años. Eso no amaina el brillo de sus ojos cuando se refiere a sus creaciones, cuando se dispone frente a su olla humeante. Él insiste en que su secreto es la limpieza, pero quienes lo conocen saben que su pasión ha convertido su carrito del Mercado de Granaditas en Tepito, en un referente del tamal citadino.
Lejos de ahí, en la esquina de Concepción Beistegui y Providencia, Cristian y Laura esperan detrás de su puesto de tamales. Sobre la mesa cubierta con un mantel de plástico exhiben otros alimentos. Apenas comiencen los primeros rayos del día, locales y turistas tendrán su dosis del desayuno chilango: guajolocombos con atole, pan dulce, tortas y sánd-
wiches. Cristian sólo recibe 10 de los tamales que su mamá prepara, pero me cuenta que un familiar suyo realiza una producción masiva de tamales, que tiene cinco trabajadores para hacer los guisados y los envueltos, y que otras personas
se dedican exclusivamente a distribuirlos y venderlos en distintos puntos de la capital. Son dos historias radicalmente distintas, pero para el chilango, el tamalero es tanto el que prepara como el que vende. Según datos de 2020
de la Secretaría de Desarrollo Económico en la Ciudad de México, alrededor de 27 mil personas están involucradas en la producción y venta de este alimento de maíz. La producción diaria está estimada en 1 millón 950 mil tamales que
generan una derrama económica de 50 millones de pesos. No hay duda: los tamales son un símbolo omnipresente de la capital. No hay esquina, centro de trabajo o parada de (ponga aquí su transporte colectivo favorito) en el que no exista una olla con una variedad de tama-
les. Si hay inversión, la olla irá acompañada de sombrilla y mesa con mantel; si hay poca, irá en triciclo. Si se vive en las zonas de gentrificación, viajará de noche en bicicleta junto a una bocina que vociferará: “Hay tamales oaxaqueñossss…”, o bien, se despachará desde locales con logotipos modernos y coloridos. Para los chilangos, la aromaterapia proporcionada por el Baño María de los tamales augura una mañana florida y poderosa. Al vapor o fritos, los tamales son una gran oportunidad de comenzar de nuevo, de sacudirse la pereza, de desmantelar el ausentismo, la desnutrición emocional y también del cuerpo. Eso se lo debemos a un promedio de 500 calorías (153 kcal por cada 100 g, o más, si nos concedimos el pecadillo de pedirlo en guajolota), las vitaminas y minerales del maíz nixtamalizado y el poder proteínico del guisado.
GRANDES ABUELOS DE LA GASTRONOMÍA
La domesticación del maíz a partir del teocintle, hace más de seis mil años en la región del Río Balsas, representa un hito en la historia de la humanidad. Su extensa propagación por América marcó el destino de un continente. Inicialmente, los granos se consumieron tiernos y hervidos, y luego se fueron integrando a otros platillos, a rituales, a festividades. Así surgió el tamal –del náhuatl tamalli que significa “envuelto cuidadoso”–, elaborado generalmente a partir del maíz blanco. Lo sorprendente es que precede a la reina de reinas, la tortilla. Así lo cuenta el antropólogo Luis Alberto Vargas, en una entrevista con Alfredo Tenoch Cid: “Estamos casi seguros de que los tamales son anteriores a las tortillas, ya que los metates y las ollas con residuos de cal son anteriores a la aparición de los comales, elemento indispensable para elaborar tortillas, al menos como las conocemos hoy”.
Si bien es cierto que el uso del maíz en rituales catalizó su difusión por Mesoamérica y alrededores, algunos de sus otros usos también lo hicieron. La antropóloga gastronómica de la UAM, Miriam Bertran afirma que, “El tamal es la forma más ancestral de consumo del maíz, por ello es posible que el maíz se haya difundido con sus usos y formas”. Esta idea podría explicar por qué países del centro y el sur de América hayan desarrollado su propia forma de tamales.
Los tamales son y han sido festivos. Tanto en la Ciudad de México, como en otras entidades. Enmarcan mesas de bodas, bautizos, fiestas patronales, las celebraciones a los muertos y
por supuesto, en la Candelaria. Sin embargo, la antropóloga Bertran, dice que lo festivo no está peleado con la cotidianidad: “En la medida en que ciertas comidas y técnicas se masifican, los alimentos de fiesta se van convirtiendo en cotidianos. Lo que es de fiesta muchas veces tiene más elaboración; los mismos ingredientes, pero con otro origen, u otros ingredientes especiales”.
Los tamales tienen otra paradoja: son moda y atemporalidad. El director de Fundación Tortilla, Rafael Mier, afirma que después de la tortilla, el tamal es la segunda forma más consumida del maíz
DE DULCE, DE CHILE Y DE MANTECA
El tamal posee tantas variaciones como el taco. Lo confirman sus casi quinientas recetas de tamales y las de tres a cuatro mil variantes de preparaciones regionales. Sin embargo, en el ambulantaje capitalino las recetas de tamales están estandarizadas. La fórmula, casi convencional, que encontramos en las vaporeras locales es “de verde”, rojo, rajas, mole y “de dulce”. Quizás por el gusto del público y porque es común que existan cocinas madre desde donde se preparan centenas de tamales para luego ser distribuidos en las calles.
Aunque las recetas del interior del país tienen presencia en la capital, encontrarlas es una tarea detectivesca. La antropóloga Bertran asegura que generalmente se preparan de forma doméstica. Aquellos tamaleros que venden sus recetas regionales son pequeños tesoros que proceden de primeras, hasta terceras generaciones de migrantes de otras entidades, como es el caso de Don Víctor.
Eso sí, que nadie ponga en duda el potencial del tamal capitalino. Los de aquí resguardan algunas particularidades, según explica Rafael Mier: “En el centro del país tenemos la costumbre de hacer un tamal batido con manteca en el que se usa harina de maíz nixtamalizada; es una harina fresca que se muele sin agua. Entonces obtenemos un polvo húmedo que se bate con la manteca para lograr que queden muy esponjosos”.
En delegaciones como Milpa Alta se elaboran los tamales blancos que llevan anís; los hay también de ayocotes, de alverjón, chile verde y frijol. De Xochimilco son los tamales de pescado con cebolla y tomate, cuya pertenencia al campo semántico del tamal es debatible pues se trata de un mextlapique: no lleva masa, pero va envuelto en hoja de maíz.
en México. La presencia es tal que, según datos del INEGI de 2023, su venta se promueve en trece mil negocios registrados en el Directorio Estadístico Nacional de Unidades Económicas. El tamal, abuelo como el maíz, pervive aún por la practicidad que es encontrarlo y comerlo. En palabras de Bertran, “Se mantiene caliente mucho más tiempo que un taco y es más llenador”. Punto para los tamales. Además, se comen en su hoja con apenas una cuchara. Si no se tiene el aditamento, un bolillo o una telera partida por la mitad (a.k.a guajolota) maximizará su comestibilidad y transportabilidad.
En cuanto a los envoltorios hay que recordar que las hojas no sólo cumplen la función de mero receptáculo, sino que aportan sabor, textura y aroma. “De la planta del maíz se utilizan diferentes follajes para envolver los tamales: una es la hoja de la planta –esa que tiene forma de lanza– y se utiliza en el verano cuando las plantas del maíz están grandes. Otra variante es la que se hace con las hojas verdes del elote. Las hojas secas son las que se utilizan en los tamales tradicionales”, asegura Rafael Mier. Existe otro fenómeno en la gran CDMX, el de los tamales gourmet. En los años noventa lo gourmet consistía en hacer un revoltijo de recetas tradicionales con ingredientes “modernos” o de lujo.
EL UNIVERSAL CIUDAD DE MÉXICO
Cualquier persona que trabaja tiene derecho a tener una cuenta de ahorro para su retiro, por lo tanto, si laboras de manera independiente, puedes incorporarte a una afore, para que en tu vejez no tengas presiones económicas. De acuerdo con datos de la Encuesta Nacional de Inclusión Financiera (ENIF) 2021, presentada por La Comisión Nacional Bancaria y de Valores (CNBV) y el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), 32.7 millones de personas de 18 a 70 años tenían una cuenta de ahorro para el retiro o afore, cifra que corresponde al 39.1% de dicha población.
Guillermo Zamarripa Escamilla, presidente de la Asociación Mexicana de Afores (AMAFORE), señala que para todos los trabajadores es un gran beneficio contar con este sistema de ahorro y, si se es independiente, también se puede ahorrar para tener una vejez tranquila. “Para los trabajadores independientes es importante entender que tienen que ahorrar para su retiro. Si no ahorran hoy, al final, no van a tener para poder vivir en esa etapa, ese es un tema bien importante”, explica. Aclara que, en esta administración, el Instituto Mexicano del Seguro Social, puso en marcha dos programas para tratar que dos grupos de poblaciones tengan acceso al servicio social en general: el de las trabajadoras del servicio doméstico y el de los trabajadores independientes.
“Tienen que darse de alta en el IMSS y pagar sus contribuciones (aportaciones al Afore e Infonavit). “Cuando un trabajador es independiente, pero ya estuvo en el mercado laboral y tiene su cuenta, aún sin estar dado de alta en el seguro y cotizar formalmente, tiene la opción de hacer sus aportaciones voluntarias en cada periodo, para contribuir a su afore como ahorro voluntario, no necesariamente lo tiene que hacer como trabajador de alguna empresa”, comenta Guillermo y puntualiza que cualquier trabajador puede tener acceso a una afore aun cuando sea independiente, pero requiere de mucha disciplina para poder pagar su aportación. Añade que uno de los grandes retos de los sistemas de pensión en el mundo es cómo tratar de incorporar cada vez más a los trabajadores que están en las nuevas economías, para que también tengan este beneficio en su retiro.
“¿Qué se requiere para que estos trabajadores, con todo el esquema, puedan hacer aportaciones? Hay que reconocer que el tema de los trabajadores independientes es todo un reto en cuanto
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NO NECESITAS SER
ASALARIADO PARA TENER
UN FONDO PARA EL RETIRO
Si laboras de manera independiente, puedes incorporarte a una afore, para que en tu vejez no tengas presiones económicas.
al diseño, pero es importante tener en cuenta que ya están las vías para que puedan aportar y participar, pero lo cierto es que son muy pocos los que lo hacen, es realmente una excepción”, explica. Si no tienes una afore y te interesa tenerla, hay dos maneras de incorporarte al sistema. Para comenzar, la cuenta se abre cuando te das de alta por primera vez al
IMSS, si ya la tienes, puedes seguir haciendo tus aportaciones de manera voluntaria, no es necesario que tengas un patrón para continuar con tu ahorro para el retiro. Si nunca has tenido un patrón, entonces puedes ir al IMSS y hacer tu registro, y entonces elegir la Afore que administrará tus fondos. “Todas las afores tienen fuerza comercial, uno se puede acercar
con la que considere o comparar varias para ver cuál es la que más le conviene. Es bien importante ver qué me ofrece cada una, tanto en rendimientos como en un tema de servicio al cliente y otras dimensiones. Que cada persona evalúe la que más le conviene”, precisa.
En el portal de AMAFORE, puedes conocer cuánto dinero necesitarás para tener el retiro ideal, a través de su Calculadora del retiro, además, en su apartado de Salud Financiera, te brindan ayuda para mejorar tus finanzas y planear tus ahorros.
LAS MEJORES AFORES, SEGÚN LA CONSAR De manera periódica la Comisión Nacional del Sistema de Ahorro para el Retiro (Consar) evalúa a las Administradoras de Fondos para el Retiro (afores), para conocer los rendimientos que le ofrecen a los usuarios que mantienen sus ahorros con ellos; de esta manera, el organismo reveló recientemente cuáles brindan mayor rentabilidad y otorgan mayores beneficios.
Dicha valoración se trabaja a partir del Indicador de Rendimiento Neto (INR), que es la medida que la Consar toma como referencia sobre la rentabilidad de cada una de las afores a corto, mediano y largo plazo, y sobre los rendimientos que ofrecen luego de descontar las comisiones que cobran.
“Se estima que elegir una afore con altos rendimientos y bajas comisiones en lugar de una afore con bajos rendimientos y altas comisiones puede suponer, en el largo plazo, una pensión 25 a 30% mayor o menor, respectivamente”, aconseja en su portal la propia Comisión Nacional del Sistema de Ahorro para el Retiro. Por tal motivo, el organismo siempre recomienda que cada ahorrador considere tres aspectos principales al elegir la afore que más les convenga: los rendimientos, las comisiones y servicios antes de tomar una decisión de cambiarse o mantenerse con la que están, si así lo desea. El cambio entre instituciones financieras solo puede aplicarse una vez al año.
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RANSOMHUB, EL GRUPO
QUE AMENAZA A MÉXICO
De acuerdo con Cyberpeace, la compañía de ciberseguridad que protege a empresas de ataques, RamsomHub es un grupo conocido por “atacar entidades estratégicas y vender información robada si el rescate no es pagado”.
EL UNIVERSAL CIUDAD DE MÉXICO
Los ataques de ransomware son una de las tendencias que han marcado la ciberseguridad en el año. De acuerdo con el Panorama de Amenazas 2024 de la compañía especializada rusa Kaspersky, en México se bloquearon 285 mil 400 ataques, es decir, alrededor de 781 por día.
Para dimensionar la cifra, significa un aumento del 165% en comparación con el año anterior.
Estas amenazas han afectado al sector privado y a instituciones gubernamentales. Tal es el caso de la Consejería Jurídica del Ejecutivo Federal (CJEF) de México, la cual fue víctima de uno de estos ataques a manos del grupo RansomHub.
El incidente de seguridad comprometió 313 GB de información confidencial.
Destacan, entre los archivos obtenidos, contratos administrativos, información financiera y presupuestaria, datos de funcionarios públicos de tipo personal, correos y documentos internos.
RansomHub había establecido como plazo hasta el pasado 25 de noviembre. Es decir, la institución gubernamental debía pagar a cambio de no
liberar los documentos recopi lados en la deep web.
Sin embargo, debido a que la entidad no dio ninguna con tribución, el grupo de cibercri minales liberó 206 GB de esta información.
Este no es el primer ataque que RansomHub realiza. El conjunto de hackers malin tencionados ya cuenta con varias “hazañas” en diferentes partes del mundo, sobre todo en Estados Unidos, siempre con el fin de obtener ganancias económicas.
¿QUÉ ES RANSOMHUB Y CÓMO OPERA?
avanzadas con las que cuenta la asociación para explotar vulnerabilidades críticas en servidores de acceso remoto, movimientos laterales y despliegue de ransomware personalizado, con el cual cifró datos críticos y dejó los sistemas paralizados durante semanas, por ejemplo.
carácter económico. Actualmente, RamsomHub cuenta con hackers de todo el mundo, quienes han dirigido sus ataques a sectores estratégicos, en los que se puede maximizar el impacto financiero y operacional, tales como educación, salud, gobierno y sector privado.
De acuerdo con Cyberpeace, la compañía de ciberseguridad que protege a empresas de ataques, RamsomHub es un grupo conocido por “atacar entidades estratégicas y vender información robada si el rescate no es pagado”.
Para ello, los integrantes se valen de un modelo de negocio llamado Ransomware-as-aService (RaaS), el cual permite que terceros utilicen sus herramientas para ejecutar ataques, a cambio de una comisión por el rescate obtenido.
Su primera aparición se registró hace seis años, en 2018 para ser precisos, con un ataque dirigido a una cadena de hospitales en Europa del Este. Este incidente de ciberseguridad mostró las tácticas
Algunas de las tácticas que enumera Cyberpeace son: cifrado ultrarrápido, doble y triple extorsión, y ataques personalizados, con lo que ha logrado burlar la seguridad de múltiples entidades.
“RansomHub suele comprometer los sistemas de internet y los puntos finales de los usuarios mediante el uso de métodos como correos electrónicos de phishing, explotación de vulnerabilidades conocidas y la pulverización de contraseñas”, acota la firma de seguridad mexicana.
Una vez que los actores ingresan a la información que desean, la secuestran. A cambio de no filtrarla a la deep web, como sucedió con la CJEF, piden una recompensa de
Para ser parte del grupo, están establecidos ciertos requisitos y normas. Por ejemplo, “los interesados deben contar con un ID en foros conocidos, preferentemente con un historial prolongado o buena reputación, y proporcionar evidencia de cooperación con otros grupos de RaaS, como capturas de pantalla de pagos recibidos o saldos en direcciones receptoras”, puntualiza Cyberpeace.
LOS ATAQUES MÁS IMPORTANTES EFECTUADOS POR RANSOMHUB La vulneración de seguridad a la CJEF, el pasado 15 de noviembre, se podría sumar a los grandes ataques que ha realizado el grupo. Otros que han tras -
cendido lo público son al Departamento de Salud de Florida el 1 de julio de 2024; Rite Aid, el 3 de agosto de 2024, y Patelco Credit Union, el 29 de junio de 2024. En México, el mismo grupo ya había atacado a otras entidades locales de alto perfil. El Grupo Aeroportuario del Centro Norte (OMA) fue víctima de RansomHub con más de 2.2 TB de datos filtrados, incluyendo información confidencial sobre auditorías y seguridad aeroportuaria. La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) también fue blanco, y más de 37 mil usuarios fueron afectados por la exposición de información de carácter personal. Finalmente, la compañía de electrodomésticos Mabe sufrió la amenaza de filtración de datos bancarios y personales de miles de clientes. Debido al fuerte impacto que ha tenido el conjunto de hackers, Cyberpeace enfatiza la relevancia de que México y sus entidades refuercen sus medidas de ciberseguridad.
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Viernes 03 de Marzo de 2023
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BUSCAN QUE ARCHIVOS HISTÓRICOS Y DE SEGURIDAD
El AGN y el INAI acuerdan que los fondos de la DFS y la DGIPS son de interés público; aún no hay fecha para su consulta.
EL UNIVERSAL
CIUDAD DE MÉXICO
El Archivo General de la Nación (AGN) y el Instituto Nacional de Transparencia, Acceso a la Información y Protección de Datos Personales (INAI) emitieron la declaratoria en la que consideran a los documentos de los fondos de la Dirección General de Investigaciones Políticas y Sociales (DGIPS) y de la Dirección Federal de Seguridad (DFS) como de interés público, por lo que ahora podrán ser consultados sin restricciones; sin embargo, aún no hay una fecha exacta de cuándo será posible este tipo de consultas.
Este jueves por la tarde, en el Auditorio Fernando de Alva Ixtlilxóchitl del AGN, Ruiz Abreu calificó la declaratoria como un suceso “histórico”, gracias al que se “abrirán documentos” generados por las corporaciones de inteligencia del Estado mexicano entre 1926 y 1985. En una solicitud al INAI, con fecha de 16 de enero el AGN señaló que buscaban que “se permita la consulta íntegra de la documentación que generaron diversas corporaciones de inteligencia del Estado mexicano desde 1926 hasta 1985”.
Desde dijo Ruiz Abreu, “se escribe un nuevo episodio para comprender la vida nacional reciente, que nos permite señalar los abusos de un régimen opresor para nunca más permitir que se vuelva a instaurar un gobierno que persiga y hostigue a sus ciudadanos. Con esto también se contribuirá a cicatrizar los estragos y los abusos vividos en el periodo conocido como la Guerra Sucia”.
Ruiz Abreu enfatizó que esta declaratoria conjunta es un primer paso porque “para consumar la consulta íntegra es necesario definir criterios para la búsqueda y localización de la información que agilicen las consultas de los investigadores”, aunque no informó cuándo quedarán listos estos elementos. El director del AGN dio a conocer la declaratoria junto con Francisco Acuña, comisionado presidente del INAI; las comisionadas Josefina Román y Blanca Lilia Ibarra, así como con Marco Palafox, director de Asuntos Jurídicos del Archivo. Francisco Acuña aseguró que este pronunciamiento ya tuvo su antecedente con la declaratoria emitida en 2018 a una selección documental que formó parte de la colección del “M68, ciudadanías en movimiento”, alojada en el Centro Cultural Universitario Tlatelolco con motivo del 50
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aniversario de los hechos ocurridos el 2 de octubre de 1968 en la Plaza de las Tres Culturas.
El comisionado refirió que los fondos documentales ahora desclasificados forman parte de una época de represión de más de 60 años y tras su llegada, el AGN “se hizo muy atractivo”, y había “libertades para su consulta” hasta que se promulgó la Ley Federal de Archivos, en la que se creó la figura de archivos históricos confidenciales que limitaba su acceso.
Agregó que “fue hasta junio pasado cuando cobró vigencia la Ley General de Archivos (LGA) y comenzó el trabajo de liberar estos fondos”.
La comisionada Josefina Román, quien preside la comisión de archivos del INAI, aseguró que a partir de esta declaratoria, los fondos DGIPS y DFS quedan libres de restricciones, en los términos del artículo 36 de la LGA, por lo que usuarios tendrán acceso a la consulta directa.
Los interesados en estos acervos ya no tendrán necesidad de elaborar una solicitud de información. Sin embargo, la comisionada enfatizó que el INAI es el órgano garante del derecho a la privacidad y protección de datos personales, por lo que estará atento de manera particular y casuística para aplicar en términos estrictos la Ley Federal y General de Transparencia y la Ley General de Protección de Datos.
LA CRÍTICA CONTINÚA
En el anuncio de la declaratoria, Ruiz Abreu expresó su desacuerdo por las críticas emitidas por investigadores de diferentes instituciones
contra su administración. Por su parte, los especialistas mantienen su postura. Investigadores evidenciaron a través de redes sociales que el AGN colocó una aviso con fecha del 6 de enero en el que se leía que el fondo documental Investigaciones Políticas y Sociales estaba fuera de consulta por “encontrarse en un proceso de revisión”.
“En ningún momento ha estado cerrado ese fondo documental. Fue un error de comunicación. Últimamente nos están acusando de que censuramos documentos, perdón, pero yo no sé qué es eso (de censurar), yo me dedico a organizar
este archivo y todo mi equipo está ocupado en dar una consulta rápida que no ha sido posible porque así nos entregaron este fondo, hecho un desastre. Incluso se ha mencionado que se ocultan documentos porque está la información de cierto servidor público, pero eso no lo puedo contestar porque es algo que no va conmigo”, declaró Ruiz Abreu.
El funcionario abundó en el “desastre” y aseguró que de todos los documentos del Archivo General de la Nación, solamente 60% está catalogado, 20% es homogéneo y el otro 20% “es inconsistente”. Sin embargo, esa no ha sido la
única crítica que ha recibido el AGN. Tras darse a conocer la petición que hizo el Archivo al INAI, alrededor de 200 investigadores de varias instituciones dieron a conocer un pronunciamiento en el que la calificaban no sólo de innecesaria “sino que puede ser interpretada como una maniobra para eludir las responsabilidades del AGN como rector de las políticas archivísticas nacionales”.
Al respecto, Carlos Enrique Ruiz Abreu respondió: “Estoy contento (aunque) no me gustó la forma en que se hizo el pronunciamiento, porque se manejó la Ley General de Archivos, pero (los investigadores) no leyeron nunca la Ley General de Transparencia”. Hasta este jueves por la tarde los investigadores aún no tenían un consenso general, dijo César Valdez, subdirector de Historia Contemporánea en la Dirección de Estudios Históricos del INAH y quien presentó el posicionamiento junto con las historiadoras Elisa Servín y María Magdalena Pérez.
“Aún no tenemos un consenso general para ofrecer un posicionamiento. En lo que sí estamos de acuerdo es en que creemos que no era necesario recurrir al INAI porque la Ley General de Archivos ya contenía todo. Los acervos son históricos y no deberían estar sujetos a la protección de datos personales. También creemos que deben consultar a los expertos que somos quienes podemos dar una opinión y completar la guías de dichos fondos con explicaciones de la naturaleza de ambos fondos”, indicó Valdez.
