#sokosecret:
Všimli jste si někdy, že někdo má na kůži spoustu bílých skvrn? To je také poškození od slunce – tyto buňky jsou vysáté, takže už nedokážou produkovat melanin. To je docela smutné. Chudinky buňky.
Ochranné krémy jsou potřeba až ve vyšším věku. Ve skutečnosti jsou ochranné krémy důležitější před osmnáctým rokem, protože k závratným osmdesáti procentům veškerého vystavení slunci za celý život dochází před koncem střední školy. Je to tak – největší poškození UVA zářením si odnesete z toho opalování v pubertě. A hraje to velkou roli v pigmentaci, kterou na svém obličeji začnete vídat o desítky let později. Korejští rodiče jsou obzvláště obezřetní. Často je uvidíte, jak své děti intenzivně natírají opalovacími krémy, chrání je před sluncem klobouky s širokým lemem a vybízejí je, aby zůstávaly ve stínu. Díky tomu se děti už odmala učí chránit před slunečními paprsky, takže to není návyk, který by si musely osvojovat až v dospělosti. Já nemůžu změnit skutečnost, že jsem odmítala používat opalovací krém během těch dlouhých hodin, které jsem strávila venku jako roztleskávačka, když jsem nadšeně povzbuzovala fotbalový tým jako kapitánka oddílu na střední škole. Nicméně vím, že své děti, synovce a neteře (a všechny děti ve svém okruhu) přinutím vyrůstat s povědomím o škodlivosti slunce a s tubou kvalitního opalovacího krému.
#sokosecret: Minerální ochranné přípravky se skvěle hodí pro děti. Obsahují oxidy zinku nebo titanu a tolik nedráždí citlivou pokožku.
98
Tajemství krásy Korejek Ukázka elektronické knihy, UID: KOS272871
Tak to už je pro mě asi pozdě. Vůbec ne. Z rozumné ochrany před sluncem budete těžit v jakémkoliv věku, zvláště pokud se chcete chránit před rakovinou kůže! Podle Americké společnosti proti rakovině je rakovina kůže nejběžnějším typem rakoviny a tvoří téměř polovinu všech případů rakoviny ve Spojených státech. Ale v uvědomělé Koreji se rakovina kůže nedostala ani na seznam deseti nejběžnějších typů rakoviny! Že by náhoda? To bych neřekla. Pokud máte v rodině případ rakoviny kůže, měli byste být extrémně opatrní. Dávejte si pozor na boláky, které se nehojí, znaménka, která mění velikost nebo barvu, a skvrny na kůži, které jsou obzvláště citlivé a bolestivé.
Fajn, tak budu používat ochranný krém. Co dalšího o něm musím vědět? Nezapomeňte ochranný krém aplikovat i na rty, ruce, hrudník, uši, krk a ramena. Nenapadlo vás, proč tato místa nejvíc vyzrazují váš věk? Často bývají zanedbávaná při péči o pokožku a také jsou v podstatě neustále vystavována slunci. Měli byste používat kapku ochranného krému na obličej a stejné množství na krk a hrudník. A jak jsem zmiňovala v páté kapitole, obzvláště po peelingu je nutné se chránit před sluncem nebo používat přípravky obsahující retinol. Ochranný krém by měl být poslední součástí vaší pravidelné péče o pleť, protože když něco nanesete ještě na něj (například hydratační krém), dojde k jeho zředění. Počkejte po aplikaci SPF minimálně čtyři minuty, než použijete make-up, a dbejte také na to, aby váš make--up
Ochranný faktor
99 Ukázka elektronické knihy, UID: KOS272871
obsahoval ochranný faktor. Na stranách 113 a 114 najdete moje oblíbené ochranné přípravky.
Osobní postřehy o pleti: Dave Cho Spoluzakladatel Soko Glam (a můj manžel) Musím své matce uznat velké zásluhy. Vzpomínám si, že když jsem byl malý kluk na základce s nadváhou (v brýlích s tlustými obroučkami a s rovnátky), moje máma mě učila, abych vždycky používal ochranný sluneční krém a myl si obličej pleťovým mýdlem, a ne tím obyčejným. Péče o pleť je o prevenci a proaktivním přístupu, takže jsem matce vděčný, že mě to naučila už v mládí. Před Soko Glam jsem strávil víc než osm let v aktivní službě u americké armády jako bojový důstojník a většinu té doby jsem sloužil v zámoří (včetně nasazení na Blízkém východě). Zažil jsem extrémní povětrnostní podmínky (55 stupňů na poušti a –35 stupňů v arktické tundře) a týdny jsem byl bez čisté vody z vodovodu. Když řeknu, že moje kůže dostala zabrat, je to ještě slabé slovo. Ale i přes to všechno stále slýchám pochvalná slova o své kůži a lidé se mě ptají, jaké přípravky na pleť používám. Možná je to tím, že zatímco ostatní spali nebo jedli vojenskou šlichtu, já věnoval pár minut nezbytné péči o pleť: aplikoval jsem SPF. Většinou tyto dotazy přicházejí od žen, ale někdy (potají) i od mužů. Používám ochranný faktor na obličej každý den bez výjimky. Nedávno jsem měl nevysvětlitelné bolesti a skončil jsem na pohotovosti, ale přesto jsem si stihl nanést ochranný krém, než jsem odjel z domu. Zní to šíleně, ale už je to pro mě automatická věc. Když mi Charlotte kontroluje kůži pod Woodovou lampou (diagnostickou lampou s UV zářivkou, která odhalí stav kůže pod povrchem), vidí jen minimální pigmentaci. To bude asi tím, že od dětství svědomitě používám ochranný krém proti slunci. Takže ještě jednou díky, mami!
100
Tajemství krásy Korejek Ukázka elektronické knihy