Resultat & reportage
2013
Fullständiga resultatlistor finns på www.lidingoloppet.se
Lidingöloppet, Box 10057, 181 10 Lidingö. Besöksadress: Vasavägen 82. Telefon: 08 - 765 26 15. Fax: 08 - 765 88 37. E-post: info@lidingoloppet.se. www.lidingoloppet.se. Foto: Eddie Granlund, Peter Holgersson, Josefine Loftenius, Andreas Sandström (Runpix). Text: Herman Degselius. Produktion: Runner´s World
2
Innehåll
4 6-7 8-9 10-11 12-13 14 16 18 20 22-23
Ledare Introduktion Män 30km Kvinnor 30km Tjejlopp 10km Time for Ghana Musse Hasselvall Lidingöstafetten Junior och veteran Övriga klasser
3
Årets Lidingölopp – en succé och kvaliteten har ökat Lidingöloppet 2013 är förbi. Tusentals intryck och upplevelser av alla de slag koncentrerade på tre intensiva tävlingsdagar lagras i minnet. Det känns tomt dagen efter, men samtidigt häftigt då vi redan ser fram emot nästa års jubileum. Vi vill gärna tacka Er alla: deltagare, publik, anhöriga, samarbetspartners och funktionärer. Sammantaget så bidrar samtliga till ett väldigt gott ändamål – ekonomiska medel för föreningslivet på Lidingö. Allt överskott efter dragna kostnader för att planera och genomföra arrangemanget delas ut till de föreningar som arbetar med oss. Vi tror att det bidrar till att erbjuda ungdomar ett bra alternativ i en positiv miljö. 2013 blev inget rekordår då vi slutar på cirka 43 560 deltagare, men kvaliteten har ökat väsentligt.
Vår mediaproduktion med livebilder från banan är ett lyft vi är stolta över. Våra partners olika aktiviteter längs banan hoppas vi lyfte upplevelsen och gav extra energi åt er i spåret. Över 2500 sprang in genom ”Smilegaten” och visade upp ett fantastiskt leende. Många besökte också servicedepån några kilometer ifrån målet. Mitt Lidingölopp, den personliga filmen som du kan ladda ner och köpa loss är ett försök att förlänga upplevelsen från årets arrangemang. Det som vi kanske är mest stolta över är att vi fick till ett rullstolslopp, vilket understryker ambitionen att alla skall kunna vara med och uppleva Lidingöloppet. Nu spänner vi bågen inför 2014 års Lidingölopp då vi firar vårt 50:e lopp. Det är en milstolpe i svensk idrottshistoria. Vi hoppas att just du vill vara med och fira med oss med ytterligare en hjälteprestation!
Tomas Hoszek, Generalsekreterare
4
Š 2013 adidas AG. adidas, the 3-Bars logo and the 3-Stripes mark are registered trademarks of the adidas Group.
All in for LidingĂśloppet
Världens största terränglopp Från drygt 600 anmälda löpare i det första Lidingöloppet till närmare 44 000 år 2013. Evenemanget har onekligen växt så det knakar. Något som vi självklart har dig och alla andra deltagare att tacka för. 1965 var året då Karl-Axel Karlberg och Sven Gärderud kom på idén att starta ett terränglopp för motionärer. Det som inspirerade dem var en artikel skriven av Sven Lindhagen i Idrottsbladet. I ett utdrag från den går att läsa: ”Friidrotten har ingen verkligt bred tävling som lockar man ur huse. På hösten, ett par mil med medalj som skulle vara en bragd att erövra.” Karlberg och Gärderud gjorde slag i saken och anord-
Hårda fakta om Lidingöloppshelgen 43 561 anmälda löpare. 63 000 kanelgifflar och 4,8 ton bananer käkades upp. Och deltagarna hällde i sig 4 500 liter vatten, 1500 liter kaffe och 30 000 liter sportdryck. Till detta behövs det många funktionärer – 25 000 timmar har de ställt upp. Totalt kom det löpare från 30 nationer. Flest från Sverige, därefter från Finland, Norge, Danmark och England.
6
nade det första Lidingöloppet i oktober 1965 med IB som medarrangör. Totalt anmälde sig 644 manliga löpare att springa de tre milen på den gröna ön. Av dem kom 512 i mål. Initiativtagarna kunde nog inte ens i sina vildaste fantasier ana hur stort arrangemanget skulle bli med tiden. Från att ha varit öppen enbart för män, till ett helgarrangemang med något för hela familjen – idag stoltserar vi med 57 olika tävlingsklasser! De senaste tre åren har Lidingöloppets 30-kilometersklass blivit fulltecknad den åttonde augusti. Men det är inte bara detta lopp som är populärt. Alla våra lopp växer, oavsett om det handlar om Lidingöstafetten på fredag, 15-kilometersloppet på lördag eller Tjejloppet på söndag. Förra året gick vi dessutom över miljonstrecket i antalet anmälda löpare till Lidingöloppet genom tiderna! Tack och välkommen åter nästa år!
Över 43 500 löpare, 2 500 funktionärer och dessa samarbetspartners gör Lidingöloppet till världens största terränglopp. Arrangörer
Huvudsponsorer
Officiell partner
Mediapartners
Officiella leverantörer och servicepartners
The AXA red runs at PMS 485c. If the situation should arise where 5 colours or less are to be used and this red cannot run as a special then it can default to 100m 100Y The AXA oat runs at PMS 124c. If the situation should arise where 5 colours or less are to be used and this yellow cannot run as a special then it can default to 35m 100Y
Korir vann och Södergård fyra Lewis Korir höll för favorittrycket och tog sin tredje raka seger i överlägsen stil. Bakom honom gjorde Vallentuna Lars Södergård ett imponerande lopp och blev bäste svensk på fjärde plats. När startskottet för det 49:e Lidingöloppet small av låg regnmolnen tunga över Koltorps Gärde. Men glädjande nog blev löparna och publiken bara träffade av ett kort duggregn under lördagen. Lewis Korir från Kenya gjorde som vid förra årets lopp över de 30 kilometerna – tog kommandot direkt och hade efter några hundra meters löpning en lucka till de övriga. Och när han passerade Kyrkviken efter drygt åtta kilometer var försprånget tjugo sekunder till William Nyarondia Morwabe. Denna ledning drygades ut bit för bit och slutligen kunde Korir spurta in under målskynket på tiden 1.35.23, nästan fem minuter före Morwabe. Korir, som bor i Finland, var nöjd med dagens insats. – Det var lite kyligt så kanske tiden kunde blivit bättre vid varmare väder. Men jag gjorde ett bra lopp. Med uppsträckta armar och ett leende på läpparna korsade Lars Södergård mållinjen som bäste svensk. Han kammade hem en fjärdeplats med tiden 1.41.17 – endast tretton sekunder från tredjeplacerade Ibrahim Mukunga. Lars har haft en fin utveckling under denna säsong och lyckats gneta sig under 30 minuter på 10 000 meter. Nu visade Vallentunalöparen att han även kan springa fort på längre sträckor. Men långt in loppet var det David Nilsson från Högby som var bäste svensk.
8
– Jag och David växeldrog första halvan och hade under 33 minuter på första milen. Sen när backarna börja komma efter 15 kilometer rann han ifrån lite. Han är ju så jävla bra utför, så jag släppte honom och Akbit Gebrekal som också var med då. Det gick för fort utför, och jag var rädd att jag skulle slå sönder benen, säger Södergård och fortsätter: – Jag tänkte att antingen kommer jag ikapp, eller så är han för stark, och då får det vara så. Men det var Lars som var starkast denna dag. Efter Abborrbacken, där hans brorsa stod och hejade, kom han allt närmare för att med två och en halv kilometer kvar komma ikapp och förbi. – David släppte på direkten. Sen var det bara att köra. Jag kände mig stark hela vägen. Han värdesätter loppet högt. – Det här är nog det största jag har presterat. 29.43 på 10 000 är ju bra det också. Fast många var nog osäkra på hur jag skulle hantera att springa tre mil. Men att springa fort på 10 000 och Lidingöloppet är inte två helt olika saker. Man måste köra mycket mängd för att lyckas på bägge distanserna. Nästa år ska han testa om maraton kanske är hans grej. En annan målsättning är att förbättra det nyligen satta personbästat på 10 000. – Jag ska springa Dubai Marathon i januari och försöka satsa mot EM. Funkar inte det så har jag ändå lång tid på mig att ställa om till banträning. Sen ska jag försöka komma ner till låga 29 på 10 000, säger en euforisk och glad Lars Södergård efter loppet.
Resultat Män 30km 1
Lewis Korir
01:35:23
26 Mattias Jonson
Solvikingarna
01:50:24
2
William Nyarondia Morwabe
01:40:13
27 Fritjof Fagerlund
Rånäs 4H
01:50:37
3
Ibrahim Mukunga
4
Lars Södergård
Jooksupartner
01:41:04
28 Fredrik Kronander
Fredrikshofs FIF
01:50:39
Vallentuna FK
01:41:17
29 Jens Nielsen
Spårvägens FK
01:51:16
5
David Nilsson
Högby IF
01:42:12
30 Niklas Sydow
Fredrikshofs FIF
01:51:28
6
Akbit Gebrekal
Strands IF
01:42:32
31 Martin Gidewall
IFK Tumba friidrott
01:51:45
7
Patrik Engström
FK Studenterna
01:43:44
32 Peter Aronsson
IK Akele
01:51:45
8
Meberhatom Yamana
Spårvägens FK
01:45:20
33 David Hartman
Björnstorps IF
01:52:36
9
Anders Österlund
Västerås SOK
01:45:32
34 Harri Karlsson
IK Akele
01:53:03
10 Henry Gross
Hässelby SK
01:46:23
35 Daniel Lindholm
Falu IK
01:53:12
11 Martin Lundqvist
IK Sisu
01:46:28
36 Claes Bengtsson
adidas
01:53:25
12 Johnny Purvis
Hässelby SK
01:46:37
37 Jonas Olsson
IK Akele
01:53:37
13 Jonas Buud
IFK Mora
01:46:50
38 Claes Theander
Sundbybergs IK Skidor
01:53:42
14 Giancarlo Simion
IFK Lidingö SOK
01:47:35
39 Björn Englund
FK Studenterna
01:53:54
15 Lars Suther
IFK Mora Friidrott
01:48:20
40 Anders Grahl
Enhörna IF
01:54:05
16 Johan Lindgren
IF mantra sport
01:48:32
41 Johan Ställberg
IFK Tumba
01:54:08
17 Christian Madsen
Danmark
01:48:53
42 Sammy Njamongo
maratitunguide.com
01:54:14
18 Martin Kjäll
Hälle IF
01:48:57
43 Olle Dahlberg
Solvikingarna
01:54:19
19 Simon Jörgensen
Sportsgym sportsclub
01:49:06
44 Robin Leandersson
Spårvägens FK
01:54:21
20 Daniel Berggren
Trollhättans IF
01:49:20
45 Joni Jäntti
Savonlinnan Riento
01:54:32
21 Rasmus Henning
Hilleröd
01:49:28
46 Tomas Johansson
Team 2XU
01:54:44
22 Magnus Lindberg
Ockelbo SK
01:49:43
47 Rickard Emilsson
GoIF Tjalve
01:54:46
23 Halfdan-Emil Færø
IL Gular
01:49:53
48 Fred Grönwall
Roma IF
01:54:50
24 Niclas Sjögren
Enhörna IF
01:50:15
49 Fredrik Tedborn
Waxholms OK
01:54:50
25 Terje Olsen
Danica
01:50:23
50 Axel Bergsten
Axa Sports Club
01:54:56
Kenya Kenya
9
Olin skrällvann – avgjorde med tre kvar I förhandssnacket pratades det mest om Sandra Eriksson. Terese Olin från Göteborg ville annat och smet förbi Sandra i loppets slutskede. I damklassen var förra årets segrare Sandra Eriksson från Finland favorittippad. Och det såg länge ut som att hon skulle ta hem segern även i år. När hon sprang förbi Grönsta gärde och begav sig ut på den avslutande milen var finländskans ledning över en minut. Efter målgång var hon inte nöjd med insatsen. – Det kändes fördjävligt rakt igenom. Jag öppnade alldeles för fort den första femman. Sedan dog jag helt vid 27 kilometer och blev omsprungen. Men jag brydde mig inte, för målet var att vinna. Istället heter damsegrarinnan 2013 Therese Olin tävlande för Göteborgsklubben Ullevi FK som med tre kilometer kvar av loppet sprang om Sandra Eriksson. Segrartiden skrevs till 1.57.50. I presscentret efter målgång berättar en uppspelt Ullevilöpare om tävlingens gestaltning. – Jag startade i mitt eget tempo och såg inte Sandra överhuvudtaget; jag visste att hon skulle öppna hårt. Och jag fick aldrig någon riktig svacka någon gång, det var väldigt härligt, säger Therese Olin och spinner vidare: – Sen sprang jag ihop med några killar och fick höra att jag var en och en halv minut efter Sandra, men helt plötsligt var jag bara 45 sekunder efter henne. Och då var det bara att köra på!
10
Och som sagt, när tre kilometer återstod av loppet kom hon ikapp Sandra Eriksson. – Är hon där tänkte jag; hon bara dök upp! Sen stack jag förbi henne tämligen enkelt. Jag trodde att hon skulle svara, men det gjorde hon aldrig. Är du förvånad att det gick såhär bra? – Jag visste att jag kunde detta. Ingen annan hade räknat med mig. Delvis eftersom jag alltid hamnar efter på millopp. Men jag trivs med längre sträckor och att mala på. Och jag trivs i terräng. Det här är det bästa loppet jag gjort! Vad har du för målsättning längre fram? – Jag har jättehöga mål egentligen. Men det får ta den tid det tar på grund av alla skador jag haft. Fast tillslut är det maraton jag ska satsa på, men det vet jag inte när det blir, säger en lycklig vinnare av damernas 30 kilometer. På tredje plats kom Anneli Johansson, SOK Knallen, som därmed upprepade fjolårsplaceringen. Hennes plan var att hålla fyraminutersfart loppet igenom. Vilket hon lyckades med då hon kom i mål på tiden 1.59.21 – drygt fyra minuter bättre än 2012. Även hon har tankarna på en maratonsatsning. – EM i Zürich nästa år är ett mål.
Resultat Kvinnor 30km 1
Therese Olin
Ullevi FK
01:57:50
26 Carina Lindgren
Sundbyberg
02:15:48
2
Sandra Eriksson
IF Nykarlebynejden
01:59:05
27 Anette Kullman
Stockholm
02:15:57
3
Annelie Johansson
SOK Knallen
01:59:21
28 Camilla Frejd
SOK Knallen
02:16:25
4
Åsa Wiklund
02:03:23
29 Linnéa Vemhäll
Uppsala LK
02:16:41
5
Anna Ställberg
IFK Tumba
02:03:25
30 Jill Hagberg
Solna
02:16:42
6
Kajsa Berg
Huddinge AIS
02:03:28
31 Anna Salaneck
Lidköpings VSK
02:16:56
7
Linnéa Winberg
Stockholm
02:03:31
32 Johanna Edin
Dalaportens OL
02:17:08
8
Mikaela Kemppi
Örebro AIK
02:05:08
33 Maria Saxvall
Dalrenementets IF
02:17:24
9
Jenny Johannesson
SPORTS GYM SCANDINAVIA
Mullsjö SOK
02:05:21
34 Marie Sandberg
Sköldinge IF
02:17:30
10 Louise Bergfeldt
IFK Mora Friidrott
02:07:28
35 Julia Appeldahl
Kallhäll
02:17:43
11 Camilla Larsson
Triathlon Väst
02:09:29
36 Malin Gibrand
Lidingö Ryttarförening
02:18:20
12 Karin Nilsson
Ullevi FK
02:09:35
37 Mia Havinder
Björnstorps IF
02:18:24
13 Petra Skiöld
Ryssbergets IK
02:10:19
38 Sandra Törnqvist
adidas
02:18:25
14 Sara Sjökvist
Täby
02:12:51
39 Malin Broström
Gävle
02:18:28
15 Kajsa Eriksson
Team Ormsalva
02:13:04
40 Frida Rosenberg
Rånäs 4H
02:19:06
16 Johanna Nilsson
Morjärvs SK
02:13:47
41 Emma Hesselstrand
Hjärup
02:19:28
17 Annika Nilsson
Luleå
02:14:22
42 Maria Rydlund
Hässleholm
02:19:34
18 Karin Vemhäll
Dalaporten
02:14:31
43 Victoria Ericsson
Uppsala
02:19:35
19 Charlotte Lewis
Rånäs 4H
02:15:14
44 Emma Rengbo
SK Ran
02:19:48
20 Jessie Ross Skärvad
Täby IS
02:15:25
45 Frida Södermark
GoIF Tjalve
02:20:04
21 Hanna Dickèr
SOK Knallen
02:15:29
46 Caroline Östlund
hemlingby lk
02:20:11
22 Sofia Palmgren
Spårvägens FK
02:15:30
47 Caroline Tollstadius
Bromma-Vällingby SOK
02:20:23
02:15:35
48 Åsa Ring
Täby
02:20:33
23 Lisa Johnsson Kärrbrink
Viggan Runners
24 Mikaela Grahm
Täby IS
02:15:41
49 Fanny Jacobsson
IK Stern
02:21:07
25 Johanna Adolfsson
Solvikingarna
02:15:45
50 Frida Wedlund
Gränums IF
02:21:46
11
Nengampi överlägsen och Kleist bästa svenska Perine Nengampe tog ledningen från start och sololöpte hem segern. Andraplatsen erövrades av Cecilia Kleist som också fick springa loppet på egen hand. När söndagens tjejlopp över 10 kilometer avgjordes var vädret något snällare mot deltagarna jämfört med under lördagen. Då startskottet gick låg temperaturen kring tio grader och en antydan att solen ville titta fram. Drygt 5000 tjejer stod på startlinjen – en av dem var förra årets segrare, Perine Nengampi från Kenya. I avsaknad av fjolårstvåan Isabellah Andersson stod hon som skyhög favorit till segern. I likhet med herrsegraren på 30 kilometer, Lewis Korir, gasade Nengampi på från start utan några andra tjejer i sällskap. Efter två kilometer var kenyanskan 22 sekunder före Cecilia Kleist från IK Akele. Och när den branta stigningen uppför Abborrbacken tog vid halvvägs in i loppet, var avståndet över en minut: 16.44 för Nengampi och 17.49 på Akelelöparen efter fem kilometer. Halvvägspasseringen avslöjade att det skulle bli svårt att nå Susanne Wigenes banrekord (33.27). Däremot var det fullt möjligt att snygga till segrartiden från fjolåret på 35.11. När Perine Nengampi springer in på upploppet på Grönsta Gärde visar sig solen för första gången under helgen. På lätta steg mottar hon segrarkransen av Sofia Öberg och vinner loppet med tiden 34:13. Kenyanskan, som framförallt tävlar på 1500 meter med ett personbästa på 4.08, ger sin syn på loppet direkt efter målgång. – Det här gick bra. Och nu hade jag lite mer koll på banan eftersom det var andra gången jag körde, så det hjälpte till. Att vi får se henne på Lidingöloppet igen är fullt möjligt.
12
– Jag gillar Lidingöloppet och bansträckningen är väldigt bra eftersom det går upp- och ner hela tiden. Det är en bra förberedelse inför terrängsäsongen. Nengampi solokörde loppet, detsamma gällde för Cecilia Kleist som blev bästa svenska på en andra plats på 36.32. Kleist, som tränar kring 14 timmar i veckan, var nöjd med dagens insats. – Jag fick en lucka tidigt. Ja, förutom till Perine som var före, men mot henne hade jag inte en chans. Efter det sprang jag mest bara på och hoppades på att det skulle hålla hela vägen; vilket det gjorde. Hur ont gjorde löpningen idag? – Det gjorde faktiskt inte så ont. Det kändes bra hela vägen och jag hade lite marginal och tänkte att om de andra kommer ifatt har jag lite mer att ge. Vad säger du om din säsong? – Den har gått lite upp- och ner. Jag var lite besviken efter SM på 10 000 meter när jag blev fyra och därmed inte kom med till Finnkampen. Nu har jag tagit det lugnt i några veckor och laddat om inför terräng-SM om en månad och hoppas att det ska gå bra där. Vad har du för målsättning inför nästa år? – Jag vill inte börja tänka så mycket på det. Men jag satsar väl vidare på 5000, 10 000 meter och terränglöpning. Jag har inga planer på att springa maraton eller så. Av loppets 5 904 anmälda tog sig 4 895 i mål.
Resultat Lidingö Tjejlopp, 10 km 1
Perine Nengampi
Kenya
00:34:13
26 Sara Lindberg
Älvdalens IF Skidor
00:42:23
2
Cecilia Kleist
IK Akele
00:36:32
27 Caroline Lundqvist
Runday
00:42:56
3
Dorcas Cheserek
Enhörna IF
00:36:48
28 Nena Leunis
Kista
00:43:19
4
Louise Wiker
Hässelby Sk
00:36:51
29 Honour Pearson
Falu IK
00:43:20
5
Madeleine Larsson
Hässelby SK
00:37:10
30 Agneta Ledin Näslund
Trångsvikens IF
00:43:22
6
Veronika Mikharlova
kirovete
00:38:10
31 Ulrika Ramberg Svenska Downföreningen/TEAM ORMSALVA 00:43:47
7
Hanna Brodin
Åsarna IK
00:38:21
32 Sara Tynell Fyhr
Grycksbo IF
00:43:50
8
Johanna Eriksson
Motala
00:38:35
33 Lovisa Nilsson
Uppsala
00:43:58
9
Johanna Lindholm
Lovisa Tor
00:38:43
34 Märit Wallberg
Hybo AIK
00:44:00
10 Ellen Van Leeuwen
Belgien
00:38:48
35 Emma Holstad
Lidingö
00:44:08
11 Irina Nyberg
Hellas orientering
00:39:02
36 Andrea Indrakova
IFK Lidingö SOK
00:44:18
12 Petra Kindlund
Salomon trail team
00:39:06
37 Tatiana Zolotareva
kiroveta
00:44:33
13 Dace Landström
Vallentuna FK
00:39:08
38 Fanny Ahlfors
PwC
00:44:36
14 Ida Gudmundson
FK Studenterna
00:39:18
39 Jenny Pettersson Clubrunning sweden/ bosön IFH 00:44:50
15 Marianne Myklebust
Hamar IL Friidrett
00:39:22
40 Lotta Blomquist
16 Karin Elf
IK Akele
00:39:56
41 Frida Harju
17 Susanne Liukkonen
Team Compressport Sweden 00:40:41
IFK Lidingö Friidrott
00:44:54
Ramundberget sports club 00:45:01
42 Sofie Bergendahl
If Thor
00:45:10
18 Malin Nyström
IFK Mora Friidrott
00:40:43
43 Andrey Perfiliev
kirovech
00:45:12
19 Charlotte Holmquist
Bergs IF
00:40:46
44 Annika Ekström
Kullavik
00:45:15
20 Kristina Häggström Wedding Motala
00:40:51
45 Agnetha Holmberg
Adidas
00:45:16
21 Kristina Boykova
kirovete
00:40:57
46 Sandra Byléhn
Linköping
00:45:18
22 Åsa Nylander
IFK Tumba
00:41:19
47 Anna Silvander
Danderyds SK
00:45:29
23 Susanne Nörgaard
Björkhagen
00:41:34
48 Shushket Natalia
sanktpetersburg
00:45:30
24 Jessica Wetterborg
FK Studenterna
00:41:37
49 Ann Johansson
Köpingebro
00:45:34
25 Jessica Lind
Fredrikshof FIF
00:41:52
50 Elin Magnusson
IFK Lidingö Friidrott
00:45:38
Resultat 15 km Förra året tog han en sjätteplats på tremilsbanan. I år blev det en förstaplats i 15 kilometersloppet för Anders Kleist från IK Akele. Segrartiden stannade på fina 47.53. – Det var ett jobbigt lopp, benen var sega uppför men flöt på hyfsat på flacken. Därför körde jag på hårt i början när det var flackt, och slet sen andra halvan då benen kändes riktigt tunga. Jag kände att segern var klar när jag med tre kilometer kvar fick höra att ingen syntes bakom, säger segraren. På andra plats och 38 sekunder efter Kleist kom den nyblivne Spårvägenlöparen Ebba tulu Chala, 17 år gammal. Den 21 september sprang han Sicklaloppets tio kilometer och tog en tredjeplats med tiden 32.22 – detta utan något 1 2 3 41 61 67
Anders Kleist Ebba tulu Chala Fredrik Uhrbom Sara Holmgren Malin Skoog Kari-Anne Veen
IK Akele Spårvägen Spårvägens FK Sävedalens AIK IFK Umeå GTI Stavanger
00:47:53 00:48:31 00:48:36 01:00:06 01:02:15 01:02:41
större idrottande innan, förutom lite fotboll. Fjolårssegraren på distansen, Fredrik Uhrbom, fick se sig besegrad i spurten av 17-åringen. Och det var Uhrbom som efter loppet i Sickla uppmuntrade Ebba tulu Chala, som kom till Sverige från Etiopien för två månader sen, att börja med Spårvägen. Sara Holmgren från Sävedalens AIK blev bästa dam och 41:a löpare totalt på tiden 1.00.06. En putsning av förra årets sluttid med nästan en minut. – När starten gick letade jag efter Anna Rahm, men hon var inte med. Idag handlade det mest om att hålla undan och kämpa på. Det gick lite trögt men var kul ändå, trots illamående och sega ben. Jag är nöjd med segern men inte med tiden, säger Sävedalslöparen. Hon var med om en bilolycka för två år sen och har varit sjuk i tre månader i olika omgångar under det senaste året. Så loppet var ändå ett steg i rätt riktning. – Ja, det var skönt för självförtroendet, säger Sara Holmgren vars personbästa på milen är 36.53 och 1.21.45 på halvmaratondistansen. I februari blir det maratondebut, mest troligt i Spanien. – Det ska bli spännande, säger hon avslutningsvis. Totalt 5 314 män- och kvinnor sprang in under målskynket på Grönsta Gärde i MK 15-klassen.
13
Time for Ghana & En svensk klassiker För Jenny Grip och Elin Ekerheim blev Lidingöloppet den sista pusselbiten i en svensk klassiker. Fritiden har inte bara gått åt till att träna – de har också hjälpt elva barn i Ghana att börja högstadiet. Det har gått över två timmar sen segraren Lewis Korir blev välkomnad av kranskullan Sofia Öberg. Efter hans målgång var trafiken av löpare gles en bra stund. När Örebrotjejen Elin Ekerheim och Jenny Grip från Stockholm springer in under målskynket hand i hand, duggar det desto mer tätt av deltagare som når det efterlängtade målet. – Det gick bra, säger de i kör. Och Jenny Grip berättar vidare: – Vi har tagit det väldigt lugnt och målet var målet och att springa in sida vida sida. Vi är nöjda, nu har vi tagit den stora klassikern. – Ja, det var vår final idag, så vi känner oss väldigt nöjda. Det är lite overkligt och man fattar det inte riktigt. Men det kommer nog kännas ikväll, säger Elin Ekerheim. Tjejerna uppskattade dagens arrangemang. Men hade gärna hört mer sång och toner ute i terrängen. – Det var bra idag! All pepp och musik längs vägen gör så himla mycket. Och det bästa var nog chokladbollarna som delades ut, säger Elin Ekerheim. – Ja, man livas upp och dras med när folk hejar. Men jag skulle gärna vilja att det är ännu mer musik, kanske längs hela banan! säger Jenny Grip och skrattar. På baksidan av de ljusblåa tävlingslinnena står det Time for Ghana. Inte utan anledning. Från december 2012 och åtta månader framåt, har de på ideell basis samlat in pengar till elva barnhemsbarn i Ghana så att de får möjlighet att gå på högstadiet. Barnen de koncentrerade sig på var de äldsta på barnhemmet – dem som fick gå om mellanstadiet hela tiden och inte kom vidare. De hade en direkt koppling till hemmet i och med att Jenny Grip varit där tidigare. – Från början fick man tippa tiden på de olika cykelloppen vi körde och donera hundra spänn. De som kom närmast vann fina priser. Sedan har det spunnit vidare och vuxit. Vi har bland annat sålt vykort, haft insamlingsbössor, varit på företagsevent och sålt armband. Dessutom har företag gått in och sponsrat; både små och stora belopp, säger Elin Ekerheim. Målet med insamlingsprojektet uppfylldes.
14
– Det har gått bra! Vårt mål var 132 00 kronor och idag har vi 136 000, säger Elin Ekerheim. – Ja, vi är hemma och färdiga. Men vi behöver samla in en buffert för utgifter som kan tillkomma. Och överskottet kommer gå till andra barn. Men vi har främst satsat på de här elva, därefter får vi se hur mycket det räcker till, säger Jenny Grip. Och hur ser det ut längre fram med insamlingen? – Nu har vi jobbat med det här väldigt mycket. Men vi har lagt ut lite krokar och sen får vi se vart det landar någonstans, säger Jenny Grip avslutningsvis.
www.pwc.se
Skatterådgivning, redovisning och kämpaglöd. Sveriges ledande företag inom revision, redovisning och rådgivning är stolt huvudsponsor till Lidingöloppet. Att träna tillsammans är roligt och ökar gemenskapen. I år deltog hundratals av PwC:s medarbetare på Lidingöloppet. Vi ses nästa år!
© 2013 PricewaterhouseCoopers i Sverige AB. Att mångfaldiga innehållet helt eller delvis är förbjudet enligt lagen (1960:729) om upphovsrätt till litterära och konstnärliga verk. Förbudet gäller varje form av mångfaldigande genom tryckning, kopiering etc.
Musse pigg på löpning Kampsportsprofilen Musse Hasselvall har gjort sin debut på Lidingöloppet. Om de beryktade backarna Abborrbacken och Karins backe säger han: – De är vidriga. När man kommer uppför Abborrbacken svarar inte benen överhuvudtaget. Men i mål kom han. På tiden 2.23.31. Musse Hasselvall, 41, är en man med många strängar på sin lyra – bland annat kampsportare, programledare och regissör. I rollen som programledare har vi kunnat se honom i exempelvis ”Rallarsving” och i UR-produktionen ”Välkomna nästan allihopa”. Som fighter har Musse Hasselvall ett VMbrons i ju-jutsu och sex MMA matcher på meritlistan. Och nu, år 2013, kan han även lägga till löpare i repertoaren. – Löpning är en häftig sport för att det liksom lönar sig på sikt. Jag har tränat med Anders som är 65 år och han började springa i min ålder. Under ett pass härute på Lidingö hade vi sju kilometer kvar, då straffade han mig och försvann i horisonten! Det var så tröstlöst, jag fattade inte hur det gick till… Den där farbrorn hade sådant tryck; och det är häftigt med löpningen, säger Musse Hasselvall när vi tar ett snack efter målgång.
16
Varför det blev Lidingöloppet började som en utmaning från Adidas att leda en grupp att träna inför Lidingöloppets 30 kilometer (Adidas Tribe). Det kunde han inte tacka nej till. Dels för att det var en utmaning och dels för att han tyckte att det var på tiden att han började jobba mer med sin löpning. Han har också tränat med löpargruppen Running Sweden i år. Omställningen från kamsportsvärlden till löparsvängen var något Musse Hasselvall kände av. En slags krock. – Jag har ju inte hållit på med löpning på det här sättet, i en grupp. För mig var det lite ovant i början. Jag är ju väldigt fysisk och kände att folk ryggade när jag tog i och kramade dem. Men jag tror faktiskt att jag lyckats bryta ner några stycken – nu får jag krama även dem! Målet när han stod på startlinjen inför sitt första Lidingölopp var han springa på 2.15 och medaljtid. Det var något hans tränare i Running Sweden, Rubin McRae, trodde på. Men tyvärr tickade klockan lite väl snabbt. – Jag lyckades inte riktigt med uppgiften idag, utan kom i mål på 2.23, säger Musse Hasselvall och nämner ridolyckan han var med om i samband med inspelningen av programmet ”Mitt liv som jockey”. Olyckan grusade träningen veckorna innan Lidingöloppsdebuten. Tankar på att satsa ännu mer på löpningen finns. – Jag vill ju alltid kunna variera träningen och tror inte att det är dåligt att göra så. Men jag skulle vilja hålla uppe löpningen mer och lära mig mer om den, för det har varit så roligt och mäktigt. Lidingöloppet nästa år igen? – Ja, jag hoppas att det blir så. Och då måste jag under 2.15 för det var inte kul att missa den målsättningen. För när Rubin säger att det är 2.15 som gäller, då vill jag ju fixa det och inte sabba planerna!
www.upplevlidingo.com
helikopter.nu
HÄR HAR DU PLATS ATT MÅ BRA.
Järnkoll. Nyhet!
TIMEX is a registered trademark of Timex Group USA, Inc. Photo by Tim Tadder.
Timex Ironman Run Trainer 2.0
Marknadsförs i Sverige av Nordic Trade Development Group AB | www.nordictrade.se | Tel: 0280-255 30 | order@nordictrade.se | info@nordictrade.se
Idrottsarrangören prenumererar på förstaplatsen Ett grådaskigt väder omslöt löparna när Lidingöstafetten genomfördes på fredagen. Segrarlaget i herrklassen blev föga överraskande Idrottsarrangören Mats Andréason. – Jag är nöjd med prestationen och jag älskar att springa stafett, säger slutmannen Giancarlo Simion. Lidingöstafetten är en möjlighet för företag, kompisgäng eller föreningar att springa stafett och ha en kul kväll tillsammans – vissa på snabba fötter och vissa i makligare takt. De två första sträckorna är på distansen fyra kilometer för att avslutas med två stycken två kilometers rundor. Sammanlagt 112 lag slutförde stafetten under fredagskvällen. Trots att Lidingöstafetten inte företrädesvis lockar till sig eliten, fick publiken se ett starkt vinnarlag i herrklassen – Idrottsarrangören Mats Andréason. För åttonde året i följd tog de hem förstaplatsen. Segrarlaget 2013 var representerat av två löpare och två orienterare med fyra olika nationaliteter: britten Scott Fraser – som tog silver på sprintdistansen vid orienterings-VM 2013, norrmannen Öystein Kvaal Österbö – knep en sjundeplacering i samma lopp samt italienaren Giancarlo Simion med personbästat 2.19 på maratondistansen och amerikanen Johnny Purvis, som kutat 10 000 meter
18
på 30.05. Bakom lagnamnet döljer sig just ett företag som ordnar idrottsarrangemang och stöttar idrottsutövare. – Vi är ett idrottsföretag som arrangerar stora idrottsevent. Sen sponsrar vi många elitidrottare, bland annat längdåkarna Jimmy Jonsson och Daniel Thynell och innebandyspelaren Kim Nilsson, säger lagledaren och företagets ägare, Mats Andréason. När det gäller löpning är det inte bara på Lidingöstafetten som Idrottsarrangören syns överst i resultatlistan. – Vi har vunnit Vasastafetten tre år på rad. Då brukar killar som Olle Walleräng och Fredrik Uhrbom vara med, säger Andréason. I damklassen tog Kirovtec från Sankt Petersburg en överlägsen seger. Avståndet till andraplacerade Spring Girls var nästan elva minuter. I motionsklassen var det jämnare i toppen, och tillslut kunde löpargruppen Runday Mixed från
Ute i butik nu!
PRÖVA 2 NUMMER AV
RUNNER’S WORLD
UTAN KOSTNAD! Beställ på:
www.runnersworld.se/2nr
ERBJUDANDET GÄLLER I SVERIGE
Resultat LidingöStafetten Tävlingsklass dam 1 Kirovtec 2 Spring Girls STOCKHOLM 3 Avantime IK Damlag STOCKHOLM
RW-2nr_105x148.5_LidingoResultat.indd 1
10/
46:59:00 57:42:00 59:53:00
Tävlingsklass herr 1 Idrottsarrangören Mats Andreason FALUN 2 Team All Stars HELSINKI 3 Dalpågarna MORA
38:45:00 41:33:00 42:16:00
Motionsklass 1 Runday mixed 1 STOCKHOLM 2 Team Holmroos VÄSTERÅS 3 AGA Gas 9 LIDINGÖ
44:22:00 46:11:00 50:46:00
Stockholm vinna med 1 minut och 48 sekunder före Team Holmroos från Västerås. Det är ett glatt gäng Rundaylöpare som analyserar segern när mörkret har lagt sig över Grönsta Gärde. – Jag trodde vi hade en ärlig chans på en andraplats. Så det var positivt att vi vann, säger Erik Aschan. – Vi har aldrig förlorat en stafett, tidigare har vi vunnit Vårstafetten två år på rad, säger Johan Svensson och passar på att skicka en hälsning. – Vi vill tacka våra duktiga tränare i Runday. Övriga lagmedlemmar var Johan Nordström och Anna Ericsson.
19
Resultat juniorklasser P17 - 10 km
F17 - 10 km 1
Ebba Andersson
Sollefteå GIF Friidrott
00:37:06
1
Andreas Jansson
Hässelby SK
00:32:26
2
Isabelle Brauer
Hässelby SK
00:37:44
2
Antti Ihamäki
Alajärven Ankkurit
00:33:26
3
Johanna Matintalo
Turun Urheiluliitto
00:37:56
3
Gabriel Sandör
IK Akele
00:34:13
P19 - 10 km
F19 - 10 km 1
Heidi Mårtensson
2
Hedda Bångman
3
Saara Nikander
00:37:21
1
Napoleon Solomon
Fredrikshofs Friidrottsförening 00:32:19
Trångsvikens IF
00:37:22
2
Emil Svensson
Åsarna IK
00:33:26
Länsi-Uudenmaan Urheilijat
00:37:48
3
Oscar Claesson
IF Hallby SOK
00:33:33
Modum FIK
M22 - 15 km
K22 - 10 km 1
Emilia Ohlin
Trollhättans IF
00:40:12
1
John Foitzik
Spårvägens FK
00:49:30
2
Julia Wangenheim
Hammarby Friidrott
00:44:04
2
André Rangelind
IF Göta
00:49:36
3
Rebecka Andersson
Strömstad Löparklubb
00:44:52
3
Oscar Carlsson
Apladalens LK
00:49:55
Resultat veteranklasser K50 - 10 km
M50 - 15 km 1
Thomas Sparr
IFK Mora Friidrotts klubb
00:54:52
1
Marie Olsson
Björnstorps IF
00:41:17
2
BG Nilensjö
IS Göta
00:55:06
2
Carina Rosén Eriksson
Annebergs gif
00:41:51
3
Anders Dahlström
Högby IF
00:56:03
3
Karin Johnsson
Sävedalens AIK
00:43:39
K60 - 10 km
M60 - 10 km 1
Bo-Christer Bertilson
Handen
00:40:30
1
Lubov Pospeshina
IFK Skövde
00:49:54
2
Jörgen Thorsell
Borlänge löparklubbs
00:41:07
2
Gunilla Büstedt
Skellefteå AIK friidrott
00:50:35
3
Carl-Gustaf Nilsson
Högby IF
00:41:58
3
Kristina Lamberg
Järlåsa
00:52:55
K70 - 10 km
M70 - 10 km 1
Ingvar Olausson
Heleneholms IF
00:47:02
1
Birgitta Jansson
Storådalens SK
00:53:37
2
Åke Leverin
Upplands väsby
00:47:07
2
Eivor Lindgren
Fåker IK
00:55:11
3
Stig Jonsson
Kisa SK
00:47:23
3
Gun Eriksson
Trångsvikens IF
01:01:57
M80 - 4 km
20
K80 - 4 km
1
Gunnar Nilsson
Heleneholms IF
00:21:25
1
Åse Rekkebo
Byåsen IL
00:27:46
2
Eric Berglund
Vallsta SK Arbrå
00:21:35
2
Ann-Britt Andersson
Ryda SK
00:35:20
3
Gert-Arne Åkerberg
Laholms IF
00:23:38
SUPERMÜSLIN Bra mat från Lantmännen
Vi har utvecklat en helt ny slags müsli. Med 20 % protein och med naturlig smak av superbären goji och acai. En unik blandning i god näringsbalans1. Det gör func* till en riktig Supermüsli. func* finns i smakerna Gojibär, Pumpa och Havtorn och Blåbär, Hallon och Acai. 1
I enlighet med nordiska näringsrekommendationer och gröna nyckelhålet.
C288482_AXA_Func_210x148.indd 1
2012-09-25 08:31
Snyggt jobbat i spåret! Världens första isotoniska sportdryck.
Resultat LidingöRuset Män 1,7 km 1
Martin Jansson
Söderhamns IF
00:05:36
2
Daniel Karlsson-Ax
Rosenborgskolan
00:06:35
3
Khaled Al Shammari Södermalmsskolan
00:07:15
Män 4 km 1
Pontus Björklund
Falu IK
00:15:42
2
Martin Jansson
Söderhamns IF
00:15:48
3
Filip Wigestam
Saltåskolan
00:17:22
Kvinnor 1,7 km 1
Diana Törnblom
Västmanlands Handikap IF
00:08:06
2
Hilma Hedkvist
Beckombergaskolan
00:08:12
3
Mathilda Andersson Vackstanäs
00:08:37
Kvinnor 4 km 1
Kristin Björfeldt
IK Akele
00:19:10
2
Linnea Gulding
Idrottsgymnasiet i Bollnäs
00:22:53
3
Jina Backlund
Enskede Gård
00:23:34
Rullstol 1,5 km 1
Kevin Sädberg
2
Gabriel Van der Eerden ljungskile
00:10:15
3
Sofia Ahonen
00:11:27
Häggviks Gymnasium
RBU Västerås
00:08:13
Rullstol 1,5 km, med assistent
22
1
Kjell Jönsson
Täby
00:08:08
2
Victor Sundquist
Lindeparkens Skol-IF
00:08:15
3
William Stridsman
Stockholm
00:09:47
Resultat Lilla Lidingöloppet F7 - 1,7 km 1
Celine Aagaard
SK Graal
00:06:57
2
Ella Fallope
Solna
00:07:25
3
Wilma Mårtensson
OK Ravinen
00:07:26
F8 - 1,7 km 1
Moa Landström
Västerås Friidrottsklubb 00:06:39
2
Alice Magnell-Millán
GoIF Tjalve
00:06:40
3
Agnes Novén
IFK Vaxholm
00:06:53
F9 - 1,7 km
F13 - 3 km 1
Esther Sandén Alin
Stocksäters if
00:11:00
2
Klara Magnusson
IF Hagen FIK
00:11:03
3
Chanell Cranning Hilllgren Hulåns IF
00:11:07
F14 - 6 km 1
Frida Karlsson
Sollefteå Skidor
00:21:35
2
Mika Söderström
Vallentuna FK
00:23:18
3
Malin Dahlbäck
Åkersberga SK
00:23:22
F15 - 6 km 1
Hedda Østberg Amundsen Asker Skiklubb Team G-Sport 00:23:21
2
Maja Majbäck
Jukkasjärvi IF
00:23:45
3
Ida Gustafsson
Arvidsjaur OK
00:23:59
1
Klara Borg
Södertälje Nykvarn orientering
00:06:26
2
P7 - 1,7 km
Lova Klar
Lidingö
00:06:26
1
Jonathan Ljung
Trosabygdens OK
00:06:50
3
Krista Manninen
Finland
00:06:32
2
William Nilsson
IFK Lidingö Friidrott
00:06:50
3
Adam Hesselvall
Nykvarn
00:06:54
F10 - 1,7 km 1
Saga Bolmgren
Danderyds SK
00:05:57
2
P8 - 1,7 km
Tove Ericsson
Stockviks SF
00:06:00
1
Erik Norlén
Täby
00:06:25
3
Sara Fajerson
DSK
00:06:08
2
Zakarias Enberg
Österhaninge IF
00:06:31
3
Kalle Öhlund
IK Hakarpspojkarna
00:06:31
F11 - 1,7 km 1
Carolina Larson
Danderyds SK
00:05:55
2
P9 - 1,7 km
Emma Kirkeberg Mørk
IF Sturla
00:06:00
1
Gustaf Westström
Bjärred
00:05:53
3
Lisa Fröberg
IFK Lidingö Friidrott
00:06:08
2
Gabriel Claesson
Jönköpings ok
00:06:00
3
Ludvig Wiktor
Bjärehovsskolan
00:06:02
F12 - 3 km 1
Lovisa Bivstedt
Hässelby SK
00:10:59
2
P10 - 1,7 km
Smilla Szalkai
Spårvägen FK
00:11:12
1
Mattias Östberg
Stora Tuna OK
00:05:34
3
Julia Arnhult
IFK Lidingö Friidrott
00:11:13
2
Axel Evebring
Apladalens LK
00:05:42
3
Albin Wallenius
Västerås FK
00:05:45
P11 - 1,7 km 1
Viktor Lindqvist
IK Akele
00:05:34
2
David Ekman
IKSU Umeå
00:05:35
3
Oskar Karlsson
SK Graal
00:05:42
P12 - 3 km 1
Andreas Carlsson
Väsby Friidrott
00:10:11
2
Martin Kirkeberg Mørk
IF Sturla
00:10:24
3
Martin Nerell
Turebergs FK
00:10:24
P13 - 3 km 1
Christian Mix
IF Brommapojkarna
00:10:09
2
Jesper Persson
Åsarna IK
00:10:10
3
Max Billgert
Täby IS
00:10:37
P14 - 6 km 1
August Mollén
IK Norrköping Friidrott
00:20:19
2
Kevin Lindholm
Lovisa Tor
00:21:03
3
Vasco Vilaca
Västerås Simsällskap
00:21:10
Leo Magnusson
Sävedalens AIK
00:19:19
2
Simon Sundström
IFK Lidingö Friidrott
00:19:35
3
Harald Østberg Amundsen Asker Skiklubb Team G-sport 00:20:07
P15 - 6 km 1
23
YOUR#1FAN
R#1FAN Vi på iNterspOrt vill inspirera dig och skapa förutsättningarna för att du skall få ut det mesta av din träning. Vi erbjuder dig produkterna men också passionen för- och kunskapen om sport och träning. Välkommen till oss!
testa på riktigt
N
D
D KUN Med löpband och annan teknik ÖJ görs en analys av ditt löpsteg för att vi ska kunna hitta rätt modell för dig. Tillsammans diskuterar H vi hur, var och hur ofta du tränar OS OSS – för att valet av sko ska bli så exakt som möjligt. Men en sko testas inte bäst på ett löpband i butik, det är därför du som kund hos oss kan testa dina löparskor i upp till 30 dagar – och sedan byta om du inte är nöjd. Vänd dig till någon av våra skosäljare i butiken för att få veta mer.