Jak
používat deodorant nebo antiperspirant
BUDEŠ POTŘEBOVAT: •• ••
tuhý deodorant nebo antiperspirant čisté a suché podpaží
KOLIK ČASU TO ZABERE: ••
15 vteřin
P
oužívání tuhého antiperspirantu nebo deodorantu není nic otravného. Otravné je sedět vedle kluka, který ho použít zapomene. Přemýšlej o tom takhle. Pronikavý zápach podpaží je pro ženy jedním z nejznámějších repelentů. V těsném závěsu v žebříčku odporných věcí jsou mokrá kola v podpaží křičící: „Jsem zpocený!“ A ten trapas, ten je teprve otravný. Nemusíš se z toho ale zapotit. Řešení je jednoduché. Používej antiperspirant nebo deodorant – popřípadě obojí. Péče o sebe a osobní hygiena
97 Ukázka elektronické knihy, UID: KOS259669
KROK 1 Sundej
obal.
Antiperspirant nebo deodorant rozbal. KROK 2 Zvedni
jednu ruku.
Zvedni ruku přes hlavu, abys odhalil své suché podpaží. KROK 3 Nanes
deodorant.
Rovnoměrnými tahy nahoru a dolů potři deodorantem pokožku v podpaží. Opakuj s druhým podpažím. Dva nebo tři tahy by měly postačit. Když použiješ deodorantu moc, lidé tě budou cítit, ještě než tě uvidí. KROK 4 Čas
na uschnutí.
Než si oblečeš tričko, nechej deodorant minutku zaschnout, aby nezanechal na oblečení viditelné stopy.
V podpaží: Antiperspiranty vs. deodoranty Antiperspiranty – Podle odborníků na pot z Dermatologického oddělení Univerzity v Severní Karolíně je jejich klíčovou zbraní k poražení podpažní vlhkosti hliník. Než se ale vrhneš na potírání podpaží plechovkou od coly, raději si místo toho kup antiperspirant. Antiperspiranty pomáhají zabraňovat pocení vpouštěním hliníkových iontů do buněk potních žláz v podpaží. Jakmile začnou tyto žlázy vylučovat vodu, hliníkové ionty s potem reagují a způsobí zvětšení buněk, které potní kanálky uzavřou. Deodoranty – Americký úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) zařazuje deodoranty zařazuje do skupiny kosmetických přípravků. Jde spíše o osvěžovač podpaží, který má zamaskovat nepříjemný tělesný zápach, který produkují všichni lidé. Ovšem, každý má svůj jedinečný „typ zápachu“. Tvůj typ zápachu je souhrnem faktorů prostředí, zahrnujících to, kdy ses naposledy sprchoval, jestli jsi u toho použil mýdlo, co jíš, kolik vody vypiješ a jakou DNA jsi zdědil od svých rodičů. Pachu své genetiky neunikneš, ale můžeš ovlivnit, jak často se sprchuješ a čím se cpeš. Bojuj s pachem porážky tím, že budeš čistý, budeš dobře jíst a používat kombinaci antiperspirantu a deodorantu, která ti funguje. Může ti trvat, než najdeš tu správnou značku, ale nevzdávej to. Všechny nosy ti poděkují.
98
Jonathan Catherman Ukázka elektronické knihy, UID: KOS259669
Jak
používat přípravky na úpravu vlasů
BUDEŠ POTŘEBOVAT: •• ••
čisté, umyté vlasy přípravek na vlasy (pomádu pro mírný lesk, vosk pro matný vzhled)
KOLIK ČASU TO ZABERE: ••
1 minutu
„Život je nekonečný boj plný frustrací a výzev, ale nakonec najdeš kadeřníka, se kterým budeš spokojený.“ Neznámý autor
Péče o sebe a osobní hygiena
99 Ukázka elektronické knihy, UID: KOS259669