9788027154319

OBSAH Úvodní slovo

6

Předmluva

8

Poděkování

10

Úvod

11

KAPITOLA

1

CVIČENÍ S KETTLEBELLY

15

KAPITOLA

2

MRTVÝ TAH

27

KAPITOLA

3

ŠVIH

51

KAPITOLA

4

PŘEMÍSTĚNÍ A TLAK

75

5

VZTYKY

113

KAPITOLA