Na rány můžete přikládat plátek houby jak čerstvé, tak i sušené, nebo můžete krvácivé rány zasypat práškem ze sušené houby. Březovník má také analgetické účinky a uleví od bolesti.
Ženy
Je dobrým pomocníkem při snižování nadváhy. Můžete užívat odvar, kombinaci odvaru a tinktury nebo také fermentovaný výluh (viz Receptář). Nový výzkum prokázal, že fermentovaný výluh z březovníku zlepšuje štěpení tuků, tím podporuje hubnutí, ale hlavně zabraňuje opětnému přibývání na váze.
Muži
Březovník ve formě tinktury či prášku funguje dobře proti střevním parazitům. V lidovém léčitelství je březovník uznávaný jako lék proti rakovině žaludku, ale i žaludečním vředům – užívá se kávová lžička prášku denně.
Zvířata
ZIMA
Výluh pomáhá při léčbě zažívání, při špatné funkci střev, rakovině žaludku a tlustého střeva. Pomáhá vypudit parazity.
BŘEZOVNÍK OBECNÝ
Receptář Houbový prášek Ze všech léčivých hub můžete připravit prášek. Houby velmi dobře usušte a pak umelte, buď pomocí mlýnku na kávu nebo je rozmixujte či roztlučte ve hmoždíři. Prášek skladujte ve sklenici s víčkem. Při potížích užívejte půl čajové lžičky rozmíchané ve vodě jako nápoj.
Fermentovaný březovník
Budete potřebovat 50 gramů prášku z březovníku. Prášek zalijte 1 litrem horké, ale ne vroucí vody (cca 50 °C) a nechte jej přes noc luhovat v termosce. Fermentovaný výluh užívejte 2x denně ráno a večer. POZOR, důležité je nezalévat březovník horkou vodou, protože ta by účinné enzymy mohla zničit!
Tinktura
Březovník důkladně očistěte od dřevnaté části, která byla spojena s břízou. Vyberte jen zdravé a hezké houby, snažte se je nakrájet či nastříhat na menší kousky. Opačným koncem vařečky rozrušte mechanicky co nejvíce strukturu hub a pak je zalijte co nejsilnějším alkoholem (třeba i 80%, čím silnější, tím lepší). Tinkturu dejte na parapet okna z jižní strany a denně protřepávejte. Zhruba po měsíci tinkturu přefiltrujte a přidejte 30% pálenku v poměru 1 : 1. Hotovou tinkturu uchovávejte v tmavé lahvičce ve tmě a chladu. Preventivně můžete užívat malou kávovou lžičku ráno a večer.
98 Ukázka elektronické knihy, UID: KOS289911
PROVAZOVKA (Usnea)
Když se touláte v lese, mějte oči otevřené a dívejte se také do větví stromů. Možná budete mít štěstí a uvidíte „vousaté stromy“. Zelenkavé provázkovité stélky, které vyrůstají z větví, nelze přehlédnout. Připomínají vlasy či vousy.
Léčivé účinky
Staré záznamy o léčebných účincích provazovky dokládají, že se v lidovém léčitelství používala již před více než 1000 lety. Provazovka je jedlá a bohatá na vitamín C. Díky obsahu kyseliny usnové, která se v provazovce nachází, působí silně antibioticky. Umí léčit především plíce a dýchací cesty a nemoci s nimi spjaté, například zánět průdušek. Pomáhá při různých kožních chorobách, ekzémech a taky zánětech močových cest. Díky ochranným slizům pomáhá na žaludeční a dvanácterníkové vředy a na záněty žaludku. Má velmi silné antivirové účinky a taky působí proti některým parazitům (např. Toxoplasma gondii, z virů působí na herpes simplex, který způsobuje opary), a dokonce umí ničit i plísně typu candida.
Receptář Čaj
Jednu hrst provazovky dejte do 1 l vroucí vody, vařte alespoň 5 minut a 5 minut luhujte pod pokličkou. Výluh popíjejte teplý po doušcích.
Tinktura Do čisté skleničky s uzávěrem vložte provazovku asi do poloviny jejího objemu a zalijte alespoň 40% alkoholem, čím silnější alkohol tím lépe. Nechte luhovat asi 4 týdny a denně protřepávejte. Poté tinkturu přefiltrujte a přelijte do malé tmavé lahvičky s kapátkem (koupíte ji v lékárně). Užívejte 3x denně 20 kapek.
99
ZIMA
P
rovazovka je z rodu lišejníků a vyskytuje se v horských oblastech, u nás ji najdete v Krkonoších (tam se také nazývá Krakonošovy vousy) a já ji našla v Jeseníkách. Je velmi citlivá na znečištěné ovzduší (hlavně oxidem siřičitým), hledejte ji tam, kde je v horách čistý vzduch.
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS289911
JMELÍ BÍLÉ (Viscum album)
Jmelí patří k symbolům Vánoc. Oblíbené je díky tradici, podle které by se měli muž a žena, kteří si pod něj stoupnou, políbit.
J
melí je vždyzelený poloparazitický keřík a na svém hostiteli může v koruně stromů tvořit až půlmetrovou kouli. Všimli jste si, že jmelí kvete? Kvete v březnu a v dubnu a květy nejsou moc nápadné. Jmelí je dvoudomá rostlina: plody, bílé bobule, najdeme pouze na samičích keřích. Když kuličky zmáčknete, ucítíte na prstech lepivou hustou šťávu, ve které jsou uložená semínka. Latinsky se jmelí jmenuje viscum, lepidlo, a právě díky tomuto „lepidlu“ se kulička jmelí snadno přilepí na list či větve stromu, poté co je ve svém trusu roznesou ptáci. Ze semínek vyklíčí mladé kořínky, ty rozpouštějí buňky stromů a pronikají do kůry a pak i do dřeva, napojují se na cévní systém stromů. Jakmile se na strom napojí, dokážou čerpat vodu a výživné látky, jmelí se stává poloparazitem. Označení poloparazit znamená, že jmelí obsahu– je chlorofyl (je zelené) a je schopné fotosyntézy, díky níž si samo vyrábí další potřebné látky.
Sběr
ZIMA
Jmelí najdete na různých stromech, ale za nejléčivější a nejkvalitnější se považuje jmelí jabloňové
a hlohové, pak také dubové a borovicové. Pozor na jmelí topolové, je toxické! Nejlepší doba sběru je v listopadu, prosinci a pak v březnu. Pro léčebné účely sbíráme pouze lístky jmelí ze samčích rostlin – jsou to ty, které nemají na větvičkách bobule. Nejúčinnější přípravek, který si můžete ze jmelí vyrobit, je tinktura, ale listy můžete i nasušit. Lístky sušte rozložené na ploše, až budou „šustit“. Prášek, který si vyrobíte rozdrcením či pomletím sušených listů je také léčivý, používá se k výrobě macerátu za
100 Ukázka elektronické knihy