Reiki_kor2.qxp_Sestava 1 28.06.21 16:22 Stránka 1
REIKI A JAK MU ROZUMĚT
Reiki_kor2.qxp_Sestava 1 28.06.21 16:22 Stránka 3
REIKI A JAK MU ROZUMĚT Energetické léčení Valerie Oula
Reiki_kor2.qxp_Sestava 1 28.06.21 16:22 Stránka 4
Přeložila Veronika Volhejnová
© 2019 Sterling Publishing Co., INC. Originally published in 2019 in the United States by Sterling Publishing Co. Inc. under the title A LITTLE BIT OF REIKI: An Introduction to Energy Medicine This edition has been published by arrangement with Sterling Publishing Co., Inc., 1166 Avenue of the Americas, New York, NY, USA, 10036, through Kristin Olson Literary Agency, s.r.o. Translation © Veronika Volhejnová, 2021 ISBN 978-80-242-7299-3
Reiki_kor2.qxp_Sestava 1 28.06.21 16:22 Stránka 5
ÚVOD A především s rozzářenýma očima pozoruj svět kolem sebe, protože největší tajemství jsou vždy ukrytá na těch nejméně pravděpodobných místech. Ti, kdo nevěří v kouzla, je nikdy nenajdou. ROALD DAHL
Reiki představuje léčebný systém, který vám otevře svět vibrační energie – svět praktické magie a magie možností. Rozšiřuje lidský objektiv tak, aby přijímal více světla, viděl jasněji a dokázal vnímat širší perspektivu. Svého času jsem patřila k lidem, kteří obracejí oči v sloup, jakmile slyší o bubenických kruzích a šamanech. Při zmínce o andělech a duchovních průvodcích se mi koutky úst samy pohrdlivě kroutily. Na druhou stranu jsem se však zabývala astrologií, jako dítě jsem se nejméně jednou setkala s duchem a také jsem zažila dvě přesné předpovědi od jasnovidců, které atakovaly hranice mého chápání. Narodila jsem se a vyrostla v New Yorku, a tak jsem od přírody skeptik. Jsem ale zároveň natolik otevřená, že jsem ochotná všechno přinejmenším jednou dvakrát vyzkoušet. A pokud něco sama prožiju a ověřím si, že je to pravda, mám chuť to vyvolávat do světa. Ať už jste značně zběhlí v alternativních způsobech léčení, nebo se právě začínáte zajímat o to, zda přece jen ve světě nepůsobí víc sil, než postřehneme pouhým okem, ať už jste 5
Reiki_kor2.qxp_Sestava 1 28.06.21 16:22 Stránka 6
skeptik, nebo věříte ve věci zdánlivě magické podstaty, popřípadě jste rozvinutý duchovní hledač: na jedné pravdě, založené na vědeckých poznatcích, se patrně shodneme. Všechno je energie. A z toho budeme vycházet – na základě této vzájemné shody můžeme rozšiřovat své sdílené znalosti. S termínem reiki jste se už určitě setkali. Možná jste o něm slyšeli, ale sami jste ho nezažili. Třeba jste byli na masáži a masérka používala některé z těchto léčebných metod, ale vy jste úplně nepochopili, oč jde. Ať už se vaše povědomí o nich bere odkudkoli, konečně jste připravení dozvědět se víc. Proto čtete tuto knihu. Nic není náhoda – tak to reiki učí. Žijeme ve vibračním, holistickém, propojeném světě.
REIKI SI VÁS NAJDE, KDYŽ PŘIJDE SPRÁVNÝ ČAS Reiki byla moje duchovní vstupní droga. Jak jsem ho jednou zažila, ponořila jsem se do bludiště energetické medicíny a spirituality. Setkala jsem se s ním poprvé v době, kdy jsem neměla žádnou duchovní ani meditační praxi. Po dvacítce jsem pracovala v New Yorku v oblasti krásy a módy, zajímaly mě hlavně večírky, společenský život a to, abych dobře vypadala a chodila do „správných“ klubů. Starala jsem se jen o vnější vzhled a moje vnitřní krajina byla velmi zanedbaná a plná úzkosti. Jak jsem stárla, večírky mě přestávaly bavit, ale o svou vnitřní krajinu jsem pořád ještě nepečovala dost. 6
REIKI A JAK MU ROZUMĚT
Reiki_kor2.qxp_Sestava 1 28.06.21 16:22 Stránka 7
Až když jsem dostala poštou od místního salonu wellness letáček, kde mezi službami uváděli i reiki, došla jsem k názoru, že už je načase vyzkoušet na vlastní kůži to, o čem kdekdo mluví. Když jsem přišla na objednané sezení, neměla jsem ponětí, co se bude dít. Ležela jsem tam, a když jsem zamžourala, zjistila jsem, že terapeutka nade mnou houpe kyvadlem. Ačkoli jsem měla zavřené oči, stejně jsem je obrátila v sloup. Ani se mi nechtělo věřit, že jsem přišla dobrovolně a že platím za to, aby mi nad hlavou nějaká new age bláznivka houpala kamenem na řetízku a říkala tomu „wellness procedura“. Tělo jsem sice měla napjaté, ale snažila jsem se uvolnit. Nakonec ty odsuzující hlásky v mé hlavě ztichly a já jsem odplula do stavu uvolněného vědomí. Do konce sezení jsem stačila vidět vířící barvy a měla jsem pocit, jako bych se vznášela vesmírem, jako bych prolétala galaxií. Na konci mi terapeutka řekla, že v mém solárním plexu vycítila velikou černou díru, což znělo dost děsivě, a tak se mě pokusila uklidnit tím, že kolem jiné části mého těla zase viděla modré motýly. Jenže v tu chvíli mi stejně dobře mohla vykládat o andělech, protože pro tak otrlou a cynickou městskou holku, jako jsem byla já, to bylo totéž – motýli a andělé patřili podle mě tak na kýčovitá blahopřání a já jsem se nehodlala zabývat ani jedním. Tou dobou to pro mě nebyla správná terapeutka, ale rozhodně jsem dostala, co jsem potřebovala. Bylo pro mě snadné mávnout rukou nad tím, jak jsem se při terapii uvolnila, protože jsem tam přišla unavená, a pocit vznášení se vesmírem Úvod
7
Reiki_kor2.qxp_Sestava 1 28.06.21 16:22 Stránka 8
jsem přisoudila bujné obrazotvornosti. Moje první zkušenost tedy byla uvolňující, ale to bylo asi všechno – nebo jsem si to tehdy myslela. Koncem toho roku, při své první meditaci, k níž došlo v buddhistickém chrámku v New Yorku, jsem viděla vířící odstíny modré barvy a jasně jsem slyšela, že se mám zabývat reiki. Jelikož jsem takhle jasně nikdy nic „neslyšela“, vzala jsem to vážně a příští den jsem se zapsala na výcvik. S reiki je to stejné jako se vším životě: přijde, když nastane správný okamžik. A teď je načase začít s touhle knihou v ruce zkoumat vibrační svět, jehož součástí všichni jsme. Začneme takovým malým cvičením. Zkuste si to. Jak čtete tato slova, dlouze se nadechněte a pomalu vydechněte. Dopřejte si čas skutečně si uvědomit své tělo, povolte ramena; vnímejte, jak se vaše tělo uvolňuje, jak se zabořuje do opěradla. Několikrát se zhluboka nadechněte a vydechněte. Až budete číst dál, zpomalte dech a začněte uvolňovat každé napjaté místo, které v těle vnímáte. Představujte si, že do těchto míst vysíláte svůj dech, že nadechujete do nich a pak z nich vydechujete. Sledujte proudění vzduchu dovnitř a ven. Každý nádech a každý výdech vytvářejí ve vašem těle a ve vaší mysli prostor. Dovolte si otevřít se a přijmout to, co právě teď potřebujete. Pokud si dopřejeme chvíli k zastavení a prostě se naladíme na svůj dech, ukotvujeme sami sebe v přítomném okamžiku. Sledováním dechu a vnímáním onoho prostoru mezi nádechy se vydělujeme z běžného času a místa. 8
REIKI A JAK MU ROZUMĚT
Reiki_kor2.qxp_Sestava 1 28.06.21 16:22 Stránka 9
Pokud si hrajeme nebo se chceme bavit, nezbytně na chvíli odkládáme nevíru. Viděla jsem to u své kočky, která honí plyšovou myš, ačkoli ví, že není skutečná. Sami to děláme vždycky, když čteme román nebo se necháme unášet filmem. Všichni jsme schopní na chvíli zapomenout na nevíru, bez ohledu na to, jak jsme skeptičtí nebo jak podivné se nám věci jeví. Když otevřeme mysl a srdce, třeba se přestaneme domnívat, že k tomu, abychom věděli všechno, stačí znát to, co vidíme a čeho se můžeme dotknout na hmotné rovině. Zvu vás, abyste při čtení této knihy odložili dojem, že něco údajně víte, a nechali sebou energii těchto slov proudit jakýmkoli způsobem, který vám připadá správný. Stačí jen číst tato slova, myšlenky a příběhy a možná se ve vašem mozku, ve vašich buňkách a v celé vaší bytosti začnou otvírat nové možnosti. A když se otevřeme možnostem, život se začíná měnit. Řečeno velmi stručně: Reiki je způsob léčení prostřednictvím rukou. K jeho popularitě značně přispívá, že je úplně jednoduché se ho naučit a skoro každý zná někoho, kdo je praktikuje. V současnosti, ve věku Vodnáře, se přístup k alternativním postupům změnil. Patrně už jsme plně v době zvané new age, když si meditace našla cestu do zasedacích síní, běžně se prodávají polodrahokamy i krystaly a jóga je stejně běžná jako běžecký pás. Reiki si získalo takovou popularitu, že se skoro zdá, jako by se bez něj žádný léčitel ani nemohl obejít. V této knize se dozvíte, co je jeho podstatou, a třeba vás to zaujme. Úvod
9
Reiki_kor2.qxp_Sestava 1 28.06.21 16:22 Stránka 10
1 vibrační vesmír
Reiki_kor2.qxp_Sestava 1 28.06.21 16:22 Stránka 11
Když chcete najít tajemství vesmíru, uvažujte o energiích, frekvencích a vibracích. NIKOLA TESLA
V
ŠECHNO JE ENERGIE. HMOTA SE NÁM SICE ZDÁ
pevná, ale když ji rozložíme na nejmenší molekulární částečky, budou vibrovat. Každá částice vibruje na určité frekvenci. To, co vibruje na pomalejší frekvenci, se zdá hustší. Pokud něco vibruje na vyšší frekvenci, je to lehčí a méně husté. Mnoho lidí žije v přesvědčení, že věci existují jen na hrubé fyzické úrovni toho, co mohou vidět, slyšet, ochutnat, cítit a čeho se mohou dotknout. Jsou mezi námi lidé, kteří věří jen tvrdým faktům. Povím vám tedy něco, na čem se shodují i vědecké kapacity: většina toho, co ve vesmíru existuje, je neznámá. To snad není tvrdý fakt? V i b ra č n í v e s m í r
11
Reiki_kor2.qxp_Sestava 1 28.06.21 16:22 Stránka 12
Říkají vám něco výrazy jako temná hmota a temná energie? Jsou to termíny, jimiž vědci označují něco, v čem nemají jasno, ačkoli vědí, že to tvoří většinu vesmíru. Fakt je, že to, co „známe“ jako skutečnou hmotu, představuje jen asi čtyři procenta toho, co tvoří náš vesmír. Zbytek, celých devadesát šest procent, neznáme a nevidíme. Tuto skutečnost bychom si měli připomínat, kdykoli nám představa o energetickém léčení začne připadat trochu „mimo“. Dovolte sami sobě otevřít se bohatšímu světu plnému magie a možností – myšlenka neznámého koneckonců už ve vědeckém kontextu existuje. Není to úžasné, že skutečná tvrdá fakta začínají narušovat to, co jsme považovali za jisté? Že je tu opravdu mnohem víc než pouze to, co vidíme? Věda konečně začíná vnímat vibrační svět, nachází různé způsoby, jak zkoumat, zachycovat a měřit to, co není vidět. A my zjišťujeme, jak významně vlastně stará moudrost jogínů, tradiční čínské medicíny, kabalistického učení a jiných typů mysticismu souvisí s novými vědeckými objevy. Teprve teď dostáváme důkazy o pravdivosti některých těchto věcí, protože jsme konečně našli způsob, jak měřit a dokázat to, co by se dříve zdálo nesmyslné. Opravdu yetti a lochnesská příšera neexistují? Nebo jsme spíš ještě nepřišli na to, jak je vysledovat, změřit a „najít“? Díky postupu technologie začínáme dohánět to, o čem dávná moudrost vypovídá vlastními pojmy – například jako 12
REIKI A JAK MU ROZUMĚT