3 – Dar hněvu každý měsíc. Odpověděla jsem jim, že čas, kdy se v této místnosti scházeli oni, se s mým časem právě do tohoto dne nepřekrývaly. Kolegové na mé vysvětlení nijak nezareagovali a pokračovali v přípravě laptopů. Zaujala jsem agresivní pozici s oběma chodidly pevně zasazenými do země. Použila jsem přímý oční kontakt a promluvila jsem jasným hlubokým hlasem: „Nikam nepůjdu. Budete si to muset zařídit jinak.“ Po krátké chvíli ticha k chlapcům mé sdělení doputovalo a našli si pro svou hodinu jiné místo. Mé staré já by místnost vyklidilo: „Žádný problém. Vy už jste tady, tak já si najdu jinou místnost.“ Mé staré já by opustilo prostor s hněvem a ptalo se samo sebe: „Proč se vždycky vzdáš?“ Nové agresivnější já si trvalo na svém a místnost vymáhalo. Toho rána jsem objevila, jak mě agresivita zachránila před hněvem. Trvala jsem si na svém, a to mě zdrželo od toho, abych se na své kolegy i na sebe naštvala, že jsem jim ustoupila. Zřídkakdy jsem si předtím vymáhala svůj prostor. Jak jsem již uvedla, tropus nahněvané černošské ženy činí pro černošky obtížným vyjádřit svůj hněv. Pro černošky je také těžké být agresivní nebo asertivní. Černošská žena, která je asertivní nebo agresivní, není nahlížena ve stejném světle jako bílá žena, která se chová stejně. Za ty roky jsem slyšela bělochy, jak si stěžují na černošky, že neznají své místo. Černošky se často popisují jako ctižádostivé a panovačné, když si pouze trvají na svém. Pro ženy, které žijí v konzervativním patriarchálním prostředí, je zvláště obtížné přivlastnit si svůj hněv. V jejich světě je dokonce i základní sebevyjádření nahlíženo jako opovržení. Už jen to dovolit si hovořit a sdílet svůj názor na věc může být riskantní. Pokud jste ženy, které žijí v takovém prostředí, budete potřebovat k vyjádření svého hněvu speciální podporu. Budete potřebovat bezpečné prostředí. Zvažte cenu vyjádření svého vzteku a udělejte to nejlepší, abyste samy vůči sobě byly pravdivé. 69
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS508735
Sedm darů menopauzy Hněv je silná tvořivá emoce, která nám pomáhá stát se akčními. Zjistila jsem však, že příliš často ženy vycházejí z toho, že se chtějí asertivitě a agresivitě vyhnout. Pracujte na větší asertivitě. Zjistíte, že tak budete mít v sobě méně skrytého hněvu. Pracujte na větší agresivitě. Všimnete si, že vám tak vaše životní energie čistí cestu, abyste mohly jít vpřed. Včleňte svůj hněv do širšího hnutí ženského hněvu Když procházíte vlastním hněvivým obdobím, je těžké dívat se mimo váš vlastní vír. Nakonec jsme to my, kdo prochází vzpomínkami na bolest. Je na každé z nás, aby rozvinula oprávnění k hněvu. Přesto není dar hněvu zcela individuální a oddělený od zkušeností jiných žen. Ženský hněv může být nesouladem jednotlivých neslučitelných hlasů nebo to může být symfonie harmonické energie. Každá z nás má jedinečný hlas hněvu. Zvuk našeho hněvu má spolu s dalšími sílu vytvořit nový způsob lidského bytí. Jako křesťanka věřím, že duch boží je mezi ženami. Stejně jako se boží vítr žene přes prvotní vody a vytváří život, duch boží se žene přes ženy a rozmíchává vody našeho hněvu. Pod těmito vodami čeká na vynoření nový život – svět, kde ženy mohou svobodně postupovat svým hněvem ke spravedlnosti. Je to svět, kde naše dcery budou vyrůstat, aniž by někdy cítily potřebu spolknout svůj hněv nebo jej odklonit. Je to svět, kde je málo hodných paní a normou jsou silné ženy. Vezměte si zásobu svého hněvu a podívejte se kolem. Kde vidíte jiné ženy, jak vyjadřují svůj hněv? Jak se k nim můžete připojit a poukázat na témata, jako je zneužívání, nespravedlnost a obchodování s lidmi? Jsme ženy. Ať je naše burácení slyšet! 70
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS508735
3 – Dar hněvu
Hledět vpřed „Perimenopauzální hněv,“ píše Christiane Northrupová, „je energie potřebná k tomu, aby vás hnala k novému životu.“ A pokračuje: „Pokud jsou symptomy perimenopauzy porodními bolestmi, které zažíváme při porodu našeho autentického já ve středním věku, pak hněv je křik novorozeného já, které jsme právě porodily.“78 Váš hněv je signálem, že se rodí další dar – dar autentického já. Věřte mi, že jej budete milovat.
Aktivity pro osobní reflexi 1. Věnujte si dostatek času a popište, s jakým poselstvím o ženském hněvu jste vyrůstaly. Potom se zeptejte samy sebe: „Jak jsem si zvnitřnila vzkazy, které jsem o ženském hněvu dostala?“ 2. Určete si, jak by na stupnici od 1 do 10, kde 1 je nejnižší a 10 nejvyšší hodnota, skórovala síla vašeho hněvu? 3. Jakým způsobem jste si zvnitřnily obraz hodné paní? Popište, jaké oběti jste učinily, abyste dostály této role. 4. Zažíváte epizody perimenopauzálního hněvu? Pokud ano, popište je. Co je spouští? Jak se cítíte uprostřed hněvu? Jak se cítíte poté, co hněv odešel? Aktivně se těmto epizodám věnujte. Můžete se zamyslet nad následujícím: Domluvte si schůzku s lékařem a hovořte o těchto epizodách. 71
Ukázka elektronické knihy