98
Nedokážeš‑li překonat hněv, začne hněv překonávat tebe. Latinské přísloví
Hněv je jak planoucí oheň spalující naši sebekontrolu a nutící nás říkat a dělat věci, jichž pravděpodobně budeme posléze litovat. Anglické přísloví
A warriorʼs blood boils before the fire is hot. Anglické přísloví
Hněv se nepřekonává hněvem, ale láskou. Buddha
Odvaha z víry, třebas je to víra falešná, vždycky překoná odvahu ze vzteku. G. B. Shaw
Statečnost ve smyslu odvážné dominance (fearless dominance) je součástí výbavy psychopatů, a to jak těch maligních, tak benigních. Nejvyšší míry této vlastnosti podle amerických hodnotitelů dosáhl sedmý prezident USA Andrew Jackson, který bez jakýchkoliv znalostí strategie a taktiky a bez jakéhokoliv výcviku se postavil do čela armády, která vyhnala britské kolonisty. Čas psychopatů
50
U většiny projevů hněvu jde také o to, aby se pocit vlastní bezmocnosti změnil v pocit moci. Verena Kastová
51
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS285842
99
Impulzivní agrese může vyvolávat pocit uspokojení a slasti. J. M. Ramirez
Zatímco úzkost a strach připravují organismus k útěku, hněv a vztek jsou přípravou k boji, a to v podstatě stejnou cestou poplachové stresové re‑ akce. Podle teorie kanadského psychologa Leslieho Greenberga52 je hněv ve skutečnosti užitečný a adap‑ tivní, pokud nás vede k tomu, asertivně se postavit sám za sebe a zabránit druhému člověku, aby nám ubližoval. Nejčastějším spouštěčem je proto od nej‑ útlejšího věku jakékoliv omezování. Zařadit sem lze i pocit nespravedlnosti, což je de facto omezení práv postiženého jedince. V Kožíkově hře Blázny živí Bůh zastřelí divák rozhořčený jeho hnusnými kous‑ ky představitele padoucha. Jak uvádí Ekman,53 hněv může mít různou intenzitu: od prostého podráždění až po zuřivý vztek.* Přičemž nenávist je už pocit. Přestože je hněv definitivně zařazen mezi šest zá‑ kladních emocí, ozývají se stále hlasy, zda nejde jen o projev vnitřní nepohody, podobně jako je tomu u pocitu žízně nebo hladu.** Nemyslím si to (stej‑ ně jako většina lidí věnujících se emocím) a uvá‑ dím to zde pro případ, že by o primárnosti hněvu někdo pochyboval. Z evolučního hlediska má hněv *
Karlludwig Opitz v knize Můj generál (Praha: Naše vojsko 2006) píše: Generál měl vztek, že by prdelí mohl louskat ořechy.
** Hněv je v této souvislosti uváděn jako protiklad uspo‑ kojení, do čehož vnášejí zmatek další, kteří chtějí na‑ opak uspokojení a pohodu včlenit mezi základní emo‑ ce.
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS285842
100
jednoznačně pozitivní charakter a přichází ke slovu, když je třeba dosáhnout cíle přes překážky, když jsou narušovány nebo omezovány moje potřeby, a také se významně podílí na regulaci sociálního chování a vztahů. Zde se někdy podmíněně spojuje s emocí odporu neboli hnusu. Může dojít ke konfliktu mezi postojem jedince a postojem partnera či společenství a z hlediska har‑ monických vztahů mohou po projeveném hněvu nastat různě hluboké a různě dlouho trvající trhliny. Proto většina kultur kultivuje a ritualizuje projevy této emoce do sociálně přijatelné podoby. V naší době je vyjadřování hněvu považováno za sociálně nepřijatelné či alespoň ambivalentní, a od dětství se proto učíme svůj – někdy velice oprávněný – vztek ovládat a potlačovat. Nicméně první projevy hně‑ vu registrovali badatelé u dětí ve věku dvou měsíců, kdy tak hodnotili rozpřahování paží, výraz hněvu při váznoucím kontaktu s matkou byl nesporně patrný ve věku tří měsíců a komplexní velké projevy hněvu při omezování dítěte nebo při očkování ve čtyřech měsících.54 Pro dítě je hněv jedním ze způsobů, jak zvládat své okolí, je také sociálním signálem, který má mo‑ bilizovat matku, aby pomohla zvládnout psychickou nebo tělesnou nepohodu. Současně matka ve snaze dítě socializovat brzdí jeho projevy hněvu a vzteku a podporuje pozitivní a sociálně neutrální emoce, což skutečně vede k jejich častějšímu vyjadřová‑ ní. K tomu vývojoví psychologové dodávají, že pro matku je také jednodušší utišit smutek než zklidnit vztek. Když ale matka reaguje zlostí na zlostné pro‑ jevy kojence a posléze batolete, tato složka se do
Ukázka elektronické knihy