001_Nej. batole.qxp_Sestava 1 07.08.18 9:04 Stránka 1
HARVEY KARP
Kdyz se moderní rodice setkají s dítetem doby kamenné...
Nejstastnejsi_batole_2018
7.8.2018
18.24
Stránka 2
Harvey Karp THE HAPPIEST TODDLER ON THE BLOCK Copyright © 2004 by The Happiest Baby, Inc. Illustration on page 52 from Your Two-Year-Old by Louise Bates Ames, Ph. D., and Frances L. Ilg © 1976 by The Gesell Institute of Child Development, Frances L. Ilg and Louise Bates Ames. Used by permission of Dell Publishing, a division of Random House, Inc. Illustrations © 2004 by Cheryl Nobens All rights reserved This translation is published by arrangement with Bantam Books, an imprint of Random House, a division of Penguin Random House LLC Translation © 2005, 2008, 2018 by Marcela Dohnalová ISBN 978-80-7549-859-5
Nejstastnejsi_batole_2018
7.8.2018
18.24
Stránka 3
V‰em m˘m batolecím pacientÛm, ktefií mne kaÏd˘ den zvali do svého prehistorického svûta
Nejstastnejsi_batole_2018
7.8.2018
18.24
Stránka 5
Obsah Podûkování 11 Úvod Jak jsem odhalil tajemství úspû‰né komunikace s batolaty 13 âÁST PRVNÍ Va‰e rozvíjející se batole Nejlep‰í zpÛsob, jak porozumût svému maliãkému, je udûlat velk˘ krok... zpátky.
1
„Pomoc, v mé kuchyni je neandertálec!” 21
2
12 aÏ 18 mûsícÛ: okouzlující ‰impanzí mládû 39
3
18 aÏ 24 mûsícÛ: mal˘ neandertálec 55
4
24 aÏ 36 mûsícÛ: chytré jeskynní dítû 69
5
36 aÏ 48 mûsícÛ: v‰estrann˘ vesniãan 85
6
Divoká karta pfiírody: jak˘ je temperament va‰eho dítûte? 99
Nejstastnejsi_batole_2018
7
7.8.2018
18.24
Stránka 6
Stfiet civilizací: kdyÏ se moderní rodiãe setkají s dítûtem doby kamenné 115
âÁST DRUHÁ Mluvíte! Chcete-li pomoci batoleti, aby vám rozumûlo, zkuste mluvit jeho fieãí.
8
Jak se to fiekne v batolet‰tinû? Komunikace, která skuteãnû funguje! 131
9
Úcta a odmûna: cesty k podpofie správného chování 163
10
Spoleãnû stráven˘ ãas: jak pravidelné ãinnosti a hry mohou uklidnit va‰eho prehistorického kamaráda 195
11
Jemná diplomacie: jak stanovit hranice a dosáhnout jejich dodrÏování 225
âÁST T¤ETÍ Jak odstraÀovat z cesty nepfiíjemné kameny Prehistorické rodiãovství vám pomáhá pfiekonat obvyklé problémy batolecího vûku.
12
Kameny, pfies které klop˘tají jednoroãní dûti: záchvaty vzteku, scény na vefiejnosti, problémy se spaním, kousání 261
13
Kameny, pfies které klop˘tají dvouleté dûti: strach z odlouãení, vybíravost v jídle, nácvik ãistoty 283
Nejstastnejsi_batole_2018
14
7.8.2018
18.24
Stránka 7
Kameny, pfies které klop˘tají tfiíleté dûti: strach, koktání, pfiíjem lékÛ, noví sourozenci 305
Epilog Hola, civilizace! ·Èastné, dÛvûfiivé ãtyfileté dítû 325
Dodatek Deset krokÛ, které by kaÏd˘ rodiã mûl znát: Základy v˘chovy ‰Èastného batolete 329
Rejstfiík 334
Nejstastnejsi_batole_2018
7.8.2018
18.24
Stránka 9
Tato kniha obsahuje rady a informace pro péãi o batolata. Není mínûna jako náhrada lékafisk˘ch rad a mûla by b˘t pouÏívána spí‰e jako doplnûk pravidelné péãe dûtského lékafie. KaÏdé dítû je jiné, proto se obracejte s otázkami, které se t˘kají specificky va‰eho dítûte, na svého dûtského lékafie.
Nejstastnejsi_batole_2018
7.8.2018
18.24
Stránka 11
Podûkování âím více vûcí se zmûní, tím více jich zÛstane stejn˘ch. Alphonse Karr, francouzsk˘ novináfi 19. století
Odmaliãka jsem byl fascinován svûtem obojÏivelníkÛ a hmyzu. Líbilo se mi pozorovat, jak v‰echno v na‰em svûtû... dává smysl! Jak v‰e v pfiírodû tanãí a vífií, tahá se a postrkuje, aby pak, velmi neobyãejn˘mi a neãekan˘mi zpÛsoby, v‰e na‰lo svou cestu zpût k dokonalé harmonii. Bûhem své témûfi tfiicetileté práce s rodinami jsem pfii‰el na to, Ïe batolata také vÏdycky „vytváfiejí smysl“! Tanãí a vífií, tahají se a postrkují, ale umûjí rychle zamífiit zpût k harmonii, ãasto náhodnou a neoãekávanou cestou. Procházel jsem s batolaty touto cestou dennû. A nyní, jako cestovatel, kter˘ se právû vrátil z málo rozvinuté zemû, jsem moc rád, Ïe se mohu o tajemství cestou odhalená podûlit s rodiãi, prarodiãi, zdravotníky, vychovateli a v‰emi, kdo pfiicházejí do kontaktu s mal˘mi dûtmi. Je mnoho lidí, kter˘m bych chtûl podûkovat, Ïe sv˘m svûtlem posvítili na mé objevy a pomohli mi uvidût legraãní a fascinující krásu batolecího vûku: mÛj profesor embryologie na SUNY v Buffalu, Gordon Swartz, svalnat˘ b˘val˘ boxer s vá‰ní k uãení; Arthur H. Parmelee ml., mÛj profesor dûtského v˘voje na UCLA, laskav˘ a trpûliv˘ muÏ s hlubok˘m soucítûním a porozumûním pro dûti; pfiesná a jasnozfiivá díla takov˘ch autorÛ, jako jsou Carl Rogers, Haim Ginott, ThoPodûkování
11
Nejstastnejsi_batole_2018
7.8.2018
18.24
Stránka 12
mas Gordon, Frances Ilgová, Louise Batesová Amesová, Adele Faberová, Elaine Mazlichová, Stephanie Marstonová, Hans Miller a mnoho dal‰ích. Dûkuji své kamarádce a drahé Ïenû Ninû za její dokonalé korektury rukopisu a její stálou lásku a trpûlivost bûhem dlouh˘ch hodin mé práce na knize; své zesnulé matce Sophii, která mne pfied mnoha lety uãila slova Alphonse Karra, a tím zasela semínko jedné z hlavních opor této knihy; svému otci Joeovi za laskavost a péãi, dûkuji také za ‰lechetné srdce mé neoficiální nevlastní matky Celie; za skvûl˘ organizaãní a spisovatelsk˘ talent Pauly Spencerové; za ilustrace C. A. Nobense; dûkuji za v‰estrannou podporu sv˘m kolegÛm v Dûtském centru na Desáté ulici a mé spolupracovnici Julii Carsonové Mayové; mé agentce Susanne Gluckové, která tento projekt zachránila, kdyÏ témûfi ztroskotal; editorce Beth Rashbaumové, vÏdy peãlivé a pfiipravené odpovídat, která trpûlivû sná‰ela má neustálá „co kdyÏ“ a „proã ne“ se znaãnou (a velmi cenûnou) diplomatickou sebejistotou. Má hluboká vdûãnost patfií také mnoha specialistÛm na dûtsk˘ v˘voj, ktefií velkomyslnû revidovali tuto knihu, vûnovali svÛj ãas a moudrost, aby byla rodiãÛm je‰tû uÏiteãnûj‰í. Jsou to: John Baranowski, Edward Christopherson, William Lord Coleman, Morris Green, Debbie Glasserová, Barbara Howardová, Lewis Leavitt, Roni Leidermanová, James McKenna, Donald Middleton, Karen Millerová, Arthur H. Parmelee, Kyle Pruett, Gabrielle Redfordová, Howard Reinstein, Anne Robertsonová, Janet Serwintová, Steven Shelov, Jack Shonkoff, Daniel Siegel, Mary Steinová, James Varga, Esther Wenderová a Barry Zuckerman. A nakonec mé nejvût‰í díky patfií v‰em rodiãÛm, ktefií si mne s dÛvûrou vybrali za svého dûtského lékafie a dovolili mi kráãet s nimi exotick˘mi a neobyãejn˘mi prehistorick˘mi zákruty mysli jejich batolat. Bez pomoci v‰ech jmenovan˘ch by tato kniha nemohla vzniknout. 12
Nej‰Èastnûj‰í batole v okolí
Nejstastnejsi_batole_2018
7.8.2018
18.24
Stránka 13
Úvod Jak jsem odhalil tajemství úspû‰né komunikace s batolaty
Cesta skuteãn˘ch objevÛ netkví v hledání nov˘ch zemí, ale v nov˘ch vizích. Marcel Proust
Kam zmizelo va‰e miminko? Jeden den houpete v náruãí kfiehké novorozeÀátko a v‰echny radosti i strasti rodiãovství se prostírají pfied vámi. A najednou, aniÏ jste to postfiehli, Ïijete se zcela nov˘m stvofiením – roztomilej‰ím neÏ dfiív, ale náhle vzpfiímen˘m, umínûn˘m, tvrdohlav˘m a bleskurychl˘m. Vítejte v batolecím svûtû! Batolecí vûk je jedním z vrcholÛ rodiãovství. Neexistuje nic podobného, co vám pomÛÏe uvidût svût tak nádhernû nov˘mi zpÛsoby, jako jedno, dvou ãi tfiíleté dítû. Hmyz v trávû, oveãky v oblacích, hrady z písku... Batolata pfiekypují zvûdavostí, nad‰ením a neodolateln˘m ‰armem. Ale jak v‰ichni víme, tento vûk není jen neustálá legrace. Více se podobá veãírku sloÏenému ze dvou tfietin ze zápasnického souboje a z jedné tfietiny ze safari v dÏungli. Proã tak divoce? ProtoÏe bûhem tûchto tfií krátk˘ch let nastane nejzábavnûj‰í a nejboufilivûj‰í rozvoj v lidském Ïivotû! Od chÛze k fieãi, ke vzniku prvních pfiátelství, k fie‰ení probléÚvod
13
Nejstastnejsi_batole_2018
7.8.2018
18.24
Stránka 14
mÛ – batolata dosáhnou v‰ech v˘vojov˘ch milníkÛ, které ãiní lidské bytí jedineãn˘m a v˘jimeãn˘m. Bez pfiehánûní mÛÏeme fiíci, Ïe na‰e dûti jsou mezi prvním a ãtvrt˘m rokem promûnûny z dûÈátka rozko‰nû vrávorajícího jako opiãka ve zpívajícího, Ïertujícího a myslícího mladého ãlovûka. Pokrok není zadarmo! V‰echen tento pokrok nûco stojí – pfiedev‰ím opotfiebení va‰ich zad, va‰i trpûlivost a vyrovnanost. KaÏd˘, kdo Ïije s batoletem, mÛÏe dosvûdãit, jak rychle se mûní jeho nálada. V jednu chvíli je v‰echno bájeãné. A náhle bum! Zaãne kÀourat, plakat a vfiískat, dostane záchvat vzteku (ãasto na tûch nejménû vhodn˘ch místech). Pfies nejlep‰í úmysly se zdá, jako byste znali jen slova jako „Ne!“ „Nech toho!“ „Dost!“ a „Nesahej na to!“ A to není nic pfiíjemného. Není divu, Ïe dût‰tí lékafii povaÏují otázky kolem v˘chovy dítûte v tomto vûku za nejvy‰‰í rodiãovsk˘ zájem. Také mnoÏství knih a ãlánkÛ napsan˘ch na toto téma dokazuje, Ïe pokud se sv˘m batoletem svádíte ãasté boje, nejste sami. Po staletí zkou‰eli rodiãe vymyslet, jak nauãit své malé dítû správnému chování. Plácnutí, izolace a vymezení pfiesn˘ch hranic pfiedstavovaly jedinou moÏnou cestu, jak nedopustit, aby se z batolat staly neposlu‰né dûti a vzdorovití mladiství. Stejnû tak bûhem posledního století varovaly pfiední autority pfied zlem „líbání a mazlení“ a rodiãe se mûli mít na pozoru, aby „ne‰etfiili proutek a dûti nerozmazlovali“. KdyÏ jsem vyrÛstal, bylo je‰tû bûÏnû sly‰et rodiãe, jak jeãí: „PfiestaÀ fivát, nebo ti dám co proto, abys mûl dÛvod.“ Na‰tûstí jsme v posledních padesáti letech mûli vzru‰ující moÏnost poznat, co dûtem neprospívá. Dnes jiÏ známe destruktivní úãinky odmítnutí a zraÀujících slov a nauãili jsme se pfiijímat „zlobení“ na‰ich dûtí s láskou. Kupodivu v‰ak trpûlivé vysvûtlování a rozhovory o pocitech, které mÛÏeme 14
Nej‰Èastnûj‰í batole v okolí
Nejstastnejsi_batole_2018
7.8.2018
18.24
Stránka 15
pouÏít v pfiípadû vût‰ích dûtí, pfii uklidÀování mal˘ch batolat nestaãí a tento logick˘ pfiístup ãasto selhává. Vûfite mi – batole není jen malé dítû Jistû, batolata jsou malé dûti. JenomÏe nejsou jen men‰í verzí star‰ích dûtí. ZpÛsob jejich my‰lení je primitivnûj‰í a strnulej‰í. Teprve po letech praxe dûtského lékafie jsem tento rozdíl zaãal chápat jasnûji. Na poãátku své kariéry jsem se fiídil radami z knih a trpûlivû jsem pfiijímal nálady dûtí, které jsem vy‰etfioval. Se star‰ími dûtmi to docela ‰lo, ale s vydû‰en˘mi batolaty jsem vût‰inou nic nezmohl. Zkou‰el jsem rozpt˘lení („Podívej na tuhle legraãní hraãku!“), uji‰tûní („Jenom tû to zalechtá, uvidí‰...“), soustrast („Já vím, Ïe nemበrád injekce, ale...“) a zdvofiilou logiku („Mohu se podívat, jestli jsou tvoje ou‰ka zdravá?“). Ale kdybych mluvil svahilsky, vy‰lo by to nastejno. Navzdory v‰em pokusÛm byla na konci vût‰iny osmnáctimûsíãních prohlídek znejistûlá maminka, která drÏela v náruãi zufiivé batole vy‰etfiované zdeptan˘m doktorem. Je asi zbyteãné zdÛrazÀovat, Ïe i mnoho rodiãÛ, se kter˘mi jsem hovofiil, bylo ne‰Èastn˘ch, Ïe se s batolaty nedokáÏou domluvit. Znervóznûlí a unavení mi líãili, jak láskyplné reakce (které jsem jim pfii minulé náv‰tûvû doporuãil) vyprovokovaly u jejich batolátka v˘buch hnûvu! Asi o deset let pozdûji mne napadlo, Ïe kdyÏ batolata nejednají ani nemyslí jako star‰í dûti, proã my s nimi jako se star‰ími dûtmi zacházíme? Ano, to byl pro mne dÛleÏit˘ okamÏik. V‰ichni se chováme jinak, kdyÏ jsme zmatení, ale chování vydû‰en˘ch mal˘ch dûtí je témûfi prehistorické. Náhle jsem pochopil, Ïe batolata potfiebují zpÛsob komunikace, kter˘ odpovídá stylu jeskynního ãlovûka a kter˘ by se hodil k jejich hnûvu doby kamenné, k jejich jazykov˘m schopnostem a pohledu na svût.
Úvod
15
Nejstastnejsi_batole_2018
7.8.2018
18.24
Stránka 16
Nov˘ úhel pohledu: va‰e sladké batolátko je... neandertálec? Ve své první knize Nej‰Èastnûj‰í miminko v okolí vysvûtluji, jak je snadné uti‰it i to nejukfiiãenûj‰í dûÈátko, jste-li schopni podívat se na svût jeho oãima. V dûloze je novorozenû neustále krmeno, utû‰ováno, kolébáno a h˘ãkáno (zvuky, které sly‰í lidsk˘ plod, jsou hlasitûj‰í neÏ vysavaã). KdyÏ se v‰ak miminko narodí, ocitne se náhle samo, v témûfi úplném tichu, po dlouhé hodiny dennû! Není divu, Ïe tolik novorozeÀat má bûhem prvních tfií mûsícÛ potíÏe si na tuto zmûnu pfiivyknout. Tento základní vhled mne pfiivedl k objevení „uti‰ujícího reflexu“ (kter˘m lze uti‰it pláã a s nímÏ se v‰echny dûti rodí). Rodiãe se mohou nauãit, jak reflex spustit, aby napodobili útulnost, zvuky a rytmick˘ pohyb dûlohy. Vyzbrojeni touto novou znalostí stávají se rodiãe mnohem úspû‰nûj‰ími pfii uti‰ování sv˘ch kojencÛ. Podobnû je konej‰ení batolat o sto procent úspû‰nûj‰í, zaãnete-li z té správné perspektivy. V˘chozí my‰lenka, která ãiní jednání s batolaty mnohem snadnûj‰í, fiíká, Ïe jsou v mnoha základních vlastnostech mal˘mi neandertálci. V Ïádném pfiípadû to nemyslím jako uráÏku. Skuteãnû! Prehistoriãtí lidé mûli velmi jednoduch˘ jazyk, silnou vÛli, byli umínûní, negativní, houÏevnatí, roztrÏití a netrpûliví... Nezdá se vám to povûdomé? Chtûl bych vás ujistit, Ïe batolata mám opravdu moc rád. Je to má nejmilej‰í vûková skupina dûtí. Jsou zvûdavá, okouzlující a roztomilá. âím déle jsem v‰ak studoval antropologii a v˘sledky posledních v˘zkumÛ dûtského mozku, tím více podobností jsem objevoval. KdyÏ jsem to zkombinoval s tím, co jsem vûdûl o plodu a v˘voji dítûte, a s mou kaÏdodenní zku‰eností z ordinace, nabyl jsem pfiesvûdãení, Ïe klíãové slovo k pochopení a správné komunikaci s batolaty je „evoluce“. Jakmile jsem tyto my‰lenky pfievedl do ãinÛ, zaãal jsem své malé pacienty opravdu milovat! Jak jsem se jednou nauãil ho16
Nej‰Èastnûj‰í batole v okolí
Nejstastnejsi_batole_2018
7.8.2018
18.24
Stránka 17
vofiit prehistorick˘m jazykem batolat, byl jsem schopen uklidnit i ty nejménû dÛvûfiivé, nejvystra‰enûj‰í a nejvíce kfiiãící malé dûti bûhem nûkolika minut... i dfiíve. První ãást této knihy vysvûtluje fascinující podobnosti mezi souãasn˘m batoletem a prehistorick˘m ãlovûkem. Samozfiejmû Ïe ani to nejdivoãej‰í batole není skuteãn˘m praãlovûkem, ale tato v‰eobecná my‰lenka je jako okno, skrze které budete schopni vidût své dítû zcela nov˘m zpÛsobem. Jakmile se nauãíte chápat, ãím se batole podobá jeskynnímu ãlovûku, va‰e úloha se velmi zjednodu‰í – musíte se zaãít vnímat jako velvyslanec 21. století u neandertálcÛ. Abyste svou roli zvládli dobfie, potfiebujete znát nejen to, jak vበmal˘ neandertálec myslí, ale také jak mluvit jeho fieãí. Ve druhé ãásti knihy se tento dávn˘ „jazyk“ nauãíte. Nauãíte se, co fiíci, a co je dÛleÏitûj‰í, také jak to fiíci. Není to tûÏké, pouze jiné. Jakmile jednou porozumíte pojmu „pravidla rychlého obãerstvení“ a „batolet‰tina“, budete schopni rychle navázat kontakt se sv˘m fiiãícím batoletem, rychle ho uklidnit a pfiivést ke spolupráci. Osmkrát z deseti pfiípadÛ vám tento pfiístup, naz˘van˘ prehistorick˘m rodiãovstvím, pomÛÏe i tehdy, kdyÏ dítû nedostane to, kvÛli ãemu zaãalo vyvádût. A to proto, Ïe dáte svému dítûti dárek, kter˘ je mnohem cennûj‰í neÏ pamlsky a hraãky: lásku, respekt a porozumûní – v jeho vlastní fieãi! Navíc se ve druhé ãásti knihy nauãíte, jak úspû‰nû chválit, stanovit hranice a nastolit kázeÀ. Nauãíte se, jak svému batoleti pfiedávat dÛleÏité v˘chovné vzkazy „vedlej‰ími dvefimi“ jeho mysli, dodávat mu sebedÛvûru a také úspû‰nû vyjednávat s batoletem. V závûreãné tfietí ãásti knihy si ukáÏeme, jak aplikovat prehistorické rodiãovství na konkrétní problémy, s nimiÏ se mÛÏe batole setkat, vãetnû problémÛ s usínáním, nácviku udrÏování ãistoty, strachu z odlouãení atd. V této ãásti najdete mnoho praktick˘ch rad, které jsem nashromáÏdil za ãtvrtstoletí praxe dûtského lékafie. Úvod
17
Nejstastnejsi_batole_2018
7.8.2018
18.24
Stránka 18
Zpátky k va‰í budoucnosti Vím, jak nároãné mÛÏe toto období pro rodiãe b˘t. Snili jste o klidné, ‰Èastné rodinû. A náhle k vám vtrhlo batole a v‰e je vzhÛru nohama. To je ten hlavní dÛvod, proã jsem tak nad‰en˘ tímto nov˘m zpÛsobem, kter˘ vám roky, pfiipomínající jízdu na horské dráze, mÛÏe usnadnit. Takzvané prehistorické rodiãovství vám nejen zpfiíjemní batolecí období dítûte, ale pomÛÏe vám ho také provést dal‰ím v˘vojem tak, aby se z nûj stal sebejist˘ a ‰Èastn˘ dospívající a dospûl˘. Poznámka pro utrápené rodiãe: Pokud se vám nedostává ãasu a máte toho právû teì nad hlavu, pak zcela bez obav pfieskoãte rovnou na ãást druhou, a zaãnûte se uãit ty úãinné techniky hned teì. Pozdûji se vÏdycky mÛÏete vrátit ke kapitolám objasÀujícím fascinující zpÛsoby, jak va‰e dítû myslí, jak se chová a jak vidí svût kolem sebe. Opakovanû jsem mohl pozorovat, jak tento jednoduch˘ pfiístup mûní tornádo v duhu a pomáhá nejist˘m ukÀouran˘m dûtem rozkvést v nej‰Èastnûj‰í batolata v okolí... I vy toho uÏ brzy budete svûdkem! TakÏe se pfiipravte a mÛÏeme zaãít s tím velk˘m krokem – zpátky! Slibuji vám, Ïe zjistíte, Ïe to je pro vás i va‰e batole ta nejlep‰í cesta k novému bájeãnému vztahu. Harvey Karp
18
Nej‰Èastnûj‰í batole v okolí
Nejstastnejsi_batole_2018
7.8.2018
18.24
Stránka 19
â Á S T P RV N Í
Va‰e rozvíjející se batole Nejlep‰í zpÛsob jak porozumût svému maliãkému, je udûlat velk˘ krok... zpátky.
Nejstastnejsi_batole_2018
7.8.2018
18.26
Stránka 335
Rejstfiík
A afirmace (potvrzení) 195, 213–214, 317, 332 agresivita 33, 121–122 je-li kousnuto va‰e dítû 282 naplácání na zadek 119, 169 pfiesmûrování 321–323 úcta a zacházení 167–169 viz téÏ kousání, nov˘ sourozenec
B batole jako chytré jeskynní dítû (24–36 mûsícÛ) 32–33, 69–84 empatie a péãe 84 házení 77 chování, problémy 283–306, viz téÏ jídlo a stravování; nácvik ãistoty; strach z odlouãení chÛze 75–76 jaké je dvouleté dítû 74 jemná motorika 76–77 jízda na tfiíkolce 75–76 kreslení krouÏkÛ 76–77 kousání 279
mluvení 77–79 náchylnost k nehodám 76 nerozhodnost 82 obratnost pfii jídle 73 pamûÈ 73, 80 pocit studu 83 pochvala 173 potfieba pravidelnosti a pofiádku 81–82 pravidelné ãinnosti 199–200 pravo a levorukost 76 pfiesun zájmu na otce 83 sociálnû–emocionální dovednosti 81–84 technika vypou‰tûní páry 239 tluãení kladivem 76 touha po pochvale 83 vícenásobné pokyny 80 v˘voj mozku 73–74 batole jako neandertálec (18–24 mûsícÛ) 16, 21, 31, 55–68 házení vûcmi, mlácení, ‰típání 61 hra vedle sebe 67 chování 63–68 chÛze 60–61 jaké je 18mûsíãní dítû 59 „jednou ty a jednou já“ 67–68 jemná motorika 61
Rejstfiík
335
Nejstastnejsi_batole_2018
7.8.2018
napodobování 66 ovládání ruky 61 pochvala 172 pozornost, rozsah 65 pravidelné ãinnosti 199 fieã 62–63 sociálnû-emocionální dovednosti 63–68 technika vypou‰tûní páry 239 uklízení 65–66 v˘voj mozku 58–59 vztah k sobû 64 známky pfiipravenosti na nácvik ãistoty 66 batole jako ‰impanzí mládû (12–18 mûsícÛ) 31, 39–54 gestikulace 49 chápání ãasu 51 chÀapání 46 chování, problémy 261–282, viz téÏ kousání; potíÏe se spaním; scény na vefiejnosti; záchvaty vzteku chÛze 31, 41, 45–46 jaké je 12mûsíãní dítû 44 jemná motorika 46–48 manipulace s pfiedmûty 47 odpor a negativismus 53 opiãení 50, 53–54 pamûÈ 51 pohyblivé zápûstí 47 pochvala 172 pravidelné ãinnosti 199 pravo a levorukost 48 první „ne“ 53 první slova 49–50 schopnost soustfiedûní 51 sociálnû-emocionální dovednosti 51–54 technika vypou‰tûní páry 239 ukazování 46, 50 „volání divoãiny“ 53 v˘voj mozku 43–44 znaková fieã 50 batole jako v‰estrann˘ vesniãan (36–48 mûsícÛ) 33–34,85–97 chápání ãasu 93 chování, problémy 305–323, viz téÏ
336
Nej‰Èastnûj‰í batole v okolí
18.26
Stránka 336
koktání; nov˘ sourozenec; podávání léku; strach chÛze 89 jaké je tfiíleté dítû 88 jemná motorika 89–90 koordinace zápûstí 89 kouzla 92 kreslení 90 mluvení 90–93 otázky „Proã?“ 91–92 pochvala 173 pravidelné ãinnosti 200–201 pravo a levorukost 89 „první puberta“ 96 pfiizpÛsobivost 89 smysl pro humor 96–97 sociálnû-emocionální dovednosti 94–97 spolupráce a schopnost se dûlit 94 technika vypou‰tûní páry 239 tvofiivost 93–94 velk˘ skok ve v˘voji mozku 87–88 batolet‰tina 35–38, 131, 141–162, 233–235, 330 a bûÏná fieã 141 krátké vûty 144–146 opakování 147–148 pravidla 143 pravidlo restaurací rychlého obãerstvení 131–140, 289 proã batolet‰tina pÛsobí 150 proã „To je v pofiádku!“ není v pofiádku 139–140 pfii stanovení a dodrÏování hranic 233–235 správn˘ tón hlasu 148–150 vrãení 234–235 v˘jimky z batolet‰tiny 155 v˘jimky z pravidla restaurací rychlého obãerstvení 135 v˘raz tváfie a fieã tûla 150–154 bezpeãnost bezpeãn˘ domov 111 náchylnost k nehodám 76 na schodech 61 pfiedejít infekci 323 pfiedejít pádu z post˘lky 277
Nejstastnejsi_batole_2018
7.8.2018
C cucání palce nebo prstÛ 208–210 â ãi‰tûní zubÛ 191–192 ãtení 223–224 ãtyfileté dûti 327–328
D dechová cviãení pro uklidnûní 109, 214–218, 286 den naopak 184 denní pfiehled správného chování 122 denní rozvrh 201–203 dûtské ohrádky 251 dudlík 208–210
E empatie 84, 149, 159 v batolet‰tinû 148–149 evoluce 26–27, 29–30
18.26
Stránka 337
v˘bûr podle pohlaví dítûte 222 hranice, stanovení a dodrÏování 226–227 diplomacie v prosazování 229–230 dÛslednost 233 ignorování dítûte 244–247, 266, 269, 333 izolace 225, 244, 250–256 jak je stanovit 230–236 naru‰ování hranic 110, 227–229 nejednoznaãná sdûlení 235–236 nerealistické 228 „obloÏení“ poÏadavkÛ 236 odvádûní pozornosti a v˘mûna 237–242 pevnost hranic 226–227 pouÏití batolet‰tiny 233–235 prosaditelné hranice 231–232 pfiíklady 232, 234, 236, 238, 240, 242 244–246, 248, 252 pfiimûfiená oãekávání 231 struãná a pozitivní sdûlení 232–233 ‰tûstí dítûte 227 vzdor, ‰est dÛvodÛ 227–229 ztráta privilegií 225, 244, 248–250, 333 viz téÏ kázeÀ hrubé zacházení s dûtmi 120
Ch H házení jídlem 61 vûcmi 61 hra 219–224 ãtení 223 nácvik odlouãení 286 pfiedstavivost 222 pfiínosy 219–220 tvofiivá 221 venku 221 vliv na imunitní systém 219 v˘bûr hraãek 222 hraãky uklidÀující látkové hraãky a mazlíci 108, 207–8, 286, 332
chápání ãasu 51, 93 chÀapání 46 chování 163 budování sebedÛvûry 164, 184–189, 332 denní pfiehled správného chování 122 diplomacie 229, 329 ignorování, trest 244–247, 266, 269 kousání 278–282 láska 118, 166, 196, 197 metoda „obloÏen˘ch chlebíãkÛ“ 236 nácvik ãistoty 296–304 nálada a ‰patn˘ den 228 naru‰ování hranic, ‰est dÛvodÛ 227–229 nevûdomá podpora ‰patného chování 228
Rejstfiík
337
Nejstastnejsi_batole_2018
7.8.2018
obrácená psychologie 175, 181–184 odmûna 164, 192–194, 331–332 odvedení pozornosti a v˘mûna 237–242 pochvala 163, 164, 170–174, 331 pokroky roãních dûtí 261–282, viz téÏ kousání; scény na vefiejnosti; potíÏe se spaním; záchvaty vzteku pokroky dvoulet˘ch dûtí 283–304, viz téÏ nácvik ãistoty; strach z odlouãení; vybíravost v jídle pokroky tfiílet˘ch dûtí 305–328, viz téÏ koktání; podávání léku; sourozenec, nov˘; strach pravidlo navlhl˘ch bramborov˘ch lupínkÛ 230, 281 pfiimûfiená oãekávání 231 sourozenec, nov˘ 318–323 stanovení hranic batolet‰tinou 233–234 trpûlivost, podpora 164, 189–192 úcta 163–169, 331 v‰ímejte si správného chování dítûte 170, 321 vrãení 234–235 vypou‰tûní páry, technika 239 vzkazy boãními vrátky 163, 175–184, 331 zastra‰ování 197 ztráta privilegií, trest 244, 248–249, 333 viz téÏ hranice, stanovení a dodrÏování; kázeÀ; záchvaty vzteku chÛze a potíÏe se spaním 270–271 12–18 mûsícÛ 31, 41, 45–46 18–24 mûsícÛ 60–61 24–36 mûsícÛ 75–76 36–48 mûsícÛ 89 chvilka pro tebe 210–212 chvilky soustfiedûné pozornosti 195–224, 332 hra 219–224 pravidelné ãinnosti 197–198 pravidlo navlhl˘ch bramborov˘ch lupínkÛ 230, 281
338
Nej‰Èastnûj‰í batole v okolí
18.26
Stránka 338
I ignorování dítûte 244–247, 266, 269, 333 scény na vefiejnosti 269 záchvaty vzteku 266 imaginární pfiátelé 177, 183 izolace 225, 244, 250–256, 333 a chvilky soustfiedûné pozornosti 253 co to je 250 jak se to dûlá 251 kdy ji pouÏít 250 na jak dlouho 253–254 pro zaãáteãníky (mírná forma) 253–254 rady k provádûní 252–253 J jazykové schopnosti jazyková pravidla 79 koktání a zadrhávání 314–317 první „ne“ 53 první skupiny slov 50 schopnost poÏádat o nûco a popisovat okolí 34 ‰impanzi 26, 31, 42–44, 48 zájmena 79 znaková fieã 50 12–18 mûsícÛ 31, 48–50 18–24 mûsícÛ 62–63 24–36 mûsícÛ 32, 77–80 36–48 mûsícÛ 34, 90–94 jídlo a stravování házení jídlem 61 multivitaminy 296 potfieba vápníku 294–295 potfieba Ïeleza 294 samostatnost pfii jídle 47, 61–62 stolování 53 vitamin D 295 vybíraví jedlíci, metoda prehistorického rodiãovství 292–296 vybíravost v jídle 283, 291–296 zájem o jídlo 291–292 zamaskování odmítané potraviny 294 zelená je odporná 292
Nejstastnejsi_batole_2018
7.8.2018
K kázeÀ 225–257 bití 121, 257 destruktivní úãinky odmítnutí a zraÀujících slov 14 ignorování 225, 244, 245–247, 267, 269, 333 izolace 225, 244, 250–256 kritizovat chování, ne dítû 243 naplácání 35, 119, 169, 256 nepouÏívat zraÀující slova 243 neúãinné metody 14 odvedení pozornosti a v˘mûna 237–242 vyhnout se srovnávání 243 vyhnout se zveliãování 243 zastra‰ování 197 ztráta privilegií 225, 244, 248–250, 333 viz téÏ hranice, stanovení a dodrÏování klevetûní 175–179 imaginární pfiátelé 177, 183 obrácená psychologie 181–184 koktání 314–317 pfiíãiny 314–316 jak reagovat 116–117 komunikace batolet‰tina 35–38, 131, 141–162 doteky 204–206 dÛslednost 233 nejednoznaãná poselství 235–236 neúspûch 15, 23, 25 omluva rodiãe 120 otázky „proã“ 91–92 pochvala 163, 170–174 pravidlo restaurací rychlého obãerstvení 131–140 prehistorick˘ jazyk batolat 17 promlouvání k dítûti „boãními vrátky“ jeho mysli 164, 175–184 pfieru‰ování batolete 138–139 ‰eptání 160 tón hlasu 148–160 ukazování 46, 49–50 vûty „ty–já“ 160
18.26
Stránka 339
vrãení 234–235 vyjádfiení pocitÛ 112, 160 znaková fieã 50 viz téÏ batolet‰tina; pochvala; pravidlo restaurací rychlého obãerstvení kousání 33, 82, 261, 278–282 je-li kousnuto va‰e dítû 282 proã batolata kou‰ou 279 pfiedcházení 280 sourozenec, nov˘ 319 tón hlasu rodiãe 281 viz téÏ agresivita kouzla 92, 203, 307–308, 310, 313 kritiãnost ‰kody, napáchané 174 kfiik a hrozby 119–120
L láhev, pro uklidnûní 208–209 láska 118, 166, 196, 197 a úcta 166 chvilky soustfiedûné pozornosti 196 láskypln˘ vztah 164–166 láskyplné doteky 204–206 a záchvaty vzteku 265–267 látková plena jako mazlík 207–208, 286, 332
M masáÏ batolat 204–206, 332 mazlíci 108, 207–208, 286, 332 metoda „dej a vezmi“ 67 metoda v˘hra–v˘hra 168 mlácení 33, 61, 82 mozek cerebellum (mozeãek) 43–44 evoluce 26–27, 30 levá hemisféra 43, 48, 73, 76, 142 neandertálce 58 pravá hemisféra 43,48, 73, 76, 94 pravo a levorukost 48, 76, 89
Rejstfiík
339
Nejstastnejsi_batole_2018
7.8.2018
rozvoj u batolete 26–27, 30, 43–44, 48, 76, 94 „velk˘ skok kupfiedu“ 87 multivitaminy 296
N nácvik ãistoty 296–304 ãas na nácvik 298 metoda mal˘ch krÛãkÛ 299–301 metoda prehistorického rodiãovství 299 noãní pomoãování 304 pfiíli‰né naléhání 298 umírnûná chvála 300–301 zadrÏování potfieby, pfiíãiny 303 náhradní pfiedmûty viz mazlíci nálada a ‰patné dny 228–229 naplácání 35, 119, 169, 256 negativní nálepky 99, 113–114 pozitivní pfieformulování 114 neúspû‰né uklidÀování batolat 15 noãní pomoãování 304
O obrácená psychologie 175, 181–184 den naopak 184 klevetûní s imaginárními pfiáteli a ply‰ov˘mi zvífiátky 177, 183–184 „Nedûlej to!“ 183 vyuÏití vlastnického pudu 182–183 odmûny 164, 192–194, 331–332 razítko na ruku 193–194 plakát s hvûzdiãkami 194 odpor k dûtské autosedaãce 168 omyl, Ïe dítû je mal˘ dospûl˘ 24–25 ORF (ontogeneze rekapituluje fylogenezi) 27–30
P pamûÈ 51, 73, 80 pláã (rozru‰ená batolata)
340
Nej‰Èastnûj‰í batole v okolí
18.26
Stránka 340
dechová cviãení pro uklidnûní 214–215, 286 krátké vûty 144, 146 maminka na pokraãování 289 potíÏe se spaním 274–275 pravidlo restaurací rychlého obãerstvení 131–140, 289 proã batolet‰tina pÛsobí 150 proã bûÏná rodiãovská taktika nepÛsobí 142 proã se pokus o rozpt˘lení mÛÏe obrátit proti vám 138–139 proã „To je v pofiádku!“ není v pofiádku 139–140 strach z odlouãení 289 v˘jimky z batolet‰tiny 155 plakát s hvûzdiãkami 194 podávání léku 317 pohádky 175, 179–181 pochvala 163, 170–174, 331 chválit ãin, ne dítû 171–172 jako náprava kritiky 174 jako slovní objetí 170–172 neru‰it pochvalu 172 podle vûku a stupnû v˘voje 172–173 pfiijetí dítûte jaké je 126 touha po pochvale 83 uvûfiitelná 170–172 pokyny, vícenásobné 80 potíÏe se spaním 270–278 a strach 271, 306–307 jak nauãit dítû, aby samo usínalo 275–277 metoda „záfiivého vyru‰ení“ 276–277 proã batolata odmítají spát 270–271 trénink metodou prehistorického rodiãovství 271–278 uspávací rituál 273–274 potvrzení viz afirmace pravidelné ãinnosti 197–201 pravidelnost a fiád 107 pravidlo diplomacie 229 pravidlo navlhl˘ch bramborov˘ch lupínkÛ 230, 281 pravidlo restaurací rychlého obãerstvení 131–140, 289 pouÏití u batolat 137–140, 329–330
Nejstastnejsi_batole_2018
7.8.2018
pouÏití vÛãi rozru‰enému ãlovûku 131 pravidlo ã. 1: opakovat sdûlení 133 pravidlo ã. 2: laskavost, hlas, mimika 136 pfii záchvatech vzteku 229, 238 v˘jimky135 zrcadlit úroveÀ intenzity 147–179 pravidla jazyková 79 kolem jídla 81 pravo a levorukost 48, 76, 89 prehistorické rodiãovství 17–18, 35–37 batolet‰tina 144–162, 330 diplomacie 229 hranice, stanovení a dodrÏování 226–239 chvilky soustfiedûné pozornosti 196 podpora správného chování 131–194 pravidlo restaurací rychlého obãerstvení 131–140, 289 pfii koktání a zadrhávání 316–317 pfii kousání 279 pfii nácviku ãistoty 299 pfii nácviku usínání 271–278 pfii pfiijetí nového sourozence 321–323 pfii strachu 308–314 pfii strachu z odlouãení 285–290 pfii vybíravosti v jídle 292–296 pfii záchvatu vzteku 265–267 zachování tváfie 167–168 viz téÏ batolet‰tina; pravidlo restaurací rychlého obãerstvení; úcta primitivní reakce 33 prohrávání a vyhrávání 167–168 profiezávání zubÛ 271 pfietaÏení 111, 112
R razítka na ruku 193–194 relaxaãní cviãení dechová cviãení 109, 214–219, 286 viz téÏ hra; masáÏ; pravidelné ãinnosti
18.26
Stránka 341
respekt viz úcta rituály 201–203 afirmace (potvrzení) 195, 213–214, 317, 332 dechová cviãení 109, 214–219 denní rozvrh 201–203 dudlíky, palce, láhve 208–209 chvilka pro tebe 210–212 látkové hraãky a mazlíci 108, 207–208, 286, 332 masáÏe 204–206 pro opatrná batolata 107–109 pro 12–24 mûsícÛ 199 pro 24–36 mûsícÛ 199–200 pro 36–48 mûsícÛ 200–201 proã batolata uspokojují 197–198 pfii uklidÀujícím d˘chaní 214–219 uspávací 273–274 zahajovací a závûreãn˘ ceremoniál 214–219 zvlá‰tní opakované ãinnosti 203 rodiãovství denní pfiehled správného chování 122 denní rozvrh 201–203 jako v˘zva 116–117 kfiik a hrozby 119 moderní Ïivotní styl jako izolace 126–128 na‰eptávání minulosti 123–124 pocit selhání 121–123, 250 pocit zklamání 116, 118 pravidlo navlhl˘ch bramborov˘ch lupínkÛ 230, 281 proã bûÏná rodiãovská taktika u batolat nepÛsobí 142 pfiedstava „ideálního“ dítûte 126 pfiedstava o odpovûdnosti za chyby dítûte 122 temperament rodiãÛ a dûtí 124–126 trpûlivost 191 úskalí batolícího období 116–117 „vesnice“ pomáhá s v˘chovou dítûte 126–128 zacházení s kuráÏn˘mi dûtmi 111–112 zacházení s opatrn˘mi dûtmi 107–109
Rejstfiík
341
Nejstastnejsi_batole_2018
7.8.2018
základní kroky v˘chovy ‰Èastného batolete 329–333 ztráta sebeovládání 118–121 viz téÏ kázeÀ; hranice, stanovení a dodrÏování; prehistorické rodiãovství rozpt˘lení 237–239 opaãn˘ úãinek 134–5
18.26
Stránka 342
zvládání metodou prehistorického rodiãovství 308–314 strach z odlouãení 283, 284–290 metoda „maminka na pokraãování“ 287–290 období, kdy se odlouãení sná‰í hÛfie 284–285 potíÏe se spaním 271 prehistorické rodiãovství 285–290
S · scény na vefiejnosti 268–270 sebedÛvûra 164, 184–189, 332 budování síly 185 dát batoleti na v˘bûr 186 hra na hlupáka 186–189 chvilky soustfiedûné pozornosti 196 koktání 317 nedostateãná u opatrn˘ch dûtí 106, 108 strach z odlouãení 284 sebeúcta denní pfiehled správného chování 122 negativní nálepky 99, 113–114 pozitivní pfieformulování 114 sloÏité situace v dûtském Ïivotû, jejich role 248 sourozenec, nov˘ 318–323 neÏ se narodí 320 proã je pro batole tûÏké ho pfiijmout 319–320 pfiíchod nového sourozence 321–323 spolupráce, posilování 196 strach 305 a spánek 271, 306 a temperament 103 brouci 306, 313–314 neposilovat strach 107, 312 noãní mÛra 315 proã se batolata bojí 307–308 reakce 106 silnûj‰í v noci 312 spou‰tûãe 307 supersprej proti nepfiátelÛm 313 uklidnûní 310
342
Nej‰Èastnûj‰í batole v okolí
‰eptání 160 ‰impanzi 26, 31, 42–44, 48 ‰típání 46, 61
T temperament 99–114, 330 dûti, které nepatfií do Ïádné kategorie 104 devût vlastností 101, 103 kuráÏné dûti 104, 109–112 mírné dûti 102, 104–105 opatrné dûti 104, 105–109 patnáctivtefiinov˘ test 104 rady pro rodiãe kuráÏn˘ch dûtí 111–112 rady pro rodiãe opatrn˘ch dûtí 107–109 rÛznost základem spoleãnosti 101 trest viz chování; kázeÀ trpûlivost 164, 189–192 cesta k ãi‰tûní zubÛ 191–192 cviãení trpûlivosti 190–191 metoda mal˘ch krÛãkÛ 190–191 pfii zacházení s opatrn˘mi batolaty 106, 108 rodiãovská 191 tvofiivost 76–77, 89–90, 221–222 pochvala 222–223 pomÛcky 222
Nejstastnejsi_batole_2018
7.8.2018
U úcta 35, 163–169, 331 a láska 166 dÛleÏitost 164–166 jak ji prokazovat 164, 165–166 v batolet‰tinû 148–154 zachování tváfie 166–167 ukládání ke spánku 271–274 uspávací rituál 273–274 uti‰ující reflex 16, 24
V vrãení 153, 234–235 vybíravost v jídle 283, 290–296 vyhrávání a prohrávání 167–168 v˘mûna a kompromis 240–242 vybíravost v jídle 290–296 v˘voj lidstva a rozvoj batolete 15–17, 26 batole jako chytré jeskynní dítû (24–36 mûsícÛ) 32–33, 34, 69–84, 173, 199–200, 239, 325 batole jako neandertálec (18–24 mûsícÛ) 31–32, 34, 55–68, 172, 199, 239, 325 batole jako ‰impanzí mládû (12–18 mûsícÛ), 31, 34, 39–54, 172, 199, 239, 325 batole jako v‰estrann˘ vesniãan (36–48 mûsícÛ) 33–34, 85–97, 173, 200–201, 239, 325 ORF (ontogeneze rekapituluje fylogenezi) 27–30 ‰impanzi 26, 31, 42–44, 48
18.26
Stránka 343
úrovnû 15, 26–27 v˘voj plodu a evoluce 28 v˘vojové milníky 14, 31–35, 39, 55, 69, 85–86 vzkazy boãními vrátky 163, 175–184, 331 klevetûní 175–179 obrácená psychologie 175, 181–184 vyprávûní pohádek 175, 179–181 vztek kritiãnost 174 kfiik na dítû 119–120 nálada rodiãe 118–121, 330–331 pohled „pod pokliãku“ 124 proã bûÏná rodiãovská taktika neúãinkuje 142
Z zadrÏování dechu 267 záchvaty vzteku 262–268 izolace 267 jako projev v˘vojového stadia 63–64, 261 obejmutí 26 pouÏití batolet‰tiny 269 proã k nim dochází 262–264 pfiedcházení 269 scéna na vefiejnosti 268–270 zadrÏování dechu 267 zmírnûní metodou prehistorického rodiãovství 265–267 zastra‰ování 197 znaková fieã 50
Citáty z dûl Williama Shakespeara pouÏité v ãeském pfiekladu: Hamlet, pfieloÏil Milan Luke‰, Odeon 1980 Jak se vám líbí, Martin Hilsk˘, Evropsk˘ literární klub, Euromedia Group: KniÏní klub 1999 Boufie, pfieloÏil Jifií Josek, Romeo 2005 Romeo a Julie, pfieloÏil Jifií Josek, Romeo 2000
Rejstfiík
343
Nejstastnejsi_batole_2018
7.8.2018
18.26
Stránka 344
Harvey Karp N E J · ËA S T N ù J · Í B A T O L E V O K O L Í Z anglického originálu The Happiest Toddler on the Block, vydaného nakladatelstvím Random House, Inc. v New Yorku v roce 2004, pfieloÏila Marcela Dohnalová Obálku zhotovila Jana ·Èastná Ilustrace Cheryl Nobens Redigovala Libu‰e Komárková Jazyková revize Helena Moravcová Odpovûdná redaktorka Marcela Nejedlá Technická redaktorka Lenka Gregorová Poãet stran 344 Vydala Euromedia Group, a. s., v edici Esence NádraÏní 30, 150 00 Praha 5 v roce 2018 jako svou 9944. publikaci Sazba TYPA, spol. s r. o., Praha Tisk EUROPRINT a.s., Praha Vydání první Na‰e knihy na trh dodává Euromedia - kniÏní distribuce, NádraÏní 30, 150 00 Praha 5 Zelená linka: 800 103 203 Tel.: 296 536 111 Fax: 296 536 246 objednavky-vo@euromedia.cz Knihy lze zakoupit v internetovém knihkupectví www.knizniklub.cz