De AD(H)D Vaardigheidstraining
Wat mag je van de AD(H)D training verwachten? De AD(H)D vaardigheidstraining is gericht op het aanleren van vaardigheden zoals plannen, organiseren en omgaan met afleidbaarheid en/of het uitstellen van taken. Tijdens elke bijeenkomst staat er een thema centraal. Daarnaast stel je persoonlijke doelen waarmee je buiten de bijeenkomsten gaat werken en of oefenen. Het gaat er immers om dat je in de praktijk leert om deze vaardigheden te gebruiken. De AD(H)D vaardigheidstraining is anders dan de AD(H)D introductietraining die vooral is gericht op voorlichting en lotgenotencontact.
Begeleiding De AD(H)D vaardigheidstraining wordt gegeven door één of twee behandelaren, afhankelijk van de grootte van de groep. Daarnaast bieden de deelnemers elkaar ondersteuning en kunnen ze ervaringen en tips uitwisselen.
Praktische informatie • • •
Een groep bestaat uit minimaal drie tot maximaal acht deelnemers De groep bestaat uit acht wekelijkse bijeenkomsten van ongeveer twee uur Het oefenen en maken van huiswerk is een essentieel onderdeel van de training