Nepadejte a další praktické tipy, jak stárnout s grácií Oči, uši, a ano, i všechny ostatní orgány se samozřejmě po letech služby opotřebují. Všímám si, že jsem pomalejší, a když se záměrně snažím zrychlit krok nad rámec svého přirozeného tempa, vyčerpá mě to a často si musím trochu odpočinout, což pochopitelně k žádnému zrychlení nevede. Když jsem na procházce a najednou mě přepadne únava, obyčejně si udělám přestávku a snažím se najít něco, co můžu chvíli pozorovat: děcko stavící na hřišti hrad z písku, nádherně rozkvetlý strom, straku poskakující kolem – prostě si dám krátký oddech, abych načerpala síly, a teprve potom pokračuju dál. Poslechla jsem svoje moudré děti i další přátele a nechala si z bytu odstranit prahy, koberečky a všechno ostatní, na čem by mi snadno podjela noha nebo o co bych mohla zakopnout. Přesto jsem před Margareta Magnussonová
97
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS523656