LATINO EXCELLENCE
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CARTA DEL EDITOR
La primavera siempre representa renovación, y para nosotros en La Revista Binacional, este momento tiene un signi cado muy especial al comenzar o cialmente nuestra presencia en Chicago.
Expandirnos a esta increíble ciudad no solo representa crecimiento para nuestra plataforma, sino también un compromiso con ampli car las voces, historias y logros de una comunidad que continúa dando forma al panorama cultural y económico del Medio Oeste. Es un verdadero honor estar aquí.
Este nuevo capítulo no sería posible sin el apoyo de la Illinois Hispanic Chamber of Commerce, y especialmente de Jaime DiPaulo. Jaime ha recibido a La Revista Binacional con los brazos abiertos, tomando nuestra plataforma bajo su guía y creyendo en nuestra visión de conectar comunidades a través de historias, visibilidad y colaboración. Por ello, estamos profundamente agradecidos.
Esta edición de primavera re eja exactamente lo que somos. Nuestros colaboradores presentan perspectivas poderosas y diversas, desde conversaciones importantes sobre la equidad salarial de la mujer y el liderazgo, hasta destacar espacios locales como Drew’s on Halsted, donde la comunidad y la cultura se encuentran de una manera única en Chicago. Cada historia es un recordatorio de que el progreso, la identidad y la celebración pueden coexistir de forma hermosa.
Chicago es una ciudad llena de historia, resiliencia y oportunidades. Al comenzar este camino aquí, nuestra misión permanece rme. Estamos aquí para elevar voces, celebrar la cultura y crear una plataforma donde las historias importan y las comunidades se conectan.
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A nuestros nuevos lectores en Chicago, bienvenidos. A nuestros lectores de siempre en todas nuestras ciudades, gracias por seguir creciendo con nosotros.
Anuncio de una nueva alianza
La Cámara de Comercio Hispana de Illinois se enorgullece en anunciar una nueva y emocionante alianza con La Revista Binacional.
Esta colaboración representa un paso signi cativo en nuestra misión de apoyar, impulsar y conectar a las empresas hispanas en todo Illinois y más allá. A través de esta alianza, los lectores tendrán un mayor acceso a noticias, novedades y oportunidades de la Cámara, fortaleciendo así el vínculo entre nuestra organización y la comunidad a la que servimos.
Además, esta iniciativa brindará a los emprendedores una nueva y poderosa plataforma de marketing, ofreciendo visibilidad, interacción y oportunidades de crecimiento a un costo muy accesible. Estamos convencidos de que esta será una herramienta invaluable para las pequeñas empresas y aquellas en fase de crecimiento que buscan ampliar su alcance e impacto.
Nos entusiasma dar la bienvenida a La Revista Binacional a Chicago como socio estratégico y esperamos con gran expectativa el impacto positivo que esta colaboración aportará a nuestra comunidad empresarial.
Atentamente, Jaime di Paulo
Presidente y Director Ejecutivo
Gina Dewar
Esto es solo el comienzo. Con cariño, Editor in
Revista Binacional
Cámara de Comercio Hispana de Illinois
Tabla de Contenido
Carta del Editor
Anuncio de una nueva alianza
Horóscopo Primavera 2026
Cuando estés en Chicago… Visita Drew’s en Halsted Viviendo una vida con propósito.
El precio invisible del talento.
La verdadera razon por la que a Chicago se le llama la Ciudad del Viento.
Viviendo una vida con propósito.
Tu poder, reconócelo.
Chile: la primera parada vinícola de mi viaje sabático.
Sarah Ruiz Chávez – Fundadora de FEMME e INGEÑUITY
Pina Santiago: La fuerza suave de una mujer que se reconstruyó a sí misma.
El sabor de la Primavera
Criando entre dos mundos: Cómo las mujeres multiculturales están formando a niños biculturales en Estados Unidos.
Cinco de Mayo
Si Nueva York y el Área de la Bahía de San Francisco tuvieran un hijo, sería Chicago.
Una generación que elige la claridad:
Cómo la generación Z está rede niendo la industria del alcohol.
Cómo comprar una propiedad en Mexico desde Estados Unidos.
Capital Humano
Página 14
Página 18
Tu poder, recónocelo
La verdadera razon por la que a Chicago se le llama la Ciudad del Viento
La cara que vi en Chicago
La nueva Fórmula 1
Mujeres que rompen barreras en el deporte
Epigenética de la Mujer
Mas allá de la Báscula
Vístete para el éxito, no para impresionar.
Fortalece tu liderazgo a través de la imagen.
Conoce a Adriana Hernández.
Chief Editor, Magazine
Gina Dewar
Página 26
El sabor de la Primavera
HORÓSCOPO
PRIMAVERA2026
Por:Heavenly
Unaestaciónderenovación,valentíayreajuste.
Laprimaverade2026llegaconunapoderosainvitaciónarealineartuvida.Nosetratadeundespertar suave, sino de un renacimiento consciente. En todos los signos, los temas de autoestima, visibilidad y visión a largo plazo cobran protagonismo. Lo que siembres ahora de nirá el resto del año.
Aries(21demarzo-19deabril)
La primavera activa tu identidad y liderazgo. Estás entrando en una etapa en la que la con anza debe estar respaldada por la claridad. Surgen nuevas oportunidades rápidamente, especialmente en la carrera profesional y en roles públicos, pero se requerirá paciencia en las relaciones personales. Elige la intención por encima del impulso.
Tauro(20deabril-20demayo)
Esta estación te pide que reduzcas la velocidad para poder avanzar. El trabajo interior, la sanación y el descanso serán esenciales. La claridad nanciera mejora después de un período de incertidumbre. Confía en que dar un paso atrás no signi ca perder terreno, sino reunir fuerzas.
Géminis(21demayo-20de junio)
Tu círculo social se expande drásticamente esta primavera. Las colaboraciones, las amistades y la comunidad juegan un papel importante en la apertura de nuevas puertas. Expresa tu verdad con claridad; tu voz tiene más in uencia de la que crees. Evita comprometerte demasiado y protege tu energía.
Libra(23deseptiembre-22de octubre)
Las relaciones de nen tu primavera. Ya sean románticas, profesionales o personales, la claridad llega a través de conversaciones honestas. Algunas conexiones se profundizan, otras se disuelven naturalmente. Elige la alineación por encima de la armonía por la armonía misma.
Escorpio(23deoctubre-21de noviembre)
Las rutinas diarias, la salud y los hábitos de trabajo exigen atención. Pequeños cambios conducen a resultados duraderos. Este es un momento ideal para reestructurar tu horario y priorizar el bienestar. La disciplina ahora crea libertad más adelante.
Sagitario(22denoviembre-21 dediciembre)
La creatividad, el romance y la alegría regresan con fuerza. La primavera te invita a reconectar con lo que te hace sentir vivo. Los proyectos artísticos orecen y el amor se siente más ligero. Permítete disfrutar sin culpa.
Cáncer(21dejunio-22dejulio)
La carrera profesional y el propósito ocupan un lugar central. Puedes sentirte llamado a asumir un papel más visible o a rede nir el éxito según tus propios términos. Las guras de autoridad notan tu dedicación. Equilibra la ambición con el autocuidado emocional para evitar el agotamiento.
Leo(23dejulio-22deagosto)
La primavera reaviva tu sentido de la aventura y el propósito. Los viajes, la educación, la publicación o el crecimiento espiritual traen importantes avances. Se te pide que pienses en grande y confíes en tu visión. Di sí a la expansión, incluso si te resulta desconocida.
Virgo(23deagosto-22de septiembre)
La transformación es inevitable esta temporada. Las asociaciones nancieras, los recursos compartidos y los límites emocionales cobran protagonismo. Este es un momento crucial para liberarte de viejos patrones y recuperar el control. La vulnerabilidad se convierte en tu mayor fortaleza.
Laprimaverade2026nosrecuerda queelcrecimientonoocurreensilencio. Ocurrecuandonoselegimosanosotros.
Capricornio(22dediciembre-19 deenero)
El hogar, la familia y las bases emocionales son prioritarias. Es posible que sientas la necesidad de rede nir lo que signi ca la seguridad para ti. Esta temporada favorece la sanación de patrones generacionales y la creación de un espacio que re eje verdaderamente quién te estás convirtiendo.
Acuario(20deenero-18de febrero)
La comunicación se convierte en tu mayor fortaleza. Escribir, hablar, enseñar y establecer contactos te abrirán puertas inesperadas. Presta atención a cómo impactan tus palabras; la honestidad combinada con la empatía genera in uencia y con anza.
Piscis (19defebrero-20de marzo)
La primavera te invita a centrarte en tu autoestima y estabilidad nanciera. Estás aprendiendo a valorar tu tiempo, energía y talentos de una manera diferente. Surgirán nuevas oportunidades de ingresos cuando dejes de subestimarte.
GRACIASENESPECIALA
• ILLINOISHISPANICCHAMBEROFCOMMERCE
• JAIMEDIPAULO
• EQUIPODEREDACCIÓNDELAREVISTABINACIONAL
Cuando estés en Chicago…
Visita Drew’s en Halsted
Por:LaRevistaBinacional
Hay restaurantes que visitas, y luego hay lugares que realmente experimentas. Drew’s en Halsted pertenece rmemente a la segunda categoría.
Durante un viaje reciente a Chicago, lo visité como representante de La Revista Binacional, pero también como lo que me considero con orgullo: un verdadero amante de la comida. Desde el momento en que llegué, todo en Drew’s me pareció intencional, acogedor y memorable. Ubicado en una encantadora esquina dentro de un edi cio histórico bellamente restaurado, el bistró se encuentra en el corazón de Lakeview East, uno de los vibrantes barrios LGBTQ+ de Chicago. El ambiente crea inmediatamente una sensación de calidez, inclusión y carácter.
La hospitalidad es claramente parte de la identidad del restaurante. El propietario, James Kendal, nos recibió con genuina amabilidad, y la experiencia fue guiada impecablemente por su excepcional equipo, liderado por Blanca Alferez. El servicio aquí va más allá de la e ciencia. Se siente personal, atento y sincero.
La experiencia culinaria comenzó con un martini de pepino fresco, refrescante y perfectamente equilibrado. Cada plato que siguió re ejó una técnica meditada y una creatividad reconfortante. Los raviolis dulces, delicadamente rellenos de calabaza y nueces pecanas, con un toque de manzana y azúcar moreno, ofrecieron una hermosa armonía de sabores. El risotto con con t de pato fue rico, sedoso y sumamente satisfactorio. Incluso el guacamole y las patatas fritas, a menudo pasados por alto en otros lugares, eran frescos, auténticos y preparados con esmero.
Como plato principal, la hamburguesa Drew maridaba a la perfección con un Pinot Noir sugerido por el personal, lo que con rma que el equipo sabe cómo guiar a los comensales hacia la combinación perfecta.
El postre fue el momento que realmente completó la experiencia.
Todavía sueño con el budín de pan, caliente y delicioso, y el pastel de maracuyá brindó un nal brillante y refrescante que perduró mucho después del último bocado.
La decoración merece un reconocimiento especial. Las mesas íntimas y los detalles vintage evocan la elegancia de principios de la década de 1940, mientras que la cocina ofrece técnicas culinarias modernas. La combinación de ambiente clásico y cocina contemporánea crea un ambiente único y acogedor. Drew’s también se ha ganado un importante reconocimiento dentro de la comunidad. El restaurante recibió el premio de la Cámara de Comercio de Lakeview East al Mejor Concepto Nuevo por sus Noches de Cabaret, ha sido galardonado con el premio Travelers’ Choice de Tripadvisor por sus excelentes reseñas constantes y sigue siendo un favorito del barrio, sirviendo a Lakeview con calidad y encanto desde 1996.
Si alguna vez visita Chicago, tómese un tiempo para visitar Drew’s en Halsted. Ya sea que venga por la comida, el ambiente o el sentido de comunidad, quedará impresionado y probablemente planeando volver.
Los propietarios, Drew Johnson y James Kendal, estarán encantados de darle la bienvenida. Y, como yo, puede que se vaya todavía pensando en el postre.
Elprecioinvisibledeltalento: mipuntodevistasobrela brechasalarialdegénero
Por: Gina Dewar | La Revista Binacional
Por años nos han repetido que el progreso es inevitable. Que las mujeres hemos avanzado. Que hoy tenemos más oportunidades, más presencia, más voz. Y aunque todo eso es cierto, hay una realidad incómoda que persiste, silenciosa, normalizada y profundamente injusta: el pago equitativo entre géneros sigue estando lejos de ser una realidad.
Lo digo desde mi experiencia como mujer, empresaria y profesional que ha trabajado en distintos entornos, culturas y niveles de responsabilidad. La brecha salarial no siempre es evidente en un contrato o en una cifra pública; muchas veces se esconde en expectativas no escritas, en acuerdos informales, en el “tú puedes con esto también” que no viene acompañado de una compensación justa.
A las mujeres se nos ha enseñado, de manera casi automática, a hacer de más sin pedir de más. A demostrar primero, a agradecer la oportunidad, a no incomodar. A cumplir tareas que no están en la descripción del puesto, a sostener equipos emocionalmente, a resolver crisis sin título ni reconocimiento adicional. Y lo hacemos bien. Tan bien, que muchas veces se da por sentado que ese esfuerzo extra es parte natural de quienes somos.
Ahí comienza el problema.
La desigualdad salarial no solo se sostiene por decisiones corporativas o estructuras obsoletas; también se alimenta de una costumbre profundamente arraigada en nosotras mismas: la de no sentir que merecemos más pago por hacer más. Nos acostumbramos a medir nuestro valor por el compromiso, la lealtad o la pasión, mientras que a otros se les mide por resultados, cifras y retorno de inversión.
He visto mujeres brillantes aceptar menos “porque el proyecto es interesante”, “porque es una gran vitrina”, “porquemásadelanteseverá”.Hesidotestigo,yenocasiones parte, de mesas donde el presupuesto aparece solo después de que el trabajo ya está hecho. Y aunque el amor por lo que hacemos es genuino, el talento no debería pagarse con promesas ni con aplausos.
Hablar de equidad salarial no es hablar de caridad, ni de privilegios, ni de enfrentamientos entre géneros. Es hablar de justicia profesional. Es reconocer que el tiempo, la preparación, la creatividad y la experiencia tienen un valor, independientemente de si quien los aporta es hombre o mujer.
También es importante decirlo con claridad: no todas las desigualdades vienen acompañadas de mala intención. Muchas veces son resultado de inercias, de sistemas que se repiten sin cuestionarse. Pero la falta de intención no elimina el impacto. Y el impacto es real: mujeres ganando menos por el mismo trabajo, mujeres tardando más en llegar a puestos de decisión, mujeres sintiendo que deben agradecer lo que deberían estar negociando.
Como mujeres, también tenemos una responsabilidad individual y colectiva. Necesitamos reaprender a negociar, a poner límites, a nombrar nuestro valor sin culpa. A dejar de pensar que pedir un pago justo nos hace parecer difíciles, ambiciosas o poco agradecidas. La ambición no es un defecto; es una herramienta cuando se ejerce con ética y claridad.
Las nuevas generaciones nos están observando. Nos ven aceptar condiciones, normalizar desequilibrios, callar incomodidades. Pero también nos ven cuando alzamos la voz, cuando decimos “esto no es equitativo”, cuando decidimos no participar en espacios donde nuestro trabajo no se valora. Cada decisión que tomamos abre o cierra camino para otras.
La equidad salarial no se resolverá solo con discursos o estadísticas. Se resolverá cuando las mujeres dejemos de pagar el precio invisible de sostenerlo todo. Cuando entendamos que dar más no signi ca valer menos. Cuando el profesionalismo incluya conversaciones claras sobre compensación, desde el inicio y sin rodeos.
No se trata de pedir favores. Se trata de exigir coherencia.
Hoy más que nunca, necesitamos espacios, como esta edición de mujeres, donde podamos hablar de estas realidades con honestidad y sin miedo. Porque el verdadero progreso no se mide solo en presencia, sino en condiciones justas. Y el talento femenino ya ha demostrado, una y otra vez, que no necesita descuentos para ser valioso.
La pregunta no es si estamos listas para la equidad salarial. La pregunta es cuánto tiempo más estamos dispuestas a seguir pagando de más por menos.
La equidad salarial no es un favor ni un privilegio; es una cuestión de justicia profesional.
La verdadera razón por la que a Chicago se le llama la Ciudad del Viento
Por:LaRevistaBinacional
Cuando la gente llega a Chicago por primera vez, espera una cosa: viento. Y sí, al salir cerca del lago Michigan en invierno o principios de primavera, las fuertes ráfagas de viento hacen creer a cualquiera. Pero lo cierto es que el apodo de “La Ciudad del Viento” tiene menos que ver con el clima de lo que la mayoría cree.
Con la expansión de La Revista Binacional a Chicago esta temporada, es el momento perfecto para comprender la verdadera historia detrás de uno de los apodosmásincomprendidosdeEstadosUnidosporque,aligualquelaciudad misma, la verdad es más compleja, más política y mucho más interesante.
Nuestro conductor de UBER nos explicó el mito.
Chicago no es la ciudad más ventosa de Estados Unidos. Los datos meteorológicos muestran consistentemente que ciudades como Boston, Oklahoma City e incluso Amarillo experimentan velocidades de viento promedio más altas.
Entonces, si el apodo no tiene que ver con el clima ¿de dónde surgió? La respuesta nos remonta a nales del siglo XIX, cuando Chicago luchaba por algo mucho más importante que una simple reputación.
Unaciudadllenade“airecaliente”
El origen más aceptado del apodo proviene del concurso de 1890 para albergar la Exposición Mundial Colombina, la feria mundial que celebraba el 400 aniversario de la llegada de Colón a las Américas.
Chicago competía con Nueva York, Washington D. C. y San Luis. Líderes de la ciudad, empresarios y periódicos lanzaron una agresiva campaña nacional promocionando a Chicago como la sede ideal.
Su entusiasmo era incesante.
Los periodistas neoyorquinos, especialmente del New York Sun, comenzaron a burlarse de los promotores de Chicago, tildándolos de ruidosos, jactanciosos y llenos de exageraciones. Describieron la ciudad como llena de políticos y promotores que soltaban “aire caliente”.
En otras palabras, Chicago no era ventosa por el clima.
Era ventosa porque su gente hablaba con grandeza.
Y aquí está el giro inesperado: Chicago ganó la candidatura. La Feria Mundial de 1893 se convirtió en un éxito rotundo, contribuyendo a transformar la ciudad en una potencia económica y cultural global. Lo que comenzó como un insulto se convirtió en un símbolo de ambición.
Política,poderypersonalidad
El apodo también re ejaba la cultura política de Chicago.
A nalesdelsigloXIX,laciudadyaeraconocidaporsusfuertespersonalidades, sus enérgicos debates políticos y sus in uyentes líderes cívicos. La oratoria importaba. La persuasión pública importaba. La con anza importaba.
Chicago era una ciudad que no esperaba reconocimiento, simplemente lo exigía.
Ese espíritu aún de ne a Chicago hoy: audaz, franca, ambiciosa sin complejos.
El efecto del lago (sí, el viento es real).
Sibienelapodonosedebíaoriginalmentealclima,lageografíadeChicagosin duda contribuyó a reforzarlo. Ubicada a lo largo de la costa suroeste del lago Michigan, la ciudad experimenta:
• Fuertes ráfagas invernales creadas por las diferencias de temperatura sobre el lago
• Vientos de “efecto lago” que intensi can el aire frío
• Túneles de viento formados por los rascacielos del centro
• Cambios estacionales repentinos, especialmente en primavera
Sibienelnombrenosurgiódelclima,estesindudacontribuyóalareputación.
Un apodo que re eja el espíritu de la ciudad
Hoy, “La Ciudad del Viento” representa algo más profundo que el clima o las críticas.
Re eja:
• Una ciudad construida por inmigrantes que creyeron en las oportunidades
• Emprendedores que se reconstruyeron tras el Gran Incendio de 1871
• Comunidades que alzan la voz, se organizan y abogan por sus intereses
• Una cultura de resiliencia, orgullo y voz
Chicago siempre ha sido una ciudad de personas que alzan la voz, no porque sean palabrerías, sino porque creen que sus voces importan. Por qué esto es importante para La Revista Binacional
Con el lanzamiento de La Revista Binacional en Chicago esta primavera, la historia detrás del apodo cobra especial signi cado
Chicago es una ciudad marcada por la migración, la ambición y la fortaleza cultural, valores que re ejan la experiencia binacional. Es un lugar donde las comunidades latinas, las pequeñas empresas, los artistas y los emprendedores no solo están presentes, sino que son in uyentes.
En muchos sentidos, el verdadero impulso de Chicago no está en el aire. Está en la energía de su gente.
Y si la historia nos enseña algo, es esto: En Chicago, hablar con valentía no es un defecto. Es tradición.
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Viviendo una vida con propósito
Por: SylviaVillasenor-Ortiz,LCSW,NPT-C
¿Alguna vez te has preguntado por qué es tan difícil priorizar el propósito en nuestras vidas? La mayoría de las personas pasan la vida buscando un verdadero propósito, pero muchas nunca sienten que lo alcanzan.
Las investigaciones han demostrado consistentemente que tener un sentido de propósito está relacionado con una vida más larga, saludable y feliz. Sin embargo, paradójicamente, la búsqueda de un propósito también puede generar estrés, tristeza y una sensación de incompetencia. ¿Cómo puede la búsqueda de un propósito ser a la vez una solución y un problema?
Un estudio de 2019 publicado en el Journal of the American Medical Association descubrió que tener un fuerte sentido de propósito en la vida se asocia con una menor mortalidad y un menor riesgo de muerte por enfermedades cardíacas. De manera similar, un estudio de 2021 realizado por el Estudio de Salud y Jubilación de EE. UU. reveló que las personas con un claro sentido de propósito tenían un 24 % menos de probabilidades de volverse físicamente inactivas y un tercio menos de probabilidades de experimentar di cultades para dormir, en comparación con quienes no lo identi caban.
Quizás el propósito no sea algo que debamos buscar desesperadamente, sino algo que elegimos vivir cada día.
Sin embargo, las investigaciones también indican que el 91 % de las personas experimentan lo que se conoce como “ansiedad por el propósito” en algún momento de sus vidas. Este término describe la ansiedad, la frustración e incluso la depresión que pueden surgir cuando las personas tienen di cultades para de nir su propósito. Los estudios demuestran además una fuerte correlación entre el propósito y la felicidad. Por lo tanto, parece esencial cultivar metas signi cativas y alcanzables que orienten nuestras vidas.
Los hallazgos muestran sistemáticamente que las personas con un mayor sentido de propósito reportan mayores niveles de satisfacción y menores niveles de depresión. Las personas con un propósito tienden a participar en actividades que consideran valiosas y se sienten más satisfechas con su vida. Parece haber dos tipos distintos de propósito de vida: el orientado a resultados y el orientado a procesos. El orientado a resultados se centra en objetivos ambiciosos y ambiciosos. Casi todos, en algún momento, hemos perseguido un sueño audaz: fundar una empresa millonaria, convertirnos en presidentes, alcanzar la fama o cambiar el mundo de forma signi cativa. Si bien estas aspiraciones pueden ser inspiradoras, a menudo son difíciles de alcanzar y pueden hacer que las personas se sientan decepcionadas o derrotadas si no las alcanzan.
En cambio, el orientado a procesos se centra en encontrar el signi cado de las acciones cotidianas. Este tipo de propósito puede parecer más pequeño o menos dramático, pero suele ser más sostenible. Implica presentarse cada día y participar en actividades que generen entusiasmo o satisfacción, incluso si no conducen a grandes logros. En lugar de estar atado a grandes resultados o a la validación externa, el orientado a procesos se centra en trabajar y participar en actividades que fomenten la alegría, el crecimiento y una sensación de vitalidad en el presente. Quizás el propósito no sea algo que debamos buscar desesperadamente, sino algo que elegimos vivir cada día. No tiene que ser grandioso para tener signi cado. Cuando nos centramos en lo que nos brinda alegría, crecimiento y conexión en el momento presente, el propósito surge de forma natural. Al nal, una vida signi cativa no se construye con logros extraordinarios, sino con una experiencia intencional y plena de vivir el momento.
Sylvia Villasenor-Ortiz, LCSW, NPT-C, es médica clínica, consultora, presentadora y escritora con licencia en una clínica privada en la ciudad de Tustin, California.
Tu Poder: Reconócelo y ejércelo.
Las mujeres no necesitan volverse poderosas. Necesitan recordar que ya lo son.
Por Adriana Reid
En la cultura en la que crecí, la narrativa colectiva presentaba el poder de las mujeres como algo que debe concederse, negociarse o recuperarse de factores externos.
Esa historia por común que sea no resiste el examen de los hechos que revelan una verdad aún más incómoda y, a la vez, liberadora: las mujeres siempre hemos tenido poder. El verdadero trabajo no es adquirirlo, sino reconocerlo y ejercerlo de manera consciente.
En Economica: A Global History of Women, Wealth and Power, la Dra. Victoria Bateman desmonta una ilusión persistente: las mujeres nunca han sido espectadoras pasivas de la historia ni de la economía. Desde las cazadoras de la prehistoria hasta las comerciantes romanas, desde las cerveceras medievales hasta las impulsoras del comercio global y la creatividad cultural, las mujeres han sido generadoras de valor, riqueza y sistemas.
El poder no nace de las leyes que pretenden otorgar derechos. Siempre ha estado ahí.
Lo que cambia con el tiempo no es la capacidad innata de poder elegir distinto sino la conciencia necesaria que nos permite desarrollar habilidades para ejercer esa libertad… y, sobre todo, la valentía de asumirla como propia.
La elección consciente como acto de liderazgo
El poder comienza con el autodescubrimiento: la conciencia de que cada decisión, por pequeña que parezca, implica responsabilidad de impacto. Solemos pensar en el poder únicamente en términos grandes: liderazgo, política, dinero, visibilidad. Pero el poder se ejerce primero en el día a día: en cómo decidimos, en lo que aceptamos, en lo que normalizamos, en lo que dejamos pasar, en lo que elegimos soltar y en lo que decidimos enfrentar.
Para quienes son líderes, esto no es una conversación abstracta. Es operativa. Cada sistema organizacional re eja las decisiones de quien lo diseñó y de quienes lo sostienen. Cuando las estructuras excluyen o limitan la capacidad inherente de las mujeres, no es solo una pérdida ética; es una fractura en la arquitectura del rendimiento colectivo.
El problema es que el poder, una vez cedido, no es fácil de recuperar, especialmente de quienes ya creen que les pertenece. A lo largo de la historia, cuando las mujeres han dejado de pedir permiso y comenzaron a elegir por sí mismas, la reacción fue resistencia. Se nos dijo y se nos dice que, nuestra libertad es peligrosa, disruptiva o irresponsable.
Incluso la antigua Roma incluso intentó legislar la vida privada de las mujeres por temor a que demasiada autonomía debilitara al imperio. No lo hizo. El imperio cayó de todos modos.
La restricción nunca ha sido el camino hacia la fortaleza colectiva. La elección consciente sí.
Mi invitación para ti
En el marco del Día Internacional de la Mujer, que no debería ser solo una conmemoración de la historia que nos antecede y de lo que “se ha permitido” avanzar, te invito a cuestionar cómo operan nuestras estructuras de poder. La libertad no es un concepto abstracto; es una práctica diaria. Ejercerla requiere presencia, valentía y coherencia, no solo de las mujeres, sino de quienes diseñan las políticas, aprueban los presupuestos y sostienen las culturas organizacionales.
La próxima vez que tomes una decisión, ya sea emitir tu voto, elegir a quién contratas, establecer y respetar tus propios límites o simplemente decidir a quién escuchas, detente un momento. Piensa primero en el poder que estás ejerciendo. No como símbolo, sino como una realidad concreta.
Hazte esta pregunta: ¿Estoy eligiendo o estoy obedeciendo?
Esto no se trata de rebeldía, sino de responsabilidad: asumir de manera consciente que cada elección refuerza la autonomía, propia y ajena… ¿Cuál quieres reforzar? Tu poder no desaparece cuando lo ignoras; simplemente cambia de manos y lo ejerce otra persona.
Las mujeres no necesitan volverse poderosas. Necesitan dejar de olvidarqueyaloson. Y las organizaciones que prosperan son aquellas que construyen sistemas donde esa verdad no solo se reconoce, sino que se integra en cada decisión estratégica.
Quizá el acto que más puede transformar tu realidad hoy, sea este: elegir de manera consciente, incluso en los gestos más pequeños, recordando que la libertad se ejerce mucho antes de que otros la reconozcan.
Para tu caja de herramientas
Antes de tu próxima reunión o decisión estratégica, haz una pausa de 60 segundos y pregúntate:
• ¿Esta decisión amplía o limita la capacidad de acción de las personas que me rodean?
• ¿Estoy eligiendo desde la coherencia o desde la costumbre?
• ¿Qué voces están ausentes en esta conversación, y por qué?
Esa breve pausa transforma la reacción en conciencia, y la conciencia en liderazgo intencional.
“El futuro del liderazgo no se mide por cuánto poder se acumula, sino por cuánta autonomía se distribuye.”
~Adriana Reid
Sobre la autora
Adriana Reid es fundadora y directora general de Be2Be-Coaching, y autora de Decodi ca el Bienestar y el Desempeño a través de la ReprogramacióndelSo wareHumano.
Con más de tres décadas de experiencia en liderazgobiculturalydesarrollohumano,Adriana escribe sobre infraestructura emocional como base del liderazgo consciente a través de la integración del ser al hacer.
¿Te interesaría explorar talleres o coaching sobre liderazgo consciente para tu organización? Escribe a info@be2be-coaching.com con el asunto “Interés/Revista Binacional Primavera 2026.”
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Chile: la primera parada vinícola de mi viaje sabático
Por: Arnulfo Manríquez
Mi sabático comenzó el 30 de octubre. Después de más de treinta años trabajando con intensidad y tomando decisiones constantes, entendí que también hay que saber hacer una pausa estratégica. No fue un lujo, fue una inversión personal.
El viaje inició en México y Perú, pero el 14 de noviembre marcó o cialmente el comienzo de la etapa vinícola. Chile fue la primera parada formal en este recorrido de grandes regiones del vino. Y todo empezó en Colchagua.
Siempre pensé que viajar por Sudamérica implicaba vuelos carísimos y logística complicada. Durante años lo veía como un viaje grande, casi inalcanzable en términos nancieros y de tiempo. La realidad fue distinta. Volando con buena planeación, moviéndome de México a Perú y luego a Chile, encontré tarifas mucho más razonables de lo que imaginaba. Lo mismo con los hoteles, restaurantes y experiencias. Se puede hospedar uno en lugares encantadores, comer extraordinario y visitar viñas de primer nivel sin que el presupuesto se dispare. Con planeación inteligente, este tipo de viaje es mucho más accesible de lo que muchos creemos.
Ya en Santa Cruz, me instalé en La Perla Hotel. Pequeño, acogedor, con un balcón perfecto para el café mañanero. Esa primera noche cené en Los Poetas, buscando el atardecer. Ceviche de camarón y almejas, pulpo con papas y una secuencia de Carmenere y Cabernet que marcó el tono del viaje. Ricardo recomendando desde el bar, Escarlet atendiendo con elegancia y un perro caminando afuera como parte del paisaje. Mesa para uno, completamente satisfecho.
Al día siguiente comenzó la exploración seria.
Laura Hartwig Wines fue la primera visita. Francisca me guió por un vino naranjo interesante, un Cabernet Franc no, un Icono con presencia y un Petit Verdot estructurado. Ahí entendí que Colchagua tiene carácter propio. No busca impresionar con exageración, sino con equilibrio.
Después manejé hacia Viña Maquis. Diana y Nadesca me recibieron con energía genuina. El Maquis Franco 2021 fue protagonista. Lo probé con queso a la parrilla frente al río y el momento se volvió redondo. Conversamos de estudios de vino, de metas, de proyectos. El vino abre conversaciones profundas sin esfuerzo.
Siguiendo una recomendación, llegué a Neyen en Apalta. Tomás explicó cada etiqueta con orgullo evidente. Neyen,
mitad Cabernet Franc y mitad Cabernet Sauvignon, mostró estructura y elegancia. Pero lo mejor vino después. Abrió un Carmenere de una añada más vieja para demostrar la evolución en botella. Fue impresionante. Terminamos compartiendo esa copa entre personas que minutos antes eran desconocidas.
En Viña Montes viví una escena divertida. Llegué cinco minutos tarde a un tour y me dijeron que podía alcanzarlo si llevaba mi copa. Me la entregaron y corrí a integrarme. El guía, Leo, pidió que me presentara. Terminé contando mi historia frente a brasileños y peruanos entre barricas donde suena música suave. Dicen que la música in uye en el vino. No sé si transforma el líquido, pero sí transforma el ambiente.
Después vino Fuego de Apalta. Mollejas perfectamente hechas, buen vino y conversación que uye sola. Así deben cerrarse los días en un valle vinícola.
En Casablanca la experiencia cambió de ritmo. Casas del Bosque mostró un enfoque más natural y biodinámico. Daniela guió una degustación impecable. Durante la cata, un pájaro se estrelló dos veces contra la ventana. Pensé que el vino lo había atraído, pero era su propio re ejo. Igual fue momento memorable.
Kingston Family Vineyards me regaló un Pinot Noir expresivo y una vista espectacular. Me quedé más tiempo del planeado disfrutando el paisaje. Luego Bodegas RE, pequeña y experimental, sorprendió con mezclas poco convencionales y un Carignan extraordinario. Aquí el concepto es reinventar, y se nota.
Entre cenas en Casa Colchagua, carajillos improvisados cuando no hay Licor 43 y encuentros espontáneos en medio de barricas y viñedos, entendí que Chile fue mucho más que una parada. Fue el verdadero arranque de algo más grande.
Fue el inicio formal de esta saga vinícola.
Después vendrían Argentina, España, Italia y Francia. Cada región merece su propia historia. Pero en Colchagua y Casablanca con rmé algo esencial: el vino habla de territorio, identidad y personas apasionadas por lo que hacen.
Y esta fue apenas la primera copa.
Continuará…
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Sarah Ruiz Chávez
Fundadora y Presidenta de FEMME, INGEÑUITY
Sarah Ruiz Chávez es una emprendedora pionera nacida en Kansas, fundadora y presidenta de la aclamada agencia de contenido y experienciaINGEÑUITY.Sarahcuenta con veintitrés años de trayectoria creando estrategias innovadoras de participación para audiencias diversas, a la vez que produce contenido de TV/ streaming y eventos en vivo pioneros para la marca. Es la impulsora de la innovadora agencia en Olathe, Kansas.
Activista de toda la vida en defensa de los derechos de las mujeres, Sarah ha combinado su defensa y pasión para llenar un vacío creando una plataforma multicultural para el éxito y los logros de las mujeres. Sarah es la fundadora de FEMME Power Confab & Retreat, que se celebra anualmente durante el Mes de la Historia de la Mujer. FEMME está especialmente diseñado para el desarrollo personal y profesional de las mujeres y ofrece una oportunidad para que las asistentes inviertan en sí mismas, para renovarse y revitalizarse a través de dos días repletos de actividades de Wellness Journey y foros transformadores de Power Confab con diálogos sinceros. FEMME es conocida por impulsar una hermandad nacional unida, conectando el poder entre razas, edades y sectores, uniendo a más de 300 visionarias, profesionales, CEOs, creadoras,emprendedoras,in uencers, activistas y más (incluyendo más de 100 CEOs y líderes ejecutivas de pequeñas empresas y organizaciones sin nes de lucro).
Emprendedora, Estratega, Defensora de los Derechos de las Mujeres, Productora y Creadora de Contenido.
Este año, Sarah lanzará su podcast, FEMMEVibes,paracelebrar,iluminar y elevar las historias y voces de las mujeres.
Sarah es una visionaria creadora de contenido y estratega de engagement, líder en el diseño de eventos en vivo y contenido que impactan positivamente la narrativa hispana nacional. En la vanguardia de la creación de marcas de eventos con relevancia cultural, Sarah ha liderado el desarrollo de propiedades intelectuales de INGEÑUITY, como Vegas Tejano Takeover y Velocity Business Convening, entre otras.
En 2021, Sarah fue seleccionada para Leadership Kansas, un prestigioso programadeliderazgodelaCámarade Comercio de Kansas. Fue miembro de la junta directiva de la Fundación para la Excelencia Escolar de Kansas City, Kansas. Nacida y criada en Topeka, Kansas,SarahresideenOlathe,Kansas, con su esposo y socio, David Chávez.
Pina Santiago: La fuerza suave
de una mujer que se reconstruyó a sí misma
Haymujerescuyahistorianosemidepor los aplausos, sino por la profundidad de sus procesos. La de Pina Santiago podría resumirse en una frase que ella misma pronuncia con convicción: el tamaño de mi sueño de nió el tamaño de mi esfuerzo.
Por Psic. Julisa Arias – La Revista Binacional Listen in
Su camino no fue sencillo. Trabajó de noche para estudiar de día, sacri cando descanso, comodidades y distracciones. Hubo momentos de escasez, de dudas y de silencios largos en los que las preguntas parecían no tener respuesta. Pero cada lágrima cumplió una función: limpiar el alma para poder continuar.
Los años de formación dieron paso a una vocación ejercida con compromiso. Durante 35 años ha acompañado,desdeelentornohospitalario,algunos de los momentos más vulnerables del ser humano, ofreciendo presencia, escucha y cuidado. Su trayectoria profesional no solo habla de disciplina, sino de una elección más profunda: transformar su propia historia en servicio para los demás.
Con el tiempo, su sueño también se expandió hacia sus raíces. A través de su proyecto, promueve y comercializa artesanías elaboradas por manos oaxaqueñas, apoyando directamente a comunidades indígenas artesanas y dando visibilidad a su trabajo más allá de su lugar de origen. No se trata únicamente de comercio, sino de preservar identidad, cultura y dignidad.
En el marco del Mes de la Mujer, su historia nos recuerda que el 8 de marzo no es una fecha simbólica vacía. Es memoria y conciencia. Es el reconocimiento a las mujeres que alzaron la voz, a las que resistieron, y también a aquellas que, desde lo cotidiano, han sostenido luchas silenciosas dentro de sus hogares, profesiones y entornos.
La vida de Pina Santiago encarna esa fuerza serena que no necesita estridencias. Porque, al nal, el tamaño del sueño determina la dimensión de la voluntad. Y cuando el propósito es claro, la perseverancia se convierte en destino.
“El tamaño de mi sueño de nió el tamaño de mi esfuerzo.”
Fuente: Sergio Estrada
Fuente: Sergio Estrada
El sabor de la primavera:
el aderezo que despierta la temporada
Por:Recetasdelafamilia
Hay algo especial en el aire entre marzo y mayo. Los mercados de agricultores se llenan de color, los días se alargan y, después de meses de comidas más pesadas, el cuerpo pide algo ligero, fresco y lleno de vida.
Esta receta nació durante una visita de sábado por la mañana a un mercado local, en el primer día realmente cálido de la temporada. Los puestos estaban llenos de espárragos tiernos, chícharos dulces, rábanos crujientes y hierbas aromáticas. Una vendedora me ofreció una fresa y sonriendo dijo: “La primavera sabe así”. Tenía razón. Ese mismo día regresé a casa con una idea clara: crear un aderezo que capturara esa sensación, brillante, alegre y lleno de frescura.
Así nació la Vinagreta Cítrica con Miel y Hierbas, un aderezo que realza los sabores de las verduras de temporada y transforma una ensalada sencilla en una celebración de la primavera.
La ensalada perfecta de primavera: qué está en temporada (marzo a mayo)
Hojasverdes
• Arúgula baby
• Lechuga mantequilla
• Mezcla de hojas tiernas
• Espinaca baby
Vegetales
• Espárragos en láminas nas
• Chícharos dulces o ejotes tiernos
• Rábanos en rodajas delgadas
• Zanahorias baby
• Pepino
Toquesdetemporada
• Fresas frescas
• Aguacate
• Queso de cabra o queso feta
• Almendras, pistaches o semillas tostadas
• Flores comestibles (opcional, para una presentación especial)
• Vinagreta Cítrica con Miel y Hierbas (la estrella de la primavera)
Ingredientes
• ¼ de taza de jugo de limón fresco
• 1 cucharada de jugo o ralladura de naranja (opcional, pero recomendado)
• 1 cucharada de miel (de preferencia local)
• 1 cucharadita de mostaza Dijon
• ½ taza de aceite de oliva extra virgen
• 2 cucharadas de hierbas frescas picadas (mezcla de perejil, cebollín, eneldo o menta)
• Sal y pimienta negra al gusto
Preparación
1. En un tazón pequeño o frasco, mezcle el jugo de limón, el jugo de naranja, la miel y la mostaza Dijon.
2. Agregue el aceite de oliva poco a poco mientras bate hasta emulsionar.
3. Incorpore las hierbas frescas.
4. Sazone con sal y pimienta.
5. Deje reposar el aderezo de 5 a 10 minutos antes de servir para que los sabores se integren.
Lahistoriadetrásdelsabor
La primavera es una temporada de renovación, y esta vinagreta fue creada para re ejar esa energía. El limón aporta frescura y luz, como las mañanas más largas y las ventanas abiertas. El toque de naranja agrega calidez y un dulzor natural, recordándonos que el verano está cada vez más cerca. La miel suaviza la acidez y nos conecta con el trabajo silencioso de las abejas, protagonistas esenciales de la temporada.
Las hierbas frescas son el alma del aderezo. Al picarlas, su aroma llena la cocina con el perfume de jardines y nuevos comienzos. Cada una aporta su personalidad, el eneldo refresca, la menta sorprende, el perejil equilibra.
La primera vez que se sirvió esta ensalada no fue para una ocasión especial. Fue simplemente un almuerzo al aire libre. Pero los colores, el crujido de los vegetales, la dulzura de las fresas y el brillo de la vinagreta transformaron ese momento en algo memorable. Ese es el poder de cocinar con ingredientes de temporada, nos conecta con el ritmo de la naturaleza y con el placer de disfrutar lo que la tierra nos ofrece en su mejor momento.
Cómoarmarlaensaladadeprimavera
1. Coloque una base de hojas verdes frescas.
2. Añada espárragos en láminas, chícharos y rábanos.
3. Incorpore fresas en rebanadas y aguacate.
4. Agregue queso de cabra y nueces o semillas tostadas.
5. Bañe con la vinagreta justo antes de servir.
6. Decore con ores comestibles para una presentación espectacular.
¿Porquécomer detemporada?
Consumir productos de temporada no solo mejora el sabor, también apoya a los agricultores locales, reduce el impacto ambiental y nos reconecta con los ciclos naturales del año.
La primavera nos recuerda que la buena comida no necesita ser complicada. A veces, solo se trata de ingredientes frescos, un aderezo lleno de vida y el deseo de celebrar el momento.
Porquesilaprimaveratuvieraunsabor,seríabrillante, fresca y con un toque de miel y cítricos.
Y siempre se disfrutaría bajo el sol.
Criando entre dos mundos: mi
puntodecómo
las
mujeres multiculturalesestánformandoa niñosbiculturalesenEstadosUnidos
PorLaRevistaBinacional
En cocinas que huelen a arroz con pollo, curry, pozole, pasta y salteados, una revolución silenciosa está ocurriendo en todo Estados Unidos. Está liderada por mujeres de origen multicultural, madres que crecieron navegando entre más de un idioma, más de una tradición, más de una forma de ver el mundo. Hoy, están criando a hijos biculturales con intención,ternurayunaprofundaconcienciadeque laidentidadnoesalgo jo,sinoalgoquesevivecada día.
Para estas mujeres, la maternidad no se trata solo de rutinas a la hora de dormir y almuerzos escolares. Se trata de memoria, herencia y elección. Muchas de ellas crecieron traduciendo para sus padres, cambiando de acento según el lugar donde se encontraban, aprendiendo desde pequeñas a pertenecer a todas partes y a ninguna al mismo tiempo. Ahora, como madres, están decididas a darles a sus hijos raíces sin jaulas, alas sin olvidar de dónde vienen.
El idioma suele ser el primer puente. En muchos hogares, los niños escuchan inglés mezclado con español, tagalo, árabe, francés, vietnamita o una mezcla que solo tiene sentido dentro de esa familia. Algunos días es fácil, otros días parece una batalla. Un niño puede responder en inglés cuando se le hablaenotroidioma,oresistirseapracticarpalabras que le resultan más difíciles. Aun así, estas madres persisten, no por presión, sino por amor. Saben que el idioma es más que comunicación, es una llave para los abuelos, para las historias, para los chistes que no se traducen, para un sentido de pertenencia que no se puede enseñar más tarde con la misma facilidad.
La comida se convierte en otra aula. Las recetas se transmiten con medidas que se guardan en la palma de la mano, no en papel. Cocinar juntos se convierte en contar historias. Así lo hacía tu abuela, este plato es de donde crecí, esta especia me recuerda a mi hogar.Atravésdelacomida,losniñosaprendenque la cultura es algo que se saborea, se comparte y se celebra. Les enseña orgullo sin sermones, conexión sin imposición.
Lascelebracionestambiénadquierenun signi cado más profundo. Las estas se mezclan, a veces de forma improvisada. En un hogar se puede celebrar el Día de Acción de Gracias con platos tradicionales estadounidenses junto con comidas de otro país. La Navidad puede incluir costumbres de diferentes continentes.ElAñoNuevoLunar,elDía delosMuertos,elEiduotrastradiciones culturales pueden coexistir con los calendarios escolares y los eventos del barrio. Para los niños, esto se convierte en algo normal. Crecen entendiendo que hay más de una manera de celebrar la alegría, el duelo y la gratitud.
Por supuesto, criar hijos biculturales no está exento de desafíos. Muchas madres se enfrentan a preguntas, a veces bien intencionadas, a veces no. ¿De dónde son realmente?, ¿por qué su hijo habla con acento?, ¿por qué se molesta en enseñarle otro idioma si el inglés es su ciente? Estos momentos pueden ser dolorosos, pero también se convierten en oportunidades de aprendizaje. Las madres les explican a sus hijos que la curiosidad puede ser positiva, pero que la ignorancia no de ne su valor. Les enseñan a responder con con anza o a alejarse cuando sea necesario.
La identidad puede resultar confusa para los niños, especialmente a medida que crecen. Pueden sentir que pertenecen demasiado a una cultura en un entorno y no lo su ciente en otro. Las madres que han vivido esto a menudo reconocen las señales. Se sientan con sus hijos, los escuchan y les recuerdan que no tienen que elegir. Pueden ser ambas cosas, y más. Pueden evolucionar. Ser bicultural no es un problema que resolver, es una fortaleza que desarrollar.
Los sistemas escolares y los espacios sociales también están cambiando, lentamente. Muchas madres multiculturalesde endencon rmezala representación,uncurrículoinclusivoy elrespetoporlosdiversosorígenes.Son
voluntarias, participan en reuniones y se conectan con otros padres que comparten experiencias similares. Al hacerlo, construyen comunidad, no solo para sus propios hijos, sino para muchos otros que se bene cian de un entorno más abierto.
Lo que más destaca es la inteligencia emocional que transmiten estas madres. Los niños biculturales a menudo aprenden empatía desde pequeños. Aprenden a interpretar el ambiente, a respetar las diferencias, a adaptarse sin perder su esencia. Esto no es casualidad. Lo ven re ejado a diario en sus madres, que navegan por múltiples mundos con gracia, incluso cuando es agotador. Estas mujeres les muestran a sus hijos cómo honrar su pasadomientrasparticipanplenamente en el presente.
En un país marcado por la migración y la diversidad, las familias biculturales no son la excepción, son el futuro. Las mujeres de origen multicultural están criandohijosquepuedendesenvolverse con facilidad entre culturas, que entienden que la identidad es compleja y que se sienten cómodos haciendo preguntas sobre quiénes son. Estos niños crecen con una perspectiva más amplia, una que valora la diferencia en lugar de temerla.
Al n y al cabo, estas madres hacen lo que hacen todas las madres. Quieren que sus hijos se sientan seguros, amados y con con anza en sí mismos. Simplemente lo hacen en más de un idioma, con más de un conjunto de tradiciones.
Cinco de Mayo NO es el 16 de septiembre
Por La Revista Binacional
Uno de los errores más comunes en Estados Unidos es pensar que el Día de la Independencia de México se celebra el 5 de mayo. No es así. La Independencia de México se conmemora el 16 de septiembre, una fecha completamente distinta y de gran significado histórico.
Entonces, ¿qué es realmente el Cinco de Mayo?
Cada año en mayo vemos restaurantes, bares y tiendas en Estados Unidos sumarse a la celebración con menús festivos, margaritas y los colores verde, blanco y rojo por todos lados. El ambiente es alegre y vibrante, pero la realidad es que el Cinco de Mayo no se celebra ampliamente en todo México.
De hecho, las celebraciones más grandes ocurren en Estados Unidos, especialmente en Los Ángeles. En México, se conmemora principalmente en el estado de Puebla.
El Cinco de Mayo recuerda la Batalla de Puebla de 1862. En ese momento, México enfrentaba una fuerte crisis económica y había suspendido el pago de su deuda con países europeos. Como respuesta, Francia, bajo el mando de Napoleón III, intentó establecer una monarquía en México y envió tropas para invadir el país.
Lo que sucedió después es lo que hace esta fecha tan especial.
El ejército francés era considerado uno de los más poderosos del mundo. Sin embargo, contra todo pronóstico, un ejército mexicano más pequeño y con menos recursos, liderado
por el General Ignacio Zaragoza, logró una victoria inesperada en Puebla. Fue un verdadero momento de David contra Goliat, que simboliza la resiliencia, el coraje y el orgullo nacional.
Curiosamente, Zaragoza nació en lo que hoy es Texas, lo que crea un vínculo histórico entre México y Estados Unidos que sigue teniendo relevancia hasta hoy.
El Cinco de Mayo es una fecha importante porque honra ese espíritu de resistencia y triunfo. Sin embargo, no es el Día de la Independencia de México.
Esa celebración corresponde al 16 de septiembre, cuando México conmemora su independencia de España. Las festividades comienzan la noche del 15 de septiembre con el tradicional Grito de Independencia, seguido de celebraciones en todo el país con música, comida, cultura y reuniones familiares que re ejan la verdadera esencia de la identidad mexicana.
Así que la próxima vez que brindes con una margarita en Cinco de Mayo, hazlo con alegría, pero también con conocimiento. Estás celebrando una victoria histórica, no la independencia de México, aunque, siendo sinceros, sigue siendo una excelente excusa para una buena fiesta en mayo.
SiNuevaYorkyelÁreade laBahíadeSanFrancisco tuvieranunhijo,seríaChicago
PorLaRevistaBinacional
Hay algo en Chicago que se siente familiar desde el primer momento, pero al mismo tiempo completamente único. Tiene la ambición, el ritmo y la fuerza arquitectónica de New York City, combinados con la creatividad, la cultura y la serenidad junto al agua del San Francisco Bay Area. Sin embargo, Chicago no es una copia de ninguna de las dos costas. Es el equilibrio perfecto entre ambas, con una personalidad rme, resiliente y profundamente auténtica.
Chicago es una ciudad de capas. A primera vista, su imponente skyline roba miradas, elevándose junto al Lago Michigan como una declaración de grandeza. Pero cuando te adentras más, descubres que la verdadera esencia vive en sus barrios. Cada uno es un mundo propio, lleno de historia, cultura e identidad. Desde los murales vibrantes de Pilsen hasta el encanto de Lincoln Park, Chicago es un mosaico de historias que conviven de manera extraordinaria.
Lo que muchos no saben es que los mayores tesoros de Chicago están escondidos a simple vista.
Se encuentran en sus calles residenciales tranquilas, adornadas con históricas casas de piedra y ladrillo que parecen contar historias de generaciones enteras. Están en los restaurantes familiares que han sobrevivido décadas, donde las recetas se heredan como un tesoro y la hospitalidad se siente genuina. Están en los bares pequeños, en los clubes de jazz, en esas conversaciones que se alargan hasta tarde y que aquí, de alguna manera, siempre se sienten más profundas.
Y luego está el lago.
El Lago Michigan no es solo un paisaje, es una presencia emocional. En ciertos días parece un océano in nito, con olas que te recuerdan la grandeza de la naturaleza. Los locales no solo lo visitan, lo hacen parte de su vida. Ya sea corriendo por el lakefront, sentados contemplando el horizonte o compartiendo una tarde con amigos, el lago se convierte en un ritual cotidiano.
Pero para entender realmente a Chicago, hay que vivirlo después del invierno.
El invierno en Chicago no es fácil. Es largo, intenso y sin concesiones. El viento atraviesa todo, los días se sienten más cortos y la ciudad se mueve con una dureza particular. Y justamente por eso, la llegada de la primavera es tan transformadora.
Cuando llega la primavera, Chicago no cambia, despierta. Se siente una energía colectiva que es difícil de describir si no se ha vivido. El primer día cálido se celebra casi como un evento.
La gente sale a las calles como si respondiera a una invitación silenciosa. Las chamarras se vuelven más ligeras, las terrazas comienzan a llenarse y, de pronto, la ciudad cobra una nueva vida.
Ves a las personas caminar no por necesidad, sino por gusto. El lakefront se convierte en un punto de encuentro lleno de vida, con corredores, ciclistas, familias y amigos compartiendo el mismo espacio bajo el sol. Los parques orecen, tanto en lo natural como en lo humano, mientras las comunidades vuelven a reunirse.
La primavera en Chicago es un recordatorio de gratitud.
Nos enseña a valorar el calor, la conexión y el momento presente. Nos recuerda que después de las temporadas más duras, siempre llega la renovación. Y los habitantes de Chicago saben disfrutarlo como pocos.
Otro de los secretos de la ciudad es su gente.
Hay una autenticidad que se percibe de inmediato. No es super cial ni apresurada. Las personas sienten orgullo por su ciudad, la cuidan y la de enden, pero también saben abrir sus puertas a quien realmente quiere conocerla. Hay carácter, sí, pero también hay corazón. Y esa combinación es lo que hace a Chicago inolvidable.
Chicago no intenta impresionarte de forma ruidosa. No lo necesita. Su belleza está en su verdad. Se revela poco a poco, en los momentos, en las conversaciones, en las experiencias que se quedan contigo.
Y tal vez por eso Chicago se siente como lo mejor de ambas costas.
Tiene el impulso de Nueva York, el alma del Área de la Bahía, y una identidad que es completamente suya.
Chicago no es solo una ciudad que visitas. Es una ciudad que se vive, una estación, una calle y una historia a la vez.
Una generación que elige la claridad: Cómo la generación Z está rede niendo la industria del alcohol
Por: La Revista Binacional
Durante generaciones, el alcohol fue una constante social. Marcaba celebraciones, suavizaba las largas jornadas laborales y servía de puente cultural en todo, desde las relaciones profesionales hasta las reuniones familiares. Bebernosecuestionaba;seesperaba.Perohoy, la industria mundial del alcohol se enfrenta a un cambioprofundo,impulsadoengranmedidapor la generación Z (nacidos entre 1997-2012), una generación que está redefiniendo su relación con el alcohol y, en el proceso, obligando a toda una industria a replantearse su futuro.
Esta no es una tendencia pasajera ni una fase pasajera. Es una recalibración cultural arraigada en los valores del bienestar, la vida consciente y la autoconciencia. A medida que los consumidores más jóvenes beben menos (o nada), la industria del alcohol experimenta un declive constante del consumo tradicional y un aumento de alternativas que reflejan nuevas prioridades.
Los millennials fueron la primera generación en desafiar abiertamente el consumo excesivo de alcohol. Al llegar a la mayoría de edad durante las recesiones económicas, el escrutinio de las redes sociales y una mayor conciencia sobre la salud mental, comenzaron a cuestionarse si el alcohol realmente mejoraba sus vidas. La Generación Z ha llevado ese escepticismo aún más lejos.
Para la Generación Z, el alcohol ya no es una necesidad social. Muchos consideran la intoxicación como innecesaria, improductiva o incluso incompatible con sus objetivos personales. Valoran la claridad, la productividad y la regulación emocional, rasgos que no se alinean fácilmente con el consumo excesivo de alcohol. Como resultado, la Generación Z
consume significativamente menos alcohol que cualquier generación anterior a la misma edad.
Este cambio es visible en todas partes: menos adultos jóvenes en los bares, porciones más pequeñas en los eventos sociales y un número creciente de personas que rechazan bebidas con confianza sin dar explicaciones. El mensaje es claro: el alcohol es opcional.
En lugar de abrazar la abstinencia total, la Generación Z se identifica como curiosa de la sobriedad.Estamentalidadanimaalaspersonas apreguntarseporquébeben,cómoafectaasus cuerpos y mentes, y si realmente aporta valor a sus experiencias.
La curiosidad de la sobriedad no se trata de restricciones, se trata de elección. Las personas aún beben en ocasiones especiales, pero lo dejan de hacer durante la semana laboral, las reuniones sociales o los períodos de bienestar. Lo que comenzó como desafíos de un mes, como el Enero Seco, se ha convertido en un estilo de vida para muchos durante todo el año.
Estecambioculturalhanormalizadolasobriedad en entornos sociales. Pedir una bebida sin
alcohol ya no se siente incómodo ni fuera de lugar. De hecho, a menudo indica disciplina, autoestima y una vida consciente, valores muy valorados por las generaciones más jóvenes.
Uno de los principales impulsores de la disminución del consumo de alcohol es el movimiento por el bienestar. Los millennials y la generaciónZpriorizanlasaludmental,laaptitud física, la calidad del sueño y el bienestar a largo plazo. El alcohol se percibe cada vez más como un obstáculo para estos objetivos.
Los consumidores más jóvenes son muy conscientes de cómo el alcohol afecta su sueño, estado de ánimo, niveles de ansiedad y rendimiento físico. Las resacas ya no se consideran un rito de iniciación, sino una interrupcióndelaproductividadyelautocuidado. El análisis costo-beneficio simplemente no cuadra para muchos. En una era donde las rutinas de bienestar se comparten abiertamente en redes sociales, desde los entrenamientos matutinos hasta las prácticas de meditación y la planificación nutricional, el alcohol a menudo se siente fuera de lugar. Elegir la sobriedad o la moderación se considera una extensión de un estilo de vida holístico, más que una limitación.
Más allá de las consideraciones de salud, la economía también influye. Los millennials y la generación Z han lidiado con el aumento del costo de vida, la deuda de préstamos estudiantiles, los problemas de vivienda y la inestabilidad financiera. Beber alcohol, especialmente en entornos sociales, se ha vuelto caro.
Reducir el consumo de alcohol es una decisión práctica que se alinea tanto con la responsabilidad financiera como con los valorespersonales.Paralosconsumidoresmás jóvenes, las experiencias importan más que el exceso, y gastar dinero en viajes, bienestar o desarrollo personal a menudo tiene prioridad sobre las noches en el bar.
Esta conciencia económica acelera aún más la disminución del consumo de alcohol, especialmente entre los adultos jóvenes que sonconscientesdecómoasignansusrecursos.
El impacto en la industria del alcohol es innegable.Lasmarcastradicionalesdecerveza, vino y licores se enfrentan a una disminución del consumo entre los grupos demográficos más jóvenes. Los productos que antes se comercializaban como símbolos de juventud, rebeldía o estatus social ya no resuenan de la misma manera.
Los bares y locales nocturnos también se han visto obligados a adaptarse, ofreciendo más opciones sin alcohol y replanteando el papel del alcohol en los espacios sociales. El antiguo modelo,impulsadoporelvolumenycentradoen el consumo, ya no se alinea con los valores de las generaciones emergentes.
En lugar de desaparecer, la industria se está transformando. Algunas marcas están invirtiendo en licores sin alcohol, cervezas sin alcohol y sofisticados cócteles sin alcohol que mantienen el ritual sin la intoxicación. Otras se están centrando en ofertas premium que atraen a los consumidores que beben con menos frecuenciaperovaloranlacalidadporencimade la cantidad.
En esencia, la disminución del consumo de alcohol entre los millennials y la Generación Z refleja una transformación cultural más amplia. Estas generaciones están redefiniendo lo que significa celebrar, socializar y relajarse. La conexión ya no requiere la intoxicación. La confianza ya no requiere la conformidad.
Decir no al alcohol se ha convertido en una muestradeautoconcienciaenlugardeexclusión. Elegir la sobriedad ya no es contracultural: es algo a lo que se aspira.
La industria del alcohol puede estar en declive en términos tradicionales, pero lo que está surgiendo en su lugar es una relación más matizada e intencionada con el consumo. Una que prioriza el equilibrio, la autenticidad y el bienestar.
Para la Generación Z, la sobriedad no se trata de lo que están renunciando, sino de lo que están eligiendo en su lugar.
Cómo comprar una propiedad en México desde Estados Unidos de forma segura y sin complicaciones
Comprar una propiedad en México sin salir de Estados Unidos es totalmente posible, siempre y cuando se haga de manera informada, ordenada y con la asesoría adecuada. Cada año, miles de personas realizan este tipo de transacciones con éxito. A continuación, te compartimos seis puntos clave que debes conocer antes de dar el siguiente paso.
1.
De ne tu presupuesto
Antes de iniciar el proceso, es fundamental tener claridad dobre:
• Cuál es tu presupuesto máximo.
• Si cuentas con recursos propios o financiamiento.
• Considerar que dentro del presupuesto deben cubrirse gastos de certificaciones, impuestos y honorarios.
Si la compra se realizará mediante financiamiento, será necesario contar con un comprobante del banco donde se especifique el monto autorizado para la adquisición.
2. Considera impuestos, gastos notariales y costos de escrituración
Además del precio del inmueble, la compraventa en México contempla diversos gastos que deben conocerse con anticipación, entre ellos:
• Impuesto Sobre Adquisición de Inmuebles (ISAI), en caso de venta puede aplicarse el ISR.
• Honorarios del notario público.
• Derechos de inscripción en el Registro Público de la Propiedad.
• Avalúo comercial y certificados requeridos .
• Comisiones, en caso de aplicar.
Solicitar un presupuesto detallado de estos conceptos permite una mejor planeación financiera y evita sorpresas al momento de escriturar.
3. Veri ca que la propiedad esté libre de impuestos y adeudos
Uno de los errores más comunes es confiar únicamente en la palabra del vendedor, incluso cuando se trata de un familiar o conocido. Es indispensable verificar que:
• La persona que vende sea el propietario legal del inmueble y que tenga su nombre correctamente registrado en la escritura
• La venta cuente con el consentimiento expreso de todos los propietarios
• La documentación sea legítima y verificada por la autoridad correspondiente
Un broker certificado puede ayudarte a validar esta informacion y evitar fraudes antes de firmar cualquier documento.
4. Con rma que el vendedor tenga la facultad legal para vender
Uno de los errores más comunes es confiar únicamente en la palabra del vendedor, incluso cuando se trata de un familiar o conocido. Es indispensable verificar que:
• La persona que vende sea el propietario legal del inmueble y que tenga su nombre correctamente registrado en la escritura.
• Laventacuenteconelconsentimientoexpreso de todos los propietarios.
• La documentación sea legítima y verificada por la autoridad correspondiente.
Un broker certificado puede ayudarte a validar esta informacion y evitar fraudes antes de firmar cualquier documento.
5. Conoce los documentos necesarios para la compraventa
Aunque el proceso puede variar, generalmente necesitarás:
• Identificación oficial vigente
• Comprobante de domicilio
• CURP y/o RFC (según aplique)
• Información bancaria
En algunos casos, acta de Nacimiento y un poder notarial si no estarás presente
Contar con tus documentos completos y actualizados agiliza el proceso y evita retrasos innecesarios.
6. Valida el momento correcto para transferir fondos
La transferencia de fondos debe hacerse ordenadamente, considerando que habrá gastos para diferentes dependencias, es importante saber:
• En qué etapa se realiza el pago del anticipo.
• Cuándo se liquida el saldo final.
• A quién deben transferirse los fondos.
Las transferencias deben realizarse conforme lo indique el proceso legal.
Comprar una propiedad en México desde Estados Unidos, sin necesidad de viajar, es posible y seguro si se siguen los pasos correctos. Informarte, verificar documentos, trabajar con profesionales y mantener claridad financiera te brindará la tranquilidad necesaria para realizar una inversión exitosa.
Una compra bien asesorada protege tu dinero y te acerca al objetivo de adquirir una propiedad como inversión o plan de retiro. Listen in English
CAPITAL HUMANO
Por: Je rey Czajka
El año pasado, una de las áreas de crecimiento mensurables para mí (y para mi empresa) fue obtener la certi cación CEPA® (Asesor Certi cado en Plani cación de Salidas). Quería ampliar mi trabajo de consultoría con empresas y buscaba algo que aportara un valor tangible a la experiencia de mis clientes. La certi cación CEPA® me enseña un proceso que me permite realizar un análisis estructurado del valor de mercado actual de una empresa, seguido de una estrategia enfocada en fortalecer los factores que recompensan a los compradores y reducir los riesgos que descartan. Como resultado, el valor de la empresa aumenta independientemente de si mis clientes salen o no.
Añadir más valor a lo que ofrece su empresa contribuye a su éxito a largo plazo. Hasta el 80 % del valor de una empresa está relacionado con cuatro capitales intangibles, uno de los cuales es el capital humano. Muchos empresarios pasan por alto la importancia de este activo esencial. Si bien el capital humano abarca diversas categorías, este mes celebramos el papel crucial que las mujeres desempeñan en la fuerza laboral. Como propietario o líder corporativo, un aspecto clave para construir una empresa valiosa es cultivar un equipo talentoso y diverso. No hace falta ser ingeniero estructural para saber que si se construye un edi cio alto que equilibra todo su peso y estabilidad en un solo punto, o incluso en un pequeño grupo de puntos cercanos, la integridad de esa estructura se verá comprometida. El edi cio se derrumbará fácilmente ante cualquier presión.
Formar un equipo de personas para una empresa es muy parecido a construir ese edi cio. Esos puntos de apoyo para una empresa pueden ser similares a la diversidad de su equipo. Si la empresa está dirigida por el fundador o un equipo depende de una o dos personas, la valoración será mucho menor. Una diversidad de recursos humanos, talentos y habilidades contribuirá a un establecimiento más exitoso de una empresa.
Las mujeres contribuyen en gran medida a la reserva de talento que puede impulsar el crecimiento y el éxito futuro de una empresa.
Un sector que conozco bien es el de los servicios nancieros. Es un sector que también adolece de falta de diversidad. Actualmente, solo alrededor del 25 % de todos los asesores nancieros son mujeres (AdvizorPro). Al mismo tiempo, un estudio de 2024 realizado por McKinsey & Company proyecta que las mujeres controlarán 30 billones de dólares en activos para 2030. Dadas las responsabilidades en la toma de decisiones y el posible impacto empresarial futuro de esos 30 billones de dólares en activos, es fácil ver la importancia de la diversidad de género en los servicios nancieros.
Hace varios años, tuve la oportunidad de crear y establecer un nuevo programa de asesores para una empresa de corretaje de la lista Fortune 500. Si bien el objetivo nal era reclutar y desarrollar el talento de asesores de segunda generación, la diversidad también jugó un papel importante en este programa.
“Formar un equipo de personas para una empresa es muy parecido a construir ese edi cio.”
Como resultado, después de dos años, se logró una tasa de diversidad superior al 50 % (género y etnia) y una tasa de retención combinada superior al 70 % (en comparación con el promedio del sector, que ronda el 15 %). Al analizar el programa con más detalle, aprendí algunas cosas que aplican a todas las empresas que desean integrar la diversidad de género en su organización.
Lo primero que hay que considerar al crear un equipo con diversidad de género es la intencionalidad. Con demasiada frecuencia, la decisión de contratar se toma siguiendo el mismo proceso de contratación porque así se ha hecho siempre. El desafío radica en que las mismas barreras estructurales impiden que la diversidad que necesitas llegue al grupo de solicitantes. Sé creativo. Publicar puestos intencionalmente en lugares que lleguen a un grupo diverso de solicitantes ampliará tu alcance en la contratación de nuevos talentos y aportará diversidad a tu área de competencia. ¿Dónde puedes publicar puestos que capten la atención de mujeres talentosas que buscan nuevas oportunidades?
La segunda lección que aprendí es que brindar caminos hacia el éxito es importante para atraer talento. Al desarrollar el nuevo programa de asesores, identi camos dos caminos especí cos: uno para quienes ya estaban vinculados a la empresa en un puesto diferente y otro para quienes se reincorporan al mercado laboral tras una pausa en su carrera. Ambos pueden parecer arriesgados, pero tienen un gran potencial. La clave del éxito en ambos caminos fue aprovechar un proceso de desarrollo estructurado que se basara en lo que los candidatos ya sabían y les proporcionara las nuevas habilidades que necesitaban para tener éxito en un puesto diferente.
La tercera lección que quiero compartir son los profundos bene cios de la mentoría. Todos necesitamos mentores que nos ayuden a navegar por terrenos inexplorados. Ofrezco mi tiempo como mentora de estudiantes de negocios en la Universidad de San Diego. Este año me asignaron un par de estudiantes, pero una joven destacó. Programó reuniones conmigo, hizo excelentes preguntas, buscó retroalimentación y aplicó lo que conversamos. Estoy buscando maneras de conectarla con personas que la ayuden a alcanzar sus ambiciones profesionales. La mentoría tiene un impacto signi cativo. Se fomenta la diversidad en el lugar de trabajo al capacitar y mentorizar a quienes se desea representar con las habilidades y el conocimiento necesarios.
EL ROSTRO QUE VI EN CHICAGO
By: GINADEWAR.COM
Era un rostro que no pedía nada, pero lo decía todo.
La vi sin buscarla. O quizá sí, porque cuando uno camina con el alma un poco abierta, ciertas escenas te encuentran solas. Estaba ahí, parada enunaesquinadeChicago,esperandoelcamión.
Quietecita. Como si el tiempo no tuviera prisa con ella… o como si ella ya hubiera aprendido a no pelearse con el tiempo.
Era uno de esos días que duelen en los huesos. Siete grados Fahrenheit. El frío de verdad. El que no perdona. Y aun así, ahí estaba, sin botas para el invierno, con zapatos sencillos, gastados, de los que han caminado más historias que cuadras. Llevaba un abrigo oscuro, humilde, sin pretensiones. No intentaba verse joven. No intentaba verse fuerte. Simplemente era.
Su rostro me atrapó. No por la tristeza aunque había algo de melancolía, sino por la profundidad. Era un rostro que nopedíanada,perolodecíatodo.Arrugasquenoparecían errores del tiempo, sino marcas de vida. Como mapas. Como capítulos.
Me dio nostalgia. Una nostalgia que no era mía, pero que reconocí. Esa que aparece cuando ves algo que te recuerda que todo pasa, que todo cambia, que todos , si tenemos suerte,llegamosaesepuntodondeelcuerposecansa,pero el alma ya sabe cosas.
No sé qué estaría pensando mientras esperaba el camión. Tal vez en alguien que ya no la acompaña. Tal vez en una casa silenciosa. Tal vez en un día cualquiera que se parece demasiadoalanterior.Otalvezennada.Ypensarennada, a veces, es un descanso merecido.
Estaba sola. Eso fue lo que más me dio sentimiento. Sola en una ciudad inmensa, ruidosa, indiferente. Pero no se veía abandonada. Se veía completa. Como alguien que ha aprendidoasostenerseasímisma.Yeso,hoyendía,esuna forma poderosa de fortaleza.
Me imaginé su historia. No una historia dramática de película, sino una real. De las que casi nunca se cuentan. Una vida hecha de sacri cios silenciosos. De levantarse temprano. De cumplir. De postergar sueños propios para
que otros pudieran tener los suyos. De amar sin manual y de perder sin explicación.
Tal vez fue madre. Tal vez abuela. Tal vez trabajó toda su vida sin reconocimiento. Tal vez emigró. Tal vez no. Pero seguro vivió. Y vivir deja huella.
Mientras la veía y me comía un Cinnabon (porque el frío me pedía calorías), pensé en cómo medimos el éxito hoy. En lo rápido, en lo joven, en lo visible. Y ella, ahí parada, me recordó que hay otro tipo de riqueza: la que no se presume. La que se carga en la mirada. La que no necesita likes ni aplausos.
Esperar el camión puede parecer un acto pequeño. Pero en ese momento se convirtió en una metáfora enorme. Esperar sin quejarse. Esperar sin dramatizar. Esperar porque sabes que, al nal, algo llega. Y si no llega, igual sigues de pie.
Quise preguntarle si tenía frío. Quise ofrecerle algo. Pero no lo hice. A veces el respeto también es saber ver sin metichar. Así que solo la guardé. En la memoria. En el corazón.
Le tomé una foto no para exhibirla, sino para recordarme que la belleza no siempre grita. Que muchas veces suspira. Que hay historias caminando a nuestro lado que no conocemos, pero que nos pueden enseñar más que mil discursos.
Esa mujer, esperando el camión en Chicago, me regaló una lección sin decir una palabra: que la dignidad no envejece, que la espera también es valentía, y que seguir de pie, incluso con frío, incluso en soledad, ya es una forma de triunfo.
Desde ese día, cuando el frío apriete o la vida se ponga lenta, pensaré en ella.
LA NUEVA
FORMULA 1
Por Alexandra Stergios
El deporte más tecnológico del planeta se reinventa en 2026. La Fórmula 1 inicia la temporada con cambios importantes que rede nen su forma de competir y de presentarse ante el público, consolidándose también como uno de los espectáculos mejor diseñados para la era visual.
Al igual que la NFL, entiende que hoy el deporte no solo se compite: se aprecia, se fotografía y se comparte. En ese cruce entre innovación, estética y negocio comienza una nueva etapa para el campeonato global del automovilismo.
Las emociones y el rugir de los motores arrancan en Melbourne con el Gran Premio de Australia del 6 al 8 de marzo y concluyen en Abu Dhabi del 4 al 6 de diciembre, en un calendario que vuelve a recorrer distintos continentes y con rma que la Fórmula 1 es un producto global, con una presencia cada vez más fuerte en Norteamérica.
Esta nueva etapa llega impulsada por un cambio de reglas que busca autos más e cientes, con un mayor componente eléctrico en la unidad de potencia y el uso de combustibles más sostenibles. La categoría intenta encontrar un nuevo equilibrio entre rendimiento, espectáculo y objetivos ambientales, en un escenario donde la ingeniería vuelve a marcar diferencias: quien interprete mejor el reglamento desde el inicio puede de nir el rumbo de la temporada.
Uno de los ajustes más visibles tiene que ver con los monoplazas, que serán más pequeños y ligeros. Puede parecer un detalle menor, pero en Fórmula 1 reducir tamañosigni camodi carporcompletolaaerodinámica, un factor clave para la velocidad y el control. Además, desaparece el DRS, el sistema que abría el alerón trasero para facilitar adelantamientos. En su lugar habrá un sistema de empuje automático que aumenta la potencia sin alterar físicamente el alerón, buscando carreras más naturales y un espectáculo más uido.
Los equipos también atraviesan una etapa de cambio. Audidebutacomoescuderíao cialtraslatransformación de Sauber y ya presentó su primer proyecto, el R26, con una visión a largo plazo enfocada a pelear campeonatos hacia 2030.
El fabricante alemán llega con inversión y liderazgo técnico justo cuando la Fórmula 1 vive uno de sus momentos de mayor crecimiento en Estados Unidos y México.
La otra gran historia tiene toque estadounidense y corazón latino. Cadillac se suma como el equipo 11 de la parrilla con Sergio “Checo” Pérez y Valtteri Bottas como pilotos. La presencia de Pérez refuerza el vínculo emocional del GP de México con la categoría. No es solo una fecha más en el calendario, sino una de las plazas más sólidas del campeonato, reconocida o cialmente como el mejor evento de la temporada en cuatro ocasiones consecutivasentre2015y2018.Laintensidaddesua ción y la atmósfera del Autódromo Hermanos Rodríguez han convertido a México en una parada clave del calendario.
La expansión en Norteamérica se re eja también en las tres carreras en EEUU: Miami, Austin y Las Vegas, que junto al GP de México concentran un mes de alta actividad para la Fórmula 1 en la región.
Finalmente, la forma de ver el campeonato también cambia. La llegada de Apple TV como socio exclusivo de transmisión en Estados Unidos marca un giro en el consumo del deporte y refuerza su alcance cultural, visible en proyectos como F1: e Movie, protagonizada por Brad Pitt. La Fórmula 1 no solo cambia en la pista; cambia en la pantalla. Y cuando un deporte transforma su tecnología, su parrilla y su distribución al mismo tiempo, lo que comienza no es una temporada más, sino un verdadero reinicio cultural.
Mujeres que rompen barreras en el deporte
Durante el último siglo, las mujeres en el deporte no solo han batido récords, sino que también han roto techos de cristal. Han desa ado las normas, cambiado las expectativas y ampliado las posibilidades para la próxima generación. Esta edición especial rinde homenaje a algunas de las atletas más innovadoras cuyos logros trascienden el atletismo: mujeres que han revolucionado el deporte.
Uno de los primeros iconos del deporte femenino es la velocista y vallista neerlandesa Fanny Blankers Koen, quien en los Juegos Olímpicos de Londres de 1948 ganó cuatromedallasdeoro—enlos100m,200m,80mvallasy el relevo 4x100— a los 30 años y siendo madre de dos hijos, ganándose el apodo de «la ama de casa voladora». Su éxito contribuyó a derribar la creencia de que la maternidad o la edad eran barreras en el deporte competitivo.
También de mediados del siglo XX, destaca la estadounidense Jackie Joyner-Kersee. Entrenada y criada en East St. Louis, Illinois, se convirtió en la primera mujer en superar los 7000 puntos en el heptatlón. A lo largo de cuatro Juegos Olímpicos, obtuvo tres medallas de oro, una de plata y dos de bronce. Su excelencia en el heptatlón y el salto de longitud, aunada a su larga trayectoria, la llevó asernombradaporSportsIllustrated for Women como la mejor atleta femenina del siglo XX.
Abriéndose paso en la era global
ConeliniciodelsigloXXI,eldeporte femenino adquirió mayor relevancia a nivel mundial, y surgieron atletas que se convirtieron en leyendas deportivas e íconos culturales.
En el tenis, Serena Williams reescribió los libros de récords. Con 23 títulos individuales de Grand Slam —más que ninguna otra mujer en la Era Abierta— dominó el deporte desde su primer título importante a los 17 años en 1999 hasta el desafío que supuso para su última etapa profesional combinar el alto rendimiento, la maternidad y sus proyectos empresariales. Su estilo arrollador, su resiliencia ante las lesiones y los prejuicios, y su compromiso con la igualdad salarial y la representación la convirtieron en un referente para las futuras generaciones de atletas.
En el panorama futbolístico mundial, MiaHamm destaca por su papel fundamental en la visibilidad del fútbol femenino.Alretirarseen2004con158golesinternacionales (un récord en aquel momento para cualquier jugador, masculino o femenino), dos oros olímpicos (1996, 2004) y dos títulos de la Copa Mundial de la FIFA (1991, 1999), fue pionera en la promoción del deporte femenino. Su camiseta se convirtió en un éxito de ventas y contribuyó a sentar las bases del fútbol femenino profesional a nivel mundial.
En el ámbito deportivo de alcance global, la brasileña Marta Vieira da Silva también ha hecho historia: considerada por muchos como la mejor futbolista de todos los tiempos, ha marcado más de 120 goles internacionales y ha participado en cinco Copas Mundiales, convirtiéndose en la primera persona en lograrlo, tanto en la categoría masculina como en la femenina. Su legado es vital para una imagen más inclusiva del deporte en todos los continentes.
Nuevas Fronteras y Campeonas Contemporáneas
Hoy en día, las mujeres compiten a niveles más altos, en más deportes y en más lugares, y continúan rompiendo barreras. Un ejemplo brillante de dominio en su disciplina
es KatieLedecky, la nadadora estadounidense cuyo palmarés de medallas de oro olímpicas y mundiales, junto con sus récords mundiales en los 800 y 1500 metros estilo libre, la posicionan entre las mejores nadadoras de todos los tiempos. Su trayectoria re eja cómo el deporte femenino se ha convertido en un escenario de récords y reconocimiento mundial.
De igual manera, en atletismo, Shelly Ann Fraser Pryce de Jamaica —aunque no se la menciona en detalle anteriormente—, ha forjado un legado como la velocista femenina más laureada, convirtiéndose en campeona mundial de los100metrosenmúltiplesocasiones,inclusosiendomadre,demostrando que el deporte de élite y la maternidad pueden ir de la mano.
Por qué importan sus historias
Lo que une a todas estas mujeres va más allá de las medallas de oro o los récords mundiales: es el poder de sus historias. Cada una desa ó una barrera: ya fuera estructural (falta de acceso, menos oportunidades para las mujeres), cultural (normas sobre lo que las mujeres podían hacer) o personal (lesiones, maternidad, raza).
• La victoria de Fanny Blankers-Koen a los 30 años, tras tener dos hijos y en una época en la que el deporte femenino carecía de infraestructura, demostró que las mujeres podían sobresalir más allá de las expectativas tradicionales.
• El ascenso de Jackie Joyner-Kersee desde un entorno urbano con ictivo y su dominio del heptatlón (siete pruebas) ilustraron que las mujeres podían dominar múltiples disciplinas deportivas.
• Serena Williams se enfrentó tanto a la dinámica de poder en la cancha como a cuestiones de raza, género y negocios fuera de ella, rede niendo el papel de la atleta femenina en la era moderna.
• El papel de Mia Hamm en la profesionalización y el auge del fútbol femenino en Estados Unidos y otros países abrió caminos para que niñas de todo el mundo vieran a mujeres jugar al más alto nivel. El éxito de Marta pone de relieve cómo las barreras que enfrentan las mujeres en el deporte son globales, y sus logros centran la atención en Latinoamérica y el fútbol femenino a nivel mundial.
Katie Ledecky y Shelly-Ann Fraser-Pryce demuestran que la próxima generación de atletas femeninas sigue superando límites en cuanto a velocidad, resistencia, longevidad, maternidad y reconocimiento internacional.
Impacto en la comunidad latina y el futuro
En la Revista Binacional, estas mujeres ofrecen mucho más que inspiración atlética: son referentes culturales. Atletas como Marta ponen la representación latinoamericana en primer plano. Todas estas mujeres demuestran que el deporte trasciende la geografía, el origen y el idioma.
Al celebrar dos décadas de liderazgo de Janet Murguía en Kansas City (un momento de orgullo para la comunidad latina) y re exionarsobrelasvocesdelaslatinaseneldeporteylosmedios de comunicación, es fundamental considerar cómo las atletas están abriendo nuevos caminos. Las jóvenes latinas que juegan en la escuela secundaria, compiten en clubes de fútbol, se unen a equipos de atletismo o nadan en competencias regionales ahora tienen modelos a seguir.
Pero romper barreras signi ca más que sobresalir en la competencia.Signi caquelasatletasseconviertanendefensoras, emprendedoras, voces en los medios y líderes. Muchas de las mencionadas lo han logrado: Serena con sus emprendimientos, Joyner-Kersee con su fundación, Hamm con sus nombramientos como embajadora y Marta con su labor social. Este doble rol —atleta y agente de cambio— resuena con fuerza en nuestra comunidad. Desde los inicios con oportunidades limitadas hasta el escenario global actual, las mujeres en el deporte han rede nido lo posible. Sus victorias han dado voz a la pasión, la perseverancia y el propósito. Al honrar a las titanes —BlankersKoen, Joyner-Kersee, Williams, Hamm, Marta, Ledecky y FraserPryce— también miramos hacia el futuro. La próxima década promete más mujeres rompiendo barreras en el deporte: en el entrenamiento,lagestióndeportiva,losmediosdecomunicación, la gobernanza y el rendimiento atlético.
En todo Estados Unidos, desde estadios hasta campos comunitarios, desde arenas olímpicas hasta gimnasios de barrio, las mujeres continúan superando límites e inspirando a generaciones. No solo están reescribiendo los libros de récords, sino que están transformando la cultura del deporte.
Para cada niña que se ata los zapatos, sube a un ring, se zambulle en una piscina o sueña con las grandes ligas, estas pioneras iluminan el camino. Nos recuerdan que la fuerza, la gracia y el coraje no tienen género, y que la ambición no conoce fronteras.
For every young girl who laces her shoes, steps into a ring, dives into a pool, or dreams of the big leagues, these trailblazers light theway. eyremindusthatstrength,grace,andcouragehaveno gender, and that ambition has no borders.
Porque las mujeres no solo participan en el juego, sino que lo están cambiando para bien.
“Katie
EEpigenética y Salud Femenina:
Cómo las Experiencias de Vida Determinan el Bienestar a lo Largo de las Generaciones
Por: Dra. Michele
Por: Dra. Michele Dewar, médica y fundadora de Salus MD.
n los últimos años, la ciencia de la epigenética ha transformado nuestra comprensión de la salud. Nuestro destinoyanoestáescritoúnicamenteen nuestroADN.Ahora,losinvestigadores saben que el estilo de vida, el entorno, el estrés, la nutrición e incluso las condiciones sociales pueden in uir en el funcionamiento de nuestros genes. Para las mujeres, este descubrimiento es especialmente signi cativo. La epigenética ofrece información valiosa sobre la fertilidad, el embarazo, la salud hormonal, el envejecimiento, el riesgo de enfermedades crónicas e incluso la salud de las generaciones futuras.
La epigenética se re ere a los cambios en la actividadgenéticaquenoalteranelcódigogenético en sí, sino que afectan la activación o desactivación de los genes. Considere el ADN como el plano genético y la epigenética como el sistema de interruptores que controla cómo se utiliza ese plano. Estos interruptores responden a factores externos como la dieta, el sueño, la exposición a toxinas, la actividad física, el estrés emocional y las condiciones socioeconómicas. Dado que las mujeres experimentan transiciones biológicas únicas a lo largo de la vida, desde la menstruación hasta el embarazo y la menopausia, las in uencias epigenéticasdesempeñanunpapelparticularmente importante en su salud a largo plazo.
Uno de los períodos más críticos para la in uencia epigenética es el embarazo. Durante este período, el entorno y el estilo de vida de la madre in uyen en la expresión genética del bebé en desarrollo. La nutrición, los niveles de estrés, la exposición a contaminantes y la salud general pueden in uir en el riesgo futuro del niño de padecer afecciones como obesidad, diabetes, enfermedades cardiovasculares e incluso trastornos de salud mental. Las investigaciones demuestran que el estrés materno, por ejemplo, puede afectar el sistema de respuesta al estrés del bebé, mientras que una nutrición equilibrada rica en folato, ácidos grasosomega-3yvitaminasesencialesfavoreceuna regulación genética saludable.
Este concepto se extiende aún más lejos. Algunos cambios epigenéticos pueden transmitirse de una generaciónaotra.Estosigni caquelasaluddeuna mujer antes y durante el embarazo puede in uir no solo en sus hijos, sino también potencialmente ensusnietos.Paralascomunidadesqueenfrentan estrés crónico, contaminación ambiental o acceso limitado a alimentos saludables, la epigenética ayuda a explicar cómo las disparidades en salud pueden persistir entre generaciones. Al mismo tiempo, ofrece esperanza, ya que los cambios positivos en el estilo de vida también pueden generar efectos epigenéticos bene ciosos.
La salud hormonal es otro ámbito donde la epigenética desempeña un papel fundamental. Afecciones como el síndrome de ovario poliquístico (SOP), la endometriosis y los bromas se ven in uenciadas no solo por la genética, sino también por factores ambientales y del estilo de vida que afectan la expresión génica. La exposición a sustancias químicas disruptoras endocrinas presentes en plásticos, cosméticos y productos para el hogar se ha relacionado con desequilibrios hormonales y problemas reproductivos. Reducir la exposición a estas sustancias químicas, elegir productos de cuidado personal más limpios y cuidar el cuerpo mediante una nutrición adecuada y ejercicio pueden ayudar a mantener una regulación hormonal más saludable.
La epigenética también ayuda a explicar las diferencias en la forma en que las mujeres experimentan el envejecimiento. La edad biológica no siempre coincide con la edad cronológica, y los investigadores utilizan marcadores epigenéticos para medir la velocidad del envejecimiento celular. El estrés crónico, la falta de sueño, el tabaquismo, el sedentarismo y las dietas procesadas pueden acelerar el envejecimiento epigenético. Por otro lado, la actividad física regular, las relaciones sociales sólidas, el manejo del estrés y una dieta rica en nutrientes y antioxidantes pueden ralentizar el proceso, favoreciendo una piel sana, la función cognitiva, la salud cardiovascular y la longevidad.
La salud mental también está profundamente conectada con la epigenética. Las mujeres son más propensas que los hombres a experimentar ansiedad,depresiónytrastornosrelacionadoscon elestrés,amenudodebidoalapresióncombinada del trabajo, el cuidado de otras personas y las expectativas sociales. El estrés crónico altera la expresióngenéticarelacionadaconlain amación y el sistema de respuesta al estrés del cuerpo. Prácticas como la atención plena, la terapia, el movimiento físico, el sueño adecuado y las relaciones de apoyo pueden in uir positivamente en las vías epigenéticas, ayudando a regular el estado de ánimo y la resiliencia.
Otro aspecto crítico es la relación entre la epigenética y las enfermedades crónicas. Las enfermedades cardíacas, los trastornos autoinmunes, el cáncer de mama y las enfermedades metabólicas se ven in uenciadas tanto por la predisposición genética como por factores ambientales. Por ejemplo, la in amación, que desempeña un papel central en muchas enfermedades que afectan a las mujeres, está fuertemente in uenciada por factores epigenéticos como la dieta, la actividad física y los niveles de estrés. Las dietas ricas en alimentos integrales, verduras de hoja verde, grasas saludables y tonutrientes favorecen la expresión de genes antiin amatorios, mientras que los alimentos altamente procesados y el estrés crónico pueden activar vías asociadas con enfermedades.
Esimportantedestacarquelaepigenéticarefuerza la idea de que la salud de las mujeres no es solo un asunto personal, sino también un problema social y de salud pública. El acceso a alimentos nutritivos, una vivienda segura, aire limpio, atenciónmédicadecalidad,apoyoalamaternidad y recursos de salud mental con guran los factores ambientalesquein uyenenlaexpresióngenética. Por lo tanto, abordar los determinantes sociales de la salud es esencial para mejorar los resultados de las mujeres y las generaciones futuras.
El creciente campo de la epigenética está empoderando a las mujeres con un nuevo mensaje: si bien no podemos cambiar nuestra herencia genética, sí podemos in uir en el comportamiento de nuestros genes. Pequeñas y consistentes decisiones de estilo de vida pueden tener efectos duraderos. Priorizar una nutrición equilibrada, el ejercicio regular, la reducción del estrés, un sueño reparador y la menor exposición a toxinas ambientales puede favorecer una expresión genética más saludable a lo largo de la vida.
Para las mujeres, este conocimiento es especialmenteimportanteporquesusaludin uye en sus familias, comunidades y generaciones futuras. La epigenética destaca la profunda conexiónentrelasdecisionesdiariasyelbienestar a largo plazo, recordándonos que la prevención y el autocuidado no son lujos, sino inversiones esenciales.
A medida que la ciencia continúa descubriendo la compleja relación entre los genes y el entorno, un mensaje se hace evidente: la salud de la mujer comienza mucho antes de la enfermedad y se extiende mucho más allá del individuo. Al comprender y aplicar los principios de la epigenética, las mujeres pueden desempeñar un papel activo en el desarrollo de su salud, su procesodeenvejecimientoyellegadodebienestar que transmiten a la siguiente generación.
Más allá de la báscula: Una nueva era para la salud cardíaca femenina
Por el Dr. Hassan Kafri, Cardiólogo
Cuando una mujer se sienta en mi consultorio en Chula Vista, la conversación suele empezar con el peso. Le han dicho que baje 9 kilos, reduzca los carbohidratosyhagamásejercicio.Loquenolehan dicho es que su corazón está regido por fuerzas que no tienen nada que ver con el número en la báscula: sus hormonas, sus patrones de sueño e incluso el estrés que soporta al compaginar el trabajo y la familia. Después de 20 años como cardióloga, he aprendido que proteger el corazón de una mujer significa comprender qué lo hace diferente.
Las enfermedades cardíacas siguen siendo la principal causa de muerte en mujeres en Estados Unidos: aproximadamente una de cada cinco. Durante demasiado tiempo, lo que sabíamos sobre el corazón provenía de estudios realizados en hombres. Eso finalmente está cambiando. Las investigaciones que se publicarán en 2025 y 2026 nos han brindado nuevas herramientas para ayudar a las mujeres a desarrollar lo que yo llamo resiliencia vascular: la capacidad de los vasos sanguíneos de mantenerse sanos en cada etapa de la vida. La comida es medicina, pero no lo es todo.
Creo firmemente en la dieta mediterránea. Un importante estudio publicado este año realizó un seguimiento a más de 105.000 mujeres y descubrió que quienes seguían estrictamente esta dieta tenían un 18 % menos de riesgo de accidente cerebrovascular. El aceite de oliva, las verduras, el pescado y los cereales integrales no solo reducen el colesterol “malo”, sino que también in uyen en los complejos cambios lipídicos que se producen durante la menopausia.
Esto es lo que muchas mujeres no saben: al acercarse a la menopausia, el cuerpo suele producir más de ciertas partículas genéticas (ApoB y Lipoproteína(a)), que son pegajosas y resistentes a la dieta por sí sola. Se puede comer perfectamente y aun así tener niveles elevados. Aquí es donde el ejercicio se convierte en una intervención clínica, no solo en una sugerencia de estilo de vida. Una investigación presentada en la Asociación Americana del Corazón confirmó que, en el caso de las mujeres, una combinación de entrenamiento de resistencia y cardio constante en la “Zona 2” mejora la calidad de estas partículas lipídicas, reduciendo la probabilidad de que se adhieran a las paredes arteriales, incluso si los niveles se mantienen altos. Tu reloj interno importa más de lo que crees
Uno de los hallazgos más sorprendentes de este año provino de la cronobiología, el estudio de nuestros relojes internos. Las mujeres que se identifican como “noctámbulas” tienen un 79 % más deprobabilidadesdetenerunamalasaludcardíaca.
No se trata solo de dormir lo suficiente. Se trata de la alineación. Cuando tu ritmo interno choca con el ciclo día-noche, tu cuerpo desencadena respuestas in amatorias que se acumulan con el tiempo. El momento de tu descanso puede ser tan importante como la duración.
El estrés deja huella
Quizás el descubrimiento reciente más profundo es que el estrés no es solo una sensación, sino que deja una huella física en el corazón. Investigadores de la Universidad McGill utilizaron imágenes de resonanciamagnéticaavanzadaparademostrarque las mujeres que enfrentan un alto estrés psicosocial presentan signos tempranos de in amación del tejido cardíaco. Sorprendentemente, los hombres sometidos a un estrés similar no mostraron los mismos cambios. Para las mujeres, el apoyo emocional y el bienestar mental no son lujos. Son componentes esenciales de la prevención de la insuficiencia cardíaca.
El papel de los medicamentos GLP-1
Estamos entrando en una era más accesible para el tratamiento metabólico. Muchas de mis pacientes conocen las inyecciones semanales de GLP-1, pero ahora también contamos con versiones orales eficaces. Para las mujeres jóvenes que padecen el síndrome de ovario poliquístico (que es una señal de alerta cardiovascular, no solo un problema reproductivo), estos medicamentos pueden ayudar a restablecer el entorno metabólico y reducir el riesgo de cardiopatías precoces.
Pero quiero ser clara: los medicamentos son solo una pieza del rompecabezas. Bajar de peso es importante porque reduce la tensión mecánica y metabólica del corazón. Por eso, en mi clínica me he asociado con programas especializados en el tratamiento de la obesidad, trabajando en estrecha colaboración con Enara Health para ofrecer un control de peso integral que incluye supervisión médica, orientación nutricional y apoyo conductual. El objetivo no es una solución rápida. Es una guía personalizada que respeta la complejidad de la vida de cada mujer y le garantiza las herramientas para proteger su corazón en cada etapa de su vida.
Si está lista para tomar el control de su salud cardiovascular, mi equipo en Kafri Heart and VascularClinic está aquí para ayudarla.
Vístete para el éxito, no para impresionar:
Estilo Primavera 2026 para mujeres líderes
La Revista Binacional, Edición Primavera 2026
La moda siempre ha sido un lenguaje, pero para la mujer de hoy, ya no se trata de hablar en voz alta, sino de hablar con claridad. En la primavera de 2026, las mujeres están rede niendo lo que signi ca vestirse bien. El enfoque ha pasado de impresionar a los demás a vestirse con intención, con anza y propósito. Vestirse para el éxito ya no se trata solo de tendencias, sino de coherencia: quién eres, a dónde vas y cómo te presentas al mundo.
A medida que las mujeres continúan liderando empresas, comunidades y movimientos culturales, sus guardarropas re ejan fuerza sin rigidez, elegancia sin excesos e individualidad sin concesiones. Las tendencias de moda de esta temporada apoyan esta evolución, ofreciendo versatilidad, comodidad y so sticación para mujeres que valoran la sustancia tanto como el estilo.
Vestirse para el éxito es una mentalidad
Vestirseparaeléxitoescomprenderquelaropaesuna herramienta. Debe apoyar tus objetivos, aumentar tu con anza y permitirte desenvolverte con facilidad durante el día. Vestirse para impresionar busca la aprobación de los demás; vestirse para el éxito re eja autoconciencia.
La mujer moderna elige prendas que se sienten auténticas para su cuerpo, su estilo de vida y su estilo de liderazgo. No se limita a reglas anticuadas, sino que actúa con intención. Su guardarropa está cuidadosamente seleccionado, no abarrotado. Cada prenda tiene su lugar.
La moda de la primavera de 2026 re eja esta losofía a la perfección, combinando la estructura de la sastrería con el movimiento uido y los detalles expresivos.
Tendencias de la primavera de 2026 que empoderan
Esta temporada se de ne por el equilibrio. Diseñadores de todo el mundo presentan colecciones que fusionan el profesionalismo con la creatividad, ofreciendo a las mujeres la libertad de expresarse sin dejar de ser elegantes y so sticadas.
Sastrería relajada
La sastrería sigue siendo un pilar fundamental para vestirse con éxito, pero la primavera de 2026 suaviza el enfoque. Los blazers presentan hombros relajados, líneas más largas y tejidos más ligeros. Los pantalones son uidos pero estructurados, ofreciendo comodidad sin sacri car la autoridad.
Estas prendas son ideales para mujeres que se mueven de reuniones a eventos y viajes con poco tiempo para cambiarse.
Color con intención
Las paletas neutras se combinan con colores cuidadosamente seleccionados. Los tonos pastel. Los tonos pastel suaves como la lavanda, el verde salvia y el azul cielo coexisten con tonos vibrantes como el cobalto, el coral y el amarillo cítrico. El color esta temporada no es estridente, es estratégico. Una blusa o un vestido vibrante se convierte en una declaración de energía y claridad, no en una distracción.
Vestidos so sticados
Los vestidos son protagonistas esta primavera. Los largos midi y maxi predominan, ofreciendo versatilidad tanto para entornos profesionales como sociales. Las siluetas drapeadas, los estampados orales sutiles y las texturas re nadas permiten que las mujeres se sientan femeninas y poderosas a la vez. El vestido adecuado se convierte en un uniforme infalible para el éxito.
Superposiciones con propósito
Las superposiciones son clave en la primavera de 2026, pero de forma cuidada y re nada. Prendas de punto ligeras sobre vestidos, blusas tipo túnica sobre pantalones de vestir y capas transparentes combinadas con prendas estructuradas crean dimensión sin excesos. Estas combinaciones permiten a las mujeres adaptar su look a lo largo del día manteniendo la coherencia.
Accesorios que marcan la diferencia
Los accesorios son atrevidos pero con intención. Bolsos estructurados, joyas esculturales y cinturones elegantes realzan los conjuntos sencillos. La atención se centra en la calidad y el diseño, no en la cantidad. Un accesorio llamativo puede de nir un look completo.
Cómo traducir las tendencias a la vida real Vestir con éxito no se trata de copiar los looks de la pasarela, sino de interpretarlos. Un blazer entallado combinado con un vestido vaporoso crea contraste y transmite con anza. Un look monocromático en un color de temporada comunica so sticación. Un calzado cómodo pero elegante, como mocasines modernos o bailarinas elegantes, permite afrontar largas jornadas sin sacri car el estilo. La clave es la versatilidad.
Elige prendas que funcionen en diferentes entornos: la o cina, eventos, viajes y la vida cotidiana. Cuando tu armario se adapta a tu estilo de vida, vestirse se convierte en algo sencillo.
Marcas internacionales para inspirar tu armario
Las lectoras de La Revista Binacional valoran la calidad, el diseño y la perspectiva global. Estas marcas internacionales ofrecen inspiración para crear un armario de primavera de 2026 que re eje éxito e intención.
Marcas de lujo y de diseñador
Dior sigue liderando la sastrería moderna, ofreciendo blazers y vestidos que encarnan una con anza discreta.
Chanel se mantiene atemporal, con texturas y siluetas re nadas que transmiten autoridad y elegancia.
Prada aporta un toque contemporáneo, combinando utilidad y color de una manera fresca y potente.
Gucci ofrece estampados expresivos y vestidos so sticados para mujeres queilideran con creatividad.
Bottega Veneta destaca por su so sticación minimalista, ideal para mujeres que aprecian el impacto sutil.
Marcas contemporáneas y accesibles
Zara ofrece prendas a la última que hacen que las ideas de la pasarela sean ponibles y accesibles.
Massimo Dutti se centra en básicos de alta calidad, perfectos para crear un armario cápsula profesional.
Mango ofrece sastrería ligera y vestidos modernos. Ideal para la transición a la primavera.
Totême apuesta por líneas depuradas y lujo discreto, perfecto para un estilo consciente.
Reformation combina sostenibilidad y feminidad, ofreciendo vestidos modernos y responsables.
Creando un guardarropa cápsula para la primavera de 2026
Un guardarropa exitoso es selecto, no excesivo. Comienza con prendas básicas de calidad: un blazer bien cortado, pantalones de vestir, un vestido versátil y blusas en tonos neutros. Añade piezas de temporada con color o textura para mantener tu look actualizado. Invierte en accesorios de calidad que realcen incluso el atuendo más sencillo.
Lo más importante: elige ropa que te haga sentir segura y cómoda. Cuando te sientes a gusto con lo que llevas puesto, se nota en tu forma de hablar, de moverte y de liderar.
Pensamiento nal:
La moda de la primavera de 2026 celebra a las mujeres que conocen su valor. Honra la individualidad, la ambición y la autenticidad. Vestir para el éxito ya no se trata de encajar en un molde, sino de rea rmar quién eres.
En La Revista Binacional, celebramos a las mujeres que lideran con propósito y se visten con intención. Esta temporada, deja que tu guardarropa apoye tu visión, sin distraerte de ella. Vístete para el éxito, no para impresionar, y deja que tu presencia hable por sí sola.
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Dear Members, Partners, and Community,
JAIME DI PAULO PRESIDENT & CEO
As we reflect on 2025, I am proud to report that this year marked meaningful progress for the Illinois Hispanic Chamber of Commerce and the businesses we serve. In a rapidly changing economic environment, our mission remained clear: empower Hispanic entrepreneurs, strengthen small businesses, and expand equitable access to opportunity.
Throughout the year, we launched impactful programs that delivered technical assistance, capital readiness support, and market access for Latino-owned businesses across Illinois. Our partnerships with corporate leaders, government agencies, and community organizations allowed us to scale initiatives that directly address barriers to growth and foster long-term sustainability.
We also strengthened our advocacy efforts, ensuring that the voices of Hispanic business owners were represented in critical policy conversations. From procurement equity to capital access, we worked to advance solutions that promote inclusive economic growth for all.
We are also excited to share that the relaunch of CORAMA is coming soon, an initiative that will help companies have access to contracts at the click of a button.
None of this would be possible without the dedication of our Board of Directors, staff, partners, and, most importantly, our members. Your resilience, innovation, and commitment continue to inspire our work every day.
As we look ahead, we remain focused on expanding resources, building strategic alliances, and positioning Hispanic businesses as a driving force in Illinois’ economy. Together, we are not only supporting entrepreneurs—we are shaping a stronger, more prosperous future for our communities.
SOCORRO VAZQUEZ BOARD CHAIRWOMAN
Dear Members, Partners, and Friends,
As Chairwoman of the Illinois Hispanic Chamber of Commerce, I begin this new year with deep gratitude and a profound sense of responsibility. Being named Chairwoman is not only an honor, it is a commitment to serve, to lead with integrity, and to elevate the voices of Hispanic entrepreneurs across Illinois. I am sincerely thankful to our Board of Directors for their trust and confidence. I do not take this responsibility lightly.
Our Chamber represents more than businesses, we represent ambition, resilience, culture, innovation, and economic power. Hispanic-owned businesses are among the fastest-growing contributors to our state’s economy, and this year we will focus on advocating for equitable policy, expanding access to capital, strengthening corporate and government partnerships, and delivering high-value programs that support growth at every stage: from startups to established enterprises.
I am committed to transparent governance, collaborative leadership, and measurable outcomes that drive sustainable growth. Together, we will cultivate innovation, champion economic empowerment, and build pathways for the next generation of Hispanic business leaders.
Thank you for your trust and confidence in me. I am proud to serve and excited for the work ahead as together we build a stronger, more prosperous Illinois united in purpose and bold in vision.
The Annual REPORT
Board Of DIRECTORS
EXECUTIVE COMMITTEE
Socorro Vazquez, CHAIRWOMAN
President, Toro Construction Corp.
Jose García, TREASURER
President and CEO, Northwest Community Credit Union
DIRECTORS
Melissa Angelucci Vice President Synnov Group, INC
Daniel Arce General Manager
Tropical Optical
Arabel Alva-Rosales President and CEO
AAR & Associates
Lewis “Louie” Binswanger Sr. Vice President, Governmental Regulatory and External Affairs
ComEd
Dorene Dominguez Chairwoman and CEO
Vanir
Yahaira Felix
Vice President - Financial Advisor
Morgan Stanley
Letticia Flores-Poole
Market President for Small Business Officers
Greater Chicago BMO Harris Bank
Juan Gaytan
President and CEO
Monterrey Security
Guillermo García
President and CEO
GSG Consultants, Inc.
Michael Guerra
Vice President of External Affairs
Nicor Gas
Yaneth Medina
President Wintrust - Elgin State Bank
Salvador Mendoza
Vice President, Diversity, Equity & Inclusion
NBCUniversal
Luis Puig, SECRETARY
President and CEO, All Construction Group
Arthur Zayas Miller
President and CEO
MZI Group Inc.
Korina Sanchez
Vice President and General Counsel
Third Coast Hospitality
Milena Tous
President and Founder
Multi Latino Marketing Agency
Homero Tristan Founding Partner
Tristan & Cervantes
The Annual REPORT
ECONOMIC GROWTH Strengthening
BUILDING STRONGER BUSINESSES SINCE 1990
Launching and growing a business can be deeply rewarding, but it also comes with real challenges — from securing capital and managing cash flow to building a strong operational plan, hiring the right team, and reaching new customers.
At the Illinois Hispanic Chamber of Commerce (IHCC), we help entrepreneurs navigate each stage of that journey. Through no-cost counseling and targeted programs, we provide support in business planning, financial readiness, certifications, marketing, and access to contracting and bidding opportunities. We walk alongside business owners with the tools, guidance, and resources they need not only to grow, but to thrive.
The initiative combines direct financial assistance through microgrants, community-driven Shop Local events, and educational resources to help small businesses navigate current and future challenges.
FINANCING ACQUIRED GRANTS, LOANS AND/OR BONDING: $13,457,281
NUMBER OF BUSINESSES REACHED: 2,923 TRAINING EVENTS: 93
NUMBER OF COUNSELING HOURS: 4,060 2025 IMPACT BY THE NUMBERS NETWORKING EVENTS ATTENDEES: 7,329
To become a member or sponsor, call us at (312) 425-9500, write to info@ihccbusiness.net, or visit ihccbusiness.net. CONTACT US
WESTERN METRO-AREA OFFICE & PARTNERSHIP WITH THE ILLINOIS CREDIT UNION LEAGUE (ICUL)
This year, IHCC expanded into the Western Metro Area through a strategic partnership with the Illinois Credit Union League, which provided office space and access to its network of affiliated credit unions. This expansion has strengthened our regional presence and significantly broadened our reach, allowing us to serve more entrepreneurs and small businesses closer to where they live and work.
Through this collaboration, IHCC delivers hands-on technical assistance to business owners and aspiring entrepreneurs, including business planning, financial readiness, and loan preparation.
Together with our credit union partners, we are increasing access to capital and advancing a stronger, more sustainable small business ecosystem.
THANK YOU TO OUR CREDIT UNION PARTNERS:
• Illinois Credit Union League
• Northwest Community Credit Union
• Kane County Teachers Credit Union/Consumers Credit Union
• NuMark Credit Union
• Financial Plus Credit Union
LTNTECH PROGRAM
LTNtech is an 1871 affinity program supporting Latin tech founders in building and scaling high-growth companies. Since its inception, IHCC has served as a founding collaborator and strategic partner, working alongside 1871 to help shape and strengthen the program’s impact.
Through this 10-week cohort experience, founders engage in leadership development workshops, roundtables, peer shareouts, and dedicated Entrepreneur-in-Residence office hours. IHCC plays an active role in supporting participants with business strategy, capital readiness, and ecosystem navigation—helping advance a more inclusive and thriving innovation landscape.
PROCUREMENT ACADEMY
IHCC was proud to develop the Procurement Academy program in partnership with the Dominican University Brennan School of Business and the Greater Waukegan Development Coalition. This cohort held in Waukegan allowed a group of small businesses to complete an 8-week program to learn how to navigate and obtain future contracting opportunities and grow their businesses.
THE LATINO BUSINESS JOURNEY PODCAST
Presented by the Illinois Hispanic Chamber of Commerce, The Latino Business Journey Podcast, hosted by award-winning journalist and WBEZ reporter Michael Puente, aims to showcase the journeys of Latino professionals, business owners, and entrepreneurs who have overcome various challenges, such as limited capital, growing up in challenging environments, feeling unheard and underrepresented in different spaces, and much more.
Through their stories, the podcast provides a platform for these individuals to share their experiences and inspire others within the Latino community to chase their dreams.
ILLINOIS SMALL BUSINESS DEVELOPMENT CENTER
The Illinois Small Business Development Center (Illinois SBDC) at IHCC offers no-cost advising and is dedicated to helping new entrepreneurs realize their dream of business ownership. Our center, among other things, also assists existing business owners to access networks, tools and resources to grow their business.
SANDRYíS HOLY COFFEE GROWING WITH GUIDANCE AND PURPOSE
“Working with the Illinois Small Business Development Center helped me clarify my vision and strengthen my business strategy. The guidance and support I received were essential to growing Sandry’s Holy Coffee and sharing the essence of Colombian coffee with a wider audience.”
— Sandra de la Rosa, Sandry’s Holy Coffee
brings the rich spirit of Colombia to every cup, creating an organic coffee experience rooted in culture and purpose.
In 2025, Sandra worked with the Illinois SBDC at the Illinois Hispanic Chamber of Commerce to strengthen and grow her business. With guidance from business advisors Julian Almanza and Silvia Bonilla, she refined her strategy, accessed key resources, and expanded her network.
After attending the IHCC Gala, she connected with a local company and took a major step forward by hiring her first virtual assistant, an important milestone in her growth journey. Today, Sandry’s Holy Coffee continues to expand its impact, blending culture and entrepreneurship while inspiring others to pursue their business goals with intention.
WEBINAR & WORKSHOP ATTENDEES: 388
$606,473
CLIENTS COUNSELED: 292 / TRAINING EVENTS: 14 SESSIONS: 889 / HOURS: 1,604
COOK COUNTY SMALL BUSINESS SOURCE
IHCC provides one-on-one support , marketing, and general business to help strengthen and
TRAINING EVENTS 21 CLIENTS: 386 / ONE-ON-ONE SESSIONS: TOTAL COUNSELING HOURS: 553 EVENT ATTENDEES: 302
DULCEMENTE FASHION
WHEN SUPPORT MAKES THE DIFFERENCE
“On behalf of Dulcemente Fashion, we want to express our gratitude for the support and guidance provided. For many families or entrepreneurs like ourselves, adapting to a system somewhat different from our own countries is very difficult, especially without the knowledge or appropriate contacts.
“We are grateful to Mr. Uriel and Ms. Keila, who were attentive to us and our process. Without their help and guidance, it might have been easier to give up and not achieve our goals.
Thank you again!”
— Wilmar Valbuena and Paula Arango, Dulcemente Fash
ILLINOIS
APEX ACCELERATOR PROGRAM
ILLINOIS TOLLWAY TECHNICAL ASSISTANCE PROGRAM
JOBS SUPPORTED: 205 NUMBER OF BUSINESSES THAT RECEIVED COUNSELING: 119 BONDING INCREASED $6,120,000
REVENUE GROWTH: $3,769,356
GRIND WELL STRENGTHENING CAPACITY TO WIN
The Technical Assistance Program has been a key partner in supporting Grind-Well LLC’s growth across Illinois, providing guidance on certifications, risk management, and opportunities with agencies like the Illinois Tollway and the Illinois Department of Transportation. A certified small, minority, and veteran-owned electrical contractor specializing in overhead and underground work, Grind-Well has built a strong reputation for safety and reliability. Founded by immigrant and U.S. Army Ranger Veteran Rick Sosa, Grind-Well reflects disciplined leadership and a commitment to giving back to the veteran community.
“Grind-Well’s growth over the past year has been truly impressive to witness,” said Michael Mendez, Program Director of the Illinois Tollway Technical Assistance Program. “At the IHCC–ITTAP, we measure our success by the tangible impact we help our clients achieve, and this milestone is a meaningful reflection of that commitment. Through focused strategy and disciplined execution, Rick and Hana have secured more than $19 million in contracts across multiple agencies—an accomplishment that speaks both to Grind-Well’s capabilities and the value of the Illinois Tollway Technical Assistance Program.”
U.S. DEPARTMENT OF TRANSPORTATION GREAT LAKES SMALL BUSINESS TRANSPORTATION RESOURCE CENTER (SBTRC)
a grantee of the U.S. Department of ness Transportation Resource the states of Ohio, Illinois, Indiana,
The Great Lakes Region SBTRC provides an array of technical assistance to build the capacity of small and disadvantaged businesses that include:
• Business Analysis
• Business Counseling & Coaching
• Regional Planning Committees
• Outreach/Conference Participation
• Market Research and Procurement Assistance
• General Management & Technical Assistance
• Capital Access and Surety Bond Assistance
• Bonding Education Program (BEP)
• Liaison between Prime Contractors and Sub-Contractors
• Women & Girls In Transportation Initiative (WITI)
A LEGACY OF EXPANDING OPPORTUNITY
After more than 18 years nationally, the Small Business Transportation Resource Center (SBTRC) program concluded in 2025. Administered by the U.S. Department of Transportation’s Office of SmallandDisadvantagedBusinessUtilization,theprogramexpandedaccesstofederalcontracting opportunities for small and disadvantaged businesses across the country.
For 16 years, IHCC proudly hosted the Great Lakes SBTRC in Chicago, serving businesses across six states. During that time, we supported hundreds of businesses with training, technical assistance, and guidance to compete for government contracts. Collectively, IHCC clients secured tens of millions of dollars in awarded contracts.
While our chapter of the SBTRC program has come to a close, its impact continues through the businesses strengthened, capacity built, and opportunities created throughout the region.
SECURE FEDERAL OPPORTUNITIES THROUGH AI INSIGHTS
CORAMA is a specialized AI ecosystem designed to bridge the gap between small businesses and federal procurement. We turn complex government requirements into accessible growth opportunities.
We believe that the technical complexity of government bidding shouldn't stop small and minority-owned businesses from winning. Our objective is to democratize access to high-value contracts by automating the most labor-intensive parts of the procurement cycle.
At CORAMA, we aren't just building software; we're building a gateway to public sector success. We empower entrepreneurs to move faster and bid with the confidence of a multi-million dollar proposal team, all within a single, streamlined platform.
PRECISION MATCHING
Our AI analyzes your unique business profile to curate a top five list of contracts, ensuring every bid you pursue is a high-probability match for your specific
STRATEGIC PROPOSAL ENGINE
Navigate a structured three-step workflow that analyzes contract PDFs, suggests teaming partners, and builds comprehensive budget summaries for a professional bid package.
AUTOMATED CAPABILITY STATEMENT GENERATOR
Import data from your website or existing files to instantly generate industry-standard capability statements and proposal outlines that stand out to procurement officers.
COLLABORATIVE PARTNER HUB
Access an exclusive directory of vetted companies to build strong subcontracting teams, complete with AI-extracted profiles and specialized certifications.
BID BETTER, FASTER AND SMARTER
Day of the DEAD GALA
GOLF OUTING
CINCO DE MAYO CELEBRATION
MICRO BUSINESSMembership for
Membership package best suited for early stage entrepreneurs and solopreneurs who are looking to successfully grow their business from the start by tapping into a premier network.
This package is provided by the IHCC for first-time members of the chamber and is valid for one year only. After the first year, you will be more than welcome to explore our regular membership tiers.
$300 Membership
BENEFITS
• Digital Welcome Package • Membership Orientation
• 1 Social Media Post • Events Ticket Discount (20%)
• Referrals • 1 Ticket For A Networking Breakfast
• Opportunity to attend members-only workshops
BECOMING A MICRO BUSINESSES MEMBER
Please apply below and schedule a meeting with the membership team.
ELIGIBILITY REQUIREMENTS
At least one year in business. Makes less than $50,000 a year in revenue. Up to 3 employees.
*As an opportunity offered to a specified group, this membership is based on approval of a submitted application to confirm eligibility.
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Visibilidady Reconocimiento
Promueve
