Část II: setkání s Duchem Větru Záměr: spojit se s ochráncem severu Cíl: dokončit svůj osobní léčivý kruh, abych se v jeho středu mohl vydat na cestu skrze devět bran Poté co jste se pohybovali a získali nějaký dojem ohledně svého vztahu se vzduchem, přišel čas otočit se na sever a pozvat ducha větru do vlastního kruhu. Pohleďte na sever a vzdejte úctu větru. Požádejte ochranného ducha, aby přišel a tancoval s vámi v severní části vašeho kruhu. Zaměřte svou mysl, pohyb a celou bytost na prosbu k duchu větru, aby se dnes ukázal ve vašem kruhu. Buďte trpěliví a prociťujte svou lásku k dechu života. Prociťujte v sobě vzduch a dech a vnímejte život, který s sebou přináší. Tancujte s duchem větru. Svobodně mu pokládejte otázky, které v sobě máte. Jakou radu pro vás duch větru dnes má? Odevzdejte energii, kterou jste přivolali, zpátky její svobodě a požádejte ji, aby se znovu ukázala, až ji příště zavoláte, nebo aby k vám přišla ve snu. Zaměřte se na vzduch v sobě a vzduch ve světě kolem vás. Vydechněte modlitbu za očistu vzduchu a najděte gesto, kterým vyjádříte uznání sobě, svému ochránci a své dosavadní cestě. Dotkněte se Země, pozdravte slunce, vypijte trochu vody s děkovnou modlitbou a pokloňte se svobodě vzduchu, který nás všechny spojuje. Podpořeni se můžete cítit tím, když naleznete nebo si vyrobíte předmět nebo obraz, který vám bude připomínat přítomnost tohoto ochránce. Přidejte si ho k těm dosavadním, a dokončete tak svůj oltář čtyř elementů. Ukázka elektronické knihy, UID: KOS192350
Uděláte dobře, když si na pár minut po této intenzivní pohybové praxi lehnete a dovolíte léčivým silám, aby se vsákly do vašich kostí. Když to dokončíte, před pokračováním ve svém denním programu se ujistěte, že jste dobře uzemnění.
Gratulujeme! Obdrželi jste základní kostru metody léčení pohybem a jste téměř připraveni vstoupit na cestu skrze devět bran. Než se na ni vydáme, rádi bychom věnovali trochu času tomu, abychom se ujistili, že máme všechno, co můžeme potřebovat. Zveme vás tedy ještě k práci na jednom cvičení, jehož účelem je shrnout a prohloubit vše, co jsme dosud objevili.
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS192350
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS192350