Kontorkoma

90 mm

153 mm

19,5 mm

Fordybelse er tidens superevne

153 mm

PIA HAUGE

KONTORKOMA er en tankevækkende fortælling om det

Fem argumenter for fordybelse:

moderne arbejdsliv og en lettilgængelig håndbog i, hvordan du

Fordybelse gør dig klog

226 mm

Foto © Henriette Mørk

værner om din hjerne og udnytter dine evner bedst muligt i en støjende verden.

Fordybelse gør dig kreativ

Når vi fordyber os i arbejdet, lukker vi op for vores allerfineste

Fordybelse gør dig sund

tænkning – og vi bliver i stand til at levere kvalitet og arbejde

og ustresset

effektivt.

Fordybelse gør dig effektiv

Men fordybelsen er truet i en verden, hvor storrumskontorer er uafhængig ledelsesrådgiver med særlig viden om personlig

90 mm

Fordybelse gør dig glad

og digital tilgængelighed kendetegner de fleste arbejdspladser. Resultatet er KONTORKOMA. En tilstand, hvor hjernens tænke-

performance og mental sundhed i en digital

kraft er nedsat på grund af støj og forstyrrelser. Ironisk nok er

verden. Hun har en mangeårig baggrund

det de funktioner, vi er allermest afhængige af i arbejdet, som

som chefrådgiver i DR, hvor hun bl.a. stod

hjernen først lukker ned for: Vi får svært ved at koncentrere

i spidsen for talentprogrammet DR Akademi

os og være kreative – og vi bliver stressede.

og eksperimentet DR Hjernestarter, der skabte hjernevenlige rammer for kloge hoveder.

Heldigvis er der gode nyheder: Fordybelse er ikke så svært

Pia er uddannet cand.mag. i dansk og retorik,

endda. Det kræver hverken mindfulness-instruktører eller fuld

og hun har været ekstern lektor på Køben-

tilbagetrækning til de dybe svenske skove. Denne bog giver

havns Universitet.

Fra støj til fordybelse i dit arbejde

dig opskriften på fordybelse i arbejdslivet.

Pia holder foredrag og rådgiver om fordybelse, hjernevenlig ledelse og storrumskontorer. Følg med på www.piahauge.dk.

WWW.AKADEMISK.DK

AKADEMISK FORLAG

Omslag: henriettemork.dk