6 Editorial:
8 Editor’s Choice:
10
BEAUTY - WELLNESS
- 51 Book UpDate:
FOOD & DRINK
Edito
ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
IMAGE BANK: Freepik ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Τ: 210 4532450, MOB: 6948 016917
E-MAIL: info@sugarfreepress.gr
Sugar Free Press, sugarfreepress www.sugarfreepress.gr
EDITOR’s
choice 1
Spetses Classic Yacht Regatta.
Wellaflex
Nourish,
MISSY MERIDA Vanilla Macadamia
Hair & Body Mist 100ml
Body Milk 250ml
1
2
3
4
22.7
6
5
Η NL Solutions
Ελευθερία
ΑΡΒΑΝΙΤ Α ΚΗ
Η Αντιδήμαρχος Εξωστρέφειας,
Σελ. 32 ΠΑΝΩ
BEAUTY - WELLNESS
BONUS:
Control, Firm & Lift - Stress Relief, Even Skin Tone
Hydrate & Plump, Overnight Skin Renewal, Global Anti-Age, Urban Stress, Photoage Shield
Wrinkle Plump, Hydration.
2.
Silky Calming Stick
Beauty is the a n ews
4.
5.
Owner - Head Trainer NextGen Training & Wellness Club Exclusive, B.Sc Physical Education and Sports: Dept of Physical Education & Sport Sciences, Democritus University of Thrace, Injury Rehab & Pain Free Specialist, Certified Health Coach by Ace, Brain-Body Rehab Connection Specialist, Uefa B Licensed Coach
mob:6942 549332
Vasilis Kentikelenis iamvkentikelenis www.nextgentrainingclub.gr
(Running
Jogging)
(Zumba, Dance Fitness, Spinning)
(Strength Training)
• TAI CHI & QI GONG
ΒΟ ΟΚ
COCO MELLORS
GUIDE OF FOOD & DRINK
Barrique
Athens Cocktail Festival 2025
Radio
Lucia’s – Mediterranean vibes
Riviera
Cocktail Chameleon από την Assouline Το Cocktail Chameleon
coffee-table
Mark Addison
mixology
Assouline.
Nidodileda Home – Art de la Maison
Chef in love “pizza
IN THE KITCHEN WITH
Valentina
Chef valentine_argiropoulou
Αρνάκι Φρικασέ
ΥΛΙΚΑ
• 800 γρ αρνάκι σπάλα ή μπούτι, χωρίς κόκκαλο, κομμένο σε μεγάλα κομμάτια
• 2 λευκά μέτρια
κρεμμύδια ψιλοκομμένα
• 200 ml λευκό κρασί
• 1/2 κλ (περίπου)
μαρούλια, κομμένα σε
χοντρές φέτες
• 1/2 (περίπου) σπανάκι
κομμένο σε χοντρές φέτες
• 3 κ.σούπας αλεύρι
• 2 ματσάκια κρεμμυδάκια
φρέσκα χοντροκομμένα
• 1/2 ματσάκι άνιθος ψιλοκομμένος
• 3 αυγά
• χυμός από 2-3 λεμόνια
• ελαιόλαδο
• αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
12:00
