November 2023 Lighthouse Hawaii Magazine ライトハウスハワイ

編集後記 November 2023 No.313 Published by Lighthouse Hawaii 2222 Kalakaua Ave. Suite 605 Honolulu, HI 96815 Tel: 808-926-0022 E-mail: info@lighthouse-hawaii.com WEB: lighthouse-hawaii.com Publisher Editor in Chief Creative Director Account Executive Proofreader

OKUBO, Ryoichi OSAWA, Yoko TAKAHASHI, Mie KATO, Take ROGERS, Yukako

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いつもご愛読ありがとうございます。 面白くて役に立つ、そんな誌面作りに これからも励んでまいります。 ライトハウスハワイ一同

●少し前の話ですが、日本で過ごしたこの夏は

そうです。 このことを教えてくれたのは、ハワイに良く来られ

甲子園の高校野球とW杯バスケットボールに熱

弊誌にもしばしば登場される吉岡真司さんというその分野の

狂しました。野球では慶應義塾高校が１０７年

エキスパートです。 この吉岡さん、慶應チーム優勝のニュース

ぶりに優勝し、バスケではアカツキジャパンがパ

画像をたまたま見て知ったのですが、慶應高校野球部のメン

リ五輪出場権をもぎ取りましたね。人のパフォー

タルコーチをされていたのです。彼によると、バスケ日本代表

マンスはその時の精神状態に左右されます。脳科学の進歩で

チームのトム・ホーバス監督も同じ 「スーパーブレイントレー

わかってきたことは、ネガティブになった時も、成功イメージ

ニング」 を学び、 そのやり方で選手のメンタルを鍛えてきたそ

を思い描きながら敢えてポジティブな言動をとる訓練をする

うです。今度吉岡さんがハワイに来られたら、 このメンタルの

と、脳が肯定的な指令を身体の隅々にまで飛ばすようになる

鍛え方、講演をしてもらおうと思います。

（大久保）

●日本にいてもハワイにいても感じるのは、友

●マウナケア山頂ツアーに参加するためハワイ島

人の存在は毎日の暮らしや心を豊かにしてくれ

のヒロへ小旅行。 街は以前より活気付いてお買い

るということ。今回の特集内でもキーワードのよ

物は楽しく、 バニヤン通りのバニヤンは生命力に溢

E-mail: ad@lighthouse-hawaii.com

うに「友人」が出てきます。以前、心理学博士に

れ、 ヒロ湾は癒しそのもの。 キラウエアは休みなく

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インタビューした際「人の心は人とつながりた

地球の息吹を吐き出して、 マウナケアの神々しさは

いと思うもの」 と教えてくれました。今も老後も、 どこにいても

想像以上でした。 ハワイはどの島も素晴らしいけどハワイ島はや

友人と助け合って生きていけたら幸せだと思います。 （大澤）

はり格別、 特にヒロは静かに心に染みる良さがあります。 （高橋）

Tel: 808-926-0022

©Lighthouse Hawaii 2023

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●久しぶりに身内と呼べる日本からの来客が８ 人組で遊びに来てくれました。今年に入って周り には来客が増えているのに何で自分には来てく れないのだろうと疑問に思っていましたが、腰が

次号のライトハウスハワイ誌の 配布は2023年12月1日予定です

重くなった主な要因は、 円安で全てが高い、刺激 が少ない、買いたいものが無い等でした。 でも嬉しいことにな ぜかハワイに来るとまた来たくなると言っていました！ （加藤）

ライトハウスハワイのスタッフがつづる Facebook とインスタも見てね !

マウイ島火災被災者支援のための寄付

どちらも組織として州政府と協力して、避難所や食料支援 などを迅速に行う団体です。 ⬅マウイ・ストロング・ファンド （ハワイ・コミュニティー・ファウ ンデーション） アメリカ赤十字ハワイ州支部➡

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この仕事が大好きです！ Lisa Namatame

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43 Lighthouse Hawaii November, 2023

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11月の木曜は 『木曜午餐会』 で役立つ情報を学ぼう！詳細は808-341-3547まで （新名さん）

移民法のツボ 瀧 恵之

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1300 Quail St., Suite 107, Newport Beach, CA 92660 TEL 949-757-0200 FAX 949-250-3300

グリーンカードの抽選の 詳細を教えてください。

Q

現在、グリーンカードの抽選が行 われていると聞きましたが、私は、 まだ応募に間に合いますか？ 間に合 うのであれば、応募方法や最近の傾向 などを教えてください。

A

今年、2025 年会計年度（24 年 10 月～ 25 年９月）の 抽 選 受 付 は、 23 年 10 月４日（アメリカ東海岸時刻 の正午 12 時）から開始されており、 23 年 11 月７日 ( 正午 12 時 ) まで行わ れますので、あなたの場合、このコラ ムを見ているのが、上記の締め切り前 ならばまだ間に合うことになります この抽選の応募は、上記の会計年の 間に５万 5000 の移民ビザが、アメリ カへの移民が過去５年間において５万 人に満たない国を対象として発行され ることになります。もちろん日本は抽 選の対象国となっています。 移 民 局 の ウ ェ ブ サ イト（https://

dvprogram.state.gov/）にアクセスし、 応募することができます。代行業者な どを使わない限り、申請料はかかりま せん。移民局を装ったウェブサイト、 あるいは、Ｅメールが横行しています ので、URL をよく確認することが重要 です。

応募資格を満たしているか 書類不備がないかの確認を 応募資格は以下の通りとなります。 ①出生国、応募資格を有する国 応募対象となっている国の国籍を有 している、あるいはその国にて出生し ていること。ただし、該当しない場合 でも配偶者が対象国の国籍を有してい るか、あるいはその国にて出生してい る場合は、その配偶者が申請者と共に アメリカに移民することを条件として 配偶者の国籍を使って応募することが できます。

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東京本店寿司しおのを拠点に、ハワイ島で寿司居酒 屋店、寿司弁当テイクアウト店、１０月にはベーカリー を開店予定。寿司シェフ・キッチンスタッフ・ベーカー を募集しています。 社宅、社用車支給、引越し代応相談。 フルタイム・パートタイム ご希望をご相談ください。 お問合せ：info@sushishiono.com 川上まで

②学歴・職歴 高校卒業、あるいはそれと同等の資 格があること。あるいは、過去５年間 において２年以上のトレーニングを必 要とする職種に２年以上の経験がある こと。どの職種に資格があるかは、労 働省のウェブサイト「O*NET Online」 （https://www.onetonline.org/）で調 べることができます。このサイトで SVP(Specific Vocational Preparation) Range が７以上（平均的な技能習得に ２〜４年かかる）とされる職種ならば 資格があることになります。 今年も、１人１通の応募に限られ、 ２通以上の応募を行った場合には、そ の資格を失うことになります。申請の 際には、名前、性別、出生地、応募資 格適用国、パスポート番号、住所、メー ルアドレス、学歴などの一般的な情報 に加え、写真の添付、また家族の情報 も入力することになります。ここで重 要なのは、これらの情報を正確に記入 していないと、せっかく当選したにも かかわらず、最後の面接の際、最初の 入力漏れなどの理由により却下される 可能性があるということです。特に、 自分で入力するのではなく、代行業者 などを使う場合には、正確に入力され ているかどうか、情報に漏れが無いか を確認することが重要になります。

の優先順位に沿って手続きが進められ ていくため、当選した場合であっても、 必ずしもグリーンカードが取得できる と決まったことにはなりません。 グリーンカードの面接を含めた最終 手続きが行われるのは、移民局の 25 年会計年度（24 年 10 月～ 25 年９月） 内で、従って、25 年９月いっぱいでグ リーンカードを取得できない場合は、 仮に当選したとしても、グリーンカー ドは取得できないことになってしまい ます。 例えば一昨年に応募して昨年に当選 した場合（23 年会計年度：22 年 10 月 ～ 23 年９月までの枠）は、23 年６月 の時点で、優先順位が１万 8750 番ま での手続きが行われ、23 年７〜９月の 間に２万 1000 番までの方々の手続き が行われるとされていましたが、23 年 ９月７日で、総発行数の５万 5000 件 に達したため、この日で手続きが打ち 切られました。その前の年 (22 年会計 年度：21 年 10 月～ 22 年９月までの枠 ) は、22 年６月の時点で、全ての優先番 号を持っている方々の手続きが行われ ることになり、この場合は、22 年９月 いっぱいまでに手続きを完了した方々 がグリーンカードを取得できたことに なります。23 年会計年度は、コロナパ ンデミックの終息の影響もあり、当選 者の中で、グリーンカードの申請を行 う人が急増したと言えます。 ちなみに、昨年度 (24 年会計年度： 23 年 10 月～ 24 年９月までの枠 ) に応 募して今年に当選した場合は、先月の 23 年 10 月からグリーンカードが取得 できる最終手続きが始まっていて、現 時 点 (23 年 11 月 ) で は、2300 番まで の人がその対象とされています。

当選しても、 実際の取得は優先順位次第 当選発表は、2024 年５月４日以降、 上記と同じ、https://dvprogram.state. gov/ にアクセスし、確認番号を入力す ることにより知ることができます。 当選した場合は、その当選番号によ り優先順位を知ることができます。こ

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Lighthouse Hawaii November, 2023 42

宮本弁護士の

父親の転勤で高校 3 年生よりアメリカ在住。1997年カリフォ ルニア大学バークレー校政治学部卒業。2000年ハワイ大学マ ノア校法科大学院（ロースクール）修了。2001年ハワイ州裁 判所・ハワイ地区米国連邦裁判所弁護士登録。ハワイ州最高 裁判所を経て 2001年より離婚やその他の家族法を専門に扱う クライントップ & ルリア法律事務所で家族法専門の弁護士とし て勤務後、２０２２年９月に『宮本直子法律事務所』を開設。

離 婚 の?

宮本直子法律事務所

宮本直子

に答えます

Naoko Miyamoto Attorney at Law

735 Bishop St, Ste. 310 Honolulu(Dillingham Transportation Bldg.) TEL 808-444-7890 E-mail: info@miyamotohawaiilaw.com https://www.miyamotohawaiilaw.com/japanese-page

※実際のアドバイスは個々の状況により異なりますので、詳細は弁護士にご相談ください。

17 回

第

家庭裁判所の決定に納得できない場合、 何かできることはありますか？

Q

アメリカ人の夫が離婚訴訟を起こしました。お互い弁護士を雇って調停 にも参加しましたが合意に至らず、双方莫大な弁護士費用を払って裁判 をしました。裁判では、子どもの親権、スケジュール、アリモニー、養 育費の金額、財産分与などを争いました。数日前ようやく裁判所の決定が出まし たが、私は判決内容に納得できません。できることがあれば教えてください。

A

家庭裁判所の判決に不服が ある場合、ハワイ州高等裁 判所（ハワイ州中間上訴裁 判所「Hawaii Intermediate Court of Appeals」 ）に控訴することができます。 しかし、控訴するためには、家庭裁 判所が事実誤認をした、もしくは法律 を間違った形で適用した、などを示す 必要があります。控訴するという通知 は通常判決後 30 日以内に裁判所でファ イルする必要があります。基本的に高 等裁判所は家庭裁判所で採用された証 拠とファイルされた書類、双方が提出 する書面（ブリーフ）に基づいて、家 庭裁判所の決定が正しかったかを判断

します。高等裁判所が必要だとみなし た場合は、口頭弁論がスケジュールさ れることもありますが、ほとんどの控 訴審は口頭弁論なしで進みます。 さらにハワイ州の高等裁判所（ハ ワ イ 州 中 間 上 訴 裁 判 所「Hawaii Intermediate Court of Appeals」 ）の決 定に不服がある場合は、ハワイ州最高 裁判所 (Hawaii Supreme Court) に上告 をすることができます。

控訴や上告で長い年月をかけ るより当事者で話し合いを 家庭裁判所では弁護士を雇わず離婚

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41 Lighthouse Hawaii November, 2023

訴訟を行う当事者もいます。しかし、 控訴審や上告審では裁判所の規則に 従ってさまざまな書類を提出する必要 があり、弁護士を雇わずに控訴・上告 するのは、容易なことではありません。 そしてハワイの控訴審は、特別な理 由がない限り判断が下されるまで数年 かかることも珍しくありません。また、 特別な理由がない限り、その間は家庭 裁判所での決定が有効となるので、再 度多額の費用と時間をかけて控訴す るべきなのかどうかを考える必要があ ります。例えば、子どもと過ごすスケ ジュールに不服があった場合、控訴し て決定が覆されたとしても、それは数 年後で、その時点での状況にはもう当 てはまらないということもあり得ます。 家庭裁判所は家族や親子間の問題を 扱うので、法律が 100％厳格に適用さ れるというより、家族、子どもにとっ て何が最善かを基準に判断が下される 場合があり、裁判官は裁判で当事者や 証人が証言する様子を見ているので、 その信ぴょう性なども踏まえて決定が なされます。一方、控訴審では通常書 類や裁判記録に基づいて決定がなされ

るので、振る舞いや話し方のトーンな ど、高等裁判所の裁判官に伝わらない 部分があります。 私はロースクール卒業後、１年間ハ ワイ州最高裁判所で裁判官の下で働い ていたので、法律を厳格に適用して、 家庭裁判所での審理を差し戻す決定を 何度も見ました。しかし、実際に家族 法の弁護士として仕事をすると、何年 も前の離婚訴訟を少しの法律のほころ びのために差し戻し、やり直しの裁判 をさせることが、当事者家族にとって 大変な負担になることがよくわかりま す。以前所属していた法律事務所で担 当した案件で、2012 年に裁判を経て離 婚後、妻の方が控訴し、2016 年に高 等裁判所から差し戻しになり、2020 年 に差し戻しの裁判が終わり決定が出た 後、今度は夫が控訴して、いまだに高 等裁判所からの決定が出ていないとい うケースがあります。この当事者は子 どもがなく短い結婚だったので、結婚 の長さより長い年月裁判所で争い、莫 大な弁護士費用を支払っていることに なります。離婚を和解していれば、こ のようなことにはなりませんでした。 ご相談者の場合、もう裁判で争って いるのでこのアドバイスは当てはまり ませんが、家族のことを一番わかって いるのは当事者です。もちろん相手方 が理不尽な主張を曲げない場合、裁判 所で争わなければならないこともあり ます。また、和解するためには、双方 が妥協をする必要があります。しかし、 可能であれば家族のことをほぼ知らな い家庭裁判所や高等裁判所、最高裁判 所に判断を委ねるよりも、自分たちで の話し合いや調停で解決をすることが 当事者のためになると考えます。

土地所有権の購入について 借地権で不動産物件を所有している方もいらっしゃるので、土地

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所有権の購入について説明します。購入時に「土地所有権はいつ

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でも買える」とか「土地所有権の価格は交渉できる」と言われて 借地権の物件を買った人もいると聞いていますが、両方とも間違

りに出るたびに価格は上がっている事が普通です。また、土地所 有権の価格はまず交渉できないと考えた方が良いでしょう。土地

所有権の価格はマーケットの状況とは関係なく、借地権の期限

があと何年残っているかで反比例して上がっていきます。ですの 日本IBMでの秘書を経て、結婚を機に で、土地所有権が売りに出た時には、できるだけすぐに購入する ハワイへ。1989年に不動産取り扱いの

ライセンス取得、 2011年ロケーション

ことが懸命です。現金での購入が難しい場合は、借地権のユ ズ社のパートナーに。お気軽に電話か ニットを土地所有権のユニットとして鑑定評価してもらい、その メールでお問い合わせください。ホノ

額からローンを出してもらう事も可能です。またこのような場合に ル ル日本 人 商 工 会 議 所メンバー。 リバースモーゲージを利用する事も可能です。

ホノルルの新規プロジェクト

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米政治ジャーナリストの冷泉彰彦が、 日米の政治や社会状況を独自の視点から鋭く分析！ 日米の課題や私たち在米邦人の果たす役割について、 わかりやすく解説する連載コラム

リモート勤務が 定着しなかった日本 デメリットがあれど、リモート を模索し続けるアメリカ アメリカでは、コロナ禍後も日本で 言うテレワーク、つまりリモート勤 務が定着している。現在では 100％リ モートは少なくなり、全米平均では、 週３日出勤で２日がリモートというの が「相場」のようだ。多くの経営者は、 できればリモートを週１日としたいよ うだが、それでは優秀な人材は採用で きないと言われている。それでも、 2022 年の春頃は「出勤２日、リモー ト３日」が相場だったのが、この１年 で労働者側が１歩後退という感じだ。 アメリカの場合は、中級管理職以下 は今でもリモート勤務を強く希望して いる。理由としては、コロナ禍の期間、 100％リモート勤務を通じて獲得した

ワーク・ライフ・バランスを維持した いからだ。これに加えて、ニューヨー クやサンフランシスコなど大都市圏の 場合は、都市の治安が回復していない。 それ以上に、多くの経営者も認めてい るのだが、日々のデイリー業務を回し ていくには、リモートの方が生産性が 高いという声がある。 出勤すると、同僚同士の会話が増え るし、リアルな会議への参加などもあ る。その一方で、自宅で勤務する場合 には邪魔が入らず集中しやすいので業 務ははかどる。これは、コロナ禍の前 から言われていたが、コロナ禍を通じ て実証されたとも言える。 では、経営者の側はどうして社員を 出勤させたいのかというと、具体的な 理由がある。まず、開発や企画的な業 務の場合は、リアルな雑談の中から新

しいヒントが生まれることが多いとい う。リモートでは、日々の仕事に集中 し過ぎて、アイデアの生産性は悪いと いうのだ。もっと切迫した理由がある のは、金融や法務の関係だ。特に相手 と利害が対立する場合、本当にこの人 物に融資をしていいのか、この人物の 証言を信じて弁護していいのかといっ た際には、情報量の多い対面での会話 の方がリスクを低減できるという。 別の意見としては、大学生の時から 対面の会話の機会が少なかった新入社 員は、正誤の間にあるグレーゾーンに ついて会話をするのが苦手であり、対 面でコミュニケーションすることで、 会話の実践を積むべきという声があ る。もっと大局的には、通勤する人が 増えないと、昼間人口が戻らないので、 治安も都市経済もコロナ禍の以前の状 態に戻らないという事情も都市によっ ては切実な問題となっている。

マニュアルのない日本の仕事 テレワークで生産性低下 アメリカでは、このような労働者と 経営側の綱引きが当分続くであろう し、リモート勤務が全て否定されるこ とはなさそうだ。その一方で、日本の 状況は全く違う。現在でも一部のハイ テク系や開発系、デザイン系の企業な どではリモート勤務が週１〜２日の範 囲で許されていることもある。だが、 23 年の秋の現時点では、多数の企業 でほぼ100％出勤の体制に戻っている。 その理由は、アメリカとは全く違う。 経営者、管理職から若手まで多くの日 本の企業人が口をそろえて「テレワー クでは生産性が上がらない」と言うの だ。企画とかアイデア、交渉時の相手 の様子を判断、などという特別な問題

アメリカでも通常通りに出社する人は増え、再び 渋滞が問題になる都市もある

ではなく、通常のデイリー業務に支障 が出るというのだ。 例えば、経営陣は対面で報告を受け ないと判断が難しいという。文書と資 料だけでは判断できず、作業の中間報 告を受けないと心配でならないらし い。また多くの管理職が、在宅勤務し ている部下が「勤務時間中にサボって いないか」を考えると心配でストレス が増すのだそうだ。若手は若手で、業 務の知識をいちいち先輩に聞くのに は、対面で相手の顔色をうかがってや らないと仕事が先へ進まないという。 要するに、日本の場合は仕事がマ ニュアル化されていない一方で、会社 ごとに自己流で進めているため、職場 の過去の経験値を伝承しないと仕事が 回らない。加えて、個々人の職務範囲 を厳密に決められないという問題もあ る。こうした問題の中にこそ、先進国 中で最低だという日本の低生産性の理 由があるのだが、多くの日本の企業や 官庁は全く気付いていないようだ。 れいぜい・あきひこ◎東京大学 文学部卒業、コロンビア大学大学 院修了。福武書店、ベルリッツ・ インターナショナル社、ラトガー ス大学講師を歴任後、プリンスト ン日本語学校高等部主任。メー ル マ ガ ジ ンJMMに「FROM911、 USAレポート」 、 『Newsweek日本 版』公式HPにブログを寄稿中。

シンタカハシの 世界 New Series Veritable pandemonium (Oil,12”x16”)

artist profile:

Shin ola Takahashi

1947 年 宮 城 県 生まれ。1971 年 銀 座での個展を最後に渡米。ハワイの 壁画第一人者であるジャン・シャルロ （1898-1979）に師事した。1975 年、 シャルロ家の支援を得てハワイで自身 の個展を開 催。地元のメディアにも 多く取り上げられ、作品はハワイ州芸 術基金に購入された。その後も精力 的にさまざまな表現方法を模索し続 け作品を発表、 定期的に個展やグルー プ展を開催している。

online gallery:

shintakahashi.com

info.shintakahashi@gmail.com

39 Lighthouse Hawaii November, 2023

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待ちに待ったKaimukiのGoodwillが新しいビル内にリオープンしていますよ！

物件購入後の 2つのサービス

物件にかかる維持費の支払い代行サービス

長期賃貸管理サービス

■ ビル管理費、固定資産税、光熱費、保険料など

■ テナント候補の案内とスクリーニング

■ お部屋の清掃手配

■ 家賃徴収

■ 修理の発注と支払い

■ 一般消費税の申告及び納税代行

■ 月次報告書の送付

■ 家賃収入を指定口座へ振り込み

■ ビル管理会社からの案内を連絡、そして対応

■ 確定申告に必要な資料を手配

ドクター高橋俊明 心理学博士／ドクター高橋塾塾長 宮崎県出身。東京教育大理学部生物 学科卒業。東京教育大教育学部心 理学科で修士号取得、ハワイ大心 理学部で博士号取得。1968年に川 崎市、69年に文京区、そして77年にホノルルに塾を設 立。2023年度合格者は、プナホウ校 46人、イオラニ校 30人、合格率77％。 Web：https://www.jukuinhawaii.com ☎808-949-3366／808-679-5612（日本語）

ドクター高橋塾の塾長・心理学博士のDr.高橋の体験談

こころの不思議

第23回

心理学者としてさまざまな相談を受けてきたDr.高橋が、一つずつ実例を紹介。 相談者の生きざまは「どんなに追い込まれても、命ある限り絶対あきらめないことが大事」 と教えてくれます。

思い通りにならない自分の心 従属を強いられるような状態だった）

ぎりになり、睡眠を削ってまで勉強し

頑なに避け続けていたんだろう？」と

を解放したのは、 ロシア人が手にした

なきゃならない」と。私は答えた、 「遺

自分でも全くわからなかった。

自由…なんと素晴らしい言葉だろ

火砲のおかげだった。だが、一般民衆

伝かもね。お父さんなんかずっとそう

う。不自由…忌まわしい、不幸そのも

が真の自由を手にしたのは、ゴルバ

だった。今でも治らない。だけど最終

の。広い庭を自由自在に遊び回れて

チョフのペレストイカによる。彼のブ

的にはやり切るから良いとしようよ」。

心が自由になるには、 ピンからキリ

も、わが家のフレンチ・ブルドックは

レーンの一人、キルギスの文豪チン

娘の嘆きは、そのまま私自身の嘆

までの方法がある。日本の赤ちょうち

脱走を試みた。 フェンスのワイヤーを

ギス・アイトマートフは、 ゴルバチョフ

きで、自分の心が自分の思い通りに

んも欧米のカウンセリングも気分転

かみ切り、板壁をはがし、穴を掘った。

に比喩をまじえて語った。 「 あなたは

ならないもどかしさの積み重ねだ。 し

換に寄与する。私にとって、無意識に

ある日帰宅すると、貼り紙に「お宅の

自由を人々に与えようとしている。 し

かしそんな中でだんだんと分かって

潜むタタールのくびきから解放され

自由を求めるのは生き物の本能

心に潜むタタールのくびき

犬が、庭掃除の人に激しく攻撃し続

かし、 自由を得た人々は、権力者への

きたことがある。心にも、物質と同じ

るのは、 ロシア人が手にした火砲では

けた。警察が出動し、 ヒュメインソサエ

積年の恨みをあなたにぶつける。も

ような作用・反作用の法則があるとい

なく、観心（かんじん） という瞑想であ

ティーの係り員まで出て、 捕獲しようと

しあなたが今までの権力者と同じよ

うこと。 「やらなきゃ」と意識するほど、

る。15分前後で怒り、不安が収まる。

したら、お宅の敷地内に逃げ込んだ」

うに振る舞えば、あなたは、無事安泰

無意識に反作用が生まれるようだ。

ストレスで寝ていない場合、麻酔薬を

と。 ビックリして近所に謝り、監視カメ

の一生を送れる」。

あるとき、博士号の筆記試験に備

打たれたように寝くなり熟睡。観心が

ラで確認。 すると、楽しそうに外を闊歩

すると、 ゴルバチョフは言い切った。

え読破しなければならぬ一冊の分厚

30分もすると、視野が前向きになる。

するわが犬。次の瞬間、ある方向に脱

「君の言わんとすることはよくわか

い本があった。読もうとすればするほ

3時間で、心が自由になった歓喜がわ

兎のごとし。庭掃除の機械音がしたの

る。 しかし私はもう決断したのだ」と。

ど1ページ目でストップ。他の本はい

いてくる。何よりもコストゼロがいい。

だろう。 しばらくすると、意外なところ

ペレストイカで自由を味わった多くの

くらでも読めるのに、その一冊だけ

仏典には「蔵の財より、身の財優れ

から壁板をこじ開けて戻ってきた。 よ

人々が今、愛する祖国を飛び出してい

がまるで自分を拒絶しているようだっ

たり。身の財よりも、心の財第一なり」

り大きな自由を求める生き物の本能

る。 自由な国になる日を願って。

た。そのうち、表紙を目にするのもい

とある。王子の身分だった釈迦が出

を思い知った。

ゴルバチョフの挑戦 タタールのくびき（1236年から約

娘の嘆き

ら立ってきた。こりゃまずい。 よーし、

家した目的であり、 苦行の数々に挑戦

仏法の瞑想に入ろう。 「 楽しく読める

してまで求めようとしたものだった。

娘の一人が高校生か大学生のとき、

ように」と念じながら毎日数時間瞑

巨万の富を築いたスティーブ・ジョブ

「自分が嫌になる。試験で苦しむた

想。ある日、ふと手にした本に引き込

ズや政経塾を作った松下幸之助が、

250年間、モンゴル人によりロシアが

びに日頃からもっと準備していれば

まれ一気に3分の1まで読み進んだ。

仏法に関心を示したゆえんが、 ここに

征服され、 ロシア人は家畜がくびきで

よかったと後悔するが、次もまたぎり

「あれ？ こんなに面白い本を、なぜ

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サチハワイはオープンハウスグループの一員となり、東京銀座シックスにハワイ不動産売買の相談専用ラウンジを設けております。 ハワイだけでなく日本でも売買サポートさせて頂きますのでお気軽にお問い合わせください。 | T E L: +81 3-6263-9681

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え

な

食育コンサルタントの恵奈先生の トビン恵奈

健康生活への Tips 第

4 回 ストレスマネージメントのイチバンのポイントは？

アロハ！ ハワイ食育コンサルタ ントのトビン恵奈です。みなさん いかがお過ごしですか？

ますが、まさにその通りでした。

ハワイ在住 20 年。 乳がんサバイバー、食育コンサルタント、 ナチュラル・ハイジーンエバンジェリスト、プラントベース栄養ア ドバイザー、ピースカフェアンバサダー、ラニカイジュースメニュー デベロッパー。幼児教育コンサルタント。 『WONDERPANDA S H O K U I K U A C A D E M Y 』、『 C h a C h a C h i l d r e n Academy』主宰。3 つの食育コース、食育ワークショップ、 食育寄り添いカウンセリングを開催。 ハワイで 19 年間幼児 教育に携わり、０歳からのペアレンティングアカデミー、ワーク ショップ、ペアレンティング寄り添いカウンセリングを開催。

https://wonderpandashokuikuacdemy.godaddysites.com/ Info@wonderpanda.org

過ごせることに感謝して実践する

のままの自分を受け入れて、大切

そんなとき、体の訴えが乳がん

心がなければきっとこのライフス

にすることから始まリます。なる

となり現れたわけです。それは天

タイルは長続きしなかったでしょ

ほど！ と思われたら少しずつ、自

ナチュラル・ハイジーンが提唱

からのメッセージだったのではな

う。あんなに一生懸命にしていた

分を大切にすることについて意識

する『スーパーヘルスへの７大要

いかと考えています。宣告はとて

仕事も私の代わりはいくらでも見

してみませんか？

素』を皆さんにいくつかお伝えし

も辛かったけれども、それをきっ

つかることも学びました。しかし、

てきました。今回はストレスマネー

かけに私の人生が良い方向へと向

家族にとって私の代わりはいない

ジメント「私たちの心と体を大切

かい始めたわけですから。

こと、私が自分を大切にすること

にする」をお話しします。

ナチュラル・ハイジーンの理論

を学ぶことで、私の子どもたちに

以前もお話ししましたが、乳が

と共に出てくるヒポクラテスの言

も彼ら自身を大切にすることを伝

んの宣告を受けるまでの私のライ

葉に「心に起きることは全て体に

えられることも知りました。自分

フスタイルは、不健康を絵に描い

影響し、体に起きることもまた心

を尊重できるようになって、相手

たものでした。毎日の子どもたち

に影響する」があります。

を尊重できるようになり、自分を

の送迎、フルタイムで長時間勤務、

私がナチュラル・ハイジーンを

追い詰めない、ジャッジしないこ

朝ごはんは某コーヒーショップの

実践し始め、この素晴らしいライ

とができるようになったとき、人

特大のカフェラテと職場にある

フスタイルを皆さんに提案する

をジャッジしていない自分に気付

チョコレート。ランチはコンビニ

前に必要だったことは、自分自身

きました。例えば、私がヴィーガ

弁当。甘い菓子パン。自分のこと

と向き合って対話をすること、今

ンであることは、私の選 択であ

は後回しどころか存在さえも意識

の自分を受け入れて大切にするこ

り、それを誰に強要することも、

したことがなく、体の声に耳を傾

とでした。どんなに体に良いもの

ヴィーガンでない人をジャッジす

けることなんて不可能だったので

を食べても、ありのままの自分を

ることもありません。

す。 「忙しい」は心を亡くすと書き

大切にした上で、今日また１日を

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35 Lighthouse Hawaii November, 2023

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ち

公認会計士事務所

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ストレスマネージメントはあり

コンパニオン・ケア お話し相手、見守り、薬のリマインドなど 一般家事のお手伝い 食事の準備、掃除、洗濯など パーソナル・ケア 日常生活動作のサポート、食事、入浴、 着替え、移動、 トイレ介助など

カリフォルニア州立大学ロングビーチ校 にて会計学を専攻。4大監査法人にて監 査業務を経て、カリフォルニア州のロー カル会計事務所に移り、2009年より パートナーに。2010年に事務所を設立

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ブラックフライデーに狙っているものはダイソンのヘアードライヤー・スーパーソニック！

「在留届」 を提出されていますか？ 届出内容に変更はありませんか？

校でスペイン語と英語の非常勤講

大学卒業後は都内の中・高等学

てなにより移民の歴史から続く数

じることができております。そし

からハワイ文化の多様性を肌で感

月末より在ホノル

樋口 拓也

師を務め、教師として言語教育の

多くの日系人のご尽力により日本

3

言語教育の経験から日本とハワイをつなぐ

ル日本国総領事館で専門調査員と

とハワイの友好関係が構築されて

J E T

アロハ！

して従事しております樋口拓也と

プログラム生との調

ハワイの魅力的な文化と環境に

いることに感銘を受けております。

経験を積みました。このような経

整において力を発揮できると考え

験は、

ております。

申します。専門調査員は、語学力

国や地域の政治、経済、文化など

囲まれていることに感謝しながら、

日本とハワイの素晴らしい関係性

ができればと考えております。言

及び専門性を生かし、派遣される

に関する調査・研究及び総領事館

企業で銀行の為替システムの

を生か

I T

また、赴任する直前までは、

語学が好きなため、ハワイ語の勉

の補助業務を行う職種です。私は

民間企業で働くことや

強もとても楽しいです。ハワイで

日本国内で語学指導などを行う外

して社会の問題を解決する姿勢を

よく見られる虹のように、日本と

を少しでも深化させるような仕事

学ぶ機会となりました。総領事館

ハワイをつなぐ一助となれるよう

更改に関わる仕事をしていました。

においても、民間企業で会得した

精進してまいります。どうぞよろ

J E T

プログラ

ム）の調整、政治・経済の基礎資

スキルやノウハウを発揮し、業務

I T

国青年招致事業（

料の作成や調査を主に担当してい

の効率化に少しでも貢献できれば

大学時代はアメリカ、スペイン、

カナダへ留学し、異文化間でのコ

ます。

ミュニケーションや英語教育につ

しくお願いいたします。マハロ！

X @CGJapanHNL

ハワイに来て６カ月ほど経ち、

穏やかな気候、そして人々の温か

Facebook @CGJapanHNL

と考えております。

さやアロハの精神に触れとても幸

住所：1742 Nuuanu Ave., Honolulu 電話：808-543-3111 FAX：808-543-3170 ホームページ：https://www.honolulu.us.emb-japan.go.jp 開館時間：月～金曜： 8:00am～12:00pm、1:00pm〜4:00pm 領事窓口時間：8:00am〜11:30am、1:00pm〜3:30pm

いて学びました。大学院では英語

と社会の関係を研究しました。修

せな日々を過ごしております。ハ

総領事館案内

教育と社会言語学を専攻し、言語

士論文ではコロナ禍における学生

ワイ語、ピジン英語、日本語など

■在留届電子届出システム （ORRnet） ： https://www.ezairyu.mofa.go.jp/RRnet/index.html 在留届の提出、変更・帰国届、 パスワード再登録、 よくある質問の 閲覧などが可能です。

の言語学習がどのように変化した

◎事件・事故・災害など緊急事態が発生した際、安否確認、緊急連 絡、留守宅への連絡等が迅速に行えます。 ◎領事業務サービスや在外選挙人登録申請等に利用されています。

かをまとめ、『「つながる」ため

Q、 「在留届」 はどのように使われているのでしょうか？ A、 一例ですが、以下のように、皆さまの安心、安全等のために利 用されています。 これらを有効に実施するためには、記載事項 が最新で正確である必要があります。既に提出済みの方も、 こ の機会にご確認いただければと思います。 その際、 いざというと きのために 「携帯電話欄」 は忘れずに入力してください。

さまざまな言語が話されているこ

Q、 何年も前に 「在留届」 を提出したと思いますが、 あまり覚えていません。 A、 まずは当館にご連絡ください。

の言語教育』の一章を執筆担当し、

Q、 届出を行った後の記載事項の変更はどうするのですか？ A、 転居や家族の移動、 あるいは帰国の際など、変更の手続きが 必要となります。上記の「在留届電子届出システム」 で在留届 を提出された方は、同ウェブ上で変更・帰国届の提出が可能 です。

と、民族的な多数派がいないこと

Q、 「在留届」 はどのように提出すればよいのですか？ A、 外務省海外安全ホームページ上の「在留届電子届出システム （ORRnet） 」 からの届出が便利です。

明石書店から出版いたしました。

Q、 「在留届」 を提出する義務はあるのでしょうか？ A、 旅券法により、外国に住所または居所を定めて3カ月以上滞在 する日本人は、ハワイ州（離島を含む） にあっては当館に提出 するよう義務付けられています。

ハワイのローカルビジネスはもちろん、アメリカのナ

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学部卒業後、多数の大手企業の Web 開発・IT コン サルタントとしてのキャリアをスタート。���� 年 ハ ワ イ へ 移 り、デ ジ タ ル マ ー ケ テ ィ ン グ 会 社 Hibiscus を設立。

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33 Lighthouse Hawaii November, 2023

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ケン猿渡

私は１９５４年にホノルル の息子二人（私の伯父）は米

収容所に収容されました。彼

戦争が勃発したときに本土の

ませんでした。でも母方の祖

話す日本語はほとんど分かり

うなあいさつ以外は祖父母の

私は「さようなら」というよ

両親は英語を話したので、

： Yurie Sakakibara Interview

AFTER

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元小児科医

で生まれた日系３世です。父 国陸軍に従軍しましたが、戦 母が「ご飯は残さずに食べな は覚えています。

仕事で、お駄賃は時給５ドル わが家には、父が業者に造

くらいでした。

私はお風呂があまり好きでは

原田常太郎は、当時の日系

分かりました。

花火をするのを毎年楽しみに

足の痛み、血管の腫れ、足のむくみ、 皮膚の黒ずみにお困りですか？

【第 回】

インタビュー

シニアの時代 方の祖母は新潟県中条町の出 争のことは誰も話したがりま

失われつつあるハワイの古き風景を忘れな いよう、後世に伝えたい。シニア世代の方々 にそれぞれの「時代」を語っていただきます。

身で、祖父は熊本県南関村の せんでしたね。

かつてのホノルルやニウヴァレーを回想する

出身です。母方の祖母は山口

という土木事業をしていて、

ニウヴァレー

をしました。ものを運んだり、

ヌウアヌにある在ホノルル日

さい」とよく言っていたこと

本国総領事館、カネオヘの準

ウンタウンには国際劇場とい

らせた日本式の風呂場とシャ

原田常太郎は、原田三交舎

県大島郡の出身で、祖父、原 田常太郎は佐賀県小城郡の出 最近、ハワイの日系移民の 州病院（現カネオヘ州病院）、

ワールームがありましたが、

身です。 歴史を調べることが趣味の知 マキキのハワイ浄土宗別院な

う日本映画を上映する映画館

草取りや苗木の水やりが主な

人に祖父母について調べても

があり、私と弟はサムライ映

また、当時ワイキキの端に

なかったので、もっぱらシャ

子どもの頃、ホノルルのダ

らったところ、当時の乗船者 どの建設に携わりました。

画が好きで、特に勝新太郎の

ワーを浴びていました。

日

歳

『座頭市』や、目黒祐樹の

月

名簿から、原田常太郎は あったアラワイ・インという

『風小僧』をよく観ました。

ニウヴァレーに引っ越す

のとき、１８９９年 茶屋や、マキキでペンサコー

前は、パロロに住んでいて、

に船でホノルルに来たことが ラ・ホテルという下宿屋を

両親は１９６１年にニウ

時々マナプア売りが売り声を

ヴァレーのママキ通りに家を

発しながら通りを歩いていた

の海軍基地の労働者を下宿さ

歳までそこに住ん

建て、私は７歳から医学校を

のを覚えていますが、ニウ

卒業する

ヴァレーでは鳴り物入りの物

歳の頃、お小

サーフボードアーティスト、ルーベン・アイラのギャラリーでは壊れたサーフボードをアート作品にするクラス開催していますよ

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31 Lighthouse Hawaii November, 2023

社会ではよく知られた人物で、 やっていて、戦時中は真珠湾

1954年ホノルル生まれの日系３世。1972年セントルイス高校卒 業。1976年イェール大学卒業。1981年ハワイ大学ジョン・バー ンズ医学校卒業後カピオラニ・メディカルセンター・フォー・ウィメン・ アンド・チルドレンで小児科のレジデント （研修医）訓練を受ける。 1985年から2020年まで、 ストラブ・クリニック・パールリッジ・サテ ライトで小児科医を務める。

日本と関係が深く、領事館の

Kenn Saruwatari

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さあ、足の健康を保ち健やかな毎日を過ごしましょう。

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12

役人とも懇意にしていたので、 せていました。

でいました。この一帯は一戸

スマスより盛大な晩餐でした。

建ての家が立ち並び、近所に

祖父母、伯父伯母、従姉など

わが家では、大晦日はクリ もうありませんが、タイム

親戚一同がそれぞれ食べ物を

売りは見かけませんでしたね。

ス・スーパーマーケットやス

持ち寄ってわが家に集まり、

は崎本、チャー、オズボーン

チュワート薬局があり、小売

新年を待ちました。私は弟や

という家がありました。今は

伯父はニウヴァレーで種苗

店やレストランもありました。

歳から

12

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農場や造園業をしていたので、 従弟たちと、家の前の通りで 私は

していました。

23

10

遣い稼ぎに彼の農場の手伝い

＊松田さんは、 ８月 日にご逝去されました （享年 歳） 。 95

一度の治療で発汗・臭いをストップ！ 『miraDry』 で人生が変わります。

５、 ６歳の頃、 タンタラスにて

101

医事雑感

聖ルカ総合内科クリニック 小林恵一先生がつづる

命知らずの痛み止め開発 して保存し、必要に応じて

の液を集めて乾燥させ塊と

と痛みが和らぐのです。そ

傷つけて出る白い液を飲む

れていました。けしの花を

痛み止めは古代から知ら

ん。

運以外の何者でもありませ

らが死ななかったのは、幸

意識を取り戻しました。彼

ぶ時間が経ってから彼らは

ところ、意識を失い、だい

ず、やや多めにを服用した

時間が経つと中毒性、常習

ンを取り締まる法律はなく、

言いますが、当時はコカイ

です。彼らの名誉のために

涼飲料の名はコカ・コーラ

付けられました。人気の清

の薬効成分の Opium

ナイフで削り使っていたそ

いか試行錯誤していました。

す。それに伴いコカ・コー

同じ要領でアルカリを使

コカイン粉末を舐めてみた

ラはコカイン使用を中止し

い植物から次々と薬になり

時、舌先が痺れるのに気付

うです。この物質はモルヒ

そうな物質が発見されてい

き、それを溶かして自分の

ドイツの新米薬剤師

きました。カフェイン、ニ

目にコカインを点眼し、画

純粋化はこのようにして うです。この塊を Opium （アヘン）といいます。 １８０６年に達成されたよ

かったり。なんとか効果あ

コチンなどで、一連の抽出

鋲の針で自分の角膜を刺し、

ております。コカ・コーラ

る物質を純粋な形で抽出で

物は植物由来で窒素分子を

麻酔の効果を確認したので

が違法だった事は歴史上一

きないかと試してみまし

含有するため、アルカロイ

す。これで眼科の治療法は

ネと名付けられました。こ

はアル た 。 当 時 、 Opium コールに溶かして使ってお

ドと呼ばれています。その

発達する基となりました。

の純粋抽出の成功は、薬物

と呼 り、これを Laudanum んでおりました。それを煮

後アマゾンの熱帯雨林の植

近年では、リドカインの発

は自分も Friedrich Sertuner

詰めてみると、蒸発後に残

物から有望なアルカロイド

見によりコカインは使用さ

切ないと思われます。

る物にはなんの薬効成分は

物質が見つかったとか。こ

れなくなりました。

の正確な定量投与を可能と

ありません。それが酸性で

の物質は服用すると疲れが

この時代の研究者は怖い

を う つ だ っ た の で Opium 使用していたそうです。と

あることがわかり、次に

とれます。そこでアメリカ

もの知らず。そのおかげで

した薬学上、記念すべき出

アルカリで溶かしてみる

では清涼飲料に混ぜて商業

ころが、同じ量を削って服

と白い粉が抽出できまし

的に売り出されました。こ

来事でした。

は三人の助手 Sertuner と一緒に少量を服用したそ

用しても効果はあったりな

た。

痛みに対する治療は大きく

MD, FACP

進歩したのでした。

小林恵一

の物質はコカの葉から抽出

医療や健康について語ります。

されたので、コカインと名

院長の小林恵一先生が

うです。何も起きず、少し

『聖ルカ総合内科クリニック』。

量を増やしても何も起き

日本語で診察が受けられる、

アメリカ内科学会認定内科専門医

性などがわかり、麻薬指定

の法的整備がなされたので

月・火・木曜 8:30am〜12:00pm、 1:00pm〜4:00pm 水・土曜 8:30am〜12:00pm 金曜 8:30am〜5:30pm 休診日 日曜 www.st-lukesclinic.com

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☎ 808-945-3719 診療時間：

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Dr. 武田裕子

1994年にPCO卒業後、ハワイに渡 り、セント・フランシス病院眼科に ものもらい、緑内障、白内障 ■ 眼の美容 まつげが伸びる薬「ラティス」販売、 勤務する。98年にアイケアー・イン ■ コンタクトレンズ ハード、ソフト、遠近両用 サプリメント販売・まつげ美容液 ターナショナル を 設 立 開 業し、 2009年に独立し、 オフィスを移転。 涙腺に極細のコラーゲン棒を注入し、 涙の流

就寝前に着用し、朝外す視力矯正コンタクトレンズです。 毎日最低６時間の着用により角膜に癖をつけ、 レンズを 外した後も、回復した視力が夜まで持続。 レーシック手術 も必要がなく、対象外だった子どもにも適用できます。 レ ンズの扱いやルールなどは、全米約35,000人の眼科医 の 中で1 6 0 人だけが 持 つ D i p l o m a t e o f C o r n e a , Contact Lens and Reflective Technology のライセン スをハワイで唯一持つ、坂本までご相談ください。

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Lighthouse Hawaii November, 2023 30

アイナハイナ動物病院

Aina Haina Veterinary Clinic 820 W Hind Dr. Ste, 1224 Honolulu TEL 808-453-5000

獣医師

教えて

診療時間

https://ainahainavet.com

マコト先生

フードランド アイナハイナSC 76

Aina Haina Veterinary Clinic

マクドナルド

Kalanianaole Hwy

来院したレアちゃんルナちゃん

8

第 回

高度な知識と技術を併せ持つ 動物の専門医たちについて

Dr. Makoto Sakamoto

獣医師（D.V.M） 。大阪府出身。タフツ大学・ 獣医大学卒業。２０２３年共同オーナーとして 『ア イナハイナ・ベタリナリー・クリニック』を開業

定 期 検 査 で 訪 れ、 アレルギー性皮膚炎 の治療を始めたレア ちゃんとルナちゃん 兄弟

動物が好きな方！受付業務の フルタイムを募集します。

英語と日本語を話せる方。詳細はライトハウスハワイのウェ ブサイトに掲載中！お気軽に下記へお問い合わせください。 応募先（履歴書送付）：klum@vetsolutionsinc.org

以前（第6回）、犬猫のがんについ

なかなか扱えない難しい症例など

専門医にかかるには基 本的には

た、専門医の診療料や治療費用は一

てお話ししましたが、今回は高度な

を診てくれるので、とても頼りにな

一般診療の先生からの紹介が必要

般的な動物医療に比べると高い場

がん治療をする際に登 場する腫 瘍

る同僚たちです。

です。専門医にかかる利点はいくつ

合もあるため、金銭的な準備が必要

学の専門の獣医師さんたちが 所属

動 物の専 門 医は、特 定の動 物 種

かありますが、一番大きいのは、彼

です。

する「専門医」という、特別な獣医

や特定の医療分野において高度な

らの専門的な知 識と技術による最

専門医と一般診療、両方そろって

師について簡単に説明します。

専門知識とスキルを持っています。

適な治療法を愛犬愛猫に提供でき

いれば、飼い主さんとワンちゃん、

彼らは獣医大学を卒業した後、さら

る点でしょう。これにより、ワンちゃ

ネコちゃんの治療に関していくつか

獣 医 師たちは、大 きく二つに分 類

に追加で3年から5年ほど専門的な

んネコちゃんたちの痛みや不快感を

オプションを提示することができま

さ れて い ま す。一つ 目 は 、僕 が 携

訓練を受け、それぞれの分野の学会

最小限に抑えることができます。ま

す。もちろん病気によっては専門医

わっているような、一般診療を担う

が定めた基準や試験をこなすことに

た、専門医は特定の疾患や症状に関

に診てもらうことをお 勧めします

「General Practice（GP)」。これ

よって、晴れて「専門医」の資格を

する最新の情報を持っているので、

が、さまざまな理由で専門医たちに

は、子犬や子猫ちゃんたちの予防接

得ます。

最新の治療法や技術を提 供するこ

診てもらうことができないケースも

とができます。

多々あります。そういった場合は、

犬 猫の動 物 病 院 の世界では、

種から、去勢 手 術や病 気の治療な

現 在 ハワイには、多 様 な分 野 で

ど、 「なんでも屋」のイメージが強い

の専門医たちがいます。例えば、内

そんなとても頼りになる専門医た

飼い主さんたちとの対話を元に、僕

獣医師ですね。

科、外科、眼科、歯科、精神神経科、

ちですが、彼らを訪れる際にはいく

ら一 般 診 療レベルでできる限りの

二 つ 目 は 、専 門 的 な 知 識 と

循環器科などがあります。残念なが

つかの注意点があります。まず、専

ケアを提供できるようサポートしま

技 術 で 特 定の 問 題を解 決する

らハワイにはまだいませんが、他に

門医は通常一 般の獣医と比べて繁

す。愛犬、愛猫の健康維持のために

「Veterinary Specialist」。彼ら

も皮膚科や行動学の専門医なども

忙期が多いため、予約を取るのに時

もみなさんとのチームワークが一番

専門医たちは、僕のようなGPでは

存在します。

間がかかることがあげられます。ま

大切ということを、忘れずに！

Hawaii Eye Clinic 検眼から手術まで、患者様との対話を大切にする眼科

OCT アンギオグラフィー

医師免許 (MD) を持った医師が、 丁寧にわかりやすく説明し、 安心 して受けていただける医療を目指しております。メガネ、コンタクト の処方から、 白内障手術、 緑内障治療、 糖尿病網膜症治療、 飛蚊 症検査、ドライアイ治療、レーザー手術、眼内注射に至るまで、多 岐にわたる総合診療をしています。大学病院などで使用される最新 機器を導入し、より正確な検査と治療 医師もスタッフも を受けることが可能です。 全員日本語が話せるので安心 白内障手術では、 最先端技術を使用 し、 術後にメガネ使用度を下げる多 焦点レンズの挿入や、 ORA（波面測 定装置）や LenSx レーザーを使った 次世代レーザー白内障手術も受けられ ます。 術後も責任を持って高齢者に 合った目の検診をしております。

完全 ☎ 808-943-7000 予約制

アラモアナビル 19 階

1441 Kapiolani Blvd. Suite 1910, Honolulu

月火木金： 8AM 〜 4PM 、水土：月 1 回午前

https://hawaiieyeclinic.com

29 Lighthouse Hawaii November, 2023

山本いづみ MD 東京都出身 ハワイ大学医学部卒業 アメリカ、ハワイ眼科学会会員

ジェンキンズ・アイケア

KZOOラジオで 眼科手術について

全て

「ミチヨのアイ・アイ・ ト−ク」不定期で放送中です ●Dr.ジェンキンズ率いる最新の白内障手術チームは実績を 積み、患者さんのQOLを重視した白内障手術を行っています。 ● 最新機器iTraceで術前後の正確な視力の数値を出し、 あらゆる角度から患者さんの目の状態を測ります。 ●アメリカで2台しかないALLY-LENSARを用いて、 レーザー を当てて乱視を矯正し、術後の合併症のリスクを軽減します。 ●精密機器ORAを使い、白内障を取り除いた後、レンズの インプラントをする前に、 より正確な数値を確認します。 ●できるだけ目薬を使用しない手術を行い、術後の点眼のわずらわしさを軽減します。 眼のケア全てに対応する スペシャリストが揃った ドクタ−ジェンキンズ チ−ム（左より） Dr. Jenkins Dr. Peterson

ドクタ−・アシスタントの 中村道代が術前検査から手術、 術後検査までお世話をします （費用はかかりません）

☎808-255-9616

（日本語）

michiyo@jenkinseyecare.com

615 Piikoi Street, Suite 205

けに対する意識の変化を感じ取るよ

れた…といったエピソードは、しつ

る子どもを注意して、親に逆ギレさ

場で騒いだり、ファミレスで走り回

とさえ受け取られがちです。公共の

もはや子どもの人格を否定する行為

子どもを「叱る」ということは、

昭和とはずいぶん変わってきたよう

の時代。子育てのスタンダードも、

すっかり日本社会にも浸透した令和

メント」といったカタカナ用語が

「コンプライアンス」や「ハラス

なく、「なぜいけないのか」を繰り

しょ」、「こらっ」という威嚇では

しつけだって同じです。「ダメで

を身に付けていくように思います。

繰り返しの中で、生きる知恵や力

とかもしれません。子どもはその

成のレールに乗せたりしない）こ

く（親の意見を押し付けたり、既

え自分の考えで物事を決めさせてい

しても）、子どもに考える機会を与

え親として違う考えを持っていたと

の気持ちを理解しようと努め（たと

います。子育てにおいては、子ども

いくことに尽きるのではないかと思

「共感力（エンパシー）」を高めて

どもにしっかり向き合って、共感を

社会ができると思います。自分の子

るようになると、今より生きやすい

尊重するコミュニケーションを取れ

いからでしょう。

手の気持ちに共感することができな

勇気がなかったり、傷ついている相

関与を認めないのも、過ちを認める

「うちの子に限って」といじめへの

一点張りだったり、加害者の親が

「やっていない、言っていない」の

勇気が必要です。いじめの加害者が

難です。自分の過ちを認めるには、

のは、簡単なようで実はなかなか困

時代とともに変わる子育て

い例かもしれません。昭和の時代は、

返し、繰り返し、辛抱強く説き聞か

ベースにした子育てができれば、社

ここだけの話

近所の怖いオジさんから怒鳴られた

せていくのが、時代に合ったしつけ

やネグレクト（育児放棄）が悲惨な

「毒親」が問題視され、家庭内暴力

手な感情や権威でコントロールする

現代社会では、子どもを親の身勝

いスタンダードだといえるでしょう。

て育ちましたが、令和では通用しな

ゴツンとげんこつを落とされたりし

メでしょ」、「こらっ」と叱られ、

プライアンス研修でハラスメントが

はできないですよね？ 企業のコン

されるような言葉は受け入れること

「能力がない」といった人格を否定

は素直に耳を傾けることができても、

とき、失敗についてのアドバイスに

こから学んでいくものです。そんな

失敗することだってありますが、そ

ですから間違った行動を取ったり、

大人の社会だって同じです。人間

いと思います。

親である自分自身も成長していきた

どもも変わります。子育てを通して

か？

かい合って共感の子育てができるの

い生活の中で、どこまで子どもに向

のではないでしょうか。毎日の忙し

会を大きく変えていくことができる

一人一人が共感力を高め、相手を

相手の立場に立って物事を考える

り、口うるさいオバさんにお説教さ

のように思うのです。

しょう。

れたり…庶民的な地域ではそんなこ

事件を巻き起こし、凄惨ないじめも

取り上げられているのも、言葉の選

https://nakatanidentalhawaii.com ♦︎駐車場完備 ♦︎週末や夕方も診療可 ♦︎各種保険取り扱い有り ♦︎診療日が増えました

HMSA、 HDS、 HMAA、 DELTA DENTAL、 UNITED CONCORDIAをはじめ、 各 種保険取り扱います。上記以外の保険でもお問い合わせください。保険会社への 請求などの手続きは全て当院にて行います。

に思います。

とも日常のひとコマ。親からも「ダ

後を絶ちません。こんな時代にどう

各種保険扱いあり

ホノルル歯科医院

☎808-518-8696

診療時間／8:30am〜5:00pm （土曜日は3:00pmまで） 木曜日、 日曜日は休み

1956年岩手県盛岡市生まれ。78年ワ シントン大学卒業（理学士免許取得）。 85年岩手医科大学歯学部卒業（日本 歯科医師免許取得）。同大学にて歯学 博士号を取得。同大学歯科補綴学第二 講座の医局長を務め、ハワイに移住。 90年米国歯科医師免許、92年ハワイ 州歯科医師免許を取得。95年にホノル ル市でホノルル歯科医院を開業した。

アラモアナビル７階 1441 Kapiolani Blvd. Ste. 722

Riichiro Sato, D.M.D., Ph.D.

中谷夏子 D.D.S.

カリフォルニアとシンガポールで、子どもからシ ニアまで幅広い日本人の患者の治療にあたって きた、経験豊富な歯科医師が丁寧に診療します。

ぜひ一度、ご自身の歯をチェックしにいらしてください。

1441 Kapiolani Blvd. Ste. 901 Honolulu, HI 96814 ご予約は日本語でどうぞ 必ずご予約ください

☎808-947-6608（日本語専用ライン ）

なかたに・なつこ◎2000年カリ フォルニア大学ロサンゼルス校 （UCLA） 歯学部卒業。UCLA にてAdvanced International Studies in Surgical Implants D e n t i s t r y 、南カリフォルニ ア大学にてEsthetic Bone ▶︎ Grafting for Implant Site Developmentを修了。2000 年からロサンゼルスのSugimori シンガポール歯科医師会会員 Dental Groupで歯科医として 米国歯科医師会会員 勤務。2008年シンガポールへ ハワイ歯科医師協会会員 移住し歯科医師として診察を継 Grobal Institute of Dental 続する。2016年ハワイで開業。 Education会員 日・英語共に堪能。 ※保険をお持ちでない方にもプランをご用意。 ご相談ください。

佐藤理一郎 歯学博士

日々挑戦ですが、親が変われば子

やって子どもを健やかに育み、社会

このコーナーでは、ハワイの公立 校に関する素朴な疑問、質問を募 集しています。

info@lighthouse-hawaii.com までお寄せください。

■歯科医療のトレンドは予防医療に

幅広い歯のケアをご相談ください 異常がなくても定期的に歯の状態をチェックするのが「ホーム・デンティ スト」。適切な虫歯予防の指導をいたします。

1964年愛媛県生まれ。大阪•京都•オ レゴンで学生時代を過ごす。京都女子 大学短期大学部卒業。88年ハワイに 移住し結婚。ハワイの公立校で教育を 受けた長女は現在アメリカ本土で大学 院生、次女はハワイ大学を今年卒業。 雑誌やウェブでの執筆活動を精力的に 行っている。共著に 『ハッピー•グルメ•ハ ワイ』(双葉社刊)

び方やアプローチを間違えると、人 いうことを学び、コミュニケーショ

をものすごく傷つけることになると ンを改善していく必要があるからで

■日本の歯科医師免許を保持

一般歯科、クラウン、インプラント、 歯周病治療、ホワイトニングなど

日本とアメリカの治療の良い面を治療に取り入れ、患者それぞれの状況 やご希望に合わせて、 きめ細かに治療をカスタマイズいたします。

スピアかずこ

に適応できる人に育てていけばよい ひと言では決して片づけられない

のでしょうか。 テーマですが、究極は人間同士が

あなたに「ホーム・デンティスト」いますか？

日本の歯科医師免許も保持しているから、安心です。

238

ハワイ公立校で 子供を伸ばす！

〜お受験嫌いなママが明かす 「ここだけの話」〜

Lighthouse Hawaii November, 2023 28

ポストコロナ時代の

金 との付き合い方

新しい お

発行部数 100万部突破のベストセラー『ユダヤ人大富豪の教え』の著者であり、 著書の累計発行部数は 800万部以上という人気作家、本田健さんが、コロナ禍 で激変した世界でどうお金と向き合っていったら良いかを伝授します。

今月のお題

自 分に合った分野を選び、 自分に投資する あなたが 稼ぎ力を高めたいと思う のであれば、自分に合った分野を選 ぶ 必 要があります。仕事を探す時、 給与や福利厚生、休日など、待遇や 条件で決める人が少なくありません。 もちろん、それらも生活していく上で 大切です。しかし、条件ばかりに目を 奪われ、自分がそこで 楽しくいい結 果を残せるかどうかが、二の次になっ ている人も多いのです。

https://bit.ly/3xYdQHE （YouTubeチャンネルはコチラ！）

収入を得るには、元手となる種銭、ま とまった金額が必要です。その種 銭 を作るためにも、自分自身に投資して 稼ぎ力を高めるのがオススメです。

稼ぎ力の高め方

今、世界中の人から、お金の相談 が届きますが、それらの多くはお金が 足りないというものです。生活費がか つかつで夫婦ゲンカが絶えなかった り、投資に回すお金を貯められなくて 将来が不安だったり。相続などで大 金を手にした人は別として、自分の力 で経済的に豊かに生きるには、収入 をある程 度のレベルまで 増やすこと が欠かせません。そこで今回は、稼 ぎ力の高め方をお伝えします。

ほんだ・けん◉神戸市生まれ。経営コンサルタントを経て、 29 歳で育児セミリタイヤ生活に入る。 「お金と幸せ」をテーマに講演 会を各地で開催。無料インターネットラ ジオ『本田健の人生相談～Dear Ken ～』は5000万ダウンロードを記録。著 書は『ユダヤ人大富豪の教え』など200 冊以上、 累計発行部数は800万部を突破。 2019年に英語の著作『happy money』を出版し、 世 界40カ国以上で展開。 「本田健オンラインサロン」も好評。

では、どういう分野、仕事を選べ ばいいのかというと、平均以上の結 果を苦もなく出せる分 野です。言い 換えると、自分が好きで、才能がある ことを仕事にすることです。最初は会 社に勤めるなどして実務に従事しな がら、その分野で成功するために必 要なスキルや経 験、人脈を得るとい いでしょう。 併 せて、自分の稼ぎ力にも投資し ていきましょう。例えば、３000ドルで コーチングを勉強して、資格を取った とします。そのスキルを身に付け、５０ ドルのセッションを３回できたら、利 回りは５％になります。その分、労働し なければいけませんが、価値としては ３０00ドルの株 式 投 資をしたのと同 じ効果をもたらすわけです。 このように、自分を投 資 案件と見 て、どれだけ「利回り」があるかという 感覚で考えると、自己投資がしやす くなるでしょう。株などの金融資産へ の投資と違って、自分の労働が必要 ですが、そもそも金 融 資 産で多くの

マーケティング力を 身に付ける もう一つ、稼ぎ力を高めるために 必要なのは、マーケティング力を身に 付けることです。マーケティング力は、 自分でビジネスをやっている人か、会 社のマーケティング 部に属している人 しか必要ないと思っているかもしれま せん。でも、それは間違いです。 マーケティングのスキルがあれば、 自分の好きなことを上手にビジネスに して、お金を稼ぐことができます。一 緒にいて楽しい友 達のようなお客さ んを引き寄 せ、大好きなことをどんど ん追いかけることができるのです。 もちろんそれは、会社に勤めなが らでも可 能で す。あなたがどういう 仕事をやっていても、マーケティング の知識は必要になります。なぜなら、 マーケティングがうまくできると、新し いお客さんを増やすことにつながるか らです。 マーケティングで大 切なことは、自 分のやっていることを 「知ってもらうこと」

「共感してもらうこと」 「広めてもらうこと」 の三つです。 あなたが従業員として経 理をやっ ていても、自分でお店をやっていても、 会 計 士や歯医者といった仕事でも、 この三つが必要です。 例えば、経理の仕事についてＳＮ Ｓで発信した結果、多くの人に共感、 拡散され、会社の認知度が高まった とします。共感できる投稿が続けば、 その会社のことがなんとなく好きにな る人も出てくるでしょう。そうやって、会 社のブランドイメージを向上させたり、 ファンを増やしてくれたりする従業員 は、会社にとって貴重な人材であり、 厚遇されるでしょう。 自分でビジネスをやっている人であ れば、マーケティングによる成果をダ イレクトに収 入へ反映させることも可 能です。今の時 代、あなたがどんな 立場でどんな仕事をしていても、上手 にマーケティングができると、それだけ で稼ぎ力は確実にアップするのです。 自分に合った分野を選んで、必要 なスキルとマーケティング力を身に付 ける。そうすれば、誰でも十分以上 のお金を稼ぐことが可能です。稼ぎ 力を高めたいという人は、ぜひトライし てみてください。

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27 Lighthouse Hawaii November, 2023

ま し た 。そ して 高 校 生 に も な り合いますよね。譲られた方も

で、目配せやジェスチャーで譲

点も多いんですが、逆をいえば

日本人にとっては運転しやすい

ドア

は 危 険 が 伴いま す 。大 人で も

大 人で あって も 夜 に 歩 くこと

りします。

「まだ免許は早いか」と思った

ん と 安 全 に 車 の 運 転 がで き る

て、そんな初心者の彼らがきち

午後

午後

McCully St.

イ の 免 許 を 取 得 し ま し た 。正 直 、ハワ イ で 車 を 運 転 し て る と み ん な 優 し く 、信 号 の な い 交差点でも「どうぞどうぞ！」

ると 友 人 と 遊 びに 行 く 機 会 も シャ カ サ イン して 車 社 会 が 成

「マハロ～！」って感じで手で

ハワイでは 歳で自動車の運転免許証を取得 できますが、やはり心配…。皆さんはお子さ んに、 歳で運転させていますか 毎 日 見 てい る と そ の 成 長 に 増 える わ けです 。車で

「先に行ってね」みたいな感じ な か な か 気 が 付 か ない が 、男 分 も 離 れ た 距 離でのイベント

～

女の双 子の わ が 子 ら も 来 年 春

く わ けです が 、歩 け ば 少 々 ル ー ズ な 面 も 多 く 、方 向

～

き 、日 本で原 動 機 付 自 転 車の 分で 着 く 場 所でのイベント や

指 示 器 を 出 さ な い 車 も 多 いで

なら 当 然 、保 護 者 が 迎 えに 行

免 許 を 取 得 し まし た 。僕の母 誕 生 会で は「 近 所 だ し 歩いて

すよね。「曲がるんかい！」み

立しています。そういう意味で

に 歳になる。なんと早い！ 歳のと

校 、近 畿 大 学 附 属 高 校 は 私 立 行って く る ！ 」と 出 掛 けて 行

たい な タ イ ミン グで 曲 が り 出 ある 程 度 予 測 しな がら運 転 す

超えれ ば薄 暗くなりますよね。 す車も多い多い。そういうのも

し かった も ので す 。認 め ら れ

一回目で合格できましたが、嬉

「店から車」だから、ある程度

難しい！ でも、郷に入れば 対応してかなきゃいけないんで

2000 S. Beretania St.

思い 起 こせ ば 僕 は

の 学 校 だったので 、校 則 も 厳 月 に なる と 夕 方 ６ 時 を

「何時に迎えにいけばいい？」

るので、なんとかなっています

月

く の は いい も の の 、ハワ イ も

取 得 は 認 め ら れ て い な かっ た

し く 原 則 と して バ イ ク の 免 許

を 手 伝 う ために 必 要である 」

んで す が 、僕 は「 実 家 の 商 売 と聞くと、「時間決まってない

た 気 が す る という か 、身 分 証

安 全 が 確 保 さ れ てい る わ け で

郷に従えって感じで、なんとか

た 。テストは 筆 記 試 験 だけで 、 し、歩いて帰るから大丈夫」と。 が、 歳でいきなり免許を取っ

と 申 請 し 、免 許 を 取 得 しまし

明 に 都 合 が 良いわ けで す 。当

す 。結 局 の ところ 、昨 今 は 物

しょうね…。

定休日／日曜日と月曜日 営業時間／10:00am〜4:00pm（最終受付は2:30pm）

TEL: 808-799-3678 ／ E-mail: kodomo808@gmail.com

のだろうか。そう思うと、結局

時、役に立ったのがレンタルレ

騒 だ し 、何 か あって か らで は 遅いので、「大丈夫」とは言わ

●日本の教科書を使って国語と算数を学びます。 ●お子様のレベルに合ったクラスを選べます。 ●集中できる対面授業（マンツーマンも受付中）

ドアで、「車から店」

るのに、手っ取り早かった。レ

コ ー ド 屋 さ んで メン バ ー に な

れて も 、迎 えに 行 く か 誰 か 保

あ 、話 は 脱 線 し ま し た が 、

で購入可能です。 イでも Kindle どうぞご一読くださいませ！

う著書を出版しました！ ハワ

『凡人が天才に勝つ方法』とい

あ、最後に宣伝を少々〜。

＊ ＊ ＊ ＊ ＊

ンタルレコード、懐かしい！

とになるわけです。

護 者 に 送 り 届 け てい た だ く こ

歳で 自 動 車 の 免 許 が 取 得で

歳

話 し た かっ た の は ハ ワ イ で は

そう 考 えれ ば 、確 かに

で 免 許 を 持ってく れ れ ば 車 と 歳く

だまで 妻 とも「 免 許 は

わ けで 、親 と して も 安 心 はで

いう ガ ー ドの 中で 移 動で き る

Google Meetを使った Meetを使った オンライン授業 実施中！

25 Lighthouse Hawaii November, 2023

き る と い う こ と 。ついこ な い らいに なって か ら 考 え れ ばい

きるんです。

い よ ね 」と か「 別 に 必 要 な い か も ね 」て な 具 合 で 、ど こ か

増 えるやん！ 僕 も妻 も日 本

が！ そうなると違う心配が

た 。し か し 、友 人 との 会 話 の

し た 後 、日 本でも 運 転 経 験 が

の 厳 しい 運 転 免 許 試 験 を 合 格

他 人 事 く らいに 思っていま し 中 に も「 う ちの子 も 仮 免 許 を

要予約

アートメイクYumiの施術方法は一本一本毛を描く ようにして眉を再生させます。

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30 体験随時受付中・ホームページよりご予約ください

16

お電話でご予約ください。

3：30 から 5： ☎808-386-4914

40

15

H1 ホームページ: http://artmakeyumi.com ★ S. Beretania St. アートメイクYumiは、施術ライセンス、営業ライセン スを取得しており、ハワイ州衛生局の基準に基づいて S. King St. 営業しています。ハワイ州公認ライセンスNo.1009

（Connie Gayle Beauty Center内）

1313 Pensacola St. #203 Honolulu First Baptist Church of Honolulu

カウンセリングは無料です。 お気軽にお問い合わせください。

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取ったよ」、「もうすぐ本免許

お願いします！

●カラーチェンジ................$150〜

詳しくはお問い合わせください。

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あって、ハワイでも改めてハワ

『凡人が天才に勝つ方法』

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平素より当サロンをご愛顧頂きまして誠 にありがとうございます。物価高騰中の 昨今ではございますが、 日頃からのご 厚情に感謝を込めまして、期間限定・ 枚数限定で1年間有効のギフトセティ フィケートを通常価格より15%オフで ご提供致します。 ご友人やご自身への プレゼントにいかがでしょうか？この機 会に是非お買い求めください。

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引き続き生徒募集

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つんく♂の

つんく♂のSmart LIFE ! では、読者の皆さまから の面白写真や質問事項などを募集中！ 下記Eメー ルアドレスの「つんく♂係」宛にお送りください。

asknoreply@lighthouse-hawaii.com

つんく♂◎1968年10月29日生。 作詞作曲家、 総合エンターテインメント プロデューサー。大阪 / 日本 Kindai university 卒。 1992年 ロックバン ド「シャ乱Q 」のボーカルでデビュー 。 1997年よりプロデュース業を開始 し 総勢180組以上のアーティストを手掛ける。 2000年〜2002年日本レ コー ドセールス大賞、 作詞家部門&作曲家部門大賞3年連続1位。 2014年 から 母校の近畿大学の入学式をプロデュース。オンラインサロン「みんな でエンタメ王国」オーナー。 2020年10月から書き下ろしのコラムをnote でスタートさせる。著書に「凡人が天才に勝つ方法」 （東洋経済新報社） 。 2015年春、 喉頭がんにより声帯摘出をしていたことを発表。 2016年より ハ ワイに移住。

アンチエイジングを叶える目元の手術は アジア人に特化した技術を持つDr.リーへ 「第一印象は目で決まる」と言われる目元は、男女問わず年齢が出やすいところでもあ ります。Dr. リーは、加齢によって下がってくる上まぶたや目の下のたるみ、シワな どの悩みを解消し、若々しい目元へと導いてくれる眼形成再建外科医。ハワイ出身の Dr. リーはアジア系の人を得意として、世界で指導を行ってきました。医学的観点を踏 まえた専門的な処置により、快適な毎日と同時に自然なアンチエイジングが叶います。 美容と加齢のお悩みは、Dr. リーに相談してみませんか？

Dr. Bradford W. Lee 眼形成再建外科医、 認定眼科医。権威あるアメリカ眼科形成外科学会 (ASOPRS) メンバー。ハ ワイ出身。イオラニ校を卒業後ハーバード大学に進学。ハーバード大学のフランク・ノックス・メモ リアル・フェローシップを受賞し、 ロンドン・スクール・オブ・エコノミクスで健康に関する政策や計画・ ファイナンシャルの修士号を取得。米トップ機関で訓練を受ける。特にアジア系の二重手術の技術 に定評があり、 アメリカの他、 日本や韓国などのアジア、 南アメリカ、 ヨーロッパ、 中東において、 美 容および再建形成外科の講義、 指導、 実施を行ってきた。2021年にハワイに戻り、 クイーンズホ スピタルのビル内に診療所を開業。 ハワイ大学ジョン A. バーンズ医科部で眼科の教授も務める。

Before After 目元の悩みやコンプレックスが解消すると 自分に自信が持て、 誰もが輝きを増します。

Dr.リーは一般的にどのような手術を行っているのですか？

アジア系 特 有 で 、 重く見られがちな

最も一般的な手術は上眼瞼形成術という上まぶたの手術です。年齢とともに皮膚が緩み

一 重まぶたが、黒

垂れ下がるまぶたの余分な皮膚と脂肪を取り除いて視野を広くし、目の開閉をスムーズに

目がちのパッチリ

します。同時にきれいな二重になり、目元が明るく華やかになります。この他、下まぶたの

した二重の目元に

手術では、余分な皮膚を取り除いてたるみやシワを改善させると目元がスッキリと引き締 まり、若々しい印象に。もちろん若い方の二重手術も一般的に行っています。

奥二重のため腫れ ぼったく見え、目の 下のクマも目立つ

日本でも二重の手術などは一般的ですが、違いはありますか？

目元が、すっきりし て目も大きくなる

美容整形や医学的観点からの手術の歴史を牽引してきたアメリカの技術は日本の30年先 と言えます。日本ではまだ眼科専門医が目の周りの手術を行うことが少なく、術後に眼の トラブルを起こした際の対処が十分でない場合があるようです。術後のフォローアップも

加齢によるまぶた と目の下の皮膚の

重要です。望んだ結果でない、ばい菌が入る、腫れがひかないなどのリスクや、アジア人は

たるみ が 、皮 膚に

リカバリーに時間がかかる場合も多いので、お住まいの地域で受ける方が安心でしょう。

張りを持たせるこ とで、若々しくなる

アンチエイジングが必要な40～50代は何をすればいいでしょうか？ 実はコンサルテーションでとても多いのが「何をしたらいいですか？」というご質問です。

顔と首のリフトアッ プの施術によって、

個人差があるので一概には言えませんが、それぞれの症状やご希望を伺って、できる限り

顔、首、あごのライ

リスクやダウンタイムが少ない対処法をお勧めしています。目元の手術だけでなく、スキン

ンが上がってすっ きりと改善。大きく

ケア、フィラー、ボトックス、レーザー、フェイスリフトまで数多くの選択肢の中から最適な

印象が変わる

方法を話し合いながら決めますので、お悩みがあればぜひ相談にいらしてくださいね。

脂肪注入とフィラー（注入剤施術）の違いは何ですか？ どちらも加齢に伴って減少した顔のボリュームを回復させる方法です。脂肪注入は長く持 続し、自然に見えて、肌の質も改善するというメリットがあります。フィラーは時間の経過 とともに吸収されるため、脂肪注入より持続期間は短くなります。脂肪は体液を吸収した り、時間の経過とともに移動したりするなどの、フィラーによって発生することがある炎 症反応を引き起こすことはありません。

アジア人の肌にも安全なシミやシワの治療法はありますか？ 私たちが提供するのは、アジア人の肌に美しく作用する、安全で効果的な非外科的治療法 です。ボトックスとダーマルフィラーは、しわを取り除き、肌を滑らかにします。ピコシュア レーザー治療は、シミや日焼けによるダメージに対し、コラーゲンの生成を刺激してシワ を軽減します。他にも、ケミカルピーリングは、角質を取り除き、肌の質感や肌の輝きを改 善します。数種類のブースターセラムと組み合わせたマイクロニードル治療は、肌の若返り に役立ち、コラーゲンの生成に効果的です。経験豊富な医療従事者が、お客さまの具体

21

的なニーズに対して最適な治療計画をご提案しますのでお任せください。 Lighthouse Hawaii November, 2022

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夢しか実現しない！本気のオンラインビジネス起業塾

内田 直 HUNDRED DREAMS, INC. President CEO

早稲田大学教育学部英語英文学科卒業。新卒でCNNを放送する衛星放送会社に入社。2000年に楽天株式会社にECコンサルタントとして転職。3カ月でトップECコンサ ルタントに。楽天賞受賞。その後、 楽天内で主要部署を歴任。10年勤めた後、 2011年に長年の夢であるハワイへ移住。2014年にEコマースに特化したインターネットコン サルティング会社HUNDRED DREAMS, Inc.をハワイ州に設立。定期的にEコマースセミナーやワークショップを開催中。詳細は https://hibizmode.com

第

43 回 Instagramを頑張っているけど

結果が出ない人へ

無料の集客といえばSNSをがんば

容を記事として投稿しています。

立案に時間を割くべきです。これがう

の運用を外部の人に委託したいとい

る以外ないと言っても過言ではない

これだけいろんなSNSを日々運用

まく行っている人の思考です。 『最も

う人の相談を受けることにしました。

でしょう。SNSもどんどん新しいノウ

してみて分かったことは全部自分で

経営に影響を与える他の人にはでき

詳しくは下記のお知らせ欄をご覧く

ハウが生まれ、新しいアルゴリズムと

やることは不可能ということ。そして

ない仕事』をトップであるあなたがコ

ださい。

呼ばれるレギュレーションに振り回さ

それぞれのSNSについてめちゃくちゃ

ミットしてやるのです。それが経営が

れていませんか？ TwitterもXにサー

研究している人が存在することです。

伸びるコツです。つまり、誰でもでき

ビス名が変わったり、Instagramも

私は、マーケティングのプロなのでそ

る仕事、今後発展しない仕事は得意

Twitter潰しのThreadsというサービ

の分野では負けない自信はあります

な人に任せるのが正解です。

スを立ち上げたりするのについていく

が、各SNSの細かいノウハウについ

私が、4つのプラットフォームでラ

ことに必死になっていませんか？

てその道のプロの人と比較したら負

イブし、Instagram、Twitter/Xに毎日

ちなみに私は、マーケティング活動

けます。ただ、SNSによる集客ってト

投稿できている理由は、 『運用代行

として、毎週日曜日のお昼にライブ配

レンドなので、枯れて散るんです。そ

を利用しているから』なのです。私よ

信をしています。それもYouTubeライ

れはインターネット業界の慣わしで

り優秀な人にInstagramの運用をお

ブ、Facebookライブ、Instagramライ

す。mixiやってる人いないですよね？

願いしているからです。自分でやらな

ブ、Twitterライブという４つのプラッ

Facebookもユーザー数が減っていま

くても外部の優秀な人にお願いして

トフォームに同時配信しています。そ

す。つまり未 来 永劫続くものでない

フォロワーが増えたり、問い合わせが

れ以外に毎日Instagramに投稿して

サービスにトップであるあなたのリ

増えたり、集客ができたらいかがで

います。Twitter/Xは2000文字前後の

ソースを割くのはもったいないので

すか？ 最高だと思います。できない人

長文を毎日投稿しています。noteとい

す。時間は有限です。トップの仕事は

は外部の人の力を使うというのが正

うブログサイトではライブ配信した内

マーケティングやビジネス戦略などの

解です。そこで私のようにInstagram

選択と集中をすることが、成功す るための最短距離です。

お知らせ

NEW!

【LINE登録でInstagram代行 サービスをご案内します】 https://lstep.app/X0KCuF5 問い合わせ info@hibizmode.com Instagramの代行サービスに興味ある人は LINE登録して「インスタの代行」とメッセージを 送ってください。相談フォームが出てきますので、 そちらに必要事項を記入の上送信してください。 担当者から連絡が行きます。相談してみてくださ い。なお、LINE公式登録 するだけでも、内田の書 籍、マーケティング動画 130本、シークレットセミ ナー動画、420ドルの教 材をプレゼントします。

美への追求〜最も自然で美しい仕上がり

アメリカ美容整形、形成外科学会公認専門医だからできる最新鋭で高度な技術 ドクター・チンが患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの ナチュラルで美しい美容整形をご提案します Dr. Ching

神戸生まれ。形成外科 医としてのキャリアを積 み、「ナチュラルに、そ の人の魅力を活かした 美しい仕上がり」をモッ トーに、ボトックス・ヒ アルロン酸などのプチ整 形から豊胸、フェイスリフ ト、二重、脂肪吸引な ど多方面の美容整形手 術をこなします。ハワイ 大学ジョン・エー・バー ンズ医学学校の助教授 も務め、国際美容外科 学会、アメリカ形成外 科学会に専門医として 正式認定。その技術に 数多くの賞も与えられて おり、医師が医師を選ぶ 「ベストドクターズ・イン・ アメリカ2011—2020」 にも選出されました。

二重・目の上下のたるみ取り

加齢により重くなってきた目の上のたるみは、 二重のラインを切開し取り除くので、傷跡も 残らず自然に若々しくなります。 同時に二重 のラインを作ることも可能です。目の下のクマ Before は、せり出してきた脂肪をマブタ内側から取り 除き、すっきりとした目になります。

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23 Lighthouse Hawaii November, 2023

キーワ

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★オン ★毎月 ★売り ★ビジ ★オン ★実際

対象：

※法人向

☞質 ☞興

テーキの名店として、 ハワイでも

旅 行者や住民から愛されている

『 ウルフギャング・ステーキハウ

ス』 。米国農務省 （ USDA ） により 「プライムグ レード」 に格付けされた希少な牛肉をドラ

イエイジングさせたステーキは、 一度訪れた

人を虜にする至高の味わいです。

そんな最上級の品質のステーキを、「鉄板

で焼き上げる」 という全く新しいコンセプト

の 『 Wolfgang Teppan 銀座』 が、 東京の銀 座にオープンしました。

ウルフギャング・ステーキハウスの世界観

はそのままに、「禅 ｰ 」 の ｰ 精神に基 づいて和の要 素を取り入れた贅 沢な空間

（カウンター・個室ともに 万５０００円〜）

スや 「テイスト・オブ・ウルフギャング・鉄板」

ンスを楽しむ 「シェフズ・テーブル」 の３コー

コースメニューは、鉄板を前にパフォーマ

わいを満喫できます。

並び、 日本ならではの食材と技術による味

また、 熟成に適した日本の赤牛もメニューに

れるのが、鉄板で焼くおいしさの特徴です。

らした弾力と共に肉の旨みと深みを感じら

るステーキとは熱の入れ方が異なり、 ふっく

心ゆくまで堪能できます。皿ごと焼き上げ

で、目の前の鉄板で焼き上げるステーキを

Z e n

／２６４０円） や、 活ロブスターの他、 ラン

イムビーフ１００％のハンバーガー （２８０

アラカルトメニューに舌鼓を打てます。プラ

ど、ウルフギャング・ステーキハウス自慢の

ナミックに焼き上げるプライムステーキな

など。個室では、 ９００度のオーブンでダイ

1

席。鉄板カウンターで職人の 56

ふれるサービスと共に、 世界で唯一の食体験

練された空間と日本のホスピタリティーあ

日本帰国の特別な時間として、銀座の洗

全５室の個室が完備されています。

技と料理を楽しむプライベートルームなど

席数は全

チタイムメニューも充実しています。

g

を堪能してみませんか？

21 Lighthouse Hawaii November, 2023

ス

住所：東京都中央区銀座1丁目8ｰ19 キラリトギンザ 7階 電話：03-6263-0161 営業時間：11:30～23:00 （22:30 L.O.） 無休 総席数：76席 （鉄板カウンター28席、個室5室計28席、 バーラウンジ20席） 詳細・予約：https://wolfgangssteakhouse.jp/ginza/

INFO

鉄板で楽しむ、ウルフギャング・ステーキハウスの極上ステーキ

世界初のウルフギャング鉄板ブランド 『Wolfgang Teppan 銀座』 が グランドオープン 「禅 -Zen-」の精神をテーマにした空間で、米国農務省が認定したプライムグレード肉を ドライエイジングさせ、鉄板で味わう。世界で唯一の極上の食体験が銀座で叶います。

Lighthouse Hawaii November, 2023 20

ショーン・モリスの

UT!

ハワイ 食べ ある ある記 記 新

EAT

O

無限 - Mugen -

僕のお気に入りのディッシュ アボカドトースト （$21）

自家製チャバタに新鮮なトマトとアボカドのスライスをの せたオープントースト。ペパデューレリッシュと振りかけた バルサミコが華やかな味わいを添える。

ハウスキュアードキングサーモン （$28）

ビーツのマリネ液で赤く鮮やかに染まったニュージーラン ド産サーモンが、 クリーミーなブッラータチーズを囲むよ うにきれいにアレンジされている。エアルームトマトとケッ パーとともにカリカリのフォカッチャトーストにのせて。

ロブスターエッグベネディクト （$45）

2452 Kalakaua Ave., Honolulu（エスパシオ ザ ジュエル オブ ワイキキ） TEL:808-377-2247 営業時間：7:00am〜10:00am、 定休日：なし

蒸しロブスターにトッピングされた燻製のマスの卵 （鱒子） と黒トリュフのスフィアが醸し出す塩味と大地の香りが、 風味を一層引き立てる。

僕が知っている裕福な日本人の

を使 用したご飯を含め、幾 何学的

ようとしている人が何人かいる。大

い。スリーエッグオムレツは、縁が

友 達の中に、ハワイで商売を始め

半がそろそろリタイアを考えてもい い年頃でありながらそう企ててい

るのは、一年の 何カ月かを南国で

暮らすための正当な理由を作るた めなのだろう、と僕は思っている。

にアレンジされた盛り付けが美し ややカリッとなるまで焼いたフリッ タータ風で、スモークベーコンとグ

リュイエールの香りがアクセントに なっている。

ふ ん わりふ わ ふ わ のレ モンリ

『エスパシオ ザ ジュエル オブ

コッタパンケーキは、かすかな 渋

物 件 をスイートル ーム９室のラグ

トッピングのコンプレスパイナップ

ワイキキ』のオーナーは、買収した

ジュアリーホテルにコンバージョン した。動 機は他にもあるかもしれ

ないが、贅を凝らしたアメニティー とサービスを提 供するというコン

セプトのもとには、旅で得たインス ピレーションがある。

館内には上品に設られたフォー

ブス５つ星レストラン『無限』があ り、ここでは宿泊客でなくても、創

意 工夫を凝らした料理を通して、 同ホテル が 誇るラグジュアリーな

体験をしばし味わうことができる。

味を感じるフィニッシュだったが、 ルとマンゴーバターのジューシーで ナチュラルな甘味が、それをうまく

抑えてくれた。トロピカルフルーツ がほん のり香るローカルメイドの

マンゴースモークチキンソーセー ジは、完璧なサイドディッシュだっ た 。この 他 、ロブ スターエッグベ

ネディクトは、チャイブバターミル クビスケットにのせた蒸しロブス

ターの爪肉に、黒トリュフのホラン デーズソースがとろり。

オーソドックスなものが 好きな

ディナ ー は目 下 料 理 長 を 審 査 中

人には、エッグベネディクトあるい

ティシエのジャモン・ハーパー氏の

ク）をかけるフレッシュフルーツと

でまだ始めていないが、朝食はパ 指揮のもと、すでに食のルネサンス が起こっている。

僕らはまず、キュウリとセロリと

ケールとアップルジュースを合わせ

たかぐわしいグリーンエリクサー のショットでスタートした。昇華さ

せた伝統的な朝食の数々が並ぶメ

ニューを眺めてどれにしようか迷う

一方、自家製のペストリーたちにも 心惹かれた。

ロコモコは 、ひ き肉のパティの

代わりに宮崎産A5和牛の霜降り部

位を使い、ワイアルア産うずら卵を しょうゆ卵にしてのせ、子牛の肉汁

ソースをかける贅沢仕立て。つや姫

19 Lighthouse Hawaii November, 2023

➡つや姫 米のご飯に宮 崎産A5和牛をのせた贅 沢ロコモコ ➡マイクログリーンを散 りばめたアボカドのオー プントースト。自家製キュ アードキングサーモンと 実に相性がいい

は 全 乳（もしくはアー モンドミル ドライフルーツ入り自家製ココナツ

グラノーラ ビッグ アイランド産 蜂 蜜がけがいいだろう。徹底したこだ

わりは、コーヒーと紅茶にも明らか で、極上の味が楽しめた。

リタイア後に日本で商売をはじ

められるほど裕 福になるなんて、 僕 にとっては夢 の 夢 。ましてや東 京にセカンドハウスを持 つことは

まずないだろう。それならば、せめ てCheap Houses Japanのホーム ページで夢を見続けるか。そして、

万一家を買うことができたら…、ど うかそれが欠陥住宅でないことを 祈る。

Some of my wealthy friends from Japan are opening businesses in Hawaii. Despite many are at the age when people start to plan their retired life, I think they are doing it just to create a reason to legitimize part-time living in the tropics. While the owner of ESPACIO The Jewel of Waikiki may have other motives for purchasing the property and converting it into an opulent nine-suite hotel, he takes inspiration from travels when conceiving the luxury amenities and services. Even non-hotel guests are welcome to savor morsels of extravagance via inspired plates at the tastefully appointed restaurant Mugen. Though the Forbes 5-Star restaurant is vetting a new executive chef to helm the kitchen for dinner, its breakfast menu is experiencing a culinary renaissance under the direction of Pastry Chef Jamon Harper. Our experience starts off with a shot of Green Elixir, a fragrant concoction made with cucumber, celery, kale, and apple juices. A selection of house-made pastries tempts as we ponder over a menu of traditional breakfast fare presented with keen elevation. A glorified loco moco replaces the hamburger patty with a portion of marbled Miyazaki A5 wagyu in a geometrically arranged composition. The three egg omelet, prepared frittata-style, is scented with smoked bacon and Gruyere, the edges slightly crisped. Ethereal

lemon ricotta pancakes have a hint of astringency on the finish, something remedied by the compressed pineapple topping and a schmear of decadent mango butter, which temper the dish with natural, juicy sweetness. The locally crafted mango smoked chicken sausage makes for a perfect savory side with its slightly tropical fruit notes. For traditionalists, there are the eggs Benedict and a house-made coconut granola featuring fresh and dried fruits, some whole or almond milk, and a drizzle of Big Island honey. Consistent with the discerning approach are the exquisite coffees and teas, which were also phenomenal. I can only dream of having enough wealth to open a business in Japan, let alone have a second home in Tokyo, which would enable me to live there part of my retired life. I may just keep dreaming by looking at that Cheap Houses Japan website, and just pray that if I do buy, it is not a lemon.

Original ver. on website ショーン・モリス マーケティング会社社長。ハ ワイ随一のグルメ通として知 られている食いしん坊。 ソーシャルメディアも発信中 X @incurablepicure Instagram @incurablepicure

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日本から

カウアイ島でゴルフ三昧 つのコースを 満 喫 する ゴルフトレイルも！

「ガーデンアイランド」 と称され

る緑豊かなカウアイ島のゴルフコー

スは、地形がふんだんに生かされて

崖絶壁を望むコース、海越え、谷越

います。フェアウェイ越しに海や断

ウトが多 く 見 られ、レベル設 定は

えなどを織り交ぜた絶妙なレイア

全体的に高め。上級者になるほど、

チャレンジ精神をかき立てられる

そんな個性あふれるゴルフコー

でしょう。

システムが、ゴルフトレイル。「オー

12H

【オアフ島】 ティーグラウンドの後ろに池や滝 があり、シンボルマークのてんと う虫がガーデニングで再 現され ています(写真中央)。10 番ホー ルではミッキーマウスをかたどっ たバンカーも！

Mauna Lani South Course（マウナ・ラニ サウスコース）

12H

Turtle Bay Golf Arnold Palmer Course（タートルベイ・ゴルフ アーノルド・パーマーコース） 【オアフ島】 トーナメントも開 催される一 流 コースでチャレンジングな設計。 各コースに距 離の異なるティー が備えられているので、上 級 者 だけでなく、初心者も楽しめるの も魅力です。

親子でゴルフデビュー、子どもは無料で体験！

コオリナ・ゴルフクラブでは、大人と同伴の 子どもが無料でプレーできるコースがありま す。ジュニア用のクラブをレンタルして、親 子でコースデビューもかないます。 （プレー せずに同行のみでもOKのコースも） ＜コオリナ・ゴルフクラブ＞ キッズ・プレー・フリー・アフター・スリーピーエム 808-676-5300（日本語対応:2 番） ※有料でプレーする大人 1 人につき、 子ども1 人のみ無料

アフターゴルフはおいしいグルメを満喫！ プレー後 のお楽しみとして、ゴルフ コースに併設されているレストランで 食 事をするのもおすすめです。シャ ワーを浴びて、その日のプレーを振り 返ったり、コースを見下ろすテラス席 から美しい景 観を眺めたりするのも 至福のときとなるはず。

17 Lighthouse Hawaii November, 2023

スを楽しむカウアイ島ならではの

Kō Olina Golf Club（コオリナ・ゴルフクラブ）

【ラナイ島】 ビル・ゲイツ夫妻が挙式したことで知られる、世界屈指 の眺 望です。海 上 45ｍの断 崖からの海 越えのティー ショットに挑戦！

ハワイ州観光局の allhawaii で！

シャンコース・アット・ホクアラ」 、「ポ

プリンスヴィル・マカイ・ゴルフクラブ

Mānele Golf Course （マネレ・ゴルフコース）

ハワイのゴルフ情報は

3

オアフ島、ハワイ島、マウイ島、ラナイ島の風光明媚なコースと絶景ポイント

Oahu, Maui, Lanai, Hawaii

Oahu

イプ・ベイ・ゴルフコース」 、「 プリン

ポイプ・ベイ・ゴルフコース

つのコースをセットでお得に回る

1

1 オーシャンコース・アット・ホクアラ

3

スヴィル・マカイ・ゴルフクラブ」 の

しても最低 日かかるため、 週間

3

ことができます。 日ごとにプレー

カウアイ島ゴルフ

ほど滞在しながら

を思いきり楽しむ

にはぴったりです。

ゴルフ好きならぜ

ひカウアイ島へ！

Kauai

17H

Maui

【ハワイ島】 ロス・バーチさんもおすすめの コース。プレーをする人のほとん どが記念写真を撮るのがこのポ イントで、海と溶岩、そして芝生 が織り成す絶景が広がる海越え ホールになっています。

15H

Wailea Golf Club Blue Course（ワイレア・ゴルフクラブ ブルーコース） 【マウイ島】 マウイ島の中でも、 ここは歴史あ るコースとして知られています。 注目は高台に位置する４番ホー ル。カホオラヴェ島やモロキニ 島を望むことができ、快 適な気 分でプレーできます。

4H

プレーなしで贅沢に夕景に酔いしれる

ゴルフ場ならではの景観をプレーな しで楽しめるのが、マウイ島ワイレ ア・ゴルフクラブのサンセットカート ツアー。高台にあるホールをゴルフ カートで巡りながら、ワイレア沖の小 さな島々と共に夕景を望みます。 ＜ワイレア・ゴルフクラブ＞ サンセットカートツアー（ブルーコース） 808-879-2530

自分用とお土産に！ゴルフコースのロゴグッズに注目 ゴルフをする際にチェックしたいのはクラブハウス内 のプロショップ。マーカーやティー、ボール、ゴルフ ウェア、グローブやキャップなどがそろっています。 せっかくならゴルフコースごとの公式グッズを選ん でみてはいかがですか？ 公式グッズはそのゴルフ コースでしか購入できないため、プレーした記念や お土産に人気があります。

オアフ島＋ネイバーアイランドで ゴルフをしよう ！ ハワイのゴルフの魅力を徹底分析

温暖な気候に恵まれたハワイは1年を通していつでも気軽にゴルフを楽し むのに最適な場所です。そこで今回のテーマはゴルフ！ 日常的にゴルフを している人はもちろん、初心者も、これから挑戦したい人も、ハワイならで はの魅力が詰まったゴルフに出掛けてみませんか？ 島とスタイル別にオ ススメの楽しみ方をご案内します。

だ い ご み

「ハワイでゴルフ！」 の醍醐味 ハワ イの ゴルフ 場 は、ツアーの トーナメントが行われる有名なコー まで多彩です。また、 １年を通して

スから気軽にラウンドできるコース 気候が良い環境で爽快にプレーで きるのも大きなメリットと言えるで

ハワイ島のゴルフの楽しみ方

プロゴルファーとして 活 躍 し、ハワイ 島 観 光 局 長 とし て も 勤 めていたロス・バーチさんに、ハワイ 島のゴルフ の魅 力 を 伝 授してもらいました。

ハワイ島のゴルフコースの特 徴

日本と比較すると、 服装もカジュ

しょう。

ションの良さと景観の美しさです。

は、 なんといってもコースのコンディ

レッジ・カーがあり、 ２種のドラフト

というのも、年間を通して芝が育つ

アルで、 ポロシャツ、 ハーフパンツ、 ス ホールを一

ビールが飲めるだけでなく、 アイス

。また

ために、 一年中良いコンディションを

ニーカーで 気に回り切り、カートでフェアウェ

保つことができるのです。 コースの

ながらプレーできるなど、 リゾート

できるコースもあり、ビールを飲み

のコントラスト、 その背景には紺碧

岩流の痕が残り、 芝の鮮やかな緑と

コースには、 ハワイ島ならではの溶

ホール。加えて短い９ホールのウィ フ体験ができるのもハワイ島なら

なので、ゴルフを始めたばかりの方

時間半ほどで回れるショートコース

グリーンとフェアウェイは、日本で

す。こうした芝の違いからハワイの

種の芝生が青々とコースを彩りま

寒暖の差が激しい日本とは違う品

設を満喫しながら仲間たちとゴル

最高のツールでもあり、 コースや施

た自分の時間をもたらしてくれる

います。ゴルフはビジネスから離れ

家族とプレーすることを楽しんで

す。 マンタと一緒に泳ぐナイトシュ

するのも良い思い出になると思いま

があるときには夜に火山を見たり

観察ツアーに参加したり、 火山活動

ら、昼間にゴルフをして、夜に星空

せっかくハワイ島に来られたな

や初めての方も楽しめます。

プロのトーナメントが開催されるよ

フするのが、 日々の生活の中でもか

いらしてください。

て日常から離れた体験を堪能しに

ぜひハワイ島へ、ゴルフ旅を通し

すね。

あるので、 歴史探訪にも最適な島で

キングス・トレイルという遊歩道も

岩に刻んだペトログリフを見られる

イアウ国立史跡、古代ハワイアンが

跡が残されています。プウコホラ・ヘ

の地として、 西海岸にたくさんの史

また、 ハワイ島はカメハメハ生誕

ください。

るボートツアーもぜひ体験してみて

うなクオリティーと言えます。ふか

ラニ』 。ビールサーバーを備えたビバ

オススメのコースの一つは 『マウナ・

ノーケリングやダイビングができ

んでみてはいかがですか？

次の休日は、 隣島でゴルフを楽し

できるのです。

ルフを通して各島に触れることも

の中でラウンドを満喫できます。ゴ

は、 それぞれの島が持つ壮大な自然

島、 ハワイ島、 マウイ島、 ラナイ島で

違った魅力に出合えます。カウアイ

ている人も、 隣島に行くことで全く

で、 いつもはオアフ島でゴルフをし

島によってコースに特徴があるの

のしがいもあります。

ラフが難しいのですが、 チャレンジ

ボールの転がり方は素直。その分、

ふかと芝の目が詰まっているため、

私はプロを引退後、 日常で友人や

ではの魅力でしょう。

ます。 コースはノース、 サウスで計

地のハワイだからこそのゴルフの楽

キウィキコースもあり、 こちらは

36

1 けがえのない時間です。

きたい芝生については、 ハワイでは、

要」 といわれるゴルフ場で知ってお

さらに、「コースよりグリーンが重

しみ方があります。

の海が広がり、他では得がたいゴル

も 「ライダー」 としてカートに同乗

イに乗り入れることができます （グ

ロス・バーチさん

Hawaii

リーンを除く） 。プレーをしない人

18

クリームや温かいホットドッグ、サ 立地も素晴らしく、 ほとんどのコー スから海を眺めることができます。 ンドイッチも食べられるので、ゴル フとレストランを同時に堪能でき

O K

Lighthouse Hawaii November, 2023 16

介護施設

和楽の家

基本情報

認知症ケアと自立支援を行うグループホーム 「和楽の家」 は、自然豊か な岡山県で展開する介護施 設で、認知症の方が共同生 活を送るグループホーム （認 知症対応型共同生活介護） です。誰もが健康で穏やか に暮らせる環境が整ってお り、個室も完備しています。 施設には介護スタッフが 24 時間常駐し、 医師、 歯科医師、 看護師、薬剤師とも連携し 入居者3人に対してスタッフ 1人が手厚くサポート。認知症ケア と自立支援を専門に行っているので、 安心して入居できます ています。

100歳のお誕生日をご家族と一緒にホームでお 祝いしました

E-mail： info@oubaitouri.net WEB: http://oubaitouri.net/

門松作りなどのイベントも充実（左） 。裏庭では サクランボの収穫を楽しめます （右）

「老後は 日本で」

帰 国 後の手 続き における注意点

本コラムでは「日本国籍を持っている方 」を * 対象にした

帰国後の手続きについてご説明します。

◉身元引受人と連帯保証人を探す

賃貸住宅や有料老人ホームへの入居には、ほとんどの場

合、身元引受人と連帯保証人が必要になるため、帰国前か

ら検討を。該当者がいなければ、代わりに引き受けてくれ

重に見極めましょう。また、将来認知症など判断能力が低

る団体を探します。その際、トラブルも起きているので慎

近に信頼できる親族などがいない場合は、法律で定められ

下した場合の財産管理についても考えておきましょう。身

ている「任意後見制度」の活用をお勧めします。

◉お墓の問題

帰国後の住まい探しや引っ越し準備に加え、日本に合法的に住

むために必要な手続き、 永住権保持者のための再入国許可証、 アメ

TEL： （日本81） -86-238-8290

誰が管理するのか、親族間でしっかりと話し合う必要が

「老後は日本で」という人のための終活ガイド 2021

あります。長子であれば自分の子どもに引き続き管理を任

◉ライトハウスハワイ 2021年2月16日号

せていくのか、自分の代で「墓じまい」をするのかなど、元気

「終活特集」過去記事はこちら！

な間に対応しておきましょう。 「墓じまい」とは、いったんお

墓を閉じて、遺骨を海洋散骨したり、樹木葬にしたりするこ

とで、近年注目されています。

◉本帰国支援団体

帰国を支援する団体や専門家について情報収集すること

が大事です。活動内容はもちろん、スタッフ、資格の種類、

護士と行政書士しか代理申請は認められていません。この

取引先の会社なども調べましょう。例えば、ビザ申請は弁

ような資格を持っているのかなどの確認も必要です。

アメリカで情報収集をして、一時帰国の際に住まいを見

学したり、複数の専門家に会って話をしたり、効率よく事

大阪府大阪市中央区備後町3-4-8 ☎（日本81）6-6484-6814 https://jlp-a.com/

前準備をしましょう。また、日本での生活などについて、総

ひがしむき

東 向 勲さん 日本ライフパートナーズ協会

合的に相談できる専門家や団体がいると

かなり心強いです。

※ア メリ カ 市 民の 場 合 は、長 期 滞 在 ビ ザ が 必 要で、持って いなけれ ば住まいを探 すこと が極めて難しいです。詳 細は 専門家にご確認ください。 代表理事・行政書士

所在地： 岡山県

ライトハウスでは、年に一度、 「終活特集」をお届けしています。過去に 掲載した記事にも、日本で老後を過ごしたいと考えている人に役立つ情報 が満載です。ライトハウス電子版でご覧ください。 ◉ライトハウスハワイ 2022年6月号

在米シニア必読！ 日本への本帰国準備＆2拠点生活・回遊型生活を考える ライトハウスが主催するオンラインセミナーを基に、在米日本人の老後

リカの税務・確定申告、身元引受人やソーシャル・セキュリティー

の暮らし方に関する情報を紹介。また、アメリカなどの海外から日本の高

け物件・施設リストもあります。

け物件・施設リストもあります。

など、帰国後の手続きについて説明しています。巻末にシニア向

ライトハウス電子版：

https://bit.ly/3PqhrII

上記以前の特集も電子版で閲覧可能です。

弊誌ウェブサイトのバックナンバー一覧より検索を。

15 Lighthouse Hawaii November, 2023

齢者施設に入居した人のインタビューも掲載しています。巻末にシニア向

ライトハウス電子版： https://bit.ly/3EFi6RC

https://issuu.com/lighthouse-hawaii

シニア向け分譲マンション

中楽坊 （ちゅうらくぼう）

基本情報 所在地：大阪府 （吹田市、和 泉市） 、兵庫県 （神戸市、 西宮 市、 宝塚市） 、 東京都 （八王子 市）

現代によみがえる「日本人らしい終の棲家」 緑豊かな 中楽坊 外観。全ての物件にレストラ ンと温泉大浴場を完備。

TEL： （日本81） -6-6223-2424

＜

E-mail： info@highness-co.jp 「笑顔が生ま れる住まい」 とは、支え合 い、自分らし く過ごせる場 があること

＞

＜中楽坊＞の中楽とは、 「人々の中にいる楽 しさ」 と「中ほどの楽しさ」 の二つの意味があり ます。坊は 「守られている安心」 。その名に込め た想いに、入居者の方々は共感して暮らしてい ます。あちこちであいさつや井戸端会議をする 様子が見られ、程よい距離感で同世代が交流。 それがお互いの見守りとなり、幸福感につな がっています。 24時間体制の生活支援や、 医療・ 介護の連携も万全な上、緩く自由な環境に身を 置くことで、以前よりはるかに健康になられた 方も。＜中楽坊＞は、幸福長寿が実現する、日 本人らしい 「終の棲家」 です。

WEB: https://www.highness-co.jp/

※物件によって共用施設は異なります。詳細は各 物件のウェブサイトをご覧ください。

サービス付き高齢者向け住宅

トラストグレイス御影

基本情報

リゾートトラストグループ運営シニアレジデンス 会員制リゾートホテル「エクシブ」 などを全国に展開するリゾートトラストグループが運営 する「トラストグレイス御影」 。神戸・御影の山の手にホスピタリティーの粋を集めた、シニア レジデンスです。約2万平方メートルの敷地内には、全戸南向きで陽当たりの良い一般棟居 室217戸をはじめ、神戸の夜景が一望の 露天風呂付き大浴場や BBQコーナー、 屋外プールも。敷地内クリニックや、24 時間看護スタッフ常駐などもあり、医療 面も安心です。介護が必要になったら、 併設の介護付有料老人ホームへ移り住 めます。 敷地の半分を占める緑地や、光きらめく水盤など、 敷地全体がリゾートホテルのような佇まいです

所在地： 兵庫県神戸市灘区土山町 16-1 旬の素材を生かしながら健康や栄養にも 配慮した食事が楽しめます

E-mail: osaka.contact. trustgarden@rt-group.jp WEB: https://trustgrace.jp/

家族や友人と楽しめる BBQコーナー

※写真はイメージです。

介護付き有料老人ホーム

ゆうゆうの里

基本情報

（一般財団法人日本老人福祉財団）

所在地： 千葉、神奈川、静岡、京都、大 阪、兵庫

生涯安心。アクティブライフから看取りまで。 「ゆうゆうの里」 は、 元気な時から看取りまで、 終身にわたり安心して暮らせる介護付 き有料老人ホーム。入居時の平均年齢は 73歳で、現在、全国7カ所に 2500人が暮 らしていますが、そのうち 7割は介護を必要としない自立者です。人生のプライムタ イムを楽しむために、元気で 健康なうちに、快適な環境が 整った施設に住み替えること で、年齢を重ねる不安から解 放され、 自由に毎日を楽しむこ とができます。

TEL： （日本81） -3-3662-3613 E-mail： info@yuyunosato.or.jp

京都 「ゆうゆうの里」 の全体像 入居後にダイビン グを始めた人も。 海の中は、魅惑的 で最高です！

WEB: https://www.yuyunosato. or.jp/

専属のトレーナーが個々に合わせ て作成したメニューを基にトレーニ ングを行います

Lighthouse Hawaii November, 2023 14

入居時自立型 有料老人ホーム

サンシティ

基本情報 所在地： 東京、神奈川、埼玉、 千葉、 兵庫、 大阪、 京都など

全国17カ所で展開。格別な快適と安心！ 住まいに「街」機能 「サンシティ」 は、元気なうちに入居し、加齢に伴い変化していくニーズに応じて、生活支援 や医療連携、介護サービスを提供していく自立型のケア付き高齢者マンションです。日本を 代表する企業約100社が出資しており、借入金ゼロ、資本金120億円の安定経営を実現。長 きにわたって入居者の生活を見守る万全のサポート 体制を提供しています。館内には、フィットネスルー ムやコンサートを開催できる開放的なホールなどの充 実した共用部分があり、居室も１LDKから広々とした 2LDKまで、 ライフスタイルに応じたタイプを用意。快 適と安心に包まれて、シニアライフはもっと豊かに輝 き始めます。 「もう半世紀健やかに」 、 目指したのは人生 100年時代の理想郷です。 都会のパノラマビューが魅力のバーラウ ンジ（サンシティ銀座 EAST）

有料老人ホーム

TEL： （日本81） -78-242-6011 （サンシティタワー神戸） 昼夜の眺望が楽しめるダイニング（サンシ ティタワー神戸）

WEB: https://hcm-suncity.co.jp

専属シェフが作る食事は 2 〜 3種類のメ ニューから予約なしで選べます

ディアージュ神戸

基本情報

明石海峡大橋を望む、緑豊かな丘の館 JR西日本プロパティーズが運営するディ アージュ神戸。フランス語で「ディア（輝く） アージュ（人生）」 の名の通り、幸せを感じら れる心のこもったサポートと明石海峡大橋を 望む抜群のロケーションが魅力です。季節の 味を楽しめる食事は、朝食は和洋、昼食と夕 食は和洋麺から毎日選べます。介護が必要 になったら、介護棟に転居可能。心穏やかな シニア・リゾート・ライフを提供しています。 垂水健康公園に隣接し、明石海峡大橋を一望できます。 近隣にはゴルフコースや、生涯学習講座を提供する大学 もあり

E-mail： kobe-gyoumu@hcm-suncity. jp

所在地： 兵庫県神戸市垂水区学が丘 ５丁目１番４号 最寄り駅には 30分ごとに専用シャト ル（2コース） が走行しており、外出も 便利でラクラク

WEB: https://www.diage-kobe. com/

住宅棟の１階にある天然温泉大浴場 「やすらぎの湯」 （加熱循環ろ過） でリ ラックス

シニア向け分譲マンション

デュオセーヌ

基本情報

充実の共用部分とシニアサービス付きの “持ち家”

所在地： 東京、 神奈川、 千葉、 埼玉、 茨城

関東圏に複数供給している「デュオセーヌ」 は、フージャースホールディングス（東証 プライム上場） のグループ会社フージャースケアデザインが販売するシニア向け分譲マ ンションシリーズで、どの物件も都心部からアクセス良好です。所有権方式のマンショ ンなので、 “売却” “相続” “賃貸” も可 能。自宅同様に、自分らしく自由な 時間を過ごせると同時に、24時間 常駐するスタッフや、日中常勤の看 護師など、シニア向けの体制も万全 なので安心です。

TEL： （日本81） -3-3287-0713

どの物件もホテルのようなラ ウンジ・レストランなど、交流 の場が多数用意されています

13 Lighthouse Hawaii November, 2023

リラックスできる人工温泉大浴場を併設 24時 間365日ス タッフが 常 駐。 介護事業所や近 隣の協力医療機 関とも連携して います ※物件によって共用施 設は異なります。詳細 は各物件のウェブサイ トをご覧ください。

E-mail： ds-eiki@hoosiers.co.jp WEB: https://www.duoscene.jp/lp_2/

デュオセーヌ 二次元コード

LINE 二次元コード

本帰国 & 2拠点生活のための

シニア物件・施設リスト 老後を日本で過ごすなら、まずは情報収集が大事。 海外からのシニアの受け入れに積極的な、シニア向け住宅や施設をご紹介します。 サービス付き高齢者向け住宅

グランクレール

基本情報

東急不動産HDグループ運営のシニア住宅 東急不動産 HDグループの総合力と知識、経験を生かしたシニアのためのライフス 定期的にコンサートが開 テージです。東京・神奈川を中心にシニア住宅と介護住宅を展開し、 いつまでも自分ら 催される上質なラウンジ おうか しく安心で快適な暮らしを提供しています。健康な方が充実した日々を謳歌するシニ （上）と、開放的なダイニ ングスペース（右） ア住宅は、ゆったりとした居住空間と高級ホテルのような共用 スペースが設えられており、定期的に開催される多彩なイベン トで健康寿命を延ばしながら優雅な時を過ごせます。介護が 必要な方のための介護住宅では、経験に基づいたきめ細かな サービスと 24時間の医療介護体制を完備。上質な食事、日々 のコミュニケーションやさまざまなアクティビティーなど、穏や かな幸せに包まれる生活を提案しています。 グランクレール馬事公苑外観

サービス付き高齢者向け住宅

グランドマスト

積水ハウスグループが提供する安心の住まい 積水ハウスグループが提供する、60歳以上対象の 高齢者賃貸住宅「グランドマスト」 。首都圏・関西圏・ 名古屋に全39カ所展開しているので、最初の数年間は 京都、その後は鎌倉など、グランドマスト内で中長期的 に生活拠点を変えながらシニアライフを楽しむ、という 新しい住まいの形も提案しています。自由で自立した 暮らしがベースですが、安否確認などの生活支援サー ビスもあるので安心です。入居一時金・礼金・更新料 は不要です。 単身向けや 2人入居対象の 広い部屋もあり。※物件によ り部屋のタイプは異なります。

所在地： 東京、 神奈川 WEB: https://www.grancreer.com/

ダイニングでの食事は、 旬の食材を使って熟練 のシェフが調理

生活相談、安否 確認、緊急対応 など、リビングア テンダーによる 「生活支援サー ビス」 も充実

※物件により条件は異なりま す。詳しくはウェブサイトをご 覧ください。

基本情報 所在地： 東京、神奈川、千葉、埼玉、 東海・関西地域 E-mail: asako001@sekisuihouse.co.jp WEB: https://www.grandmast.jp/

旬の食材を使った食事 を提供。 予約制・有料 （食 事提供の内容は物件に よって異なります）

Lighthouse Hawaii November, 2023 12

施設の種類：サービス付き高齢者向け住宅 施設名：トラストグレイス御影（兵庫県神戸市）※詳細は 14 ページ

「利己的」な移住の動機が「利他的」に。 日本の将来を見据えた高齢者のための住まい 村上正紀さん（79 歳）、ケイ子さん（78 歳） 入居年：2022 年

大学卒業後すぐ渡米し、カリフォルニアと

人との出会いがあります。趣味などを通じて、十

ニューヨークで暮らしましたが、30年前に 20年

人十色の経験を持つ人たち、展望大浴場やジム、

に及ぶアメリカ生活を終え、故郷の京都に戻り

そしてロビーでの、コーヒー片手の懇談での出会

ました。アメリカで生まれ育った娘たちは、カリ

いです。２人で京都に出掛けることも多いですが、

フォルニアに定住。親の老後を心配せず、それ

施設のシャトルバスのおかげで、駅やスーパーな

ぞれ仕事や日々の生活を楽しんでほしいとの思

どにも気軽に行けてさほど不自由は感じません。

いもあり、学生時代から憧れていた神戸に移る

入居の最初の動機は、家族間での安心感を得

決心。最初に訪れた「トラストグレイス御影」は、 る「利己的」なものでした。数十年後の日本は、

上／昨年、 京都から神戸の 「トラストグレイス御影」 に入居した村

館内の明るさだけでなく、スタッフの明るく機敏

後期高齢者であふれ若者に負担をかけるでしょ

な対応、加えて京都で見られなかった、部屋から

う。ここの入居者の平均年齢は 84歳ですが元気

海と山が同時に眺望できる魅力に惹かれ、結婚

な方が多いです。私たちも可能な限り介護を受

以来、初めて２人の入居希望が即座に一致しまし

けずに過ごせるように心身の健康維持を心掛け

た。入居当初は、神戸には友人も少ない上、同窓

たい。移住の動機を、若者の負担を軽減すると

下／施設は、風光明媚な神戸の街を眼下に望む、最高の立地に

会や催しに参加する機会が少なくなったことが

いう真の「利他的」なものに変化させてくれたの

あります

デメリットと感じましたが、それに勝る新しい友

は、まぎれもなく施設の方々のおかげです。

上さん夫妻。アメリカに 20年住んだ経験もあるそうです

施設の種類：介護付き有料老人ホーム 施設名：神戸〈ゆうゆうの里〉 （ 兵庫県神戸市）※詳細は 14 ページ

ゆったりした日々の生活と、 国内の観光地巡りを満喫する新たな人生 林 幸一さん（75 歳） 入居年：2022 年

35歳で技術職としてオーストラリアに渡り、 と英語で考えて話しているけれど、それは自分が

上／「ゆうゆうの里は、敷地が広くゆったりした雰囲気なので、 海外生活が長かった僕にはぴったりでした」 （林さん）

68歳でリタイアしましたが、ほどなく妻が病気に

思うより大変だったのだなと。一方で、言葉遣い

なり介護中心の生活に。実母と義母が日本のホー

やカルチャーは海外の影響を大きく受けている

ムに入居していて、両国を比較した時に、日本の

から、日本での周りの人との付き合い方には気を

方が「真面目で丁寧」と実感したこともあり、独り

使っています。経済面では日本の方が楽。ただ、

になってから日本に帰国することを決めました。

為替レートの変動には気を付けた方が良いかな。

施設がある神戸市北区は、学生時代を家族と

息子はアメリカ、娘はオーストラリアにおり、

過ごした所でなじみがあり、見学をしてここに

それぞれ自立して暮らしていますが、スマホを見

入居したいと思いました。40年ぶりの日本の

れば、どこにいて何をしているかが簡単に分かる。

生活に心身を徐々に慣らしつつ、気の合う入居

とても良い関係です。

者を見つけたり、観光地を巡ったりしています。

今後はここを拠点に、いろんな所に行ってみた

食事は朝夕を食堂で食べています。健康的な

いです。今年の春は沖縄に行きましたが、秋は

食事で血圧も下がってきました。

下／「日課はラジオ体操とトレーニング。まずは 40 年ぶりの日

帰国してから、あらためて日本語で話せるのは

本の生活に慣れることが先決なので、無理はしないようにして

楽ということに気付きました。長く海外にいる

います」 （林さん）

11 Lighthouse Hawaii November, 2023

北海道に行く予定です。 「おのぼりさん」 みたいに、 毎日、日本を満喫して楽しく暮らしていきたいで すね。

施設の種類：入居時自立型 有料老人ホーム 施設名：サンシティタワー神戸（兵庫県神戸市）※詳細は 13 ページ

英国の医療体制を懸念し帰国へ。 不安を払拭する環境に満足 大沼忠夫さん（80 歳）、晶子さん（74 歳） 入居年：2022 年

イギリスでの生活に不満はなかったのですが、 わいい盛りですから、妻はもう少しイギリスにい 病院のお世話になる可能性が高くなり、加えてコ

たいという気持ちもあったようですが、結局家を

ロナ禍で現地の医療問題が一気に表面化しまし

処分して神戸に移住しました。阪神間 （尼崎、 西宮、

た。病院、医師・看護師不足で体調が悪くなって

芦屋などの地域）で育った私には落ち着く場所で、

もすぐに手当てを受けられるかどうかも分から

利便性も抜群です。

ない。そこで帰国を決意したのです。

上／イギリス・バッキンガムシャー州から帰国した大沼夫妻の居

重要なポイントである医療問題は、通りの向

自国とは言え、どこに住むか当初は見当もつき

こう側に大きな総合病院がある上、館内にもクリ

ませんでしたが、なじみのある土地に行きたいと

ニックがあり、緊急事態を考慮し看護師が常駐。

いう希望はありました。昨年妻が一時帰国した際

体操中に２度ほど具合が悪くなった際も点滴を

に、すでにサンシティタワー神戸に入居していた

打つまで 5分もかかりませんでした。また、介護

義兄夫婦と会い、見学することになりました。当

棟もあるので安心です。老後の住まい選びの基

初、妻は老人ホーム入居に気が進まないようで

準はそれぞれだと思いますが、妻いわく「大きく

したが、施設の玄関に入った途端に一目ぼれ。ス

視点を変え、違う角度から余生をシミュレーショ

素晴らしいビューが楽しめます。病院、 デパート、 レストランも

タッフの方に説明を受け、その日のうちに前金を

ンしてみること。楽しく好きなことをして過ごす。

近く、習い事にも通っています」 （晶子さん）

支払い部屋を仮押さえしてもらいました。孫もか

新天地でリフレッシュも良いもの」だそうです。

室での写真 下／サンシティタワー神戸外観。 「高層ならではの

施設の種類：有料老人ホーム 施設名：ディアージュ神戸（兵庫県神戸市）※詳細は 13 ページ

人とのつながりを日々実感する、 温かな「終の棲家」 多田五十鈴さん（83 歳） 入居年：2005 年

65歳で「ディアージュ神戸」に入居して 18年が

天ぷらとか１人では作らないようなメニューがあ

過ぎました。この施設を選んだ理由は、 「運営の

ればダイニングに行ったりしています。事前の予

母体がしっかりしていて信頼できる」 「周囲の環

約が必要ないので本当に助かります。

境が良い」 、そして「償却期間が他施設と比べて長

施設内で気に入っているのは大浴場ですね。

い」といった利点に加え、子どもがいないので何

疲れが取れるのはもちろん、気の合う人同士が集

かあった時に周囲に迷惑をかけたくないという気

まって話に花が咲き、一緒に食事に行ったり日帰

持ちもありました。それが一番大きかったですね。 りのバスツアーに出掛けたり、そういった人との 老後の住まいを探し始めた頃、地元にはこのよ うな施設がなく、他県から夫と２人で神戸に移り

上／「ディアージュ神戸」 に 18年間入居している多田さん 下／広々としたエントランスロビー。高台から美しい景色も堪 能できます。14階建ての 1 ～ 3階には共有スペースを設けて います

つながりも生まれるんです。 入居してからも、積極的に外出し、２年前に夫

住みました。当時は、交友関係はほとんどありま

が他界するまではよく海外旅行に一緒に行って

せんでしたが、18年がたち、施設内の複数のサー

いました。夫が亡くなった時、入居者の皆さんや

クルに加入していることもあって、友人はむしろ

スタッフの方々が温かい言葉をたくさんかけてく

入居する前よりずっと増えました。

れました。戸建てに住んでいたときよりも、寂し

食事面は、部屋に台所があるので、朝食は自分

さを感じることは本当に少ないと思います。励ま

で用意し、お昼は２週間先までの献立が届くので、 してくださった皆さんには本当に感謝しています。

Lighthouse Hawaii November, 2023 10

施設の種類：サービス付き高齢者向け住宅 施設名：グランクレール成城（東京都世田谷区）※詳細は 12 ページ

15 カ所以上の施設を見学。 「自立型」と「介護」で将来を視野に入れた選択 佐藤 誠さん（仮名：76 歳）、幸子さん（仮名：76 歳） 入居年：2021年

これからの人生を考えた時に、医療費の高いア

上／グランクレール成城で開催されたハワイアンイベントの様子。 下／「イベント後は、ティーラウンジでお茶をしながら、井戸端 会議に花を咲かせています」 （幸子さん）

に案内してもらっています。鼻高々ですね（笑） 。

メリカより日本で暮らしたい、と施設を探し始め

お気に入りの共用設備は大浴場。アメリカでは

ました。3年前に一時帰国し、 １カ所だけ体験入居

シャワー生活でしたから日本の大きいお風呂は

したのですが、コロナ禍で日米の往来が規制され

気持ちがいいです。

たため、本帰国して探すことにしました。重視し

本帰国する際は、引っ越しや銀行・証券会社の

た条件は、 「自立型」住宅で、さらに介護住宅を併

手続きに加え、日本の行政手続きも煩雑です。日

設していること。10カ所以上の施設に行き、グラ

本で老後を過ごすと決めたら、体力のある早い時

ンクレールに絞った後も、さらに６カ所を回って

期に動き出すことをお勧めします。体力が無いと

決めました。決め手は成城の街並みや利便性・周

妥協が生まれてしまいます。

辺環境の良さ。緊急事態に備え 24時間体制でス

今後は、夫婦で健康寿命を延ばして悠々と暮ら

タッフと看護師が常駐しているのも安心でした。

していきたいです。ジムに通っていますが、施設

施設内に友人もできましたが、外から友人を招

で定期的に行われている「ロコモ予防体操」が筋

くことも。プライベートダイニングで料理を注文

力の維持・向上に役立っています。ケア住宅に移

できるので助かります。友人たちからは「すごい

る日を少しでも先延ばしにし、気の向いたときに

ところだね。見学したい！」と大好評で、スタッフ

旅行できる心と体を維持していきたいです。

施設の種類：サービス付き高齢者向け住宅 施設名：グランドマスト横浜鴨居（神奈川県横浜市）※詳細は 12 ページ

建墓のため本帰国を決意。 安心安全な「サ高住」で余生を過ごす 山口悟朗さん（86 歳） 入居年：2022 年

「終活」とは、人生の店じまいをどれだけ計画し

金もありません。また、医療や介護などの福祉の

ておくか。しかし、最終章となるお墓を決めてい

充実だけでなく、全てにきめ細かくスタッフも誠

ない、と気付いたことが本帰国を決めた主な理由

実で面倒見も良い、何より安心安全です。ここで

でした。独立した分家として、日本で独自のお墓

は自炊にも挑戦し、ジムに通い、施設内に友人も

を持つことは、アメリカで生きる家族たちが今後

できて多忙な日々を送っています。

も仲良く団結できるよりどころになるのではと考

老後の住まい選びは、全てが思い通りにいくこ

えたのです。子どもたちが墓参りを兼ねて日本

とはありませんが、よく調べた上で、後は覚悟と

を観光し、自分たちのルーツを語り合い親睦して

決断と実行あるのみ。個人的には、使い慣れた大

ほしいという思いがあります。

工道具やナイフ、包丁の類、趣味の身の回り品は

この施設を選んだ理由は、①信頼できる積水ハ ウスグループ運営の施設、②築年数が浅く４階建 上／山口さんのご家族はアメリカ在住ですが、年に一度は来日 するため、かえって親戚との交流も増えたそうです

持参することをお勧めします。 私たちが将来永眠する場所もすでに完成し、懸

て、③首都圏内、④広さが適切、などです。大浴場

念していた最終章の手配も済んだので、余生につ

や趣味娯楽の設備はありませんが、運営が実質的

いて妻と相談しようと思います。おそらく、早寝

下／ 2022年に、 ロサンゼルスのオレンジ郡ラグナウッズから横

で部屋の各所に深い配慮が見られ、それが一番気

早起き、粗食を守り、スローでマイペースな生活

浜市に移り住んだ山口さん夫妻（お墓をはさんで手前の 2人）

に入っているところです。入居時の一時金も礼

になるでしょう。

9 Lighthouse Hawaii November, 2023

日本への本帰国を考える。

代と

代が７割でした。中でも

代は

影響を及 ぼしましたが、規制 が撤廃さ

購入数が増えているそうです。その理

ると、今年に入り、在米邦人による物件

す。前述の弊社主催フェア担当者によ

れたこともあり、再び活発になっていま

が高まっていることが伺えます。帰国

由として、通常アメリカの不動産は購入

宅を売却して日本の物件購入に充てら

後も価値が上がるので、所有している自

れることを挙げていますが、さらに円安

％） 、

た医療面の不安に加え、 「海外での食事

「海外での高額な介護費」 （ ％）といっ

が追い風に。特に広くゆったりした物

の受け皿が少ないという問題も原因の

こうした背景には、日系社会の高齢者

え、自分たちの将来のためにもう１軒購

して住むといったケースや、両親用に加

には、夫婦で２軒買い、それぞれが独立

件や高級物件が人気だといいます。中

入したというケースもあるそうです。

ンゼルスでは、 年に日系高齢者用４施 設がアメリカの民間企業に売却された

次ページからは、アメリカなどの海外

ことによって、日本文化や食事、言語面

から日本の施設に入居した６人のイン タビュー記事をご紹介します。

きる施設 が少なくなり、深刻な問題と なっています。

に配慮したサービスを受けることがで

え る 海 外 在 住 邦 人 が 増 え て い ま す。

大きく軽減します。

２０２３年６月に開催したライトハウ

親の介護を行う場合も、海外から通うより経済的・体力的負担は

◉親の介護にも利便性が高い

広い物件や高級物件も人気。 円安が追い風に

希望する高齢者施設を見学したりして、情報収集することができ

22

ス主催「日本への本 帰国＆２拠 点 生活

が合わない」という人も ％でした。

理由は「海外での高額な医療費」 （

年以内に日本帰国を検討」と回答。その

の時期については、約４人に１人が「３

るかなり前から老後の住まいへの関心

％で最も多い結果となり、リタイアす

50 61.6

一つになっているようです。例えばロサ

50.7

コロナ禍で日米間の往復が規制され、

ます。

349

◉高齢者施設見学や情報収集が容易

（および回遊型生活）を考えるフェア 」*

日本で生活しながら、実際に住みたい町に足を運んだり、入居を

15

に向けてソフトランディングしていくことが可能。また、やはりアメ

6

リカで過ごしたいと思った場合も、軌道修正することができます。

30.4

海外で 生活 1％

海外に 軸を置いた 2 拠点生活 19％

日本に 軸を置いた 2 拠点生活 19％

6

「*アンケート調 査概要 」セミナー開 催 期間：２０２３年 月 日・ 日、 アンケート調査実施期間：セミナー終了後～ ２０２３年 月 日、調査方法： Google フォームによる回 答、有効回答総数： 件

◉日本定住に向けて少しずつシフトできる

代から考える日本帰国 約４割が２拠点生活を希望

16

まだ決めていない 36％

1割 U P

で集計したアンケートの結果を見てみ

日本に軸を置いた 海外で生活 2 拠点生活 2％ 11％ 海外に軸を置いた 2 拠点生活 17％

13

日米の 2国間を行き来しながら、少しずつ日本の生活に慣れ、定住

早 くから日 本での老 後の生活 を考

37

60 日本へ完全帰国 25％

50

2023年6月 集計アンケート

老後の住まい探しにも数年間にわたり

２拠点生活のメリット

50

という質問に対し、約４割が「日本または海外に軸を （右下の円グラフ参 置いた 2拠点生活を予定している」 照） と回答しました。これは、2021年12月に行った 同アンケート (左の円グラフ）の結果より、1割増えて います。

る と、セ ミ ナ ーの 参 加 者 の 年 代 は、

まだ決めていない 35％

日本へ完全帰国 35％

2021年12月 集計アンケート

2023終活ガイド

注目は 活！ 生 点 拠 2

毎年恒例の終活特集。今回はまず、リタイア 後に日本 への本帰国を検討している海外 在住日本人へのアンケート 結果や、日本帰国に関する最新事情をご紹介します。また、現在日本のシニア向け施設に住む方々へのインタビュー、 さらに、お勧めしたい日本の高齢者向け住宅、施設なども紹介します。 ※本特集はあくまでも一般的な情報です。詳細は個々の事情によって異なるため、専門家にお問い合わせください。

増える「2 拠点生活」希望者。 日本定住に向けて徐々にシフト

「Ｑ .今後どのような住まい方を予定していますか？」

Lighthouse Hawaii November, 2023 8

ローカル企業で働く人をフィーチャー。苦労を乗り越え、 気付きを得ながら、ハワイで今を生きる姿を追います。

第 27 回

歳を過ぎると売れ

１９９４年です。当時の日

アメリカに来たのは

し、キャラメルを作ってみ

シェフの弟とレシピを交換

趣味の夫がペイストリー

その後、お菓子作りが

り、本当に皆さまに助けて

卸売のご依頼をいただいた

ローカルの動きが高まって

たり、ハワイではサポート

いただきました。

本は「 残りのクリスマスケーキ」 たところ、お裾分けした友

とになり、３カ月後には渡

ンゼルスの支社で働けるこ

務所の紹介で、２年間ロサ

たんです。勤務先の法律事

ることがしんどくなってい

ワイ・キャラメル』を立ち

『スイート・ブラウン・ハ

てみようと、２０１６年に

て、それなら一歩踏み出し

する！」という友人までい

ならパッケージデザインを

くれたんです。「販売する

フレーバー作りにも常に挑

案していただいたりと、新

まから食べてみたい味を提

定番の味に加え、お客さ

つも話し合っています。

どう育てていくかを夫とい

存在です。何よりも大事で、

ラメルは子どものような

私たち夫婦にとってキャ

人たちがおいしいと喜んで

米していました。英語に苦 上げました。夫婦で決めた

んです。一つずつのラッピ

していただくようになった

にキャラメルを通して喜ん

このハワイを訪れる皆さん

たこの土地に暮らす方々と

い自然があり、愛に包まれ

パンデミックの

九州大学大学院

という風潮があり、「まだ

労しましたが、人に恵まれ

戦しています。素材の特性

ないと決めていたことなの

ングまで二人で手作業なの

ときは、日本から

昆布のなかでも、北海道の函館 周辺の限られた地域でしか採れな い非常に希少な海藻です。 ガゴメは、昆布の中で最も粘性の高く、 表面に凹凸があり粘液質が豊富な海藻です。海藻の中で、 モズク やメカブに次いで、多くフコイダンが含まれています。 また、 カルシウ ム、鉄、 マグネシウム、 などのミネラル、食物繊維、 アミノ酸なども含 み、栄養価の高い昆布として知られています。

宮﨑義之准教授

結婚しないの？」と聞かれ

て楽しい毎日でした。２年 のは、安心して食べられる

ないことも多々ありますが、

後、「日本の本社かハワイ

たとえ手間暇がかかっても

や少しの温度変化などに

産のコーヒーやマカダミア

よってイメージ通りにいか

迷わずハワイへ来ました。 ナッツなどを使用してハワ

無添加であること、ハワイ

２年間勤務し、現ドン・

流できる場を作ることです。

お客さまとの出会いは、

ラマキ土産にいい」と言っ

ですが…。９年間、たくさ

で大量生産は難しいのです

２０１５年に夫の家族と

「郵送してほし

海の雫フコイダン Limited Edition

ガゴメ昆布 フコイダン

特徴 九州大学大学院の宮﨑義之准教授と 共同開発した健康補助食品 オキナワモズク、 メカブ、 ガゴメ昆布から抽出した フコイダンを絶妙にブレンドした特許取得商品 希少な成分ガゴメ昆布フコイダンを配合 大量生産が困難なため限定販売

支社に」と言っていただき、 ように保存料などは使わず

キホーテ、当時のダイエー

ワイキキのハイアット

かけがえのないものです。

味を第一に、そして「楽し

リージェンシーホテルの

夢は、もう少し大きなキッ

みを届けたい」という思い

迫る中、レジを中心とした

ファーマーズマーケットで

チンに移って、お客さまが

イの恵みを楽しめるキャラ

ストアシステムをまとめる

出店すると、旅行者から

味見をしたり、お話しをし

メルにすることでした。

任務を任され、無我夢中で

「キャラメルは珍しい。

たりして、笑顔で楽しく交

に転職。流通業界は未経験

働きました。結婚後、アメ

パッケージもかわいい」、

でしたが２０００年問題が

リカ人である夫は３６５日

「サイズと価格が手頃でバ

で試作を繰り返しています。

時間体制でお店の対応を

する私の働き方に納得して

ていただき、雑誌でも紹介

年、美し

いない様子でした。思えば

んのことを学ばせていただ

ハワイに来て

自分でそうしなくてはなら

き、転職をしました。

でいただけるように、これ

行ったサンフランシスコの

い」とメッセージ

からも夫婦二人三脚で歩ん

が、うれしい悲鳴でした。

ファーマーズマーケットで

をいただき、オン

カイルア、アラモアナ（ノードスト ローム） などのマーケットで出店

笑顔になるキャラメル と出会い、始まった…

でいきたいと思います。

27

キャラメルで楽しく交 流できる場を！

した。そこで食べた手作り

キャラメルとの出会いは

キャラメルが純粋においし

ライン販売を始め

海の雫から、3種類の高品質フコイダンを贅沢に配合した、 「とろみ」の極み

新商品が登場！

25

くて笑顔になったのです。

7 Lighthouse Hawaii November, 2023

24

ルイコ ミラー スイート・ブラウン・ハワイ・キャラメル オーナー

Ruiko Miller◎兵庫県出身。大阪の法律事務所に勤務後、1994年に渡米し、ロサンゼルスの支社へ。1996 年ハワイへ異動。1998年ダイエーUSAに転職。9年間勤務して転職。2016年に『スイート・ブラウン・ハワイ・ キャラメル』を夫と立ち上げる。コロナ禍で会社員生活を終え、 キャラメル作り一本に。 サーフジャックホテルや アラモアナなどのマーケット、DEAN＆DELUCA HAWAII、 オンラインなどで販売を行う。

キャラメルを通して皆さんに “楽しみ” を届けたい。

◎健康食品

Tel: 1-866-658-2233

https://www.kfucoidan.com/ja/

21250 Hawthorne Blvd., Ste150 Torrance CA 90503

星占い 牡羊座

監修：ATSUKO／株式会社神公・社代表。25年の占い師、 占いの会社経営のキャリアを 持ち、 プロの占い師育成も手掛ける。仕事・子育ての経験からお客様が主体的な人生を 歩んでいけるようコーチング・脳科学・カウンセリングの要素を取り入れた鑑定を行う。 ＜オンライン鑑定をはじめました＞ 人生相談から会社経営に至るまで鑑定とアドバイスをいたします。

11 月のあなたの運勢

３月２１日〜４月１９日生まれ

牡牛座

4 月２0 日〜 5 月 20 日生まれ

https://www.uranai-shinkousya.com/

ふたご座

5 月２１日〜 6 月 21 日生まれ

かに座

6 月２2 日〜 7 月 23 日生まれ

穏やかな月になりそうです。状況や環境 が変わりそうですが良い方向に行くので 自信を持って。過去や心の整理を未来に 向けて始めましょう。あなたの頑張りも 認めてもらえそう。家族や仲の良い人と イベントに参加することで絆が深まりま す。もちろん家でのパーティーも良い方 向に。恋愛は焦らずに時間をかけて。

好調な月になりそうです。忙しい月にな りそうですが対人運も良くなるのでうま くいくでしょう。あまり気負わずに流れ に身を任せるぐらいの気持ちで。第一印 象を大切に。恋愛では波乱気味ですが縁 をつなぎたい人とはしっかりと話し合い の場を設けて。フォローも大切に。ラッ キーな出来事もありそうです。

忙しい月になりそうです。スケジュール 管理をいつも以上にしっかりと。新しい 事を始めたい方は今月がチャンスです。 恋愛運は良いのですが新しい出会いには 慎重に。今の関係を失って初めて大切 だったことに気付いても手遅れ、なんて ことにならないように。買い物運が良い ので長年欲しかった物が手に入りそう。

好調な月になりそう。思っていたことが 実現できたりクリエイティブな力を発揮 できそうです。やりたいことは行動に移 して。目標を決めて周りの意見に流され ないように。今月は言葉を大切に、恋愛 でも意思表示をしっかりと。信頼してい る人に意見を求めるのも効果的です。体 調を崩さぬようにバランスを持って。

しし座

おとめ座

てんびん座

さそり座

7 月２4 日〜 8 月 23 日生まれ

8 月２4 日〜 9 月 23 日生まれ

9 月２4 日〜10 月 23 日生まれ

10 月２4 日〜 11 月 22 日生まれ

穏やかな月になりそう。身近な人との交 流が増えてくるのでその時間を大切に。 相談には親身になって対応しましょう。 良い運気を運んでくれます。トラブルが 起きても助けてくれる人が現れそう。感 謝を小さな物でよいので形にしてみて。 メイクでもよいのでオンとオフを上手に 切り替えるのが幸運のカギ。

穏やかな月になりそうです。状況が変化 したり人間関係の入れ替わりなど新しい ステップとなる月になります。いろいろ な情報に触れて知識を向上させるのが幸 運のカギ。恋愛運も悪くないので焦らず に良い関係を深めて。旅行やキャンプ、 非日常な体験ができる場所がラッキース ポット。時間を作って訪れてみて。

好調な月になりそうです。パワーも湧い てくるのでチャレンジにも向いていま す。一度ダメでも諦めないで。どんな分 野でも大丈夫ですが特にダイエットや語 学に向いています。仲間や周りの人も助 けになってくれます。恋愛では大らかな 気持ちが大事。楽しいことを想像して。 嬉しい情報も舞い込んできそう。

波乱気味な月になりそう。あなたを中心 に新しいチャンスが訪れそうですが、対 人運が下降してくるので注意が必要で す。気を配って距離感を大切に。自分と 相手の捉え方が違っていることもありま す。恋愛でも同じです。金運が良く臨時 収入もありそう。溜め込まず大切な人と 使うことによって絆が深まります。

いて座

やぎ座

みずがめ座

うお座

11 月２3 日〜 12 月 22 日生まれ

好調な月になりそう。スピード感が大切 なので忙しくなっても時間を有効に使っ て。目標を見直すことで来年に向けての ステップアップにも。一人の時間を大切 にしつつ、他の人との交流も大切にして。 パートナーのいる人は一歩前に進めてみ て。仕事関係で知り合った人とは障害の 暗示があるので注意が必要。

12 月２3 日〜 1 月 20 日生まれ

好調な月になりそう。全く進まなかった ことが急に進んだり、物事が好転しそう。 人間関係でも変化が訪れます。第一印象 が悪くてもあまり心配せずに、必要な人 とは必ず近づきます。再会や復縁の暗示 も。気持ちが上下しやすいのでリラック スする方法を見つけて。柔らかいリネン や香りの良いお茶がオススメ。

1 月２１日〜 2 月１９日生まれ

穏やかな月になりそうです。引き続き チャンスがあるのでここでしっかりア ピールを。仕事や収入面で新しい局面を 迎えそう。人間関係であなたにヒントを くれたりする重要な人も現れます。今月 は恋愛に重きをおくよりも自分磨きを優 先しましょう。再会時のお金の話にはの らない方が賢明です。

2 月 20 日〜 3 月 20 日生まれ

穏やかな月になりそう。いろいろなお誘 いがやってくるのでできるだけ受けると よいでしょう。気分的に乗らなくても頑 張って参加することで未来につながる道 が開けそう。自分自身でも新しい気付き を得るチャンス。焦らず、ゆったりと構 えて。恋愛もチャンスがありますが嗜好 を知ってからの方がうまくいきます。 Illustration/ MORIMINO

Lighthouse Hawaii November, 2023 6

R OYA L

H AWA I I A N

CENTER

ロイヤル・ハワイアン・センター 1980年にオープン以来、観光客や地元の人に愛されてきたロイヤル・ハワイアン・センター。今回は、 クオリティーの高いおいしさをリーズナブルに味わうことができる「ハッピーアワー」のあるお店をご紹 介！ ホリデーショッピングの前後に立ち寄ってみてはいかがですか？ ホリデーイベントも始まります！

Happy Hour

お得においしく満足できるハッピーアワーをチェック！

つるとんたん ワイキキ

-Tsurutontan Waikiki-

PF チャンズ

B館3階

-PF Chang’s-

A 館 1&2 階

『つるとんたん ワイキキ店』に人 気の50 ％ オフメ ニューが帰ってき

Happy Hour

『PFチャンズ・

月～金曜 4:30pm～6:00pm 土・日曜 2:00pm～6:00pm

ワイキキ』といえ ば 、「 ラッキ ー・ エイト・ハッピー

Happy Hour 月～金曜 3:00pm～5:00pm

ました。メニュー

ア ワ ー」。8 品 の

はリクエストがあった場合にのみ利用できるス

メニューがすべて8ドルです。ハッピーアワーメ

タイル。メニューに黄色でマークされているス

ニューでのみオーダーできる4種類の限定カク

ペシャルをオーダーしたいとサーバーに知らせ

テルもオススメです。フードメニューは、一つず

ることを忘れずに！ 多種多様な巻き寿司、前

つ手作りするカニワンタン、自家製餃子、カリカ

菜、特製ドリンクからお選びいただけます。席

リインゲン、イカの天ぷらなど。席数に制限は

数に制限はありません。

なく、店内のどの席も利用できます。

ノイ・タイ・キュイジーヌ

-Noi Thai Cuisine-

ウルフギャングステーキハウス

C館3階

-Wolfgang’s Steak House-

C館3階

ハッピーアワー で は 、『 ノイ・タ イ・キュイジーヌ』 で の 多 くの 人 気

人 気 の ハ ンバー

Happy Hour

ガースライダーや

毎日 4:30pm～6:00pm

マグ ロ の タル タ ル、ロブスターク

Happy Hour 月～金曜 3:00pm〜6:30pm

の逸品がお得な

ロ ス ティー ニ が

価格で提供されます。メニューに並ぶのは、カ

10ドル 代、ミニロコモコは10ドルで楽しめま

ニワンタン、レッドまたはイエローカレー、パッ

す。この他、シーフードコンボ（アヒタルタル・

タイ、クリスピーチキン、ガーリックチキン、シュ

ロブスタークロスティーニ・クラブクロスティー

リンプケーキなど。また、スペシャルドリンクや

ニ）が26ドルで通常価格よりお得。グラスワイ

スペシャルカクテルもそろっています。ハッピー

ンやスパークリングワインも8ドルに。ハッピー

アワーの座席は、バーまたは屋外ラナイで楽し

アワーの予約はできず、座 席は、バー、ラウン

めます。

ジ、屋外ラナイとなっています。

今年もホリデーイベントが開催！ 11 月 22 日（水）5:00pm ロイヤルグローブ

全身

今年もロイヤル・ハワイアン・センターで開催されるワイキキ最大のホリデーイベントでホリデーをスター トしましょう。ワイキキで一番の高さを誇るクリスマスツリーが登場し、毎年恒例の人気イベントが始まり ます。ストーリーブック エンターテイメントによるホリデーパフォーマンス、サンタの到着、ツリーの点灯 式、サンタとの写真などが盛りだくさん。イベントは無料で一般公開されるので、ロイヤル・ハワイアン・セ ンターで、ホリデー気分を盛り上げましょう。 ※最新情報と詳細はロイヤル・ハワイアン・センターのウェブサイトでご確認ください。

ロイヤル・ハワイアン・センター

2201 Kalākaua Ave., Honolulu ☎ 808-922-2299 http://jp.royalhawaiiancenter.com

ロイヤル・ハワイアン・センターは年末年始も休まず365日営業しています。現在の営業時間は午前11時から午後9時まで（店によって異なります）。

イベント詳細などの詳細はヘルモアハレ＆ゲストサービス (808) 922-2299 または 上記ウェブサイトまで www.Facebook.com/RoyalHwnCtrJP

/RoyalHwnCtrJP 年中無休

/RoyalHwnCtrJP

P

カマアイナは3時間までフリーパーキング。11am〜8pmのゲ ストサービス営業時間中に10ドル以上利用レシートとハワイ 州発行IDを提示し、バリデーションをお受け取りください。

ファッション ダイニング

カルチャー

I Ka Pō Me Ke Ao from day to night

太 陽 が 昇 っ て か ら 沈 む ま で 至 るところ に 魔 法 が アップ ル ストア | フェン ディ | フェラガ モ | ハリー ウィンストン | エ ル メス | ジミー チュウ | K I T H | リモ ワ | サ ン ロ ー ラン ス テュー シ ー | ティファニ ー | トリー バ ー チ | ヴァレ ン ティノ | 道 楽 寿 司 | アイランド・ヴィン テ ー ジ・ワイン・バ ー ノイタイ | P . F . チャンズ | レ ストラン・サ ントリー | チ ーズ ケ ー キ・ファクトリー | ティム・ホ ー・ワン | つ るとん た ん ウル フ ギャング・ス テ ー キ ハ ウス |

一部掲載

日本語サイトへのURL https://jp.royalhawaiiancenter.com/ 年中無休 • 808.922.2299

62218_24_RHC_Lighthouse Hawaii_v2.indd 1

10/10/23 11:18 AM

NOVEMBER, 2023 NO. 313 特

ハワイの持続可能な目標

Aloha+ CHALLENGE

集

注目は2拠点生活！

08

私の『アロハプラスチャレンジ』

2023終活ガイド

日本への本帰国を考える。

ハワイの恵みを おいしくいただく！ 連 ハワイに暮らしているならハワイの土地のものをなるべく 食べようと心掛けています。ネイティヴ・ハワイアンの主食 の一つだったというウルは、友人がパウンドケーキにしてく れたり、オーブンで焼いたりしてくれて以来、大好きになり ました。薄切りにしてチップスにしてもおいしいです。ハワ イの自然の恵みだと思っていただいています。 （パンノミ）

載

06

星占い

07

ハワイで働くKane AND Wahine

11 月のあなたの運勢

スイート・ブラウン・ハワイ・キャラメル オーナー ルイコ ミラー 16

マラマハワイ オアフ島＋ネイバーアイランドでゴルフをしよう！ハワイのゴルフの魅力を徹底分析

19

now in English! ショーンモリスの新ハワイ食べある記 /Hawaii Tabearuki (Eating Around Hawaii) by Sean Morris

無限 - Mugen -

サステナブルなアイデア募集中！ 件名に「私のアロハプラスチャレンジ」と記して、 サステナブルの知恵と写真を１枚添えてメール （info@lighthouse-hawaii.com）をお送りください。 掲載者には、クッキーコーナーの 10 ドル分のギフト券を進呈いたします。 ぜひ環境に優しい日々の行動を みんなにシェアしてください！

アロハプラスチャレンジとは ハワイ州が掲げて取り組む６つのゴール。「クリーンエネ ルギーへの転換」「地元産の食料供給」「天然資源の管 理」「固形廃棄物の削減」「スマートで持続可能なコミュ ニティ」「グリーンジョブおよび環境教育」。

23

Hawaii Business Mode Instagramを頑張っているけど結果が出ない人へ

25

つんく♂のSmart LIFE!

27

ポストコロナ時代の新しいお金との付き合い方

稼ぎ力の高め方

28

ハワイ公立校で子供を伸ばす！◎スピアかずこ

時代とともに変わる子育て

29

教えて！ 獣医師マコト先生 高度な知識と技術を併せ持つ動物の専門医たちについて

30

医事雑感

31

シニアの時代

33

在ホノルル日本国総領事館だより

35

健康生活へのTips

37

こころの不思議

39

冷泉彰彦のアメリカの視点×ニッポンの視点

41

宮本弁護士の離婚の？に答えます

42

移民法のツボ◎瀧 恵之

43

編集後記

おまけ

P30以降の欄外に「はみ出しつぶやき」 つぶやきたいことや告知などはコチラまで！ info@lighthouse-hawaii.com

命知らずの痛み止め開発 元小児科医

ケン猿渡

ストレスマネージメントのイチバンのポイントは？

思い通りにならない自分の心 リモート勤務が定着しなかった日本

家庭裁判所の決定に納得できない場合、何かできることはありますか？

グリーンカードの抽選の詳細を教えてください。

※ 本誌の内容は10月18日現在の情報に基づいています。

詳しくは、 ハワイ州観光局公式ポータルサイト『allhawaii』内の『Mālama Hawai'i 』でご覧いただけます。www.allhawaii.jp/malamahawaii

定期購読のご案内

ライトハウスハワイを毎号ご自宅へ郵送します。定期購読料金：60 ドル＋ TAX（1 年 12 冊） お申し込み・詳細お問い合わせ：info@lighthouse-hawaii.com ※ハワイ州内に限ります

お知らせ

寿司カウンターとバーカウンターも完備

Mr Ojisan Neo Bar and Sushi

新規移転オープン！

もちろん、今までと同じ味を 皆さまのお越しを お待ちしています！ お楽しみいただけます。 引き続きご愛顧のほど宜しくお願い致します。 営業時間／ランチ 11:00am〜2:00pm (1:30pmラストコール) ディナー 5:00pm〜12:00am (11:00pmラストコール)

3 Lighthouse Hawaii November, 2023

Young St

S. King St

ワシントン ミドルスクール Waiola St

★ McCully St

※パーキングはお店の裏側 （Hau'oli Streetを右に曲がる） にあります。

慶子さん

定休日無し

Hau'oli St

www.mrojisan.net

Kalakaua Ave

1785 S King St., Honolulu

Punahou St

☎ 808-735-4455

店主

海⽼のダシが⾹る

LILIHA SAIMIN

ニンニクが効いた

HALEIWA DRY MEIN

Interview

Ruiko Miller シニアの時代 Kenn Saruwatari

Kane AND Wahine

ライトハウスハワイは 持続可能なハワイを目指す 『アロハプラスチャレンジ』 を 啓蒙します

注目は2 拠点生活！

2023終活ガイド

を への 日本 本帰国 考える。

Sean Morris now in English! Hawaii's #1 Foodie & Columnist Yhttps://lighthouse-hawaii.com ではハワイ最新ニュースや電子版を掲載中！

2222 Kalakaua Ave. Suite 605, Honolulu, HI 96815 Phone: 808-926-0022

『ショーンモリスの新ハワイ食べある記』英語版

Permanent Return To Japan / Dual Residency

2023 No. 313

FREE

NOVEMBER 2023

NOVEMBER

MONTHLY

No. 313

ハワイの生活情報誌