αστειεύεσαι... Παρατήρησα πως ο κος Γκόντας μας έκρυβε εκπλήξεις στο ψηφοδέλτιο του. Ανθρωποι αντίθετων ιδεολογιών, συμπράχτηκαν μαζί του. Πως εξηγείται αυτό; Δεν υπάρχει λογική εξήγηση. Αλλωστε μην νομίζεις και για αυτόν έκπληξη ήταν. Δεν το περίμενε, ότι θα έπρεπε να κάνει τέτοιες επιλογές. Ας όψεται η Αθήνα και οι επικοινωνιολόγοι τους.
•
Το ίδιο σκηνικό ωστόσο επικρατεί και στις υπόλοιπες παρατάξεις. Μα τι στο καλό συμβαίνει επιτέλους; Δεν υπάρχει λόγος αναστάτωσης. Δεδομένου του ανάδρομου Ερμή, που είναι κατεξοχήν πλανήτης επικοινωνιακός, οι υποψήφιοι είδαν το φως το αληθινό. Σου λέει, τόσο καιρό με το ΠΑΣΟΚ ή τη Νέα Δημοκρατία δεν είδαμε άσπρη μέρα, οπότε ας πάμε από την άλλη πλευρά μήπως και κερδίσουμε κάτι και εμείς. Ετσι ακούς να χαρακτηρίζουν, διαβλητά και φθαρμένα, όλα τα παλιά φιλαράκια τους. Ετσι κερδίζεται ο αγώνας σήμερα σύντροφοι.
•
Διάβασα πως στην Βουλή έκαναν 15 προσλήψεις στενογράφων. Τι τις
•
χρειαζόταν τόσες πολλές; Μα αφού τις υποσχέθηκαν και στους 15 τις καρέκλες, τι να έκαναν; Αναγκαστικά έπρεπε να εφεύρουν θέσεις εργασίες. Και τι καλύτερο από στενογράφους με τα απαραίτητα προσόντα. Και εννοώ εκείνα που τους είπαν να γράψουν στα βιογραφικά τους. Τώρα αν ψάξουμε και βρούμε κάποιους γνωστούς των πολιτικών σε αυτές τις θέσεις, μην πονηρεύεστε. Εντελώς τυχαίο. Αν ο Παπανδρέου πήρε το βραβείο «Δύναμη και Ειλικρίνεια», δεν πρέπει να δώσουμε και στους άλλους κάτι; Φυσικά. Ο Καχριμάνης το βραβείο “Kaxrimanis family”. Ο Γκόντας το “Γκόντας, η πιο όμορφη ιστορία” Ο Φίλιος το βραβείο “Φιλ - Ιος Φαλακρός πράκτωρ επιχείρησις γης μαδιάμ” Ο Αργύρης το “ Πράσινος και τζέντλεμαν” Και εμείς θα πάρουμε το βραβείο “Τι ψηφίζω ο μαλάκας, τι ψηφίζω”
•
Γιατί όλοι οι υποψήφιοι των εκλογών, όταν βγάζουν φωτογραφίες
•
για τις αφίσες τους, έχουν απλανές βλέμμα και ταπεινό; Γιατί εκείνοι γνωρίζουν τι μας περιμένει, μόλις εκλεγούν. Ταυτίζονται με τη ρήση του Καραμανλή “σεμνά και ταπεινά”, αλλά μόνο για το ξεκίνημα. Μετά το ξεχνούν και αρχίζουν αγώνα για το ποιός θα φάει τα περισσότερα. Οπότε, όποιος έχει πιο αθώο βλέμμα, τόσο πιο ύποπτος είναι. Ερευνες έχουν δείξει πως στο τένις οι παίκτες που «βρυχώνται» όταν χτυπάνε το μπαλάκι, νικούν πιο συχνά. Ισχύει για όλα τα “αθλήματα”; Οχι γλυκέ μου αναγνώστη. Οι φωνές που το έτερον ήμισυ βγάζει στις στιγμές πάθους σας, δεν σημαίνουν απαραίτητα πως επέρχεται και νίκη. Οπότε πάρε τα
•
μπαλάκια σου και παίξε σε άλλο γήπεδο. Ο Ομπάμα στο ipod του έχει τραγούδια της Κάλλας. Τώρα θες να σου το σχολιάσω αυτό;
•
Αγαπητέ κύριε συνδικαλιστή, μήπως θα μπορούσατε να μου πείτε πότε θα παρέμβετε στα δρώμενα αυτής της χώρας; Γιατί μη μου πείτε, η μείωση των συντάξεων, η αύξηση του ΦΠΑ, η περαίωση, η αύξηση της ανεργίας, το έλλειμμα που μεγαλώνει, το μνημόνιο και πολλά ακόμη, θεωρώ πως είναι αρκετά για να σας κάνουν να βγείτε από τα ρούχα σας και να αντιδράσετε. Εκτός αν περιμένετε και εσείς τις εκλογές για μια θεσούλα στο δημόσιο. Τότε σας συμπονώ.
•
Η ΔΩΔΩΝΗ πρωτοπόρος στην διατροφική επισήμανση
Με αναγραφή διατροφικών πληροφοριών GDA και με την ένδειξη «από γάλα προέλευσης 100% Ελληνικό» τα γαλακτοκομικά προϊόντα ΔΩΔΩΝΗ Η ΔΩΔΩΝΗ Α.Ε. ανακοινώνει ότι έχει υιοθετήσει την αναγραφή στις συσκευασίες των γαλακτοκομικών προϊόντων το σύστημα διατροφικής πληροφόρησης με βάση την Ενδεικτική Ημερήσια Πρόσληψη (GDA). Το Φρέσκο Γάλα σε όλους τους τύπους και μεγέθη και τα Γιαούρτια της εταιρίας κυκλοφορούν πλέον με τις σχετικές πληροφορίες συμβάλλοντας έτσι στην καλύτερη ενημέρωση του καταναλωτή. Το σύστημα GDA’s επιτρέπει στους καταναλωτές να κατανοούν τις επιλογές, που κάνουν και να αξιολογούν τη θέση κάθε τροφίμου στο καθημερινό τους διαιτολόγιο, ώστε να μπορούν να προσαρμόζουν τις συνήθειές τους προς ένα πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Το σύστημα δίδει τις εξής πληροφορίες: α. Τι ποσότητα σε θερμίδες, σάκχαρα, λιπαρά, κεκοκορεσμένα λιπαρά και αλάτι περιλαμβάνει μια μερίδα από το τρόφιμο που καταναλώνουν και β. Τι ποσοστά των ημερήσιων αναγκών τους στα εν λόγω θρεπτικά συστατικά καλύπτουν με την κατανάλωση μιας μερίδας. Τα σύστημα διατροφικής πληροφόρησης με βάση την Ενδεικτική Ημερήσια Πρόσληψη (GDA) είναι επιστημονικά τεκμηριωμένο από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας
και είναι ευρέως διαδεδομένο στις αναπτυγμένες χώρες στα πλαίσια του πολέμου κατά της παχυσαρκίας και της υιοθέτησης ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής. Έχει υποχρεωτική εφαρμογή στις ΗΠΑ, Αυστραλία, Καναδά και σε ορισμένες αγγλοσαξονικές χώρες και εθελοντική στις υπόλοιπες χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης, μεταξύ των οποίων και στην Ελλάδα, όπου εφαρμόζεται σταδιακά κυρίως από τις πρωτοπόρους εταιρίες μέχρι να γίνει υποχρεωτική η εφαρμογή του. Εν τω μεταξύ έχει ολοκληρωθεί ουσιαστικά η προσαρμογή των συσκευασιών των γαλακτοκομικών προϊόντων ΔΩΔΩΝΗ στην αγορανομική διάταξη του Υπουργείου Ανάπτυξης, σύμφωνα με την οποία επιβάλλεται σε όλους τους εμπλεκόμενους στην παραγωγή, εισαγωγή και διακίνηση των προϊόντων γάλακτος να αναγράφουν εμφανώς επί των συσκευασιών την χώρα προέλευσης του γάλακτος, που χρησιμοποιούν. Η αγορανομική διάταξη θα ισχύσει τελικά από την 1/11/2009 και προβλέπει ότι οι εταιρίες, που χρησιμοποιούν ελληνικό γάλα, πρέπει ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΑ να αναγράφουν την ένδειξη "Από γάλα προέλευσης 100% Ελληνικό", ενώ επίσης όσες εταιρίες χρησιμοποιούν εισαγόμενο γάλα υποχρεούνται να αναφέρουν το ποσοστό γάλακτος, που προέρχεται εκτός συνόρων. Η ΔΩΔΩΝΗ υποστηρίζει το δικαίωμα του καταναλωτή να γνωρίζει την προέλευση του γάλακτος, ώστε να μπορεί να αξιολογεί τη φρεσκάδα και την ποιότητα των γαλακτοκομικών προϊόντων, που επιλέγει και καταναλώνει. Η ένδειξη, άλλωστε, ΗΠΕΙΡΩΤΙΚΟ, που φέρουν όλες οι συσκευασίες των γαλακτοκομικών προϊόντων της εταιρίας, αναδεικνύουν τα υπέρτερα φυσικά χαρακτηριστικά των προϊόντων της αμόλυντης ακόμη Ηπειρώτικης γης.
LIFT•3
LIFT
κύριο άρθρο
08.10.10 ΤΕΥΧΟΣ 92 ΚΩΔΙΚΟΣ ΕΝΤΥΠΟΥ 8242. ΚΩΔΙΚΟΣ BIZLIST 91708
ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑ ΜΑΝΤΑΤΟ publishing Σακελλαρίου 4 Ιωάννινα Τηλ & Fax 26510 70717 www.liftpress.gr / liftpress@mantato.gr
ΕΚΔΟΤΗΣ - ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΑΧΙΛΛΕΑΣ Γ. ΤΖΙΑΚΟΣ AΡΧΙΣΥΝΤΑΚΤΡΙΑ ΑΠΟΣΤΟΛΙΑ ΚΑΡΑΜΠΕΡΗ ΚΕΙΜΕΝΟΓΡΑΦΟΙ ΔΗΜΗΤΡΑ ΓΡΙΝΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΔΕΥΤΕΡΑΙΟΣ ΑΝΝΑ ΔΟΥΒΑΛΗ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΜΑΜΑΛΗΣ EΛΕΟΝΩΡΑ ΛΙΤΣΑ ΒΑΓΓΕΛΗΣ ΓΚΟΓΚΑΣ ΕΛΕΝΗ Γ. ΧΡΗΣΤΟΣ ΜΑΝΟΥΣΙΔΗΣ
Λατρεύω τις συναντήσεις των παιδικών φίλων από το σχολείο. Ολοι μας με ηλικία που δείχνει πλέον ωριμότητα και εμπειρία (λέμε τώρα), θυμόμαστε ότι στραβό, γελοίο και ανατρεπτικό έχουμε σκαρώσει μέσα και έξω από τις τάξεις.
BILLΙB ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΛΕΟΝΤΙΟΥ ΝΤΕΜΗ Δ. ΣΤΕΦΑΝΟΣ ΜΑΝΤΖΟΥΚΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΕΡΓΑΤΗΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΚΩΝΣΤΑΝΤΗ
Οπως τα δυναμιτάκια που ανάψαμε την ώρα των μαθηματικών, τα τσιγάρα που καπνίζαμε στα κρυφά πίσω από το σχολείο,
ΜΑΙΡΗ ΣΚΑΝΔΑΛΗ Ο ΜΙΚΡΟΣ ΑΚΗΣ ΜΑΡΙΑ ΣΠΑΗ
τις κοπάνες για να βολτάρουμε με τα μηχανάκια,
ΣΜΑΡΑΓΔΑ ΜΗΤΡΟΠΟΥΛΟΥ
τους τσακωμούς με τα αντίπαλα σχολεία.
ΕΛΕΝΑ ΣΙΛΙΩΝΗ Ο VROXOPOIOS
Λες και ήμασταν μέλη οργάνωσης, καταστρώναμε σχέδια για να περάσει άλλη μια μέρα
ΜI.ΤΣΑ ΜΑΚΡH XΡΙΣΤΙΝΑ ΜΠΑΝΤΗ Β.Λ.Μ.
με χαβαλέ στο σχολείο. Χωρίς να σκεφτόμαστε την τσέπη, μιας και δεν θέλαμε πολλά για να παίξουμε μπιλιάρδο,
MANTATO
νιώθαμε ασφάλεια και ελευθερία.
ΑΤΕΛΙΕ ΕΥΓΕΝΙΑ ΚΑΡΑΜΠΕΡΗ
Συναισθήματα που όχι μόνο δεν τα βλέπω στα νέα παιδιά
ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΔΙΑΝΟΜΗΣ ΑΓΓΕΛΟΣ ΚΩΣΤΗΣ
αλλά πλέον ούτε καν σε εμάς, τους παλιούς. Λες και η αμνησία επέλεξε να χτυπήσει μόνο τα καλύτερα γεγονότα της ζωή μας,
ΛΟΓΙΣΤΗΡΙΟ ΟΡΕΣΤΗΣ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ
ξεχάσαμε ότι απλό, αγνό και συνάμα παθιασμένο ζήσαμε.
ΝΟΜΙΚΟΣ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΔΗΜΟΣΘΕΝΗΣ ΔΗΜΟΣΘΕΝΟΥΣ
Δεν ξέρω ποιος μπορεί να μας βοηθήσει να επιστρέψουμε στα παλιά,
ΕΚΤΥΠΩΣΗ GRAPHIC ARTS A.E.
αλλά αν υπάρχει πολιτικός που έχει τη δυνατότητα να το πραγματοποιήσει, τότε θα βρει πολλά μέλη να το στηρίξουν.
Αχιλλέας Τζιάκος 4•LIFT
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή, ολική ή μερική, διασκευή ή απόδοση του περιεχομένου της έκδοσης, με οποιονδήποτε τρόπο, μηχανικό, ηλεκτρονικό ή άλλο, χωρίς προηγούμενη γραπτή έγκριση του εκδότη. Τα κείμενα του περιοδικού εκφράζουν τις απόψεις του συγγραφέα. Δεν φέρει καμία ευθύνη γι’ αυτά η εταιρεία και ο εκδότης.
Γράφει η Αμαλία Παπακώστα, Καθηγήτρια Μέσης Εκπ/σης
Άρωμα εκλογών
E
να από τα πιο έντονα σημάδια της εκάστοτε προεκλογικής περιόδου στην πόλη μας, πιθανόν και στις λοιπές πόλεις, είναι η “άλλη” όψη που παίρνουν αυτές τις ημέρες τα αγαπημένα μας καφέ. Οσο κι αν θέλουμε να πιστεύουμε πως η εποχή του ΄50 και του ΄60 έχει ουσιαστικά παρέλθει από τα πολιτικά δρώμενα, τα γιαννιώτικα στέκια μας διαψεύδουν περίτρανα. Μπορεί οι εξελίξεις στην τεχνολογία να επηρέασαν τον τρόπο προβολής των υποψηφίων με τηλεοπτικά μέσα, ιστοσελίδες και πάει λέγοντας, οι υποψήφιοι όμως δε θα αφήσουν τα καφενεία ποτέ. Κι εμείς οι “κάπως” νεώτεροι που γνωρίσαμε εμμέσως αυτές τις παλιές εποχές χάρη στο γραφικό και ανθρώπινο υπουργό “Μαυρογυαλούρο” ή στο “Θανασάκη τον πολιτευόμενο” και στον άτυχο “Γκόρτζο” που εξαρτιόνταν όλοι τους από κομματάρχες της εποχής, καθημερινά βιώνουμε στα καφέ τον τωρινό προεκλογικό πυρετό στα διπλανά τραπέζια, μπροστά μας, πίσω μας ή ακόμη και στη διπλανή μας καρέκλα. Κι εκεί που πήγαινες στο αγαπημένο σου στέκι κι έλεγες τη γλυκειά σου καλημέρα, ξαφνικά δέχεσαι άνανδρη επίθεση από ένα ξύλινο χαμόγελο. Και το ξύλινο χαμόγελο, όπως άλλωστε και το ξύλινο καδρόνι, πονάει όταν έρχεται απροειδοποίητα. Είναι οι μέρες που η μνήμη όλων των φιλόδοξων πολιτευόμενων, δείχνει να επανέρχεται οδηγώντας μάλιστα και σε υπερβάσεις του τύπου: -Οι γονείς καλά; Καιρό έχουμε να τα πούμε... Και τότε ο επίδοξος σύμβουλος, που ως μαθηματική διάνοια βιάστηκε να προσθέσει στο καλάθι με τους σταυρούς του, άλλα δύο κεφάλια, έρχεται αντιμέτωπος με τη μοιραία ανατροπή. Με έκδηλη θλίψη διαπιστώνει πως οι σταυροί όντως υπάρχουν, αλλά βρίσκονται πλέον στην Περίβλεπτο ή στον Αγιο Νικόλαο!!! (τα δύο κοιμητήρια της πόλης μας) Οσο για τον ανυποψίαστο ψηφοφόρο μένει αποσβολωμένος αγκαλιά με τα ξύλινα συλλυπητήρια, σχεδόν τέσσερα χρόνια μετά το θλιβερό συμβάν, αλλά και μετά τις προηγούμενες εκλογές, από τότε δηλαδή που είχε ξαναδεχτεί την εγκάρδια προσέγγιση. Ξέρω πώς ο λόγος μου είναι αμείλικτος, αλλά τολμώ να γράφω έτσι επειδή πριν τέσσερα χρόνια έζησα την προεκλογική εμπειρία εκ των ένδον και παρά τις καλές προθέσεις που είχα (και ασφαλώς δεν ήμουν μόνη σε αυτό) οφείλω να ομολογήσω πικρά μετανιωμένη, μιας και τουλάχιστον δύο φορές έφερα και εγώ την καθιερωμένη βόλτα στα καφέ βάζοντας ένα κομματάκι στο παζλ της προεκλογικής παρακμής. Γιατί, αγαπητέ μου αναγνώστη ο καφές για τον Ελληνα και την Ελληνίδα είναι μια στιγμή πολύτιμη και ιερή, όπου κανείς δε δικαιούται να εισβάλει ακάλεστος, για να μοιράσει ένα φυλλάδιο με ιδέες που κόπτονται για το περιβάλλον, και το δάσος μα λησμονούν το έρμο το δέντρο που έγινε προεκλογικό χαρτί και θα καταλήξει σκουπιδόχαρτο. Θα μου πείτε πως βάζω όλο τον πολιτικό κόσμο στο ίδιο καλάθι. Οχι, εννοείται πως όχι. Αλλοίμονο αν μηδενίζαμε τους πάντες και τα πάντα κι αλλοίμονο αν μας περιτριγύριζαν μόνο ξύλινα χαμόγελα και άχρωμες ευχές και υποσχέσεις. Μέσα στο πλήθος των υποψηφίων που θα σας αιφνιδιάσουν, ελπίζω όχι την άγια ώρα της γλυκειάς γουλιάς, κουβέντας και σκέψης ίσως εντοπίσετε κάποια προσωπικότητα που να αξίζει την πολύτιμη ακοή σας και γιατί όχι το σταυρό σας. Την απολαυστική στιγμή του καφέ σας όμως, φυλάξτε την ως κόρη οφθαλμού. Εν μέσω οικονομικής κρίσης και μειώσεων η στιγμή του καφέ έστω και χωρίς τσιγάρο... παραμένει μοναδική. Αν πάλι έχετε κάποια συγγένεια με τον Σκρουτζ, τότε ξεχάστε όλα τα παραπάνω. Είναι η καλύτερη σας μπορείτε να απολαμβάνετε όσα ροφήματα και ουζάκια θέλετε με την ευγενική χορηγία των υποψηφίων, απλά όσο κι αν τσιγκουνεύεστε μη διστάσετε να σπεύσετε στο πλησιέστερο φαρμακείο για ωτοασπίδες!!! LIFT•5
ΓΙΩΡΓΟΣ ΝΑΚΟΣ
Από την Β.Λ.Μ
>Τα αστικά κέντρα έχουνε γίνει υπερτροφικά και όλως παραδόξως δεν μπορούν να θρέψουν όλων αυτών τον πληθυσμό πλέον. Μπόρεσα και ξέφυγα από τα διαμερίσματα και είναι πολύ πιο ωραία να είσαι εκτός. Το σπίτι που έχτισα είναι σε μια ερημιά τρία χιλιόμετρα έξω από την Καστρίτσα στο πλάι του λόφου, σε αυτό το μικρό χωριουδάκι που μεγάλωσα. >Οταν είπα στους γονείς μου ότι θα γίνω ηθοποιός, δεν είχα αποδοκιμασία γιατί, μεγάλωσα σε ένα αγροτικό σπίτι όπου για τα δεδομένα εκείνης της εποχής ήταν περίεργο να έχεις βιβλιοθήκη και βιβλία ή να ακούς στο ραδιόφωνο σε πλήρη μυσταγωγία το θέατρο της Δευτέρας. Από εκεί είχα τα πρώτα ερεθίσματα και όταν τελείωσα το γυμνάσιο λόγω του ότι μετείχα σε παραστάσεις είχα και την προτροπή καθηγητών μου και έτσι μου κόλλησε η ιδέα να πάω να σπουδάσω θέατρο. Ετσι έφυγα από εδώ. Οταν για πρώτη φορά τόλμησα να το πω σε φίλους εισέπραξα χλευασμό και ειρωνεία και ήταν πολύ άσχημο κάτι που δεν συνέβη με τους γονείς μου. >Είναι πάρα πολύ δύσκολη δουλειά η ενασχόλησή με αυτό, είναι εποχιακή και ανασφαλής, αλλά οι μεγάλες δυσκολίες είναι στην προσαρμογή όταν έχεις να ποιήσεις ήθος διάφορων ανθρώπων, δεν λέω να υποκριθείς γιατί υποκριτής μπορεί να είναι και ο πιο απλός άνθρωπος, αλλά το να είσαι ηθοποιός έχει σχέση με την πνευματικότητα. >Οχι δεν πιστεύω ότι γεννιέσαι ηθοποιός. Μπαίνεις μέσα σε μια διαδικασία, μυείσαι σε πράγματα, διαβάζεις, διδάσκεσαι και αν μπορείς να τα επεξεργαστείς σωστά, αυτά τα οποία σε διδάσκουν και να τα εντάξεις μέσα στην ψυχική σου ζωή, τότε ναι γίνεσαι, διακρίνεσαι. Για να γίνεις θα πρέπει να διαβάζεις πολύ και να είσαι σεμνός. >Οταν μπαίνεις στον ψυχικό κάματο να υποδυθείς κάποιον άλλον, αυτό το πράγμα είναι κάτι που σίγουρα για ένα χρονικό διάστημα σε επηρεάζει, αλλά όταν τελειώνει δεν έχει να κάνει τίποτα ή μπορεί να έχεις πάρει καλά, να έχεις παραδειγματιστεί, από την συμπεριφορά του ήρωα, αλίμονο αν δεν παίρνεις. Δεν είσαι ένας άνθρωπος που απλά διεκπεραιώνεις κάποια πράγματα χωρίς να έχεις κάποιο ψυχικό κραδασμό. >Παραδείγματα συμπεριφορών των ηρώων που θεωρεί ένας ηθοποιός ότι μπορούν να τον κάνουν καλύτερο, να τον φωτίσουν σε ζητήματα που δεν γνωρίζει, έτσι μπορεί να επηρεαστεί αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι όλους τους ήρωες που έχεις υποδυθεί τους κουβαλάς μαζί σου εφ' όρου ζωής μέσα σου. Παίρνεις κάποια στοιχεία και ιδιαίτερα σε αυτό που λέω ότι: αν το θέατρο δεν σε βοηθάει να γίνεις καλύτερος δεν ξέρω τι θα μπορέσει να σε βοηθήσει το διάβασμα ίσως, κάποια άλλη ενασχόληση με τις ανθρωπιστικές λεγόμενες επιστήμες, αυτό δεν μπορώ να το ξέρω. >Ποτέ μου δεν είχα καλή σχέση με τα χρήματα. Στο θέατρο διέθεσα χρήματα από δουλειές που έκανα. Δεν μπορεί κανείς να βγάζει χρήματα από το θέατρο πιστεύω, αν είναι δοσμένος στην υπηρεσία μιας τέχνης η οποία απαιτεί ανιδιοτέλεια, αγάπη άδολη, δόσιμο και προσφορά. >Είμαι του θεάτρου. Δεν με απασχολεί ούτε η τηλεόραση ούτε ο κινηματογράφος. Ηταν συμπτωματική η ενασχόλησή μου με τον κινηματογράφο. Και εξ άλλου με το που τέλειωσα την σχολή και πήγα μετά δυο χρόνια στο εξωτερικό σε μια διεθνή σχολή θεάτρου είχα από την περίοδο της σχολής ακόμη, την έγνοια για να δουλέψω και να γίνει θέατρο στην πόλη μου. Στα Γιάννενα. >Ημουν δυστυχώς για τρία χρόνια καλλιτεχνικός διευθυντής του ΔΗΠΕΘΕ. Η εμπλοκή ανθρώπων που είναι άσχετη με την λειτουργία ενός τέτοιου πολιτιστικού φορέα, που εγώ τον θεωρώ ότι είναι υψίστης σημασίας, οι άσχετοι άνθρωποι που εμπλέκονται είναι συμφορά. Είναι ότι χειρότερο μπορεί να συμβεί. >Με το που έληξε η θητεία μου, έφυγα. Ηθελα να παραιτηθώ πολύ πιο πριν αλλά όταν υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι που σ΄εμπιστεύονται και σου υπόσχονται ότι μπορούν να βοηθήσουν για να αλλάξουν πράγματα και δεν βοηθάνε ή είναι αδιάφοροι τελείως, δεν μπορούσα να μείνω. Το θέμα δεν ήταν να είμαι ένας αχυράνθρωπος ή ένα καλό παιδί για να συνεχίσω μια θητεία και να βγάζω κάποια χρήματα ως διευθυντής θεάτρου. Δεν με απασχολούσε καν αυτό το πράγμα. >Εκείνο που δεν σέβονται οι άνθρωποι είναι οι θεσμοί και έπειτα, διαχειρίζονται χρήματα που δεν είναι δικά τους, δεν
6•LIFT
Ένας επαναστάτης πάντα με αιτία ο Γιώργος Νάκος, με καθαρή ψυχή και αστείρευτη αγάπη για το θέατρο. Μας μίλησε για την ζωή του και τα καινούργια του σχέδια.
τους πονάνε. Εμένα ίσως να είναι η φτιαξιά μου τέτοια που δεν με ενδιέφερε να βγάλω χρήματα και να μην έχω την έγνοια το που διατίθενται τα δημόσια αυτά χρήματα. Ηθελα να διατίθενται σωστά. Να μην πληρώνονται αργόμισθοι, να μην πληρώνονται άνθρωποι οι οποίοι μπαίνουν με κομματικά μέσα. Είναι κακή, κάκιστη δημοσιοϋπαλληλική νοοτροπία. Υπάρχουν δημόσιοι υπάλληλοι που είναι έντιμοι αλλά αυτοί αποτελούν τα γαϊδούρια της υπόθεσης. Είναι αυτοί που κουβαλάνε το βάρος των υπηρεσιών με συνέπεια, ευθύτητα, εντιμότητα και είναι και άλλοι που δεν τους ενδιαφέρει η δουλειά που κάνουνε είτε γιατί διοριστήκανε από κάποιον κομματόσκυλο για να βγάζουνε κάποια λεφτά, και είναι έτσι αδιάφοροι... >Με τον ίδιο σεμνό τρόπο δέχομαι μια επιτυχία και μια αποτυχία. Το θέατρο είναι μια φύση, συλλογική υπόθεση και απαιτείτε ο συντονισμός όλων για να επιτευχθεί ένα άρτιο καλλιτεχνικό αποτέλεσμα, αυτό που απευθύνεται σ΄έναν κόσμο με την προϋπόθεση όχι μόνο να τους αρέσει αλλά και να τους επηρεάσει στη ζωή τους, στην συμπεριφορά τους, να γίνουν καλύτεροι. Να επηρεάσει θετικά σε μια κατεύθυνση που να είναι αξιοπρεπείς, να είναι περήφανοι, να είναι έντιμοι. Δεν μπορείς να είσαι σίγουρος κάθε φορά όσο και αν δουλέψεις δηλαδή, πάντα υπάρχει κάτι στραβό, που μπορεί να χαλάσει όλο αυτό το πράγμα που έχεις κοπιάσει πάρα πολύ για να το πετύχεις και πράγματι υπάρχει πάρα πολύς κόπος για να επιτευχθεί κάτι σωστό, αλλά όλα αυτά είναι μέσα στην ζωή και θα πρέπει να τα δέχεσαι. >Στο θέατρο αν δεν δουλέψεις με το μεράκι σου για να κάνεις κάτι, σίγουρα αυτό που θα κάνεις θα είναι όπως είναι τα πρόχειρα βιομηχανοποιημένα προϊόντα. Τα παλιά επαγγέλματα είχαν το στοιχείο του χειρώνακτα και δούλευαν μερακλίδικα για να κάνουν αυτό που έφτιαχναν. >Η εποχή μας όντως γράφει ιστορία, πιστεύω όμως ότι η ιστορία που γράφει είναι απέραντα αρνητική. Οι νεότερες γενιές δεν έχουν κοπιάσει, δεν έχουν μοχθήσει όπως οι παλιότερες και αυτό έχει αποτελέσματα αρνητικά, και το βλέπω κυρίως στο χάσιμο των νέων στα διάφορα μπαρά-
κια, στα ξενυχτάδικα, και στην απάρνηση όλων των γηγενών στοιχείων ενός πολιτισμού που είναι αξεπέραστος. Το δυστύχημα είναι ότι οι νεότερες γενιές μαϊμουδίζουν ξένα πρότυπα. Γίνονται εύκολα θύματα και παρασύρονται στα εκμαλακιστήρια της νεολαίας που ακούνε όλες αυτές τις μουσικές που παράγονται σε άλλες χώρες, μουσικές που δεν έχουν αρμονία, δεν έχουν μελωδία, έχουν μόνο έναν ρυθμό που είναι πάντα ντούπ, ντούπ, ντούπ. Δεν έχει η νεολαία αυτή καμία σχέση με την παράδοση. >Συναισθήματα πάντα υπάρχουν και φιλία υπάρχει και κατανόηση και ευφροσύνη, απλά δεν τα βρίσκει κανείς σήμερα όπως στις παλιότερες γενιές. Δεν μπορεί να ζήσει άνθρωπος χωρίς συναισθήματα. Είναι παρακμιακή η σημερινή εποχή που περνάμε αλλά πιστεύω πάντα οι άνθρωποι βρίσκουν τρόπους ανανέωσης και απαλλαγής από περιττά πράγματα που τους φορτώνει η ζωή. >Είναι πολλές οι σχολές και οι νέοι που θέλουν να γίνουν ηθοποιοί, αλλά αυτό το φαινόμενο υπήρχε από παλιά. Δηλαδή, η αναγκαιότητα των νέων ανθρώπων που συναπαρτίζουν ομάδες για να εκφραστούν, γιατί έτσι όπως είναι οργανωμένη η κοινωνική μας ζωή δεν μπορούν να εκφραστούν. Πνίγονται και ζητούν ένα τρόπο φυγής από το κοινωνικό πνίξιμο που υφίστανται. Δυστυχώς αυτά τα σχήματα που γίνονται είναι για πολύ λίγο. >Ο ελληνικός λαός δεν αντιδρά στην έννοια, στο ότι γινόμαστε προτεκτοράτο των προθέσεων άλλων κρατών που επιδιώκουν την παγκοσμιοποίηση. Είμαστε φερέφωνα σε επίπεδο κυβερνήσεων, των προθέσεων που έχουν τα ξένα κέντρα λήψεις αποφάσεων για την χώρα μας. Ο λαός δεν μπορεί να επαναστατήσει. Τέτοιες υποτελείς κυβερνήσεις που έχουμε, απέναντι σε ξένους παράγοντες, δεν μπορούν να οδηγήσουν έναν λαό στο να επαναστατήσει. Είναι κυβερνήσεις καταστολής. Στην χώρα μας δεν υπήρξε ποτέ πολιτική ηγεσία, υπήρξε μόνο πολιτική εξουσία. Εξουσία σημαίνει, εγώ διατάσω και εσύ εκτελείς, ενώ ηγεσία σημαίνει βαθύτατη μέριμνα διαδοχής πραγμάτων, σημαίνει όραμα. >Με όλους τους ρόλους είχα αγαθές σχέσεις. Με τους αρ-
EL PREMIO Όλος ο κόσμος της μπάλας...
ΑΡΧ. ΜΑΚΑΡΙΟΥ & ΠΑΡΟΔΟΣ ΚΥΡΓΙΟΥ ΤΗΛ. 26510 26311
χαίους έλληνες κλασσικούς είμαι περισσότερο δεμένος, με την τραγωδία. Δεν έχω απώθηση απέναντι σε οποιονδήποτε ρόλο απλώς, εκείνο που επιδίωκα ήταν να τον ερμηνεύσω κατά τον καλύτερο δυνατό τρόπο και κατά τις δυνατότητές μου. Ο πιο κοντινός ήταν ο ”Φωτεινός” από ένα έργο του Νίκου Κατηφόρη, που αποτελούσε διασκευή του ποιήματος του Βαλαωρίτη. Αυτός ο ρόλος μου άρεσε πολύ. >Το να κρίνει κανείς έναν ηθοποιό όταν κάνει κάποιους ρόλους και να τον κρίνει για την ζωή του την καθημερινή, ότι είναι σχιζοφρενείς, αυτό είναι λάθος ούτε είναι πιο εύκολα ψεύτες από άλλους. Επειδή έχουν την δυνατότητα να υποδύονται κάποιους άλλους, να φεύγουν από τον εαυτό τους; αυτό το ψέμα, είναι ένα ψέμα που πρέπει ο άλλος να το επεξεργαστεί για να βρει την αλήθεια. Είναι άλλο πράγμα η υποκρισία και άλλο η ηθοποιία. Ο ηθοποιός ποιεί το ήθος υποκριτών, τρελών, βασανισμένων, αναπήρων, ότι μπορείς να φανταστείς αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι ο ίδιος είναι όλα αυτά. >Θα ήθελα πάρα πολύ να ασχοληθώ με το κουκλοθέατρο. Είναι πολύ γοητευτική υπόθεση και είναι μια σύνθετη δουλειά, παρεμβαίνουν και τεχνικές μέσα. Κατασκευές των κούκλων, τρόπος χειρισμού από μέρους των ηθοποιών που θα χειρίζονται τις κούκλες, η αλλαγή στις φωνές. Μπορούμε να αντλήσουμε από την δική μας παράδοση μύθους, έργα, παραμύθια λαϊκά. Θέλω αυτά τα απλά που απευθύνονται κυρίως σε μικρές ηλικίες, γιατί με τους μεγάλους απογοητεύτηκα, δεν τους επηρέασα όσο πίστευα ότι μπορούν να επηρεαστούν από την λειτουργία ενός πολύ δυναμικού πολιτιστικού φορέα, όπως είναι το θέατρο. >Τα μαθήματα είναι πάντα συγκεκριμένα σ ΄ένα σχολείο. Αυτός είναι ο πρακτικισμός της εκπαίδευσης, όχι της παιδείας ή της διαπαιδαγώγησης. Εκεί μιλάμε για εκπαίδευση στεγνή και στυγνή. Αν δεν έχουν διαπαιδαγωγηθεί οι άνθρωποι, απλά μένουν κάποια σκύβαλα εκπαιδευμένα. Δεν κουβαλάν αξίες ενός πολιτισμού που δεν υπάρχει αντίστοιχο του παράδειγμα και μεγαλείο σε άλλο πολιτισμό. Ο ελληνικός πολιτισμός ήταν ο πολιτισμός των ανοιχτών οριζόντων κάποτε. Εχουμε κάτι το ιδιόρρυθμο και ιδιόμορφο που δεν πρέπει να το χάσουμε. Γιατί να είμαστε όλοι ομοιομορφοποιημένοι; >Βρίσκω ενδιαφέρον να ασχολούμαι με καλλιέργειες, και ήδη στο σπίτι μου έχω έναν κήπο και καλλιεργώ διάφορα. Οι καιροί είναι δύσκολοι. Δεν είναι ωραίο να βλέπεις ανθρώπους να μένουν στα χωριά και να έρχονται στην πόλη να αγοράσουν μαϊδανό, επειδή θεωρούν πολύ μεμπτών το να ασχοληθείς με τέτοια πράγματα ποταπά, το να καλλιεργήσεις κάτι. Μ'αρέσουν πολύ και οι κατασκευές. >Ο ηθοποιός έχει μόνο μια υποχρέωση να μην εξαπατά το κοινό. Αλλά αν έχω παράπονα από το κοινό... αλίμονο, κανένα παράπονο.LIFT•7
o vroxopoios
...ή σουρ-λουλού η λιτότητα και η αύξηση φπα οδηγούν στην κατακερμάτιση της γυναικείας αυτοπεποίθησης και τη μείωση της λίμπιντο
Σταχτοπούτα ετών 32...
yyn
Περί Αρετής
Μπροστά από ένα μπουκάλι κόκκινο κρασί και με υπέροχη παρέα δίπλα μου κοιτάω το μικρό ποτάμι που χύνεται στην θάλασσα και κάνω μία σκέψη (ίσως και να 'ναι μεθυσμένη, μπορεί και μαλακία, αλλά θα την πω): η αρετή είναι ένα ποτάμι που πρέπει να ρέει και να μοιράζεται στις λίμνες και τις θάλασσες. Υπάρχουν κάμποσα δισεκατομμύρια ψυχές εδώ πάνω, όλες είμαστε ποτάμια και κάποια από αυτά έχουν μπόλικο νερό, ενώ κάποια άλλα δεν έχουν σταγόνα. Στις ξέρες η φύση προνόησε κι έδωσε μαζί με την ξηρασία και ξεγνοιασιά. Δεν υπάρχει νερό εκεί μέσα, άρα και πουθενά να μην εκβάλλουν, δεν θα αλλάξει τίποτα. Το πολύ πολύ να μαζέψουν λίγο παραπάνω σκόνη, που θα γίνει χώμα, κι άλλο χώμα, μέχρι να σβήσουν οι χαραγματιές στην γη και να ξεχάσουμε ότι υπήρχαν εκεί ποτάμια. Στα άλλα ποτάμια, όμως η φύση μαζί με την γενναιοδωρία της έδωσε και βάρος, χρέος να κινούν το νερό, να το μοιράζουν στις θάλασσες, κι όταν δεν υπάρχει διέξοδος να σκάβουν το χώμα και να λαξεύουν τον βράχο. Αλλιώς το νερό μένει στάσιμο, βαλτώνει και με τον καιρό αρχίζει να μυρίζει. Οσο πιο πολύ νερό τόσο πιο μεγάλος ο βάλτος και τόσο εντονότερη η δυσωδία. Κι η μπόχα, σε αντίθεση με την σκόνη, μυρίζεται απ’ όλους, μολύνει τους πάντες. Είμαι σίγουρος, η αρετή είναι ένα ποτάμι νερό που πρέπει να ρέει και να μοιράζεται στις λίμνες και τις θάλασσες κι αν είναι γιομάτο καταρράκτης να γίνεται, να ξεπλένει βάλτους και να ποτίζει ξέρες. Γύρω μου, μέσα σου, υπάρχει πολύ νερό που αρκεί για όλα και αρκεί για τα πάντα, στο χέρι σου είναι$ yyn
Walden
Τον βλέπω ενθουσιασμένο να μου λέει ότι είναι το καλύτερο βιβλίο που διάβασε ποτέ και στις σελίδες του συνειδητοποίησε το πόσο λάθος ζούσε και πόσο κενές, ήταν οι προτεραιότητές του. Μετά με ευχαριστεί και μου γυρνάει το τσαλακωμένο βιβλίο πίσω ψέγοντάς με που το 'χω σε αυτή την φθηνή έκδοση, ενώ αυτός μόλις παρήγγειλε από το Amazon μια δερματόδετη έκδοση με σκληρό εξώφυλλο, για να του κοσμεί την βιβλιοθήκη. Δικαίωμά του. Οπως δικαίωμά μου να σκέφτομαι πως δεν σκάμπασε και πολλά πράγματα από το Walden. Ισως τώρα με την δερματόδετη έκδοση, να καταλάβει περισσότερα. Ισως πάλι, εγώ να παρεξήγησα τα λόγια του Thoreau και σκέφτομαι να τον ξαναδιαβάσω. Εστω και σε τούτο το τσαλακωμένο και με φύλλα σαν χαρτόνι βιβλίο$ 8•LIFT
Η κατάσταση δύσκολη. Περιτριγυρίζομαι από νέους, ωραίους και οικονομικά ευκατάστατους ανθρώπους. Δεν μπορώ να ξεφύγω από την κλίκα όλων εκείνων, που το πορτοφόλι τους είναι τόσο γεμάτο, όσο η δική μου γκαρνταρόμπα από ρούχα, παπούτσια και καπέλα. Περιπλανιέμαι ανάμεσα σε τζιπ με δερμάτινα καθίσματα, μερσεντές με τεχνολογία που και η NASA θα τη ζήλευε, γρήγορα επιβατικά που το κόστος του, ούτε να το γράψω δεν μπορώ. Και αυτό είναι μόνο η αρχή. Μην αναφέρω εξοχικά, διακοπές δέκα φορές το χρόνο, χόμπι που ξοδεύεις τα διπλάσια από το μισθό μου. Και κάπου εκεί είμαι και εγώ. Με αυτοκίνητο που θυμίζει διανομέα courier, διακοπές 2 ημερών στο σπίτι της αδερφής μου, χόμπι που περιλαμβάνει ενοικίαση dvd, εξοχικό το σπίτι της γιαγιάς μου. Δεν ξέρω αν είμαι ανώμαλη, που είμαι να το ξέρετε, αλλά ούτε που μου καίγεται καρφί. Προτιμώ να έχω πλούσιους φίλους. Αλλωστε εγώ έχω πλούσια εξωτερικά και εσωτερικά χαρίσματα. Μια επισήμανση άσχετη με τα παραπάνω. Τελικά το σεξ, είναι σαν την πολιτική. Μέχρι να τους βάλεις στο κρεβάτι σου, ακούς υποσχέσεις και λόγια παχιά. Δεσμεύσεις για πολύωρη εργασία, για ποιοτικές αυξήσεις, για ευημερία και ανάπτυξη. Και μόλις τους εκλέξεις, μένεις μόνη να προσπαθείς να τελειώσεις ότι άρχισαν. Δεν θα προβώ σε πολλές λεπτομέρειες, μιας και περιμένω τα αποτελέσματα των δημοσκοπήσεων για να δω και εγώ τι θα κάνω με τον νέο υποψήφιο. Τα υπόλοιπα σε επόμενα τεύχη.
ΤΟ ΒΙΒΛΙΟΠΩΛΕΙΟ “ΕΛΕΥΘΕΡΟΥΔΑΚΗΣ” ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ ΓΙΑ ΤΟ ΜΗΝΑ ΟΚΤΩΒΡΙΟ Η ΓΥΝΑΙΚΑ ΤΟΥ ΦΑΡΟΥ
Μόνο ο Άρης Μαυροειδής μπόρεσε να καταλάβει ποια ήταν πραγματικά η γυναίκα του φάρου... Εκείνος αναγνώρισε στο πρόσωπο της άλαλης Αυγής το πρόσωπο της σκιάς που είχε στοιχειώσει το νου του. Και μόνο εκείνος έμαθε ότι το κορίτσι που απαρνήθηκε τη γλώσσα των ανθρώπων, προτιμώντας να αφουγκράζεται τη γλώσσα των πουλιών, ήταν το ίδιο κορίτσι που τριγυρνούσε στο Μοναστήρι της Παναγίας της Φολεγάνδρου το 1978 και στο φάρο της Ασπρόπουντας το 1715, περιμένοντας αιώνες την αγάπη να επιστρέψει... Από το μυστικό μιας φωτογραφίας στο μυστικό ενός κελαριού κι έπειτα στο μυστήριο της Χρυσοσπηλιάς, από το παρόν στο παρελθόν και από την προδοσία στην προσμονή, η γυναίκα του φάρου ψάχνει μια απάντηση στο ερώτημα της μετά θάνατον ζωής μέσα από ιστορίες στις οποίες εναλλάσσονται οι εποχές, όχι όμως και οι πρωταγωνιστές, που παραμένουν ίδιοι, παραβιάζοντας τα σύνορα του χρόνου στο όνομα της αγάπης...
β όπως βιβλίο
ΕΚΔΟΣΕΙΣ: ΨΥΧΟΓΙΟΣ ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ: ΠΑΣΧΑΛΙΑ ΤΡΑΥΛΟΥ ΤΙΜΗ: 17,70 €
ΜΙΑ ΜΕΓΑΛΗ ΚΑΡΔΙΑ ΓΕΜΙΖΕΙ ΜΕ ΕΛΑΧΙΣΤΑ
O άνθρωπος είναι καμωμένος από συγκρούσεις. Η αρμονία που αποτελεί προCπόθεση αλλά και στόχο, η ωριμότητα, δύσκολα πετυχαίνονται στην πράξη. Αν τα αντίθετα στο σύμπαν, στο εξαίσιο πέρασμα της μέρας στη νύχτα, του χειμώνα στο καλοκαίρι, της βροχής στον ήλιο, της φουρτούνας στη νηνεμία, όλα τα διαφορετικά συνταιριάζουν υπέροχες συμφωνίες, στις συμπεριφορές μας και στα συναισθήματά μας συνεχώς γρονθοκοπούνται. Ο πόλεμος με τον μισητό, μειονεκτικό εχθρό-εαυτό επιζητά αφορμές να μεταφέρει την οργή του, την πίκρα του, την απογοήτευση της αδυναμίας του έξω. Την αυτοτιμωρία που αισθάνεται πως διψά τη μετατρέπει σε τιμωρία κατά άλλου. Για άλλη μια φορά να ρίξει το φταίξιμο μακριά, σαν ασθένεια μολυσματική, σαν βρόμικο ρούχο, να γλιτώσει απ' την αυτομομφή και τη φριχτή ενοχή. Και όσο πιο απλός και αγαθός είναι ο απέναντι, τόσο θα του θυμώνει, όπως θυμώνουμε με τον καθαρό καθρέφτη μας όταν τον κοιτάμε και μας στέλνει πίσω, ως είδωλο, ένα τέρας. Υπάρχουν πλάσματα τόσο καθαρά που μας φτιάχνουν καθρέφτη, χωρίς να μιλούν, χωρίς να κάνουν τίποτα εξαιρετικό. Μόνο με το βλέμμα, με το χαμόγελο, με τη λάμψη που έρχεται από μέσα τους. Κάποιοι αναζητούν να πλησιάσουν τέτοια πρόσωπα, να καθρεφτιστούν, και κάποιοι τρέχουν μακριά τους, συκοφαντώντας τα, μέσα στο μυαλό τους έστω, για δικαιολογία. ΕΚΔΟΣΕΙΣ: ΨΥΧΟΓΙΟΣ ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ: ΒΑΜΒΟΥΝΑΚΗ ΜΑΡΩ ΤΙΜΗ:16,60 €
ΔΑΣΚΑΛΟΣ ΚΑΙ ΜΑΘΗΤΗΣ
Ημέρα απολυτήριων εξετάσεων σ' ένα ιταλικό Λύκειο. Μια τελετή μύησης, το πέρασμα των νέων στην ενηλικίωση. Για τον Βιταλιάνο Κάτσια, μέτριο μαθητή, αλλά πληθωρικό, επηρμένο, γοητευτικό έφηβο, αυτό το πέρασμα εξελίσσεται σε τραγωδία. Ο νεαρός εμφανίζεται στο σχολείο μ' ένα όπλο στο χέρι και σκοτώνει όλους τους καθηγητές, όλους, εκτός από έναν -τον Αντρέα Μαρεσκάλκι, καθηγητή ιστορίας και φιλοσοφίας. Ο καθηγητής βασανίζεται από τύψεις - είναι ο μόνος που επέζησε και δεν στάθηκε ικανός να διαγνώσει τα προβλήματα του μαθητή του. Ταυτοχρόνως όμως, αναζητά τις αιτίες αυτής της πρωτόγνωρης βίας και προσπαθεί να καταλάβει γιατί ο μαθητής του τού χάρισε τη ζωή. Ο καθηγητής καλείται επίσης να αντιμετωπίσει την αστυνομία -που τον θέτει υπό την προστασία της φοβούμενη ότι ο μαθητής-δολοφόνος μπορεί να ξαναχτυπήσει-, τους δημοσιογράφους, τους συγγενείς των θυμάτων, τους ψυχολόγους... Σε αυτή την ιστορία, ένας άνθρωπος δοκιμάζει μόνος του να γλιτώσει από την ψύχωση που απειλεί να καταλάβει όλη την πόλη. ΕΚΔΟΣΕΙΣ: ΠΟΛΙΣ ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ: ANTONIO SCURATI ΤΙΜΗ:19,10 €
ΟΙ ΥΠΟΨΙΕΣ ΤΟΥ ΚΥΡΙΠΥ ΓΟΥΙΤΣΕΡ ΕΓΚΛΗΜΑ ΣΤΟ ΡΟΟΥΝΤ ΧΙΛ ΧΑΟΥΖ
Μια καλοκαιρινή νύχτα του 1860. Σε μία κόμψη γεωργιανή μονοκατοικία στο χωριό Ρόουντ, στην κομητεία του ΓουίλτσαHρ, όλα είναι ήσυχα. Πίσω από τα σφαλισμένα παράθυρα, τα μέλη της οικογένειας Κεντ κοιμούνται βαθιά. Μία ώρα περίπου μετά τα μεσάνυχτα, ένα σκυλί γαβγίζει: όλοι ξέρουν το επόμενο πρωί, ανακαλύπτει κάτι φρικιαστικό: ένας ασύλληπτα αποτρόπαιος φόνος έχει διαπραχθεί στο σπίτι. Οι ένοικοι του σπιτιού βρίσκονται σε κατάσταση σοκ, διότι, έκτος όλων των άλλων, είναι σχεδόν βέβαιο ότι ο ένοχος βρίσκεται ακόμα ανάμεσά τους. Η Σκότλαντ Γιάρντ στέλνει τον Τζακ Γουίτσερ, τον πιο διάσημο ντετέκτιβ της εποχής του, για να διερευνήσει τη δολοφονία στο Ρόουντ Χιλ Χάουζ. Με μόνη βοήθεια την αναποτελεσματική και αδέξια τοπική αστυνομική δύναμη, και χωρίς ουσιώδη αποδεικτικά στοιχεία. Ο ντετέκτιβ έχει να εκτελέσει μια ουδόλως αξιοζήλευτή αποστολή: να εξιχνιάσει μία υπόθεση στην οποία οι ύποπτοι είναι τα μέλη της απαρηγόρητης οικογένειας. Η δολοφονία προκαλεί μία εθνική υστερία. Η σκέψη ότι πίσω από τις κλειστές πόρτες των ευυπόληπτων μεσοαστικών σπιτιών ίσως κρύβονται ένα σωρό πράγματα- δολοπλόκοι υπηρέτες, εξεγερμένα παιδιά, παραφροσύνη, ζήλια μόναξιά και μίσος - εξάπτει φόβους και μία περίεργη αναστάτωση. Όλοι έχουν μία θεωρία για την ταυτότητα του δολοφόνου. Εντούτοις όταν ο Γουίτσερ καταλήγει στο δικό του συμπέρασμα, ξεσπάει γενική καταγραφυή και σύγχυση. ΕΚΔΟΣΕΙΣ: ΠΑΤΑΚΗΣ ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ: ΚΕΙΤ ΣΑΜΜΕΡΣΚΕΙΛ ΤΙΜΗ: 22,49 €
ΚΟΤΣΥΦΟΚΙΣΣΑ ΤΟ ΟΝΟΜΑ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΝΙΣ ΕΒΕΡΝΤΙΝ. ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΝΕΚΡΗ; ΕΠΡΕΠΕ ΝΑ ΕΙΜΑΙ ΝΕΚΡΗ. Η Κάτνις Έβερντιν, το φλεγόμενο κορίτσι, έχει επιβιώσει, αν και η πατρίδα της έχει καταστραφεί. Ο Γκέιλ έχει διαφύγει. Η οικογένεια της Κάτνις είναι ασφαλής. Ο Πίτα είναι αιχμάλωτος στα χέρια της Κάπιτολ. Η Περιοχή 13 πραγματικά υπάρχει. Υπάρχουν εξεγερμένοι. Υπάρχουν νέοι ηγέτες. Μια επανάσταση ξεδιπλώνεται. Κατόπιν σχεδίου η Κάτνις διασώθηκε από την αρένα των βάναυσων και εφιαλτικών Εικοσιπεντάχρονων της Καταστολής, και κατόπιν σχεδίου εδώ και καιρό αποτελεί κομμάτι της επανάστασης χωρίς να το γνωρίζει. Η Περιοχή 13 έχει βγει από τις σκιές και σχεδιάζει να ανατρέψει την Κάπιτολ. Όλοι, όπως φαίνεται, είχαν συμμετοχή στην προσεκτική κατάστρωση των σχεδίων ?εκτός από την Κάτνις. Η επιτυχία της επανάστασης θα εξαρτηθεί από την προθυμία της Κάτνις να γίνει πιόνι, να δεχθεί να αναλάβει ευθύνη για αμέτρητες ζωές και να αλλάξει την πορεία του μέλλοντος της Πάνεμ. Για να το κάνει αυτό, θα πρέπει να παραμερίσει τα αισθήματα οργής και καχυποψίας που νιώθει. Πρέπει να γίνει η Κοτσυφόκισσα των επαναστατών-όποιο κι αν είναι το προσωπικό κόστος. ΕΚΔΟΣΕΙΣ: PLATYPUS ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ: SUZANNE COLLINS ΤΙΜΗ: 21,01 €
ε
όπως Σπύρου Κατσαδήμα 7 ΙΩΑΝΝΙΝΑ Τηλ. 2651075880 Fax 2651075138 ioannina@books.gr LIFT•9
ατζέντα Contrast/Αντίθεση: Φεστιβάλ Φωτογραφίας Θεσσαλονίκης 1η διοργάνωση: 1/10/2010 – 31/12/2010 Σύλληψη - σχεδιασμός – συντονισμός: Φωτογραφική ομάδα «Φωτοπόροι» Πολιτιστικού Οργανισμού Δήμου Ελευθερίου Κορδελιού «Μελίνα Μερκούρη» Μια σύμπραξη φωτογραφικών δυνάμεων, με την πρωτοβουλία της φωτογραφικής ομάδας «Φωτοπόροι» του Πολιτιστικού Οργανισμού Δήμου Ελευθερίου Κορδελιού «Μελίνα Μερκούρη» και την υποστήριξη της Cyta, θυγατρικής του Εθνικού Οργανισμού Τηλεπικοινωνιών Κύπρου. Οι συμμετέχοντες είναι μεμονωμένοι φωτογράφοι και μέλη ομάδων, με τους οποίους επικοινώνησαν οι «Φωτοπόροι» και ζήτησαν την συμμετοχή τους. Ελάχιστες είναι οι συμμετοχές αυτών «που ανακάλυψαν» την διοργάνωση και ζήτησαν να συμμετέχουν και οι ίδιοι. Η επιμέλεια στις δουλειές ήταν κυρίως συμβουλευτική και υποστηρικτική. Ζητούμενο ήταν να παρουσιαστούν δουλειές φωτογράφων, ακόμη και αντίθετες από την αισθητική των διοργανωτών, με
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΓΙΑ ΓΟΝΕΙΣ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΑ από το Κ.Δ.Α.Π. «ΑΕΡΟΣΤΑΤΟ» Στο Κέντρο Δημιουργικής Απασχόλησης Παιδιού «ΑΕΡΟΣΤΑΤΟ», του Πνευματικού Κέντρου Ιωαννίνων, από τη Δευτέρα 4 Οκτωβρίου ξεκινάνε οι δραστηριότητες που αφορούν παιδιά ηλικίας 5 έως 7 ετών. Πληροφορίες και εγγραφές καθημερινά, ώρες: 18.00-20.00, στο τηλέφωνο 26510 74644. Διεύθυνση: Κατίνας Παξινού 8, Βοτανικός.
Εκδήλωση για τον εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας Οι Δομές ΨυχοκοινωνικήςΑποκατάστασης ΨΥΧΑΡΓΩΣτου Γενικού Νοσοκομείου Πρέβεζας, με τη συνδρομή της Νομαρχιακής Αυτοδιοίκησης Πρέβεζας, διοργανώνουν εκδήλωση με σύνθημα «η Ψυχή στο δρόμο» γιο τον εορτασμό τηςΠαγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας, με τη διανομή έντυπου ενημερωτικού υλικού και με τη συμμετοχή ομάδας ΚΛΟΟΥΝ με Face pain ng και μπαλονοκατασκευές. Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 9 Οκτωβρίου 2010 και ώρα 11 π.μ .το πρωί στον πεζόδρομο της Κεντρικής Αγοράς.
μόνη απαίτηση να υπάρχει σαφής άποψη και σοβαρότητα. Ο στόχος είναι η δημιουργία ενός φεστιβάλ που θα συμπεριλαμβάνει πολλές και διαφορετικές απόψεις και που δεν θα διακατέχεται από την άποψη και την αισθητική ενός ανθρώπου ή μιας ομάδας. Η συγκέντρωση των τελικών συμμετοχών δικαιώνει τους στόχους μας, παρουσιάζοντας ένα σημαντικό κομμάτι από την σύγχρονη «φωτογραφική σκηνή» της χώρας. Πληροφορίες Contrast / Αντίθεση: Φεστιβάλ Φωτογραφίας Θεσσαλονίκης 2310 638447 www.fotoporoi.gr Δήμος Θεσσαλονίκης - Τμήμα Πολιτιστικών και Καλλιτεχνικών Εκδηλώσεων: 2310 280 328, 2310 277 641, 2310 288 393 Δήμος Ελευθερίου – Κορδελιού: 2310 770212 Πολιτιστικό Κέντρο Ελευθερίου – Κορδελιού «Μελίνα Μερκούρη»: 2310 757272
Εκδηλώσεις στο Αρχαιολογικό Μουσείο Στις 7, 8, 9 και 10 Οκτωβρίου 2010 στο πλαίσιο της δράσης του ΥΠΠΟΤ «Περιβάλλον και Πολιτισμός 2010. Φωνές νερού μυριάδες», προγραμματίζονται στο Αρχαιολογικό Μουσείο Ιωαννίνων, εκδηλώσεις που αποσκοπούν να αναδείξουν τη σημασία και τις ποικίλες διαστάσεις της αξίας του νερού στη ζωή των ανθρώπων από την αρχαιότητα έως σήμερα. Ειδικότερα: Την Πέμπτη 7 και την Παρασκευή 8 Οκτωβρίου προγραμματίζονται τα εξής: 1) Εκπαιδευτική δράση με τίτλο: «Ναιάδες νύμφες τραγουδούν στου ποταμού την άκρη». 2) Εκπαιδευτική δράση με τίτλο «Θεότητες του νερού στο Αρχαιολογικό Μουσείο Ιωαννίνων». 3) Εκδήλωση με τίτλο: «Οι άνθρωποι και η λίμνη: 20.000 χρόνια πριν». Το Σάββατο, 9 Οκτωβρίου θα γίνει θεματική περιήγηση για ευρύ κοινό στις 10.00 με θέμα οι «Οι άνθρωποι και η λίμνη: 20.000 χρόνια πριν», η οποία θα συνοδεύεται από ενημερωτικό φυλλάδιο, ενώ στις 11.00, εκπαιδευτική δράση με τίτλο «Ναιάδες νύμφες τραγουδούν στου ποταμού την άκρη». Το Κυριακή, 10 Οκτωβρίου προγραμματίζεται στις 11.00 θεματική περιήγηση για ευρύ κοινό με θέμα «Θεότητες του νερού στο Αρχαιολογικό Μουσείο Ιωαννίνων». Η είσοδος στο Αρχαιολογικό Μουσείο Ιωαννίνων θα είναι ελεύθερη για το κοινό. Για την επικοινωνία : Αρχαιολογικό Μουσείο Ιωαννίνων Πλατεία 25ης Μαρτίου 6 - Τηλ.: 265 100 1089, Fax: 265 100 1052 Ωρες λειτουργίας: Δευτέρα: 13.30-20.00, Τρίτη-Κυριακή: 08.00-20.00
“Αλογος τόπος”
Εκθεση φωτογραφίας του Ανδρέα Κατσάκου Οι εικόνες του Ανδρέα Κατσάκου είναι ένα εξαιρετικό παράδειγμα τοποθέτησης της φωτογραφικής πρακτικής στην πλευρά της “τρέλας” (madness) παρά της “ημερότητας” (tameness). Οι κατηγορίες αυτές, προτεινόμενες από τον Roland Barthes στον επίλογο του βιβλίου του Φωτεινός Θάλαμος, βρίσκουν τον θεατή αντιμέτωπο με το δίλλημα του τι να επιλέξει να “δει/κατανοήσει” σε μια φωτογραφία. O Ανδρέας Κατσάκος φροντίζει να υπογραμμίσει την ενγενή ικανότητα του μέσου να προσεγγίσει τόπους και νοήματα που διατηρούν με την πραγματικότητα μια σχέση συγγενική φορμικά μα αόριστη λεκτικά/εννοιολογικά. Η φωτογραφική του πρακτική απομακρύνεται από την αντιληπτικά - εν δυνάμει άτολμη, πράη, πειθήνια, εξημερωμένη (tame) εικόνα και μάλλον κυνηγά την αντι10•LIFT
ληπτικά παράτολμη, παράλογη, παρεξηγημένη, παράφρονα (mad) εικόνα. Υπηρετεί/υποτάσσεται στο μέσο, σχηματίζοντας /διεισδύοντας σε τόπους άλογους. Διάρκεια: 01 Οκτωβρίου 2010 - 24 Οκτω-
βρίου 2010 Ωρες λειτουργίας: Τρίτη έως Πέμπτη, Σάββατο, Κυριακή ώρες 10:00 - 18:00, Παρασκευή 10:00 - 14:00 και 18:00 - 21:00, με ελεύθερη είσοδο για το κοινό
Σύλλογος Φίλων Μουσικοχορευτικής Παράδοσης “Τα Πατήματα”
Η πρώτη πρόβα του χορευτικού τμήματος πραγματοποιήθηκε στο κλειστό γυμναστήριο του 4ου Γυμνασίου Ιωαννίνων (Οικονομικό), επί της Μιχαήλ Αγγέλου. Χοροί από κάθε γωνιά της Ελλάδος παρουσιάζονται με τέτοιο τρόπο που βοηθάει όσους έρχονται για πρώτη φορά σε επαφή με τον χορό να αισθανθούν άνετα συμμετέχοντας σε μια διαδραστική διαδικασία, ενώ τους έμπειρους να γνωρίσουν λεπτομέρειες που θα εξελίξουν την απόδοσή τους. Ο Σύλλογος – που ιδρύθηκε το 2006 – αποτελείται από άτομα διαφόρων ηλικιών, τα οποία έχουν ως κοινό χαρακτηριστικό την αγάπη για τη μουσικο-χορευτική παράδοση της Ελλάδος, ενώ από την πρώτη χρονιά της λειτουργίας του καταφέρνει σε ετήσια βάση να συμμετέχει σε Διεθνή Φεστιβάλ, προβάλλοντας την πολιτιστική μας κληρονομιά σε διάφορα σημεία της Ευρώπης. Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνούνε με τον πρόεδρο του συλλόγου κ. Βασίλη Βασιλείου στο τηλέφωνο 2651034935 ή να επισκεφτούν την διαδικτυακή πύλη του Συλλόγου: www.tapatimata.gr
Η ΧΕΝ Ιωαννίνων και οι εκδόσεις ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ σας προσκαλούν στην παρουσίαση του μυθιστορήματος του Γιάννη Καλπούζου, ΙΜΑΡΕΤ Στη σκιά του ρολογιού που κέρδισε το Βραβείο Αναγνωστών 2009 του Εθνικού Κέντρου Βιβλίου την Κυριακή, 10 Οκτωβρίου 2010, στις 12 το μεσημέρι, στο Φετιχέ Τζαμί (Ιτς Καλέ Κάστρου Ιωαννίνων). Για το βιβλίο θα μιλήσουν ο Χρήστος Μεράντζας, Λέκτορας Ιστορίας των Πολιτισμών στο Πανεπιστήμιο Δυτικής Ελλάδας, η Τούλα Τίγκα, συγγραφέαςυπεύθυνη της ΧΕΝ Τρικάλων και ο συγγραφέας.
Μια πρωταθλήτρια Ελλάδας στην ομάδα μπάσκετ του ΠΑΣ Γιάννινα
Η γυναικεία ομάδα Μπάσκετ του ΠΑΣ Γιάννινα, ανακοινώνει την απόκτηση έξι (6) νέων καλαθοσφαιριστριών που θα ενισχύσουν αποφασιστικά την προσπάθεια της γυναικείας ομάδας Μπάσκετ του ΠΑΣ στο πρωτάθλημα Α1 της ΕΣΚΑΒΔΕ, του οποίου ο πρωταθλητής συμμετέχει στα μπαράζ ανόδου στην Α2 Εθνική κατηγορία.Έχοντας θέσει υψηλούς στόχους για το άμεσο μέλλον, η Γυναικεία ομάδα Μπάσκετ του ΠΑΣ καλωσορίζει τα νέα της μεταγραφικά αποκτήματα, μεταξύ των οποίων ξεχωρίζει η Λίτσα Κουντουρά η οποία προέρχεται από την Πρωταθλήτρια Ελλάδος και Ευρώπης ομάδα του Αθηναϊκού.Αναλυτικά τα μεταγραφικά αποκτήματα του ΠΑΣ είναι τα εξής: Λίτσα Κουντουρά (Αθηναϊκός), Ρέα Ντόκου (Άρης Χολαργού, Νίκη Λευκάδας,), Παναγιώτα Γράψα (Άρης Χολαργού, Ε.Α Πατρών), Χριστίνα Τσιάρα (ΠΑΟΚ), Ελένη Στεργιοπούλου (Βελβεντό Κοζάνης), Μαρία Δαγκλή (Α.Ο. Αμπελοκήπων Θεσ/νίκης)
Ποιο είναι το πιο ατίθασο άλογο;
...το καλάμι!!! Γράφει η Χριστίνα Μπαντή
Έπαρση...τι λέξη και αυτή...τις περισσότερες φορές κυριαρχεί, σαγη-
To
1st Athens Barista Challenge είναι ένας
διαγωνισμός Barista σαν αυτούς που γνωρίζετε οι περισσότεροι από εσάς, αλλά με μια ιδιομορφία. Επειδή δεν είναι επίσημος και ο νικητής δεν θα πάει σε ανάλογο διαγωνισμό στο εξωτερικό, μπορεί να γίνει πιο χαλαρός, είναι αυτό που λένε στο εξωτερικό "Barista Jam"! Αυτός ο διαγωνισμός, προέκυψε σαν μια πρόκληση, να δούμε αν μπορούμε να τα καταφέρουμε να δώσουμε μια άλλη νότα, στην εκπαίδευση των Βaris και να κάνουμε έναν διαγωνισμό σε μικρότερο χρόνο και μικρότερη απήχηση, αλλά να δείχνει σαν μια καλή προπόνηση, όποιου θέλει να κατέβει στον Πανελλήνιο διαγωνισμό. Για αυτόν τον λόγο και γίνεται περίπου 2-3 μήνες πριν, έτσι ώστε να μπορούν οι Baris να βελτιώσουν την παρουσίαση τους. Πολλοί Baris θέλουν να δοκιμάσουν τις δυνατότητες που έχουν και πιστεύουμε ότι χρειάζονται έναν διαγωνισμό που να είναι πιο χαλαρός, εφόσον οι προσδοκίες των διαγωνιζομένων σταματούν με το τέλος του διαγωνισμού. Οι κανόνες βέβαια θα είναι ίδιοι ή σχεδόν ίδιοι με αυτούς του WBC. Θα είναι δηλαδή λίγο πιο χαλαροί από την άποψη, ότι πρέπει να δείχνουμε τον σωστό δρόμο σε αυτούς που θέλουμε να τον ακολουθήσουν και όχι να τους εμποδίζουμε. Πιστεύω ότι σε αυτόν τον διαγωνισμό όλοι θα βγουν κερδισμένοι, αφού αυτό που κοιτάμε όλοι είναι η μετάδοση γνώσεων και το ανέβασμα του επιπέδου των Baris στην Ελλάδα. Οι συμμετοχές μπορούν να δοθούν ηλεκτρονικά στο thebaristaway@hotmail.com μέχρι τις 19/11/2010, γιατί αν ο αριθμός υπερβεί τους 8 θα πρέπει να γίνουν προκριματικοί αγώνες. Αν αυτό προκύψει τότε οι προκριματικοί θα γίνουν μέσα στην εβδομάδα 22-26/11/2010 στις εγκαταστάσεις του Bar Aca-demy στους Αμπελόκηπους (Βελεστίνου 28, Αθήνα). Για οποιαδήποτε πληροφορία χρειαστείτε επικοινωνήσετε στο manousidis@hotmail.com.
νεύει, υπάρχει για μία ζωή...αλήθεια πόσο φαντασμένοι μπορεί να είμαστε...πόσο πια έχουμε καβαλικέψει το καλάμι μας... Πολλές φορές νομίζουμε ότι επειδή κάνουμε κάτι διαφορετικό σε σχέση με τους άλλους αυτό μας δίνει την δυνατότητα να είμαστε ανώτεροι του....κάνε ένα μεγάλο λάθος....τι σημασία έχει αν εσύ έχεις τελειώσει μια σχολή, αν κάνεις διδακτορικό, αν έχεις μία καλοπληρωμένη δουλειά, αυτό μπορεί να σε διαφοροποιεί από εμένα, αλλά δεν σου δίνει το δικαίωμα να είσαι υπερόπτης...Μπορεί να άδραξες ευκαιρίες, μπορεί να είχε οικονομικές είτε πνευματικές ιδιότητες, αλλά αυτό δεν σου δίνει το διακίωμα να πετάς στα σύννεφα. Δεν σημαίνει ότι είσαι ανώτερος από κανένα. Δεν σημαίνει ότι πρέπει να σου δείχνουν σεβασμό και να σε εκτιμούν. Μπορεί να έχεις “δυο” παραπάνω γνώσεις, αλλά αυτό δεν σε κάνει το κέντρο του σύμπαντος. Τι σημασία έχει σήμερα για κάποιον αν εσύ έχεις ένα παραπάνω μεταπτυχιακό τίτλο και εγώ ένα απλό πτυχίο; Έχεις παραμείνει άνθρωπός; Έχεις μία αξιοπρεπή συμπεριφορά; Ή συνέχεια προσβάλλεις τους άλλους και επιδεικνύεις τι έχεις κάνει; Αγαπητέ μου, κανένας πλέον δεν ενδιαφέρεται για το τι κάνεις, δεν αφόρα κανέναν...Μεταξύ μας, χ@@@ η φοράδα στο αλώνι για το τι κάνεις εσύ. Πρέπει να καταλάβουμε ότι κάποια πράματα τα κάνουμε για εμάς και όχι για τους άλλους...Δεν κάνουμε για παράδειγμα μεταπτυχιακό για να την “μπούμε” σε κάποιους, αλλά και ούτε για την φουκαριάρα την μάνα μας...αλλά το κάνουμε επειδή εμείς θέλουμε! Οι άνθρωποι θα σε εκτιμήσουν περισσότερο με ένα χαμηλό προφίλ, παρότι να βλέπουν την μουσούδα σου να φτάνει το ταβάνι!!! Για αυτό προσοχή, υπάρχουν και θέσεις πάρκινγκ για τα καλάμια!!! LIFT•11
μόδα είναι...
πουλόβερ A.L.E.
αναπλαστική κρέμα MASTIC SPA
ankle boots ASOS
πουκάμισο ATTRATIVO
τσάντα CAPRISA
μποτάκια H&M
σακάκι JUICY COUTURE
φόρεμα MONSOON
μπλούζα MONSOON
φόρεμα SARAH LAWRENCE
σακάκι TOPSHOP
μπλούζα ΖΑRA
βραχιόλι DOLCE&CABBANA
παλτό Η&Μ
τσάντα ATOS LOMBARDINI
μποτίνια BALLY
12•LIFT
Τι ήρθε στο mail μου ( ( ( Λέει ο Ελληνας πατέρας στον γιο του μια μέρα: Υιέ μου σου βρήκα νύφη. Απαντάει ο γιος: Πατέρα, εγώ θα διαλέξω την γυναίκα που θα παντρευτώ Λέει ο πατέρας: Ναι αλλά η... νύφη που σου προτείνω εγώ είναι η κόρη του Bill Gates! Οπότε ο γιος συμφωνεί. Πάει ο Ελληνας πατέρας στον Bill Gates και του λέει : Σου έχω έναν καλό γαμπρό για την κόρη σου. Απαντάει ο Bill Gates: Μα η κόρη μου είναι μόνο 15 ετών! Και ο πατέρας: Ναι αλλά ο νέος που σου προτείνω είναι διευθυντικό στέλεχος στην Παγκόσμια Τράπεζα! Οπότε και ο Bill Gates συμφωνεί. Πάει μετά ο Ελληνας πατέρας στον Πρόεδρο της Παγκόσμιας Τράπεζας και του λέει: Σου έχω βρει ένα φοβερό διευθυντικό στέλεχος για την τράπεζα. Απαντάει ο Πρόεδρος: Μα ήδη έχω πολλούς διευθυντές και δεν τους χρειάζομαι πλέον και όλους. "Ναι, αλλά αυτός που σου προτείνω είναι γαμπρός του Bill Gates!", απαντάει ο πατέρας. Οπότε συμφωνεί και ο Πρόεδρος. Συμπέρασμα: Ετσι κάνουν δουλειές οι Ελληνες...
((( Ο υπουργός του κυβερνώντος κόμματος κάνει περιοδεία. Επισκέπτεται ένα σχολικό συγκρότημα και ακούει τα παράπονα των δασκάλων και των μαθητών: - Κύριε υπουργέ, δεν έχουμε πετρέλαιο για θέρμανση και έρχεται βαρύς χειμώνας... - Κύριε υπουργέ, δεν μας χωράνε οι αίθουσες, τα μισά θρανία είναι χαλασμένα, τα περισσότερα τζάμια είναι σπασμένα... Αφού ακούει διάφορα τέτοια ... τους λέει: - Μην ανησυχείτε όλα θα γίνουν το συντομότερο δυνατόν. Μπαίνει στην μερσεντές και πάει στον επόμενο σταθμό, στις τοπικές φυλακές. Ακούει και εκεί πολλά παράπονα. - Κύριε υπουργέ, θέλουμε καλύτερο φαγητό, περισσότερα κλινοσκεπάσματα, πιο πολύ προσωπικό γιατί δεν επαρκούμε... - Θα γίνουν όλα όσα ζητάτε, μην ανησυχείτε. Μπαίνει στην Μερσεντές και καθώς φεύγουν αρχίζει να δίνει οδηγίες στον
γραμματέα του. - Λοιπόν, Κωστάκη. Στο σχολείο στείλε ένα συνεργείο να μπαλώσει μερικές τρύπες, και να βάλει μερικά τζάμια, αλλά τίποτε άλλο. Μετά στείλε ένα συνεργείο στις φυλακές να φτιάξει: πισίνα, χαμάμ, τζακούζι, σάουνα, αίθουσα για διασκέδαση με 50άρα τηλεόραση, φλίπερ... Μένει κάγκελο ο γραμματέας. - Μα κύριε υπουργέ, τί είναι αυτά που λέτε; Και απαντά ο υπουργός: - Κοίτα Κωστάκη. Σχολείο πήγαμε και δεν θα ξαναπάμε. Στην φυλακή όμως δεν ξέρεις πότε θα μπούμε... Κατάλαβες;
((( Την άκουσα: • παππούς σε παππού: Πάω να κατουρήσω. Θα'ρθείς; • φίλη σε γνωστό της: Κάπου σε ξέρω, αλλά δεν ξέρω... • η κολλητή μου: Το σπίτι μου είναι σαν μπάγκαλοους • facebook: Περαιώστε τα @ρχ... μου • τεβε Ιωαννίνων: Βρε παιδιά μπορείτε να μου πείτε πως θα κάνω επέκταση δραστηριότητας; ... Με εκδρομή στα γραφεία, φίλε. Την διάβασα: • facebook: Μην κρατάς αρνητική στάση λέγοντας: Δεν θα επιτύχω, δεν θα επιτύχω; Προτιμότερη είναι η θετική στάση: Θα αποτύχω, θα αποτύχω. • peravre.blogspot: Αξιοβίδωτη Ανάπτυξη Ηπείρου facebook: Ψηφίζω ΣΚ.Ο.Π.Ι. - Σκληροί Ορειβατικοί Πυρήνες Ιωαννίνων
((( Στην εθνική οδό Ιωαννίνων-Τρικάλων ένας ταξιδιώτης κάνει οτοστοπ. Υστερα από πολλές αποτυχημένες προσπάθειες, τελικά σταματάει ένα αυτοκίνητο και ο οδηγός ανοίγει το τζάμι και ρωτάει - Πας Γιάννενα; Kαι ο ταξιδιώτης: - Oχι, Αρης...
((( - Παρακαλώ, μου δίνετε μια τσατσάρα; λέει κάποιος σ' έναν περιπτερά. - Πως είπατε; - Μια τσατσάρα μου δίνετε; - Πως; - Μια τσατσάρα!!! του φωνάζει. - Ενα τι; - Τσα – τσά – ρα!!! ουρλιάζει. - Καλά ντε! Πως φωνάζεις έτσι; Με φίλτρο ή χωρίς φίλτρο;
υγεία Του Κωνσταντίνου Λεοντίου Διατροφολόγου-Διαιτολόγου Kostasleodiou@hotmail.com
Μακροζωία Μιας και η πρώτη ημέρα του δέκατου μήνα του χρόνου έχει αφιερωθεί παγκοσμίως στην Μακροζωία είναι εποικοδομητικό να δούμε πόσο την επηρεάζει ο παράγοντας Διατροφή. Έχει διαπιστωθεί (προς έκπληξη πολλών) ότι το να ζήσει κάποιος για πολλά χρόνια εξαρτάται από την κληρονομικότητα και τα γονίδια μόλις το 1/3 των περιπτώσεων ενώ αντίθετα τα 2/3 εξαρτώνται από παράγοντες όπως το αλκοόλ, το κάπνισμα, η φυσική δραστηριότητα, το στρες, τα φάρμακα, ψυχολογικοί παράγοντες και φυσικά η διατροφή. Με την κατάλληλη Διατροφή και σε συνδυασμό με τους υπόλοιπους παράγοντες μπορούμε να μειώσουμε τις πιθανότητες εμφάνισης νόσων που μειώνουν το προσδόκιμο ζωής όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα, η υπέρταση, ο καρκίνος και ο σακχαρώδης διαβήτης. Ελάχιστες είναι στην διάρκεια της ιστορίας περιπτώσεις υπέργηρων ανθρώπων που υπήρξαν παχύσαρκοι. Οπότε το πρώτο που πρέπει να κάνει κάποιος είναι να αποκτήσει φυσιολογικό βάρος. Ο περιορισμός της πρόσληψης της τροφής επιβραδύνει την διαδικασία της γήρανσης, μιας και μειώνει την κυτταρική οξείδωση, ενώ παράλληλα αυξάνει την αντίσταση κατά της βλάβης των κυττάρων. Όταν κάποιος επιτύχει το να χάσει βάρος ώστε να θεωρείται φυσιολογικός, χρειάζεται να ακολουθήσει συγκεκριμένο διατροφολόγιο. Έτσι, πρέπει να καταναλώνει ψάρια τέσσερις φορές την εβδομάδα και ιδιαίτερα ψάρια πλούσια σε σελήνιο και στα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα ω-3 και ω-6 όπως ο σολομός, η πέρκα και ο μπακαλιάρος. Επιβάλλεται η καθημερινή κατανάλωση τεσσάρων μερίδων φρούτων και έξι λαχανικών. Ειδικότερα με κατανάλωση πράσινων λαχανικών (κυρίως μπρόκολου και κουνουπιδιού) μειώνουμε τον κίνδυνο απώλειας μνήμης και άρα την εμφάνιση της νόσου του Αλτσχάιμερ ενώ από τα κόκκινα (καρότο και ντομάτα) προσθέτουμε αντιοξειδωτική δράση μειώνοντας την εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων. Από τα φρούτα προτείνουμε πρώτα από όλα το σταφύλι. Τα σταφύλια είναι πλούσια στις αντιοξειδωτικές βιταμίνες C και Α ενώ περιέχουν σημαντικά ποσά καλίου (κατά της υπέρτασης) και ασβεστίου έχοντας παράλληλα αντιπηκτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Καθημερινά πρέπει να καταναλώνουμε επίσης, ένα ποτήρι κόκκινο κρασί και ο λόγος είναι ότι είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες (αντιοξειδωτική δράση), αναστέλλει την σύνθεση αθηρωματικής πλάκας και μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης της νόσου του Αλτσχάιμερ. Το σκόρδο, αποτελεί ακόμα ένα τρόφιμο που αυξάνει την μακροζωία. Τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, έχει αντιπηκτικές και αντικαρκινικές ιδιότητες ενώ μειώνει την αρτηριακή πίεση. Η κατανάλωση μικρής ποσότητας μαύρης σοκολάτας μπορεί επίσης καθημερινά να μας βοηθήσει καθώς έχει διαπιστωθεί ότι μειώνει την αρτηριακή πίεση, μειώνει τον πολλαπλασιασμό των καρκινικών κυττάρων και είναι πλούσια σε κάλλιο, μαγνήσιο και ψευδάργυρο. Κρίνεται σκόπιμο να τονίσουμε ότι δεν πρέπει να στηριχτούμε στην κατανάλωση ενός από τα παραπάνω τρόφιμα αλλά μόνο με συνδυασμό όλων αλλάζουμε σημαντικά τις πιθανότητες να ζήσουμε περισσότερο. Και προφανώς, πέραν της διατροφής, πρέπει να λάβουμε υπόψη και τους υπόλοιπους παράγοντες όπως είναι η διακοπή του καπνίσματος, ο περιορισμός του αλκοόλ, η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας, η βελτίωση της καθημερινότητάς μας (μείωση στρες και άγχους μιας και η κορτιζόλη επηρεάζει αρνητικά το ανοσοποιητικό μας σύστημα) και η αλλαγή της διάθεσής μας. Η κατάλληλη διατροφή παίζει λοιπόν, πολύ σημαντικό παράγοντα, στο να καταφέρει κάποιος να ζήσει για πάρα πολλά χρόνια και είναι κάτι που πρέπει να μας απασχολεί όλους σε καθημερινή βάση.
LIFT•13
ζώδια και κακό “μάτι” σας είδε Κριός
Λέων
Τοξότης
21 Μαρτίου - 19 Απριλίου
23 Ιουλίου – 22 Αυγούστου
22 Νοεμβρίου - 21 Δεκεμβρίου
Στη δική σας περίπτωση θα αντιστρέψω τη ρήση και θα πω πως το μάτι σας σπάει κόκαλα. Δεν ξέρω αν όλοι οι Κριοί έχετε γεννηθεί Σάββατο, αλλά δεν εξηγείται το πόσο ματιάζεται. Κάποιοι ισχυρίζεστε ότι δεν το κάνετε με απώτερο σκοπό ή στρατηγική, αλλά από την καλή σας την καρδιά. Αφήστε τις μπαρούφες, έχετε δυνατά αρνητικά vibes που τα εκτοξεύεται προς κάθε κατεύθυνση. Οταν σας βλέπουμε σκύβουμε το κεφάλι και κάνουμε πως δεν σας βλέπουμε
Εξαρτάται τι καταλαβαίνετε, όταν λέμε κακό μάτι. Δεν εννοούμε φυσικά ένα απλό κοίταγμα ή μια λέξη, αλλά επίμονη κουτσομπολίστικη και ζηλιάρικη συμπεριφορά προς κάθε ον που κινείτε γύρω σας. Νομίζω πως καταλάβατε τι εννοώ και πόσο μοιάζετε στην παραπάνω περίπτωση. Ναι μπορεί να θεωρείστε ανεξάρτητα και ελεύθερα μυαλά, αλλά αν όταν βλέπετε ίδια άτομα δίπλα σας, ένας ανταγωνισμός σας πιάνει. Για αυτό το λόγο και δεν σας πιάνει εσάς το μάτι. Τόση αναποδιά πάνω σας, που να σας επηρεάσει.
Tαύρος
Παρθένος
Αιγόκερως
20 Απριλίου - 20 Μαϊου
23 Αυγούστου – 22 Σεπτεμβρίου
22 Δεκεμβρίου - 19 Ιανουαρίου
‘Ενας καλός τρόπος, για να μην σας ματιάζουν είναι να «βγάλετε» τα μάτια όσων σας επηρεάζουν αρνητικά. Είτε με τον κλασικό τρόπο της καθαρής εκδίκησης, ή απλώς με την απομάκρυνσή σας από τις κακές παρέες. Δεν υπάρχει άλλη σωτηρία, εκτός αν είστε μαζόχες και σας αρέσει να σας κυνηγάει η κακοτυχία. Ξέρετε σπασμένα τακούνια, κλήσεις τροχαίας. Βέβαια, θα ήθελα να τονίσω πως όταν εσείς ματιάζεται, μια χαρά μας πετυχαίνετε και μας ξαπλώνετε κατάχαμα.
Εσείς στο μάτι έχετε περιόδους επίδρασης. Με απλά ελληνικά, άλλες φορές σας ματιάζουν τρεις φορές τη μέρα και άλλες φορές ούτε που σας ακουμπά. Φυσικό θα μου πείτε, μιας και ανάλογα με τη διάθεση πάει και το μάτιασμα. Για καλό και για κακό πάντως, βάλτε ένα φυλαχτό γιατί οι αναποδιές σας έχουν γονατίσει. Οσον αφορά το αν εσείς ματιάζετε φίλους και γνωστούς, θα έλεγα πως όχι. Δεν το κάνετε άλλωστε γιατί είστε ψωνάρες και θεωρείται τον εαυτό σας καλύτερο, οπότε δεν βλέπετε με μισό μάτι τους γύρω σας.
Αχ καλέ, πόσο σας λυπάμαι. Τι πράγμα και αυτό. Λες και είστε οι μοναδικοί με τόσο έντονη προσωπικότητα και όλο το κακό το μάτι, πέφτει πάνω σας. Θα πρότεινα να φορέσετε ότι φυλαχτό βρείτε μπροστά σας, γιατί αλλιώς δεν θα μείνει τίποτα να σας θυμόμαστε. Καλό επίσης θα ήταν να περιορίσετε τις εξόδου σας. Μα θα μου πείτε να κλειστείτε σπίτι; όχι απλώς με ρέγουλα γιατί χανόσαστε. Αν τώρα εσείς ματιάζετε τους άλλους, δεν μπορώ να το ισχυριστώ. Είστε καλοί άνθρωποι. Σκληροί, αλλά καλοί.
Δίδυμοι
Ζυγός
Υδροχόος
21 Μαϊου - 21 Ιουνίου
23 Σεπτεμβρίου - 23 Οκτωβρίου
20 Ιανουαρίου - 18 Φεβρουαρίου
Παναγίτσα μου, όταν σας βλέπουμε στρίβουμε και τρέχουμε. Αυτό δεν είναι μάτι, αλλά ματάρα. Καλέ φτύστε μας, θα μας πεθάνετε. Τι είναι αυτό μαζί σας. Οτι δείτε, χαλάει. Από τακούνι μέχρι ηλεκτρική συσκευή. Θυμίστε μου να μη σας καλέσω στα γενέθλια μου, για να ζήσω και για τα επόμενα. Δε λέω και εσείς ματιάζεστε αλλά αυτό που λαμβάνετε με αυτό που στέλνετε, δεν είναι το ίδιο. Υπερτερεί το δεύτερο. Οπότε αν θέλετε να μην την «κάνουμε» μόλις σας δούμε, βγάλτε τον καλό σας εαυτό.
Μέχρι στιγμής δεν μπορώ να πω πως έχετε ματιαστεί του θανατά. Ισως γιατί είστε αρκετά δυναμικοί και αποφεύγετε την αρνητικά ενέργεια πολύ απλά μην δίνοντάς της σημασία. Καλό κόλπο μιας και όσο λες ότι δεν σε επηρεάζει κάτι, τόσο το αποφεύγεις. Βέβαια, για να λέμε την αλήθεια πολλές φορές η αδιαφορία σας για τους ανθρώπους γύρω σας σας κάνει και εσάς αυτόματα αδιάφορους στην παρέα. Αν τώρα με ρωτάτε τι να διαλέξετε αδιαφορία ή μάτιασμα, προτείνω το πρώτο, μιας και το δεύτερο από εμπειρία δεν αντέχετε.
Κοιτάτε αγαπημένα μου παιδιά, αν σας πιάνει το μάτι δύο φορές το χρόνο δεν μπορώ να σας λυπηθώ. Εντάξει, δε λέω είναι εξουθενωτικό να νιώθεις, πως χάνεσαι από τούτον τον κόσμο, αλλά η συχνότητα είναι τόσο μικρή που δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Αντίθετα θα έλεγα πως εσείς θα έπρεπε να περιορίσετε τα βαριά και απειλητικά βλέμματα. Δε λέω κάποιοι μπορεί να το αξίζουν, αλλά κρίμα, να περνούν εκείνοι την μέρα τους, στο κρεβάτι.
Καρκίνος
Σκορπιός
Ιχθύες
22 Ιουνίου – 22 Ιουλίου
24 Οκτωβρίου - 21 Νοεμβρίου
19 Φεβρουαρίου - 20 Μαρτίου
Δεν πιστεύεται στο μάτι το κακό και αυτό δεν ξέρω αν οφείλεται στην καλή τύχη που σας συνοδεύει. Θα μου είπε εσείς τυχεροί με τόσα προβλήματα που σας ταλανίζουν. Και όμως τυχεροί αν σκεφτείτε πραγματικά πόσο μικρά και ανούσια είναι τα άγχη σας. Anyway επειδή δεν πιστεύεται στο μάτι δεν μπορείτε να αντιληφθείτε την επίδραση της αρνητικής ενέργειας. Για να το πάρετε χαμπάρι ρωτήστε εκείνους που ματιάζετε. Γιατί πουλάκια μου εσάς μπορεί να μην σας πιάνει, αλλά τους γύρω σας τους πεθάνατε.
14•LIFT
Φτου, φτου σκόρδα και κρεμμύδια μη σου πω. Η γκαντεμιά του τελευταίου τριμήνου δεν ξέρω αν οφείλεται σε μάτι, αλλά ένας εξορκισμός δεν θα έβλαπτε. Προς Θεού δεν λέω πως όλα οφείλονται στην κακή ενέργεια των εχθρών σας, αλλά πολλές φορές τα αρνητικά σωματίδια σας επηρεάζουν και σας χαλούν τη διάθεση. Οπότε, αν δεν φοράτε το βαπτιστικό σας σταυρουδάκι, δοκιμάστε ένα μπλε ματάκι ή ακόμη καλύτερα αποφύγετε δυσάρεστες συναντήσεις. Μην ξεχάσω να πω πως το δικό σας το ματάκι την κάνει τη δουλειά του.
Κανονικά η πονηριά και η δυναμική σας προσωπικότητα, θα σήμαινε αυτόματα και κακό μάτι για τους ανθρώπους γύρω σας. Δεν μπορώ να το ισχυριστώ, αν και πολύ θα το ήθελα. Δυστυχώς είστε από τους εκείνους, που επηρεάζονται αρνητικά από το μάτι το κακό. Ολο και κάτι τυχαίνει στην καθημερινότητά σας, που σας χαλά όχι μόνο τη διάθεση αλλά σας «ξαπλώνει» κυριολεκτικά στα πατώματα. Καλό κουράγιο σύντροφοι.
Ναι, ομολογήστε το, είστε από εκείνους που ρίχνετε το βαρύ σας βλέμμα, σε όσους σας μπουν στο μάτι. Δεν ξέρω αν γίνεται μεθοδευμένα, αλλά το αποτέλεσμα μετράει. Και αυτό το βλέπουμε στους καημένους συνανθρώπους μας. Αυτό που θα ήθελα να σας ζητήσω, μιας και εγώ δεν κάνω παρέα μαζί σας, είναι να περιορίσετε την κακή ενέργεια που στέλνετε τριγύρω, αλλιώς δεν θα σας μείνει ούτε φίλος ούτε γνωστός. Αυτά δεν λέω κάτι άλλο, βαριέμαι.
Τσιπουράδικο
«ΘΩΜΑΣ» Δωδώνης 109 Ιωάννινα Τηλ.: 26510-40296