M I LO VÁ N Í , M I L F, M O N O G A M I E A M E N O PA U Z A
potěšení a propojení, a nikoli jen pohlavní styk nebo orgasmus, možná zjistíte, že tím ještě víc vzroste vaše libido. Řiďte se svou sexuální intuicí a dělejte, co vám radí tělo. Co byste si přáli právě teď? Autor knihy Muži jsou z Marsu, ženy z Venuše John Gray vybízí své čtenáře, aby rozlišovali mezi gurmánským sexem a fastfoodovým sexem. Někdy prostě máte chuť jen na pomfrity a hotovo. Sdělte takové přání partnerovi velmi zřetelně, protože on vždycky neví přesně, co a kdy chcete.
MILF Všimly jste si, že chlapi s miminky vypadají vždycky sexy? Projevují péči, jakož i schopnost věrnosti a stability. Proč je takovým překvapením, že i matka může být sexy? Biologicky je smysluplnější investovat svůj genetický materiál do ženy, která prokázala, že je schopna mít děti. Samozřejmě že matky dětí mohou v mužích vzbuzovat vášeň. Až donedávna pro matky platilo, že nemusí být sexy, neočekávalo se to od nich a některým ženám to tak vyhovovalo. Bylo příjemné, že se nepotřebují tolik starat o svůj vzhled a o to, aby vypadaly žádoucně. Ve většině tradičních kultur je mateřství spíš posvátné než sexy. Je často tabu si fetišizovat matky. Má skromná teorie: mísení našeho potenciálu jakožto matek a sexuálních bytostí může být pro muže příliš náročné na to, aby si s tím věděli rady, takže se cítí nesví. Je to příliš mnoho moci na jednom místě. Nebo to může být obrana zrozená ze strachu. Možná mají muži potíže vnímat matku svých dětí jako erotickou, protože to dráždí hranice některých velice citlivých oblastí, jako je oidipovský komplex. A jestliže věříte těmto freudovským teoriím, pak vám dává idea MILF (akronym anglického Mother I‘d like to fuck) větší smysl. Sexuální touha po matce někoho jiného se zdá být bezpečnější způsob, jak projikovat všechnu tabuizovanou sexuální energii související původně s vlastní matkou na jinou sexuální partnerku. Jedna věc je jistá: jak zrajeme, zraje i kvalita našeho sexu. Když jsou z nás nyní matky, potřebujeme přijít s novou variantou sexu, vybudovat most mezi „kvočnou“ a „liškou“. Se zkušenostmi a zralostí přichází i sexuální rafinovanost. V optimálním případě už víme, co nám funguje, a jsme sebejistější, když se o to podělíme se svými partnery. Nazvěme to třeba „autentickou erotikou“. Možná spočívá příčina, proč jsou MILF tak vzrušující, právě v tom, že jsou matky jednoduše lepší milenky. Jak rozkvétáme a zrajeme, pečujeme a radíme, je také pravděpodobnější, že jsme schopné propojit intimitu a spiritualitu se svou sexua litou. To má hloubku a je to rajcovní. Takže se nebojte a buďte sexy, maminky. 98 Ukázka elektronické knihy, UID: KOS218671
6. KAPITOLA
Perimenopauza: bouře před tichem
P
roměnlivost vašeho menstruačního cyklu s jeho více a méně příjemnými obdobími, vztahová dramata a rodinné povinnosti – to vše jeví jako docela velké sousto, avšak právě ve chvíli, kdy se vám začíná zdát, že se vám už daří mít všechno pod kontrolou, přichází další „zrada“: perimenopauza neboli přechod. A přichází dřív, než jste si možná myslely. Skutečná menopauza trvá jeden den. Je to roční výročí, kdy jste úplně přestaly menstruovat. Průměrný věk menopauzy je padesát jedna let, ale normální je, jestliže nastane kdykoli mezi čtyřicátým a zhruba pětapadesátým rokem. Perimenopauza je však dlouhé, táhnoucí se přechodové období od plodného do neplodného věku, které začíná sedm až deset let před úplným zastavením menstruačních cyklů. Nemusí to s sebou nést žádné problémy až do let před padesátým rokem, ale jde zde o maraton, nikoli o sprint. Když se blížíte k cílové rovince, začne to být nejspíš intenzivní. Naučíte se čekat nečekané: zhorší se vám PMS, který jako by se každý měsíc ozval dřív; bezdůvodně „vypěníte“; jeden den se cítíte nesmírně vášnivé a druhý den cítíte pravý opak; a menstruace se dostavuje i mizí značně neočekávaně. Máme u nás legrační situaci. Právě když má pubertální dcera Molly vstupuje do své cyklické náladovosti, její matka z ní nevděčně vystupuje. Buďte rády, že nejste mým manželem, který se ocitl v situaci, kdy je tlačený ze dvou stran: kadetkou, která právě povýšila do hodnosti menstruující populace, a generálkou ve výslužbě, která je na odchodu z funkce. Vaječníky obou z nás se chovají nevyzpytatelně, ale pouze jedna z nás má právo na pupínky a vý99 Ukázka elektronické knihy, UID: KOS218671
M I LO VÁ N Í , M I L F, M O N O G A M I E A M E N O PA U Z A
buchy emocí. Puberta je tolerována, perimenopauza si žádné ohledy nezasluhuje. Téměř čtvrtině matek vychovávajících teenagery je přes padesát let. Nejen že se cítíme terorizovány svými malými náladovými protivkami, ale mnohé z nás se ještě starají o stárnoucí rodiče. O naši pozornost, pomoc a péči soupeří dvě generace a my se snažíme do roztrhání těla. Divím se, že mou matku neodvezli do blázince, když vychovávala tři dcery a jezdila hodinu denně za svými rodiči, aby zkontrolovala, že můj dědeček dal babičce inzulin a že ona jemu uvařila jídlo. Ženy v perimenopauze se dnes snaží vybalancovat nejen rodinu a práci; snaží se také obejít bez možnosti, že by umístily své rodiče do pečovatelského domu. To vyvolává nejen stres a úzkost, ale i depresi. Všechny máme strach ze stárnutí a nemohoucnosti. Když vidíme, jak naše dcery rozkvétají na jaře svého plodného života, zatímco my povadáme, jak se blíží podzim života našeho, a co nás čeká na druhé straně, kdy naše matky chřadnou a slábnou, je to bolestné a zdá se málem nemožné se s tím nějak vyrovnat. Hormonální nápory a cykly představují významnou část ženství. Až tyto cykly nakonec ustanou, poté co vydržíme všechny ty návaly horka a proměny nálad, jak se budeme cítit? Podle spousty starších žen skvěle. Líbí se mi výsledky jednoho průzkumu Gallupova ústavu z roku 1998, který položil starším ženám otázku, kdy se cítily nejšťastnější a nejnaplněnější, a těsná většina odpověděla, že mezi padesátkou a pětašedesátým rokem života. Takže to nevzdávejte, dámy! Blíží se padesátka a léta po ní. Ještě než nastanou, platí, že včas připravené jsou včas vyzbrojené. Když budete vědět, že můžete být trochu potrhlé a naštvané, může vám to pomoci absolvovat celý proces „bez ztráty kytičky“. Existují reálné způsoby, jak zvládnout velké změny, které vám chystá vaše tělo.
Praktický návod: symptomy a potíže Během perimenopauzy se symptomy mění z měsíce na měsíc, ze dne na den, jak postupně nabírají na síle před tím, než se zastaví menstruace. A poté znovu začne – zničehonic. Záleží na absolutní hladině hormonů, ale co ovlivňuje mozek nejvíce, jsou náhlé změny této hladiny. Každá drobná odchylka vyvolává nějaký symptom. K potížím během této doby patří nárůst tělesné hmotnosti, únava, nízké libido a suchá a podrážděná poševní sliznice. Ne, počkejte, bude to ještě horší. Vzhledem k tomu, že kolagen je citlivý na estrogen, stává se s postupem věku méně elastický, takže se připravte na vrásky a na rozloučení se suchým 100 Ukázka elektronické knihy, UID: KOS218671