mě, že pro ni mají takovou citovou hodnotu, že by se s nimi nikdy nemohla rozloučit. Ale když jsme si spolu sedly a prohlížely si je, byla čím dál smutnější z toho, že všechno to štěstí je dávno pryč. Rozhodla se, že je vyhodí a začne si budovat nový společenský život. To byl začátek její proměny z osamělé bytosti, kterou se stala, ve společensky otevřenou osobu, jakou toužila být. Máte-li hodně předmětů sentimentální povahy, první pokus obvykle není dostačující. Asi budete potřebovat v čistce pokračovat a později se k tomu znovu vrátit. Bude to stále probíhající proces, může se zpočátku zdát náročný, ale každým opakováním je snazší a snazší.
Fotografie Máte šuplíky či alba naditá fotkami? Užívejte si fotografií, dokud jsou aktuální. Dělejte barevné montáže, dejte je na zeď, nalepte si je na blok, udělejte z nich pohlednice a pošlete je přátelům. Opravdu je nejvíce využijte, dokud je jejich energie čerstvá a plná života. Neschovávejte fotky, které vám připomínají již minulé těžké časy. Nechte si ty, které ve vás probouzejí příjemné pocity, a zbytek vyhoďte. Vytvořte prostor ve svém životě pro něco nového a lepšího. Dnes si mnoho lidí fotografie ani nevytiskne, ani nenechá udělat. Máte-li digitální fotoaparát a uchováváte svoje obrázky v elektronické podobě, nezabírají žádný prostor. Z hlediska energie to je velké zlepšení, ale znamená to, že teď máte ohromné 103
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS188967
množství neuspořádaných fotografií na svém harddisku a čelíte jinému problému. Budete potřebovat nějaký software, aby vám pomohl je utřídit, a strávíte tím hodiny. Udělat fotku znamená jen stisknout spoušť, ale může stát daleko víc času je seřadit a popsat tak, abyste je v případě potřeby našli. Cvakáte-li až chorobně velké množství snímků, pokuste se přijít na to, proč to děláte. Možná vytváříte ten druh nepořádku, popsaný v kap. 6 jako nepořádek „identity“. Děláte fotky, abyste se na ně mohli po letech podívat a říci si, „ano, tady jsem byl, tohle jsem dělal“, a získat z toho pocit identity. Ale pokud jste nedělali nic užitečného, když jste tam byli, jaký má smysl je uchovávat a třídit? Může se snadno stát, že si na konci života sednete, pohlédnete na všechny svoje fotografie moudřejším okem a řeknete si: „Proč jsem na všechna ta místa jezdil? Měl jsem plné ruce práce, abych to všechno vyfotografoval, a ani jsem to opravdu neprožil a nic si z toho neodnesl!“
Ukliďte si stůl Pracujete-li z domova nebo máte doma psací stůl, který používáte, pak je tato část pro vás. Prvním krokem je jednoduchá aritmetika: spočítejte v procentech čistý, volný povrch stolu, který skutečně vidíte. Nepodvádějte a neuklízejte stůl předem. Nechte ho tak, jak je, abyste získali přesné hodnocení situace. Během své konzultační praxe jsem viděla stovky psacích stolů jak v kancelářích, tak u lidí doma, a všechny měly společnou 104
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS188967
jednu věc, totiž že na nich nebylo téměř žádné místo na práci. Obvykle je prázdné místo velké tak asi jako papír formátu A4 a veškerá ostatní plocha je zaplněná kancelářským vybavením nebo stohy papírů, které čekají na vyřízení. Moje rada zní: ukliďte si stůl! Declan Treacy kdysi napsal úžasnou knihu přesně s tímto titulem (bohužel už není k dostání) a popsal v ní stoly a pracovní návyky některých vysoce postavených manažerů z celého světa, kteří se všichni snaží mít jen minimum papírů. Čistý psací stůl znamená čistou mysl a čistá mysl má vizi a perspektivu. Jste-li zavaleni papírem, jako byste uvázli na mrtvém bodě, a tam byste také mohli uvíznout navždy. Práce u čistého psacího stolu zvyšuje produktivitu, tvořivost a míru uspokojení z práce. Stojí za to si osvojit výborný zvyk, totiž že vždycky, když skončíte s prací, zanecháte psací stůl čistý. Z psychologického hlediska hladinu vaší energie pozdvihne, budete-li začínat s čistým stolem a ne s hromadami papírů, kdy se můžete cítit poraženecky, ještě než vůbec začnete. Takže začněte teď tím, že z psacího stolu odstraníte absolutně všechny papíry, které čekají na vyřízení a přitahují k sobě vaši pozornost, a všechny předměty, které nejsou absolutně nutné. Mám teď na mysli jen opravdu základní věci, jako je počítač, telefon, pero a zápisník či diář. Všechny ostatní věci, které jsou méně důležité, jako je sešívačka, hrnky s propiskami a tužkami, svorky na papír, chlupaté hračky, pytlíky s nějakými mlsky a tak dále, dejte na nějakou polici poblíž nebo do zásuvky stolu. 105
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS188967