Graphic design: Studio Eyrolles Layout: Hung Ho Thanh Pictures Credits Jean Artignan: str. 68 (dole). Barbe N Blue: str. 59, 76, 77, 78, 80, 81, 86. Hung Ho Thanh: str. 15, 68 (nahoře), 71, 72. Hung Ho Thanh and Jean Artignan: str. 28, 29, 30, 31, 32, 38, 39, 40, 41,42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 53, 54 (nahoře), 55, 56, 57, 58. Pngtree.com: str. 4, 5, 36, 35. Fotolia.com: str. 12, 22, 26, 27, 34, 49, 52, 62, 65, 79, 82, 84. Flickr.com: str. 19, 20, 25, 26, 33, 50, 54, 73, 74.
BarbeChic® is a registered trademark.
© Groupe Eyrolles, Paris, France, 2016 Translation © Jitka Řihánková, 2018 © Nakladatelství JOTA, s. r. o., 2018 ISBN 978-80-7565-336-9
OBSAH
PŘEDMLUVA 6 KDO JE JEAN? 8 SLOVA VOUSATÝCH MUŽŮ 11
1 ÚVOD CHLUP A VOUS 14 PROČ MÍT VOUSY? 17 NÁVRAT HOLIČŮ 18
ˇ VOUSŮ 2 VÝBER ZAČÍNÁME 24 HLAVNÍ STYLY VOUSŮ 28
3 STŘÍHÁNÍ VOUSŮ PRVNÍ KROKY 36 NÁSTROJE 36 STŘÍHÁNÍ KRÁTKÝCH NEBO STŘEDNÍCH VOUSŮ 38 STŘÍHÁNÍ DLOUHÝCH VOUSŮ 45 TVAROVÁNÍ VOUSŮ 48
4 KNÍR KNÍR JAKO SYMBOL 52 MOVEMBER, CO TO VLASTNĚ JE? 52 HLAVNÍ STYLY KNÍRU 53 STŘÍHÁNÍ A ÚPRAVA KNÍRU 58
5 HOLENÍ TYPY HOLICÍCH STROJKŮ 64 TRADICE VERSUS MODERNOST 65 JAK OMEZIT NEŽÁDOUCÍ ÚČINKY 66 TRADIČNÍ HOLICÍ RITUÁL 68
´ O VOUSY A PLEŤ 6 PEČE MYTÍ VOUSŮ 76 ČIŠTĚNÍ OBLIČEJE 77 ČESÁNÍ VOUSŮ 78 UHLAZENÍ VOUSŮ 79 VÝŽIVA VOUSŮ 80 HYDRATACE PLETI 81
7 POMOC! VOUSY MĚ SVĚDÍ 84 MÁM TVRDÉ VOUSY 84 MÁM NEPRAVIDELNÉ NEBO ŘÍDKÉ VOUSY 85 MÁM SUCHÉ VOUSY 85 CO DĚLAT S REZAVÝMI NEBO BÍLÝMI VOUSY 86 POKAZIL JSEM STŘIH VOUSŮ 87
OBSAH
UPOZORNĚNÍ 88 PODĚKOVÁNÍ 89
5
CHLUP A VOUS Počátky Chlupy jsou nesporně dědictvím našich předků! Jako všichni savci i oni potřebovali nějaké rouno, aby se udrželi v teple. O několik tisíc let později je toto ochlupení stále patrné na celém lidském těle, jen je o málo viditelnější prostým okem. Z našich pěti miliónů chlupů je velká část ve formě průhledného chmýří, jež je někdy těžké rozpoznat. Víte, že například čelo je jednou z nejchlupatějších oblastí těla? Místa s viditelným ochlupením jsou tvořena silnějšími a tmavšími chlupy, jejichž růst je ovlivněn hlavně hormony. Jejich hustší výskyt na těle má ještě dnes svou funkci. Vlasy tak chrání hlavu před chladem, řasy a obočí chrání oko před potem a prachem a chlupy v uších a nose mají funkci jakéhosi filtru před nečistotami. Na ostatních částech těla předcházejí přehřátí a následnému tření a přispívají tak k odpařování při pocení.
14
A kde jsou v tom všem vousy? Stejně jako u našich předků chrání tvář. Ale říkáte si, proč je mají pouze muži, a ženy ne? Ve skutečnosti mají ženy na tváři tolik chlupů jako muži, ale jsou tak jemné a průhledné, že nejsou skoro vidět. U mužů se velkou měrou podílí testosteron, který způsobuje, že jejich chlupy jsou silnější a odolnější než chlupy u žen. U muže je růst vousů urychlen nahromaděním hormonů v pubertě. Tyto hormony také způsobují, že se chlupy objevují i na jiných částech těla a souvisejí i se změnou hlasu, čímž posunují tělo do dospělosti. Obecně se první chmýří objevuje nad horním rtem kolem patnáctého roku a pak kolem věku 16 a 17 let na tvářích a na bradě. Na úplné vousy s maximálním ochlupením tváře bude třeba počkat do dvaceti, ba dokonce do pětadvaceti let. Ale to se může různit od člověka k člověku.
PRAKTICKÝ PRŮVODCE SVĚTEM VOUSŮ
Struktura chlupu
Růst chlupu
Část, která je uložena asi 4 mm pod kůží se obyčejně nazývá kořen nebo folikul a v jeho dolní části se nachází vlasová cibulka složená z mnoha krevních cév. Viditelnou část tvoří chlup.
Životní cyklus chlupu se skládá ze tří fází. První, aktivní fáze (anagenní) je ta, během níž chlup roste. Začíná vytvořením kořene a u chlupů na těle trvá několik měsíců, u vousů asi jeden rok a u vlasů až šest let. Je to nejdelší fáze v životě chlupu. Druhá etapa, degradace (katagenní) trvá asi tři týdny a je přechodná. Chlup už odpočívá, růst se zastavil a kořen se pomalu začíná rozpadat. Poslední fáze je klidová (telogenní). Chlup je vytlačován novým rostoucím chlupem, až nakonec vypadne. Délka této fáze je různá podle oblasti těla a je individuální. U vlasů se její délka odhaduje na tři měsíce, u vousů na dva.
U kořene je velké množství mazových žláz. Ty produkují maz, který promazává zároveň chlup a pokožku, aby ji chránil před vysušením. Tento mazotok vytváří také lipidový film, jehož hlavní úlohou je vytvořit ochrannou bariéru proti bakteriím a udržovat pružnost kůže. Chlupy tvořící vousy mají stejnou strukturu jako vlasy, ale jsou silnější než ty na hlavě. Jsou také nejhustší na celém těle.
chlup Tige Film hydrolipidique lipidový film
Surface de lapokožky peau horní vrstva pokožka Épiderme
Sébum maz
škára Derme mazová žláza Glande sébacée
Racine kořen (folikul) (follicule pileux)
Bulbe cibulka Papille dermique kožní papila
krevní cévy Vaisseaux (capillaires)
ÚVOD
15
Růst vousů
Předsudky a stereotypy
Životní cyklus jednotlivého vousu trvá asi 15 měsíců. Každý chlup vousů je v jiném stadiu: asi dvě třetiny jsou ve stadiu růstu, třetina ve fázi degradace a jen několik je jich v klidové fázi.
Po holení rostou chlupy rychleji, jsou silnější a hustší
Tento postupný růst zajišťuje neustálé obnovování vašich vousů, což vysvětluje, že padání vousů se děje nepozorovaně. To také může vyvolat částečný dojem, že některé chlupy rostou rychleji než jiné. V průměru vyroste vous o 0,4 mm za den, ale jako vždy se to může lišit člověk od člověka. Hlavní faktory ovlivňující růst vousů jsou: dědičnost: je velmi pravděpodobné, že rozmístění vašeho porostu se přesně podobá vousům vašich předků; hormony: estrogeny, testosteron nebo hormony štítné žlázy ovlivňují délku životního cyklu chlupu a jeho tloušťku; metabolismus: nedostatek vitamínů, aminokyselin nebo minerálních solí může způsobit zpomalení růstu, vypadávání vousů, ztrátu pigmentu nebo nepřiměřenou jemnost chlupů; vnější faktory: stres, užívání léků, nedostatek spánku a tabák.
16
Ne, technicky vzato holicí strojek uřízne chlup jen na povrchu. Cibulka zůstane netknutá a vyroste zase ten stejný chlup, který jste uřízli. Pocit, že po holení vyroste tvrdší chlup, vychází z toho, že byl seříznutý šikmo a že krátký chlup se zdá tužší, ale až bude delší, změkne. Jestli chcete, aby vám vousy rostly co nejrychleji, je jediné řešení: nechejte vousy růst bez jakýchkoli zásahů. Nicméně někteří holiči vám řeknou, že když si za měsíc trochu ostříháte vousy, podpoří to růst. Používání určité kosmetiky a prášků může zvýšit ochlupení. Ne, na trhu jsou různé produkty, které slibují husté vousy. Ve skutečnosti je vliv těchto produktů jen velmi omezený. V nejlepším případě vám některé potravinové doplňky pomohou k tomu, že budete mít vousy hedvábnější, odolnější a porostou trochu rychleji, ale nevyrostou na místech, kde předtím nebyly. V opačném případě by už nějaký výrobce vydělal majlant s produktem proti plešatosti!
PRAKTICKÝ PRŮVODCE SVĚTEM VOUSŮ
Hlavní faktory růstu a rozmístění vousů jsou genetické a hormonální, s tím se nedá nic dělat. Jediný prvek, který můžete ovlivnit, je metabolismus. Proto přejděte na co nejzdravější způsob života, což vám doporučí každý lékař: vyrovnaná výživa bohatá na vitamíny, aminokyseliny a minerální soli; pravidelná tělesná aktivita; dostatečná doba spánku; chvíle uvolnění, abyste omezili stres; žádný tabák ani alkohol. Tyto rady se mohou zdát příliš obecné, ale jedině zdravý organismus vám dovolí dosáhnout odolných vlasů a vousů s optimálním cyklem růstu. Každodenní kartáčování může lehce urychlit růst, protože se tak stimulují cibulky. Ale pozor, abyste to nepřeháněli, jednou denně stačí, jinak se projeví opačný efekt a vousy začnou vypadávat. Pivní kvasinky a ricinový olej se také používají ke stimulaci rychlosti růstu, ale nezaplní mezery ve vousech. Co se týká bezvousých nebo řídce zarostlých míst, sledujte rady v tomto průvodci, abyste se je naučili zkrotit.
ÚVOD
PROČ MÍT VOUSY? 5 dobrých důvodů Ptali jsme se lidí na ulici, proč mají, nebo se jim líbí vousy, a je nutno poznamenat, že v mnoha případech nám, když jsme narazili na dvojici, odpovídaly ženy. Tady jsou ty nejčastější důvody: Důvod č. 1: „Z pohodlnosti, nemusím se každý den holit. A holení trochu ničí pleť.“ Důvod č. 2: „Dělá mě to starší, a to je dobře. Vypadám zralejší, bez nich působím příliš mladě.“ Důvod č. 3: „Líbí se mi to! Dělá to člověka mužným a je to příjemné. Nutím přítele, aby si nechal narůst vousy delší než třídenní strniště.“ Důvod č. 4: „Je to otázka vzhledu. Je to skutečný stylový prostředek, můžeme ho různými způsoby upravovat a změnit tak obličej.“ Důvod č. 5: „Je to sexy a trendy. Jsem zapsaný na internetových seznamkách a vidím, že s vousy to funguje!“
17
ZAČÍNÁME Nejdříve si uvědomte, že existuje tolik vousů, kolik je obličejů: rozmístění, typ vousů a barva způsobují, že každé vousy jsou jedinečné. Nechte se provést výběrem vousů, které jsou pro vás typické.
Stav porostu Prvním nezbytným krokem je zjistit stav porostu. Nechte si pár dní růst vousy a pozorujte svůj obličej ze všech stran. Která místa jsou hustá? Která jsou zarostlá řídce? Kterým směrem rostou vousy? Jaký je knír? Ať si říká, kdo chce, co chce, je třeba pracovat s materiálem, který máme, a přizpůsobit tvar vousů jejich rozmístění. I když je možné najít na trhu produkty nebo potravinové doplňky, které slibují zvýšení ochlupení, mohou v nejlepším případě jen posílit už existující vous, ale nezpůsobí, aby vyrostl tam, kde není.
24
Než se pokoušet skrýt možné mezery ve vousech, je lepší s nimi počítat při vytváření linie vousů a přilákat pozornost na jiný detail. Máte řídce zarostlé tváře? Proč nezvolit kozí bradku se stylizovaným knírem a dobře střiženou muškou? S vousy je možné všechno!
Vzhled a osobnost Vousy se musí shodovat s vaší osobností. Mohou samozřejmě znamenat malé plus při vytváření vašeho vlastního stylu, ale především vám musí vyhovovat a ladit s vaším zevnějškem.
PRAKTICKÝ PRŮVODCE SVĚTEM VOUSŮ
Sportovec Milovník sportu dbá velmi často na svůj vzhled a na svou image, rád experimentuje s ověřenými styly a pravidelně je mění. Když má atletickou postavu ve tvaru V, může se jeho tělesný typ projevit ve tvaru vousů. V tom případě dejte přednost rovným konturám a ostrým geometrickým tvarům a volte raději krátké vousy, abyste se vyhnuli nepříjemným pocitům při pocení: můžete si zvolit tenkou bradku nebo vytvarovanou kozí bradku, jak to má v oblibě judista Teddy Riner. Ale neberte si nutně příklad ze všech sportovců, ragbista Sébastien Chabal naopak vypadá jako jeskynní muž…
Umělec Umělci si vždycky hráli se svým knírem jako například Salvador Dalí, který experimentoval s mnoha styly, nebo malíř Antoon Van Dyck, který k němu přidal bradku a vynalezl tak styl, který dostal jeho jméno. S ní jsou totiž možné nejrůznější varianty, jak projevit svou osobnost. Vyžaduje každodenní péči při formování a stylizaci, jak uvidíte v kapitole věnované kníru na str. 51. Proč k ní pro zkrášlení nepřidat více či méně hustý knír?
VÝBĚR VOUSŮ
25
Mladý aktivní muž V obleku s kravatou, v kanceláři nebo při jednání s klienty byly dříve vousy zapovězené, dnes jsou už akceptované pod jednou podmínkou: aby byly dokonale udržované. Dejte přednost kratšímu plnovousu, o který se budete denně starat, aby jeho tvar zůstal zřetelný. I když vám nic nebrání pohrát si s drobnými detaily, v nichž se projeví vaše osobnost, jako je například vytvarovaná bradka nebo zaoblenější či rovnější linie.
Městské retro Máte rádi staré předměty? Nepochybně oceníte styly vousů, jaké nosili naši dědečci, a dodáte jim moderní nádech. Zvolte například impozantní knír řídítka, vytvarovaný voskem a případně doplněný dlouhou bradkou ve stylu Mikuláše II.
Biker Jste milovník nádherných strojů a kožených bund, pak potřebujete mužné vousy. Nemusíte zrovna volit dlouhou bradku, můžete vyzkoušet kozí bradku s licousy.
Vaše osobnost Jste jedinečný, typy vousů, které najdete v tomto průvodci, jsou tady jen pro vaši inspiraci. Vousy se k vám musí hodit, neváhejte a vyzkoušejte různé styly a raďte se se svým okolím, nebo lépe se svým
26
PRAKTICKÝ PRŮVODCE SVĚTEM VOUSŮ
nechci na toto téma zabíhat do detailů, protože pro mě to není při výběru stylu vousů hlavní kritérium. Jak už je zmíněno v úvodu kapitoly, styl bude záviset hlavně na rozmístění vousů, kvalitě, kterou máte k dispozici, a na vaší osobnosti.
holičským mistrem. Každopádně když vám to nebude vyhovovat, vždycky se můžete oholit a za pár dní znovu otestovat něco nového.
Vousy a střih vlasů Mezi vousy a vlasy musí být kontrast. Máte-li vousy a střih vlasů výrazné, ani vlasy, ani vousy nevyniknou. Takže máte-li výrazný a propracovaný účes, dejte přednost spíše nenápadným vousům, a naopak, máte-li klasičtější střih vlasů, můžete si víc vyhrát se stylem vousů, které tak budou v centru pozornosti a budou skutečným doplňkem vaší krásy.
A tvar obličeje? Mnoho knížek, zvláště těch o účesech, hovoří o střihu v závislosti na tvaru obličeje. Já v této knížce záměrně
VÝBĚR VOUSŮ
Patříte-li mezi těch pár šťastlivců, kteří mají typ vousů vhodný pro všechny možnosti, zapamatujte si hlavně několik základních pravidel a zachovejte zdravý rozum. Za nejmužnější obličej se považuje spíše čtvercový tvar, zatímco oválný je typický pro ženy. Jestli ale máte spíše kulatý obličej, volte raději rovné kontury, aby se na obličej dostaly úhly a vyhnuli jste se tak hustým vousům zejména na tvářích. Máte-li naopak výrazně čtvercový obličej, nepřehánějte to se strohými liniemi a úhly. Zvolte trochu zaoblenou linii, která váš obličej zjemní. Nejlépe vám budou slušet krátké vousy. Máte-li protáhlý obličej, nezvýrazňujte tento tvar dlouhou bradkou, kozí bradkou nebo dokonce licousy. Zvolte mohutnou bradku a ponechejte trochu vousů na tvářích. Ale především noste vousy, které se vám líbí, a nezapomeňte, že jejich tvar odráží také vaši osobnost!
27