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JORNAL 68 - MEDO DESCONHECIDO

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JORNAL MSUL Jornal 68 O medo Do Desconhecido

Alertas

O Cantinho

Novidade

FlashZoom

E muito mais


Estado De EMergĂŞncia Seria hoje comunicado perante Portugal inteiro as medidas a serem tomadas, contudo ainda se encontra tudo na mesa para sabermos no dia de amanhĂŁ o que vai mudar. Vamos atualizando consoante as novidades


ALERTAS


O que é? Todos os dias iremos partilhar convosco informações que tenham saído em KM de uma forma resumida, até para quem está em casa estar sempre a par do acontecimento.


Hoje não temos novos alertas

Hoje não temos novos alertas, a não ser um alerta para vos reforçar que existiu um erro nos testes mensais, e que convém verificar se o mesmo já está submetido. Vamos recordar os alertas de ontem !


Campanha SMS | Bilhete Anual BTV 2020/2021 Dia 7 de novembro de 2020 vamos enviar convites por SMS aos nossos clientes para aderirem ao Bilhete Anual BTV de forma a capitalizarmos o jogo da jornada 7 da Liga NOS 2020/21, SL Benfica x SC Braga. Vão ser enviadas duas SMS convite distintas: SMS para cabo (Iris + UMA) SMS para cabo (Nagra) e satélite A adesão à campanha via SMS é válida até 08 novembro. A campanha é rollover, após 12 meses, caso não seja cancelado, mantêm serviço ao preço em vigor sem campanha.


Campanha SMS | Especial Sport TV HD Dias 6 e 7 de novembro de 2020 vamos enviar convites por SMS aos nossos clientes para aderirem à Campanha Especial SPORT TV HD (19,99€/ sem fidelização)de forma a capitalizarmos os jogos da jornada 7 da Liga NOS 2020/21: V. Guimarães x Sporting CP, FC Porto x Portimonense e muito mais. A adesão à campanha via SMS é válida até 8 de novembro de 2020. Consultar "Campanha SMS | Especial Sport TV HD"


Lançamento | Pré-vendas do iPhone 12 mini e do 12 Pro Max Começam hoje, dia 06 de novembro 2020 às 13 horas, as pré-vendas do iPhone 12 mini e do 12 Pro Max. Os grandes lançamentos estão na NOS e hoje apresentamos os novos topos de gama da APPLE: o iPhone 12, iPhone 12 Mini, iPhone 12 Pro e iPhone 12 Pro Max. O lançamento destes 4 modelos será feito em 2 momentos: As pré-vendas do iPhone 12 e iPhone 12 Pro iniciam-se já dia 16 de outubro As pré-vendas do iPhone 12 Mini e iPhone 12 Pro Max iniciam-se apenas a 6 de novembro Documento atualizado com informação de PVP e prestações. | atualizado a 15 de outubro


Semana de Grandes Descontos · ·

Semana de grandes descontos para continuarmos ligados · Só até 12 de novembro, descontos até €400!

Arranca hoje, dia 06 de novembro, uma semana grandes descontos em Smartphones, TVs, Tablets, Portáteis e Acessórios


Metrix Nova Tab Voc Já está disponível em METRIX a nova tab de VoC, transversal a Comercial e Retalho, onde terás todos os indicadores operacionais relacionados com o inquérito VoC. Destacamos: Net Score VoC (corte das respostas em notas de 0-6, 7-8 e 910), para auxiliar a análise da satisfação dos clientes Ranking de hierarquias Possibilidade de filtros de Área (Vendas ou Servicing) e seleção por Pergunta ou total do inquérito Extração de informação com detalhe inquérito a inquérito, mas sem informação que identifique o cliente


Grelhas Auditorias Presenciais Já está disponível a grelha atualizada das Auditorias Presenciais para o mês de Novembro. Muitas e Boas Vendas com QUALIDADE! Nota Podes consultar a informação das novidades na coluna das observações e nas colunas mais à direita verifica se se aplica na realidade da tua loja.


Satélite | Troca de Box Thomson Já é possível adicionar 2 boxes simultaneamente no mesmo processo de compra (se for aplicável). Novidade Ao fazermos a troca de equipamento, para as boxes de compra HD e DVR, o cliente não irá pagar aluguer. Temos que garantir manualmente a matriz no Processo de Compra, conforme indicado no procedimento. Atualização da Matriz


A voz Do Jornal


Neste cantinho alguÊm da equipa do jornal vai contar alguma situação ou partilhar contigo as novidades mais frescas. Fica sempre atento a este cantinho e se um dia quiseres fazer parte do jornal procura um dos administradores do mesmo.


Diretor Do Jornal Nuno Duarte


O medo Do Desconhecido Quem me conhece sabe que sou um bocadinho hipocondríaco, e desde que isto começou e ainda nem cá tinha chegado eu já panicava um bocadinho. A situação foi agravando no nosso país e tive de começar a saber lidar com este meu medo. É horrivel não sabermos o que esperar daqui para a frente, e hoje tudo está minimamente bem e amanhã já não está. Algumas lojas já tiveram infelizmente alguns sustos, e imagino como não deve custar ter de pôr um sorriso na cara para o cliente não se aperceber quando na verdade estamos cheios de medo por dentro. Mas aprendi a controlar melhor estes medos através da minha equipa. Falamos todos os dias abertamente sobre o tema e juntos apoiamos-nos uns aos outros. Decidi partilhar isto convosco, porque não é errado ter medo, nem é vergonha nenhuma. Não se fechem e partilhem com quem vos é próximo e certamente tudo fica menos escuro.


O cantinho Da Cátia Casemiro Lojista Alegro Setúbal


Cantinho Sweet Olá a todos eu sou a Cátia Casimiro e hoje venho vos falar de uma receita maravilhosa e fácil de um bolo de caneca feito no microondas. 4 folhas de massa filo 300 g castanhas 1 c. chá sal 2 c. de sopa azeite 2 dentes de alho 200 g alho-francês 340 g folhas de espinafre 2 ovos M 80 g queijo da Ilha ralado 200 g mistura de alfaces Modo de Preparo 1. Pré-aqueça o forno a 180° C. 2. Forre uma forma redonda com as folhas de massa filo. 3. Num tacho, coza as castanhas, até ficarem macias, em água temperada com o sal. 4. Deixe arrefecer, descasque-as e tire-lhes a pele. 5. Numa frigideira anti-aderente, aqueça o azeite, junte os alhos laminados e aloire ligeiramente. 6. Acrescente o alho-francês em rodelas e quando estiver macio, junte as folhas de espinafre. Deixe cozer até murcharem. 7. Retire do lume, coloque o refogado numa tigela, junte os ovos, previamente batidos, e o queijo e misture bem. 8. Deite o preparado sobre a massa filo e disponha, por cima, as castanhas, umas desfeitas e outras inteiras. Leve ao forno durante 30 minutos. 9. Retire, fatie e sirva com salada de alface.


Cantinho Das Noticias !


Sempre em cima do acontecimento, com dicas importantes para ti. Aproveita este cantinho para estares sempre em cima do acontecimento connosco.


National Geographic vai exibir três documentários sobre vírus e pandemias Os números da pandemia continuam a aumentar, em Portugal e no mundo, e desde quarta-feira, 4 de novembro, que a maior parte do País está a viver com regras mais apertadas. A pandemia está para durar e além dos cuidados que devemos ter, a informação é sempre útil para a combatermos. A pensar nisto, a National Geographic preparou uma emissão especial em que os vírus, os desafios do combate a uma pandemia e o novo coronavírus em particular serão abordados. Aqui não há apenas o lado negativo mas também um pouco de história e de como os vírus mudaram a nossa vida. Os interessados podem já marcar na agenda o dia 23 de novembro. Ao todo são três os programas documentais que serão exibidos. A sessão especial começa às 22h10 com três propostas diferentes a sucederem-se até por volta da meia-noite e meia. A abrir temos “Os Caçadores de Vírus”, documentário exclusivo do canal. Em tempos, os vírus eram considerados uma ameaça para a humanidade, mas ao mesmo tempo tiveram um papel decisivo na evolução, criando e moldando a espécie humana. Segue-se “Contágio: Do Ébola à Covid-19”, com lições de um passado recente. Aqui encontramos uma retrospetiva dos sinais de alerta da crise do vírus ébola, que também afetou a população a nível internacional em 2014. A fechar a emissão especial há “Breakthroug: A Luta Contra o Vírus”, onde se acompanham cientistas, caçadores de vírus, médicos, detetives e figuras públicas, enquanto tentam lutar contra este novo coronavírus, cujo impacto se tem feito sentir em todo o mundo, na saúde mas também na economia e na vida comum das pessoas.


Cantinho Da SaĂşde!


Um cantinho com as dicas mais confortĂĄveis sobre saĂşde e todas as novidades da mesma. Aproveita bem este cantinho


Jéssica Caldas Loja Barreiro


Pequeno Almoço É do conhecimento geral que o pequeno-almoço é uma das refeições mais importantes, e que deve ser rico em nutrientes para começar o dia com energia e vitalidade. Ainda assim, apesar dessa ideia já ser transmitida desde longa data, ainda muitas pessoas se dirigem para o seu local de trabalho sem tomar o pequeno- almoço. O mesmo se passa com crianças e adolescentes. De acordo com dados estatísticos, 1 em cada 5 crianças vão para a escola sem tomar o pequeno-almoço. Muitos apontam a falta de tempo e a falta de apetite matinal como principais motivos para saltar esta refeição, e há ainda quem defenda que não identificam a importância da realização do pequenoalmoço. Contudo, são diversos os estudos que demonstram a enorme importância do pequeno-almoço, principalmente para crianças e adolescentes, e são diversas as estratégias existentes para contornar os obstáculos à sua realização. O pequeno-almoço é a primeira refeição realizada após um período de jejum noturno, no qual o corpo necessitou de ir às suas reservas energéticas para obter energia para se regenerar e desempenhar funções básicas. Não tomar o pequeno-almoço é, no fundo, prolongar esse período de jejum e de recurso corporal às reservas energéticas, sendo esse processo menos eficiente do que a obtenção da energia a partir dos alimentos. Isso provoca uma maior sensação de sonolência e fadiga, e a um menor desempenho cognitivo e físico, principalmente no período da manhã. Há ainda quem experimente dores de cabeça, agitação, má disposição geral e mesmo maior irritabilidade. Os sintomas fazem-se sentir principalmente a nível cognitivo uma vez que, dos vários substratos energéticos que o corpo é capaz de utilizar em jejum, os açúcares são os que mais depressa se gastam, contudo são aqueles que o nosso cérebro realmente necessita para poder desempenhar as suas funções corretamente. A proteína muscular é também um dos substratos utilizados para obter energia, o que leva à redução da massa muscular e, consequentemente, a uma diminuição do gasto energético em repouso – e, consequentemente, a um ganho facilitado de peso, que constitui um factor de risco cardiovascular. Além desses sintomas, muitas pessoas que saltam o pequeno-almoço tendem a sentir maior fome e apetite no decurso da manhã e ao almoço, compensando com a ingestão de maior quantidade de alimentos e/ou com alimentos mais calóricos e pouco ricos a nível nutricional. A ingestão de grandes quantidades de alimentos numa única refeição leva a um aumento do volume gástrico, estimulando o consumo de maior quantidade de alimentos em próximas refeições, e gera também um maior afluxo da circulação sanguínea para o sistema digestivo, e menos afluxo a nível do sistema nervoso, levando a maior sonolência e menor capacidade de concentração. No que toca à ingestão de alimentos nutricionalmente pobres (com poucas fibras, vitaminas e minerais) mas com elevado contributo energético, pode gerar um pior perfil nutricional, com o aumento de peso acompanhado de carências de vitaminas e minerais. O excesso de peso e obesidade, além de esteticamente indesejáveis, constituem fatores de risco para diversas doenças, como diabetes, síndrome metabólica e doenças cardiovasculares.


Cantinho Das Velhas!


Um cantinho com os desabafos da terceira idade. Muita fofoca que estas velhas de hoje em dia adoram dar ĂĄ lĂ­ngua. EstĂŁo sempre em cima do acontecimento.


Avõ Sulense Nasceu na Margem Sul, numa relote na Amora. 79 Anos Profissão : Prioritária na vida Situação atual : Reformada com pacote de condições especiais.


Juntar tudo ao pacote Hoje fui á loja da Nos, e fiz um carregamento no meu número. 12,5€ e ainda levei com uma taxa de carregamento. Disse logo á menina que isto era uma vergonha gastar tanto dinheiro por mês, e apenas ligo para a Silvina, Jacinta que vivem lá no monte. A menina indicou-me que eu podia juntar tudo ao meu pacote e acabava por poupar na minha despesa mensal. Foi preciso ela explicar-me aquilo umas cinco vezes, porque na minha idade é difícil conseguir perceber bem as tecnologias. Mas com calma, e toda a dedicação do mundo conseguiu me explicar e sai de lá toda contente e satisfeita. Já posso ir comprar raspadinhas.


Avó Fatex Nasceu na Buraca e vive atualmente num T1 no Barreiro 71 Anos Profissão : Comediante Situação atual : Sentada no sofá a jogar PS4


Milena Pinto Loja Fรณrum Montijo


A voz De Bruno 1º O que alterou no teu atendimento face á primeira vaga? Na verdade não alterou nada, continuo a ter muita atenção no atendimento e utilizo todas as regras de segurança e higiene que a empresa me pede e que eu também considero importante e necessárias. Sentes que o cliente obedece as regras de segurança? Quais as tuas maiores dificuldades O cliente esta mais consciente do que se passa e de como lidar com a covid-19 mas também já saturado deste mesmo tema pelo que quando um cliente não “entende” as regras de segurança e higiene teremos, de forma amável, voltar a referir as mesmas ao cliente e a brincar com ele o mesmo aceita melhor as observações que apontamos. Experimentem pois assim desta forma também criamos logo empatia com o cliente o que nos vai facilitar em todo o atendimento. Tens sentido diferença nos clientes atendidos nesta pandemia face ao que se atendia antigamente? Sim alguma diferença , contudo é como sabemos , uns dias são mais fáceis do que outros e temos de ser nos a fazer a diferença

A tua estratégia de vendas mudou face a esta nova situação? Podes dar um exemplo? Sim em alguns pontos mas mantem se no mesmo segmento, focar o cliente no serviço que pode ter com a nos e efetuar um bom diagnostico para encontrar rapidamente o serviço adequado para o cliente..


Para a margem e todos os assistentes que estão a frente de uma loja de norte a sul, força guerreiros e guerreiras, somos mais e estamos mais em NOS e a nossa capacidade de resistência e luta é de tal forma brutal que fazem de nos os melhores assistentes do mundo.

A vida é feita de surpresas! Fomos apanhados não é verdade? Mas há sempre uma luz ao fundo do túnel. A esperança Forte abraço l

Milena Pinto

Manuel Farinha Fórum Barreiro

Tenham Calma, Salvaguarda-te sempre e nunca desistam. Usem todas as ferramentas para continuarem a ser os guerreiros que são Bruno Silva


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