I-Week N° 114

EDITO

GREENLAND:L’ARCTIQUEBASCULE-T-ILVERS UNESOUVERAINETÉÀGÉOMÉTRIEVARIABLE?

Longtemps relégué aux marges des cartes politiquesetmentales,leGroenlandestentrain de devenir l’un des nœuds stratégiques les plus sensibles du XXIᵉ siècle. Territoire immense, faiblementpeuplé,richeenressourcesetsituéau cœurdel’Arctique,l’îlecristalliseaujourd’huiles tensions entre grandes puissances dans un monde où la glace fond plus vite que les consensusdiplomatiques. e Greenland, de périphérie glacée à centre de gravitéstratégique

Unrécentrapportdelapressebritanniqueévoque l’existenced’unaccordpolitiqueengestationentre les États-Unis et certains partenaires européens, visant à redéfinir les modalités de la présence américaine au Greenland Si ces informations restent à ce stade non formalisées juridiquement, elles s’inscrivent dans une logique géopolitique parfaitement cohérente : celle d’une militarisation progressive de l’Arctique sous couvert de sécurité collective

Pour comprendre l’enjeu, il faut revenir aux fondamentaux. Le Groenland n’est pas un État indépendant,maisunterritoireautonomerattaché au Royaume du Danemark. Il dispose de son propre gouvernement local, mais la défense et la politique étrangère relèvent toujours de Copenhague Cette ambiguïté institutionnelle en fait une zone grise idéale pour les recompositions stratégiques

Sur le plan géographique, le Greenland contrôle l’un des axes les plus sensibles du globe : le passage entre l’Amérique du Nord, l’Europe et la Russie. Sur le plan militaire, il constitue un poste avancé crucial pour la détection précoce des missiles balistiques intercontinentaux. Sur le plan économiqueenfin,ilrecèled’importantesréserves de minerais stratégiques, notamment des terres raresindispensablesauxtechnologiesdepointe

Autrement dit, le Groenland coche toutes les cases du territoire que les grandes puissances ne peuvent plus se permettre de laisserhorsdeleursphèred’influence

Des « zones souveraines » : un concept juridiquement flou mais stratégiquementredoutable

Selonlesinformationsrapportées,l’idéeaucœurdesdiscussions serait la création de zones qualifiées de « bases souveraines » , placéessouscontrôledirectdesÉtats-Unis Ceconceptn’estpas nouveau Ils’inspiredumodèlebritanniqueàChypre,oùLondres conserve une souveraineté militaire sur certaines bases tout en reconnaissantlasouverainetépolitiquedel’Étathôte.

AppliquéauGreenland,untelmécanismepermettraitauxÉtatsUnis de disposer de territoires assimilables à des enclaves américaines de facto, autorisant des opérations militaires, de renseignement et d’entraînement sans validation danoise préalable. Juridiquement, ce serait une souveraineté fonctionnelle, limitée à des usages stratégiques, mais politiquement,l’effetseraitconsidérable

Carderrièrelevocabulairetechniquesecacheuneréalitésimple : un affaiblissement du contrôle danois, une marginalisation de l’autonomie groenlandaise, et une consolidation durable de la présencemilitaireaméricainedansl’Arctique.

Washington:sécuriténationale,maisaussi sécuritédesressources

Officiellement, l’argument central reste la sécurité Les États-Unis, comme l’OTAN, évoquent la montée en puissance de la Russie et de la Chine dans les régions polaires Moscou multiplie les bases militairesarctiquesetmodernisesaflottedu Nord Pékin, lui, avance sous couvert de recherche scientifique et d’investissements économiques,revendiquantlestatutd’«État quasi-arctique».

Mais réduire l’enjeu à la seule dimension militaire serait naïf L’Arctique est aussi une gigantesque réserve de ressources encore largement inexploitées Terres rares, uranium,hydrocarbures,métauxcritiques:à mesure que la glace recule, l’appétit stratégiquegrandit

Le cadre évoqué dans ces discussions permettrait, selon certaines sources, l’exploitation de ressources locales sans passer par les autorisations danoises classiques. Si cela se confirmait, il s’agirait d’un précédent majeur, posant la question de la souveraineté économique autant que territoriale

Le Danemark et le Greenland pris entre deuxfeux

Pour Copenhague, la situation est délicate Refuser un tel accord, c’est risquer d’apparaître comme un allié rétice un contexte de tensions interna L’accepter, c’est acter une for déclassement stratégique sur un pourtantplacésoussaresponsabilit

Du côté greenlandais, les inquiétu plusprofondesencore Lapopulatio déjà méfiante vis-à-vis des puissances, redoute une margin accrue de ses droits et de ses int discours officiel promet la protec civils et le respect de leurs droi l’expérience historique montre logiques militaires ont rarement ménageaveclesaspirationslocales

Lesalliéseuropéens:entresolidaritéetmalaisestratégique Au sein de l’Europe, les réactions seraient prudentes, voire réservées.

Certains États, dont la France, s’interrogent sur l’ampleur de la présence américaine et sur l’accès privilégié aux ressources stratégiques Derrière le langage diplomatique, une question traverse leschancelleries:l’Arctiquesera-t-ilunespacedecoopérationouun nouveauthéâtrederivalitéshégémoniques?

L’OTAN, de son côté, assume de plus en plus ouvertement sa focalisation sur le Grand Nord Surveillance renforcée, radars antimissiles, coopération militaire accrue : l’Arctique n’est plus une périphérie,maisunfrontavancé.

Unesouverainetéquiseredessinesansêtrenommée

Ce qui frappe dans ce dossier, c’est moins l’idée d’un accord spécifique que la tendance qu’il révèle Nous assistons à une redéfinition silencieuse de la souveraineté, fragmentée, fonctionnelle, conditionnéeparlasécuritéetlesressources

Le Greenland devient ainsi un laboratoire géopolitique : territoire autonome sans pleine souveraineté, sous parapluie danois, intégré à l’OTAN, convoité par les États-Unis, observé par la Russie et la Chine Une superposition d’autorités et d’intérêts qui brouille les repères classiquesdudroitinternational.

VersunArctiquesoustutellestratégique?

Rien n’indique à ce stade que l’accord évoqué soit finalisé ou juridiquement acté. Mais le simple fait qu’il soit discuté, relayé et débattu en dit long sur l’évolution du monde L’Arctique n’est plus un espace neutre Il devient un territoire sous surveillance, sous négociationpermanente,soustensionlatente

Laquestioncentralen’estdoncpasseulementdesavoirquicontrôlera telle ou telle base, mais quel modèle de gouvernance internationale émergera dans les zones stratégiques de demain Un modèle fondé surledroit,lemultilatéralismeetlerespectdespopulationslocales,ou unmodèledictéparlaforce,ladissuasionetl’accèsauxressources

Lerisqueestclair:voirleGreenlanddev unsimplepionsurl’échiquierarctique,s réelle capacité de décision sur son pro avenir

DanslesilenceglacéduGroenland,c’estpeut-êtrel’undesfutursdel’ordremondialquiestentraindes’écrire.

Leprécédentchypriote:quandlasouverainetésepartagesanssedire

Le modèle britannique à Chypre constitue l’un des exemples les plus aboutis de souveraineté militaire dissociée de la souverainetépolitique Lorsdel’indépendancedeChypreen1960,leRoyaume-Uniaconservélecontrôleexclusifdedeux zonesstratégiques,AkrotirietDhekelia,appelées«SovereignBaseAreas» Cesterritoires,représentantenviron3%dela surfacedel’île,relèventjuridiquementdelaCouronnebritanniqueetnefontpaspartiedelaRépubliquedeChypre,bien qu’ilssoiententièrementenclavéssursonterritoire.

Dansceszones,Londresexerceunesouverainetémilitairepleineetentière:présencedetroupes,installationsaériennes etnavales,capacitésderenseignement,libertétotaledemouvementetd’opérations.Ledroitbritanniqueyprévautpour lesquestionsmilitairesetsécuritaires,sansingérencedesautoritéschypriotes Pourautant,leRoyaume-Uniaprissoinde préserverunéquilibrepolitiquesensible Lescivilschypriotesvivantoutravaillantdansceszonesconserventleursdroits fondamentaux,leurstatutjuridiqueetleuraccèsauxservicespublics,commes’ilssetrouvaientsurleresteduterritoire national

Ce dispositif repose sur un compromis implicite : l’État hôte accepte une limitation très ciblée de sa souveraineté en échange de garanties politiques, économiques et sécuritaires plus larges Depuis plus de soixante ans, ce modèle fonctionnesansremiseencausemajeure,précisémentparcequ’ilnes’estjamaistransforméenannexionformelleouen administrationcolonialeclassique

C’est ce schéma que certains stratèges occidentaux regardent aujourd’hui comme une source d’inspiration pour le Greenland.Unesouverainetémilitairestrictementcirconscrite,justifiéepardesimpératifsstratégiquesglobaux,maisqui permet d’éviter l’image politiquement explosive d’une prise de contrôle directe d’un territoire autonome. Un équilibre fragile,acceptabletantquelalogiquesécuritairenedébordepassurlesdroitspolitiquesetéconomiquesdel’Étathôte etdesespopulations

National BARRAGES AU MAROC : DES RÉSERVES EN EAU EN FORTE PROGRESSION

Les ressources en eau du Maroc connaissent une dynamique positive depuis plusieurssemaines,portéeparuneséquencedeprécipitationsquiatransformé lasituationhydriquedupaysaprèsunepérioderelativementsèche.

Entrele19etle22janvier2026,lesréservoirsdesbarragesnationauxontgagné 144millionsdemètrescubes(Mm³)d’eaustockée,faisantgrimperletauxglobal deremplissageà48,6%delacapacitétotale.

Cette augmentation survient dans un contexte d’amélioration notable après plusieursannéesdedéficitpluviométrique.

Uneprogressionrapidedesstocksd’eau

Au 22 janvier 2026, les données officielles indiquent que le volume d’eau retenu dans l’ensemble des barrages marocainss’élèveà8161Mm³,contre8017Mm³troisjoursplustôt

Celasignifiequeprèsde9,12%del’augmentationobservéedepuisle31décembre2025aétéenregistréeaucoursde cettecourtepériode,soulignantl’effetdirectdespluiesrécentessurlarechargedesouvrageshydrauliques.

Cettetendancepositiven’estpasisolée.Eneffet,depuisledébutdel’hiver,lesprécipitationsetleschutesdeneigeont permisdesortirprogressivementd’uncycledesécheresseprolongée.

Entreseptembre2025etlami-janvier,lesapportseneauontgénéréungaintotaldeplusde3,5milliardsdemètres cubes, dont 3,1 milliards enregistrés seulement entre décembre et janvier, selon les chiffres du ministère de l’Équipementetdel’Eau

Cecontextehydriqueplusfavorableexpliquelareprisesignificativedesvolumesdanslesbarragesnationaux,bienaudelàdelamoyennedesdernièresannées

Desbarragespharesenpleineprogression

Certains des principaux réservoirs du pays ont bénéficié directement de cette embellie hydrique Le barrage d’Al Wahda,quiresteleplusgrandduMaroc,avusesréservesaugmenterde33Mm³,portantsontauxderemplissagede 60%à61%.

Cette performance est cruciale, tant du point de vue de l’alimentation en eau potable que pour l’irrigation agricole dansplusieursbassinsversants.

Communiqué du Cabinet Royal

Troisjoursaprèslafinalede la CAN 2025 remportée par le Sénégal face au Maroc à Rabat, les autorités sénégalaises ont officiellement appelé au calme et à l’apaisement, alors que la rencontre a été marquée par des incidents sérieux en fin de match. Le Premierministresénégalais, Ousmane Sonko, s’est entretenu avec son homologue marocain Aziz Akhannouch, dans un contexteencoresensible.

Après le chaos, le Sénégal temporise

LafinaledelaCAN2025,disputée dimanche à Rabat et remportée par le Sénégal (1-0 après prolongation), a connu une fin chaotique Dans les dernières minutes du temps réglementaire, près d’un millier de supporters sénégalais ont tenté d’envahir la pelouse, protestant contre un penaltyaccordéauMarocdansle temps additionnel. La situation a dégénéré pendant une quinzaine de minutes, avec des jets de projectiles, dont au moins une chaise,endirectionduterrain.

Selon une source judiciaire marocaine, 18 supporters sénégalaisontétéinterpellés,puis placés en garde à vue pour des soupçons d’implication dans des actes de hooliganisme Des échanges verbaux et numériques tendus ont également été observés entre supporters des deux camps, notamment sur les réseauxsociaux

CAN 2025 : LE SÉNÉGAL APPELLE À L’APAISEMENT APRÈS LA FINALE TENDUE FACE AU MAROC

UncontactdirectentreRabatetDakar Face à cette situation, Ousmane Sonko a indiqué avoir échangé « longuement » avec Aziz Akhannouch. Dans un message publié sur ses réseaux sociaux, le chef du gouvernement sénégalais a affirmé suivre attentivement la situation des supporters interpellés ainsi que celle des Sénégalais résidant au Maroc, en coordination avec lesautoritésconsulairesetdiplomatiques

Les deux responsables ont convenu, selon OusmaneSonko,depoursuivreleursefforts dans un esprit de sérénité, conformément auxorientationsduroiMohammedVIetdu président sénégalais Bassirou Diomaye Faye, afin de préserver les relations entre lesdeuxpays.

Appelàlaprudencefaceauxrumeurs Le Premier ministre sénégalais a également lancé un appel clair à la prudence, dénonçant la circulation de nombreusesinformationsnonvérifiéessur lesréseauxsociaux I

NOMINATION DE LA SEMAINE

S.M.LEROINOMME

24AUDITEURSEN QUALITÉDE MAGISTRATSDE

DEUXIÈMEGRADE

AUPRÈSDES

JURIDICTIONS

FINANCIÈRES

ALERTE DE LA CDG : VIGILANCE MAXIMALE FACE

AUX FAUX RELEVÉS ET TENTATIVES DE FRAUDE FINANCIÈRE

LaCaissedeDépôtetdeGestion(CDG)tirelasonnetted’alarme.L’institutionpubliqueappellelescitoyensetles opérateurs économiques à redoubler de vigilance face à la circulation de documents falsifiés évoquant de prétendusdépôtsouconsignations.Unemiseengardeferme,dansuncontexteoùlestentativesd’escroqueriese raffinentetciblentlaconfianceaccordéeauxinstitutions.

La CDG n’alerte jamais sans raison Si l’institution publique a choisi de communiquer, c’est après avoir constaté la réception, par ses services, de documents et de relevés de compte falsifiés, au caractère clairement suspect Ces piècesfontétatdefaussesopérationsdedépôtsetdeconsignation,présentéescommeayantétéréaliséesauprès delaCaisse,etconcernentdespersonnesaffirmantdisposerdemontantsimportantsdéposésenleurnomoupour lecomptedetiers LaCDGprécisequecespratiquessontprésuméesdolosivesetpoursuiventdesfinalitésillicites

Dans les faits, ces montages frauduleux se distinguent par un degré de sophistication croissant. Présentation administrative crédible, références institutionnelles détournées, terminologie financière maîtrisée : tout concourt à créerl’illusiondedocumentsauthentiques.Plusieursprofessionnelsdusecteurreconnaissentquecetypedefraude repose moins sur la force du faux que sur la rapidité avec laquelle il circule, souvent accompagné d’un discours pressantvisantàcourt-circuiterlesvérificationsélémentaires

Faceàcettesituation,laCDGappelleàunevigilancemaximale L’institutionrappellequeseuleslesinformationset documentsémanantdesesservicesofficielsetdesescanauxhabituelsdoiventêtreprisenconsidération Elleinsiste également sur le fait que ses équipes restent disponibles pour répondre à toute demande formellement adressée, qu’ils’agissed’unevérification,d’unedemanded’informationoud’undoutesurl’authenticitéd’undocument Dansun environnementfinancierdeplusenplusnumérisé,ceréflexedeconfirmationdevientunimpératifdesécurité Au-delàdurisqueindividuel,l’enjeuestcollectif LaCDGoccupeuneplacecentraledansl’architecturefinancièredu Maroc,notammentenmatièrededépôtsetdeconsignations Porteratteinteàsacrédibilitépardesfauxdocuments revient à fragiliser un maillon essentiel de la confiance publique, socle indispensable au bon fonctionnement de l’économieetàlaprotectiondesdroitséconomiquesdescitoyens.

Dansunpaysengagédanslamodernisationdesesinstitutionsetlaconsolidationdelatransparencefinancière,la prudenceresteuneresponsabilitépartagée L’alertelancéeparlaCDGrappelleuneévidencesouventnégligée:face aux promesses de gains faciles ou aux documents trop bien présentés, la vérification demeure le meilleur rempart contrelafraude

LUTTEANTI-DRO

DECOMPRIMÉSPSYCHOTROPESSAISISAU MAROCENTROISANS

Les autorités marocaines ont saisi, au cours des trois dernières années, plus de 4 millions de comprimés psychotropes, principalement introduits en contrebande au Maroc depuis les pays voisins, a fait savoir, lundi à Casablanca,lepréfetdepolice,chefdel’Institutdessciencesforensiques delasûreténationale,TaoufikSayerh.

Legouvernementallemandn duMondial,maislaisselamainauxfédérationsI

RiposteauxmenacesdeDonaldTrump.

La fédération allemande de football (DFB) et la fédération internationale (Fifa) décideront en toute "autonomie"d’unboycottounonduMondialorganisé cet été en grande partie aux Etats-Unis, a indiqué le gouvernement allemand à l’AFP après des appels en cesensenriposteauxmenacesdeDonaldTrump

"Cette évaluation incombe donc aux fédérations concernées, en l’occurrence la DFB et la Fifa. Le gouvernement fédéral acceptera cette appréciation", a indiqué la secrétaire d'Etat aux Sports Christiane Schenderleindansuncommentaireadresséparmail à l’AFP, qui interrogeait le gouvernement sur l’éventualité d’un boycott de la Coupe du monde organiséeauCanada,auxÉtats-UnisetauMexique(11 juin–19juillet)

Les décisions concernant la participation à de grands événementssportifsouleurboycottrelèventexclusivement des fédérations sportives compétentes, et non du monde politique",aaussidéclaréMmeSchenderlein,membredela CDU,leparticonservateurduchancelierFriedrichMerz

Face aux tensions nées de la volonté américaine de s’emparer du Groenland et des menaces de taxes douanières accrues contre les Etats européens qui s’y opposent, de premières voix évoquant un boycott – voire une annulation – du Mondial se sont fait entendre en Allemagne,grandenationdufoot,cesderniersjours.

SiDonaldTrumpmetàexécutionses"menacesconcernant le Groenland et déclenche une guerre commerciale avec l’UE, j’ai du mal à imaginer que des pays européens participent à la Coupe du monde", a déclaré l’influent députéconservateurRoderichKiesewettermardiaujournal AugsburgerAllgemeine

TOP

CAN2025:

Sa Majesté Le Roi Mohammed VI salue une réussite historique et invite à l’apaisement après les incidents de la finale?À l’issue de la 35ᵉ édition de la Coupe d’Afrique des Nations, organisée avec enthousiasme par le Royaume du Maroc du 21 décembre 2025 au 18 janvier 2026, Sa Majesté le Roi Mohammed VI, que Dieu L’assiste, souhaite adresser Ses sincères remerciements à l’ensemble des forces vives de la Nation qui ont contribué, avec engagement et dévouement, au succès éclatant de cet événement continental d’envergure.

FLOP

L’examenunifiéduprimaire reportéaprèsunefuitedesujets

Unefuitedesujetsd’évaluationsdecontrôlecontinu et de l’examen local unifié du premier semestre a étéconstatéedansdesétablissementspionniersde l’enseignement primaire, alors que les examens semestriels sont en cours. En réponse, le ministère de l’Éducation nationale a annoncé l’annulation des épreuves écrites concernées et leur report à une date ultérieure qui n’a pas encore été annoncée, précisant que les modalités d’organisation seront communiquées ultérieurement. Le ministère ajoute qu’une enquête a été ouverte afin d’identifier les responsabilités et d’appliquer les sanctions prévues parlaloi

Menaces en l'air ou escalade vertigineuse de la rhétorique de guerre!?

Menacesenl'air!?

LeprésidentaméricainDonaldTrumpaannoncémardiquel'Iranserait«rayé»delacartesiTéhéranorchestraitson assassinat,enréponseauxmenacesd'unofficiersupérieuriranien «J'aidonnédesordrestrèsclairs Siquoiquecesoit arrive,ilslesrayerontdelasurfaceterrestre»,a-t-ilditdansuneinterviewàlachaîneNewsNationdiffuséemardi

«J’aidonnédesordrestrèsclairs»:DonaldTrumpmenacede«rayer»l'IrandelacartesiTéhéranl'assassineI

Plus tôt dans la journée, le général iranien Abolfazl Shekarchi avait menacé le dirigeant américain de mort si Washington s ' en prenait à la personne de l'ayatollah Ali Khamenei «Trump sait que si on porte la main sur notre dirigeant,nousnecouperonspasseulementcettemain,etcenesontpasdesparolesenl'air»,avaitditcetofficieraux médiasd'État.

«Actionshautementciblées»

Le président américain avait menacé plusieurs fois d'intervenir militairement pour mettre fin à la répression du mouvementdecontestationdu28décembre,l'undesplusvastesdepuislaproclamationdelaRépubliqueislamique en1979

Plusieurs voix dans la diaspora iranienne, dont celle de la prix Nobel de la paix 2003, Shirin Ebadi, ont suggéré que Washington mène des «actions hautement ciblées», notamment contre Ali KhameneiPeu après son arrivée à la Maison-Blancheilyaunan,DonaldTrumpavaitdéjàmenacéd'«anéantir»l'IransiTéhéranattentaitàsavie

AvecAFP

LE PASSAGE DE RAFAH ROUVRIRA LA SEMAINE

PROCHAINE, ANNONCE

L’ADMINISTRATEUR DE GAZA

LepassagefrontalierdeRafah,reliantlabandedeGazaàl’Égypte,rouvriradanslesdeuxsensdèslasemaine prochaine. L’annonce a été faite à Davos par Ali Shaath, administrateur de Gaza récemment nommé par le Conseil de la paix lancé par le président américain Donald Trump. Cette réouverture marque une étape importantedanslecadreduplandetrêvepourGazaannoncéenoctobreparWashington.

UneannonceofficielleàDavos

S’exprimantenmargeduForuméconomiquemondialdeDavos,AliShaathaconfirméquelepointdepassagede Rafah, resté fermé jusqu’à présent, allait reprendre ses activités. « L’ouverture de Rafah signifie que la bande de Gaza n’est plus fermée à l’avenir et au monde » , a-t-il déclaré. Ancien vice-ministre de l’Autorité palestinienne, Shaathagitdésormaisaunomdunouveaudispositifdegouvernancemisenplacesousl’égideduConseildela paix

LaréouverturedeRafahétaitinscritedansleplandetrêveprésentéparDonaldTrumpenoctobre,maissamiseen œuvre avait été retardée pour des raisons sécuritaires et logistiques Jusqu’ici, des camions d’aide humanitaire restaientbloquéscôtéégyptien,notammentdepuislami-octobre,enattented’unfeuvertofficiel

Rafah,unpointvitalpourGaza

Pour les habitants de Gaza, Rafah dépasse le simple statut de poste-frontière « Pour les Palestiniens de Gaza, Rafahestplusqu’unpointdepassage,c’estunebouéedesauvetageetunsymboled’opportunités»,asoulignéAli Shaath Lepassagepermetnonseulementl’entréedel’aidehumanitaire,maisaussilacirculationdespersonnes, l’accèsauxsoinsàl’étrangeretleséchangeséconomiquesdebase. Lafermetureprolongéedupointdepassageavaitfortementaccentuél’isolementduterritoire,déjàconfrontéà unesituationhumanitairecritique.Saréouvertureestdoncperçuecommeunsignalpolitiqueethumanitairefort, mêmesilesmodalitéspratiquesrestentàpréciser.

Mardi, à Jérusalem-Est, des bulldozers israéliens ont démoli le siège de l’UNRWA, l’agence des Nations unies chargée des réfugiés palestiniens. Une opération lourde de symboles, menée en plein jour, qui marque une nouvelle escalade entre Israël et les institutions onusiennes, sur fond de guerre à Gaza et de tensions diplomatiques déjàexplosives.

Une démolition qui choque la communautéinternationale

Selon des images diffusées sur les réseauxsociaux,desenginsisraéliens ont pénétré dans l’enceinte du complexe de l’UNRWA à JérusalemEst pour raser plusieurs bâtiments administratifs. Rapidement, la réaction israélienne est tombée Le ministère des Affaires étrangères affirme que le site « ne bénéficie d’aucuneimmunité»etquesasaisie aétéréalisée

«conformémentaudroitisraélienetinternational».

Du côté de l’ONU, le ton est radicalement différent Un responsable de l’UNRWAparled’uneviolationgravedudroitinternationaletdesprivilèges garantis aux Nations unies L’agence évoque même une « attaque sans précédent » , dénonçant un précédent dangereux qui pourrait fragiliser l’ensembledusystèmehumanitaireinternational

L’UNRWAdansleviseurd’Israël

Cettedémolitionnesortpasdenullepart.Ennovembre2024,leparlement israélien avait adopté une loi interdisant les activités de l’UNRWA sur le territoireisraélien,ycomprisàJérusalem-Est Letexteestentréenvigueur trois mois plus tard, malgré les mises en garde de l’ONU et de plusieurs capitalesoccidentales

Israëlaccusel’agenced’avoirfermélesyeuxsurlaprésencedemembres duHamasparmisonpersonnel,certainsayant,selonTel-Aviv,participéà l’attaque du 7 octobre 2023 Des accusations que l’UNRWA rejette fermement, rappelant avoir coopéré avec les enquêtes internes et internationales Mais dans le climat actuel, la méfiance s’est transformée enbrasdeferpolitiqueassumé.

RABATBUSINESSSCHOOLCLASSÉE

MEILLEUREÉCOLEDECOMMERCE« BESTSCHOOLEXPERIENCE2026»

RabatBusinessSchool(RBS),écoledemanagementdel’UniversitéInternationaledeRabat(UIR),a été distinguée Meilleure École de Commerce : « Best School Experience 2026 » par la plateforme françaisedemarqueemployeuretderecrutementindépendanteSpeak&Act

NIGERIA : L'HORREUR FRAPPE À NOUVEAU AVEC 150 FIDÈLES ENLEVÉS

Le Nigeria plonge une nouvelle fois dans l'effroi. Dans une opération coordonnée d'une audace terrifiante, des hommes armés ont enlevé plus de 150 fidèles lors d'attaques simultanées contre trois églises. Ce drame, survenu en plein office religieux, relance brutalement le débat sur l'incapacité des autorités à endiguer la vague de criminalité et de terrorisme qui gangrène le pays le plus peuplé d'Afrique, semant la désolation au sein des communautés chrétiennes visées.

L'angoisse des familles et l'indignation de la communauté internationale Lescénarioestdésormaistristementfamilier,maissonampleur continue de choquer Dimanche dernier, alors que les fidèles étaientrassembléspourlaprière,descommandoslourdement armés,arrivésàmoto,ontencerclétroiséglisesdansunerégion rurale du pays Selon les témoins rescapés, les assaillants ont opéré avec une rapidité et une coordination qui trahissent une préparation minutieuse. Hommes, femmes et enfants ont été emmenésdeforceverslesforêtsavoisinantes,laissantderrière eux des familles brisées et des communautés traumatisées. Le bilan provisoire fait état de plus de 150 disparus, un chiffre qui pourraits'alourdir

Ces enlèvements de masse sont devenus une véritable industrie criminelle au Nigeria Perpétrés tantôt par des groupes djihadistes comme Boko Haramoul'ISWAP,tantôtpardes"bandits"motivés parl'appâtdugain,ilsvisentàobtenirdesrançons exorbitantesdelapartdesfamillesoudel'État.Le ciblage spécifique des lieux de culte ajoute une dimension confessionnelle explosive à cette crise sécuritaire, menaçant la cohésion sociale d'un pays déjà fracturé Les chefs religieux locaux ont exprimé leur colère, dénonçant l'abandon des populationsruralesfaceàlaviolenceaveugledes groupesarmés

La pression est désormais maximale sur le gouvernement fédéral et les forces de sécurité Malgré les promesses répétées de mettre fin à l'insécurité, l'armée semble dépassée par la mobilitéetlapuissancedefeudecesgroupes.La communauté internationale a condamné ces attaques, appelant à la libération immédiate et inconditionnelledesotages.

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RAPPORT DE LA SEMAINE

Télégramme

CollisionferroviaireenEspagne:une Marocaineparmilesvictimes

Une Marocaine a perdu la vie dans une collision de trains survenue le 18 janvier 2026 dans la province de Cordoue, au sud de l’Espagne, un accident qui a fait 43mortsetplusde150blessés

La victime résidait à Madrid et figurait parmi les trois étrangers décédés L’accident a impliqué un train à grande vitesse reliant Málaga à Madrid et un autre trainensensinverse.

Les autorités privilégient pour l’instant un défaut d’infrastructure comme cause probable. L’identification des victimes a été réalisée majoritairement grâce aux empreintes digitales, tandisqu’unmineurresteportédisparu

Sénégal:polémiquesurunecartetronquée duMaroc

La chaîne sénégalaise Senegal 5 a suscité une polémique après avoir diffusé une carte du Maroc amputéedesesprovincesduSudlorsdelacouverture dusacreduSénégalàlaCANorganiséeauMaroc.

Cettediffusionaprovoquél’indignationdesinternautes marocains, qui ont dénoncé une atteinte à la souveraineté et à l’intégrité territoriale du Royaume Plusieurs voix ont demandé des excuses officielles, rappelant le soutien historique du Sénégal à la marocanitéduSahara Àcejour,lachaînen’apubliéaucuneréactionofficielle. LeMarocconsidèretouteatteinteàsonunitéterritoriale commeunelignerouge.

Vaguesdangereusesattenduessurles côtesmarocaines

La Direction générale de la météorologie annonce une mer agitée avec des vagues dangereuses sur les côtes atlantiquesetméditerranéennesàpartirdevendredi. Leshauteursdevaguespourraientatteindre6à8mètres sur l’Atlantique, 4 à 6 mètres dans le Détroit de Gibraltar et 3 à 5 mètres sur la Méditerranée, avec un pic attendu samedi24janvier Desventsfortsaccompagnerontcette situationjusqu’audimanche25janvier.

La DGM recommande d’éviter toute activité maritime, de rester éloigné des plages et digues, et de suivre attentivement les consignes locales pour prévenir tout risque

PROCHAINEMENT ..

EXPOSITION.L’ARTISTEPEINTRETAHAR BENJELLOUN«AUGRÉDELALUMIÈRE» ÀLAGALERIED’ARTL’ATELIER21

Du28au30janvier2026,leLiveMagazinerevientauMaroc (Tanger,Rabat,Casablanca)avecunspectacleinéditmêlant journalisme,musiqueetperformance,proposantdesrécits vivantsetauthentiquespardesjournalistesetartistesmarocains,

Periscope Maroc

Saharamarocain:laSuèdesoutientle planmarocaind’autonomie

LaSuède"soutientlepland’autonomieproposépar le Maroc, à la lumière de la résolution 2797 du Conseil de sécurité", comme "base crédible" pour des négociations en vue de parvenir à une solution définitive au différend régional autour du Sahara marocain

Cettepositionaétéexpriméedansuncommuniqué officiel publié par le ministère des Affaires étrangères de Suède, à l’issue de l’entretien téléphonique tenu, ce lundi, entre la ministre suédoise des Affaires étrangères, Mme Maria Malmer Stenengard, et le ministre des Affaires étrangères, de la Coopération africaine et des Marocainsrésidantàl’étranger,M NasserBourita

Maroc:390.000veuvesbénéficientde l’aidesocialedirecte

Le programme d’aide sociale directe touche 390000 veuves dans le cadre de la généralisation de la protectionsocialeauMaroc

Environ 390000 veuves bénéficient actuellement du programmed’aidesocialedirecte,quicouvreautotal3,9 millionsdefamilles.Lebudgetallouépour2026s’élèveà 41,5milliardsdedirhams.

Ledispositifreposesurunfondsunique,larationalisation des anciens programmes et de nouvelles ressources fiscales Le gouvernement met en avant la quadruple augmentation du nombre de bénéficiaires et considère cetteaidecommeunpilierdel’Étatsocial

Agadirjouelacartedeladiversitépour séduirelesvoyageursibériques

Agadirsurlaroutedusuccèstouristique

Agadirmisesurlemarchéibériquepourdynamiserson tourisme, en mettant en avant son offre combinant plage,montagneetdésert

La région participe au salon Fitur afin de capter les voyageurs en quête de nouvelles alternatives balnéaires Les chiffres récents confirment une reprise progressive,avecdesarrivéesetdesnuitéesenhausse Ladestinationchercheaussiàaméliorerlaconnectivité aérienne pour faciliter l’accès à ses stations Objectif : consolider sa visibilité et transformer ce potentiel en croissancedurablepourletourismelocal.

Periscope MONDE

LaCAFsuspenddesjoueursalgérienset infligeunelourdeamendeàlaFAF

Le Jury disciplinaire de la CAF a sanctionné joueurs et Fédération algérienne après les incidents du quartdefinaleAlgérie-NigériaàlaCAN2025

LucaZidaneestsuspendu2matchs,RafikBelghali4 (dont 2 avec sursis). La FAF doit payer 100 000 dollars d’amendes pour divers comportements incorrects,incluantdesgestesoffensantsenversles arbitres Contestantcessanctions,laFAFaengagé unrecours

DonaldTrumpainvitéVladimirPoutine àrejoindreson"conseildelapaix"

Des milliers de personnes ont manifesté à Nuuk, la capitaleduGroenland, contreleprojetduprésidentaméricainDonaldTrump d'annexerceterritoireautonomedanois

DesmilliersmanifestentàNuukcontre leplandeTrumpd’annexerleGroenland

Des milliers de personnes ont manifesté à Nuuk, la capitaleduGroenland, contreleprojetduprésidentaméricainDonaldTrump d'annexerceterritoireautonomedanois.

Lestraversées maritimesentrele portespagnolde TarifaetTangeront ététotalement interrompuesce mercredi21janvier enraisond’un épisode météorologique défavorabledansle détroitdeGibraltar.

Politique d’édition inclusive : l’Académie du Royaume rend le savoir accessible à tous

L’AcadémieduRoyaumeduMaroc adopteunepolitiquedeprix abordablespoursespublications. Exemplephare:la“Nouvelle EncyclopédiedeGéographie”, réaliséepar34chercheurs,proposée à300DHaulieude4000DHpour démocratiserl’accèsàuncontenu scientifiquedehautequalité.

L’AcadémieduRoyaumeduMaroc, l’unedesplushautesinstitutions culturellesdupays,metenœuvre unepolitiqueéditorialerésolument tournéeversl’accessibilité.

Sonsecrétaireperpétuel,AbdeljalilLahjomri,expliquequel’objectifn’estpasdecouvrirlescoûtsdeproductionaprès publication,maisdepermettreàtoutepersonne,quellequesoitsasituationbudgétaire,d’accéderàdesouvragesde qualité

Cetteorientation,penséepourlelectoratmarocain,sematérialisenotammentavecla“NouvelleEncyclopédiede Géographie”,fruitdutravaildetrente-quatrechercheurs.Au-delàdelasimplecartographie,l’ouvrageproposede renouvelerleregardportésurlagéographieentantqu’outild’analysedesstructuressociales,deleursinteractions spatialesetd’aideàl’orientationdespolitiquespubliques Publiéeentroisvolumes,cetteencyclopédieambitionnede refléterladiversitéetlacomplexitéduterritoiremarocain

Lahjomripréciseque,comptetenudesexigencesdepréparationetd’édition:cartesoriginales,iconographie,miseen pagespécifique,leprixréeldeventeauraitdûatteindre4000dirhams.

L’Académieatoutefoisdécidédefixerleprixpublicà300dirhams,afindegarantirl’accèsauplusgrandnombreet d’encouragerlalecturedeproductionsscientifiquesexigeantes

Cettepolitiquedepublications’inscritdansunchoixconscient:soutenirledroitàlalectureetfaciliterl’accèsdeslecteurs auxdernièresavancéesscientifiques.L’Académieconsidèrela“NouvelleEncyclopédiedeGéographie”commeunsocle deconnaissancessolide,portéparunevisionépistémologiquequiréhabilitelagéographiecommedisciplineanalytique: nonplusuniquementdédiéeauclassementdesreliefsetàlamesuredesdistances,maisapteàéclairerles transformations,lesdéséquilibresterritoriauxetlesrecompositionsstructurelles.

Lesoutienetladiffusiondecesrecherchesparticipentd’unedémarcheméthodiquepourbâtiruneapprochemoderne delagéographie,tournéeversl’anticipationdeschangementsàvenir,etpourrefonderlelienentrel’humainetl’espace, auserviced’unecompréhensiondynamiqueduterritoiremarocain

Fondéeen1977etréorganiséeen2021parlaloi74.19,l’AcadémieduRoyaumeduMarocaintégrél’Institutroyalde recherchesurl’histoireduMarocetcrééensonseinl’InstitutacadémiquedesartsainsiquelaHauteinstance académiquedelatraduction

Samission:contribuerauprogrèsintellectuel,scientifiqueetculturelduRoyaume Encohérenceaveclesréférences constitutionnellesetlesorientationsdel’État,elleœuvreàfaireconnaîtrelescomposantesetaffluentsdel’identité nationale,àpromouvoirlesvaleursuniversellesdudialogueentreculturesetcivilisations,etàvaloriserlepatrimoine depensée,decultureetd’artdescivilisationshumaines,avecuneattentionparticulièreportéeàlacivilisation marocaine

Parmisesautresattributions:encouragerlacréationculturellesoustoutessesformes,lamettreenlumièreetla renforcer,organiserdesrencontresentreacadémiciensdumondeentierpourtisserdesliensetconsoliderlesvaleursde dialogueetdecompréhension,formulerdespropositionsauxautoritéspubliquespourstimulerledéveloppementdela connaissance,delacréationartistiqueetdelarecherchescientifique,publierdestravauxacadémiquesderéférence soussonnom;soutenirlaconnaissancedel’histoireduMarocparlapromotiond’étudesetderecherchesdédiées, traduiredesœuvresscientifiquesmajeuresrelevantdesesdomaines,etcontribueràl’essordesartsenveillantau patrimoineartistiquemarocaindanstoutessesexpressions

PERSONNALITÉ DE LA SEMAINE

Actualités culturelles

«SeekingForever»:AhlamLemseffer exposeàCasablanca

LaAAGallerydeCasablancaprésente,àpartirdu 29janvier,«SeekingForever»,uneexposition consacréeautravaild’AhlamLemseffer Figuremajeuredelascèneplastiquemarocaine, l’artisteydévoileunerechercheesthétique menéedepuisplusdequaranteans Àtraverspeinture,sculptureetinstallation,elle interrogelarelationentreforme,couleuret espace,etlamanièredontl’œuvredialogueavec sonenvironnement.ForméeauMaroceten France,Lemsefferinscritsapratiquedansune réflexionàlafoissensibleetintellectuelle. Sontravail,reconnuinternationalement,est exposédansdegrandesinstitutionsetcollections àtraverslemonde.

1-54Marrakech:LoftArtGalleryen mouvement

À l’occasion de la foire 1-54 Contemporary African Art Fair Marrakech, prévue du 4 au 8 février,laLoftArtGalleryproposeunprogramme riche mêlant expositions, installations in situ et interventions artistiques à travers la ville. De son stand « Crossings » à la foire jusqu’aux hôtels, musées, espaces publics et à sa galerie marrakchie, la galerie investit plusieurs lieux emblématiques. Les artistes interrogent la notion d’espace, d’identité et de frontières visibles ou invisiblesàtraversdesmédiumsvariés.

«Éléganceenhéritage»:l’OrientalFashion ShowarriveàParis

L’OrientalFashionShowsetiendraàParisles25 et27janvier,souslethème«Éléganceenhéritage». Cerendez-vousmettraenlumièredescréateurs etmaisonsdecouturevenusdeplusieurspays, dontleMaroc,dansunecélébrationdelahaute coutureorientale

Pensésentroistemps,lesdéfilésferontdialoguer styles,savoir-fairetraditionnelsetexpressions contemporaines

L’événementrevendiqueunedimensionculturelle forte,valorisantpatrimoinesetartisanats Lesprésentationsaurontlieudansunhôteldeluxe parisienpuisaumuséeGuimet

Actualités culturelles

"LaMerauloin"arriveaucinémaauMaroc

LenouveaulongmétrageducinéastefrancomarocainSaïdHamichBenlarbi,LaMerauloin,sort danslessallesnationalesàpartirdu21janvier 2026

LefilmsuitNour,jeunemigrantensituation irrégulièreàMarseilledanslesannées1990-2000, confrontéàlaprécaritéetàl’errance Une rencontreavecunpolicieretsacompagnefait basculersonquotidiendansunerelationfragileet ambivalente

Àtraversunemiseenscèneépurée,leréalisateur explorel’exil,lesdésirsetleszonesd’incertitudede lajeunessemarginalisée.LefilmréunitAyoub Gretaa,NisrineErradi,AnnaMouglalisetGrégoire Colindansunrécitintimeetsensible.

«Ta3al»deDystinctcartonnesur YouTube

Dévoiléle16janvier2026,lenouveausingle «Ta3al»deDystinctafranchilecapde1,2 milliondevuessurYouTubeenmoinsde vingt-quatreheures.

Letitreséduitparunefusionoriginaleentre tchoubiirakienetdancehall,portéeparune productionmoderneetunclipàl’esthétique cinématographique.

L’engouementétaitdéjàvisiblesurTikTok, avecdesmilliersdevidéoscrééesavantla sortieofficielle

Dystinctaffirmeainsisonambitionde toucherunpublicmondial,au-delàdes barrièreslinguistiques

Deuxtrophéesetunmessaged’espoir: FadelChakermarquelesJoyAwards2026

L’artistelibanaisFadelChakeraadresséun messageémouvantàsonpublicdepuissa cellule,aprèssoncouronnementlorsdesJoy Awards2026organisésàRiyad.

Unmomentmarquantquiaravivél’attentionsur sacarrièreetlaplacequ’ilconservedanslecœur desesadmirateurs.

Exprimantuneprofondegratitude,iladéclaré: «Alhamdulillahtoujoursetàjamais Dieunebrise lecœurdepersonne Encemomentprécis,alors quejesuisloindesgens,votreamourm’aatteint, m’aélevéetm’arenforcé mêmedeloin» Ilasoulignéquecesoutienmoralluiapporte forceetespoirdansunepériodedifficiledesavie

INAUGURATION DE LA SEMAINE

InaugurationduCentred’excellencesportiveàMédiouna:LeWalidela régiondeCasablanca-Settat,MohamedMhidia,etlegouverneurdela province de Médiouna, Ali Salem Chagaf, lors de la cérémonie marquant l’ouverture du centre visant à promouvoir le sport et l’émergencedestalentslocaux.

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Ikhtiyari ”: Raouia signe un retour fort sur Al Aoula pour le Ramadan 2026

L’actricemarocaineFatima Hernadi,connuesouslenomde Raouia,s’apprêteàretrouverle publicdupetitécranpendantle Ramadan2026avecunenouvelle sériedramatiqueetsociale intitulée“Ikhtiyari”.

ProgramméesurAlAoula,cetteœuvremarqueunretourquiconfirmelaprésencecontinue del’artistedanslesproductionstéléviséesdumoissacré

LeprojetestactuellemententournagesousladirectiondeDrissRoukhe,avecuneproduction assuréeparlasociétéDisconnected.Ils’inscritdansunevolontédetraiterdesthématiques socialesactuelles,inspiréesdesréalitésdelaviequotidiennedesfamillesmarocaines.

CoécritparJihaneElBahharetNadiaKamali,“Ikhtiyari”adopteuneapprochehumainecentrée surlesnotionsdechoixetderesponsabilité.

Àtraversdesintriguesentremêlées,lasérieexplorelesdynamiquesfamilialesetlesinteractions sociales,toutenquestionnantl’impactdedécisionspasséessurlestrajectoiresprésentesdes personnages

Lastructurenarrativereposesurquatreprotagonistesféminines,dontRaouia. Chacunemènesonproprecombatauseindesonenvironnementfamilialetsocial.

Cetteconstructionmetenlumièrelacomplexitéduquotidienetlesdéfisspécifiquesauxquels lesfemmessontconfrontéesdanslasociété

Composéede30épisodesde52minutes,lasérieoffreunespacesuffisantpourfaireévoluerles arcsnarratifsetdétaillerlestransformationspsychologiquesdespersonnages,touten préservantunrythmedramatiqueéquilibré.

Raouiapartagel’afficheavecuncastingmêlantfiguresconfirméesettalentsémergents: AbdellatifKhamouli,SaharSeddiki,AbdenbiElBeniwi,FatihaOuatili,MajdoulineIdrissi,Ouidad Lemniai,IlhamKourai,KamalHaimoud,SeddikMekouar,RimFathietIbtissamElAroussi.

Trèsappréciéedupublicmarocainpoursonjeumesuréetsacapacitéàserenouvelerdansses rôles,Raouias’estimposéecommel’unedesgrandesfiguresfémininesdelafictiontélévisée récente

Sesparticipationsàdenombreusessériesramadanesquesontmarquélestéléspectateurs, tandisquesesincursionsaucinémaontrenforcésonstatutsurlascèneartistiquenationale.

Pourquoi tout le monde est obsédé par le confort en 2026 ?

En2026,leconfortn’estplusundétail. Ilestdevenuunvéritablelangage. Danslamanièredes’habiller,demanger, d’organisersesjournéesoumêmede socialiser,uneobsessiondouces’est installée:celledesesentirbien. Loind’êtreunsignedeparesseoude désengagement,cettequêteduconfort raconteenréalitéquelquechosede beaucoupplusprofondsurnotreépoque.

Leconfortcommeréponseàl’épuisementcollectif

F E S T Y L E

L I

Cesdernièresannéesontlaissédestraces Crisessuccessives,surchargementale,hyperconnexionpermanente Enréponse,lesmodesdevieontcommencéàsetransformer.Leconfortapparaîtalorscommeuneréactionpresque instinctiveàunmondedevenutroprapide

Chercherleconfort,cen’estpasfuirlaréalité,c’esttenterdelarendresupportable Celasetraduitpardeschoixsimples: ralentir,réduirelescontraintesinutiles,privilégiercequiapaiseplutôtquecequiimpressionne

Danslamode:quandlecorpsreprendsesdroits

Lamodeestl’undespremiersterrainsoùcetteobsessions’estexprimée En2026,lessilhouettessontlarges, enveloppantes,protectrices Pantalonswide,matièressouples,vestesoversized,chaussuresplatesouépaissesmais stables

Cen’estpasunhasardsilesvêtementscontraignantsontperdudeleurpouvoirsymbolique.Leconfortvestimentaire devientuneformederespectducorps.Onnes’habillepluspourseconformer,maispourhabiterpleinementsonespace. Leconfortdansl’assiette

Cettelogiques’étendnaturellementàl’alimentation.Lestendancesfoodde2026valorisentdesplatsréconfortants, familiers,souventliésàl’enfanceouauxtraditions Oncuisinedavantagechezsoi,onrevisitelesrecettessansles dénaturer

Mangerconfortable,cen’estpasmangerfadeoustrict C’estmangersansculpabilitéexcessive,dansunerecherche d’équilibreplutôtquedeperformancenutritionnelle

Chezsoi:lerefugeavanttout

L’intérieurdesmaisonsreflèteluiaussicebesoin Espacesépurésmaischaleureux,lumièresdouces,textilesagréables Lechez-soidevientunrefugeémotionnel.Oninvestitmoinsdansl’ostentationetdavantagedanscequiprocureun sentimentdesécurité.Leconfortdomestiquedevientunepriorité,presqueunenécessitépsychologique.

Socialiserautrement

Mêmelesrelationssocialessonttouchéesparcettetransformation Lesgrandessortiesbruyanteslaissentsouventplace àdesmomentspluscalmes:dînersintimes,soiréesmaison,promenadessansprogramme

Cechangementnetraduitpasunisolement,maisuneredéfinitiondelaconvivialité Onchoisitlaqualitéplutôtquela quantité,laprésenceréelleplutôtquelaperformancesociale.

Leconfortcommenouveauluxe

En2026,leluxenesedéfinitplusuniquementparleprixoularareté.Ilsemesureaussiàlacapacitédesesentirbiensans justification

Leconfortdevientunprivilègeassumé,presqueunerevendication Pouvoirralentir,s’écouter,refusercertainesinjonctions estdevenuunmarqueurdematuritéplutôtquedefaiblesse

Contrairementàcertainesmodeséphémères,cetteobsessionpourleconfortsembledurable Elles’ancredansdes besoinsréelsetprofonds Elletraverselesgénérations,lesculturesetlesclassessociales

INSOLITE DE LA SEMAINE

Lors de la finale de la CAN 2025 entre le Sénégal et le Maroc, un coup de tonnerre est survenu dans les vestiaires Alors que les joueurs sénégalais étaient rentrés suite au désaccord sur la fin du match, le jeunetitiparisienIbrahimMbaye,17ans,a envoyé un snap à une amie avec pour légende : « peace on s’est fait voler » . Un message qui a rapidement circulé sur les réseaux sociaux, provoquant surprise et discussions autour du comportement du jeunejoueur.

Brèves Lifestyle

Le«Kakeibo»,l’artjaponaisd’économiser

Deplusenplusdepersonnessetournentversla méthode«Kakeibo»pourreprendrelecontrôlede leurbudget

Cesystèmereposesurunprincipesimple:noter sesrevenusetchaquedépenseafindemieux comprendreseshabitudesdeconsommation Àl’aided’uncarnetetd’unstylo,cetteapproche inviteàralentiretàréfléchiravantd’acheter Elleencourageunquestionnementréguliersurses prioritésfinancièresetsesobjectifsd’épargne Enchangeantsonrapportàl’argent,le«Kakeibo» permetd’économisersansfrustrationetavecplus deconscience

L’astuceanti-jaunissementdesoreillers

Avec l’hiver et les nuits passées bien au chaud, les oreillers ont tendance à jaunir, même lorsqu’ils semblent propres Ce phénomène naturel est lié à la transpiration nocturne, au sébum et aux résidus de soins qui s’incrustent progressivement dans les fibres. Plutôt que de les jeter ou d’utiliser des produits agressifs, une astuce maison à base de bicarbonate de soudeetd’eauoxygénéepermetderaviverleur blancheur en profondeur. Appliqué avant un lavage doux en machine, ce mélange agit efficacementsurlestachestenaces.

Affectionetsécuritéaffective:lespiliers del’épanouissementdesenfants

Unrapportdel’Officedelanaissanceetde l’enfance(ONE)metenavantlerôlecentralde l’affectionetdelasécuritéaffectivedansle bien-êtredesenfants.Issud’unelarge consultationpubliqueintitulée«Parlons Enfance»,ledocumentinsistesurl’importance d’unenvironnementéducatifstableet bienveillant.

Lesdifficultésrencontréesévoluentavecl’âge, leharcèlementressortantparticulièrement chezlesadolescents.Ducôtédesparents,la conciliationentrevieprofessionnelleetvie familialeresteundéfimajeur.

I-NEWS

BrèvesLifestyle

Indonésie:laplusanciennepeinture dumonde

DeschercheursontdécouvertenIndonésie,sur l’îledeSulawesi,laplusanciennepeinture pariétaleconnueàcejour,datantd’aumoins 67.800ans.Ils’agitdemainsennégatif réaliséesaupochoir,probablementàl’ocre rouge,dansdesgrottesdel’îledeMuna.

Cettedécouverterepoussede15.000ansl’âge jusqu’alorsattribuéauxpremièresœuvresd’art pariétal.Elleconfirmequel’originedel’art rupestreneselimitepasàl’Europe,mais s’ancreprofondémentenAsie

Cespeinturesapportentaussidenouveaux élémentssurlesroutesdemigrationd’Homo sapiensversl’Australie

Grossel:l’astuceanti-buée

En hiver, la condensation sur les fenêtres est souvent le signe d’une humidité intérieure trop élevée. Une astuce de grand-mère consiste à placer un bol de gros sel près des vitres pour absorberlocalementl’excèsd’humidité.Grâceà sespropriétéshygroscopiques,leselcaptel’eau présente dans l’air et réduit la buée et le ruissellement Simple et économique, cette méthode agit surtout sur de petites zones très humides Elle reste toutefois un complément à de bonnes habitudes comme l’aération régulièreetunetempératureintérieurestable

TensionshumoristiquesentreElonMusk etRyanair

Elon Musk a relancé la blague sur l’achat de Ryanair après un échange piquant sur X avec le compte officiel de la compagnie low cost Tout a commencé après que Ryanair a refusé d’équiper ses avions de Starlink, citant le surcoût de carburant lié aux antennes satellites Musk a alors proposé, sur le ton de l’humour, de racheter la compagnieetdenommerun«Ryan»àsatête La rivalitéaprisuntonplusacerbelorsquelePDGde Ryanair a qualifié Musk « d’idiot » et son réseau social « de décharge » , provoquant un clash public.

Ramadan 2026 : comment le

Pendantlongtemps,leRamadanau Marocaétésynonymed’abondance. Destablesquidébordent,desplats multipliés,unecertainefiertéàmontrer queriennemanque.

En2026,sansbruitnirupturebrutale,une autredynamiques’installe. Leftourralentit.Lestabless’allègent. Letemps,lui,reprenddelaplace.

Cephénomène,quebeaucoupappellentdésormaisle«slowftour»,n’estpasunemodeimportéeniuneinjonction nutritionnelle Ilestavanttoutlerefletd’unematuritécollective,d’unrapportplusapaiséàlatraditionetàla consommation

F E S T Y L E

L I

Lahariraesttoujourslà.Lesdattesaussi.Lesbriwats,lachebakia,lepainmaisonn’ontpasdisparu.Cequichange,ce n’estpaslecontenu,maislaquantitéetl’intention Làoùlestablessaturaientautrefoissouslepoidsdesplats,on observeaujourd’huiunretouràl’essentiel

Cechoixn’estpasvécucommeuneperte.Aucontraire,ilpermetderedonnerdelavaleuràchaquerecette Chaque platretrouvesaplace,sonhistoire,sonrôle Leftourredevientunmomentdereconnaissanceenverslacuisine marocaineplutôtqu’unedémonstrationd’excès Unegénérationplusconsciente

Cechangementestlargementportéparunenouvellegénération Desjeunesadultesquiontgrandiavecl’imagedes tablessurchargéesmaisqui,aujourd’hui,questionnentleursens.Ilsnerenientpaslatradition,ilslaréinterprètent.

Leslowftourrépondàplusieurspréoccupationscontemporaines:lasanté,biensûr,maisaussilafatiguementale,la chargelogistiqueduRamadanetlebesoindevivrecemoissacréavecplusdeprésence.Moinscuisinerdansl’urgence, moinsgaspiller,moinsseforcer.

Lerefusdugaspillage

Impossibledeparlerdeslowftoursansévoquerlegaspillagealimentaire.Pendantdesannées,leRamadana paradoxalementétél’undesmoisoùl’onjetaitleplus Tropdeplats,tropderestes,tropdepressionsociale

En2026,laprisedeconscienceestplusvisible Réduirelatable,c’estaussirespecterlanourriture Préparermoins,mais mieux Cuisinerenfonctiondecequiseraréellementconsommé Cettelogiquerejointprofondémentlesvaleurs spirituellesduRamadan

Leftourcommemomentdecalme

Autretransformationmajeure:l’ambiance Leslowftourneconcernepasuniquementl’assiette,maisaussi l’atmosphère Onprendletempsdes’asseoir,deromprelejeûnedoucement,dediscuter LeRamadanretrouvesadimensionintrospective Lesilence,lagratitude,laprièrereprennentleurplace Leftourn’est plusunmomentdesurconsommationsuivied’épuisement,maisunepauseréparatricedanslajournée

Uneréponseàdesviestroprapides

Cetteévolutions’inscritdansuncontextepluslarge En2026,beaucoupressententunefatigueprofondefaceàdes rythmesdevieaccélérés LeRamadandevientalorsunespacederésistancedouce Adopterleslowftour,c’estrefuserdetransformercemoissacréenmarathonculinaire C’estaccepterderalentirquand toutpousseàallervite.Cettepostureséduitbienau-delàdesconsidérationsreligieuses.

Entretraditionetmodernité

Contrairementàcertainesidéesreçues,leslowftourn’effacepaslamodernité.Ill’intègreintelligemment. Recettesrevisitées,cuissonspluslégères,organisationplusfluide.Lacuisinemarocaineévoluesanssetrahir. Cettecapacitéd’adaptationestl’unedesesplusgrandesforces EllepermetauRamadanderestervivant,pertinent,en phaseavecsonépoque

Smartphones : vers une révolution des

batteries en 2026

Smartphones:2026pourrait marqueruntournantpourles batteries.Étatsolide,“dentifrice”, structurelles,graphène…tour d’horizondestechnologiesprêtesà boostercapacité,sécuritéetdesign desmobiles.

Malgrélesavancéesmajeuresréaliséescesdernièresannéesdanslescomposantsdessmartphones,lesbatteries demeurentl’élémentquin’apasconnudebondstechnologiquescomparables Tandisquelesfabricantsrivalisent pour proposer des processeurs plus rapides, des capteurs photo plus imposants, des vitesses de charge fulgurantesetdestechnologiesinédites,l’architecturedesbatteriesapeuévoluéaucoursdeladernièredécennie Toutefois, selon le site américain Phone Arena, l’année 2026 pourrait marquer un tournant majeur : les constructeurs seraient enfin prêts à abandonner les solutions traditionnelles au profit de technologies capables d’augmenterlacapacitédesbatteriespourrépondreauxexigencescroissantesdessmartphones Parmilespistes lesplusprometteuses:

1) Batteries à état solide (SSB) Les batteries à état solide ne sont plus un simple fantasme industriel D’après TechRadar, des acteurs comme l’américain BMX et le chinois Kuxia ont présenté des avancées concrètes Kuxia affirme avoir mis au point un power bank équipé d’une batterie semi-solide, capable de stocker de grandes quantitésd’énergiedefaçonplussûre,enréduisantlesrisquesd’explosion.Contrairementauxbatterieslithium-ion classiques, les SSB remplacent l’électrolyte liquide par un électrolyte solide ou gélifié Résultat : une densité énergétique supérieure sans augmenter le volume physique Elles promettent aussi une durabilité accrue: Kuxia annonce un maintien de 80% de la capacité après 1000 cycles de charge, contre environ 500 cycles pour les meilleures batteries actuelles. BMX a de son côté dévoilé, au CES 2026, un power bank à état solide magnétique pour smartphones, d’une capacité de 5000 mAh et d’une épaisseur de seulement 6,7 mm Autant d’indices qui laissent penser que ces batteries, déjà commercialisables en périphériques, pourraient bientôt être intégrées aux téléphones.

2)Batteries“dentifrice”Des chercheurs de l’Université de Linköping (Suède) explorent un concept de batterie au “corps”pâteux,rappelantlatexturedudentifrice,selonPCMagazine Modelableàvolonté,cetteapprochepourrait s’adapter à des formes complexes, optimisant l’usage de l’espace interne des appareils. La technologie en est à ses débuts et n’offre pas encore une grande capacité énergétique, mais son potentiel suscite des attentes, notammentpourlessmartphonespliablesetlesdesignsatypiques,oùchaquemillimètrecompte

3)LabatterieselonAppleTechRadarrapportequ’Appletravaillesursesproprestechnologiesdebatteriesdepuis au moins 2023, sans préciser la nature exacte des recherches. Fidèle à ses cycles de développement longs, la marqueprivilégielamaturitéetlastabilitéavantl’industrialisation Àcestade,Applerestesurdescapacitésautour de5000mAh,quandcertainsconcurrentsdépassentdéjàcettebarre Maisl’orientationR&Dinternelaisseaugurer desévolutionscibléesdanslesprochainesannées.

4)BatteriesstructurellesTrèsrépanduedansl’automobileélectrique,l’idéedela“batteriestructurelle”consisteà intégrerlabatterieauchâssisduproduit,plutôtquedel’utilisercommeunblocdistinct Leprocédédefabrication n’est pas radicalement différent; c’est l’intégration qui change. Si cette approche est adaptée aux véhicules, où l’espaceestgénéreux,elleestpluscomplexepourlessmartphones,noteTechRadar Encasdesuccès,ellepourrait toutefoispermettredestéléphonesextrêmementfins,potentiellementplussveltesencorequelerécentiPhoneAir

LARBIBARGACH

Brèves digitales

Pénuriedemémoire:lessmartphones

La pénurie mondiale de puces mémoire, provoquéeparlademandemassivedescentres de données dédiés à l’intelligence artificielle, devrait lourdement impacter le marché des smartphones en 2026 Selon Bloomberg, plusieurs marques chinoises comme Xiaomi, OppoouTranssionauraientdéjàrevuàlabaisse leurs objectifs d’expédition. Oppo envisagerait même une réduction de 20 % de ses volumes. Cette crise, qualifiée de « sans précédent » par Micron, entraîne une hausse des coûts de production.

NetflixtemporisesurWarneretrassure

En pleine bataille pour le rachat de Warner Bros, Netflix cherche à apaiser Hollywood et les exploitants de salles en promettant une fenêtre d’exclusivité de 45 jours pour les sorties cinéma auxÉtats-Unis.Unrevirementstratégiqueaprèsde vivescritiquesliéesàunepremièreannoncejugée tropagressive.TedSarandosdéfendunmodèlede « bâtisseur plutôt qu’acheteur » et attaque indirectement Paramount-Skydance, accusé de sacrifier emplois et production. Netflix assure vouloir préserver l’ADN de Warner et renforcer la créationplutôtquelaréduire.

XboxCloudGamingpourraitdevenirgratuit avecdelapublicité

Microsofttravailleraitsuruneversiongratuitede XboxCloudGaming,financéeparlapublicité,sur lemodèledeYouTube Desmessagesévoquant uneheuredejeusponsoriséeontrécemment seméledoutechezcertainsutilisateurs,avant d’êtrequalifiésd’erreur Selonplusieurssources,cetteoffreseraitbienen développementetpourraitêtrelancéedèscette année Ellemarqueraitunchangementimportant parrapportaumodèleactuel,quiimposel’achat desjeuxetunabonnementGamePass. Dansuncontextedehaussedesprixdumatériel informatique,lecloudgaminggratuitpourrait séduiredenouveauxjoueurs.

TikTok & défis dangereux : quand la viralité devient un vrai danger

Brèves digitales

Microsoftadûpublierenurgenceuncorrectif aprèslapremièregrandemiseàjourde Windows11en2026

Celle-ciintroduisaitdeuxbugsgênants, empêchantcertainsordinateursdes’éteindreou d’entrerenveilleprofonde,etbloquantl’accèsau bureauàdistance.

Lesproblèmesconcernaientnotammentles machinesutilisantlafonctiondedémarrage sécurisé.

Faceàlagravitédelasituation,deuxpatchshors calendrierontétédiffusés.Cetépisoderelance lescritiquessurlafiabilitédestestsmenésviale programmeWindowsInsider.

Wikipédiafête25ansfaceaudéfidel’IA etdumanquedecontributeurs

Vingt-cinqansaprèssacréation,Wikipédias’est imposéecommel’unedessourcesd’information lesplusfiablesetlesplusconsultéesaumonde. Sonmodèlecollaboratif,fondésurladiversitédes pointsdevueetladiscussion,luiapermisde gagnerlaconfiancedupublic Maisl’essordes intelligencesartificielles,quiutilisentmassivement sescontenus,faitchuterletrafichumainetpose undéfidevisibilité

Plusinquiétantencore,lenombredecontributeurs actifsdiminue,fragilisantl’équilibredémocratique del’encyclopédie

ThreadsdépasseXsurmobile

Lancéen2023pourconcurrencerX,Threadsest désormaisplusutiliséauquotidiensursmartphone queleréseausociald’ElonMusk,selonSimilarweb Débutjanvier2026,laplateformedeMetacomptait 141,5millionsd’utilisateursactifsquotidienssur mobile,contre125millionspourX

Cetteprogressions’expliqueàlafoisparles difficultésdeX,accentuéesparlespolémiques autourdesonIAGrok,etparlastratégieoffensive deMeta PromotionscroiséesavecInstagramet Facebook,ajoutsréguliersdenouvelles fonctionnalitésetmeilleureexpériencemobileont renforcél’attractivitédeThreads

HIT DE LA SEMAINE

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Robot Emo : l'IA apprend à sourire comme nous

Unrobotquiparle,chanteetbougeses lèvrescommeunhumain:Emonous plongedanslavalléedel’étrangeoù technologieetémotionsseconfondent. Vouspensiezavoirtoutvuenmatièrede robots?Détrompez-vous.DepuisNew York,l’universitéColumbianousfait entrerdansunmondeoùlafrontière entrehumainetmachinesebrouille.

Emo,unrobotdéjàcapabledereproduirenosexpressionsfaciales,franchitdésormaisunenouvelleétape:il bougeseslèvresenparlantetenchantant,commenousleferions Uneprouessequifascineautantqu’elle intrigue

Emo,lerobotquiapprendàparlercommenous Ilyadeuxans,Emosecontentaitd’imiternossouriresetnosgrimaces.Aujourd’hui,grâceàunmélanged’IAet d’ingénieriefine,lerobotpeutsynchroniserlemouvementdeseslèvresavecdifférentssonsetlangues: français,anglais,italienoumêmechinois.

Commentest-cepossible?Lesingénieursontutilisédescamérasetunepeaufacialeflexibleéquipéede26 actionneurs.

Maislevraisecretrésidedansl’apprentissageparl’observation:Emoregardedesvidéosdepersonnesparler etchanter,etreproduitautomatiquementlesmouvements Unpeucommeunenfantquiapprenden regardantsamèreousonpère

Commentl’intelligenceartificielletransformelesexpressionsfacialesenmouvementsréalistes?

Lasynchronisationdeslèvresn’estpasuneminceaffaire Lessonscommele“B”oule“W”demandentune coordinationfine,presquehumaine

L’IAd’Emotransformel’audioenmouvementsprécis,luipermettantdeparleretchantersansconnaîtreà l’avancelesphrasesoulesmélodies Lerésultatestbluffant etlégèrementperturbant

Leschercheursparlentd’unprocessus“magique”:pluslerobotobserveleshumains,plusildevientcapable d’imiterdesnuancesd’expressionsauxquellesnouspouvonsréagirémotionnellement Emoamêmelancésonpremieralbum,HelloWorld,disponiblesurSpotifyetAppleMusic

Entrefascinationetfrissons:franchirlavalléedel’étrangeCeprogrèsouvredenouvellesperspectivespourla robotique. Selon Hod Lipson, directeur du laboratoire, le chaînon manquant de la robotique est justement l’expressionfaciale:unrobotsansvisageréalisteresteratoujours…étrange.Maiscettepuissancetechnologique appelle aussi à la prudence : l’interaction humanoïde peut séduire, mais elle peut aussi déstabiliser. Emo nous confronteànosémotions,àlafoisprocheetétranger,etnouspousseàrepensernotrerapportauxmachines. AuMaroccommeailleurs,observerunrobotpresquehumainfaitsourire,frissonner…etrêveràcequedemain nousréserve.Alors,prêteàfranchirlavalléedel’étrangeavecEmo?

Nouveauté de la semaine

Bientôt des magasins de robots domestiques en kit, sur le modèle IKEA

DuJaponauxÉtats-Unis,puisàl’Europe,unnouveaucommerceseprépare:desenseignesdédiées àlarobotiquedomestiquemodulaire,accessibleetpenséepourlequotidienplutôtquepourla science-fiction:DOMO,ROBOHOME,HABITAT.XouNESTERA!

Onnelesverrapasarrivercommeunerévolution,plutôtcommeuneévidencelogistique:des enseignesderobotiquedomestique“enkit”,façonIKEA,prêtesàouvrird’abordauJapon,puisàse déclinerauxÉtats-UnisetenEurope

L’idéeestpresquebanaletantellecolleàl’époque:prendreunobjetlongtempsperçucomme futuriste(lerobotdemaison),ledécouperenmodules,l’industrialiser,l’exposerenshowroom,etle vendreavecunepromessesimple “vousrepartezaujourd’huiavecunrobotutile,évolutif,etpashors deprix”

LeJaponestleterraind’essainaturel:culturetechnophile,vieillissementdémographique,et acceptationsocialeplusfortedesmachinesdanslasphèreintime LesÉtats-Unissuivraientpourleur capacitéàtransformerungadgetenmarchédemasse,grâceàl’écosystèmedesobjetsconnectéset aufinancement L’Europe,elle,arriveraitavecsesobsessionsplusréglementaires:sécurité,vieprivée, responsabilitéencasd’accident

Cecalendriern’estpasuneprophétie,c’estunetrajectoireplausible etsurtoutunestratégiede distribution:larobotiquen’apasseulementbesoind’ingénieurs,elleabesoindemagasins,deSAV,de pièces,d’undiscoursrassurant,etd’un“droitaubug”encadré

Du23au25janvier,CasablancaaccueilleralapremièreéditionduFestivalFoot&Drums,un événementconsacréauxdansesetmusiquesportéesparlerythmedupas.

OrganiséparTopEventProduction,lefestivalproposeuneimmersionaucœurdestraditions chorégraphiquesmarocainesetdesgrandesculturesdumonde,encroisantspectacles vivants,ateliersetconférences.

Gianni Infantino salue une

CAN Maroc 2025 « spectaculaire » aux standards mondiaux

LeprésidentdelaFédération internationaledefootball(FIFA),Gianni Infantino,asaluédimancheàSaléle niveau«spectaculaire»delaCoupe d’AfriquedesNationsMaroc2025, estimantquelacompétitionaatteint desstandardsmondiauxaussibienen matièred’organisationquedequalité dejeu.

Infantinos’exprimaitlorsdelacérémoniederemisedesprixdeladeuxièmeéditiondesAwards del’Unionafricainedelapressesportive,organiséeenmargedelaCANausiègerégionaldela FIFA, situé au Complexe Mohammed VI de football à Maâmora À cette occasion, il a tenu à soulignerletravailremarquableaccompliparlaConfédérationafricainedefootball(CAF)etpar leMaroc,hôtedecetteédition.

«CetteCANestimpressionnanteàtouslesniveaux.Lefootballafricainestenpleineprogression, etcequenousobservonsauMarocreflèteunecompétitiondeclassemondiale»,a-t-ildéclaré devant des représentants des associations nationales de la presse sportive africaine et de nombreuxjournalistesaccrédités.

LeprésidentdelaFIFAaégalementappelélesmédiassportifsàexercerleurmissionavec liberté,professionnalismeetsensdesresponsabilités,insistantsurl’importancedepréserver l’imagedufootball,qu’iladécritcommeune«sourcedepassionetd’inspirationpourdes millionsdepersonnesàtraverslemonde»

Lacérémonieaparailleursrenduhommageàplusieursfiguresemblématiquesdujournalisme sportifafricain,notammentdesprofessionnelsayantcouvertdixéditionsouplusdelaCoupe d’AfriquedesNations,ainsiqu’àdespersonnalitésayantcontribuédemanièresignificativeau rayonnementdusportsurlecontinent

Lalistedeslauréatsaétémarquéeparuneprésencemarocainenotable,avecladistinctionde MohamedBenCherifetMustaphaBadri,membresdubureauexécutifdel’Association marocainedelapressesportive,enreconnaissancedeleurparcoursetdeleurcontributionau développementdujournalismesportifauMarocetenAfrique

Cetévénements’inscritdansunedynamiquevisantàpromouvoirlaculturedela reconnaissanceenverslesfemmesetleshommesdesmédias,dontlerôledemeurecentral danslavalorisationetlatransmissiondesgrandescompétitionssportivesafricaines.

BUZZ DE LA SEMAINE

Une enquête criminelle est ouverte à Bordeaux pour déterminer les causes du décès d’un nourrisson après la consommation de lait provenantdelasociétéNestlé.

Brèves Sportives

CAN2025:WalidRegraguiassumeaprès lafinaleperdue

Au lendemain de la défaite du Maroc contre le Sénégal (1-0, ap) en finale de la CAN 2025 à Rabat, Walid Regragui a livré une conférence de presse empreinte de lucidité et d’émotion. Le sélectionneur national a reconnu la cruauté du football et la déception immense du peuple marocain, tout en saluant l’engagement de ses joueurs. Revenant sur le penalty manqué de Brahim Diaz et la blessure d’Igamane, il a refusé toute critique envers son groupe. Regragui a également dénoncé l’attitude du staff sénégalais avant le penalty. Assumant pleinement l’échec, il a conclu sans détour : «Nous avons perdu et c’est lafauteducoach».

LemédiasportifSporzasaluel’essordu footballmarocain

Le média sportif belge Sporza estime que le renouveau du football marocain découle directementdelavisionduRoiMohammedVI, qui a fait du sport un levier de rayonnement international Lancée en 2007, la restructurationdufootballnationalamisésur la formation, les infrastructures et une culture de la performance La création de l’Académie Mohammed VI a permis l’émergence de talents devenus cadres de la sélection Le Marocaaussisuattirerdesbinationauxgrâce àuneapprochehumaineetstructurée.

Opend’Australie:AlcarazetSabalenka passent,Williamss’incline

LesN1mondiauxCarlosAlcarazetAryna Sabalenkaontréussileurentréeenliceàl’Open d’Australieensequalifiantsanstremblerpourle deuxièmetour

Sabalenka,triplefinalistesortante,s’estimposée endeuxsetsfaceàlaFrançaiseSarah Rakotomanga,tandisqu’Alcarazadominé l’AustralienAdamWaltonentroismanches LemomentfortdelajournéeestvenudeVenus Williams,battueentroissetsaprèsplusdedeux heuresdejeupoursonretouràMelbourneà45 anspassés

FAKE DE LA SEMAINE

Une rumeur affirme que Brahim Abdelkader Díaz, Achraf Hakimi et Noussair Mazraoui se seraient désabonnés du compte Instagram de WalidRegragui,maisaprèsvérification, aucune preuve ne confirme cette information, qui relève clairement de la fakenews.

Brèves Sportives

Liga:BarcelonebattuàlaRealSociedad

LeaderdelaLiga,Barceloneamisfinàunesérie deonzevictoiresconsécutivesens’inclinant2-1sur lapelousedelaRealSociedad Malgréunedominationnetteettroisbutsrefusés enpremièrepériode,lesCatalansontconcédé l’ouvertureduscoreparMikelOyarzabal. MarcusRashfordaégaliséensecondemi-temps, maisGonçaloGuedesaredonnél’avantageaux Basquesdanslafoulée.

LeBarçaapourtanttouchélesmontantsàcinq reprisesetaffiché3,58expectedgoals. CettedéfaitepermetauRealMadridderevenirà unpointaprès20journées.

PremierLeague:AstonVillachute, Arsenalpréservesonavance

AstonVillaasubiuneraredéfaiteàdomicile faceàEverton(1-0),manquantl’occasionde serapprocherd’ArsenalentêtedelaPremier League.

LebutdécisifaétéinscritparleFrançais ThiernoBarry,opportunisteaprèsuneerreurde relancedugardien.Cerevers,conjuguéaux défaitesdeManchesterCityetd’AstonVilla, rendlenuld’ArsenalàNottinghamForestplus précieux.

LesGunnersconserventainsiseptpoints d’avanceaprès22journées.Plustôt,Newcastle aététenuenéchecparWolverhampton(0-0), confirmantsesdifficultésàl’extérieur.

LaCAN2025battouslesrecords:plus d’unmilliondespectateurs

LaCouped’AfriquedesNationsMaroc2025a pulvérisélerecordd’affluenceavecplusde1,1 milliondespectateursrecensésàl’issuedes quartsdefinale Autotal,1116959supportersont assistéauxmatchsdisputésdanslesneufstades delacompétition

LesrencontresdesLionsdel’Atlassesontjouéesà guichetsfermés,maisd’autresaffichesont égalementattirédesfoulesimpressionnantesà Agadir,MarrakechetTanger.Cechiffreinédit pourraitencoreaugmenteraveclesdemi-finales, lematchdeclassementetlafinaleàvenir.

CAN 2025 : malgré la finale perdue, le Maroc brille avec trois distinctions majeures

Malgréladéceptiondelafinaleperdue, leMarocquittelaCouped’Afriquedes Nations2025avecunbilancollectifet individueldesplusélogieux.LesLions del’Atlasontmarquécetteéditionde leurempreinteendécrochanttrois distinctionsmajeures,témoignantde laqualitédeleurparcoursetdeleur statureaffirméesurlascène continentale.

Auteurd’untournoidetrèshautniveau,YassineBounouaétésacrémeilleurgardiende la CAN 2025. Décisif à de nombreuses reprises, le portier marocain s’est illustré par sa constance, son sang-froid dans les moments clés et ses interventions déterminantes, notamment lors des rencontres à élimination directe Une récompense amplement méritéequiconsacresonrôlecentraldansl’accessionduMarocàlafinale.

Surleplanoffensif,BrahimDiazs’estégalementdistinguéenterminantmeilleurbuteur delacompétition,remportantainsileSoulierd’or.

Trèsenvuetoutaulongdutournoi,lenuméro10desLionsdel’Atlasaenchaînéles prestationsdécisives,portéparsacréativité,safinessetechniqueetsonsensaigudu but.Unedistinctionquiconfirmesonstatutdeleaderoffensifauseindelasélection nationale.

Au-delàdesperformancessportives,leMarocs’estvuattribuerleprixdufair-play, récompensantl’attitudeexemplairedel’équipetoutaulongdelacompétition. Discipline,respectdel’adversaireetcomportementirréprochablesuretendehorsdu terrainontvalucettedistinctionauxLionsdel’Atlas,renforçantl’imagepositivelaissée parlepayshôtedurantcetteCAN2025

Cesrécompensesviennentatténuerl’amertumeliéeàlafinaleetillustrentlaréussite globaleduMaroclorsdecetteédition.Ellesconfirmentsurtoutlasoliditéduprojet sportifnationaletlaplacedésormaisincontournabledesLionsdel’Atlasparmiles grandesnationsdufootballafricain

Lasaisonmorosede

ManchesterUnitedaprisun nouveautournantavec l’éliminationàdomicileen

Couped’Angleterrefaceà Brighton(2-1),dimanche, quelquesheuresseulement aprèslaqualificationaisée d’Arsenalpourles16esde finale.

LesRedDevils,toujourssansentraîneurattitrédepuislelimogeagedeRubenAmorim,ne participent plus à aucune coupe nationale ni européenne cette saison et se concentrent désormaisuniquementsurlaPremierLeague,oùilsoccupentlaseptièmeplace.

ÀOldTrafford,lesMancuniensontencaissédeuxbutsavantlaréductiontardiveduscore parBenjaminSesko(85e,2-1).

Lasituations’estencorecompliquéeavecl’expulsiondujeuneSheaLaceyàla89eminute. Avecseulementunevictoiresurleursseptderniersmatchestoutescompétitions confondues(2défaites,4nuls),ManchesterUnitedtraverseunpassageparticulièrement difficile.

Arsenal,enrevanche,aassurésaqualificationfacilementcontrePortsmouth(D2)surle scorede4-1,grâcenotammentàuntriplédeGabrielMartinelli.Malgréundébut compliquéavecl’ouvertureduscoreparColbyBishopdèsla3eminute,lesGunnersont rapidementreprislecontrôle

Unbutcontresoncampàla8eminuteetunetêtedeMartinelliàla25eontdonné l’avantageàArsenal,avantqueMartinellinemarqueencoredeuxfoisendeuxième période(51eet72e)surdesphasesdecorner,démontranttoutel’efficacitéoffensivedu leaderdePremierLeague

Ànoterégalement,lemilieuallemandKaiHavertz,deretourd’uneblessureaugenou, afaitsespremièresminutesdepuisaoût,entrantsurleterrainaprèsl’heuredejeu.

ManchesterUniteddoitdésormaisseconcentrersurlechampionnatpoursauverune saisonquidevientchaquejourpluscompliquée

Fibermaxxing : c’est quoi ce nouveau mot qui fait parler nos intestins ?

SurTikTok,unenouvelleobsessionfaitle buzz:remplirsonassiettedefibres jusqu’aumaximum,lefameux fibermaxxing.

Surlepapier,çaal’airsain.Maisest-ce vraimentunebonneidéepournotre ventreauquotidien?

Aprèslafoliedesprotéines,placeaux fibres.Fruits,légumes,légumineuses, noix,graines…lesvidéosmontrentdes bolsultracolorésquidonnentpresque enviedemangerplussaindèsdemain.

Etpourunefois,latendancen’estpascomplètementàcôtédelaplaque.

S A N T É & B I E N E T R E

Lesfibresjouentunrôleclédansladigestion Certainesnourrissentlesbonnesbactériesdel’intestin,cequiaideàun transitplusrégulieretàunesensationdeventreplusléger

D’autresfacilitentsimplementlepassagedesaliments

Résultat:moinsdelourdeurs,unemeilleuresatiétéetparfoismêmeunpetitcoupdepoucesurlecholestérol.

Bonnenouvelle:pasbesoindebolsinstagrammablespourenprofiter Nosplatsmarocainstraditionnelsen contiennentdéjàpasmal,sansqu’ons’enrendecompte Combiendefibresfaut-ilvraimentmanger?

Dansl’idéal,unadultedevraitconsommerautourde25à30grammesdefibresparjour.Ditcommeça,çaparaît énorme,maisenréalité,c’esttrèsatteignableavecunealimentationsimple

Unpetit-déjeuneravecunfruitetdupaincomplet,unepoignéed’amandesencollation,unesaladebiengarnieàmidi, deslégumesavecunpeudehoumousdansl’après-midi,etundîneravecdeslégumesetdeslégumineuses…sans calculcompliqué,onyestpresque.

L’astuce,c’estd’enrichircequ’onmangedéjà Untajineauxlégumes,uneharirabienfournieenpoischichesetlentilles, unboldeharicots,unpeud’orgeoudeblécomplet cesontdesréflexesdedarquifonttouteladifférence Attentionaupiègedu“trop,tropvite”

C’estlàquelefibermaxxingpeutdevenircontre-productif.Chargerunseulrepasdefibres,surtoutquandonn’yestpas habitué,peutviteprovoquerballonnements,gazouinconfortintestinal

Leventren’aimepasleschangementsbrutaux,mêmequandilssontbienintentionnés

Autrepointsouventoublié:l’eau.Lesfibresabsorbentbeaucoupdeliquide.Sansunebonnehydratation,ellespeuvent ralentirletransitaulieudel’aider.

Boirerégulièrementtoutaulongdelajournée,surtoutavecunealimentationricheenfibres,estindispensable Lebonréflexe,c’estlaprogressivité Ajouterunalimentricheenfibrespar-ci,unautrepar-là,laisserlecorpss’adapter, etécoutersessensations.Legoûtaussis’apprivoiseavecletemps,contrairementàcequebeaucouppensent. Mangerplusdefibres,oui…maisavecéquilibre

Lefibermaxxingrappelleunechoseessentielle:notredigestionabesoindevégétal,desimplicitéetderégularité Inutile desuivrelestendancesàlalettreoudetransformerchaquerepasendéfinutritionnel

Envalorisantlesalimentsqu’onconnaîtdéjàetenrespectantlerythmedesoncorps,lesfibresdeviennentunealliée, pasunecontrainte.

Brèves Santé & Conso

Lelaitinfantilesoushautesurveillance

Unnouveauscandaleliéàlaprésenced’une toxinebactériennedansdulaitinfantilerelance lesquestionssurlasécuritédecesproduits destinésauxnourrissons

Ultra-transformé,lelaitmaternisécontientde nombreuxingrédientsajoutéspourrépondreaux besoinsspécifiquesdubébé,cequicomplexifie fortementsafabricationetsescontrôles

Lacontaminationrécenteseraitliéeàunematière premièreutiliséeàl’échellemondiale,difficileà détecteravantreconstitutiondulait

Sicesincidentsinquiètentlégitimementles parents,ilsmettentaussienlumièredessystèmes desurveillancerenforcésetunesécurité alimentaireglobalementélevée.

Uneétudemenéepardeschercheurs britanniquesmontrequel’expositionàla lumièrenaturelleinfluencedirectementla vigilance,l’attentionetlarapiditécognitive Ensuivantdesadultesdansleurvie quotidienne,lesscientifiquesontobservéque lalumièrereçuedanslesheuresprécédant unetâchementaleamélioresignificativement lesperformances.Uneexpositionrégulièreet peufragmentéeàlalumièredujourest égalementassociéeàmoinsd’erreursetàune meilleureconcentration.

Cesrésultatssuggèrentquelemomentetla qualitédel’expositionlumineusecomptent autantquesadurée,avecdesimplications concrètespourl’organisationdutravailetdes journéesactives.

Pourquoiavoirlespiedsfroidsvous empêche-t-ildevousendormir?

Avoirlespiedsfroidsaumomentducoucher n’estpasqu’unsimpleinconfort,maislesigne d’unmécanismebiologiquebloqué Pours’endormir,lecorpsdoitabaissersa températurecentraleenredistribuantlachaleur verslesextrémités Lorsquelespiedsrestent froids,cesignalessentieln’estpasenvoyéau cerveau,quiresteenétatd’alerte

Cettesituationactivelesmécanismesde vigilanceetretardel’endormissement

Dessolutionssimples,commeréchaufferles pieds,peuventsuffireàrelancerleprocessus natureldusommeil

Brèves Santé & Conso

pesticidesliéàunefortebaissed'oiseaux

Biodiversité:l’usageintensifdes

Uneétudescientifiquemetenévidenceunlien alarmantentrel’utilisationdespesticidesetle déclindespopulationsd’oiseaux.

Pluslesachatsdecesproduitschimiquessont élevés,moinslesoiseauxsontnombreux,selonles chercheurs.

L’impactconcernenonseulementlesespèces agricoles,maisaussidesoiseauxcommuns commelesmésangesoulerossignol

Lesrésultatsmontrentqueceteffetnégatif persistemêmeentenantcompted’autresfacteurs environnementaux

Lesscientifiquesappellentàuneréduction significativedel’usagedespesticidespourfreiner l’érosiondelabiodiversité

Donsdemédicaments:leMarocdurcit lecadre

L’Agencemarocainedumédicamentetdes produitsdesantéapubliéunenouvelleligne directriceencadrantstrictementlesdonsde médicamentsetdeproduitsdesanté. Cesdons,essentielsenpérioded’urgenceou danslesprogrammesdesolidaritésanitaire, devrontdésormaisrépondreàdescritères précisdequalité,desécuritéetdepertinence. Ledocuments’alignesurlesrecommandations internationalestoutenrespectantlalégislation marocaineenvigueur

L’objectifestd’assurerunegestionplus transparenteetconformeauxbonnes pratiqueslorsdel’importationdesdons

Additifsalimentaires:desliens inquiétantsaveclecanceretlediabète

Deuxvastesétudesmenéessurplusde100000 adultesmettentenévidenceuneassociationentre uneforteconsommationdecertainsconservateurs alimentairesetunrisqueaccrudecanceretde diabètedetype2

Touslesadditifsnesontpasconcernés,maisdes substancescourantescommelessorbates,sulfites ounitritessontparticulièrementpointéesdudoigt Leschercheursrappellenttoutefoisqu’ils’agitd’une corrélationetnond’unepreuvedirectede causalité

Cesconservateursseretrouventmajoritairement danslesproduitsultra-transformés

Eau alcaline : promesses marketing face aux preuves scientifiques, que faut-il croire ?

L’eaualcalineséduitparsespromesses. Analysedespreuves:hydratation,énergie, reflux,préventionducancer.Entremarketinget réalitéscientifique.

Cesdernièresannées,l’expression«eau alcaline»s’estimposéedanslesdiscours médicauxetmarketing.

Partied’unsujetscientifiqueconfidentiel,elle estdevenueunproduitlargementpromu, assortidepromessesséduisantes:haussede l’énergie,meilleurehydratation,soutiencontre lesmaladieschroniques.Maiscesallégations reposent-ellessurdesbasessolidesou relèvent-ellessurtoutdumiragecommercial?

Eaualcaline:toutsejouesurlepH

S A N T É & B I E N E T R E

Laqualification«alcaline»dépenddupH,échellede0à14quimesurel’aciditéoul’alcalinitéd’unliquide: 7estneutre;au-dessus,leliquideestalcalin;endessous,acide L’Agenceaméricainedeprotectionde l’environnementrecommandeunpHde6,5à8,5pourl’eaupotable,autourde7,5enmoyenne. L’eaudevientalcalinenaturellementencirculantsurdesrochesquiluiconfèrentdesminérauxbasiques,ou demanièreindustrielleviaélectrolyse:l’eaufiltréeestséparéeendeuxflux,alcalinetacide;lefluxalcalin estenrichiencalcium,magnésiumetpotassium,puismisenbouteille.

Certainspartisansaffirmentqu’elle«équilibre»l’aciditéducorps,maisHealthlineprécisequ’aucuneétude robustenesoutientcepoint

Quedisentlespreuvessurlesbénéficessanté?

Hydratation:uneétudepubliéeen2016danslaJISSNacomparél’eaualcalineàl’eauordinaireaprès l’exercice.Silaviscositésanguinediminuaitdavantageavecl’eaualcaline,lesmarqueursclés d’hydratation(eaucorporelletotale,variationdemasse)nemontraientpasdedifférencestatistiquement significative Conclusion:pasdepreuveconvaincanted’unehydratationsupérieure

Refluxacideetbrûluresd’estomac:Harvardnotequ’uneeauaupHplusélevépeuttemporairement atténuerlessymptômesdureflux.Effettransitoiretoutefois,etdesoptionsplusefficacesexistent (antiacides,traitementsréduisantlaproductiond’acide).

Énergieetperformance:uneétudede2021référencéeparlaNationalLibraryofMedicine(NIH)atestél’eau alcalinericheenminérauxsur12jeunesadultespendant3joursavantunexerciceanaérobie Aucuneffet significatifsurletempsderéactionnisurlesprincipauxindicateursd’énergieparrapportàl’eauordinaire; seulesquelquescomposantesdeperformanceanaérobieontvariéenconditionsspécifiques Les promessesde«boost»énergétiquenesontdoncpasétayées

Préventiondesmaladieschroniques:unerevuescientifiquede2016,ayantanalysédesmilliersde publicationssurrégimeseteauxalcalines,n’atrouvéaucunepreuvesolidequel’eaualcalineprévientle cancerouletraite.Lesauteursconcluentquesapromotionàcettefinestscientifiquementinfondée.

Unimpactprobablementlimitédansl’organisme

SelonLiveScience,l’eaualcalineapeudechancesd’avoirdeseffetsprolongés:unefoisdansl’estomac, trèsacide(pH1,5–3,5),sonpHseneutraliserapidement.Healthlinerappellequelecorpsmaintientson équilibreinterneenadaptantlaproductiond’acidechlorhydrique,cequiréduitl’intérêtdemodifierlepHde l’eauingérée.

En2025,leMarocconfirmesamontéeenpuissancedansl’industrieautomobile.Selonunenote publiée par BMI, filiale de Fitch Solutions, le Royaume se classe deuxième destination d’investissement automobile dans la région Moyen-Orient et Afrique du Nord (MENA), juste derrièrel’Égypte.Autotal,23projetsindustrielsontétérecenséssurl’année,plaçantlepaysau cœurdesnouvellesdynamiquesrégionales.

Automobile:23projetsauMaroc,leRoyaumejustederrièrelÉgypte

Dans son rapport de fin 2025 consacré aux investissements automobiles, BMI recense 28 nouveauxprojetsdanslarégionMENAauquatrièmetrimestre,pourunmontantglobalestimé à 886,9 millions de dollars. Sur cette période, le Maroc a accueilli quatre projets, derrière l’ÉgypteetlesÉmiratsarabesunis

Àl’échelleannuelle,l’Égyptearriveentêteavec27projets,suivieduMarocavec23projets,puis desÉmiratsarabesunisavec15projets Cetteperformanceestnotable,leMarocnedisposant pas d’un dispositif public d’incitation aussi structuré que celui de son voisin égyptien Elle traduituneconfiancedurabledesinvestisseursdanslepotentielindustrielnational PourquoilesindustrielsmisentsurleRoyaume

Les projets concernent majoritairement la fabrication de composants automobiles, qui représenteprèsde65%desinvestissementsrecensés.Leresteportesurl’assemblageetla production de véhicules particuliers. Cette orientation renforce le positionnement du Maroc commeplateformeindustrielleintermédiaireclé,capabled’alimenterplusieursmarchés. BMIsoulignequel’AfriqueduNordcaptetoujoursl’essentieldesinvestissementsautomobiles en MENA, même si la concurrence progresse. Les pays du Golfe, notamment les Émirats arabesunisetl’ArabieSaoudite,accélèrentsurlessegmentsliésauxvéhiculesélectriqueset aux technologies autonomes Dans ce contexte, le Maroc continue de tirer profit de sa proximitéavecl’Europe,desesinfrastructuresindustriellesetdesonintégrationlogistique

IWEEK LE GÉANT DE L’ACTU