Skip to main content

Kettlebell Simple & Sinister (Ukázka, strana 99)

Page 1

98

Ukázka elektronické knihy, UID: KOS214569


99

Ukázka elektronické knihy, UID: KOS214569


Musím zdůraznit jeden bod. Hard style swing vyžaduje maximálně výbušné provedení každého opakování – nikoliv maximální rychlost. Vychutnej si onen stav beztíže na vrcholu swingu, je to jediný odpočinek, který budeš mít.

100

Ukázka elektronické knihy, UID: KOS214569


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Kettlebell Simple & Sinister (Ukázka, strana 99) by Kosmas-CZ - Issuu