Le " 7 DAYS LIFESTYLE " du 12 mars 2026, explore diverses facettes de l'art de vivre contemporain en mettant l'accent sur le bien-être et la reconnexion sensorielle. Il présente le concept de luxe tactile, qui valorise les matières naturelles et les sensations physiques pour contrer la fatigue numérique.
Plusieurs conseils pratiques sont partagés, allant de la méthode japonaise pour désencombrer ses placards à l'utilisation ingénieuse du marc de café au quotidien.
On aborde également des sujets psychologiques, comme les bienfaits du jeu chez l'adulte ou l'exploration de la Méthode Spaghetti pour donner du sens à son existence.
Enfin, un volet scientifique explique la mécanique des rêves et l'importance des cycles de sommeil pour notre équilibre émotionnel.
