Issuu

OBSAH PŘEDMLUVA

O AUTOROVI

ZAČÍNÁME

VZTAHY

ZDRAVÍ 45 ŽIVOT JAKO TAKOVÝ

FINANCE 159 PRÁCE 181 ZÁVĚR

214

PÁR SLOV NA KONEC...

215

PODĚKOVÁNÍ

217

ZŮSTAŇME V KONTAKTU

219

100 ZPŮSOBŮ

222

ZAČÍNÁME PROČ MÁŠ ŽIVOT TAKOVÝ, JAKÝ MÁŠ „NĚKTEŘÍ LIDÉ ŘÍKAJÍ, ŽE JE ŽIVOT TĚŽKÝ. JINÍ ZASE TVRDÍ, ŽE JE KOMPLIKOVANÝ. PRAVDOU ALE ZŮSTÁVÁ, ŽE HO BUDEŠ MÍT PŘESNĚ TAKOVÝ, JAKÝM SI HO UDĚLÁŠ.“ – N E Z N Á M Ý A U TOR

Miluji tento citát. Jeho autor zbytečně nepřešlapoval na místě a řekl věci tak, jak jsou. Pěkně na rovinu. A přesně taková je i tato kniha. Nemíním tě v ní přesvědčovat, že je život procházka růžovým sadem, když v tom svém neustále padáš z louže do bláta, i když se ze všech sil snažíš udržet hlavu nad vodou, aby ses v tom všem neutopil. A že to vůbec není jednoduché. Nebudu ti také tvrdit, že je plný duh, jednorožců, motýlků a šťastných tancujících zvířátek, když je v tom tvém akorát tak neustále zamračené, pochmurné počasí s jedním obrovským upršeným mrakem, ze kterého ti neustále lije na hlavu.

MOTIVATION-MAN.SK

VZTAHY

1. NESTARÁŠ SE O SVOJE VZTAHY I přes všeobecné přesvědčení, vztahy nejsou něco, co jednoduše existuje. Jsou jako květiny – je třeba se o ně starat. Zalévat je, věnovat jim čas. Protože i ten nejodolnější květ bez vody dříve či později umře. Neber je tedy jako samozřejmost! Vztahy samozřejmé nikdy nebyly, nejsou a nikdy ani nebudou. Nezapomínej na ty, kterým na tobě záleží, ať už to jsou tvoji parťáci, tvoje polovička, sourozenci nebo rodiče. Ukaž, že se staráš, ukaž, že ti na nich také záleží. Posuň je výše na svém žebříčku hodnot a priorit. Na své blízké si vždy najdi čas. Měli by pro tebe totiž znamenat mnohem víc než jen nějaké číslo, na které zavoláš v pátek večer, když nevíš, co roupama dělat. Neozývej se jen tehdy, když něco potřebuješ. Vzpomeň si na ně, když mají svátek. Mysli na ně, když mají velký a důležitý den. Ale ozvi se i jindy, jen tak, znenadání. Zavolej, napiš, navštiv, překvap. Zajděte na kávičku, na koláček, na zmrzlinku nebo do kinečka. Ptej se a poslouchej. Buď pozorný, jako by ses dvořil své vyvolené. A když už je řeč o tom dvoření, přehoupněme se rovnou do partnerských vztahů, ty jsou toho ukázkovým příkladem. Většina z nás si může nohy uchodit, když někoho chceme sbalit. Jsme jako cukříčky. Staráme se, zajímáme se, jsme ochotní a přítomní... Ale jen co to dokážeme a získáme si srdce protějšku, zájem klesá. Vždyť už jsme toho dosáhli, máme vztah. V duchu se vítězně poplácáváme po hrudi, uděláme tu grimasu s našpulenými ústy, která znamená respekt za to, že jsme to dokázali, a dále necháme vztah tak, vždyť ať se děje. Ale i když to tak má zaužíváno tolik lidí, není to osvědčený návod na fungující vztah, je to spíše ověřený způsob, jak odstartovat začátek jeho konce. Vím to, protože kdybych udělal statistiku vztahů, které se v mém okolí rozpadly jen proto, že je jeden z jejich účastníků začal brát jako samozřejmost, ta procenta by vyletěla mnohem výše než rtuť teploměru v nejteplejší letní den. Na poušti. Ukaž tedy svůj zájem, ukaž, že chceš. Ať už jde o vztahy kamarádské, rodinné nebo ty romantické, investuj do nich svůj čas a snahu a lidé na druhé 21

MOTIVATION-MAN.SK

VZTAHY

straně ti to vrátí milionkrát. Protože je docela hloupé očekávat, že ti všichni budou dávat, pomáhat a budou tu pro tebe, zatímco ty tady nebudeš pro ně. A ano, já to úplně chápu, že toho máš hodně a že ne vždy si můžeš udělat čas. Ale je to celé o prioritách a o tom, jak jsou pro tebe tvoji lidé důležití. Pamatuj, že tam, kam investuješ svůj čas a svoji energii, uvidíš výsledky. Proto pokud budeš většinu svého času trávit v práci, uvidíš tam výsledky. Pokud budeš makat na své postavičce, výsledky budou zase tam. A pokud by se ti zase zachtělo kvalitních a pevných vztahů, věz, že bez toho, abys do nich investoval aspoň špetku energie, vůle a času, to nepůjde, kamaráde.

„DEJ SVÝM BLÍZKÝM KŘÍDLA, ABY MOHLI LÉTAT, ZÁZEMÍ, ABY SE MĚLI KAM VRÁTIT, A DŮVOD, ABY CHTĚLI ZŮSTAT!“ – DALAJLÁ MA

2. PŘÁTELE SI VYBÍRÁŠ Z NESPRÁVNÝCH DŮVODŮ Opět bod, ve kterém jsme náchylní dělat velmi špatná rozhodnutí. Tak často dáváme skutečným přátelům košem a odsouváme je na druhou kolej jen proto, že se v našich životech objeví někdo zajímavější, někdo, o kom jsme přesvědčeni, že je pro nás vhodnější. Necháváme se strhnout vším tím pozlátkem okolo a hloupě si namlouváme, že nám takovéto přátelství zajistí vyšší sociální status, přesvědčujeme se, že se nám dostane většího respektu a uznání od lidí okolo. Z jakési vypočítavosti či falešného příslibu lepšího postavení ve společnosti nadřazujeme tyto lidi nad naše dlouholeté přátele. Do tohoto nového D U Š A N

K A D L E C

ŽIVOT JAKO TAKOVÝ

„KLÍČ KE ŠTĚSTÍ NEEXISTUJE, DVEŘE JSOU STÁLE OTEVŘENÉ.“ – M AT K A T E R E Z A

30. NEUSTÁLE NA NĚCO ČEKÁŠ Na ten správný čas. Na životní příležitost. Na osobu, která ti změní život. Na znamení, na správnou konstelaci hvězd, na ideální podmínky či příležitosti bez rizika. Ať už je to cokoliv, na co čekáš, nemám pro tebe dobré zprávy. Jediné, čeho vyčkáváním dosáhneš, bude, že zestárneš. Budeš čekat, čekat a čekat a jednoho dne dostaneš od života pořádnou facku. Najednou se vzbudíš zalitý studeným potem, šokem celý bez sebe a zjistíš, že už víc nemáš čas dělat věci, které jsi vždy dělat chtěl. Život není o tom dostat příležitost, je o tom vytvořit si ji. Není o dokonalých momentech... Je o tom naučit se vytěžit maximum právě z těch nedokonalých. A k poslednímu bodu tu mám pro tebe jeden citátek jako vyšitý:

„ZMĚNA NEPŘIJDE, KDYŽ BUDEME ČEKAT NA NĚJAKOU JINOU OSOBU NEBO NA JINÝ ČAS. MY JSME TI, NA KTERÉ JSME ČEKALI. MY JSME TOU ZMĚNOU, KTEROU HLEDÁME.“ – B A R A C K OB A M A

Nevím, jestli to má na svědomí nějaký starobylý démonický kult, který chce zničit svět, že uvalil na lidstvo někdy v minulosti takovou ohavnou D U Š A N

K A D L E C

ŽIVOT JAKO TAKOVÝ

Budeš si to celé komplikovat a stěžovat a navíc úúúplně zbytečně. Proto jsem tě na začátku tohoto bodu vyzval, abys s tím přestal. Ale je to samozřejmě jen na tobě, jestli tak učiníš. A ještě taková poznámečka na závěr. Toto se nevztahuje pouze na hobby. Platí to pro všechny oblasti tvého života. Práci, vztahy, finance, zkrátka všechno. Nikdo ti nemůže rozkázat, že musíš dělat něco, co nechceš. A nikdo ti to ani nenařizuje, sám se do toho nutíš.

41. DĚLÁŠ MÁLO VĚCÍ, KTERÉ TI PŘINÁŠÍ RADOST Jak jsem se již snažil nastínit v předchozím bodě, život by měl být o něčem víc než jen o povinnostech, termínech, honičkách, vyřizování a věcech, které musíš udělat. Měl by být o věcech, které tě těší. Život se přece skládá z maličkostí. Všechno, co ti nakonec zůstane, bude sbírka těch nádherných vzpomínek na ty krátké momenty ve tvém životě, kdy jsi byl dokonale šťastný. Tak si to zařiď tak, aby jich bylo co nejvíce. Svůj život si pořádně užij. Nejvyšší čas, abys začal říkat ano věcem, které ti udělají radost, a začal odmítat ty, o kterých víš, že tě o ni okrádají. Nalij si kalich rozkoše a vypij ho do dna. Nech se pohltit tím nepopsatelným pocitem, kdy to všechno dává smysl a tobě se zdá, že tvé štěstí nikdy neskončí. Obklop se těmi správnými lidmi. Vyjdi si s kamarády na pivo a zasmějte se všem těm zábavným historkám. Vezmi nějaké sympatické a zajímavé děvče do kina a užijte si krásný večer. Vezmi své rodiče na večeři a ukaž jim, jak moc jim za jejich pomoc a oběti děkuješ. Dělej zkrátka věci, které cítíš, že jsou správné, takové, které tě udělají šťastným. Dej si ten čokoládový koláč. Procházej se v dešti a skákej do kaluží. Jezdi s otevřenými okny. Povídej si s cizinci. Usmívej se na lidi kolem. Objímej blízké. Projdi se po trávě bos. Zdřímni si. Miluj tak silně, jak jen milovat umíš. Zkoušej nové věci. Využívej šance. Trav čas s dětmi. Směj se vždy, když dostaneš šanci. Hodně cestuj. Pomáhej druhým. Ale hlavně... Hlavně žij naplno, abys potom neměl výčitky, protože na ty je život příliš krátký! 91

MOTIVATION-MAN.SK

ŽIVOT JAKO TAKOVÝ

A ještě něco bych k tomuto bodu rád poznamenal. Vším výše zmíněným jsem nechtěl říct to, abys byl zkrátka takový, jaký jsi. Nestaral se o sebe. Zanedbával se. To ne. Musíš na sobě pracovat. Nemůžeš mít vlasy jako vrabčí hnízdo, být zanedbaný a vypadat odpudivě a zároveň očekávat, že někdo uvidí tu krásnou bytost, která se skrývá v tvém nitru. Tak to nefunguje. Pokud budeš vypadat jako zvoník od Matky Boží, lidé tě budou obcházet mílovými kroky. Makej na sobě, zdokonaluj se a buď nejlepší verzí sebe sama, abys byl pro opačné pohlaví atraktivní. Když už potkáš dívku, do které se zamiluješ, ať se ti dostane stejných citů i od protějšku. Protože pokud chceš něco dostávat, musíš také mít co nabídnout.

55. DOVOLUJEŠ, ABY TI TO, CO DĚLAT NEMŮŽEŠ, BRÁNILO V TOM, CO DĚLAT MŮŽEŠ Je to až smutné, kolik lidí v dnešní době zahazuje příležitosti k tomu žít lepší a kvalitnější život, protože přesvědčili sami sebe, že žádné nemají. Jsou tak pevně fixovaní na věci, které dělat nemohou, že jim unikají všechny ty, které dělat mohou. Je to, jako by sis uřízl ruku jen proto, že ses chtěl poškrábat na zádech, ale nedosáhla ti tam, a tak sis řekl, že ji nepotřebuješ. Vždyť na co ti taková nemotorná a neohrabaná ruka je, když nedokáže udělat něco tak jednoduchého, no ne? A i když možná momentálně nechápavě hledíš do stránek této knihy a říkáš si, jak hloupé přirovnání to je, věz, že sedlo více než pěst na oko. Protože pokud zahazuješ všechny ty šance, příležitosti, možnosti a bůhvíco dalšího jen proto, že nemůžeš dělat úplně přesně to, co bys chtěl, pak děláš přesně to stejné, co jsem popsal výše... Jen méně drastickým a krvavým způsobem. Přestaň se konečně soustředit na věci, na které nedosáhneš, a sledovat je smutně jako zmoklé kuře v dešti, co se nevešlo do kurníku. Věz, že vždy je lepší zapálit alespoň malou svíčku než proklínat tmu. Tvůj život nikdy nebude perfektní. Dokonalost je mýtus. Neexistuje. Ale dokonalý bys být ani neměl, tak o to přestaň usilovat. Tvým úkolem je vybudovat svůj život podle sebe. 119

MOTIVATION-MAN.SK