Hjärnhälsa

MILJONER LÄSARE VÄRLDEN ÖVER

Anthony William

HJÄRN HÄLSA

Bli fri från hjärninflammation, mental ohälsa, tvångssyndrom, hjärndimma, neurologiska symtom, beroende, ångest, depression, tungmetaller, Epstein­Barr­virus, krampanfall, borrelia, ADHD, alzheimer, autoimmuna sjukdomar och ätstörningar

Av Anthony William har följande böcker givits ut på svenska: Medial läkning: Reviderad och utökad

Medial läkning: Kostguiden

Medial läkning: Sköldkörtelns hemlighet

Medial läkning: Leverns okända kraft

Medial läkning: Sellerijuice

Medial läkning: Läk med detox

MEDICAL MEDIUM BRAIN SAVER

Copyright © 2022 Anthony William

Originally published in 2022 by Hay House Inc.

© 2023 svenska utgåvan Livsenergi, Brafö AB

Mångfaldigande av innehållet i denna bok, helt eller delvis, är enligt lagen om upphovsrätt förbjudet utan medgivande av förlaget. Förbudet gäller varje form av mångfaldigande genom tryckning, kopiering, bandinspelning, elektronisk lagring och spridning etc.

Författaren till boken erbjuder information som kan vara en del av din strävan efter fysiskt, emotionellt och andligt välbefinnande. Råd, metoder och annan information relaterat till hälsa i boken bör användas som ett komplement till rekommendationer från din läkare eller annan medicinskt utbildad person, inte som ersättning för dem. Åsikterna i boken är författarens egna.

Livsenergi har försökt anpassa boken till svenska förhållanden, men förlaget kan inte garantera att det inte finns situationer, tillvägagångssätt och produkter i boken som inte är gängse i Sverige.

Originalets titel: MEDICAL MEDIUM BRAIN SAVER

Författare: Anthony William

Översättning: Eva Trägårdh och Ida Ingman

Ämneskunnig granskare: Carolina Johansson

Formgivning omslag och inlaga: Lilla blå tornet, 2023

Tryck: Jelgavas Tipogräfija, 2023

ISBN: 978-91-89437-47-0

Utgiven av Livsenergi, en del av Brafö AB

Forumvägen 14

131 53 Nacka

www.livsenergi.se

Till ljuset som står i vägen för mörkret.

”I de följande kapitlen kommer du att få lära känna din hjärna på ett helt nytt sätt. Du kommer att få veta vad det är som förorenar, skadar, hämmar, försvagar, bränner ut och begränsar våra nervceller. Hur får vi i oss de här sakerna och hur är de kopplade till våra individuella erfarenheter och problem? Vad är det som orsakar inflammation, ärrvävnad och förtvining i hjärnan, och på vilket sätt hotar det vårt välbefinnande? Allt detta kommer att klargöras när vi tittar närmare på hjärnan och nervsystemet. Med denna kunskap kan du finna lindring av dina symtom som aldrig förr.”

Förord

Anthony är som en kär bror för mig samtidigt som han har en aura av guru, skyddsängel och begåvad healer. Anthony är en verkligt god människa och en enastående vän. Jag älskar Anthony. Vi har funnits där för varandra. Anthony finns alltid där för mig. Om du är riktigt uppmärksam märker du att jag inte enbart upphöjer Medkänslans ande. Min höga uppfattning om Anthony kommer från alla mina erfarenheter av att möta andliga mästare och healers, somliga äkta och andra oäkta.

I vår generation har vi en sann siare (och lyssnare) i form av Medical Medium. År 1990 tog jag examen från läkarutbildningen i Uruguay och flyttade sedan till New York för att specialisera mig på internmedicin och därefter på hjärtkärlsjukdomar. Förändringen i min livsstil blev mer drastisk än jag hade kunnat föreställa mig. Efter fyra år på utbildningen var jag överviktig, led av IBS och hade drabbats av kraftiga allergier. Det värsta var dock att jag var allvarligt deprimerad. Jag kunde helt enkelt inte fungera normalt.

Efter konsultationer hos en gastroenterolog, en allergispecialist och en psykiater hade jag fått sju receptbelagda läkemedel utskrivna för tre olika diagnoser. Jag stirrade på mina recept och någonting inom mig skrek: ”Jag

måste hitta ett annat sätt!” Det var så jag började med mitt sökande. Jag har besökt kloster i Indien och träffat vår tids mest inflytelserika andliga ledare. Jag har träffat fler healers, terapeuter, läkare, hälsoutövare, coacher, schamaner, medier och häxor än jag kan minnas. Jag fick insikt om hur jag kunde läka mig själv med hjälp av detox och genom att reparera magen. Jag har blivit en välkänd läkare inom funktionsmedicin. Jag har skrivit fyra böcker. Jag har bistått tusentals människor i deras läkningsprocesser med hjälp av mina egna kunskaper och i övrigt hittat de experter som har kunnat tillföra det jag har saknat. Jag är ofta med när mina patienter ska besöka andra specialister eller healers. Jag vill lära mig, se och förstå vad som fungerar. Jag har lärt mig en hel del på läkningens område.

Ingenting sätter dock igång mina tankar så mycket som allt det Anthony talar om. Mest av allt för att hans råd har visat sig ge så goda resultat.

När jag träffade Anthony för mer än tio år sedan hade böckerna om Medial läkning ännu inte kommit ut. Vi blev presenterade för varandra i samband med lanseringen av min första bok. Han hade kommit dit tillsammans med en gemensam vän. Vår vän drog mig åt

sidan och berättade att Anthony hör en röst som berättar för honom om hälsa och sjukdom, både rent allmänt men också i specifika termer för vissa människor. Jag blev genast intresserad av att få träffa honom. Jag tänkte Är det här sant? Eller är han bara psykotisk och borde gå på psykofarmaka? Eller ligger det något i det han säger? När Antony började tala iakttog jag honom med ett kritiskt öga och lyssnade inte bara på vad han sa. Jag undrade Ljuger han eller talar han sanning? Hör han verkligen en röst? Var kommer den ifrån? Berättar rösten saker för honom som verkligen stämmer? Är det till någon hjälp över huvud taget vad rösten säger?

Under den första minuten av vårt samtal upplevde jag det som att han var blyg. Efter fem minuter insåg jag att han var långtifrån blyg utan i själva verket otroligt levande och utåtriktad. Hans sätt att prata är uppriktigt och roande och han väljer sina ord mycket noggrant när han talar om hälsa och sjukdom. Han är mycket välorganiserad i sina tankar. Han talade om sjukdomar med stor övertygelse och på något sätt också med en djup förståelse, som om han vore läkare. Vid den tidpunkten upplevde jag dock hans information som någonting ur en Star Wars-film. Jag var övertygad om att han hörde en röst. Då var den återstående frågan: Vet den här rösten vad den talar om? Ett sätt att mäta det var för mig att söka efter forskningspublikationer och vetenskapliga studier som visade att det han sa var korrekt och medicinskt bevisat. Ett annat sätt var att döma av resultaten. Jag började göra bådadera.

Vad gällde forskningsstudier och publikationer dröjde det mycket länge innan jag fann något alls. Det visade sig att rösten som försåg honom med information var mer avancerad

och låg långt före många publikationer. En av grundstenarna i Anthonys synsätt är att de flesta kroniska sjukdomar, liksom många akuta sjukdomar, orsakas av virus. Vissa sorters virus kan ligga latenta i kroppen i åratal och ställer bara till problem när immunförsvaret blir nedsatt. Det kan röra sig om gamla, muterade eller ännu oupptäckta virus. Några av dem känner vi till sedan länge och de är så vanligt förekommande att vi knappast ens testar för dem i vanliga hälsoundersökningar. Ett sådant exempel är herpesviruset, som då och då orsakar munsår. Vi lever med de här virusen utan att vara rädda för dem. Ett annat viktigt exempel på ett virus som Anthony alltid har sagt är roten till många symtom och sjukdomar är Epstein-Barr-viruset (EBV). Anthony säger att så gott som alla utsätts för EBV och att det antingen ligger latent eller är låggradigt aktivt i våra organ och körtlar, vilket med tiden påverkar centrala nervsystemet. Han har alltid sagt att många av oss fick det som barn av våra föräldrar, som fick det av sina föräldrar. Vad som har varit välkänt är att EBV ofta överförs via saliv av människor som har körtelfeber, en sjukdom som ibland kallas för ”kyss-sjukan” eftersom det är på det sättet som en del får den.

I forskningen fann jag en del teoretiska resonemang om att vissa sjukdomar såsom cancer kan ha en koppling till virus. Efter att böckerna om Medial läkning började publiceras pratades det mycket bland specialister på autoimmuna sjukdomar om att dessa sjukdomar kunde triggas av vanligt förekommande virus. Nästan ett årtionde efter det att jag skrev förordet till den första boken i serien om Medial läkning säger man nu att EpsteinBarr-viruset orsakar multipel skleros (MS). Det är precis vad Anthony skrev i sin första

bok – att den verkliga orsaken till MS är EBV. Antony beskrev in i minsta detalj hur EpsteinBarr-viruset faktiskt orsakar de fysiska och neurologiska symtomen på multipel skleros. Forskningen går allt snabbare framåt och information som Anthony delgav mig för mer än tio år sedan, som ibland fick mig att tvivla på vad han talade om, är nu förstasidesstoff i media. Nu finns det forskare som i sina artiklar pekar på att postcovid kan vara kopplat till en återaktivering av EBV, något som Anthony skrev om redan långt innan man hade sett ett samband mellan postcovid och EBV.

Det här är bara några exempel på min övertygelse om att Anthony får sin information från en källa som vet vad den talar om och som ofta ligger årtionden före de vetenskapliga bevisen.

Som läkare inom funktionsmedicin och kardiologi får jag möta och hjälpa människor med många kroniska sjukdomar. Med de flesta av mina patienter använder jag Anthonys information på ett eller annat sätt. Det har

gjort mig till en bättre läkare. Nu kan jag hjälpa människor som jag tidigare inte kunde hjälpa.

Det var därför jag blev så glad av att läsa Anthonys senaste böcker, Medial läkning: Hjärnhälsa och Medial läkning: Handlingsplan för hjärnhälsa. Hjärnan är det organ som vi vet minst om men som har störst inverkan på vår upplevelse av livet. Det är därför vi kan hålla människor vid liv med artificiella och transplanterade hjärtan, njurar, levrar, lungor och andra organ, men när någon klassas som hjärndöd anses det att man ska avsluta den livsuppehållande behandlingen.

Jag är så glad att du också ska läsa de här böckerna och finna de hälsofrämjande lösningar du har letat efter.

Med mycket kärlek och respekt, Alejandro Junger, M.D. Bästsäljande författare till böckerna Clean, Clean Eats, Clean Gut och CLEAN 7

”Många försöker förtvivlat få tillbaka sin hälsa. Men om man väljer den vanliga inriktningen inom naturlig hälsa, som enbart handlar om sådana grundläggande saker som att avstå från processad mat och halvfabrikat, kan man alltför lätt falla i trendfällorna. Då fastnar man i en värld där hälsoresultaten inte blir så stora. Man tvingas pröva en efter en av alla de trendiga teorierna och får på så sätt agera försökskanin för felaktiga hypoteser. När man är i den situationen tar det lång tid för hjärnan att återhämta sig – om den någonsin gör det.”

Författarens förord

Hur det kom sig att Medial läkning: Hjärnhälsa blev två böcker

”Anthony, boken kommer att bli en bra bit över tusen sidor. Den blir för stor för att kunna tryckas.” Det var vad min förläggare talade om för mig veckan efter att jag hade lämnat in manuset till Medial läkning: Hjärnhälsa

Jag kan inte påstå att det kom som en överraskning. Under de månader och år som det tog att skriva ”hjärnboken” hade jag sett hur sidorna blev allt fler på skrivbordet. Alla som kände till mitt projekt brukade fråga: ”Är du inte klar med boken snart?”

”Människor behöver få svar”, brukade jag svara och sedan arbeta vidare.

Från började hade jag inte för avsikt att skriva en så omfattande bok, och jag insåg att jag någon gång måste bli klar med den för att materialet skulle kunna nå ut till läsarna. Trots det kom det mer och mer material. Världen förändrades allt snabbare. Människor blev allt sjukare. Och Medkänslans ande förvarnade mig om vad som var att vänta under de kommande fem till tio åren och därefter.

Många gånger arbetade jag 20 timmar om dygnet, ibland 22, eftersom jag ägnade så mycket tid åt att ta emot information från Medkänslans ande. Ibland hände det att jag somnade på golvet i mitt arbetsrum med ljuset på och sedan vaknade några timmar se-

nare för att påbörja en ny arbetsdag. Om det är någonting du tar till dig från det jag skrivit, hoppas jag att det är vikten av att ta hand om sin hälsa så bra som det bara är möjligt. Man ska äta nyttigt, få tillräckligt med sömn, vara ute i solen, gå på promenader och så vidare när man kan. Trots det har jag gjort mig skyldig till att bortse från mina egna behov när jag varit upptagen med att lyssna på Andens röst och göra det som Gud har avsett att jag ska göra. Jag påminner ofta andra om att livet är kort, och skulle jag försvinna och lämna den här jorden beror det på att jag har bränt mitt ljus i fyra ändar under stark press och med mörka krafter utifrån som har försökt släcka mitt ljus så att världen inte ska få ta emot Andens profetior. Många gånger har jag skojat om att jag skulle kunna slita ut min stol eftersom jag har ägnat så mycket tid åt att sitta ner och arbeta med det här materialet tillsammans med Anden. Mitt skämt har nu nästan blivit till verklighet. Det här blir kanske ögonblicket då jag till sist slänger ut min kontorsstol eftersom sittdynan är så gott som utsliten.

Jag har alltid sagt att det här med att ta emot information från Medkänslans ande orsakar en ”whiteout” i stället för en ”black-

out” – det vill säga ett dimmigt, bländande dis, ett slags snöblindhet. När det inträffar känner jag mig omgiven av en energikälla som ger mig en upplevelse av att vara någon annanstans, trots att jag vet att jag inte har gett mig iväg någonstans eftersom jag fortfarande

är helt medveten i nuet. Under det mesta av tiden som jag skrev Medial läkning: Hjärnhälsa befann jag mig i det vita molnet. Det beror på att Anden vill att jag inte bara ska uppfatta visuellt vad orden representerar när jag hör dem utan att jag också ska uppleva själva kärnan i det som människor känner genom sitt lidande. Syftet med det vita molnet är att avlägsna mig från mitt personliga liv och från mina egna ansvarsuppgifter och erfarenheter, så att jag enbart fokuserar på den information jag tar emot och på andra människors lidande. Det handlar inte bara om att ta emot information och skriva ner den. Det handlar om att ta emot hela upplevelsen och koppla samman den med det som andra går igenom i sin kamp med olika sjukdomar. Känslorna

åker bergochdalbana och växlar mellan sorg och glädje – sorg över vad människor har gått igenom och glädje över att det här kan vara en möjlighet för dem att övervinna sjukdomen. När jag har tagit emot och fått kontakt med informationen måste jag sedan lära mig materialet som Anden har gett mig och studera det, precis så som alla andra gör.

För varje år som går när jag arbetar med en ny bok tillsammans med Medkänslans ande märker jag att rösten jag hör förblir likadan medan jag som person förändras. Förändringen kommer från den ständiga insikten om att det finns över åtta miljarder människor på den här jorden som någon gång kommer att bli sjuka, och att inte alla får möjlighet att ta del av det som Anden har levererat här fram-

för mig. En av de svåraste sakerna med den här resan är att veta att många kommer att hitta den här informationen, de här levande orden, men att många inte kommer att göra det. Som barn trodde jag att alla skulle kunna få tillgång till visdom från ovan när de blev sjuka. Nu får mitt vuxna jag, som vet att det kanske inte är sant, möta mitt yngre jag, som var så säker på att alla på jorden kunde ta emot denna information. För varje år som går påverkas jag allt mer av denna insikt. Den leder mig till att ställa frågor till Anden såsom ”Varför?” och ”Hur kommer det sig att …?” när jag tar emot information från ovan och skriver böcker om hur svårt det faktiskt är för oss alla att leva i den här världen.

Skrivprocessen gav mig också möjlighet att identifiera mig med det som människor går igenom. När jag hade svårt att hinna med att duscha, tvätta ansiktet, borsta tänderna och byta till rena kläder tänkte jag på hur svårt det kan vara för många kroniskt sjuka att klara av de vardagliga sysslor som friska människor tar för givna. Min begränsning handlade bara om att jag hade ont om tid eftersom jag arbetade så mycket för att bli klar med mitt uppdrag. För dem som lider av smärtsamma och begränsande symtom kan de dagliga sysslorna vara lika svåra och utmanande som att bestiga ett berg. Jag ger alltid mitt stöd oavsett var man befinner sig i sin förmåga att ta hand om sig själv under läkningsprocessen.

Identifikationen med de kroniskt sjuka förstärktes även när jag tappade kontakten med viktiga människor i mitt liv för att jag var så upptagen med att skriva den här boken om hjärnan. Jag offrade mycket tid tillsammans med mina nära och kära. Jag brukar följa årstidernas växlingar i naturen. Jag tycker om att lyssna på fåglarna. Jag tycker om att lyssna

på vinden som blåser. Jag tycker om att se hur löven och gräset skiftar färg. Jag kan dock inte minnas att jag har upplevt eller ens lagt märke till något av detta under tiden jag arbetade med att sammanställa Medial läkning: Hjärnhälsa. Det är inte så att jag klagar. Det här är små saker att avstå från. De som lider av kroniska sjukdomar har mycket svårare utmaningar, får offra mer och gör mycket större förluster. Jag har dem alltid i tankarna för varje timme som jag ägnar åt att ta emot de skrifter från ovan som behövs för att läka andra. Glädjen kommer senare, när någon håller en av de här böckerna i handen och kan påbörja sin resa med att resa sig ur askan.

Vilket leder oss tillbaka till hur det kom sig att Medial läkning: Hjärnhälsa blev två böcker. Medkänslans ande slutar aldrig leverera information och skulle mycket väl kunna få mig att skriva utan uppehåll. Jag måste vara den som säger stopp. Det kommer till en punkt då jag måste ge upp och få ut informationen till dem som behöver den. Jag önskar att det här materialet hade kunnat rymmas i en bok, så att du kunde hålla alla svaren i dina händer på en och samma gång. När förläggaren ringde för att berätta för mig hur tjock boken skulle bli tvingades jag dock inse det faktum att ingen vill hålla i en bok som väger fem kilo, minst av allt den som lider av neurologiska symtom.

Jag funderade länge och väl på om det fanns något material som jag kunde ta bort, men det var uppenbart att all information om både läkningsmetoderna och alla behandlingsprogrammen måste vara med. Hur var det då med de delarna där jag förklarade att informationen bakom Medial läkning är den okända och ej citerade källan till många nya medicinska insikter om kroniska sjukdomar, till

exempel att Epstein-Barr-viruset orsakar multipel skleros? När allt kommer omkring handlar det här inte om mig. Jag fick rådgöra med Medkänslans ande. Syftet stod klart: att visa läsarna att vissa av insikterna om postcovid som kommer från Medial läkning-materialet i sig är ett läkande svar. När läsarna ser att den information som cirkulerar där ute i världen ursprungligen kommer från bokserien om Medial läkning får de möjlighet att upptäcka hela bilden här, och framför allt får de ett helhetsperspektiv på hur de kan bli friska.

Jag funderade vidare på hur boken skulle kunna skäras ner. En del av materialet skulle sannolikt betraktas som kontroversiellt. Skulle det vara värt det? Att publicera sanningen om varför de kroniskt sjuka är kroniskt sjuka är alltid kontroversiellt. Jag har redan talat och skrivit om det här i många år. För det mesta har de kroniskt sjuka ringaktats och sopats under mattan. Det är en skandal som man inte inser existerar förrän man börjar stå upp för de drabbade och presenterar sanningen om varför de lider av dessa sjukdomar. Mörkret frodas när människor som har symtom blir förvirrade och inte förstår varför de är sjuka. Mörkret frodas när de kroniskt sjuka väljer behandlingsmetoder som inte fungerar och som gör deras situation ännu svårare. Naturligtvis måste allt vara kvar i boken.

Det stod klart att jag måste följa förläggarens förslag och göra ”hjärnboken” till två böcker som kompletterade varandra: Medial läkning: Hjärnhälsa och Medial läkning: Handlingsplan för hjärnhälsa. Vi kom fram till hur vi skulle göra rent praktiskt: Båda böckerna skulle komma ut samtidigt, så att läsarna kunde få tillgång till all information på en och samma gång. Båda böckerna skulle innehålla samma viktiga redskap från Medial läkning – tungme-

talldetox, hjärnshotterapi och 14 detoxkurer som kan skräddarsys – med fullständiga beskrivningar och instruktioner. Om man bara har den ena boken ska man inte gå miste om någon av de viktiga läkningskurerna.

I avsnittet ”Hur den här boken fungerar”, som kommer härnäst, får du läsa mycket mer om innehållet i den här boken och vilket material du finner i den andra boken. Böckerna är skrivna så att de ska kunna läsas var för sig, i och med att de båda är proppfulla med information som du kan börja använda dig av med detsamma. Som du kan förstå av berättelsen om hur de här böckerna kom till får du bäst resultat av att läsa dem båda. Om jag skulle

ge ett råd om hur man kan gripa sig an de här två böckerna är det följande: Informationen i böckerna är så omfattande och metodiskt organiserad och inspirerad att när du har läst klart kan det vara bra att läsa om dem, så att både din själ och din fysiska hjärna får möjlighet att ta emot och lagra allt som finns i dem. Ta gott om tid på dig. När du är redo, läs återigen igenom var och en av böckerna. Varje gång du läser dem kan du hitta kraftfulla kunskaper och insikter som du tidigare inte har lagt märke till.

”Det är inget fel på dig och du är inte en svag människa. Du har inte själv ådragit dig de här problemen. Du har inte skapat eller manifesterat eller dragit till dig dina symtom och sjukdomar. Det är inte ditt eget fel att du har hamnat på villovägar och blivit strandsatt. Låt oss nu gå in på de lösningar du förtjänar att få.”

HUR DEN HÄR BOKEN FUNGERAR

Den här boken är din överlevnadsguide genom livet.

I del I, ”Din hjärnas historia”, kommer du att upptäcka de främsta skälen till att din hjärna behöver hjälp. Vad är det som händer i hjärnan och nervsystemet som orsakar svårigheter och lidande som aldrig förr? Vad innebär det att ha en elektrisk hjärna, att ha legeringar i hjärnan, att ha en virusbelastad hjärna, att ha en känslosam hjärna, att ha inflammerade kranialnerver, en utbränd och undernärd hjärna, en beroende hjärna eller en försurad hjärna? Med kunskap om vilka huvudfaktorer som påverkar den mänskliga hjärnan och som bidrar till vår tids epidemi av mentalt, känslomässigt och fysiskt lidande, kan du nu äntligen finna vägen till läkning och hälsa.

I del II, ”Hjärntvättad”, får du ett nytt perspektiv på hur du kan skydda dig själv och din familj från den sortens trendiga hälsofällor och envisa myter som håller oss sjuka och förvirrade. Varför är inte filosofin om att äta ”allt med måtta” lika harmlös som den låter? Hur kommer det sig att alkohol, koffein och mikrodoser av olika substanser inte ger de utlovade positiva effekterna? Hur kan man bringa reda i alla olika åsikter om mat och kost? Svaren finns här.

Del III, ”Hjärnans förrädare”, ger viktiga insikter om gifterna vi utsätts för och alla de problematiska ingredienser som vi lätt kan få i oss i vårt dagliga liv och som utan vårt medgivande undergräver hjärnans och nervsystemets hälsa. Här presenteras detaljerad information om vad vi exponeras för, hur det går till och hur de här hjärnförrädarna kan ta sig förbi blod-hjärnbarriären och ställa till problem i andra delar av kroppen – något som också skadar och undergräver hjärnan. Den här delen av boken ger dig en helt ny försvarslinje mot de hälsohot som omger oss.

Kapitlen i del IV, ”Invasion i hjärnan”, ger förklaringar på flera av de vanligaste och mest förbryllande och komplicerade formerna av lidande. Med insikter om ångest, depression, ätstörningar, tvångssyndrom, bipolär sjukdom samt alzheimer och demens kommer du att kunna förstå dig själv och dina nära och kära på ett sätt som du aldrig tidigare har gjort.

I samma anda kommer del V, ”De verkliga orsakerna till smärta och lidande”, att avslöja svaren på vad som håller tillbaka så många människor i livet och kommer dessutom att kasta ljus över ytterligare närmare 100 symtom och sjukdomar. När du har ett symtom eller en sjukdom är det inte frågan om ett

tillkortakommande, ett misslyckande eller en livstidsdom. I stället handlar det om att du har blivit förrådd av alla invasiva gifter som finns i vår värld. När du upptäcker de bakomliggande orsakerna som du behöver åtgärda för att lindra eller förebygga symtom behöver du inte längre leva i rädsla eller uppgivenhet.

Del VI, ”Återerövra din hjärna”, är din guldgruva för återhämtning. Här får du veta hur du kommer i samklang med din hjärna och med kroppens naturliga processer för att bli frisk och skydda hjärnan och nervsystemet. Här finner du information om hur du går tillväga för att stödja hjärnan, liksom insikter om vilket slags näring hjärnan och nervsystemet behöver för att bli friska och starka.

Här finns också viktig bakgrundsinformation om näringsbrister och blodtester, tillsammans med det nya redskapet från Medial läkning, Hjärnshotterapi, fler varianter av den stora favoriten Tungmetalldetoxen från bokserien Medial läkning , samt flera olika reningskurer som kan skräddarsys för att stärka hjärnan och nervsystemet oavsett var du befinner dig i livet. Med hjälp av såväl de här användbara resurserna som en djup förståelse av varför de här metoderna fungerar, kommer du att vinna en ny nivå av frihet.

(För ännu fler tips och råd hänvisar jag till den andra boken, Medial läkning: Handlingsplan för hjärnhälsa. I den finns avsnittet ”Kosttillskottsevangeliet”, som tar upp de gyllene reglerna när det gäller att välja och använda kosttillskott. Där finns också nio så kallade chockterapier för omedelbar lindring samt listor med kosttillskott med doseringar för att avhjälpa över 300 olika symtom och sjukdomar. Utforska också mer än 100 läkande recept samt detaljerade insikter om vilka

födoämnen och kriterier som undergräver läkning. I den boken finner du också kraftfulla meditationer och tekniker för att stärka själen och läka hjärnan.)

Del VII, ”Omtumlad och förvirrad”, ger specialinformation åt alla som vill veta mer om hur vi har hamnat i den sits vi nu befinner oss i. Hur kan vi förstå oss på en värld där häpnadsväckande medicinska framsteg existerar sida vid sida med en epidemi av kroniska sjukdomar och mentala hälsoproblem? På vilket sätt skiljer sig vetenskapen i Medial läkning från annan information du har läst om hälsa? Var är referenserna? De här kapitlen kommer att ge dig klarhet mitt i all förvirring ifråga om hälsa och belysa varför det är viktigare nu än någonsin att vi alla hjälps åt. Det är dags för medkänslan att göra comeback.

Om du vill veta mer om källan till informationen i den här boken finner du svar i avsnittet ”Medical Mediums uppkomst”, som följer efter del VII. Informationen här har ingen koppling till missriktad forskning, intresseorganisationer, medicinsk finansiering med åtföljande krav, pengar under bordet, lobbyister, övertalning, privata påverkansgrupper eller trendiga fällor. Det här är levande ord med vars hjälp du kan höja dig över havet av förvirring.

Medial läkning: Hjärnhälsa är tänkt att fungera som ett referensverk för hela livet. Gör anteckningar i marginalen medan du läser. Sätt bokmärken vid de stycken du vill läsa om. Du kan om och om igen återvända till de här levande orden för att få påminnelser – såväl praktiska råd, till exempel hur du kan undvika att utsätta dig för hjärnförrädare, som den viktiga insikten om att det inte är du själv som är orsaken till ditt lidande. Det finns mycket verkliga och fysiska orsaker till

att människor inte mår bra, och med hjälp av informationen som ges här kan vi göra något åt själva grunden till dem. När vi väl har hittat

de metoder och redskap som kan hjälpa oss, då har vi också kraften och förmågan att bli friska.

”Vårt främsta försvar mot det som kan hota hjärnans och nervsystemets hälsa är hjärnan själv. När vi använder vår egen hjärna för att skaffa oss kunskap som går bortom den medicinska forskningen och vetenskapen kan vi höja oss över de kroniska sjukdomarna och det lidande de orsakar och ta tillbaka vår kraft.”

— Anthony William, Medical Medium —

DIN HJÄRNAS HISTORIA

”Du upptäcker inte förrän det är försent att du är strandsatt och sårbar. Många kanske aldrig upptäcker det. Kroppen börjar förfalla, levern fungerar inte lika bra längre, njurfunktionen sviktar – eller också får du en stroke eller hjärtattack innan du ens hinner med att inhämta de kunskaper om hjärnan som du var säker på skulle finnas där när du behövde dem. Du inser aldrig att den sviktande hälsan beror på att hela din kropp har betalat priset för en värld där det råder fullkomlig förvirring om hur man skyddar hjärnan.

Låt oss ändra på det.”

—

Rädda din hjärna

Du har förberett dig för det här hela livet. Alla guideböcker du har kunnat hitta, alla berättelser, alla goda råd, alla videor på sociala medier om andras erfarenheter – du har studerat dem alla i vetskap om att det en dag skulle bli dags för dig att vara ute i friska luften, ta del av naturens kraft och ge dig ut på din egen drömvandring. Det enda som återstår nu är att packa ryggsäcken med de saker du har fått veta att du behöver ha med dig.

Karta och kompass? Javisst.

Vatten? Javisst.

Proteinbars? Javisst.

Keps, telefon, solglasögon, ID-kort, första hjälpen-låda, ombyteskläder, lite pengar för en eventuell nödsituation, nycklarna till bilen och din bostad – var och en av de här sakerna ligger nedpackad på sin speciella plats i ryggsäcken.

Du vet att det inte kommer att bli en lätt vandring. Det kan hända att källorna har sinat i torkan och att det som väntar dig är branta klippor och oländiga stigar. Du har hört talas om andra som skadat sig där uppe på berget, eller ännu värre än så. Du har hört den där tragiska historien om vandraren som aldrig kom tillbaka. Men du känner dig ändå säker på att du kommer att klara dig. Du har förberett dig

väl, och utsikten som väntar på bergstoppen kommer att ge dig perspektiv på livet. Nu är det dags att ge dig ut på de stigar som du alltid har drömt om att få vandra på.

Du börjar din vandring. Kvistar och barr knakar under fötterna när du tar dina första steg ut på stigen. Du känner doften av mossa när du tar dina första djupa andetag och fåglarna brister ut i sång för att fira din ankomst. Till en början är du uppfylld av dina dagdrömmar. Det här är allt du har föreställt dig. Och nu känner du också adrenalinpåslaget från en nervositet som omvandlas till förväntan och upprymdhet.

Du är så fast besluten att nå upp till toppen att du inte tar någon paus längs vägen. Du sätter den ena foten framför den andra, klarar av alla de små men överkomliga utmaningarna en i taget, vilket ger dig en känsla av kraft och styrka. Du är inte orolig för att det ska bli för varmt och du bekymrar dig inte över att du har blivit röd om kinderna eller att andningen har blivit mer ansträngd, eftersom du vet att du närmar dig en rastplats där du kan äta din medhavda matsäck när du verkligen behöver den.

Äntligen kommer du upp till en liten avsats. Nu är det glesare mellan träden, och

likadant är det med markeringarna för vandringsleden, så du stannar till en stund för att titta på kartan. Problemet är att ytterfacket på ryggsäcken är tomt fastän du är helt säker på att du lade ner kartan och kompassen där. Kartan och kompassen måste ha trillat ur facket. Nåja, om jag fortsätter uppåt borde jag komma dit jag ska, tänker du.

Efter ytterligare någon kilometers vandring inser du att du har gått vilse. Du faller ner på knä och känner hur törstig du är efter att ihärdigt ha vandrat i timmar för att nå fram till den plats längs leden som du har sett på så många bilder på sociala medier. Du känner hur det blir allt varmare. Enligt bilens termometer var det 32 °C när du för några timmar sedan lämnade parkeringsplatsen vid vandringsledens början, och trots att du nu är uppe på högre höjd känner du att det har hunnit bli varmare än så. Du trevar med handen i ryggsäckens sidofack – men du hittar ingen vattenflaska där. Du känner hur oron får hjärtat att åka upp i halsgropen. I stället för vattenflaskan hittar du bara omslagspapperet till ett tuggummi. Du vänder på ryggsäcken för att se om flaskan finns på andra sidan, men nu ser du lika tydligt och klart som du gjorde med kartan att vattenflaskan inte är där. Nu börjar du få panik, men försöker lugna ner dig med hjälp av positiva tankar.

Det ordnar sig, säger du till dig själv trots att du känner hur trött du är i benen. Jag har ju åtminstone lite matsäck med mig. Men när du öppnar ryggsäcken hittar du ingen mat. Dina proteinbars finns inte där. Det enda du hittar är ett gammalt gem.

Jag kan åtminstone skugga mig med kepsen medan jag ringer efter hjälp, tänker du, bara för att upptäcka att varken kepsen eller telefonen finns i ryggsäcken – i stället hittar

du korken till en penna och en gammal oläslig post-it-lapp från en utflykt du gjorde för tre år sedan.

Nu börjar du rota omkring riktigt ordentligt i ryggsäcken i hopp om att hitta någonting, vad som helst, som kan vara till hjälp. I ren desperation drar du upp alla blixtlås, gräver i alla hörnen och skakar till och med ur hela ryggsäcken – men du hittar fortfarande ingenting användbart. Solglasögonen, ID-kortet, första hjälpen-lådan, ombyteskläderna och till och med dina pengar och nycklar – allt det som du så omsorgsfullt har packat ner är borta. Det enda som faller ner på marken är några mynt, en tom tub med läppbalsam, en gammal adresslapp, ett omslagspapper till ett sugrör och ett litet använt batteri. Ryggsäcken är helt tömd på alla de saker som skulle kunna hjälpa dig i en nödsituation som den du nu befinner dig i.

Vad ska du göra nu då? Ska du vänta här uppe på berget, där du knappt har något skydd alls från det starka solskenet, i hopp om att någon annan vandrare ska komma förbi och hjälpa dig innan det är för sent? Eller ska du påbörja vandringen nedåt igen? Du är inte riktigt säker på hur långt benen kan bära dig, och du är inte ens säker på hur du ska hitta tillbaka samma väg som du kom. Nu är du väldigt törstig och känner dig lite yr, och du inser att inget av alternativen är ett riktigt tryggt och säkert val. Just nu vet du bara att du är strandsatt och att du befinner dig i en krissituation.

Det här är en beskrivning av vår egen överlevnadshistoria i vardagen. Vi måste ständigt kryssa mellan alla trendiga hjärnfällor samtidigt som vi letar efter hjälp för våra neurologiska, känslomässiga, mentala och andra hjärnrelaterade symtom och besvär som förr

eller senare gör sig påminda. Då kan vi bli precis lika strandsatta som den här vandraren som har gått vilse och befinner sig ensam och utsatt utan några förnödenheter mitt ute i vildmarkens gassande solsken. Så illa kan det bli. Sådana här faror kan vi råka ut för i livet om vi inte lär oss sanningen om hur vi kan rädda hjärnan.

TOMMA SVAR

Precis som i den där metaforiska mardrömslika vandringen är det lätt att tro att vi är väl förberedda inför livet. En del av oss vet att det finns verkliga och skrämmande hot därute –alzheimer, hjärntumörer och pandemier, bara för att nämna några få – och därför fyller vi huvudet med studier i neurovetenskap, genetiska teorier om telomerer och föryngring, kognitiva knep och varnande berättelser om alltför mycket socker och brist på protein. Vi packar ner värdelöst vetande om hjärnan, på samma sätt som vi packar ner karta, matsäck och vatten, i tron att vi på så sätt beväpnar oss med all hälsokunskap vi behöver om hur man bäst tar hand om hjärnan och sinnet. Vi tror att allt vi har fått lära oss kommer att vara det som räddar oss. Vi tror att det alltid kommer att finnas där när vi behöver det medan vi bestiger våra egna berg – det vill säga när vi arbetar med att förverkliga våra drömmar och vårt syfte i livet.

Men vad händer när vi faktiskt behöver få riktiga svar på frågor som rör hjärnan, nerverna och vår mentala hälsa? När vi upplever saker som hjärndimma, depression, depersonalisering, ångest, migrän, tvångssyndrom eller yrsel, eller när en närstående slutar vara sig själv? Allt det vetande om hjärnan som vi har tagit till oss under livets gång, som vi

trodde skulle ge oss de rätta svaren, visar sig i stället vara felaktig information, missuppfattningar, falska tips, värdelöst vinklade forskningsstudier, ofullständiga teorier, marknadsföringstricks, pyramidföretag, nätverksmarknadsföring och klatschiga ljudspår från poddar och sociala medier. I stället för en ryggsäck full med alla de redskap vi trodde skulle hålla oss starka eller till och med rädda livet på oss, visar sig de kunskaper vi trodde att vi packade ner vara lika användbara som ett gammalt kvitto, ett förbrukat batteri eller en oläslig post-it-lapp. Vi är sjuka och desorienterade och befinner oss långt hemifrån, solen gassar och vi har ingenting som är till vår hjälp.

I stället för den vackra, natursköna vandring vi trodde att livet skulle vara blir vår väg till en ändlös rad av läkarbesök i hopp om att vi inte ska behöva trilla ner från det där bergstupet.

Specialister, neurologer, funktionsmedicinare, psykiatriker – vi ber dem alla om att få de rätta svaren. När vi går ut från ännu en specialistläkares mottagning utan att ha fått hjälp med tvångssyndrom, ångest, depression, huvudvärk, dimsyn eller tics och muskelryckningar inser vi att till och med experternas ryggsäckar bara innehåller sådant som är till lika lite nytta som pennkorkar och gamla tuggummipapper.

INNAN DET ÄR FÖR SENT

”Kunskap” om hjärnhälsa kan vara som en hägring. De neurovetenskapliga begreppen är så lockande och samtidigt så ogripbara att de inger falska förhoppningar, som man inte inser är falska förrän det är för sent. Den information om hjärnan som finns därute kan låta så sann och trovärdig – ja nästan majestätisk i sin framtoning – när den i verkligheten inte

är det. Det verkar som om forskarna är experter på tekniska termer. Det verkar som om aktörerna i hälsobranschen vet allt som är värt att veta. Informationen om hjärnan verkar så legitim, så sann, så verklig och så avancerad, när den i själva verket inte är till minsta hjälp för dem som är kroniskt sjuka. När små stycken av sanning trots allt tas upp i diskussionen om neurologisk hälsa – det vill säga när hälsoprofiler börjar använda sig av informationen från Medial läkning (t.ex. att giftiga tungmetaller orsakar ångest) utan att ange källan –blir denna sanning förorenad, förvrängd och förvanskad, eftersom man blandar samman den med osanningar, ibland utan att man inser det. Resultatet blir att informationen om hur man räddar hjärnan som de här profilerna utlovar fortfarande ligger utom räckhåll för oss. Föreställningen om att den kan rädda oss har alltid varit en illusion.

Inte förrän man får neurologiska symtom, upplever mentala eller känslomässiga svårigheter eller något annat hjärnrelaterat problem inser man hur lite man vet om hjärnan. Inte förrän då kommer all felaktig information, alla misstag och alla illusioner i dagen. Alla tips, knep och trender för hjärnan är i själva verket till för dem som inte har lidit av några hjärnrelaterade komplikationer, sjukdomar eller besvär. När man drabbas av något sådant blir det bara alltför tydligt. Det är då man inser att man har gått vilse och att ryggsäcken är tom – att den alltid har varit det. Det är då man ser hägringen för vad den är.

Råden för en frisk hjärna som man ger till personer som egentligen inte har några större problem med hälsan, eller som bara försöker förbättra sin hälsa, är i själva verket vilseledande. Så har det alltid varit. När någon berättar på sociala medier om ett hälsoproblem som

liknar ens eget och som har blivit bättre av något slags trendig metod, så vet man inte om personen i andra änden av det sociala medianätverket verkligen var sjuk på riktigt eller inte. Vad man inte ser på skärmen är att personen ifråga egentligen inte har haft lika stora besvär som man själv har haft.

När vi lär oss vad som verkligen fungerar kan vi se skillnaden mellan vad som är trendig information om hjärnan för den som egentligen inte är sjuk, kontra vad som är användbar och till och med livsavgörande information för den som lider av en hjärnrelaterad sjukdom som inverkar negativt på livskvaliteten. Det kan röra sig om hjärndimma som inte blir bättre (utan snarare sämre) av lite koffein eller av att gå i affärer eller äta på restaurang. Det kan vara frågan om hjärntrötthet som gör att allting går mycket långsammare eller om olika neurologiska symtom som hela tiden påminner om att någonting inte står rätt till. Likaså kan det röra sig om ångest eller depression som stiger från nivå 1 – svag oro eller ledsenhet – och når en förlamande nivå på hela 10. På grund av alla missriktade råd, tips, trender, instruktioner och så kallade expertutlåtanden om hur vi ska ta hand om hjärnan ägnar vi årtionden – ja hela generationer – åt fel metoder för att värna om vår hälsa. Historien upprepar sig, samma trender återanvänds om och om igen och vart femte år kommer det en ny omgång med människor som inte mår bra och som är redo att tro på alla till synes smarta råd om hjärnan. De har snabb tillgång till trendiga men förlegade råd. Nuförtiden verkar det finnas en hjärnexpert vart man än vänder sig. Varenda läkare tycks vara expert på neurovetenskap. Och nästan allt som erbjuds för vår hjärnhälsa är raka motsatsen till vad hjärnan faktiskt behöver. Alla som säljer

något vill påstå att det är bra för hjärnan, när sanningen är att det så gott som alltid är skadligt för hjärnan.

De symtom och besvär som allt fler människor upplever ligger långt utanför ramarna för vad den medicinska forskningen och vetenskapen känner till. Det finns mer lidande hos människor än vad läkarkåren klarar av att hantera. Sjukdomarna och symtomen har alltid föregått den medicinska forskningen och vetenskapen. Det finns hjärnsjukdomar som inte ens anses vara hjärnsjukdomar eftersom den medicinska forskningen är på efterkälken. Det finns symtom och sjukdomar som inte ens de bästa neurologerna skulle förknippa med hjärnan. Nu har de neurologiska och hjärnrelaterade symtomen nått nya nivåer som går bortom de medicinska samfundens förlegade syn på vad sjukdom och symtom egentligen är. Det får vi dock inte veta eftersom man i den här branschen har sitt rykte och sin status att försvara. Alla råd om hjärnan vi får låter avancerade – ända tills den dagen då vi verkligen behöver dem, och då ser vi dem för vad de är. Det är som den där vandringen uppför berget – du upptäcker inte förrän det är för sent att du är strandsatt och sårbar. Många kanske aldrig upptäcker det. Kroppen börjar förfalla, levern fungerar inte lika bra längre, njurfunktionen sviktar – eller också får du en stroke eller hjärtattack innan du ens hinner med att inhämta de kunskaper om hjärnan som du var säker på skulle finnas där när du behövde dem. Du inser aldrig att den sviktande hälsan beror på att hela din kropp har betalat priset för en värld där det råder fullkomlig förvirring om hur man skyddar hjärnan.

Låt oss ändra på det.

RÄDDA DIN HJÄRNA, RÄDDA DITT LIV

Vad är det vi har inom oss som får oss att vilja rädda världen? Var är det vi har inom oss som inte vill se andra lida eller se något försvinna?

Var är det vi har inom oss som vill rädda träden? Varför inte hugga ner de allra sista av de gamla ekarna? Varför vill vi så gärna rädda dem? Varför vill vi hålla haven rena? Varför bryr vi oss om en hund som går över gatan –varför bromsar vi då? Varför vill vi förhindra att djurarter blir utrotade? Varför vill vi inte att levande varelser här på jorden ska gå förlorade?

Inom oss har vi något slags drivkraft att rädda. När vi träffar på en liten fågelunge som har trillat ur boet, vad tänker vi då genast?

Vad ska jag göra? Hur ska jag ta hand om den? Ska jag skaffa en pipett och försöka ge den vatten? Även om vi inte har förmågan eller resurserna för att göra något av det just då, har vi en naturlig önskan om att ta hand om den lilla utsatta varelsen. Delvis handlar det om en instinkt som gör att vi inte vill se något levande dö eller skadas – alltifrån en växt i trädgården till en mask under en sten. Hur många gånger har du inte hört någon säga: ”Vi måste rädda den”? Vi kan se värdet i att rädda nästan allt. ”Jag har halva min smörgås kvar”, kanske en god vän säger. ”Spara den, så kan du äta den senare”, kommer du förmodligen att svara då.

Tänk om vi bara visste hur vi räddar precis den delen av oss som gör att vi kan rädda världen omkring oss – nämligen vår hjärna. Att skydda hjärnan tillhör kroppens främsta mål. Leverns oupphörliga filtrerande och neutraliserande funktioner handlar om att trygga hjärnan. Immunförsvaret arbetar med att hitta och oskadliggöra gifter och patogener,

så att de inte kan nå hjärnan. Binjurarna utsöndrar specifika sammansättningar av adrenalin för att ge kraft till hjärnan och kroppen i situationer då vi upplever stress, svårigheter och förluster. Sådant adrenalin fungerar som bränsle åt hjärnan för att den inte ska ta allvarlig skada av sådana här krissituationer. Precis som vi har en inneboende drivkraft att rädda all världens fågelungar vill kroppen inte att hjärnan ska trilla ur boet och bli skadad som den där fågelungen. Kroppen vill inte att hjärnan ska bli utmattad, utslagen eller utsatt för fara. Många av kroppens funktioner syftar till att bevara hjärnan. Med en frisk hjärna har vi förmågan att ta hand om kroppen och underlätta de här funktionerna. Om hjärnan är utmattad tappar vi förmågan att ta hand om kroppen och om världen omkring oss.

De flesta av oss lever våra liv utan att vara i kontakt med hjärnans och kroppens behov. Det beror på att de flesta av oss är omedvetna om vad hjärnan och kroppen faktiskt behöver. Vi kanske är medvetna om vilka ansvarsuppgifter vi har, vad andra behöver och till och med vad en ekorrunge eller fågelunge som har trillat ur boet behöver, vad träden kan behöva, vad världshaven kan behöva och vad jorden kan behöva. Samtidigt manipuleras det där inre fröet i oss som strävar efter att rädda och bevara allt liv, så att vi i vårt dagliga liv förbiser behoven hos vår fysiska hjärna och kropp. De som ägnar mycket uppmärksamhet åt att ta hand om sig själva tar ofta fortfarande inte hand om hjärnan – och det kan till och med hända att de utan att veta om det ägnar sig åt självsabotage.

Vi behöver skydda oss själva. När det handlar om vår hälsa kan vi inte utgå från att de som ger oss råd inte har blivit manipulerade och hjärntvättade. Vi kan inte ens anta att

alla som ger råd har goda avsikter. Vissa av dem kan vara i kontakt med sin önskan om att rädda liv, och vissa av dem är det inte. Vi behöver inse att drivkraften att rädda inte finns kvar hos alla och att instinkten inte alltid har skyddats och bevarats. Vi vet alla att det finns onda människor i världen och att de inte har något intresse av att skydda oss eller våra hjärnor – bara en enda stor agenda att hitta sätt att skada oss och våra hjärnor. Det finns människor som kan få oss att känna oss nedvärderade, misskrediterade, ignorerade och förrådda. Världen kan vara grym, och denna grymhet kommer från hjärnan, inte från hjärtat. Vi förtjänar att vara medvetna om detta, så att vi kan ta hand om oss själva och våra nära och kära.

Vi har redan den inneboende drivkraften att rädda levande varelser. Levern, immunförsvaret och binjurarna har redan den inneboende drivkraften att rädda vår livsviktiga hjärna. Nyckeln är att förstå hur vi har blivit felinformerade. Då kan vi ändra på våra beteenden så att de blir förenliga med kroppens uppdrag. Förutom att rädda våra familjemedlemmar eller kanske ett djur eller livet i havet och på jorden, kan vi också rädda vår hjärna. För det är bara när vi gör gemensam sak med kroppens uppdrag att skydda hjärnan som vi har möjlighet att rädda allt liv som vi vill bevara – även vårt eget.

HJÄRNAN VÄNTAR PÅ DIG

Det är också av största vikt att sätta oss in i vad vi inte ska bevara – vilken felaktig information som vi kan släppa taget om – liksom vilken värdefull kunskap som vi kanske har förkastat som vi i stället borde ta till oss. I våra stressiga och överbelamrade liv i ett samhälle där vi

ständigt kan välja, vraka och välja bort händer det ibland att vi avfärdar den mest värdefulla information som vi någonsin har träffat på. Då kan det hända att vi oavsiktligt går miste om de mest välgörande råden samtidigt som vi tar till oss dem som är allra minst gynnsamma för oss.

Ingen av oss vill gå miste om något som faktiskt kan rädda oss. Vi har inte råd med det. Därför behöver vi få klarhet för att kunna göra de val som är bäst för vår hälsa. Vilken bakgrund och vilket synsätt du än har är syftet med den här boken att visa dig hur du kan bli frisk, skydda ditt liv och rädda din hjärna så att du kan leva ditt bästa och mest meningsfulla liv.

Hjärnan har en förmåga till läkning och tillfrisknande som går långt utöver vad man känner till i dag inom den medicinska forskningen och vetenskapen. Hjärnan väntar på att du ska upptäcka dess behov av att bli befriad från hjärnförrädare i form av industriellt framställda patogener och gifter. Hjärnan väntar på att du ska inhämta den sortens information som går bortom den i mångt och mycket korrumperade medicin- och läkemedelsindustrin, som gör vinst på att hålla din hjärna sjuk och fördummad. Samtidigt skyddas andra branscher som orsakar de omständigheter som gör att hjärnförrädare kan ta sig in i hjärnan och orsaka sjukdom. De industrier i vår värld som förgiftar våra hjärnor och kroppar har ingen själ. Din hjärna har dock en själ – och därför är allt möjligt när det handlar om att bli frisk och rädda ditt liv.

rier och åsikter som du har tagit till dig under livets gång och som du trodde skulle vara till hjälp för dig. I takt med att de hjärnrelaterade kroniska sjukdomarna ökar exponentiellt, snabbare än någon gång tidigare i vår historia, kan du få kraft av kunskapen om hur du kan försvara dig. Med den sortens kunskap kan du ta dig bort från den formliga tidvattenvåg vi nu ser av neurologiska symtom, besvär och sjukdomar, och du kan uppleva lugnet i att veta att du inte behöver bli en siffra i statistiken.

Med de här orden blir du en del av en rörelse för läkning och hälsa – en världsomfattande gemenskap bestående av miljontals människor som använder sig av informationen från Medial läkning för att få tillbaka livet. Den här boken fungerar som din överlevnadsguide – den hjälper dig att upptäcka vad som hela tiden har varit felet och hur du kan bli fri från det. Den handlar om att uppleva lindring, läkning och seger. De här levande orden kommer alltid att finnas till din hjälp under resten av ditt liv.

Du är kraften bakom den här rörelsen. Din berättelse om läkning blir samtidigt berättelsen om att rädda andra människors liv. När du räddar dig själv blir du en förtroendeingivande vägledare för dina barn, din familj, din släkt, dina vänner och alla som får ta del av dina erfarenheter. Oavsett om du någonsin får veta hur många människor du har hjälpt eller inte, kom ihåg att när du läker dig själv och blir frisk så är det oerhört meningsfullt.

DU ÄR KRAFTEN

Du är inte längre vilse. Du är inte strandsatt och ensam i vildmarken, övergiven av de teo-

Vårt främsta försvar mot det som kan hota hjärnans och nervsystemets hälsa är hjärnan själv. När vi använder vår egen hjärna för att skaffa oss kunskap som går bortom den medicinska forskningen och vetenskapen kan vi höja oss över de kroniska sjukdomarna och lidandet som de orsakar och ta tillbaka vår kraft.

KAPITEL 2

Din elektriska hjärna

När vi talar om vår hjärna kallar vi den ofta bara för ”hjärnan”. Vi ser den som ett rundat organ avskilt från resten av kroppen. I det dagliga livet talar vi oftast om hjärnan på det sättet:

”Min hjärna fungerar inte.”

”Jag är helt slut i hjärnan.”

”Vad är det för fel på din hjärna?”

”Vad är det med dig, har du fått hjärnsläpp?”

”Men har du nån hjärna, eller?”

”Du har fått det på hjärnan.”

Vi förlorar kontakten med hjärnan. Vi ser den som en isolerad enhet.

Ibland går vi ännu längre när vi kallar hjärnan för ”huvudet”. När någon upplever känslomässiga eller fysiska problem kanske vi frågar: ”Vad pågår i ditt huvud i dag?” eller ”Vad har du i huvudet?”

Egentligen borde vi fråga: ”Hur mår dina nervceller i dag?” Om vi talade om huvudet och hjärnan på det sättet skulle vi få en ny förståelse för vad som pågår där inne. I stället för att se hjärnan som en isolerad klump av grå materia skulle vi kunna se den som en samling nervceller – för sanningen är att hjärnan är ett mycket komplext organ som innehåller många miljarder nervceller. Till och med om

vi liknade hjärnan vid en nervcell skulle det ge oss en bättre uppfattning om hur vi kan skydda den och samtidigt ge oss bättre insikt om vad som kan gå fel med den..

”Vad menar du, vad då mina nervceller? Det är bara huvudet jag har problem med.” Det här är ett svar som du förmodligen skulle få från somliga om du frågade hur deras nervceller mår. Det beror på att vi aldrig har fått lära oss att vara i kontakt med våra nervceller och vårt centrala nervsystem.

Om vi fick lära oss det skulle vi förstå hur det kommer sig att så många av våra hälsoproblem handlar om att nervcellerna inte mår bra. Det kan röra sig om näringsbrist och underskott på andra viktiga ämnen, det kan röra sig om giftiga tungmetaller och andra föroreningar som har tagit sig in i hjärnan. Det kan även handla om giftiga avfallsämnen från virus eller nervskador orsakade av elektrisk värme och starka adrenalinpåslag orsakade av kamp- eller flyktreaktioner eller av känslomässiga skador.

När någon söker hjälp hos en psykiatriker eller terapeut för mentala eller känslomässiga problem är nervcellerna troligen det sista som såväl vårdgivaren som den hjälpsökande kommer att tänka på. Samtidigt är det så att

nervcellerna har allt att göra med orsaken till att personen har sökt hjälp till att börja med. Att se hjärnan som en samling nervceller, eller bara som en enda nervcell, är bättre än att se den som ”hjärnan”. Det beror på att ordet hjärna till största delen är ett mysterium. Det skapar en stor distans till våra problem med själva hjärnan. Det hindrar oss från att gå på djupet med vad som är fel.

Man vet att hjärnan kan skadas rent fysiskt på hundratals olika sätt, men i slutänden går alla slags skador under benämningen ”hjärnskada”. Det finns även hjärnskador som orsakas av känslomässiga och mentala trauman och av svårigheter som påverkar oss känslomässigt. Inom neurovetenskapen har man bara börjat erkänna detta på en mycket grundläggande nivå och än mindre förstå det. Även om man hade insikt om alla typer av hjärnskador skulle vi fortfarande ha en benägenhet att distansera oss från det som egentligen sker inuti hjärnan. Vi tänker sällan på det och känner inget behov av att förstå det. Det hindrar oss från att få insikt om vad som verkligen går fel och hur vi kan läka hjärnan och skydda den från skador.

Det finns en hemlig agenda som går ut på att hindra oss från att vara i kontakt med hjärnan och med det vi har i hjärnan. Vi befinner oss i en tid i historien då vi blir hjärntvättade som aldrig förr. Från det medicinska maskineriets sida vill man hålla oss ovetande om vad som egentligen pågår i våra hjärnor. Om vi bara pekar på huvudet och säger att vi har problem här blir det jubel hos dem – för om vi visste mer än så skulle det betyda att vi har närmat oss sanningen om alla deras missgärningar. Det bästa för den hemligstämplade medicinska forskningen och vetenskapen (en dold medicinsk verksamhet som din läkare

och annan sjukvårdspersonal inte är invigda i) är att hålla experterna i den offentligt kända medicinska forskningen och vetenskapen (det medicinska etablissemang som vi alla känner till) ovetande om vad de sysslar med. Likaså anses det vara bäst att hålla dem som lider av symtom som härrör från hjärnan ovetande om vad som egentligen pågår och varför.

Det är helt avgörande att känna till att din sjukdom eller dina symtom faktiskt har att göra med hjärnan, liksom att förstå hur allt hänger samman med resten av nervsystemet. Den sortens kunskap ger oss mycket viktiga och ofta saknade pusselbitar i vårt sätt att se på hälsa. När du betraktar din hjärna som en uppsättning nervceller får du större möjlighet att lindra symtom och sjukdomar som härrör från hjärnan, att läka hjärnan och att få kontakt med hjärnan på alla nivåer.

ETT NÄTVERK AV NERVCELLER

När det gäller hjärnan betyder nervcellerna praktiskt taget allt. För att kunna läka hjärnrelaterade symtom och sjukdomar – vare sig de traditionellt brukar förknippas med hjärnan eller inte – är vi helt beroende av att ha kunskap om hjärnans nervceller.

Det är nervcellerna (en typ av nervvävnad) som möjliggör kommunikationen i nervsystemet och ser till att budskap kan sändas ut och tas emot. Nervcellernas uppgift är att ta emot och skicka ut signaler.

Nervcellerna fungerar som ett slags sekreterare. Tänk dig miljarder av pyttesmå människor inuti din hjärna, som var och en sitter vid ett skrivbord framför en dator och översätter information som kommer in genom dina öron och ögon och via andra sinnen (lukt, smak och beröring) och försöker tyda och

tolka den. Nervcellernas uppgift är att skapa begriplig information av det du upplever och sedan föra budskapet vidare till nästa lilla nervcell eller sekreterare i din hjärna. Förhoppningen är att (a) informationen ska överföras utan avbrott till nästa sekreterare (nervcell) och (b) att nästa sekreterare (nervcell) ska ta emot den information som nyss har tolkats, bevara den i dess rena form och eventuellt lägga till någon information som är korrekt och av värde och sedan skicka den vidare till nästa lilla person (nervcell) i din hjärna.

Du kan också tänka dig hjärnan som ett litet rymdskepp som flyger genom universum. Dina nervceller är som miljarder av små rymdvarelser inuti detta rymdskepp som alla kommunicerar med varandra. Samtidigt finns det en kapten på skeppet som övervakar alltsammans – och det är din själ.

Intrycken från dina sinnen är inte den enda information som nervcellerna tolkar och för vidare. De översätter också information om dina kroppsliga processer. Nervcellerna är involverade i alla funktioner i din kropp, och nervcellernas hälsa avgör din nivå av välbefinnande i sinne och kropp. Detta betyder att nervcellerna är inblandade både i dina mentala funktioner och ditt hälsotillstånd. När du har hjärnrelaterade symtom av en mildare sort, till exempel en vag trötthet och hjärndimma, beror det på att nervcellerna inte kan överföra information ordentligt till nästa grupp av nervceller. Det är någonting som lägger hinder i vägen i nervbanorna där de elektriska impulserna färdas. Det är någonting som blockerar eller hindrar flödet i synapserna, så att de elektriska impulserna inte når fram till de nervcellerna som behöver ta emot informationen – eller att de inte når dem på det avsedda sättet.

Det här kan du se i det dagliga livet när du berättar en historia om äpplen och sedan inser att den som har lyssnat hela tiden har trott att du talade om apelsiner. Om nervcellerna inte fungerar som de ska förändras den information som dessa celler bearbetar, vilket påverkar personens förmåga att koncentrera sig, lyssna och på rätt sätt ta emot information från ett samtal eller en berättelse. Då kan det hända att personen ifråga återger en helt annan version av den ursprungliga berättelsen för nästa person. Det är så det går till när skvaller och rykten blir förvrängda och förvandlas till hörsägen. Berättelsen förändras när den överförs från en person till en annan genom förorenade, hindrade, blockerade eller försvagade nervceller.

SPLITTRAD UPPMÄRKSAMHET

När de elektriska impulserna färdas genom ett system av nervceller där det finns hinder kommer de att dämpas – vilket betyder att elektriciteten i hjärnan inte längre färdas med full kapacitet. En grupp av nervceller kan alltså ta emot en fullt laddad elektrisk impuls med tillhörande information, som sedan under bearbetningsprocessen förlorar en del av sin kraft på vägen till nästa grupp av nervceller. När elektriciteten försvagas kan den information som överförs förändras och förvanskas. Informationen som ryms i de elektriska impulserna är något av ett mysterium som vi saknar kunskap om. Sanningen är den att elektricitet som färdas genom hjärnan inte bara är elektricitet. Den består även av information som färdas inuti elektriciteten, ungefär som vi använder informationstekniken i dag. En tanke är inte bara något som finns i nervcellerna och gliacellerna – det vill säga i hjärnvävna-

den – och som stannar kvar där. En tanke kan färdas inuti de elektriska impulser som lämnar en nervcell. Elektriciteten kan bära oerhörda mängder information – och därmed är den så mycket mer än bara ström.

Elektriciteten som färdas genom hjärnan kan också innehålla information som du inte kommer att använda dig av. Den finns där som en del av den elektriska impulsen om vi vill ha den, men vi låter den gå oss förbi eftersom vi har uppmärksamheten på någon annan del av den information som kommer till oss. Vi försöker berätta för någon annan om något som vi tar emot genom den elektriska impulsen, och samtidigt utelämnar vi annan information som också finns i denna elektriska impuls. Det kan kännas som om vi har något mer att säga, men vi vet inte riktigt vad det är eftersom det redan har gått oss förbi. Personen vi talar med kanske frågar: ”Var det något mer du tänkte säga?” och vi kanske svarar: ”Ja, men jag var så upptagen av andra tankar att jag inte minns vad det var.” Det handlar inte om att vi har dåligt minne. Det handlar helt enkelt om information som har gått oss förbi inne i hjärnans elektriska nätverk och som vi inte hann med att fånga upp.

Skadade nervceller kan förändra våra tankar och påverka hur vi uppfattar och tolkar information. Om nervcellerna är skadade blir de elektriska impulserna nämligen förvanskade, oorganiserade och felaktigt strukturerade. När dessa elektriska impulser färdas genom synapserna på väg till en annan grupp av nervceller kan informationen i dem bli splittrad och oorganiserad innan den når fram till den nya gruppen. Och om några av nervcellerna i den här nya gruppen är skadade eller blockerade kommer den information som har samlats i den elektriska impulsen att återigen bli splitt-

rad och oorganiserad när den lämnar den här gruppen av nervceller. Då har den redan förändrats innan den förs vidare till nästa grupp. Därmed är det inte bara hjärnvävnaden som rymmer tankar och som styr hur vi känner oss och hur vi fungerar rent fysiskt. De elektriska impulserna i sig påverkar också våra tankar och vår förmåga att styra kroppens rörelser.

En av nervcellernas uppgifter är att förmedla information till hjärnans alla miljarder gliaceller, där informationen lagras, katalogiseras och organiseras. Om gliacellerna är överbelastade, förorenade, förvrängda eller till och med muterade på grund av gifter och skadliga ämnen kan kontakten brista mellan nervcellerna och gliacellerna. Gliacellerna kan tappa förmågan att lagra information på rätt sätt.

Vissa av nervcellerna i hjärnan, men inte alla, har förmågan att ta stickprover för att jämföra ny information med gammal information. När de här nervcellerna är friska har de obegränsad tillgång till gliacellernas lagringskapacitet – det vill säga till lagringsutrymmen för gammal information från det förflutna, till och med från tiden innan nervcellerna blev skadade. De elektriska impulserna sänds ut i vågor från de här nervcellerna och rullar fram längs gliacellerna för att samla in information, och sedan tar de med sig informationen från gliacellerna tillbaka till nervcellerna.

När en elektrisk impuls däremot träffar en skadad nervcell uppstår små explosioner som utgår från nervcellen, ungefär som en soleruption. De här eruptionerna tar sig in i den intilliggande hjärnvävnaden och gliacellerna, samlar in informationsbitar och drar sig sedan tillbaka in i nervcellen med denna oorganiserade information för att försöka jämföra den med tidigare information och omorganisera den. Eftersom nervcellen redan är försvagad

skadad eller förvanskad på något sätt – har den inte längre kvar sin fulla förmåga att sätta samman den här sortens kaotiska och splittrade information. Det slutar alltså med att oorganiserad information färdas från en skadad nervcell till en annan.

Anledningen till att var och en kan uppleva en och samma händelse på så olika sätt är att våra skadade nervceller ger upphov till oorganiserad information. Till syvende och sist kan det vara så att man inte klarar av att ge en korrekt beskrivning av saker som har hänt. Låt oss säga att vi är ute och tältar vid en sjö tillsammans med goda vänner och ett blinkande ljus far över himlen. Någon kanske säger: ”Jag var där, och jag såg att det var en eldfluga.” Någon annan kanske säger: ”Jag var också där. Det var ett stjärnfall.” Och ytterligare någon trodde att det var framlyktorna på en lastbil långt borta vid horisonten.

När vi är medvetna om att våra nervceller kan vara skadade och inte fungerar med full kapacitet borde vi i stället för att fråga människor hur de mår fråga: ”Hur står det till med de elektriska impulserna i din hjärna? Är de oorganiserade? Hur mår dina nervceller i dag? Har någon av dem blivit reparerad medan du sov i natt? Har dina gliaceller blivit för varma? Är dina nervceller fulla av giftiga ämnen i dag?” Att kommunicera om hjärnan på det här sättet skulle ge oss ett helt nytt perspektiv på våra hälsoproblem och vårt välbefinnande.

HUR TOLKAR MAN STÖRNINGARNA?

Om en nervcell är förorenad av ett skadligt ämne eller nedsatt på grund av en skada innebär det att informationen som färdas med de elektriska impulserna genom nervcellen kom-

mer att spegla denna förorening eller skada. Med detta sagt är det dock så att nervcellerna anpassar sig och täcker upp för varandras brister. Om det finns en förorening i en grupp av nervceller som gör att de har svårt att fungera normalt, kommer andra nervceller att försöka ta på sig deras uppgifter så länge som möjligt. När information från en grupp förorenade nervceller når fram till en grupp friska nervceller via en elektrisk impuls kan de friska nervcellerna tolka och omorganisera denna information. På så sätt kan de påverka utfallet och göra det mer konstruktivt och korrekt. Det är som om de friska nervcellerna översätter den information som kommer till dem så gott de kan – de får helt enkelt ta det som är bra och försöka återskapa budskapen som nästan har gått förlorade från den tidigare gruppen av förorenade nervceller. Det är därför det kan se ut som om vissa måste anstränga sig och koncentrera sig extra mycket för att komma fram till vad de vill ha sagt.

De elektriska impulser som kommer från skadade eller förorenade nervceller präglas av elektriska störningar som påverkar informationen de innehåller. Detta leder oss tillbaka till bilden av nervcellerna som små sekreterare. Tänk dig att de här sekreterarna sitter där med hörlurar på sig och måste anstränga sig för att trots alla störningar kunna uppfatta budskapet korrekt och sedan förmedla det vidare. Vad de i själva verket tar emot är fragment av information som de måste tolka och pussla ihop så gott de kan. De friska nervcellerna får då täcka upp för de skadade nervcellerna som har förmedlat förvanskad information via den elektriska impulsen.

När nervcellerna med tiden blir allt mer skadade och förorenade räcker den här reservkraften inte längre till. Då har vi helt en-

kelt färre friska nervceller kvar som kan utföra arbetet med att tolka och omorganisera information. Till sist kommer då symtom som koncentrationssvårigheter, depression, ångest, minnesförlust och känslomässiga problem, för att nämna några få, att börja visa sig. Fysiska symtom kan också göra sig påminda i form av sådant som svaghet i armar och ben, smärta i kroppen, migrän och försämrad syn. Skador och föroreningar i nervcellerna kan också inverka på vår mest grundläggande förmåga till kommunikation, och göra det svårt att både bearbeta information som vi tar emot från andra och att föra informationen vidare.

HUR VI KAN TA HAND OM HJÄRNAN

Som vi har varit inne på betyder nervcellerna allt. Hur vi behandlar våra nervceller och tar hand om dem bör därför vara av intresse för alla människor.

Att bara göra saker som är ”bra för hjärnan” är alltför vagt. När det talas om ”kosttillskott som är bra för hjärnan” är det bara tillverkarna som leker gissningslekar, vare sig det handlar om alternativa eller konventionella teorier, och det ger oss inga svar på hur vi kan åtgärda problemen. Man berör inte den verkliga orsaken till problemen och vad vi kan göra åt dem. Att ta något ”för hjärnan” är alltför oprecist och ligger alltför långt ifrån vad problemen med hjärnan faktiskt handlar om.

Det här resonemanget leder oss till ett knepigt område. Informationen från Medial läkning om vad som pågår i hjärnan finns redan i omlopp ute i världen. Det finns opportunister som säljer produkter med ingredienser som inte är till hjälp för hjärnan, men där man på etiketterna hävdar att de ”motverkar

giftiga tungmetaller”, ”stärker hjärnan” eller ”förbättrar minnet”. Med den här sortens marknadsföring drar tillverkarna fördel av kunskaperna från Medial läkning om vilka problem som kan uppstå i hjärnan, medan själva produkterna bara bygger på gissningar och teorier som tillverkarna använder för att tjäna pengar.

Situationen skulle bli en annan om vi verkligen förstod vad som är fel med hjärnan, vad orsaken är till våra hjärnrelaterade besvär och hur många av våra kroniska symtom och sjukdomar som faktiskt härrör från hjärnan. Då skulle man inte längre säga: ”Ta det här för hjärnan.” Då skulle man säga: ”Dina nervceller är skadade av giftiga tungmetaller, koffein, lösningsmedel, syntetiska doftämnen, parfymer, luftfräschare, doftljus, natriumglutamat, DDT, petrokemikalier, strålning och plaster, för att nämna några få, och du skulle verkligen må bra av att använda det här så att de kan renas, återställas, få ny kraft och fylla på sina reserver.”

MISSUPPFATTNINGAR

TÄR PÅ HJÄRNANS RESERVER

Missuppfattningarna om hjärnans behov slutar inte med de påhittade kosttillskotten. Nuförtiden är alla människor experter på allehanda knep och tekniker för hjärnan. Ofta handlar det om att bemästra sinnet och om att lura tankarna och varseblivningen för att försöka skapa ett bättre liv genom vårt sätt att tänka. En del av de här strategierna är positiva och kan i vissa situationer ge oss tillfällig hjälp att hantera vissa känslomässiga och mentala besvär. De åtgärdar dock inte själva roten till problemen.

Med de här tankeknepen kan det hända att

överkompenserar så mycket att vi blir helt utmattade. Vi kämpar så hårt för att styra över våra tankemönster, tänka positiva tankar, skapa nya associationsbanor, fokusera på sådant som stärker självförtroendet och vi inriktar oss på positivt tänkande, ökad medvetenhet och nya sätt att se på livet. Trots det ger problemen inte med sig, eftersom ingen har visat oss själva orsaken till dem och vad vi kan göra åt de verkliga, fysiska problemen i hjärnan och nervsystemet. All vår energi går åt till att försöka rätta till och kämpa emot våra tankar och göra allt vi kan för att bli bättre människor såväl andligt som känslomässigt och mentalt. Anledningen till att alla faller tillbaka i gamla mönster oavsett hur många kurser och föreläsningar de går på eller hur många utvecklingsprogram de använder sig av – den verkliga anledningen till att de har problem med tvångssyndrom, depression, ångest och andra symtom och sjukdomar – är att de verkliga problemen aldrig upptäcks. Dessa verkliga problem har allt att göra med skadade och förorenade nervceller.

Ta till exempel en sådan sak som hjärndimma. Ofta ser vi det inte som ett fysiskt symtom. Det känns som om koncentrationssvårigheterna är vårt eget fel, en brist hos oss själva som vi bara kan övervinna genom att anstränga oss mer. I verkligheten är hjärndimma ett fysiskt symtom på att hjärnans nervceller inte fungerar optimalt. Om vi åtgärdar de fysiska faktorer som leder till hjärndimma kan vi råda bot på den och må bra igen utan att någonsin behöva kämpa så hårt och kritisera oss själva för våra brister. Vi har aldrig varit otillräckliga.

I stället har vi brottats med oerhörda fysiska utmaningar som vi inte ens har vetat om att vi har haft.

När vi har ont, är sjuka eller har det svårt

upptar det hela vår uppmärksamhet. Det tar all vår energi i anspråk att hålla oss upprätta och koncentrera oss på att klara av dagens sysslor och uppgifter. Det tär på alla våra reserver. Att då dessutom använda våra energireserver till mentala knep och tekniker är mycket svårt att upprätthålla i längden. Symtomen tar lätt överhanden så snart de börjar tära på livskvaliteten och förmågan att utföra våra dagliga sysslor. När hjärnknepen vi har lärt oss inte håller i längden för att problemen med nervcellerna (som vi inte inser att vi har) fortfarande finns där, kan det kännas som om alla våra ansträngningar har varit bortkastade. Det kräver mycket energi, tålamod och mental styrka att ägna sig åt känslomässig, mental och andlig utveckling och självhjälp –särskilt när vi måste överkompensera för en trött hjärna och ett belastat nervsystem. Om det ursprungliga bakomliggande problemet inte har åtgärdats upphör förmågan att tänka klart så fort de upprörda känslorna dyker upp. Och så tänker vi Typiskt, nu gick allt åt skogen igen. En del hjärnknep är till stor hjälp i sådana situationer, eftersom vi kan lära oss använda dem när de fysiska problemen i hjärnan aktiveras igen. I stunden kan vi använda oss av några av de här känslomässiga och mentala redskapen och självhjälpsteknikerna för att bemästra våra tankar och vårt sätt att uppfatta saker på.

Men om vi inte tar hand om, arbetar med och löser våra verkliga fysiska problem kommer vi att falla tillbaka i våra gamla mönster igen. Det är särskilt sant när vi åldras, blir sjuka och inte har lika mycket energi över för att försöka förbättra oss själva – då kan våra gamla mönster dyka upp igen eller till och med förvärras. Alla slags tekniker för att ”bemästra” hjärnan och våra tankar ger bara tillfälli-

ga resultat. I samma stund som vaksamheten sviktar tar de gamla mönstren över och vi är tillbaka i samma gamla tankeprocesser eller upplever samma gamla fysiska eller mentala symtom. Då är vi tillbaka på ruta ett och försöker om igen lära oss allt det vi trodde att vi redan hade lärt oss om hur vi ska hålla oss stabila såväl mentalt som fysiskt. När det ursprungliga problemet inte åtgärdas på djupet leder det med tiden till utmattning. Det tär på krafterna att hela tiden försöka förbättra den fysiska hälsan med hjälp av självhjälp och positivt tänkande.

Om vi enbart använder oss av sådana tekniker får vi leva i en livslång kamp med omväxlande framsteg och bakslag. Då faller vi tillbaka i samma gamla mönster och försöker sedan rätta till våra tankar – vilket får oss att tro att det är något fel på oss. Det verkar inte som om vi kan skapa eller manifestera det vi vill ha och behöver. Vi är inte lika bra som andra som tycks veta hur de ska förändra sitt sätt att tänka till det bättre – när det i själva verket är frågan om att de inte har samma dolda fysiska problem i nervcellerna, hjärnan och nervsystemet. Alltsammans slutar med att vi känner oss svaga och uppgivna. Vi förstår inte de verkliga orsakerna till våra svårigheter och det ser ut som om andra människor inte har samma problem.

Om vi tror att våra problem orsakas av en oförmåga att förbättra oss själva genom att förändra våra tankar – eller genom att stärka vår medvetenhet med hjälp av olika knep och tekniker eller genom att följa någon självhjälpsguru – kommer vi misslyckas med våra försök att bli framgångsrika. Då faller det på oss att vi inte är tillräckligt bra på att tillämpa informationen. Då ser vi oss som oförmögna att lösa våra problem med hjälp av informa-

tion från experter som tycks ha alla svaren på hur vi borde uppfatta våra liv och tankar och ta kontrollen över vårt sinne. Det här är ett recept på misslyckande eftersom experterna inte vet om att våra nervceller är nedsatta på grund av föroreningar och giftiga ämnen. De vet inte hur detta påverkar de elektriska impulser som färdas genom hjärnan och nervsystemet, och de har inte heller de verkliga svaren på vad vi ska göra åt det.

SANN LÄKNING AV HJÄRNAN

Det är helt i sin ordning att använda sig av experternas tekniker och kunskaper om hur vi borde uppfatta vår omvärld, tänka och omskola sinnet – förutsatt att vi är medvetna om de verkliga problem som pågår i hjärnan. Med denna medvetenhet kan vi se att vi håller på med två principer: Vi arbetar med (1) den verkliga orsaken till vad som egentligen pågår och vad våra svårigheter beror på, och samtidigt (2) använder vi oss av knepen från experterna på hjärnan och tankens kraft för att hålla oss sysselsatta medan vi åtgärdar de verkliga problemen. När vi har kommit tillrätta med de verkliga, djupare problemen i hjärnan blir vad som helst möjligt när det gäller att styra våra tankar.

När vi undviker att utsätta oss för de gifter och föroreningar som inverkar negativt på hjärnan och som är så vanligt förekommande i vårt dagliga liv (som du kommer att få läsa om i del III, ”Hjärnans förrädare”), då gör vi något åt de verkliga problemen i hjärnan och nervsystemet.

När man börjar införliva frukterna, örterna, grönsakerna, bladgrönsakerna och den vilda maten från kapitel 41, ”Hjärncellsmat och utfyllnadsmat”, i sin kost – och samtidigt

utesluter de matvaror och kosttillskott som förråder hjärnan från kapitel 30, ”Hjärnförrädare i mat”, kapitel 29, ” Hjärnförrädare i kosttillskott” och kapitel 28, ”Kemikalier i mat och kosttillskott som förråder hjärnan” – då gör man något åt de verkliga problemen.

När man börjar använda sig av recepten i följeslagaren till den här boken, Medial läkning: Handlingsplan för hjärnhälsa, då gör man något åt de verkliga problemen.

När man börjar använda sig av Program för tungmetalldetox från kapitel 45, där även andra hjärnförrädare tas upp – då gör man något åt de verkliga problemen.

När man börjar använda sig av Hjärnshotterapin från kapitel 42 eller börjar följa den här bokseriens råd om sellerijuice i kapitel 44, eller någon av chockterapierna från Medial läkning: Handlingsplan för hjärnhälsa, då gör man något åt de verkliga problemen.

När man börjar följa något av kosttillskottsprogrammen som rekommenderas i ”Kosttillskottsevangeliet” i Medial läkning: Handlingsplan för hjärnhälsa, då gör man något åt de verkliga problemen.

När man gör något program för tungmetalldetox från kapitel 45, ett detoxprogram med hjärnshotterapi från kapitel 43 eller någon annan av reningskurerna från den här bokserien, då gör man något åt de verkliga problemen.

Det är de här stegen som rent fysiskt kan åtgärda det som egentligen pågår i hjärnan och nervsystemet på cellernas och nervcellernas nivå.

När vi åstadkommer fysisk läkning på denna nivå kan vi ägna oss åt att leka med våra tankar om vi vill det. Om vi felaktigt får för oss att det är tvärt om – att grunden för fysisk läkning är att arbeta med våra tankar – då bör

vi fråga oss om vi vill leka tankelekar eller hitta sätt att må bättre.

Sedan jag började med min verksamhet har några av de mest andliga personerna man kan tänka sig, som har varit mästare på de allra bästa teknikerna för meditation och positivt tänkande, bett mig om hjälp för att de fortfarande varit sjuka. Om man tog bort böckerna om Medial läkning ur ekvationen, liksom över 30 år av undervisning och föreläsningar, skulle hälsovärlden se mycket annorlunda ut än den gör i dag. Då skulle vi vara tillbaka på ruta ett där mycket få människor skulle ha möjlighet att hitta den sanna orsaken till sina problem med hjärnan och nervsystemet och få veta hur de kan bli friska. Då skulle människor drabbas av kroniska sjukdomar, känna sig uppgivna och se hur andra med liknande problem också fortsätter vara sjuka i stället för att få uppleva framsteg och mirakulös läkning. På den tiden kretsade allt kring frågor som: ”Kan vi lösa alla de här problemen med våra tankar, med kirurgiska ingrepp eller med mediciner? Eller med böngroddar, vetegräs, mandel, melass, brun rissirap, morotsjuice och multivitaminer? Och kanske sluta äta halvfabrikat och skräpmat?” Hälsokurerna i Medial läkning tillhandahåller den djupare fysiska läkning som hjärnan är i så desperat behov av om vi vill göra några som helst framsteg på någon nivå.

I de följande kapitlen kommer du att få lära känna din hjärna på ett helt nytt sätt. Du kommer att få veta vad det är som förorenar, skadar, hämmar, försvagar, bränner ut och begränsar våra nervceller. Hur får vi i oss de här sakerna och hur är de kopplade till våra individuella erfarenheter och problem? Vad är det som orsakar inflammation, ärrvävnad och förtvining i hjärnan, och på vilket sätt hotar det vårt välbefinnande? Allt detta kommer att

klargöras när vi tittar närmare på hjärnan och nervsystemet. Med denna kunskap kan du finna lindring av dina symtom som aldrig förr.

Det är inget fel på dig och du är inte en svag människa. Du har inte själv ådragit dig de här problemen. Du har inte skapat eller manifesterat eller dragit till dig dina symtom

och sjukdomar. Det är inte ditt eget fel att du har varit på villovägar och blivit strandsatt. Orsaken till det är att agendorna syftar till att hålla dig sjuk och svag – hemligstämplade agendor som inte tjänar dig och din familj. Låt oss nu gå in på de lösningar du förtjänar att få.

”Tänk dig att du sitter i ett flygplan en mörk kväll, att ni håller på att gå in för landning i en storstad och att du tittar ner på stadens nät av belysning och elektrisk aktivitet. Föreställ dig blinkande ljus som är ordnade i ett komplext system som täcker många kvadratkilometer. Det här är ett enkelt system jämfört med den elektriska aktivitet som pågår i hjärnan.”

Upptäck varför miljoner människor vänder sig till Medial läkning för att få svar på utmanande hälsofrågor och tydliga program för läkning som de inte kan få någon annan stans! Här finns orsaker till över 100 tillstånd, symtom, nervsjukdomar och andra hälsoproblem samt program för att bli fri från dem.

Den sjunde boken i serien MEDIAL LÄKNING, volym 1

Medial läkning: Hjärnhälsa är den första av två viktiga böcker om vårt mest komplexa organ –

HJÄRNAN – där Anthony William delar med sig av kunskap om hjärnan och nervsystemet som ingen tidigare har hört talas om. På de dryga 600 sidorna går William grundligt igenom varför människor över hela världen lider av mental ohälsa och hjärnrelaterade sjukdomar samt förklarar vad man kan göra för att läka.

Trots avancerad forskning är hjärnrelaterade symtom och sjukdomar som exempelvis ALS, alzheimer, ångest, bipolär sjukdom, hjärndimma, depression, utmattning, postcovid, parkinson och stroke ett växande problem.

Boken Hjärnhälsa fungerar som ett komplett referensverk till hjärnan där du bland annat får förståelse för:

• vad det innebär att ha en elektrisk hjärna, legeringar i hjärnan, en känslosam hjärna, inflammerade kranialnerver, en beroende, försurad eller undernärd hjärna – samt vad du kan göra åt det

• de verkliga orsakerna till över 100 hjärn- och nervrelaterade symtom, sjukdomar och syndrom

• de okända anledningarna till att allt fler drabbas av psykiska, emotionella och neurologiska besvär

• hur du kan skydda din hjärna från alzheimer, PTSD, stroke och krampanfall innan det är för sent.

Bäst av allt, boken ger dig anpassade hälsoprogram speciellt sammansatta för varje symtom och sjukdom med recept, kosttillskott och passande kurer. Där finns även det helt nya programmet med Hjärnshots och du lär dig att ge din hjärna näring, avgifta den och minska exponering för gifter i omgivningen.

Om du vill utforska mer om hjärnhälsa kan du komplettera med Medial läkning: Handlingsplan för hjärnhälsa. Där finner du ännu fler program för läkning, detoxkurer och recept för att ta informationen i den här boken ytterligare en nivå djupare.

Övriga böcker i serien Medial Läkning:

ISBN 978-91-89437-47-0