Issuu

Kod k vyjimecnosti_001 az 003_Sestava 1 5/31/18 2:11 PM Strรกnka 3

VISHEN LAKHIANI

KodKor2

5/28/18 5:43 PM

Stránka 4

PﬁeloÏila Kateﬁina Drewsová

THE CODE OF THE EXTRAORDINARY MIND: 10 UNCONVENTIONAL LAWS TO REDEFINE YOUR LIFE AND SUCCEED ON YOUR OWN TERMS

KodKor2

5/28/18 5:43 PM

Stránka 5

Mé rodinû: Kristinû, Haydenovi a Eve. Vy jste to nejdÛleÏitûj‰í v mém Ïivotû. A na‰im rodiãÛm, Mohanovi a Roopii, Virgovi a Ljubov, za to, Ïe jste nám uÏ jako dûtem umoÏnili vytváﬁet si vlastní pﬁesvûdãení a zpochybÀovat kravidla.

KodKor2

5/28/18 5:43 PM

Stránka 7

NEÎ ZAâNETE: VùZTE, ÎE TOTO NENÍ TYPICKÁ KNIHA

lastnû bych váhal, zda ji nazvat knihou osobního rozvoje. Je to spí‰ kniha osobního naru‰ení. Donutí vás znovu prom˘‰let aspekty Ïivota, které moÏná uÏ léta jedou na autopilota. CoÏ znamená, Ïe nûkolik mûsícÛ po pfieãtení této knihy zjistíte, Ïe uÏ dále nejste ochotni sná‰et nûkteré aspekty své souãasné skuteãnosti. Va‰e vztahy, va‰e kariéra, cíle, duchovní pfiesvûdãení, to v‰echno se moÏná bude muset zmûnit, jakmile pochopíte, Ïe mnohá va‰e pfiesvûdãení a dfiívûj‰í rozhodnutí nejsou dÛsledkem va‰í volby, ale Ïe vám byla automaticky nainstalována jako v˘chozí nastavení. Tato kniha má naru‰it zpÛsob, jak˘m pohlíÏíte na svût, a poskytnout vám nástroje, abyste ho díky kognitivním zmûnám v mysli mohli zmûnit. Prostû vás probudí. Jakmile jednou zahlédnete vzorce, které kniha odkr˘vá, uÏ je nemÛÏete nevidût. Podle toho, jak˘ zastáváte svûtonázor, budete tuto knihu buì milovat, nebo nenávidût. To záleÏí na vás. Rozvíjíme se totiÏ díky obtíÏím, nebo díky vhledÛm. Ale nikdy lhostejností. Kromû nov˘ch my‰lenek, které tu naleznete, je tato kniha jedineãná je‰tû z nûkolika dal‰ích dÛvodÛ. NOVÁ SLOVA: V této knize najdete více neÏ dvacet zcela nov˘ch slov. Musel jsem vym˘‰let nová slova, abych mohl (nûkdy humornû) popsat nové Ïivotní modely, které vám zde pfiedstavuji. Slova jsou mocná a ovlivÀují na‰e vnímání svûta. Jakmile tûmto slovÛm porozumíte, vá‰ náhled na nûkteré vûci se zmûní. ONLINE ZÁÎITKY: Souãástí knihy je specifická aplikace s hodinami a hodinami obsahu, cviãení, v˘cviku a podobnû. Líbí se vám nápad jednoho z myslitelÛ, které v knize pfiedstavuji – napfiíklad Petera Diamandise? MÛÏete pouÏít na‰i aplikaci, ponofiit se hloubûji do jeho my‰lenek a vyslechnout si cel˘ rozhovor, jenÏ jsem s ním vedl. Zamlouvá se vám konkrétní technika, kterou zmiÀuji? Aplikace vám umoÏní pfiehrát si video, kde vás touto technikou provedu. V aplikaci Online Experience, která je k dispozici na webu, pro Android

KodKor2

5/28/18 5:43 PM

Stránka 8

KÓD K V¯JIMEâNOSTI

nebo iOS, najdete pfiekrásné obrázky, fotografie, nápady a mnoho dal‰ích vûcí. MÛÏete si tedy knihu pfieãíst bûhem nûkolika hodin, anebo mÛÏete strávit celé dny zkoumáním celého jejího obsahu. Pfiístup získáte ze stránek www.mindvalley.com/extraordinary. THE SOCIAL LEARNING PLATFORM: Vzhledem k tomu, Ïe se tato kniha zab˘vá zpochybÀováním zpÛsobu Ïivota, zaãal jsem pfii jejím psaní zpochybÀovat i tradiãní zpÛsob, jak˘m se pí‰í knihy. Pokud jde o knihy, tak mû v souãasném svûtû nejvíc rozãiluje, Ïe ãlovûk nemá moÏnost jednoduché interakce s dal‰ími ãtenáfii nebo s autorem. U této knihy jsem se tedy rozhodl tento nedostatek napravit. MÛj t˘m vytvofiil spoleãenskou vzdûlávací platformu, která umoÏÀuje autorÛm a ãtenáfiÛm navzájem spolu komunikovat a uãit se jeden od druhého. Pokud vím, je to první taková platforma na svûtû. KdyÏ se zaregistrujete, mÛÏete se zde setkávat s dal‰ími ãtenáfii, sdílet s nimi své nápady, a dokonce mÛÏete komunikovat i pfiímo se mnou ze svého mobilního zafiízení nebo z poãítaãe. To dûlá z této knihy nejspí‰ jeden z technologicky nejpropojenûj‰ích svazkÛ historie. K Social Learning Platform se mÛÏete pfiipojit buì pfies Online Experience nebo pfies www.mindvalley.com/extraordinary. METODOLOGIE UâENÍ: Tato kniha vám má pomoci uãit se pomocí uãebního modelu, kterému fiíkám Consciousness Engineering, inÏen˘rství vûdomí. Jakmile ho jednou pochopíte, v‰echny my‰lenky z knihy se zaãnou propojovat. Navíc se nauãíte JAK se uãit. AÏ tuto knihu pfieãtete, kaÏdá dal‰í kniha o osobním rozvoji vám bude dávat vût‰í smysl a její my‰lenky si budete lépe osvojovat. STYL PSANÍ: K nejlep‰ím a nejsmysluplnûj‰ím hovorÛm obvykle dochází v mém pfiípadû nûkde ve spoleãnosti, kdyÏ usedneme s pfiáteli ke sklence. Jsme zranitelní, upfiímní, otevfiení a bezelstní. Pfii tûchto rozhovorech o Ïivotû a byznysu (ãasto nad sklenkou vína) vût‰inou maluji na ubrousky vysvûtlující náãrtky. Stejn˘ styl jsem pfienesl i do knihy. Najdete tu ubrouskové ilustrace, osobní pfiíbûhy, bezbrannou zranitelnost. Napsal jsem vûci, které jsem nikdy na vefiejnosti vyprávût nechtûl, ale napsal jsem je sem proto, Ïe se domnívám, Ïe se ostatní z m˘ch chyb mohou pouãit. SPOLUPRÁCE: Kniha zahrnuje pfies dvû stû hodin rozhovorÛ s mnoha pfiedstaviteli svûtov˘ch jevi‰È dne‰ka. Arianna Huffingto-

KodKor2

5/28/18 5:43 PM

Stránka 9

NEÎ ZAâNETE

nová a Dean Kamen redigovali jednotlivé kapitoly. Richard Branson, Peter Diamandis, Michael Beckwith a Ken Wilber mi vûnovali mnoho hodin k soukrom˘m rozhovorÛm a diskusím. Dokonce jsem prostfiednictvím své Ïeny poloÏil otázku i dalajlamovi. V‰echny tyto my‰lenky jsem do Kódu zapracoval, protoÏe povaÏuji tyto muÏe a Ïeny za vzory, od kter˘ch se v‰ichni mÛÏeme hodnû nauãit. âTY¤I KNIHY V JEDNÉ: Svého (i va‰eho) ãasu si velmi cením a nemám rád knihy o osobním rozvoji, které se táhnou a táhnou a jednoduch˘ koncept vysvûtlují na tfiech stech stranách. Nechci Ïádnou my‰lenku natahovat – tím bych jen pl˘tval vzácn˘m ãasem sv˘ch ãtenáfiÛ, ktefií koncepty chápou rychle. Tahle kniha je tedy nacpaná vûdomostmi. Abych vám nabídl tu nejvy‰‰í moÏnou hodnotu, v kaÏdé ze ãtyfi ãástí se pokou‰ím poskytnout podrobnou, ale soudrÏnou sestavu my‰lenek. KaÏdá ãást obstojí i samostatnû, ale dohromady tvofií filozofii Ïivota. M˘m cílem bylo pfiedat vám zábavnou formou v co nejkrat‰ím ãase co nejvíce moudrosti. SPOJTE SE SE MNOU: Jsem moc rád ve spojení se sv˘mi ãtenáfii. Facebook.com/vishen Instagram.com/vishen Twitter.com/vishen (PouÏijte hashtag #codeXmind) MOJE WEBOVÉ STRÁNKY: Více informací o mnû a mé práci na-

jdete na: MindvalleyAcademy.com VishenLakhiani.com Mindvalley.com

KodKor2

5/28/18 5:43 PM

Stránka 11

ÚVOD

Myslím, Ïe je moÏné, aby se obyãejní lidé rozhodli b˘t v˘jimeãn˘mi. ELON MUSK

el jsem na pódium pfiedná‰et. Ale nebylo to obyãejné pódium. Pfii této události v Calgary ve státû Alberta mû zafiadili aÏ na konec – na místo rezervované pro ty nejménû populární pfiedná‰ející. Pfiede mnou získala pódium celá fiada lidí se jmény vzbuzujícími posvátnou úctu. Jeho Svatost dalajlama – kter˘ rozdával moudrost jako Yoda v oranÏovém rouchu. Nositel Nobelovy ceny a b˘val˘ prezident Jihoafrické republiky F. W. de Klerk. Potom sir Richard Branson, zakladatel spoleãnosti Virgin Group. A následoval Tony Hsieh, v˘konn˘ fieditel firmy Zappos. A koneãnû tfietího dne do‰la fiada na mû. Byl jsem v˘plÀ, Ïádné známé jméno, které by pfiitáhlo lidi na konferenci, jen náhodnû vybran˘ ãlovûk, jenÏ zaplní prázdné místo, kdyÏ dojdou peníze na ty slavné. Vystoupil jsem na jevi‰tû pfied nejvût‰í mnoÏství posluchaãÛ ve svém Ïivotû: byli plní oãekávání. Byl jsem nervózní, ale tajnû jsem do sebe pfiedtím u baru hodil na uklidnûní jednu vodku. Roztrhané dÏíny a vyãuhující ko‰ile na mû prozrazovaly, Ïe jsem chlap beze smyslu pro módu. Bylo mi tfiicet tfii let. Na pódiu jsem mluvil o nûãem, co je mi velmi drahé – o zpÛsobu, jak˘m lidské bytosti nahlíÏejí na Ïivot, jak vnímají své cíle, ‰tûstí a smysl toho v‰eho. Na konci jsem zjistil, Ïe jsem pfiivedl posluchaãe k radosti a k slzám. Je‰tû vût‰ím pfiekvapením bylo, kdyÏ mû posluchaãi zvolili nejlep‰ím pfiedná‰ejícím (spolu s Tonym Hsiehem ze Zapposu). To byla velká vûc, zvlá‰tû kdyÏ uváÏíme, s jak proslul˘mi osobnostmi jsem sdílel pódium a jak málo zku‰eností s vystupováním na vefiejnosti jsem v té dobû mûl. Dostal jsem víc hlasÛ neÏ dalajlama.

KodKor2

5/28/18 5:43 PM

Stránka 12

KÓD K V¯JIMEâNOSTI

(Skuteãnost, Ïe jsem na to py‰n˘, zatímco jemu je to nejspí‰ úplnû jedno, je dÛvodem, proã on se naz˘vá „Jeho Svatost“, zatímco já jsem jenom „pan“.) Mluvil jsem tenkrát o tom, co znamená mít neobyãejn˘ Ïivot. Ani náhodou k tomu nedochází tvrdou prací nebo díky nûjak˘m zvlá‰tním dovednostem. Existuje totiÏ metodologie, kterou mÛÏe pouÏít kdokoli – kód, kter˘ se mÛÏete nauãit – a která vás katapultuje do fií‰e v˘jimeãnosti. Tyto metody nejsou jen pro pár vyvolen˘ch, osvûdãily se u stovek a tisícÛ lidí. Kód se pouÏívá ve ‰kolách po celém svûtû, v korporacích pro v˘uku zamûstnancÛ, a jednotlivci po celém svûtû ho vyuÏívají, aby na‰li ‰tûstí a smysl Ïivota. Je to kód, kterému jsem se nauãil metodou pokus – omyl a také tím, Ïe jsem vûnoval náleÏitou pozornost nûkter˘m z nejneobyãejnûj‰ích lidí na svûtû. Na YouTube moji pfiedná‰ku vidûlo témûfi pÛl milionu lidí, aãkoli trvala skoro hodinu, a pak jsem dostal nabídku, abych napsal knihu. Na to jsem ov‰em nebyl pfiipraven. Jak bych já mohl napsat knihu? A pak, o tfii roky pozdûji, se stalo je‰tû nûco. Sedûl jsem po jednom veãírku s Richardem Bransonem na ostrovû Necker, a kdyÏ vût‰ina hostÛ ode‰la a my tam zÛstali sami, svûfiil jsem se mu s nûkolika sv˘mi my‰lenkami a teoriemi o tom, co zpÛsobilo, Ïe on a dal‰í lidé jsou v˘jimeãní. Branson se ke mnû otoãil a fiekl: „Mûl bys napsat knihu.“ Neobdivuji ho jen jako podnikatele, ale díky autobiografii Losing my Virginity (Jak jsem pfii‰el o panictví) je i m˘m oblíben˘m spisovatelem. To byla pobídka, kterou jsem potfieboval, abych zaãal pracovat na Kódu k v˘jimeãnosti. Trvalo mi dal‰í tfii roky, neÏ jsem napsal první kapitolu. Teì je v‰ak kniha dokonãená a já jsem poctûn, Ïe ji drÏíte v rukou. Vyprávím vám to proto, abyste vidûli, jak silné mohou b˘t my‰lenky z této knihy. Tohle není typická kniha o osobním rozvoji. Vlastnû to vÛbec není typická kniha. Je vymy‰lená a napsaná tak, Ïe rozebírá komplexní pojmy (jako napfiíklad klíãe k úspûchu, smyslu a ‰tûstí) na jednotlivé ãásti a vytváfií modely, kter˘m mÛÏe porozumût kaÏd˘. A opravdu tím myslím kaÏd˘ (kdyÏ jsem tuto kapitolu psal, vidûl jsem video, jak nûjak˘ uãitel v Indii uãí nûkter˘m my‰lenkám z této knihy nûkolik set dûtí ve ‰kole).

KodKor2

5/28/18 5:43 PM

Stránka 13

ÚVOD

A ono to funguje. Kdybyste vûdûli nûco o mém Ïivotû (o tom více v následujících kapitolách), vûdûli byste také to, Ïe jsem nikdy nemûl mít takov˘ úspûch, jak˘ dnes mám. V‰echno mûlo hrát proti mnû. Mám velké ‰tûstí, Ïe Ïiji „v˘jimeãn˘ Ïivot“ – ve zkratce Ïivot, kter˘ bych s velkou pravdûpodobností mít nemûl, vãetnû toho, co uvádím níÏe. ■

Ze záliby – osobního rozvoje – jsem vybudoval firmu, Mindvalley, která má pût set tisíc studentÛ, dva miliony odbûratelÛ a nad‰enou fanou‰kovskou základnu milující to, co dûláme.

■

Firmu Mindvalley jsem zaloÏil bez bankovních pÛjãek a bez cizí majetkové úãasti a navzdory ve‰keré pravdûpodobnosti jsem z ní vybudoval jednu z nejinovativnûj‰ích spoleãností.

■

Vytvofiil jsem pracovní prostor, kde zamûstnávám lidi z více neÏ ãtyfiiceti zemí, a jeho kanceláfie byly ãtenáfii ãasopisu Inc. zvoleny za jedny z nejlep‰ích na planetû.

■

OÏenil jsem se s neuvûﬁitelnou Ïenou a máme spolu dvû dûti, které vychováváme.

■

ZaloÏil jsem vlastní festival, A-Fest, kter˘ se koná na exotick˘ch místech po celém svûtû a pﬁitahuje tisíce úÏasn˘ch lidí, kteﬁí se snaÏí sehnat vstupenky.

■

ZaÏil jsem duchovní probuzení, které zmûnilo mé chápání fyzické reality.

■

Získal jsem miliony dolarÛ a vûnoval je na charitu.

■

Dostal jsem neuvûﬁitelnou nabídku, abych napsal tuto knihu (Dûkuji, Rodale Inc.!).

S jistotou vám v‰ak mohu ﬁíct, Ïe jsem se nenarodil jako v˘jimeãn˘ ãlovûk. MÛj Ïivot mûl b˘t celkem obyãejn˘. NeÏ jsem se odstûhoval do Spojen˘ch státÛ, vyrÛstal jsem v Malajsii. VÏdycky jsem se povaÏoval za Àoumu a vût‰inu Ïivota jsem zápasil se sv˘m nízk˘m sebevûdomím. Málem jsem vyletûl z Michiganské univerzity a pouhé dva roky po jejím absolutoriu v roce 1999 uÏ jsem mûl tu ãest, Ïe mû dvakrát

KodKor2

5/28/18 5:43 PM

Stránka 14

KÓD K V¯JIMEâNOSTI

vyhodili z práce, dvakrát mi zkrachovala firma a mnohokrát jsem byl úplnû bez penûz. Neuspûl jsem u více neÏ tuctu startupÛ, aÏ koneãnû jeden nápad – Mindvalley – vy‰el. Potom, v osmadvaceti letech, jsem musel opustit zemi, ve které jsem chtûl Ïít, a nastûhoval jsem se zpátky k rodiãÛm. Následujících ‰est let jsem se usilovnû snaÏil, aby mÛj mal˘ byznys prosperoval, zatímco jsem se Ïenou Ïil u rodiãÛ v jednom malém pokoji a jezdil mal˘m nissanem March. Rok pfied onou pfiedná‰kou v Calgary jsem mûl k dosaÏení sv˘ch cílÛ je‰tû hodnû daleko. Mûl jsem víc dluhÛ, neÏ bych mûl v pfiípadû, kdybych svÛj vlastní byznys nikdy nezaloÏil. A pak, kdyÏ mi bylo tfiicet dva, jsem zaÏil takov˘ posun, Ïe se mi bûhem nûkolika málo let radikálnû zmûnil cel˘ Ïivot. K tomu v‰emu do‰lo proto, Ïe i pfies ty obyãejné zaãátky mám jednu jedineãnou dovednost, která mi vÏdycky dobfie poslouÏí. Je to dovednost, kterou jsem pouÏil k vytvofiení rámce této knihy – rámce, kter˘ jsem vybudoval, abych vám pomohl vystoupit z jakékoli obyãejné situace, ze které byste se chtûli posunout dál. Pokud bych mûl tuto dovednost shrnout, je to takhle – jsem jako houba, pokud jde o to, uãit se od ostatních pospojovat vûci dohromady. Mám ‰tûstí, Ïe jsem schopen snadno nasávat moudrost a vûdomosti od nejrÛznûj‰ích lidí – od miliardáfiÛ aÏ po mnichy – a potom tyto my‰lenky „kodifikovat“, pospojovat jednotlivé kousky vûdomostí a vytvofiit z nich nov˘ jedineãn˘ model vedoucí k porozumûní svûtu. To je mÛj dar. Ve svûtû poãítaãÛ byste mohli fiíct, Ïe jsem hacker. Nûco „hacknout“ v tomto svûtû znamená rozsekat to na kousky, rozebrat to aÏ do jádra a potom poskládat lépe, neÏ jak to bylo dfiív. A to pfiesnû dûlám. Jsem vystudovan˘ poãítaãov˘ inÏen˘r, ale narodil jsem se s myslí, která se moc ráda uãí, jak „hacknout“ Ïivot. Vidím vzorce, které jin˘m lidem nûkdy unikají, a spojuji jednotlivé body velmi neobvykl˘m zpÛsobem. V této knize se s vámi o nûkteré z tûchto bodÛ podûlím – konkrétnû o deset takov˘ch bodÛ. Posbíral jsem je díky Ïivotním zku‰enostem i naslouchání skvûl˘m myslitelÛm, vÛdcÛm, tvÛrcÛm a umûlcÛm, ktefií v kaÏdodenním Ïivotû usilují o znamenitost.

KodKor2

5/28/18 5:43 PM

Stránka 15

ÚVOD

KdyÏ jsem se od tûchto v˘jimeãn˘ch lidí uãil, mÛj Ïivot se exponenciálnû zlep‰oval. Stal jsem se tím, k˘m jsem, protoÏe kdyÏ jsem byl na dnû, dával jsem si záleÏet na tom, abych neustále vyhledával lidi, ktefií byli aspoÀ o krok pfiede mnou, a naslouchal jim. Vzal jsem jejich moudrost, vstfiebal jejich lekce a rozvíjel se. Potom, kdyÏ jsem se dostal na jejich úroveÀ, navázal jsem nová spojení a uãil se od lidí, ktefií byli o krok dál od této úrovnû. A tak dále a tak dále. Nakonec jsem se dostal aÏ k tomu, Ïe jsem pokládal otázky lidem jako je Elon Musk, Richard Branson, Peter Diamandis, Arianna Huffingtonová a Ken Wilber. Jejich moudrost sdílím v této knize spolu s moudrostí vydestilovanou z více neÏ dvou set hodin rozhovorÛ s více neÏ padesáti v˘jimeãn˘mi lidmi, ktefií Ïijí Ïivot podle sv˘ch pravidel a zároveÀ v˘raznû ovlivÀují na‰i planetu. Také jsem zaloÏil Mindvalley, která se stala jednou z pfiedních svûtov˘ch spoleãností lidské transformace. Sleduje nás pfies dva miliony lidí a jsme v ãele mnoha nov˘ch konceptÛ osobního rozvoje, které se vynofiují po celém svûtû. Pfiístup k moudrosti a k v˘jimeãn˘m lidem, kter˘ mám díky kontaktÛm ze sítû Mindvalley, mi poskytuje dal‰í jedineãnou v˘hodu k psaní této knihy. MÛj talent tkví v tom, Ïe sbírám v‰echny tyto ideje, my‰lenky a vûdomosti a propojuji je do jedné cesty, kterou se mÛÏete vydat, chcete-li se vymanit z obyãejnosti a dojít na v‰echna ta nádherná místa, o kter˘ch jste snili jako dûti. Zde je struãn˘ pfiehled toho, ãemu se budeme vûnovat.

DESET ZÁKONÒ V¯JIMEâNÉHO ÎIVOTA Existuje neviditeln˘ kód k tomu, jak funguje svût – jak spolu navzájem komunikují lidské bytosti, jak a koho uctíváme, jak˘ máme vztah k rodiãÛm, jak podáváme pracovní v˘kony, jak se zamilováváme a jak zÛstáváme ‰Èastní a zdraví. Já jsem svou pracovní kariéru zaãal jako programátor, celé hodiny jsem trávil pfied poãítaãem a snaÏil se pochopit kód strojÛ. Dnes jsem spí‰ posedl˘ kódem, kter˘m se fiídí lidsk˘ svût – a vûfite mi, Ïe i tenhle kód se dá „hacknout“. KdyÏ programátor porozumí kódu poãítaãe, mÛÏe ho naprogramovat, aby dûlal urãité vûci. Vy mÛÏete stejnû tak naprogramovat

5/28/18 5:43 PM

Stránka 16

KÓD K V¯JIMEâNOSTI

svÛj Ïivot a svût kolem vás se zlep‰í – zlep‰í se vá‰ zpÛsob Ïivota i to, jak ho proÏíváte. Ale napfied musíte tento kód uvidût. A tato kniha se vám k tomu bude hodit. Kniha je rozdûlená do ãtyfi ãástí a deseti kapitol. KaÏdá ãást se vûnuje jiné ãásti kódu a pfiedstavuje roz‰ífiení va‰eho stavu uvûdomûní. KaÏdá kapitola pak nabízí a popisuje zákon, kter˘ vás v této expanzi zavede je‰tû dále. âÁST PRVNÍ: Îivot v kulturním prostoru: Jak vás formuje okol-

ní svût âÁST DRUHÁ Probuzení: Moc vybrat si svou vlastní verzi svûta âÁST T¤ETÍ: Pﬁekódování sebe sama: Transformace vnitﬁního

svûta âÁST âTVRTÁ: Jak se stát v˘jimeãn˘m: Mûníme svût

Tyto ãtyfii ãásti pfiedstavují postupné roz‰ifiování úrovnû va‰eho uvûdomování si, kdo jste a ãeho jste schopni. Ilustrace dole ukazuje tyto úrovnû jako roz‰ifiující se kruhy uvûdomûní.

Úroveň 4: 0 Sveˇt, který muzˇete zmeˇnit

Úroveň 3: Sveˇt ve vasˇem nitru Úroveň 2: Sveˇt, který si vybíráte Úroveň 1: Sveˇt kolem vás

í se vy´ji me cˇny´ m dování sebe sam rˇekó a uz e Pro b n í

án Stáv

KodKor2

Život v kulturním prostoru

KodKor2

5/28/18 5:43 PM

Stránka 17

ÚVOD

V kaÏdém z tûchto ãtyﬁ svûtÛ platí deset zákonÛ, z nichÏ kaÏd˘ staví na tom pﬁedchozím. Toto je kód k v˘jimeãnosti.

âÁST PRVNÍ : Îivot v kulturním prostoru Jak vás formuje okolní svût Tato ãást se zab˘vá svûtem, ve kterém Ïijeme, a jeho zapeklit˘mi a rozporupln˘mi pfiedstavami, pfiesvûdãeními a vzorci, které jsme vymysleli ve snaze udrÏet lidstvo v bezpeãí a pod kontrolou. Problém je v tom, Ïe mnoha tûmto pravidlÛm a vzorcÛm uÏ dávno uplynula doba pouÏitelnosti. V této ãásti se nauãíte zpochybÀovat pravidla svûta kolem sebe – od náboÏenství pfies vztahy aÏ k práci a vzdûlání. Pfiedstavím vám zde zákon 1 a 2. 1. VYMA≈TE SE Z KULTURNÍHO PROSTORU. Budeme zkoumat zamotanou síÈ kulturního prostoru – kolektivní pravidla, pfiesvûdãení a praktiky na‰eho Ïivota. To jsou pravidla, která vám fiíkají, jak existovat, jak si plánovat Ïivot, jak definovat úspûch a ‰tûstí. KdyÏ se jimi budete fiídit, je to jistá cesta k bezpeãí a obyãejnosti. Já na vás ale budu naléhat, abyste naskoãili na strhující, nûkdy nejistou, ale vzru‰ující jízdu nespoutaného Ïivota. V‰echno to zaãíná tím, Ïe si poloÏíte nûkolik ru‰iv˘ch otázek. 2. ZPOCHYBNùTE KRAVIDLA. Tady zjistíte, jak identifikovat kravská pravidla, ãili kravidla, která mûla jiÏ dávno pfiestat platit, ale pfiesto nám stále infikují Ïivot. Zbavit se kravidel je jako zahodit staré ‰pinavé obleãení a obléknout si na sebe nûco svûÏího. Je to osvobozující. V˘jimeãní lidé mívají na kravidla alergii. Budete na tom stejnû, aÏ spolu prozkoumáme, jak nás kravidla svazují se star˘m zpÛsobem Ïivota a omezují na‰i tvofiivost a ná‰ rozvoj.

âÁST DRUHÁ : Probuzení Moc vybrat si svou vlastní verzi svûta Jakmile se nauãíte zpochybÀovat kravidla kulturního prostoru, nauãíte se také, Ïe si mÛÏete vybrat svá vlastní pravidla. Tady se podíváme na rozhraní mezi vámi a svûtem kolem vás. Jak˘m hodnotám a idejím se rozhodujete vûﬁit? Co se rozhodujete odmítnout? Nauãíte

KodKor2

5/28/18 5:43 PM

Stránka 18

KÓD K V¯JIMEâNOSTI

se vûdomû formovat pfiesvûdãení, zvyky a praktiky, jeÏ utváfiejí vá‰ Ïivot, a zbavit se star˘ch systémÛ a pfiesvûdãení, které jiÏ nepotfiebujete. Metoda, kterou se to dûlá, je proces, kter˘ jsem nazval „inÏen˘rství vûdomí“. 3. PRAKTIKUJTE INÎEN¯RSTVÍ VùDOMÍ. Tady se nauãíte myslet jako hacker a objevíte zásadní rámec pochopení toho, JAK vás formují va‰e pfiesvûdãení a va‰e bûÏné chování. Nauãíte se vidût pfiesvûdãení jako „modely skuteãnosti“ a zvyky a bûÏnou ãinnost jako „systémy Ïití“. Proklestíte si cestu aÏ k jádru toho, k˘m jste, a nauãíte se pfietvofiit a znovu se vybudovat pomocí nov˘ch mocn˘ch mentálních modelÛ rÛstu a probuzení. 4. ZMù≈TE SVÉ MODELY SKUTEâNOSTI. To jsou pfiesvûdãení, která máte v sobû hluboce vryta jiÏ od dûtství. Mnohá jsou oslabující a udrÏují vás uvízlé v problematickém, bolestném nebo nevalném zpÛsobu nahlíÏení na svût. Tady se nauãíte, jak vymûnit oslabující modely za nové, posilující. Svût va‰e pfiesvûdãení zrcadlí – tak si pfiedstavte, co se stane, kdyÏ pfievezmete pfiesvûdãení v˘jimeãn˘ch lidí. 5. VYLEP·ETE SVÉ SYSTÉMY ÎITÍ. Va‰e systémy Ïití, to je vá‰ bûÏn˘ zpÛsob zvládání Ïivota od jídla pfies v˘chovu dûtí aÏ po milování. Nové systémy Ïití jsou objevovány neustále. Vût‰ina z nich se nikdy nedostane do formálního systému vzdûlávání, takÏe vût‰ina z nás se uãí, miluje, pracuje, medituje a vychovává dûti podle modelÛ, které nejsou zcela optimální, nebo jsou dokonce po‰kozující. Nauãíte se pozorovat systémy, které fiídí svût (a vá‰ Ïivot), a optimalizovat je, aby byly mocnûj‰í neÏ kdy pfiedtím. Nauãíte se také, jak dozorovat a instalovat vylep‰ené systémy Ïití, a tím se stát optimalizovanou lidskou bytostí. A pak se dostaneme k druhé polovinû knihy. AÏ doposud pojednává kniha o va‰em fungování ve vnûj‰ím svûtû: jak napfied poru‰it pravidla a potom vytvofiit nová, která povedou k va‰emu rozvoji a ‰tûstí. AÏ se v tom zlep‰íte, nastoupí dal‰í krok, a sice zkoumání va‰eho vnitfiního svûta. Jak mÛÏete pfietvofiit svût v sobû? Vneseme do tohoto svûta pfiekrásn˘ fiád a rovnováhu.

KodKor2

5/28/18 5:43 PM

Stránka 19

ÚVOD

âÁST T¤ETÍ: Pfiekódování sebe sama Transformace vnitfiního svûta Ve tfietí ãásti budeme zkoumat, jak „hacknout“ samotné vûdomí vãetnû alternativních pfiedstav o tom, co znamená b˘t ãlovûk a b˘t ‰Èastn˘, a jak sledovat cíle, které nás dovedou k naplÀujícímu Ïivotu. Prozkoumáme také pfiedstavu, Ïe vûdomí mÛÏe formovat svût, kter˘ zaÏíváte – fiíkám tomu „pfiizpÛsobování si skuteãnosti“. 6. P¤IZPÒSOBTE SI SKUTEâNOST. To je model skuteãnosti, kter˘ pfiedpokládá, Ïe existuje optimální stav Ïití, kde do sebe v‰echno zapadá a kde mÛÏete mít své ‰tûstí pod kontrolou. Setkal jsem se s mnoha pozoruhodn˘mi lidmi, ktefií v tomto stavu Ïijí. Nûktefií z nich byli mni‰i. Jiní byli miliardáfii. Rozpitvám tento stav bytí a podûlím se s vámi o zpÛsob, jak˘m se do nûj mÛÏete dostat i vy. 7. ÎIJTE V BLISCIPLÍNù. ·tûstí mÛÏete „hacknout“ a blisciplína je nádherná disciplína, s jejíÏ pomocí se kaÏd˘ den nastavíte na pocit blaÏenosti a neomezen˘ch moÏností. Prozkoumáme, proã je ‰tûstí tak prchavé, a vy objevíte nûkteré z tûch nejlep‰ích metod, na které jsem pfii‰el, abyste si ‰tûstí a dal‰í pozitivní emoce mohli udrÏet. 8. VYTVO¤TE SI VIZI SVÉ BUDOUCNOSTI. Vût‰ina z nás je vytrénovaná kravidly svûta tak, abychom usilovali o dosaÏení ‰patn˘ch cílÛ. Myslím, Ïe spousta moderních cílÛ jsou úplné nesmysly. UkáÏu vám, jak si stanovit cíle, které opravdu vedou ke ‰tûstí, vná‰ejí do Ïivota smysl a umoÏní vám naplÀující a vzru‰ující Ïivot.

âÁST âTVRTÁ: Jak se stát v˘jimeãn˘m Mûnûní svûta V této ãásti se nauãíte, jak pfiejít od vytváfiení vlastních pravidel pro svût a zvládnutí svého vnitfiního svûta ke skuteãnému mûnûní svûta. To je bod, kdy mÛÏete opravdu prohlásit, Ïe jste v˘jimeãní. NejenÏe jste ovládli vnitfiní i vnûj‰í svût – pouÏíváte svou moc k tomu, abyste posunuli lidstvo kupfiedu a zanechali pozitivní otisk ve vesmíru. K tomu potfiebujete dvû vûci: nedat se rozhodit a najít své vy‰‰í poslání. 9. BUëTE NEROZHODITELNÍ. Tady se nauãíte, jak b˘t natolik pevní sami v sobû, Ïe s vámi odsudky ze strany ostatních nebo

KodKor2

5/28/18 5:43 PM

Stránka 20

KÓD K V¯JIMEâNOSTI

strach ze ztráty ani nehnou. Na své cestû svûtem jste neotfiesitelní. Tato kapitola vám ukáÏe, jak b˘t natolik silní, abyste pfiestáli jakoukoli boufii. 10. P¤IJMùTE SVÉ VY··Í POSLÁNÍ. A pak se dostaneme ke kapitole desáté. Tady se nauãíte pfiejít od pouhého Ïití ve svûtû ke skuteãnému mûnûní svûta, a to tak, Ïe objevíte své vy‰‰í poslání. Jakmile ho objevíte (a já vás nauãím, jak se to dûlá), udûláte svÛj závûreãn˘ krok k v˘jimeãnému Ïivotu. AÏ dokonãíte deset kapitol, které vám odhalí kód a nauãí vás ho, vyrazíte do svûta. Nechci, abyste se pfiitom zdrÏovali, a proto pfiidávám dvû bonusové kapitoly o tom, jak poskládat v‰echny tyto nápady dohromady a vytvofiit si z nich kaÏdodenní praxi.

Bonusy: Nástroje na cestu PROCVIâUJTE TRANSCENDENCI. V této ãásti vás nauãím kaÏdodenní dvacetiminutové cviãení zvané ·est fází, coÏ je v˘cvik mysli, kter˘ vám pomÛÏe ukotvit ãásti kódu a urychlí va‰e probuzení. Je to jeden z nejlep‰ích nástrojÛ rozvoje produktivity a osobního rozvoje, jaké jsem kdy poznal. ÎIJTE PODLE KÓDU K V¯JIMEâNOSTI. V této ãásti na jednom místû shrnuji v‰echny klíãové nástroje a cviãení, které mÛÏete zafiadit do svého Ïivota, abyste Ïili podle kódu k v˘jimeãnosti. Bonusová ãást je podpofiena aktivitami online (Online Experience). MÛÏete si stáhnout aplikace s konkrétními cviãeními, hlub‰í rozhovory i dal‰í modely k aplikaci. MÛÏete se také pfiipojit k online komunitû, abyste se mnou zÛstali v kontaktu, uãili se a sdíleli své zku‰enosti s dal‰ími ãtenáfii. To v‰echno dostáváte s touto knihou zadarmo a je to k dispozici na www.mindvalley.com/extraordinary.

CO VÁM SLIBUJI My‰lenky, nápady a techniky, které se v této knize nauãíte, jsou zaloÏeny na tûch nejlep‰ích modelech a systémech t˘kajících se rÛstu, v˘konu a úspûchu, jaké jsem objevil za léta práce s odborníky na osobní rozvoj a lidskou transformaci.

KodKor2

5/28/18 5:43 PM

Stránka 21

ÚVOD

Poskytnu vám nástroje, abyste si mohli pfiizpÛsobit vesmír a dosáhnout úspûchu, radosti a pocitu smyslu, kter˘ vám tfieba doposud i pfies v‰echnu va‰i snahu unikal. Vím, Ïe tyto metody fungují, protoÏe jsem je sám pouÏil a zároveÀ jsem pomohl milionÛm lidí po celém svûtû, aby je prostfiednictvím nejrÛznûj‰ích online programÛ, aplikací a pfiedná‰ek pfiijali za své. V této knize poprvé shromaÏìuji v‰echny na jednom místû. Objevíte mentální modely, jak radikálnû zmûnit vnímání svûta a své role v nûm. Kapitolu po kapitole se nauãíte konkrétním systémÛm, díky nimÏ mÛÏete zpÛsobit nejvût‰í posun a nejv˘raznûj‰í zmûnu ve svém Ïivotû – tûla, ducha, srdce i du‰e. Pojìme se do toho pustit.

KodKor2

5/28/18 5:44 PM

Stránka 301

REJST¤ÍK A Absolutní pravda modely skuteãnosti, identifikace 119, 120 svût 33 A-Fest 13, 100, 191, 192 Achor, Shawn 165–167, 296 Achuarové 82–87 Alfa vlny 74, 176, 177 Algoritmus, poãítaãové my‰lení 71 Alchymista 155 Asprey, Dave 131, 175 Ayahuaska 84–85 B Baumeister, Roy, PhD 169, 181 Beckwith, Michael Bernard, Dr. 233–234, 239–240, 257, 288 Biofeedback, jako základ meditace 176–177, 257 Biohackeﬁi 175 Bock, Lazslo 48 Branson, Richard autobiografie 125, 131, 273 rovnováha práce-Ïivot 230 spokojenost v práci 114 systémy Ïití 124, 133 ‰tûstí 158, 165–166 vliv na psaní této knihy 12, 126 Bulletproof Diet, The 131 Burning Man 212–213 Bush, George H. W. 61 Butcher, Jon 91

C C., C. Joybell 68 Cíle. Viz téÏ Koneãné cíle; Postupové cíle; Tfii nejdÛleÏitûj‰í otázky; Vize budoucnosti a pfiizpÛsobování si skuteãnosti 154–155, 157, 158 nebezpeãí nastavování 186 odpojení od ‰tûstí 159–160 samopohánûné 212–216, 282 souhrn 204, 248 Co miluji sám na sobû, cviãení 111, 221, 271, 282 „Co“ otázky 109 Coelho, Paulo 155 Crews, Terry 40 Crumová, Alia J., PhD 78, 296 Cviãení (fyzická) a modely skuteãnosti 79, 80 a obnovovací frekvence 127, 128 Cviãení kaÏdodenní vdûãnosti 174–175 â âeng, Süe (Zheng, Xue) 256 âtení, zrychlení obnovovací frekvence 132 âtyfiicet let zenu 175, 180, 278 D Dalajlama 181, 184 Dale, Carnegie 131 Davidoff, Jules 30–31 Davy, John 260 Dekompozice, rozklad, v poãítaãovém my‰lení 71 Destrukce, nádherná 231–232

KodKor2

5/28/18 5:44 PM

Stránka 302

302

REJST¤ÍK

Dûtství a formování pfiesvûdãení 108–109 indoktrinace kravidly 53–54 nastavení zdravého modelu skuteãnosti 107–111 zdûdûné modely skuteãnosti 98–100 Diamandis, Peter 42, 245 Dooley, Mike 121 Duální svût 31 Duchovní Ïivot a Dvanáct oblastí rovnováhy 93 a modely skuteãnosti 117 a Tfii nejdÛleÏitûj‰í otázky 198 cviãení obnovovací frekvence 274 v˘voj 85–87 základní hodnoty 136 Dvanáct oblastí rovnováhy a Tfii nejdÛleÏitûj‰í otázky 196–200 definice 291 inÏen˘rství vûdomí 91–94 obnovovací frekvence 130–132 v˘cvik online 288 základní hodnoty 134–137 zkoumání modelÛ skuteãnosti 116–118, 271–272 E „Egolessness“ (Bez ega) 209 Ekvádor, Achuarové 82–86 Emmons, Robert A., PhD 171, 181 Empatie, technika 75 Epstein, Greg M. 115 Ernst and Young 48 Etnická pfiíslu‰nost, kravidla 49 F Ferriss, Timothy 132 FIRST 62 Fitness a Dvanáct oblastí rovnováhy 92 a Tfii nejdÛleÏitûj‰í otázky 198

cviãení obnovovací frekvence 131 modely skuteãnosti 117 obnovovací frekvence 127–128 základní hodnoty 139 Fletcherová, Emily 235, 236, 253 Fuller, Buckminster 71 Future Strong 124 G Gándhí, Mahátma 64 Gilbertová, Elizabeth 236 Go-Between, The 67 Godicle 237 God without God 115 Google 48 Gray, John 131 Grove, Patrick 128–130, 132 H Harari, Yuval Noah, PhD 29–30, 53, 107 Harris, Sam 251 Hartley, L. P. 67 Hédonická adaptace 169 Hicksová, Esther 153, 265 Hill, Napoleon 248 Himbové 30–31 Hinduismus, kravidla 46–47 Homér 30 Homo sapiens 29 Hosseini, Khaled 263 Hovory s Bohem 132 Hrdé otázky, technika 264, 291 Hﬁích, kravidla 64 Hsieh, Tony 132 Huffington Post 141 Huffingtonová, Arianna 141–143, 174, 223, 232 Humanity-minus spoleãnosti 203, 243, 291

KodKor2

5/28/18 5:44 PM

Stránka 303

REJST¤ÍK

Humanity-plus spoleãnosti 203, 243, 291 Hvûzdné války 43, 210 Hypnoterapie 100–102 CH Chicha 83 Choquette, Sonia 222 Chování, imunita 218–219 Chvála, imunita 219 I Ibrahim, Al 223 ICar Asia 129 Inspirace, a násobn˘ objev 236 Integrální teorie 88 Intelektuální Ïivot a Dvanáct oblastí rovnováhy 92 a Tﬁi nejdÛleÏitûj‰í otázky 198 cviãení obnovovací frekvence 131 modely skuteãnosti 116 základní hodnoty 136 Intuice a teorie boÏské ãástice 239 a vnûj‰í modely skuteãnosti 112 pﬁíklady pouÏití 74 InÏen˘rství vûdomí. Viz téÏ Systémy Ïití cviãení 91–93, 269 jako operaãní systém 77–81 koncept 71–77 kultura, definující 87 omezení souãasn˘ch systémÛ a modelÛ 81–86 praxe 81, 86–91 souhrn 18 zmûna a rozvoj 87–88 zv˘‰ení rychlosti uãení 88–98 Isadora, Psalm 68 ISchool Guide 48

303

J Jacks, Lawrence Pearsall 52 Jackson, Michael 235 Jak získávat pfiátele a pÛsobit na lidi 131, 273 Jazyk pfii budování duálního svûta 31–32 pfii formování toho, co vidíme 30–31 vztah ke vzniku pravidel 30 Jensen, Bill 124 Jobs, Steve 25, 35, 66, 77, 205, 245 Jógánanda, Paramhansa 132, 274 K Kalorie, jako skuteãn˘ mentální konstrukt 33 Kamen, Dean 59–62, 90, 230 Kariéra. Viz téÏ Vy‰‰í poslání, nalezení a Dvanáct oblastí rovnováhy 93 a Tfii nejdÛleÏitûj‰í otázky 199 cviãení, obnovovací frekvence 136 definice 231 kravidla 242–244 modely skuteãnosti 118 stanovování cílÛ 186 základní hodnota 136 Kniha Ïivota semináfi 91 Kognitivní revoluce 30 Komunitní Ïivot cviãení obnovovací frekvence 132 Dvanáct oblastí rovnováhy 93 modely skuteãnosti 93 Tfii nejdÛleÏitûj‰í otázky 200 základní hodnoty 137 Koneãné cíle. Viz téÏ Tfii nejdÛleÏitûj‰í otázky a intuice 240 definice 292 identifikace 194 samopohánûné 212–216

KodKor2

5/28/18 5:44 PM

Stránka 304

304

REJST¤ÍK

shrnutí 160 ve vztahu k vy‰‰ímu poslání 242 Korporace, jako skuteãn˘ mentální konstrukt 34 Kravidla (kravská pravidla) a nastavování cílÛ 186 a postupové cíle 193 definice 45 jak nás ovlivÀují, nalezení poslání 241–244 mechanismus nákazy autority 54 indoktrinace v dûtství 53 potfieba nûkam patfiit 55 sociální schválení 56 souhrn 53 vnitfiní nejistota 57 test kravidel 63–66, 268 zpochybÀování 46–48 Kreativní vizualizace 113 Kritika, imunita 218–219 Kultura. Viz téÏ Kulturní prostor definující 87 formování 84 kravidla 65 Kulturní prostor. Viz téÏ Kravidla (kravská pravidla) a kvalita Ïivota 35–36 a sociální nakaÏlivost 43–44 definice 32–34 díra do svûta 58–63 duální svût 31 souhrn 23 transcendence vymanûní se 17, 31, 38, 267 Kulty 56 L Lakhiani, Vishen 289 Langerová, Ellen, PhD 78 Láska, vztahy a pfiátelství 132, 274

Léãení tûlo-du‰e 113 Lefkoe, Morty 108, 120, 288 Lefkoeová, Shelly 108–109, 120 Lidstvo, kravidla 64 Losing my Virginity 12, 125, 131, 273 Love Yourself Like Your Life Depends on It 220 M ManÏelství jako skuteãn˘ mentální konstrukt 34 kravidla 49 Marsden, Paul, PhD 44 McCullough, Michael, PhD 171 McDonald’s 46 Meditace âtyfiicet let zenu 175–180, 278 jako skuteãn˘ mentální konstrukt paradox nedostatku ãasu 258–259, 293 problémy 253 pfiíklady uÏití 74–75, 142 Memetika a sociální nakaÏlivost 44 Mentální konstrukty a skuteãnost 33–34 sociální nakaÏlivost 43–44 Mezidobí pfied vámi 172 Mezidobí za vámi 171–171 Microsoft 25–27, 39–40 Mindvalley jako povolání 231 koneãné cíle a postupové cíle 188–190 kultura spokojenosti v práci 113–114 plány pro du‰i 201–203 souhrn 13–15 t˘den lásky 181–183 uãební den 129–130 vize 216 vznik 76, 114

KodKor2

5/28/18 5:44 PM

Stránka 305

REJST¤ÍK

Moseley, J. Bruce, MD 105–106 Moore, Thomas 115 Musk, Elon a zpochybÀování pravidel 37 poslání 230 rychlost uãení 90 tolerance k bolesti 38, 246 zpûtná vazba 123 MuÏi jsou z Marsu, Ïeny z Venu‰e 131, 273 My Islam 202 Myslete velkoryse 131, 273 My‰lením k bohatství 248 N NáboÏenství kravidla 46–47, 48–50 spiritualita 50–51, 115–116 Nádherná destrukce 231–232, 292 Nákaza, sociální. Viz téÏ Kravidla (kravská pravidla) Nasr, Amir Ahmad 202 Nerozhoditelnost a odpu‰tûní 179–180 âlovûk v zrcadle, cviãení 220–221, 282 definice 293, 180 paradox 223–224 samopohánûné cíle 212–215, 224, 282 souhrn 19, 180, 282 Vdûãnost sobû, cviãení 221 Îijte v pﬁítomnosti, cviãení 222 New York Times 48, 60 O Obnovovací frekvence cviãení 130, 273 definice 293 souhrn 127–128, 130

305

Odpu‰tûní a blisciplína 175–177 a meditace 175–175 cviãení 178–180, 278 v ·esti fázích 254, 256, 263 Odyssea 30 Operaãní systém, inÏen˘rství vûdomí 77–81 Optimismus, vztah k v˘sledkÛm 167 Osm tvrzení, cviãení 162, 275 Osobní rozvoj. Viz Rozvoj Ostrov North Dumpling 59–62 Otázky. Viz téÏ Tﬁi nejdÛleÏitûj‰í otázky „co“ 109 „hrdé“ 264, 291 „proã“ 53–54, 109 P Pán prstenÛ 227 Paradox nedostatku ãasu 258, 293 Partnerské vztahy a Dvanáct oblastí rovnováhy 92 a modely skuteãnosti 116 a samopohánûné cíle 213 a Tﬁi nejdÛleÏitûj‰í otázky 197 cviãení obnovovací frekvence 131 základní hodnoty 135 Past souãasné skuteãnosti 156–157, 291 PayPal 37–38 Peerová, Marisa 101, 111, 217, 223, 288 Peníze, modely skuteãnosti 101–103 Pesimismus, vztah k v˘sledkÛm 167 Placebo efekt 79, 105–106 Plány pro du‰i 201–203, 293 PodmiÀování, kravidla 53–54 Podnikání, kravidla 241–242 Polish, Joe 176, 180 Posilující modely skuteãnosti 103

KodKor2

5/28/18 5:44 PM

306

Stránka 306

REJST¤ÍK

Postupové cíle definice 293 identifikace 193–194 koneãné cíle 187–189, 204 Povolání. Viz téÏ Vy‰‰í poslání, nalezení PoÏehnání, v ·esti fázích 254, 255, 258, 265 Práce a koneãné cíle 194 a kravidla 52 a modely skuteãnosti 78–82 aplikace Tfií nejdÛleÏitûj‰ích otázek 200 povolání 230–231, 283 vdûãnost 173–174 Pravda duální svût 32–33 modely skuteãnosti jako absolutní nebo relativní 119–120 sociální nakaÏlivost 44 Pravidla. Viz téÏ Kravidla (kravská pravidla); Kulturní prostor prvopoãátek 29–30 tyranie pravidel 28 vztah k jazyku 30–31 Precious Moments 91 Pressfield, Steven 132, 274 Problémy, pozitivní stránka 38–40 Probuzení (ÚroveÀ 2). Viz téÏ InÏen˘rství vûdomí; Modely skuteãnosti; Systémy Ïití roz‰ifiující se okruh uvûdomûní 16, 227 shrnutí 14–15, 69–7 Probuzení, ‰tûstí 168 „Proã“ otázky 53–54, 109 Prodej, aplikace technik osobního rozvoje 73–75 Prostfiedí a Dvanáct oblastí rovnováhy 92 a Tfii nejdÛleÏitûj‰í otázky 197

cviãení obnovovací frekvence 131 modely skuteãnosti 117 základní hodnoty 135–136 Prvotní hfiích, kravidla 64 Pfiátelství a Dvanáct oblastí rovnováhy 92 a modely skuteãnosti 116 a Tfii nejdÛleÏitûj‰í otázky 197 cviãení obnovovací frekvence 131 základní hodnoty 135 Pfiesvûdãení. Viz téÏ Kravidla (Kravská pravidla) formování v dûtství 108–109 jak ovlivÀují vzhled a zdraví 105–106 spoleãenská nákaza 44–45 PfiizpÛsobování si skuteãnosti. Viz téÏ Blisciplína cviãení Osm tvrzení 162, 275 ãtyfii stavy lidského Ïití 156–157, 291 definice 157, 293 filozofie 153–155 shrnutí 19, 146, 152–153, 257 ‰tûstí 158 vize budoucnosti 160 Psychological science 78, 105 Q Qantified Self, hnutí 175 R Ranní rituál, Achuarové 86 RAS (retikulární aktivaãní systém) 163, 205, 257, 293 Ravikant, Kamal 220–221 Reklamy 57–58 Retikulární aktivaãní systém (RAS) 163, 205, 257, 293 Robbins, Tony 76, 95, 152 Rockefeller, John D. 158–159

KodKor2

5/28/18 5:44 PM

Stránka 307

REJST¤ÍK

Rodinn˘ Ïivot a Dvanáct oblastí rovnováhy 93 a modely skuteãnosti 118 a samopohánûné cíle 213–214 a Tfii nejdÛleÏitûj‰í otázky 199 cviãení obnovovací frekvence 132 základní hodnoty 137 Rosenthal, Robert, PhD 106 Rozvoj a koncept inÏen˘rství vûdomí 72–75 a samopohánûné cíle 214 a Tfii nejdÛleÏitûj‰í otázky 195–196 ken‰ó 233–234, 292 satori 233–234, 293 ‰tûstí 168 Ruiz, Don Miguel 132, 174 Rutte, Martin 244, 245, 284 S Sapiens 29, 53 Satori 233–234, 293 Saviucová, Luminita 202 Sebeláska, cviãení 220–221, 282 Sebevûdomí, jako omezující model skuteãnosti 96–97 Segway Human Transporter 59–60, 62 Seligman, Martin, PhD 167 Sendak, Maurice 85 Sex, kravidla 64 Schwartz, David J., PhD 131, 273 Sindhové, kultura 49 Sny a Tfii nejdÛleÏitûj‰í otázky 201–203 jako duchovní záÏitek 86 Social Learning Platform 8 Sociální nakaÏlivost. Viz téÏ Kravidla (kravská pravidla) pozitivní 171 souhrn 44–45 test kravidel 63

307

Software, systémy Ïití 81 Soucit, ·est fází 254, 255, 261–262 SpaceX 37–38 Stagnace 35 Státy a zpochybÀování kravidel 61–63 jako mentální konstrukt 34 Stilwellová, Maggie 49 Strach, Îijte v pﬁítomnosti, cviãení 222–223 Sullivan, Dan 171, 292 Systémy Ïití a blisciplína, souhrn 170 a transcendentální cviãení 139–143 definice 124–125 inÏen˘rství vûdomí 81, 268–269 jako software 81 obnovovací frekvence 127–128 souhrn 18, 123–124 vylep‰ení 125 základní hodnoty a mûﬁení 128, 133–138 zmûna 90–91 · ·est fází, meditace definice 292 odpu‰tûní 254, 256, 263–264 poÏehnání 254, 255, 258, 265 sny o budoucnosti 255, 256–257, 264 soucit 253, 254, 255, 261–262 souhrn 20, 251–253, 254 vdûãnost 254, 255, 262–263 v˘sledky 265–266 ·tûstí. Viz téÏ Blisciplína a ·est fází 254 typy 168 zvy‰ování úrovnû 169–170 ·tûstí doruãeno 132, 274

KodKor2

5/28/18 5:44 PM

Stránka 308

308

REJST¤ÍK

T Tam, kde Ïijí divoãiny 58 Teorie boÏské ãástice definice 294 intuice 238 souhrn 237–239 Tesla Motors 37–38 Tolkien, J. R. R. 227 Transcendentální praxe a blisciplína 170 a systémy Ïití 139–143, 257 definice 294 problémy s meditací 253 souhrn 251–253 Tfii nejdÛleÏitûj‰í otázky a Dvanáct oblastí rovnováhy 159–163 cviãení 203–205 definice 294 plány pro du‰i 201–203 pfiíspûvek 199–200 rozvoj 197–198 fiízené cviãení 288 souhrn 195–196 Tvofiiv˘ Ïivot a Dvanáct oblastí rovnováhy 93 a Tfii nejdÛleÏitûj‰í otázky 199 cviãení obnovovací frekvence 132 modely skuteãnosti 118 základní hodnoty 136 Twistová, Lynne 86 U Uãení a samopohánûné cíle 214–215 a ‰tûstí 167 Urban, Tim 56 ÚroveÀ 1 (Ïivot v kulturním prostoru). Viz téÏ Kravidla (kravská pravidla); Kulturní prostor

roz‰ifiování okruhu uvûdomûní 16, 227 souhrn 16–17, 70 ÚroveÀ 2 (probuzení). Viz téÏ InÏen˘rství vûdomí; Modely skuteãnosti; Systémy Ïití roz‰ifiování okruhu uvûdomûní 16, 227 souhrn 17–18, 70 ÚroveÀ 3 (pfiekódování sebe sama). 16, 18,145–146, 227–228 ÚroveÀ 4 (stáváte se v˘jimeãn˘mi). 16, 19, 227–228 Viz téÏ Vy‰‰í poslání, nalezení Úzkost, Îijte v pfiítomnosti, cviãení 222–223 V Vdûãnost a blisciplínû 171–175 a mezidobí pfied vámi 171 a ·est fází 255–256, 262–263 cviãení KaÏdodenní vdûãnosti 174–175, 277–278 Vdûãnost 110–111, 271 Vdûãnost sobû 221, 282 mezidobí za vámi 171–172 praxe 173 vztah k dávání 171 Vdûãnost sobû, cviãení 221, 282 Vitale, Joe 188 Vize budoucnosti. Viz téÏ Tfii nejdÛleÏitûj‰í otázky a ·est fází 254, 255 identifikace koneãn˘ch cílÛ 194–195 identifikace postupov˘ch cílÛ 193–194 souhrn 19 vytváfiení 200

KodKor2

5/28/18 5:44 PM

Stránka 309

REJST¤ÍK

Vizionáﬁi, díra do svûta 58–59 Vizualizace kreativní 113 techniky empatie 75 vhled 160–161 Vlastní náboÏenství 115 Vnûj‰í modely skuteãnosti 111–116 V˘hoda spokojenosti 165–167 V˘kon, spokojenost 166–167 Vy‰‰í poslání, nalezení koncepty ken‰ó a satori 233–235 kravidla o podnikání 241–241 rady 245–247 souhrn 20, 227–229, 283–284 techniky 244–245 teorie boÏské ãástice 237–241 Vzdûlání, kravidla 48–49 Vzdûlávání a Dvanáct oblastí rovnováhy 92 a inÏen˘rství vûdomí 88 W Waking Up 251 Walsh, Neale Donald 153, 179 War of Art, The 132, 274 Watts, Alan 147, 186

309

Wilber, Ken 76, 87–88, 143, 209–210, 239, 288 Wired ãasopis 106 Wrzesniewski, Amy 230 Z Základní hodnoty definice 294 identifikace oblastí 134, 274 pozitivní psychologie 139 souhrn 134, 274 testování 137, 274 Zdraví a Dvanáct oblastí rovnováhy 92 a modely skuteãnosti 117 a Tﬁi nejdÛleÏitûj‰í otázky 198 cviãení obnovovací frekvence 131 základní hodnoty 136 Zip2 37 Zlaté pravidlo 64–65 Zóna pohodlí 40 ZpÛsoby dávání, cviãení 182 Î Îijte v pﬁítomnosti, cviãení 222, 283 Îivotopis jógina 132, 274

KodKor2

5/28/18 5:44 PM

Stránka 310

OBSAH NEÎ ZAâNETE: VùZTE, ÎE TOTO NENÍ TYPICKÁ KNIHA ■ 7 ÚVOD ■ 11

âÁST PRVNÍ. ÎIVOT V KULTURNÍM PROSTORU: JAK VÁS FORMUJE OKOLNÍ SVùT KAPITOLA PRVNÍ: VymaÀte se z kulturního prostoru ■ 25 V ní se nauãíme zpochybÀovat pravidla svûta, v nûmÏ Ïijeme. KAPITOLA DRUHÁ: Zpochybnûte kravidla ■ 43 V ní zjistíme, Ïe svût se z velké ãásti ﬁídí „kravsk˘mi pravidly“ pﬁedávan˘mi z generace na generaci.

âÁST DRUHÁ. PROBUZENÍ. MOC VYBRAT SI SVOU VLASTNÍ VERZI SVùTA KAPITOLA T¤ETÍ: Praktikujte inÏen˘rství vûdomí ■ 71 V ní se nauãíme, jak urychlit svÛj rÛst vûdom˘m v˘bûrem toho, co z na‰eho kulturního prostoru pﬁijmeme, a co odmítneme. KAPITOLA âTVRTÁ: ZmûÀte své modely skuteãnosti ■ 95 V ní se nauãíme vybírat a vylep‰ovat svá pﬁesvûdãení. KAPITOLA PÁTÁ: Aktualizujte své systémy Ïití ■ 123 V ní zjistíme, jak se v Ïivotû zlep‰it neustál˘m zdokonalováním sv˘ch kaÏdodenních systémÛ.

KodKor2

5/28/18 5:44 PM

Stránka 311

âÁST T¤ETÍ. P¤EKÓDOVÁNÍ SEBE SAMA: TRANSFORMACE VNIT¤NÍHO SVùTA KAPITOLA ·ESTÁ: PﬁizpÛsobte si skuteãnost ■ 147 V ní identifikujeme nejvy‰‰í stav lidské existence. KAPITOLA SEDMÁ: Îijte v blisciplínû ■ 165 V ní se dozvíme o dÛleÏité disciplínû udrÏování kaÏdodenní blaÏenosti. KAPITOLA OSMÁ: Vytvoﬁte si vizi budoucnosti ■ 185 V ní se nauãíme, jak zajistit, aby cíle, o jejichÏ dosaÏení usilujeme, opravdu vedly k dlouhodobému pocitu ‰tûstí.

âÁST âTVRTÁ. JAK SE STÁT V¯JIMEâN¯M: MùNÍME SVùT KAPITOLA DEVÁTÁ: Buìte nerozhoditelní ■ 209 V ní se nauãíme odolávat strachu. KAPITOLA DESÁTÁ: Pﬁijmûte své vy‰‰í poslání ■ 227 V ní se nauãíme, jak to v‰echno poskládat dohromady a Ïít tak, aby vá‰ Ïivot mûl smysl.

P¤ÍLOHA: NÁSTROJE NA CESTU ■ 251 KÓD K V¯JIMEâNOSTI: ONLINE EXPERIENCE ■ 287 SLOVNÍâEK ■ 291 ZDROJE ■ 295 PODùKOVÁNÍ ■ 298 REJST¤ÍK ■ 301

KodKor2

5/28/18 5:44 PM

Stránka 312

Vishen Lakhiani KÓD K V¯JIMEâNOSTI 10 nekonvenãních zákonÛ, jak zmûnit svÛj Ïivot a uspût podle vlastních pﬁedstav Z anglického originálu THE CODE OF THE EXTRAORDINARY MIND: TEN UNCONVENTIONAL LAWS TO REDEFINE YOUR LIFE AND SUCCEED ON YOUR OWN TERMS,

vydaného nakladatelstvím Rodale Press Inc. v USA, pﬁeloÏila Kateﬁina Drewsová. Obálku navrhla SoÀa ·edivá. Odpovûdná redaktorka Iva DaÀková Technická redaktorka RÛÏena Hedrichová Poãet stran 312 Vydala Euromedia Group, a. s., v edici Pragma, NádraÏní 30, 150 00 Praha 5, v roce 2018 jako svou 9779. publikaci. Sazba Olaf ·najder Tisk TBB, a. s., Banská Bystrica Vydání první Na‰e knihy na trh dodává Euromedia – kniÏní distribuce, NádraÏní 30, 150 00 Praha 5 Zelená linka: 800 103 203 Tel.: 296 536 111 Fax: 296 536 246 objednavky-vo@euromedia.cz Knihy lze zakoupit v internetovém knihkupectví www.knizniklub.cz