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Qui veut voyager sans soucis choisit la bonne valise
Page 42
Il faut sortir le bio de sa niche Page
Ils veulent révolutionner la gestion des eaux usées
Page 20
Le Léman inspire depuis toujours toute une région. Page 14
LâassemblĂ©e des dĂ©lĂ©guĂ©s Migros sâest rĂ©unie pour la premiĂšre fois le 26 juin 1943 Ă Zurich. Les points Ă lâordre du jour Ă©taient lâouverture de nouvelles entreprises ainsi que les mesures visant Ă assouplir lâinterdiction des magasins. Aujourdâhui encore, lâorgane suprĂȘme de Migros se rĂ©unit pour traiter de thĂšmes tout aussi importants, comme lâinterdiction de la vente dâalcool, le vote Ă©lectronique et la crĂ©ation de la sociĂ©tĂ© anonyme Supermarkt.
Blanchir 400 g de pois mange-tout env. 2 min dans de lâeau bouillante salĂ©e. Les couper ensuite en laniĂšres ainsi que 120 g de lard. PrĂ©chauffer le four Ă 220 °C, chaleur tournante. Par personne, abaisser finement 150 g de pĂąte Ă pizza en ovale sur un peu de farine. Chemiser deux plaques de papier sulfurisĂ© et dĂ©poser deux ovales sur chacune dâelles. Ătaler 300 g de crĂšme fraĂźche sur les fonds de pĂąte, saler et poivrer. Garnir ensuite de pois mange-tout et de lard. Glisser au four et cuire env. 12 min. La recette se trouve sur migusto.migros.ch
Avec plus de 500 000 références, Galaxus est le plus grand magasin de bricolage de Suisse; 25% des acheteurs sont des clients professionnels.
La machine Ă cafĂ© CoffeeB de Migros a remportĂ© cette annĂ©e le trĂšs convoitĂ© Red Dot Award avec sa plus haute distinction, le «Best of the Best». Au total, plus de 7900 produits provenant dâune soixantaine de pays ont pris part au concours. Le jury international a saluĂ© lâapproche entiĂšrement nouvelle, qui rend les capsules superflues, et le design Ă©lĂ©gant et peu encombrant de la machine.
Lâajout dâazote permet de conserver la fraĂźcheur et le croquant des chips, tout en les protĂ©geant durant le transport. Pour empĂȘcher que de lâair et de lâhumiditĂ© ne viennent endommager le produit, lâemballage doit ĂȘtre constituĂ© de plastique recouvert dâaluminium. Scannez le code QR ci-dessous pour dĂ©couvrir dâautres exemples dâemballages oĂč le plastique est lâoption la plus judicieuse.
Du 30 juin au 8 juillet se dĂ©roulera le NIFFF (NeuchĂątel International Fantastic Film Festival) avec Josiane Balasko comme prĂ©sidente du jury. Lâun des temps forts sera la rĂ©trospective Female Trouble qui permettra de voir comment le cinĂ©ma fantastique a dynamitĂ© lâimage classique de la femme sur grand Ă©cran, prenant pour preuve Rebecca dâAlfred Hitchcock ou Aliens de James Cameron. La rĂ©trospective bĂ©nĂ©ficie du soutien du Pour-cent culturel Migros.
https://nifff.ch/female-trouble
Une biĂšre synonyme de dĂ©mocratie? Cela nâexiste quâĂ Migros. Lâan dernier, 630 000 coopĂ©rateurs se sont rendus aux urnes pour dĂ©cider si Migros pouvait vendre ou non de lâalcool dans ses magasins. La votation Ă©tait couplĂ©e avec le lancement de deux biĂšres, lâune avec alcool et lâautre sans. Ă la suite du refus des votants, câest la biĂšre Non qui a fait son apparition dans les rayons.
15:50
Le moment Migros LâentrepĂŽt automatisĂ© de petites piĂšces (AKL) de Digitec Galaxus Ă Wohlen (AG) est en service depuis 2017. De petits articles peuvent y ĂȘtre stockĂ©s. Le bĂątiment a une surface de 5000 m2, mesure 18 mĂštres de haut et possĂšde 16 allĂ©es.
Du nouveau entre les tranches de vos buns.
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M-Budget et les articles bĂ©nĂ©ficiant dĂ©jĂ dâune rĂ©duction sont exclus de toutes les offres. Offres valables du 27.6 au 3.7.2023, jusquâĂ Ă©puisement du stock.
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Hamburgers au bacon Grill mi, IP-SUISSE
2 piĂšces, 200Â g, en libre-service
Comment Ă©tablit-on les prĂ©visions mĂ©tĂ©orologiques? Câest ce quâon a cherchĂ© Ă savoir en se rendant dans les locaux de MĂ©tĂ©oSuisse.
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12 Bio
Pourquoi les produits bio coûtent plus cher.
14 Lac Léman
Toutes les facettes du joyau bleu de la Suisse romande.
20 Développement durable
Une nouvelle approche de la gestion des eaux usées.
27 Cuisine Griller comme en Amérique.
33 Votre région
Votre coopérative Migros.
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42 Vacances
Trouver la valise adéquate et la remplir comme il faut.
44 Santé
Les remĂšdes contre le mal des transports.
48 Spiritualité
Le nombre de personnes sans religion est en constante hausse.
51 Jeux
54 Métier
David Mayor, heureux chauffeur de car en Valais.
IMPRESSUM MIGROS MAGAZINE Construire, Hebdomadaire du capital Ă but social | www.migrosmagazine.ch | Adresse Limmatstrasse 152, Case postale 1766, 8031 Zurich, TĂ©lĂ©phone: 0800 840 848 | Contact www.migmag.ch/lecteurs | Ăditeur FĂ©dĂ©ration des coopĂ©ratives Migros | RĂ©daction en chef Franz Ermel (responsable), Steve Gaspoz, RĂŒdi Steiner | Direction artistique Barbara Pastore | Tirage contrĂŽlĂ©
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Le bio est-il trop cher en Suisse?
Matthias Wunderlin: Les prix reflĂštent aujourdâhui les coĂ»ts de production et de transformation plus Ă©levĂ©s que ceux des produits conventionnels. Par exemple, dans une porcherie bio, le nombre de porcs par mĂštre carrĂ© doit ĂȘtre infĂ©rieur Ă celui dâun Ă©levage classique. Je suis nĂ©anmoins convaincu quâil est urgent de faire sortir le bio de sa niche. Sinon, son influence positive sur lâenvironnement restera trĂšs localisĂ©e.
Bio express
Balz Strasser, 49 ans, a Ă©tudiĂ© lâagronomie Ă lâEPFZ. De 2014 Ă 2017, il a dirigĂ© Swissnex in India, une antenne du SecrĂ©tariat dâĂtat Ă la formation, Ă la recherche et Ă lâinnovation (SEFRI) dans le sud de lâInde. Depuis fin 2018, il est le directeur de Bio Suisse Ă BĂąle. Il vit avec sa femme et ses trois enfants au-dessus de Bienne.
LâUnion europĂ©enne (UE) entend par exemple atteindre lâobjectif de 25% dâagriculture biologique dâici 2030 et il existe des demandes pour rĂ©duire la TVA sur les produits bio.
Texte: Kian Ramezani
Photo: Nik Hunger
Balz Strasser: Les directives de Bio Suisse comptent parmi les plus strictes au monde. Lâeffort supplĂ©mentaire consenti pour la protection des animaux, la biodiversitĂ© et la prĂ©servation de lâenvironnement est important et entraĂźne davantage de coĂ»ts. Mais je me pose une autre question: les produits conventionnels ne sont-ils pas trop bon marchĂ©? Les pesticides synthĂ©tiques polluent notre eau potable, qui doit ensuite ĂȘtre filtrĂ©e Ă grands frais. Mais nous ne le payons pas lorsque nous lâachetons, nous le payons de maniĂšre indirecte avec nos impĂŽts.
Comment sây prendre pour faire sortir le bio de sa niche?
Balz Strasser: Si lâon fabrique plus dâarticles bio, les coĂ»ts unitaires baisseront: une entreprise qui ne produit que du fromage bio a des processus plus simples et donc des coĂ»ts plus bas que celle qui propose les deux catĂ©gories de fromage. Il faudrait Ă©galement ĂȘtre soutenu au niveau politique.
Matthias Wunderlin: Je vois cela dâun Ćil plutĂŽt critique, car cela rendrait le systĂšme de subventions encore moins transparent. Il y a des choses que nous pouvons faire aujourdâhui sans attendre une action politique. Pour certains produits, on nâa tout simplement pas rĂ©ussi Ă trouver suffisamment de producteurs alors que la demande Ă©tait lĂ ...
... et dâun autre cĂŽtĂ©, y a-t-il des producteurs qui souhaitent se convertir alors que la demande fait dĂ©faut?
Balz Strasser: Personnellement, je suis dâavis que seules les personnes qui veulent se convertir par conviction devraient le faire. Si les conditions et la demande sont lĂ , les producteurs se convertissent, librement et en toute indĂ©pendance.
Matthias Wunderlin: Mais si nous voulons rendre lâensemble du systĂšme plus durable, la part des labels doit augmenter. Quel est lâintĂ©rĂȘt dâun produit parfait sâil est achetĂ© par seulement 2% de la population? Il serait plus logique dâavoir des produits parfaits Ă 90% mais que 30% ou plus de la population achĂšte.
Balz Strasser: Un produit bio nâa pas besoin dâĂȘtre parfait. En revanche, lâordonnance sur lâagriculture biologique exige quâil soit bio Ă 100%. Et les prix pour les producteurs doivent ĂȘtre Ă©quitables.
Certains produits bio coĂ»tent nettement plus cher que les produits conventionnels. Balz Strasser, directeur de Bio Suisse, et Matthias Wunderlin, chef du dĂ©partement Marketing de Migros, expliquent pourquoi câest le cas et pourquoi le bio devrait devenir moins cher.
«Les prix pour les producteurs doivent ĂȘtre Ă©quitables»
Balz Strasser
Sâil y a soudain une offre excĂ©dentaire, les prix baissent âce dont le commerce de dĂ©tail se rĂ©jouit peut-ĂȘtre Ă court terme âmais les producteurs se retirent ensuite, car lâeffort supplĂ©mentaire nâen vaut pas la peine.
Que peut entreprendre le commerce de détail pour augmenter la part du bio?
Balz Strasser: Le commerce de dĂ©tail dispose dâun levier important. Si des assortiments tels que le pain et le sucre passent au bio Ă grande Ă©chelle â comme le fait actuellement Migros â les producteurs suivront. Migros
Matthias Wunderlin
Les producteurs bio trouventils que câest une bonne chose que le bio devienne la tendance dominante?
coopĂ©rative de client(e)s. Nous nâavons pas de bonus, personne ne perçoit un salaire plus Ă©levĂ© sâil obtient un meilleur rĂ©sultat Ă la fin de lâannĂ©e. Notre travail consiste Ă obtenir un bon rapport qualitĂ©-prix pour notre clientĂšle.
Matthias Wunderlin, 49 ans, est Ă la tĂȘte du dĂ©partement Marketing de Migros depuis janvier 2019. Il dirigeait auparavant le dĂ©partement Commerce numĂ©rique. De 2007 Ă 2013, il a pilotĂ© la branche de Migros spĂ©cialisĂ©e dans lâameublement, Micasa, et pendant un an Ă©galement Do it + Garden. Il est mariĂ©, a trois enfants et vit Ă Zurich.
Balz Strasser: Certains dâentre eux estiment en fait quâil nâest pas nĂ©cessaire quâils soient plus nombreux. Nous constatons aussi des clivages concernant lâorientation future des directives. Certains ne les trouvent pas assez strictes et regrettent lâidĂ©alisme des dĂ©buts. Dâautres, au contraire, nous trouvent beaucoup trop stricts. Mais au final, le nombre de producteurs bio augmente chaque annĂ©e. Nous sommes sur la bonne voie.
Matthias Wunderlin: Migros doit faire en sorte que le bio devienne un peu plus une tendance dominante afin dâatteindre ses objectifs en matiĂšre de dĂ©veloppement durable. Câest pourquoi il est absurde de nous reprocher de faire grimper artificiellement les prix du bio. Nos marges ne sont pas plus Ă©levĂ©es que dans le segment du conventionnel. Le bio est plus cher, mais personne ne sâenrichit avec.
Le reproche des marges excessives a la vie dure. Comment lâassociation Bio Suisse voit-elle les choses?
Balz Strasser: En principe, nos prix indicatifs pour les produits bruts bio constituent un outil efficace. De temps en temps, nous entendons parler de producteurs qui subissent des pressions et, dans certains cas, nous prenons des mesures et cherchons à dialoguer avec le détaillant.
Balz Strasser, quâattendez-vous de Migros?
Balz Strasser: Je suis trĂšs reconnaissant du partenariat avec Migros et je reconnais leurs efforts pour devenir plus durables. Mon souhait est que les prestations supplĂ©mentaires fournies par les producteurs bio soient toujours rĂ©munĂ©rĂ©es de maniĂšre Ă©quitable, mĂȘme lors des nombreuses actions bio.
Matthias Wunderlin: Vous souhaiteriez quâil y ait moins dâactions bio?
Balz Strasser: Non, nous saluons ces actions, surtout lorsquâil y a une offre excĂ©dentaire.
Matthias Wunderlin: Les actions bio fonctionnent trĂšs bien, car les produits sont accessibles Ă une plus grande partie de la population. Le prix joue bien un rĂŽle.
pourrait faire de mĂȘme pour dâautres produits.
Matthias Wunderlin: Câest exactement ce que nous faisons depuis longtemps. DĂ©sormais, nous ne proposons plus que du lait de consommation et des Ćufs dans la qualitĂ© IP-Suisse au minimum. Cela serait Ă©galement envisageable pour les produits bio, si les prix Ă©taient alignĂ©s. Et ce nâest pas toujours le cas, surtout avec la viande. Le filet bio se vend trĂšs facilement, contrairement Ă la viande hachĂ©e bio. Mais lâanimal ne se compose pas seulement de filet.
Balz Strasser: Chaque acteur de la chaĂźne dâapprovisionnement biologique â du producteur au dĂ©taillant, en passant par lâintermĂ©diaire et le transformateur âdoit et peut y gagner quelque chose. Sinon, ce nâest pas un systĂšme durable. Les marges doivent toutefois rester dans un rapport Ă©quitable, Ă chaque Ă©tape de la chaĂźne. Nous abordons rĂ©guliĂšrement ce sujet avec lâensemble de nos partenaires.
Un autre reproche est que les producteurs ne reçoivent pas suffisamment dâargent de la part des commerces de dĂ©tail.
Matthias Wunderlin: Un point me paraĂźt trĂšs important Ă relever ici: Migros est une
Balz Strasser: Nous sommes nous aussi favorables Ă des prix plus avantageux, tant que les coĂ»ts des producteurs et productrices sont couverts. Si ce critĂšre nâest pas rempli, je mâinquiĂšte.
Matthias Wunderlin, quâattendez-vous de Bio Suisse?
Matthias Wunderlin: Si Bio Suisse est obligĂ© dâexaminer ses nombreuses directives et dâĂ©valuer prĂ©cisĂ©ment le rapport coĂ»t-bĂ©nĂ©fice Ă chaque fois, il en va de mĂȘme pour Migros avec ses processus. Bio Suisse est la norme bio en Suisse, câest pourquoi nous collaborons et souhaitons la faire Ă©voluer avec vous.
Balz Strasser: Finalement, nous sommes dans le mĂȘme bateau. Si nous voulons atteindre certains objectifs, nous devons le faire ensemble.âMM
Patrimoine naturel et culturel de toute une rĂ©gion, le lac LĂ©man rassemble pĂȘcheurs, baigneurs, sportifs, scientifiques et simples amateurs de nature. Il est aussi le joyau des activitĂ©s estivales.
580,1 km2
Câest la surface totale du lac LĂ©man.
372m CâestlâaltitudemoyenneĂ laquelle sesitueleplandâeau.
200,2 km
de rives, dont 142,2 km pour la Suisse et 58 km pour la France.
11,4 ans
Câest le temps moyen de renouvellement des eaux.
309,7 m de profondeur maximum.
89 milliards de m3 de volume dâeau au total.
Notre collection
été 2023
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Feuille de palmier la piĂšce Bougeoir la piĂšce Pichet Kitchen & Co. 1 litre, la piĂšce92,5%
Selon la Commission internationale pour la protection des eaux du LĂ©man (CIPEL), 92,5% des 120 plages du LĂ©man prĂ©sentent des eaux dâexcellente qualitĂ© et 6% des eaux de bonne qualitĂ©.
Quâon lâappelle LĂ©man ou lac de GenĂšve, cette nappe bleue Ă©tirĂ©e en forme de circonflexe, nĂ©e du retrait du glacier du RhĂŽne il y a 15 000 ans aprĂšs la derniĂšre pĂ©riode glaciaire, est sans aucun doute le point dâorgue de la Suisse romande. Parlons taille: il est le plus grand lac dâEurope occidentale. Bien sĂ»r, en comparaison des 1,43 million de lacs artificiels et naturels de la planĂšte, il nâest que le 55e plus profond et le 43e plus grand en volume dâeau... NâempĂȘche, il a son cĂŽtĂ© petite mer et, suivant la brume et les points de vue, son infini. Dâailleurs le LĂ©man a aussi ses marĂ©es, mĂȘme si elles sont infimes, et son tsunami⊠une vague de 8 mĂštres de haut, quand mĂȘme, qui aurait passĂ© par-dessus les murailles de lâancienne citĂ© burgonde de GenĂšve en 563 apr. J.-C. CĂŽtĂ© charme, ses rives ont su sĂ©duire autant les musiciens et les peintres que les Ă©crivains âVoltaire y a passĂ© les vingt derniĂšres annĂ©es de sa vie,
120 plages
bordent le Léman, et pas moins de 57 ports de plaisance.
4 jours concert inclus, dĂšs Fr.
Maas
AprĂšs lâĂ©norme succĂšs de lâannĂ©e prĂ©cĂ©dente, AndrĂ© Rieu et son Strauss Orchestra vous invitent cette annĂ©e encore Ă un concert de NoĂ«l dans sa ville natale de Maastricht. GrĂące Ă dâexcellentes relations de longue date, nous avons pu obtenir un contingent de billets pour ce concert hors du commun, en marge duquel vous pourrez aussi dĂ©couvrir le trĂšs beau marchĂ© de NoĂ«l installĂ© sur le parvis de la cathĂ©drale de Cologne et vivre quelques belles journĂ©es de lâAvent en excellente compagnie.
Votre programme de voyage
1er jour, vendredi 15 dĂ©cembre 2023 âTrajet jusque dans la rĂ©gion de Cologne/ DĂŒsseldorf
Trajet en car spĂ©cial tout confort jusque dans la rĂ©gion de Cologne/DĂŒsseldorf, oĂč nous sommes attendus pour le repas du soir Ă notre hĂŽtel 4 Ă©toiles.
2e jour, samedi 16 dĂ©cembre 2023 âMaastricht & grand concert de NoĂ«l Cette grande journĂ©e dĂ©bute en douceur. Offrez-vous un copieux petit dĂ©jeuner et profitez des infrastructures de votre hĂŽtel. Vers midi, dĂ©part pour Maastricht. ParĂ©e de ses belles dĂ©corations de NoĂ«l, la char-
mante ville natale dâAndrĂ© Rieu sâaffiche sous son meilleur jour. RĂ©jouissez-vous dâabord dâune magnifique promenade en bateau avec apĂ©ritif et dĂ©jeuner, qui nous mĂšnera le long des maisons dĂ©corĂ©es pour la fĂȘte. Baladez-vous ensuite Ă travers les ravissants stands du marchĂ© de NoĂ«l ainsi que dans le centre historique superbement illuminĂ©. Le soir, nous assistons Ă lâapothĂ©ose des festivitĂ©s, la soirĂ©e magique avec AndrĂ© Rieu et son orchestre. RĂ©jouissez-vous de vivre un inoubliable concert, Ă chanter et danser sur les plus belles mĂ©lodies de NoĂ«l, les valses romantiques et de belles chansons du monde entier!
3e jour, dimanche 17 dĂ©cembre 2023 âAvent Ă Cologne
Le matin, nous verrons la magnifique vieille ville de Cologne, la ville de la cathĂ©drale, lors dâune visite guidĂ©e de la vieille ville. Ensuite, un des plus beaux marchĂ©s de NoĂ«l dâAllemagne nous attend, avec la magnifique cathĂ©drale en guise de dĂ©cor. Laissez-vous tenter par les effluves de vin chaud, de pain dâĂ©pices et dâamandes grillĂ©es et flĂąnez dans la «petite ville de bois et de toile», qui rayonne de mille feux.
4e jour, lundi 18 dĂ©cembre 2023 âRetour en Suisse Petit dĂ©jeuner, puis retour en Suisse.
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â Trajet en car spĂ©cial tout confort
â 3 nuits dans un bon hĂŽtel 4 Ă©toiles de la rĂ©gion de Cologne/DĂŒsseldorf
â 3 x petit dĂ©jeuner Ă lâhĂŽtel
â 1 x repas du soir Ă lâhĂŽtel
â Magnifique tour en bateau Ă Maastricht, apĂ©ritif & dĂ©jeuner 3 plats inclus
â Visite des marchĂ©s de NoĂ«l de Maastricht et Cologne
â EntrĂ©e & place rĂ©servĂ©e pour le concert de NoĂ«l dâAndrĂ© Rieu au Forum 100, Ă Maastricht (catĂ©gorie moyenne 3)
â Assistance de notre propre guide suisse pendant tout le voyage
Votre date de voyage
15 au 18 décembre 2023
Notre prix spécial pour vous
Prix par personne en chambre double en hÎtel 4 étoiles Fr. 699.-
Choisissez votre lieu de départ:
GenĂšve, Lausanne, Yverdon, Bienne, Martigny, Montreux, Fribourg, NeuchĂątel
Non inclus/en option:
Supplément chambre individuelle: Fr. 90.-
Autres catégories de billets sur demande:
Supplément catégorie 2: Fr. 20.-
Supplément catégorie 1: Fr. 50.-
Frais de réservation: Fr. 24.- par personne (supprimés pour les réservations en ligne)
Organisation: Holiday Partner, 8852 Altendorf
Ferdinand Hodler lâa dĂ©clinĂ© en plus de 110 tableaux, Freddie Mercury lui a composĂ© Made in Heaven depuis sa maison montreusienne. On raconte aussi que les voyageurs alĂ©maniques qui dĂ©couvrent la splendeur de la Riviera, en dĂ©boulant du tunnel Ă Chexbres, jettent leur billet de retourâŠ
Les secrets du LĂ©man SĂ»r que ce lac franco-suisse plaĂźt autant aux artistes quâaux baigneurs, amateurs de croisiĂšres et autres pendulaires qui glissent dâĂvian (F) Ă Lausanne en 35 minutes. On y pratique aussi tous les sports nautiques et le Bol dâOr, la plus importante rĂ©gate du monde en eau fermĂ©e, sây tient chaque annĂ©e en juin. Mais ses eaux, tour Ă tour argentĂ©es, turquoise ou vert profond, nâont pas encore livrĂ© tous leurs secrets. Des recherches scientifiques sont en cours sur la plateforme LĂ©XPLORE au large de Pully, avec les universitĂ©s de GenĂšve, Lausanne, lâEPFL, lâEAWAG et lâINRAE de Thonon (F). Tandis que lâĆil du photographe Dom Smaz sonde dâautres profondeurs. InĂ©dites et poĂ©tiques.âMM
Le LĂ©man hĂ©berge 79 espĂšces dâoiseaux qui y vivent, nichent ou transitent par le lac en Ă©tĂ© ou en hiver. Cela va du Colvert au plus rare Eider Ă duvet, en passant par le GrĂšbe huppĂ©, le timide Blongios nain cachĂ© dans les roseliĂšres, sans oublier lâemblĂ©matique Cygne tuberculĂ©.
Slackline, ski nautique, aviron, wakeboard, kayak, voile, tout est bon pour flirter avec lâonde. Sans oublier le paddle, qui compte prĂšs de quinze points de location le long de la rive helvĂ©tique, de la plage du Reposoir Ă GenĂšve au port de lâOuchettaz Ă Villeneuve.
20% sur toutes les biĂšres et tous les produits portant la mention BBQ
Non cumulable avec dâautres bons.
Que serait le LĂ©man sans la Compagnie gĂ©nĂ©rale de navigation et sa flotte Belle Ăpoque? Avec ses 36 dĂ©barcadĂšres, la CGN transporte chaque annĂ©e sur ses bateaux plus de 2 millions de passagers, avec des pics de 13 000 passagers par jour en Ă©tĂ©.
Valable le vendredi 30 juin et le samedi 1 er juillet 2023Tout en bois avec un petit cĆur sur la porte, les toilettes mobiles derriĂšre la pĂ©piniĂšre Kunz Ă Uster (ZH) semblent tout droit sortir dâun film. Il nâen est pourtant rien. Elles font partie dâun projet pionnier au fort potentiel. En effet, cette cabine de toilettes fonctionne sans eau. Une petite pelle et des copeaux de bois remplacent la chasse dâeau et permettent de recouvrir les dĂ©jections.
Texte: Barbara Scherer
La cabine provient de la sociĂ©tĂ© de location de toilettes Kompotoi. Leurs installations sanitaires sont absolument inodores. En effet, la litiĂšre neutralise immĂ©diatement lâodeur de lâurine et des matiĂšres fĂ©cales. Lâurine de lâurinoir est collectĂ©e sĂ©parĂ©ment dans un rĂ©cipient hermĂ©tique sous la cabine. Le tout sera recyclĂ© dans le cadre dâun projet pilote.
Ă quelques mĂštres de lĂ , la pĂ©piniĂšre Kunz exploite une installation de compostage. LĂ , les bactĂ©ries et la chaleur transforment la litiĂšre gorgĂ©e dâurine et les excrĂ©ments en compost et tuent les germes. Lâexploitant surveille le processus de trĂšs prĂšs. Une machine permet dâhumidifier le compost et de le retourner rĂ©guliĂšrement. On obtient ainsi
un terreau de qualité, riche en nutriments.
Pas dâautorisation pour la vente Mais le compost Kompotoi nâest pas encore utilisĂ©. «Lâutilisation de compost contenant des dĂ©jections humaines Ă©volue actuellement dans un vide juridique», explique Jojo Casanova-Linder, cofondateur de Kompotoi. Il nâexiste en effet pas de lĂ©gislation claire sur lâutilisation des matiĂšres fĂ©cales. Seule lâutilisation des boues dâĂ©puration est interdite. Cependant, le compost de matiĂšres fĂ©cales nâest pas de la boue dâĂ©puration. Les particuliers peuvent donc utiliser du compost issu de leurs propres excrĂ©ments. La vente de ces produits nâest toutefois pas autorisĂ©e. «Câest la raison pour laquelle le produit final nâest
pas encore disponible dans le commerce pour le moment», explique Jojo Casanova-Linder.
Des systĂšmes sanitaires durables Le projet pilote doit maintenant dĂ©montrer que le compost est sĂ»r et utilisable Ă grande Ă©chelle. Afin dâobtenir des avancĂ©es au niveau politique, Kompotoi est membre de lâassociation Valoo. Celle-ci promeut des systĂšmes sanitaires durables dans toute la Suisse et est soutenue par le Fonds pionnier Migros.
«Nous mettons en rĂ©seau tous ceux qui travaillent sur des systĂšmes de traitement des eaux usĂ©es durables, nous les informons et nous veillons Ă ce quâils disposent de la marge de manĆuvre juridique nĂ©cessaire», explique Gina Marti, responsable de la communication
En tirant la chasse dâeau des toilettes, nous gaspillons quotidiennement de prĂ©cieuses ressources. Nos dĂ©jections pourraient ĂȘtre transformĂ©es en engrais. Lâassociation Valoo exploite le crĂ©neau en promouvant des systĂšmes sanitaires durables.
chez Valoo. En effet, il est presque impossible pour des start-up, des associations et des entreprises isolĂ©es de remettre en question la gestion des eaux usĂ©es en Suisse, qui sâest dĂ©veloppĂ©e sur une longue pĂ©riode.
Cette remise en question sera pourtant nĂ©cessaire Ă lâavenir. Selon les climatologues, la pĂ©nurie dâeau devrait en effet bientĂŽt devenir un sujet de prĂ©occupation en Suisse Ă©galement. Les chasses dâeau gaspillent lâeau, câest pourquoi les toilettes sĂšches comme celles de Kompotoi font partie de la solution.
De lâengrais Ă partir de lâurine Autre problĂšme: le phosphore pourrait se rarĂ©fier dâici une vingtaine dâannĂ©es. Il sâagit pourtant dâun fertilisant important. En 2020, 4032 tonnes de phosphore
Câest le Fonds pionnier Migros qui a rendu le projet Valoo possible. Lâassociation entend repenser entiĂšrement le systĂšme suisse de gestion des eaux usĂ©es et le prĂ©parer Ă lâavenir. Valoo transmet des connaissances et promeut des projets pilotes offrant des solutions innovantes.
Davantage dâinfos sur www.migmag.ch/VaLoo
ont Ă©tĂ© importĂ©es Ă des fins de fertilisation. Lâenjeu financier est de taille, puisquâune tonne coĂ»te dĂ©sormais plus de 300 dollars. Mais cette importation coĂ»teuse ne serait pas nĂ©cessaire, car nous jetons cette matiĂšre premiĂšre dans les toilettes tous les jours. En effet, lâurine contient du phosphore.
Câest ici quâintervient un autre membre de lâassociation Valoo: lâentreprise Vuna. Celle-ci fabrique de lâengrais Ă partir de lâurine humaine. Il sâagit du premier engrais Ă base dâurine au monde Ă disposer dâune autorisation complĂšte pour les fleurs et les lĂ©gumes. Celui-ci est particuliĂšrement respectueux de lâenvironnement, car, contrairement aux engrais phosphorĂ©s traditionnels, il ne contient pas de mĂ©taux lourds.
Afin dâĂ©liminer toutes les substances nocives ou les rĂ©sidus
de mĂ©dicaments, lâurine est traitĂ©e avec des micro-organismes ainsi que du charbon actif, puis distillĂ©e. Lâurine provient de diffĂ©rents projets pilotes menĂ©s en Suisse, en France et en Allemagne. Si les dĂ©jections de tous les mĂ©nages suisses Ă©taient traitĂ©es, 90% des besoins en phosphore pourraient ĂȘtre couverts.
Faire évoluer les mentalités
Outre son engagement politique visant Ă inscrire lâĂ©conomie circulaire dans la loi, Valoo souhaite Ă©galement faire Ă©voluer les mentalitĂ©s au sein de la sociĂ©tĂ©: «De nombreuses personnes ne sont pas conscientes du fait que de prĂ©cieuses matiĂšres valorisables disparaissent sans ĂȘtre utilisĂ©es Ă chaque fois que lâon tire la chasse dâeau», conclut Gina Marti.âMM
Lâurine humaine contient du phosphore et peut donc ĂȘtre transformĂ©e en engrais.Dans ces cabines de toilettes de la sociĂ©tĂ© Kompotoi, il nây a volontairement pas de chasse dâeau.
Les prévisions météorologiques ne nous ont jamais autant préoccupés. Mais comment les établit-on? Une visite chez les faiseurs de temps de MétéoSuisse.
1 Dans la centrale de MétéoSuisse, de nombreux écrans affichent en direct les différentes données météorologiques.
2 Des donnĂ©es sont Ă©galement collectĂ©es par des ballons â comme ici Ă Payerne VD.
3 Une carte indiquant les niveaux de pollen et de graminées pour les personnes allergiques.
4 On peut voir sur cette carte les orages et les précipitations en cours dans tout le pays.
La profusion dâĂ©crans et de cartes mĂ©tĂ©orologiques saute immĂ©diatement aux yeux des visiteurs qui entrent dans la centrale mĂ©tĂ©orologique de MĂ©tĂ©oSuisse, Ă lâaĂ©roport de Zurich. Des moniteurs sont placĂ©s en demi-cercle sur chaque poste de travail. Et le mur avant de la piĂšce est recouvert dâĂ©crans et de cartes mĂ©tĂ©o actualisĂ©es quotidiennement. Elles sont toutefois un peu plus complexes que les cartes de la Suisse avec les petits soleils et les petits nuages que nous avons lâhabitude de voir Ă la tĂ©lĂ©vision, dans les journaux ou sur les applications mĂ©tĂ©o.
Une carte contient les tempĂ©ratures, la pression atmosphĂ©rique et la nĂ©bulositĂ© Ă diffĂ©rentes altitudes de mesure pour toute lâEurope. Dâautres indiquent la densitĂ© des nuages, la force du vent, la visibilitĂ© ou la durĂ©e dâensoleillement des dix derniĂšres minutes en Suisse. Andreas Asch montre un Ă©cran rempli de chiffres: «Ce sont les tempĂ©ratures actuelles de nos quelque 180 stations de mesure au sol rĂ©parties dans tout le pays.»
Travail en Ă©quipe 24 heures sur 24 Andreas Asch est mĂ©tĂ©orologue. Depuis seize ans, cet homme de 43 ans travaille Ă lâOffice fĂ©dĂ©ral de mĂ©tĂ©orologie et de climatologie (MĂ©tĂ©oSuisse) et notamment ici Ă la centrale mĂ©tĂ©orologique de lâaĂ©roport, oĂč une petite Ă©quipe se relaie 24 heures sur 24 pour Ă©tablir des prĂ©visions mĂ©tĂ©orologiques pour le trafic aĂ©rien, les autoritĂ©s et le grand public.
Les mĂ©tĂ©orologues collectent chaque jour des millions et des millions de donnĂ©es dans le monde entier: tempĂ©rature, force du vent, rĂ©partition des nuages, pression atmosphĂ©rique, humiditĂ© de lâair, quantitĂ© de prĂ©cipitations. Pour ce faire, ils ont recours Ă diverses mĂ©thodes. Les stations de mesure au sol nâen sont quâune parmi dâautres. Ă Payerne (VD), MĂ©tĂ©oSuisse lĂąche deux fois par jour des ballons mĂ©tĂ©orologiques qui effectuent des mesures Ă diffĂ©rentes altitudes. Les avions de ligne transmettent des donnĂ©es collectĂ©es sur les itinĂ©raires de vol. Et depuis lâespace, les satellites mĂ©tĂ©orologiques mesurent le rayonnement sur la terre et dans lâatmosphĂšre. On peut ainsi en dĂ©duire la tempĂ©rature, la densitĂ© des nuages et bien dâautres donnĂ©es.
Toutes ces informations sont intĂ©grĂ©es dans des modĂšles mĂ©tĂ©orologiques globaux ou locaux, qui calculent lâĂ©volution de la
situation atmosphĂ©rique Ă lâaide de formules complexes. Pour chaque modĂšle, une zone est ensuite quadrillĂ©e et les donnĂ©es prĂ©visionnelles sont calculĂ©es pour chaque point de la grille. Plus les points sont proches les uns des autres, plus le modĂšle est prĂ©cis.
Ă lâaide dâun superordinateur au Centre suisse de calcul scientifique CSCS de Lugano, MĂ©tĂ©oSuisse crĂ©e un modĂšle pour lâensemble de lâarc alpin. Pour le calculer, les ordinateurs effectuent 25 000 milliards dâopĂ©rations par seconde. «Les points de calcul de ce modĂšle sont situĂ©s Ă 1 kilomĂštre les uns des autres», explique Andreas Asch. «Dans les modĂšles globaux, les points du quadrillage sont distants dâau moins 9 kilomĂštres.»
La tĂąche des mĂ©tĂ©orologues du centre mĂ©tĂ©orologique est dâĂ©tablir des prĂ©visions pour des lieux donnĂ©s Ă partir de ces modĂšles mĂ©tĂ©orologiques. «Il existe de nombreux modĂšles de ce type, mais aucun nâest parfait», explique Andreas Asch. «Nous Ă©valuons lesquels sont rĂ©alistes et lesquels ne le sont pas.»
LâexpĂ©rience et la connaissance des conditions sur place sont des Ă©lĂ©ments importants du travail. «Par exemple, si jâĂ©tablis des prĂ©visions pour le canton des Grisons, je dois pouvoir Ă©valuer si certaines masses dâair parviendront ou non Ă franchir les chaĂźnes de montagnes.»
Selon le mĂ©tĂ©orologue, les prĂ©visions sont devenues nettement plus prĂ©cises au cours des derniĂšres dĂ©cennies. Aujourdâhui, les prĂ©visions Ă cinq
«Il y a une multitude de modÚles. Nous évaluons lesquels sont réalistes et lesquels ne le sont pas»
Andreas Asch, météorologue pour MétéoSuisse
jours pour une valeur comme la tempĂ©rature sont aussi bonnes que les prĂ©visions Ă trois jours dâil y a trente ans. Pour lâensemble des prĂ©visions mĂ©tĂ©orologiques, qui comportent bien plus quâun seul paramĂštre, une telle comparaison est plus difficile. MĂ©tĂ©oSuisse a toutefois atteint en 2022 une fiabilitĂ© de 82,3% pour les prĂ©visions mĂ©tĂ©orologiques Ă trois jours.
Victime de sa propre prĂ©cision. Il y aura toujours des erreurs de prĂ©vision, dit Andreas Asch. En effet, les modĂšles mĂ©tĂ©o sont toujours des simplifications. Il ne sera jamais possible de mesurer lâĂ©tat initial en tous points du globe. Et dans certaines situations, les prĂ©visions sont particuliĂšrement difficiles. Câest le cas notamment en Ă©tĂ©, pour les orages, qui sont souvent trĂšs
localisĂ©s et de courte durĂ©e. Il en va de mĂȘme en hiver avec le brouillard. «Il se forme juste au-dessus du sol, de nombreux processus microphysiques sont impliquĂ©s», explique lâexpert. Mais aujourdâhui, en cas de prĂ©visions erronĂ©es, les rĂ©actions dĂ©ferlent plus rapidement quâauparavant. «Nous sommes un peu victimes de notre prĂ©cision.» Il y a quelques annĂ©es, les mĂ©tĂ©orologues se contentaient par exemple de dire quâil fallait sâattendre Ă des prĂ©cipitations durant lâaprĂšs-midi. Aujourdâhui, une heure prĂ©cise est donnĂ©e. «Si des averses ont Ă©tĂ© annoncĂ©es pour 13âhâ30 et quâil se met Ă pleuvoir Ă 13 h 45, certaines personnes considĂšrent que câest une erreur de pronostic. Or, ça aurait Ă©tĂ© considĂ©rĂ© comme correct auparavant», explique Andreas Asch. âMM
«Dans une zone comme les Grisons, je dois Ă©valuer si certaines masses dâair peuvent franchir les montagnes»
Andreas Asch, météorologue pour MétéoSuisse
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Pour un barbecue typiquement américain, certains éléments ne peuvent pas manquer. On récapitule: un assortiment de viandes, des ribs divers, des sauces pour tous les goûts et des accompagnements choisis avec soin.
Des ailerons de poulet, un steak T-Bone, des carrĂ©s dâagneau, des cĂŽtes de veau et, pour les vĂ©gĂ©tariens, des steaks plant based et quelques lĂ©gumes: voilĂ une planche qui mettra dâaccord tous les amateurs de grillades!
Accompagnement pour 4 personnes
4 épis de maïs cuits
3 cs dâhuile de colza
3 cs de sirop dâagave
1 cs de graines de sésame
2 cc de fleur de sel
1 cs de poivre de Cayenne
1 citron vert
20 g dâalgues sĂ©chĂ©es au sarrasin Nori Snack
1 cs dâoignons rissolĂ©s
4 cs de mayonnaise
1. Partager les Ă©pis de maĂŻs en quatre dans la longueur. Retirer le cĆur dur, mais de façon Ă ce que les grains restent attachĂ©s ensemble. MĂ©langer lâhuile, le sirop dâagave, les graines de sĂ©same, le sel et le poivre. Recouvrez les Ă©pis avec cette marinade. Couper le citron vert en quartiers.
2. PrĂ©chauffer le gril Ă 220 °C. Retirer les Ă©pis de la marinade et les Ă©goutter. Les griller env. 10 min Ă chaleur indirecte, les retourner de temps Ă autre jusquâĂ ce quâils soient bruns par endroits. Les dresser et les arroser du reste de la marinade. Effriter les algues sĂ©chĂ©es et en parsemer les Ă©pis avec les oignons rissolĂ©s. Servir avec les quartiers de citron vert et la mayonnaise.
Temps: env. 30 minutes
Plat principal pour 4 personnes
3 cs de sauce soja
1 cc de poivre de Tellicherry
1,5 dl de sauce barbecue
2 cs de sucre brun
2 cc de poivre de Cayenne ou de sambal oelek env. 2œ kg de travers de porc en un morceau
1. Mélanger tous les ingrédients de la marinade et en badigeonner la viande. Laisser reposer 2 h.
2. Préchauffer le gril à 170 °C. Poser les travers de porc sur la grille et, selon leur taille, les faire griller à feu indirect 60-70 min. Les retourner de temps à autre. Trancher entre les os et servir.
Temps: env. 10 minutes + repos de la viande 2 heures + cuisson au gril 60â70 minutes B A
A B C D
A SAUCE BARBECUE
Une sauce BBQ peut ĂȘtre adaptĂ©e selon les goĂ»ts, pour une version plutĂŽt classique, il faut de la tomate, du sucre brun, de la sauce soja et du vinaigre balsamique. De la mĂ©lasse, de lâail et de lâoignon complĂštent le tout.
B SAUCE BARBECUE
AUX CERISES Voici une sauce épicée aux cerises facile à réaliser. Réduire en purée les oignons, les piments et les cerises avec du paprika et du vinaigre, puis mélanger le tout avec du ketchup.
C SAUCE BARBECUE
AU RHUM CaramĂ©liser les oignons et lâail, faire rĂ©duire avec le rhum, la purĂ©e de tomates, le piment et le vinaigre balsamique, puis mixer le tout.
La sauce BBQ est un incontournable des barbecues américains. Elle est utilisée comme marinade, en glaçage sur les morceaux de viande ou est servie froide en accompagnement. Quelle que soit la variante, pour réussir cette sauce, il faut toujours y ajouter du sucre et un peu de piquant. De nombreuses sauces BBQ ont en outre des notes fumées.
A BAKED POTATOES AVEC SALSA DE LĂGUMES GRILLĂS
Enveloppez les pommes de terre dans une feuille dâaluminium et passez-les au gril. Servez-les avec une salsa de lĂ©gumes, Ă©galement grillĂ©e.
B BREAD ROLLS
Ces boules de pùte levée moelleuses ressemblent à des petits pains au lait. Elles
accompagnent parfaitement les grillades.
C COLESLAW RĂąpez du chou et des carottes, assaisonnez avec du yogourt et de la mayonnaise, et voilĂ , câest prĂȘt!
D CHEESE FRIES
Des frites maison avec une sauce au fromage? Câest typiquement amĂ©ricain. Il ne vous reste plus quâĂ dire cheese!
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Le Signal de Bougy a concocté pour cet été un programme de spectacles riche et varié. De quoi émerveiller les enfants et passer des bons moments en famille ou entre amis.
Texte: Dina Chahid Photo: Fred Mertz/ Lundi 13
DĂšs le retour des beaux jours, le Signal de Bougy fait partie des incontournables lieux de sortie en famille. Câest Ă©galement une excellente destination pour occuper les enfants durant les vacances dâĂ©tĂ©. Afin de leur proposer une offre culturelle variĂ©e et ludique, le site a mis sur pied un programme de spectacles adaptĂ©. Et câest dans son amphithéùtre historique quâil accueillera des artistes spectaculaires.
Magie, clowns, contes et bien plus encore Gianfranco le Magicien ouvrira les festivitĂ©s dĂšs le dĂ©but des vacances scolaires et emmĂšnera les spectateurs dans un monde magique et inoubliable! Pendant une heure, ils seront partagĂ©s entre rires, instants dâĂ©motions, et moments de pure magie.
Lulu & Chichili, le clown et lâauguste, proposeront un spectacle oĂč rire, humour, poĂ©sie, magie, instruments et acrobates se rencontrent.
En aoĂ»t, câest la compagnie Omnifame qui enflammera les planches de lâamphithéùtre en rĂ©unissant des crĂ©ateurs et des interprĂštes romands. Sur des airs de musique, les visiteurs pourront dĂ©couvrir ce spectacle qui parle de «la diffĂ©rence». Pour terminer la saison en beautĂ©, le Signal de Bougy accueillera la compagnie La Petite Bougie avec sa crĂ©ation Bout dâficelle. Ce spectacle parle de deux enfants, Tim et LĂ©a, qui doivent partager un espace pendant un aprĂšs-midi. Toutefois, ils ont des envies bien diffĂ©rentes. Comment vont-ils pouvoir sâentendre malgrĂ© leurs caractĂšres opposĂ©s?
Des projets pour le 1er AoĂ»t? Le blanc et le rouge seront Ă lâhonneur lors de cette journĂ©e de fĂȘte nationale. Au programme: des activitĂ©s sur le thĂšme de la Suisse, un dĂ©filĂ© avec Zack, la mascotte du parc, et un buffet Ă volontĂ© avec des plats typiquement helvĂ©tiques.
Des dĂ©fis suisses permettront aux Ă©quipes de sâaffronter sur des Ă©preuves physiques et amusantes. «CâĂ©tait trop bien, jâai fait du tir Ă la corde, une course en sac Ă patates et plein dâautres jeux. En plus il y a des lots super Ă remporter», sâest exclamĂ© Zack aprĂšs avoir pu tester certaines des activitĂ©s en avant-premiĂšre. Pour celles et ceux qui souhaiteraient prendre un moment pour souffler ou pour fuir la chaleur, rendez-vous dans le bĂątiment principal pour des moments plus doux et ludiques, avec un espace intĂ©rieur dĂ©diĂ© aux contes suisses.
Pour se rĂ©galer en soirĂ©e, dĂšs 18âhâ45, le chef Carlos a Ă©laborĂ© le Buffet Edelweiss qui sera composĂ© de spĂ©cialitĂ©s typiques de notre beau pays, avec des salades, des plats chauds et des desserts. Attention, la rĂ©servation pour le buffet est obligatoire.âMM
Informations et rĂ©servations sur www.signaldebougy.ch ou Ă lâadresse: info@signaldebougy.ch, tĂ©l. 058 568 31 50
Gianfranco le Magicien: dimanche 2 juillet Ă 15 h
Lulu & Chichili: dimanche 9 juillet Ă 15 h
La compagnie
Omnifame: dimanche 13 août à 15 h
La compagnie
La Petite Bougie: dimanche 20 août à 11 h
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Emmanuel Guilland gĂšre avec quatre autres agriculteurs lâexploitation le GAEC
Les Champs dâAire situĂ©e Ă ThĂ©rens sur la zone franche de GenĂšve ainsi quâĂ Bernex. Ils y cultivent notamment des pommes de terre vendues Ă Migros GenĂšve.
Texte: StĂ©phanie GaudelusâPhoto: Bertrand Carlier
Emmanuel Guilland, pouvezvous nous prĂ©senter votre exploitation le GAEC Les Champs dâAire?
Outre les 90 hectares dĂ©diĂ©s aux cĂ©rĂ©ales, lâexploitation sâest spĂ©cialisĂ©e dans les cultures de pommes de terre (20 ha) et dâoignons (8 ha). FondĂ© en 1995 suite au regroupement des petites exploitations familiales Compagnon et Guilland, le GAEC Les Champs dâAire fait partie de lâUnion maraĂźchĂšre de GenĂšve (UMG).
Combien de variétés de pommes de terre cultivez-vous?
Actuellement, quatre variĂ©tĂ©s: la Jelly, lâAgria, lâAllians et la DĂ©sirĂ©e. Pas moins de 1000 tonnes de pommes de terre sont rĂ©coltĂ©es chaque annĂ©e en septembre. Les petits calibres, qui reprĂ©sentent 30% de la rĂ©colte, sont destinĂ©s aux supermarchĂ©s et Ă la consommation des mĂ©nages. Les gros calibres, 70% de la production, sont destinĂ©s aux primeurs et Ă la restauration professionnelle. Nos pommes de terre sont commercialisĂ©es dans les supermarchĂ©s de Migros GenĂšve depuis 2020 sous la gamme «De la rĂ©gion. Pour la rĂ©gion.». Elles sont aussi cuisinĂ©es par les chefs des restaurants Migros.
Quel type de culture pratiquez-vous?
Nous pratiquons une agriculture conventionnelle de maniĂšre raisonnĂ©e et durable. Nous utilisons les techniques culturales simplifiĂ©es qui consistent Ă labourer de moins en moins les terres, de sorte Ă y laisser de plus en plus la vie du sol faire son travail. Par ailleurs, le terrain nâest jamais laissĂ© Ă nu. Ă la place, une couverture florale mellifĂšre est semĂ©e entre deux rĂ©coltes dans le but dâentretenir la maÂ
tiĂšre organique, limiter lâĂ©rosion et maintenir les nutriments en surface pour les prochaines plantations. On parle ici dâagriculture de conservation qui rĂ©duit lâutilisation de produits phytosanitaires au strict nĂ©cessaire. «Nos pommes de terre et nos oignons sont complĂštement exempts de tout rĂ©sidu de traitement.
Quel est le secret pour préparer de bonnes frites?
La variĂ©tĂ© de pomme de terre, la technique de conservation et la mĂ©thode de cuisson. PrĂ©fĂ©rez une variĂ©tĂ© avec beaucoup dâamidon, propice Ă la friture. LâidĂ©al est de faire deux cuissons successives dans lâhuile, 5 minutes Ă 140Â150° C, puis 2 minutes Ă 180° C pour les dorer. âMM
«La variété de pomme de terre, et la cuisson sont déterminantes pour obtenir de bonnes frites»
Emmanuel Guilland, agriculteur
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Pour rester chez soi, rien nâest plus confortable quâun pantalon de survĂȘtement. Pour quâil soit agrĂ©able Ă porter et pour le conserver dans la durĂ©e, voici quelques conseils dâentretien.
Texte: Barbara Scherer
à quelle fréquence dois-je laver mes pantalons de jogging?
Cela dĂ©pend de la frĂ©quence Ă laquelle vous les portez et de lâusage que vous en faites. Si vous le portez durant une sĂ©ance de sport, il doit ĂȘtre lavĂ© ensuite. Il en va de mĂȘme si le jogging est sale ou tachĂ©. La situation est diffĂ©rente si vous ne le portez que quelques heures aprĂšs le travail: dans ce cas, il suffit gĂ©nĂ©ralement de le laver au bout dâune semaine.
Puis-je remettre le pantalon dans lâarmoire aprĂšs lâavoir portĂ© briĂšvement?
Mieux vaut Ă©viter. En effet, aprĂšs quelques heures dâutilisation seulement, les squames se dĂ©posent dans le vĂȘtement, et câest lĂ que les bactĂ©ries peuvent se nicher avec le temps. Câest pourquoi vous ne devriez pas remettre votre pantalon de jogging portĂ© avec les vĂȘtements fraĂźchement lavĂ©s, mais toujours le garder Ă part.
Comment laver au mieux les vĂȘtements dâintĂ©rieur?
Les vĂȘtements dâintĂ©rieur classiques sont gĂ©nĂ©ralement soit 100% coton, soit constituĂ©s dâun mĂ©lange de coton et de polyester. Ils se lavent en machine Ă 30-40 degrĂ©s. Pour Ă©viter que le vĂȘtement ne se dĂ©colore, il est dans tous les cas indispensable de le laver Ă basse tempĂ©rature. On peut mĂȘme le protĂ©ger encore mieux en le mettant Ă lâenvers dans la machine Ă laver.
Comment les garder bien doux?
En ajoutant de lâadoucissant! Cependant, il convient de ne pas le faire trop souvent, car les fibres peuvent se coller avec le temps, ce qui rend le pantalon moins respirant.
Mon jogging est déformé, que faire?
Ă ce stade, il est difficile de lui faire retrouver sa forme. Vous pouvez essayer de le repasser une fois sec aprĂšs le lavage. Toutefois, il est prĂ©fĂ©rable dâĂ©viter quâil ne se dĂ©forme dĂšs le dĂ©but: pour cela, il faut toujours mettre son pantalon et son haut de jogging Ă lâenvers au lavage. Ainsi, les fibres ne sont pas mises Ă trop rude Ă©preuve et le vĂȘtement conserve sa forme. La rĂšgle dâor est de le laver Ă 40 degrĂ©s maximum et avec des vĂȘtements de couleur similaire. Et toujours le faire sĂ©cher Ă lâair libre. Autre point important: veiller Ă la qualitĂ© dĂšs lâachat. Les coutures sont-elles bien faites, le tissu est-il agrĂ©able au toucher et le rapport qualitĂ©-prix est-il bon? Si câest le cas, vous nâaurez guĂšre de problĂšmes de forme par la suite MM
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En voyage, la carte de crĂ©dit est devenue pratiquement indispensable. Voici dix conseils pour savoir quand et comment lâutiliser au mieux Ă lâĂ©tranger afin de faire des Ă©conomies.
Texte: Jörg Marquardt
Dans quelle devise dois-je payer?
Si possible, payez dans la devise locale. Par exemple, si vous avez le choix entre EUR et CHF sur un lecteur de carte, optez toujours pour la monnaie locale. Si vous sĂ©lectionnez le franc suisse, la conversion dynamique des monnaies sâapplique, avec des frais supplĂ©mentaires (souvent plus de 2% du montant de lâachat).
De quels frais dois-je mâacquitter?
1 2 3 4 Quand lâargent liquide est-il prĂ©fĂ©rable Ă une carte de crĂ©dit?
Il est préférable de payer les pourboires et les petits montants en liquide. Pour tous les autres paiements, la carte de crédit convient.
Ai-je la possibilité de retirer du liquide avec ma carte de crédit?
Selon le prestataire, des frais de change diffĂ©rents (parfois 2% par paiement) peuvent sâappliquer Ă lâĂ©tranger. Les titulaires de la carte de crĂ©dit Cumulus en sont totalement exemptĂ©s. De plus, chaque Ă©metteur de cartes fixe le taux auquel les devises Ă©trangĂšres sont converties. Il est donc intĂ©ressant de comparer les conditions au prĂ©alable. En outre, chez tous les prestataires de cartes, il existe des frais de traitement sur le montant des transactions qui sont, eux aussi, facturĂ©s au client.
Cela dĂ©pend de la carte. Avec la carte de crĂ©dit Cumulus, vous pouvez retirer gratuitement jusquâĂ 500 francs Ă lâĂ©tranger deux fois par an. Avec dâautres cartes de crĂ©dit, vous payez environ 10 francs de frais dĂšs le premier retrait. Attention: selon le Bancomat utilisĂ©, dâautres frais peuvent sâappliquer, mais ils sont prĂ©levĂ©s par la banque Ă©trangĂšre et non par lâĂ©metteur de la carte de crĂ©dit.
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Quels sont les avantages des cartes de crĂ©dit par rapport Ă lâargent liquide?
La carte de crĂ©dit permet dâeffectuer immĂ©diatement des dĂ©penses imprĂ©vues, mais aussi dâĂ©viter dâavoir Ă convertir son argent en devise locale. De plus, lâargent est mieux protĂ©gĂ© contre le vol grĂące Ă la preuve dâidentitĂ© avec le code NIP et dâautres facteurs (Face ID, Touch ID). La procĂ©dure de «chargeback» offre une protection supplĂ©mentaire pour les cartes: si votre carte a Ă©tĂ© dĂ©bitĂ©e de maniĂšre injustifiĂ©e, vous pouvez demander quâelle soit recrĂ©ditĂ©e jusquâĂ trente jours aprĂšs.
Comment rester solvable tout le temps?
Avant le voyage, vĂ©rifiez la limite de dĂ©penses de votre carte de crĂ©dit. Si vous lâatteignez, la carte ne sera plus acceptĂ©e. La limite varie en fonction du prestataire. Si vous envisagez des dĂ©penses plus Ă©levĂ©es pendant les vacances, pensez assez tĂŽt Ă la faire augmenter.
Ne confiez jamais votre carte de crĂ©dit Ă des tiers: au restaurant, par exemple, demandez quâon vous apporte le lecteur de carte ou accompagnez la personne ayant effectuĂ© le service Ă la caisse pour payer. VĂ©rifiez systĂ©matiquement le montant du paiement sur lâappareil et saisissez votre code NIP Ă lâabri des regards.
la carte?
Que dois-je faire si je perds ma carte?
DĂ©clarez immĂ©diatement la perte. De nombreux prestataires ont mis en place un service 24 heures sur 24 (appel dâurgence pour blocage).
La plupart du temps, le numĂ©ro de tĂ©lĂ©phone est au dos de la carte ou sur le dĂ©compte de la carte: avant de partir, notez donc ce numĂ©ro dâurgence et votre numĂ©ro de carte sĂ©parĂ©ment. Avec de nombreuses cartes de crĂ©dit, vous pouvez procĂ©der vous-mĂȘme au blocage via une application mobile: pour les cartes de crĂ©dit Cumulus, il sâagit de «one â Karten unter Kontrolle» (en français).
La carte de crédit sur smartphone est-elle meilleure que la carte physique?
6 7 8 9 10
Non. Les cartes de crĂ©dit «physiques» sont gĂ©nĂ©ralement le meilleur moyen de paiement, car elles permettent aussi de retirer de lâargent liquide. Avec les cartes de crĂ©dit virtuelles sur smartphone, vous ĂȘtes tributaire des distributeurs automatiques de billets sans contact, un systĂšme qui nâest pas encore disponible partout. Mais lorsque ce sera le cas, les cartes de crĂ©dit sur smartphone offriront les mĂȘmes possibilitĂ©s dâutilisation que leurs Ă©quivalentes «physiques».
LâĂ©tendue diffĂšre dâun prestataire Ă lâautre: certaines cartes incluent lâannulation de voyage ou lâassurance maladie Ă lâĂ©tranger, dâautres prennent en charge les frais en cas de perte ou dâendommagement des bagages. La carte de crĂ©dit Cumulus propose une large palette de prestations: en plus dâune assurance annulation de voyage, la couverture dâassurance comprend par exemple les frais de recherche et de sauvetage en cas dâaccident. Et grĂące Ă elle, vous collectez des points Ă chaque utilisation, mĂȘme Ă lâĂ©tranger.
Un voyageur bien équipé en vaut deux! Voici ce à quoi il faut veiller en préparant ses bagages.
Textes: Dinah Leuenberger, Michael West
ĂTAPE 1: La liste Comme faire une liste prend passablement de temps, il vaut la peine dâen rĂ©diger une gĂ©nĂ©rique qui pare Ă toute Ă©ventualitĂ©. En y inscrivant par exemple des vĂȘtements de ski, une tente et un maillot de bain, vous pourrez rĂ©utiliser la mĂȘme liste pour chaque voyage en traçant ce qui nâest pas nĂ©cessaire. Ainsi, vous emporterez toujours tout ce quâil vous faut.
ĂTAPE 2: Le bagage appropriĂ©
Vous partez Ă la montagne?
La valise Ă roulettes nâest pas trĂšs pratique. En revanche, câest un bon choix pour un sĂ©jour en ville ou des vacances Ă la plage. Avant de faire vos prĂ©paratifs, rĂ©flĂ©chissez au type de bagage adaptĂ© Ă votre destination.
ĂTAPE 3: Le nombre de vĂȘtements
La trousse de toilette occupe toujours le mĂȘme espace dans la valise, quelle que soit la durĂ©e des vacances. Mais de combien de vĂȘtements avezÂvous besoin? Pour le savoir, plusieurs moyens mnĂ©motechniques peuvent ĂȘtre utiles:
Utilisez la rĂšgle des 5Â4Â3Â2Â1 pour une excursion de 5 jours. Emportez cinq sousÂvĂȘtements et chaussettes, quatre hauts, trois pantalons/jupes, deux paires de chaussures et un sac. Il suffit ensuite dâadapter cette rĂšgle au nombre de jours de vacances.
Utilisez la rÚgle des 3 pour les chaussures et les accessoires: prenez un modÚle confortable, un modÚle fantaisie et un modÚle spécifique.
Prendre quelque chose «juste au cas oĂč» nâest jamais une bonne solution.
Les objets Ă fonctions multiples sont Ă privilĂ©gier. Une jolie trousse de toilette, par exemple, peut Ă©galement servir de pochette. Et une fine serviette de bain fait aussi office de jupe au bar de la plage. Quand vous faites vos bagages, pensez aux affaires 2 en 1. Câest toujours pratique.
Aucune Ă©tude scientifique nâa dĂ©montrĂ© laquelle des deux mĂ©thodes permettait de gagner le plus de place, mais selon lâavis gĂ©nĂ©ral, la seconde variante serait plus efficace. Notamment parce que les vĂȘtements roulĂ©s se froissent moins et peuvent ĂȘtre placĂ©s dans les coins et espaces vides. Dâailleurs, les chaussures aussi peuvent servir de rangement, pour les chaussettes roulĂ©es, par exemple.
Pour savoir exactement combien de vĂȘtements il faut emporter en voyage, il existe de simples moyens mnĂ©motechniques.
MĂȘme pour les valises, des solutions existent pour vous faciliter la tĂąche. Ces gadgets sont dâune grande utilitĂ©:
Les pochettes de rangement sont la garantie dâune valise ordonnĂ©e, car les choses similaires se trouvent au mĂȘme endroit.
Le pÚse-bagage est particuliÚrement recommandé aux personnes friandes de shopping.
Les sacs de compression permettent de gagner de la place: il vous suffit de dĂ©poser les vĂȘtements Ă lâintĂ©rieur puis de fermer avec la fermeture Ă©clair. Lâenroulement crĂ©e un vide et comprime les vĂȘtements.
Il est particuliĂšrement agrĂ©able de porter un survĂȘtement pour le trajet. Si malgrĂ© tout vos bottines encombrantes ou votre manteau extrĂȘmement lourd sont indispensables, prenez-les. Mais dans ce cas, enfilez-les pour lâavion. Cela vous fera gagner de la place dans la valise et vous Ă©vitera des sueurs froides au guichet dâenregistrement lors de la pesĂ©e des bagages.âMM
Du cadenas aux roulettes, en passant par lâintĂ©rieur, tout doit ĂȘtre soigneusement examinĂ© si lâon ne veut pas se tromper dans son achat.
De quoi doit ĂȘtre composĂ©e une valise?
Cuir, toile, plastique ou aluminium? Marion Klein, CEO de lâentreprise Pack Easy Ă Emmen (LU), qui rĂ©pare les bagages abĂźmĂ©s pour diverses compagnies aĂ©riennes, recommande les modĂšles Ă coque rigide en polypropylĂšne ou en polycarbonate. Les valises Ă coque rigide sont celles qui amortissent le mieux les coups et les chocs, car elles sont constituĂ©es dâun matĂ©riau Ă©lastique. Celles en aluminium sont trompeuses: elles ont certes lâair robustes, mais aprĂšs avoir Ă©tĂ© manipulĂ©es avec brutalitĂ© dans les aĂ©roports, elles sont souvent Ă©raflĂ©es et cabossĂ©es comme une voiture aprĂšs un crash.
Quel type de cadenas la valise doit-elle avoir?
Il est indispensable dâutiliser un cadenas dit TSA. Ces modĂšles Ă code sont munis dâun minuscule logo rouge en forme de diamant ou de torche. Ils peuvent ĂȘtre ouverts par les douanes sans ĂȘtre dĂ©truits. IdĂ©alement, un tel cadenas est dĂ©jĂ intĂ©grĂ© Ă la valise; sinon, il est possible dâen acheter un Ă anse et de le rajouter.
Quelles roulettes ont fait leurs preuves?
Le mieux est dâavoir quatre roulettes articulĂ©es qui peuvent se dĂ©placer dans toutes les directions. On dirige ainsi la valise avec agilitĂ© et aisance dans la cohue de
Une valise à coque rigide et de couleur vive est robuste et elle se reconnaßt immédiatement au milieu des autres bagages.
mĂȘme taille. MĂȘme lorsquâelle est entiĂšrement dĂ©ployĂ©e, la poignĂ©e doit ĂȘtre stable et ne doit pas osciller ni cliqueter.
Quelle couleur attire le plus lâattention?
Selon Marion Klein, les tons bleus sont tendance cet Ă©tĂ©. Ainsi, si lâon veut reconnaĂźtre immĂ©diatement son bagage sur le tapis roulant, on Ă©vitera ce coloris tendance et lâon optera par exemple pour du rose ou du jaune vif. On peut en outre sĂ©curiser la valise avec une sangle de serrage voyante ou y attacher une Ă©tiquette pour bagage colorĂ©e, ce qui permettra de la repĂ©rer tout de suite.
Ă quoi doit ressembler lâintĂ©rieur de la valise?
lâaĂ©roport ou de la gare. Si les roulettes sont en outre recouvertes de caoutchouc, elles font moins de bruit. Avant dâacheter un nouveau bagage, il est prĂ©fĂ©rable de faire un petit essai en magasin. Les valises sans roulettes ne sont destinĂ©es quâaux athlĂštes ou aux masochistes.
Quelles sont les meilleures poignées?
Une valise doit ĂȘtre dotĂ©e dâune poignĂ©e tĂ©lescopique Ă hauteur rĂ©glable, les propriĂ©taires ne faisant pas toutes et tous la
Des sangles Ă©lastiques se rĂ©vĂšlent utiles, de mĂȘme quâun grand compartiment intĂ©rieur, avec plateau sĂ©parateur. Ainsi, tout ne tombe pas immĂ©diatement Ă lâouverture. Un compartiment pour les vĂȘtements de bain humides ou une poche intĂ©rieure rembourrĂ©e pour lâordinateur portable sont Ă©galement trĂšs pratiques.
Faut-il faire emballer sa valise dans du plastique Ă lâaĂ©roport?
Ce nâest pas une solution durable, car une fois Ă destination, il faut dĂ©couper le film et le jeter. De plus, les valises plastifiĂ©es se ressemblent toutes. Il vaut mieux opter pour une housse Ă©lastique en Lycra, qui peut ĂȘtre lavĂ©e et rĂ©utilisĂ©e. MM
Vertiges, sueurs, voire vomissements: en voyage, le cerveau lance parfois un programme dâalarme. Une spĂ©cialiste explique comment lutter contre ce phĂ©nomĂšne.
Regarder dans le sens de la marche, au loin vers un point fixe, ou fixer lâhorizon. Cela permet au cerveau dâidentifier la cause du mouvement passif.
Choisir un siĂšge audessus des ailes prĂšs des fenĂȘtres en avion, une place dans la partie centrale en bateau et une place Ă lâavant dans le bus. En voiture aussi, il est prĂ©fĂ©rable de sâasseoir sur le siĂšge du passager ou de conduire soi-mĂȘme. Dâailleurs, on nâest pratiquement jamais malade au volant, car, en tant que conducteur, on se concentre entiĂšrement sur la route.
Limiter les mouvements de la tĂȘte et la garder contre lâappuie-tĂȘte. Car, lorsque la tĂȘte se balance dâavant en arriĂšre pendant le trajet, le risque de se sentir mal augmente.
LâidĂ©al est de faire des pauses rĂ©guliĂšres, de respirer lâair frais et de se dĂ©gourdir un peu les jambes. En revanche, un arrĂȘt dans un lieu avec une odeur dĂ©sagrĂ©able, par exemple celle de lâessence dans une station-service ou des gaz dâĂ©chappement, peut aggraver les nausĂ©es.
Il est utile de fermer les yeux quelques instants pendant le voyage afin dâĂ©liminer le stimulus visuel. Respirer profondĂ©ment peut aussi apporter un soulagement. La pharmacienne Nelly Richina recommande, en cas de mal des transports connu, de voyager la nuit et de dormir en mĂȘme temps, car cela permet au sens de lâĂ©quilibre de faire une pause.
Avant et pendant le voyage, il est conseillé de prendre des repas légers et pauvres en graisses.
Les mouvements de mastication peuvent attĂ©nuer une rĂ©action excessive de lâestomac, que ce soit avec du chewinggum, des racines de rĂ©glisse ou de petites tranches de gingembre cru.
Le gingembre est un bon remĂšde maison contre les nausĂ©es. Ses enzymes attĂ©nuent la sensation de malaise dans lâestomac. Le mieux est de mĂącher une
tranche de gingembre frais avant le dĂ©part et pendant le voyage. La racine de galanga, un proche parent du gingembre, fait Ă©galement lâaffaire.
Sentir de lâhuile de menthe poivrĂ©e apporte un soulagement. On peut aussi en dĂ©poser une goutte directement sur la langue et la laisser se mĂ©langer Ă la salive.
La mĂ©decine chinoise comprend un point dâacupression contre les nausĂ©es: le point Nei Kuan se situe Ă trois doigts sous le poignet, sur la face interne de lâavant-bras, entre deux tendons perceptibles. Avec le bout du doigt, on appuie sur ce point pendant plusieurs minutes.
Ils existent sous forme de comprimĂ©s, suppositoires, gĂ©lules et patchs. En premier lieu, il convient de distinguer â outre lâĂąge du voyageur âsi lâon se sent systĂ©matiquement mal en dĂ©placement ou si lâon souhaite emporter uniquement un remĂšde Ă prendre en cas dâurgence.
Le chewing-gum de voyage est recommandé comme médicament de secours. Il agit en quelques minutes en cas de besoin et le principe actif est
rapidement absorbé par la muqueuse buccale lors de la mastication.
Les personnes qui souffrent rĂ©guliĂšrement de mal des transports devraient prendre un mĂ©dicament Ă titre prĂ©ventif une demiheure avant le voyage. Il ne sert Ă rien de prendre un comprimĂ© si lâon est dĂ©jĂ malade, car celui-ci ne pourra pas ĂȘtre absorbĂ© par lâestomac et lâintestin. Toutefois, de la fatigue et de la somnolence peuvent ĂȘtre des effets secondaires. Il est donc prĂ©fĂ©rable de ne pas prendre le volant soi-mĂȘme.
Il existe par ailleurs des remÚdes homéopathiques qui aident à lutter contre les troubles liés au systÚme nerveux central.
Pourquoi avonsnous le mal des transports?
Le mal des transports est une rĂ©action de lâorganisme Ă des stimuli de mouvement inhabituels lors de changements rapides de lâĂ©quilibre. Notre organe de lâĂ©quilibre enregistre les mouvements, les accĂ©lĂ©rations, les turbulences, les virages et les pentes, mais ceux-ci ne coĂŻncident pas avec la perception sensorielle optique. Des stimuli contradictoires arrivent alors au cerveau, qui a du mal Ă traiter ces impressions incohĂ©rentes et lance un programme dâalarme. Parmi les symptĂŽmes typiques figurent les vertiges, la pĂąleur, la transpiration, la fatigue et lâactivation du centre du vomissement.
Qui est concerné?
Les enfants de 2 Ă 12 ans sont les plus touchĂ©s par le mal des transports, car leur organe de lâĂ©quilibre nâest pas encore totalement dĂ©veloppĂ©. Les femmes sont Ă©galement plus nombreuses que les hommes Ă en souffrir en raison dâinfluences hormonales. Des maladies telles que la migraine ou lâanxiĂ©tĂ© peuvent Ă©galement jouer un rĂŽle. Les symptĂŽmes arrivent et repartent souvent par vagues, mais on sâen remet en gĂ©nĂ©ral rapidement.
Nelly Richina est responsable de la pharmacie Berg de Medbase Ă Zurich.
Autres conseils pour le voyage sur impuls.migros.ch/voyage iMpuls est lâinitiative santĂ© de Migros
Que doit-elle contenir?
Voici ce quâil faut emporter quelle que soit la destination:
Désinfectant pour les mains et les objets (par ex. Sterillium)
Spray désinfectant pour les plaies
Pommade cicatrisante
Pansements de différentes tailles
Bandage élastique
Antidouleur qui a un effet anti-inflammatoire et fait baisser la fiĂšvre
ThermomĂštre
Pince à épiler
Petite paire de ciseaux (avec des lames de 6 cm de long max. pour pouvoir ĂȘtre placĂ©s dans les bagages Ă main)
Ăpingles Ă nourrice
Gants jetables
Masques dâhygiĂšne
Protection contre les moustiques: Emportez un produit anti-moustiques et un stylo chauffant contre les piqûres. Appliquer le produit anti-moustiques 15 à 30 minutes aprÚs la protection solaire.
Protection solaire: Un adulte a besoin de lâĂ©quivalent de six cuillĂšres Ă soupe pour tout le corps et dâune cuillĂšre Ă cafĂ© pour le visage. Appliquer 20 Ă 30 minutes avant lâexposition au soleil.
En cas de diarrhĂ©e: Si elle est lĂ©gĂšre, on peut se contenter de boire beaucoup dâeau. Le corps veille Ă ce que les agents pathogĂšnes ou les toxines soient Ă©vacuĂ©s le plus rapidement possible de lâintestin. Les mĂ©dicaments tels que le lopĂ©ramide permettent Ă©galement de stopper la diarrhĂ©e. Si la diarrhĂ©e dure plus de sept jours, il faut Ă©galement penser aux parasites. En cas de doute, consultez un mĂ©decin. MM
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Le nombre de personnes sans religion ne cesse de croĂźtre. Câest ce que confirme une nouvelle Ă©tude de lâOffice fĂ©dĂ©ral de la statistique. Mais si beaucoup rejettent les institutions, la spiritualitĂ© occupe toujours une place importante.
Texte: Ariane Gigon
Environ 1% en 1970, 32% en 2021: le nombre de personnes sans appartenance religieuse progresse continuellement en Suisse. Dans le mĂȘme laps de temps, la part de protestants est passĂ©e de prĂšs de 50% Ă 21%, celle des catholiques romains de 47% Ă 33%. La population se prĂ©sentant comme «non religieuse» nâest souvent toutefois pas athĂ©e.
Ainsi, chez les «sans-religion», plus dâune personne sur quatre indique que la religion, ou la spiritualitĂ©, entre en jeu dans les phases difficiles de lâexistence. De plus, 27% dâentre elles restent affiliĂ©es Ă une religion. «Nous rencontrons beaucoup de personnes se prĂ©sentant sans religion, qui sont surtout rĂ©ticentes Ă lâinstitution, moins Ă lâĂvangile, et qui continuent de prier, de mĂ©diter, de chercher un sens Ă leur existence», rĂ©agit François-Xavier Amherdt, prĂȘtre du diocĂšse de Sion et professeur de thĂ©ologie Ă lâUniversitĂ© de Fribourg. «Ces personnes nâhĂ©sitent pas Ă se rapprocher de la foi et des Ăglises Ă lâoccasion dâune Ă©preuve, dâune maladie, dâune rupture, dâun deuil, ajoute-t-il, ou alors dâun Ă©vĂ©nement heureux, un baptĂȘme pour lâaccueil dâun enfant ou un mariage par exemple.»
50% La moitiĂ© des personnes qui ont quittĂ© lâĂglise Ă©taient catholiques et 40% rĂ©formĂ©es.
32% des personnes vivant en Suisse se disent sans religion.
«Beaucoup de personnes se présentant sans religion prient, méditent et cherchent un sens à leur existence»
François-Xavier Amherdt, professeur de thĂ©ologie Ă lâUniversitĂ© de Fribourg
Les personnes sans religion sont plus nombreuses en Suisse romande, BĂąleVille formant une exception en Suisse alĂ©manique, avec la plus forte proportion (57%) de personnes sans appartenance religieuse. Ensuite viennent La Chaux-de-Fonds et NeuchĂątel (53%), puis GenĂšve (48%). Les taux les plus forts de personnes affichant une religion se trouvent dans les cantons du Jura, dâObwald, dâUri et dâAppenzell Rhodes-IntĂ©rieures (plus de 80%). Pour François-Xavier Amherdt, ce nâest pas une surprise. «Les Romands sont sans doute dans leur ensemble, encore plus dans les cantons frontaliers de NeuchĂątel, GenĂšve et Vaud, marquĂ©s par la laĂŻcitĂ© rigoureuse Ă la française, confirmet-il. Un certain anti-christianisme se manifeste davantage dans lâHexagone quâen Allemagne, en Autriche et en Italie.» Pour le thĂ©ologien, «les grandes villes sont aussi plus touchĂ©es que les cantons ruraux par la âčmondialisation de lâindiffĂ©renceâș, comme lâappelle le pape François.»
Autre Ă©lĂ©ment rĂ©vĂ©lĂ© par lâĂ©tude: 30% des personnes sans religion et prĂšs de 24% de celles qui disent en avoir une «ne croient pas en un dieu unique ni en plusieurs dieux», mais «en une sorte de puissance supĂ©rieure». MĂȘme chez les personnes avec religion, plus de 16% disent «croire quâon ne peut pas savoir» si un ou plusieurs dieux existent. Elles ne sont «que» 22% chez les sans-religion. En revanche, ces derniers sont moins nombreux Ă croire aux anges ou aux ĂȘtres surnaturels, en la vie aprĂšs la mort ou en des dons de guĂ©rison ou de voyance liĂ©s Ă la religion. Mais lorsquâon leur demande si elles croient en la rĂ©incarnation et en la possibilitĂ© dâentrer en contact avec les esprits des morts, les personnes rĂ©pondant par «oui» sont certes minoritaires (la majoritĂ© nây croit pas), mais «il y a peu de diffĂ©rence entre le fait dâavoir une religion ou pas», rĂ©vĂšle lâĂ©tude.
LâĂ©tude sâest aussi penchĂ©e sur les raisons qui poussent Ă sortir de lâĂglise. La premiĂšre dâentre elles (29%) est le «dĂ©saccord avec les positions de la communautĂ© religieuse», tandis que 17% des personnes disent nâavoir jamais eu la foi, un peu plus que celles qui lâont perdue (15%). Souvent supputĂ©e, la volontĂ© dâĂ©viter les impĂŽts ou contributions financiĂšres est avancĂ©e par 9% des personnes. Pour François-Xavier Amherdt, «la non-appartenance Ă une religion va souvent de pair avec la non-volontĂ© dâengagement dans le mariage et donc, avec un moindre dĂ©sir de transmettre des valeurs spirituelles et religieuses aux enfants.»
25%
Un quart des personnes sans religion croient aux anges et aux ĂȘtres surnaturels.
23% Câest la part des personnes affirmant suivre une meÌthode «visant aÌ la connaissance et la transformation de soi».
Les personnes ĂągĂ©es sont gĂ©nĂ©ralement plus religieuses: seuls 15% des 75 ans et plus disent nâappartenir Ă aucune religion. Les plus jeunes semblent aussi plus intĂ©ressĂ©s: «Ceux et celles qui se disent sans religion sont plus nombreux dans la tranche dâĂąge des 25 Ă 34 ans que dans celle des 15 Ă 24 ans, note François-Xavier Amherdt. Cela correspond Ă nos constats pastoraux dâun regain dâintĂ©rĂȘt pour la quĂȘte spirituelle et religieuse chez les plus jeunes.»âMM
Les villes qui comptent le plus de personnes sans religion
20%
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Répondez aux questions du quiz. En reportant les lettres correspondant aux bonnes réponses dans la grille de solution, vous trouverez le mot code.
Selon lâexpression, on a «une faim âŠÂ»
P de renard F d'éléphant
H de loup
Quel est le nombre de piÚces utilisées dans un jeu de dominos classique?
A 28
I E 18 38
Comment sâappelle un lieu de la Terre diamĂ©tralement opposĂ© Ă un autre?
D S U Un arthropodeUn macropode Un antipode
Combien dâenclaves (internationales) a la Suisse?
T O
A 2 4 6
Le chĂąteau dâAigle abrite le musĂ©e âŠ
L E V de la Vigne et du Vin du Jouet d'Horlogerie
Comment est surnommé le mois de juin?
U H S Le mois des roses Le mois des lilasLe mois des iris
Le cafĂ© est cultivĂ© dans une zone appelĂ©e âŠ
N R L Bande du café Ceinture du caféJardin de café
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Remplissez la grille avec les dix mots. Chaque case de 1 Ă 5 correspond Ă une lettre de la solution.
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Exemple: MMF2 HIBOU Hugo Lexemple, Rue Lexemple 44, 1200 ModĂšleville
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Délai de participation:
dimanche 2.7.2023, Ă minuit
Conditions de participation: sur la premiĂšre page de jeux
Mots fléchés solution n°
25
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SMS: envoyez MMF3 suivi de la solution, vos nom et adresse au 3113 (Fr. 1.â/SMS)
Exemple: MMF3 ORAGE Hugo Lexemple, Rue Lexemple 44, 1200 ModĂšleville
Internet: www.migrosmagazine.ch/paroli (gratuit)
Délai de participation:
dimanche 2.7.2023, Ă minuit
Conditions de participation: sur la premiĂšre page de jeux
Le chiffre Ă cĂŽtĂ© de chaque colonne et de chaque ligne indique le nombre de cases occupĂ©es par les navires. Ils ne peuvent pas se toucher et doivent ĂȘtre complĂštement entourĂ©s par lâeau, sauf sâils touchent le bord.
Sudoku solution n° 25 Paroli solution n° 25 Quiz solution n° Bimaru solution n° 25 25
CRASH
Sudoku gagnants n° Quiz gagnants n° 24 Paroli gagnants n° 24 24
Anne-Marie Röllin, Echichens VD; Peter Thalmann, SantâAntonino TI
Claude Matthey, Montezillon NE; Marcel Urscheler-Egli, Teufen AR
Sandrine Grando, St-Prex VD; Doris Fecker-Widmer, Dulliken SO
Chaque jour, CarPostal transporte 430 000 personnes Ă travers la Suisse. Dans le val dâHĂ©rens par exemple, Ă©coliers, employĂ©s, personnes ĂągĂ©es et touristes sont amenĂ©s Ă bon port grĂące Ă la dextĂ©ritĂ© de David Mayor.
1 Est-ce trÚs compliqué de rouler avec un bus sur des routes de montagne?
Il est vrai que le car est large et long. LâIveco Crossway que je conduis mesure plus de 10 mĂštres! Cela dit, on est assis en hauteur et nous avons donc une bonne visibilitĂ©. Je trouve par consĂ©quent quâil est plus facile de rouler en car quâen voiture. Il est vrai aussi que je connais la route par cĆur. Je peux par exemple vous dire quâentre Sion et le village dâEison, il y a six Ă©pingles Ă cheveux.
2 Un chauffeur de car travaille-t-il toujours sur le mĂȘme trajet?
Oui. Pour ma part, je travaille sur les lignes du val dâHĂ©rens, mais effectue aussi des remplacements dans dâautres vallĂ©es. Je roule de plus toujours avec le mĂȘme bus, ce qui nâest pas le cas de tous les chauffeurs. Je nâai toutefois pas le droit de le dĂ©corer avec des effets personnels, mĂȘme si je mets parfois un petit sapin ou un PĂšre NoĂ«l pour les fĂȘtes de fin dâannĂ©e.
3 Le mĂ©tier nâest-il pas rĂ©pĂ©titif?
Non, jâai toujours du plaisir Ă rouler et je nâĂ©prouve aucune lassitude. Câest un paysage magnifique et je croise beaucoup de gens que je connais. Je prĂ©fĂšre nettement ĂȘtre derriĂšre mon volant toute une journĂ©e que derriĂšre un ordinateur.
4 Transporter des passagers est une lourde responsabilité. Avez-vous parfois peur?
Le premier hiver, jâavais la hantise dâaller travailler et me demandais si les routes allaient ĂȘtre dĂ©gagĂ©es. Surtout que, lorsquâil y a de la neige, le bus est toujours plein. En effet, beaucoup dâautomobilistes renoncent alors Ă conduire. Aujourdâhui, je suis habituĂ© et suis serein. Pour assurer une sĂ©curitĂ© maximale, je contrĂŽle avant chaque prise de service la carrosserie, les phares et les pneus ainsi que les niveaux dâeau et dâhuile.
5 En cas de retard, devez-vous accélérer la cadence?
Non, notre prioritĂ© absolue est dâamener les passagers Ă bon port
Bio express
David Mayor, 46 ans, a dĂ©jĂ vĂ©cu plusieurs vies. Il a exercĂ© le mĂ©tier de charpentier durant onze ans avant de rĂ©aliser son rĂȘve dâenfant et de devenir chauffeur de poids lourds. Quand son patron de lâĂ©poque est parti Ă la retraite, David Mayor a passĂ© son permis de car. Depuis 2005, ce rĂ©sident de Saint-Martin (VS) travaille pour CarPostal.
en toute sĂ©curitĂ©. Et tant pis sâil y a des retards. Ceux-ci sont toutefois rares, car les horaires sont calculĂ©s larges. On a donc le temps de rouler tranquillement.
6 Si une file de voitures se forme derriĂšre vous, avez-vous lâobligation de la laisser passer?
Pas du tout, cela est au bon vouloir du chauffeur. Pour ma part, je laisse passer le plus possible les véhicules derriÚre moi. Le fait de
leur donner la route est toujours trÚs apprécié.
7 Entre les Valaisans qui connaissent la route par cĆur et les touristes qui dĂ©barquent pour la premiĂšre fois, qui sont les usagers de la route les plus dangereux?
Il y a certes des gens du coin qui pensent que la route est Ă eux⊠Mais pour moi, les automobilistes des autres cantons et de lâĂ©tranger
sont souvent plus dangereux. Certains dâentre eux ne connaissent pas la route et roulent au milieu de la chaussĂ©e. Il faut donc ĂȘtre trĂšs attentif.
8 Avez-vous parfois affaire Ă des passagers difficiles?
Nous suivons chaque annĂ©e des cours obligatoires ayant par exemple pour thĂšme lâaccueil de la clientĂšle ou la gestion des conflits. Mais ici en montagne, les gens
sont cool. Il peut arriver quâil y ait des passagers un peu alcoolisĂ©s les soirs de week-end, mais les jeunes des vallĂ©es sont trĂšs respectueux et ont plutĂŽt lâalcool joyeux.
9 Les chauffeurs de car ont-ils la possibilité de tisser des liens avec leurs passagers?
Les chauffeurs qui travaillent en plaine et dans les villes ont beaucoup moins dâĂ©changes avec les passagers que ceux des vallĂ©es.
Cela peut mâarriver sâil y a des enfants Ă bord, mais nous lâutilisons de toute façon tous les jours, pour avertir par exemple les vĂ©hicules venant en face que nous arrivons ou pour demander Ă un automobiliste qui a mal garĂ© sa voiture dans une rue Ă©troite dâun village de la dĂ©placer. Le klaxon sâactionne avec une pĂ©dale, alors il faut faire attention Ă ne pas lâappuyer trop longtemps pour que la mĂ©lodie ne reprenne pas une deuxiĂšme fois. Câest un coup Ă prendre. MM
Pour cette raison, je ne voudrais en rien changer dâitinĂ©raire.
Jâaime indiquer le dĂ©part dâune randonnĂ© ou donner lâadresse dâun bon restaurant aux touristes. Et jâaime aussi aider les personnes ĂągĂ©es Ă porter leurs commissions
au moment dâune correspondance. Nous sommes parfois la seule personne Ă qui elles auront lâoccasion de parler dans la journĂ©e. Et puis, il y a aussi des passagers qui sont devenus au fil des ans des amis et avec qui je passe des soirĂ©es.
«Je prĂ©fĂšre nettement ĂȘtre derriĂšre mon volant toute une journĂ©e que derriĂšre un ordinateur»
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