01+03 Odpoved_Sestava 1 5/10/17 4:55 PM Stránka 3
Allan a Barbara Peasovi
ODPOVĚĎ
Allan and Barbara Pease THE ANSWER Copyright © 2016 Allan Pease All rights reserved. Published by agreement with PEASE INTERNATIONAL PTY. LTD. AUSTRALIA, c/o Dorie Simmonds Agency Ltd. Translation copyright © 2017 by Hana Antonínová ISBN 978-80-7549-245-6
Odpoved_19_(imprimatur).indd 4
03.04.2017 13:39:51
Věnujeme tuto knihu Rayi Peasovi, jehož znalosti, zkušenosti a vliv zasáhly každého, kdo ho znal. Stránky této knihy jsou prosyceny jeho moudrostí.
Odpoved_19_(imprimatur).indd 5
03.04.2017 13:39:51
ALLAN PEASE KONFERENČNÍ ŘEČNÍK
Nechcete si pozvat Allana Pease jako řečníka na konferenci nebo seminář? Email: info@peaseinternational.com Web: www.peaseinternational.com Tel: +61 7 5445 5600 Allan a Barbara Peasovi patří k nejúspěšnějším autorům knih o vztazích. Napsali celkem 18 bestsellerů, z nichž 10 se umístilo na první příčce, a každoročně pořádají semináře ve 30 zemích. Jejich knihy dostanete ve 100 zemích světa, jsou přeloženy do 55 jazyků a prodalo se jich přes 27 milionů výtisků. Autoři pravidelně vystupují v médiích, objevili se v 9 televizních pořadech, v divadelních hrách a divácky úspěšném filmu, který zhlédlo přes 100 milionů lidí. Jejich společnost Pease International Ltd produkuje videa a po celém světě pořádá kurzy a semináře pro podnikatele i místní vlády. Jejich sloupek v novinách věnovaný vztahům četlo přes 20 milionů lidí v 25 zemích. Mají 6 dětí, 5 vnoučat a žijí v Austrálii. DVD Body Language Series How To Be A People Magnet – It’s Easy Peasey The Best Of Body Language How To Develop Powerful Communication Skills Audio The Definitive Book Of Body Language Why Men Don’t Listen & Women Can’t Read Maps Why Men Don’t Have A Clue & Women Always Need More Shoes Questions Are The Answers The Answer
Odpoved_19_(imprimatur).indd 6
Knihy The Definitive Book Of Body Language Why Men Don’t Listen & Women Can’t Read Maps Why Men Don’t Have A Clue & Women Always Need More Shoes Why Men Want Sex & Women Need Love Easy Peasey – People Skills For Life Questions Are The Answers Why He’s So Last Minute & She’s Got It All Wrapped Up Why Men Can Only Do One Thing at a Time & Women Never Stop T alking How Compatible Are You? – Your Relationship Quiz Book Write Language The Body Language of Love The Answer
03.04.2017 13:39:51
Obsah
Úvod. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11 1. kapitola: Tajemství retikulárního aktivačního systému – RAS. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15 2. kapitola: Rozhodněte se, co chcete. . . . . . . . . . . . . 25 3. kapitola: Stanovte si jasně vymezené cíle. . . . . . . . 46 4. kapitola: Vytvořte plán s termínem dokončení . . 63 5. kapitola: Pokračujte navzdory tomu, co si myslí, dělají nebo říkají druzí . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 76 6. kapitola: Převezměte odpovědnost za své životní poměry. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84 7. kapitola: Umění představivosti . . . . . . . . . . . . . . . . 103 8. kapitola: Ujištění má velkou moc. . . . . . . . . . . . . . 116 9. kapitola: Osvojte si nové zvyky . . . . . . . . . . . . . . . . 134 10. kapitola: Hrajte si s čísly. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 149 11. kapitola: Jak si poradit se stresem. . . . . . . . . . . . . . 166 12. kapitola: Jak si poradit se strachem a obavami. . . 187 13. kapitola: Nikdy se nevzdávejte. . . . . . . . . . . . . . . . . 202 14. kapitola: Z kůlny do luxusního podkrovního bytu. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 215 15. kapitola: Řekněte svému tělu, co má dělat . . . . . . 246 16. kapitola: Pojďme si to zopakovat . . . . . . . . . . . . . . 269 Literatura. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 276
Odpoved_19_(imprimatur).indd 7
03.04.2017 13:39:51
Poděkování
Z
de je neúplný výčet lidí, kteří vědomě nebo nevědomky přispěli k našim nápadům, myšlenkám a příběhům. Profesorka Susan Greenfieldová, dr. David Buss, Darrin Cassidy, Ray a Ruth Peasovi, Bill a Beat S uterovi, Anthony Robbins, Brian Tracy, dr. Gennady Polonsky, Kath McConnellová, Vicky Cooková, Jim Cathcart, Jack Canfield, Loren Wimhurstová, Raelene Boyleová, John Fenton, Tony Earle, dr. Helen Fisherová, John Hepworth, dr. Henning Kukenrenken, dr. Patch Adams, profesor Alan Garner, Juniperovi, Dorie Simmondsová, Glenda Leonardová, Gerry Hatton, Rita Hartneyová, Jerry Seinfeld, Grant Sexton, Anatolij Sobčak, dr. James Moir, dr. Mark Bowman, dr. Denis Waitley, profesor Phillip Stricker, Fiona Hedgerová.
Odpoved_19_(imprimatur).indd 9
03.04.2017 13:39:51
Úvod
Cílem života není dorazit bezpečně k hrobu v zachovalém těle, ale přihrnout se k němu skluzem, naprosto vyčerpaný a s výkřikem: „Páni…, to byla ale jízda!“ Hunter S. Thompson
A
ž začnete číst tuto knihu, vydáte se po cestách, o nichž jste možná nikdy neuvažovali a ani o nich nevíte. Asi v polovině si uvědomíte, proč jste právě tam, kde jste, a proč máte to, co máte. Zjistíte také, že držíte v rukou všechny klíče k tomu, abyste měli mnohe víc. Ukážeme vám, jak se rozhodnout a jak od života získat to, co chcete. Naučíte se třídit své představy a překonávat překážky, které se vám stavějí do cesty. Dozvíte se, jak se nenechat ovládat ostatními – zejména přáteli a členy rodiny – a jak se vydat jen po té cestě, po níž chcete kráčet, a nikoli po té, na kterou vás chce dostat někdo jiný. Tato kniha vám ukáže, jak převzít vládu nad svým životem, stát se takovým člověkem, jakým chcete být, a poradit si se všemi nástrahami života, jakkoli se vám v daném okamžiku zdají obtížné a beznadějné. Dozvíte se, jak se z místa, kde právě jste, dostat tam, kde chcete být.
Odpoved_19_(imprimatur).indd 11
03.04.2017 13:39:51
12
Odpověď
Tato kniha se zabývá osvědčenými zásadami a postupy vedoucími k úspěchu. V minulosti mnohokrát posloužily lidem, kteří chtěli překonat nezdary a získat slávu. Barbara a já jsme se mnohé z těchto zásad naučili přímo od lidí, kteří je v uplynulých padesáti letech mistrovsky používali. Budeme se zabývat také nejnovějšími výzkumy mozku, které odhalují, proč jsou někteří lidé úspěšní a jiní jsou zase beznadějní smolaři. Podíváme se na jedinečný mozkový operační systém, který si můžete naprogramovat tak, abyste získali vše, co chcete. Vědci totiž objevili část mozku, která řídí a určuje míru úspěchů a nezdarů, s nimiž se budeme v životě potýkat. V první kapitole se pokusíme vysvětlit principy funkce tohoto systému a budeme z nich vycházet i v dalších kapitolách. Ve světle těchto výzkumů probereme všechno, co jste až dosud četli nebo slyšeli o vytyčování cílů, vizualizaci, ujištění, modlitbě a zákonech přitažlivosti. Kniha obsahuje mnoho informací, a proto vás nabádáme, abyste ji čas od času odložili, zamysleli se a zkusili použít to, o čem jste se právě dočetli. Příslušná místa označujeme symbolem . Je to jen návrh a nemusíte se jím bezpodmínečně řídit. Popsali jsme jednoduché, ale účinné dovednosti, které člověku pomáhají vyrovnat se takřka s čímkoli, co ho v životě potká – ať už je to dobré, či špatné. Umožní mu získat od života všechno, co chce, navzdory okolnostem, které někdy vypadají bezvýchodně. Myšlenky, s nimiž vás seznámíme, změnily život účastníků našich seminářů a mohou změnit i ten váš. Najdete tu odpovědi na mnoho otázek. Pokud je tedy život hra, zde jsou její pravidla. Mnohé zásadní poučky a poznatky se v textu opakují v různé podobě, a je to záměr. Vědecké studie prokazují, že člověk se učí nejefektivněji, když se s určitým poznatkem setká v jistých časových rozestupech šestkrát po sobě. Pokud slyšíte nebo čtete nějaký výrok poprvé, občas jej
Odpoved_19_(imprimatur).indd 12
03.04.2017 13:39:51
13
Úvod
odmítnete, protože je v rozporu s vašimi předem utvořenými představami. To je také důvodem, proč většina motivačních tréninků nefunguje. Teprve když slyšíte určitou myšlenku šestkrát, dokáže ji váš mozek přijmout a ztotožnit se s ní. Do každé kapitoly jsme zařadili cvičení a můžete psát přímo do knihy. Usnadní vám to práci i v případě, že se k textu budete někdy chtít vrátit. Tuto knihu jsme psali společně, ale kvůli přehlednosti a snadnějšímu čtení jsme ji formulovali v první osobě mužského rodu, jako by ji psal Allan. – Allan a Barbara Peasovi
Odpoved_19_(imprimatur).indd 13
03.04.2017 13:39:51
1. kapitola
Tajemství retikulárního aktivačního systému – RAS
Cokoli si lidská mysl dokáže představit a čemu dokáže uvěřit, toho lze dosáhnout. Napoleon Hill, 1937
T
ento důležitý výrok uvedl Napoleon Hill ve své klasické knize Myšlením k bohatství, která vyšla roce 1937. V té době to ještě nemohl dokázat s pomocí lékařské vědy, snímkování činnosti mozku ani dalších metod, které dnes považujeme za samozřejmé. Tvrdil, že pokud něco skutečně chcete a dokážete o tom jasně uvažovat, můžete
Odpoved_19_(imprimatur).indd 15
03.04.2017 13:39:51
16
Odpověď
toho dosáhnout. Věda dnes objasňuje mnohá tajemství a rozptyluje šarlatánský nádech, který obklopuje věhlasné výroky, jako je ten Hillův. Díky vědě dokážeme racionálně zdůvodnit jevy jako stanovení cílů, proroctví, zákon přitažlivosti, modlitbu i úspěch. Věda nám ukazuje, s kterými částmi mozku souvisí úspěch a jak působí. Zanedlouho se dozvíte o pozoruhodném systému, který máte v mozku – je to retikulární aktivační systém neboli RAS. Retikulární aktivační systém je součástí mozku savců a nachází se v mozkovém kmeni. Je to svazek nervových vláken, který vědci označují výrazem retikulární formace. Souvisí s řadou důležitých procesů probíhajících v lidském těle – například se spánkem a bděním, dýcháním, srdeční činností a behaviorální motivací. RAS se podílí také na sexuálním vzrušení, chuti k jídlu, vylučování, ovládání vědomí a schopnosti soustředit pozornost na určité věci. Poškození retikulární formace může vyústit až v kóma a souvisí také s různými chorobami včetně narkolepsie. Retikulární aktivační systém funguje jako síť neuronů a nervových vláken prostupujících mozkovým kmenem a spojených s jinými částmi mozku. Systém se skládá ze dvou částí: první je ascendentní RAS, který je propojen s mozkovou kůrou, thalamem a hypothalamem, a druhá část je descendentní RAS, propojený s mozečkem a různými smyslovými nervy. V polovině 20. století vyslovili fyziologové domněnku, že určité struktury uložené hluboko v mozku ovládají psychickou bdělost, ostražitost a motivaci. První zmínky o existenci retikulárního aktivačního systému se objevily v roce 1949, kdy Moruzzi a Magoun na univerzitě v Pise zkoumali neurální mechanismy spánku a bdění a o svých zjištěních informovali v úvodním čísle vědeckého časopisu Electrocephalography and Neuropsychology. První výzkumy
Odpoved_19_(imprimatur).indd 16
03.04.2017 13:39:51
17
Tajemství retikulárního aktivačního systému – RAS
RETIKULÁRNÍ AKTIVAČNÍ SYSTÉM výběžky do mozkové kůry
zrakové vjemy
sluchové podněty
retikulární formace vzestupné smyslové dráhy (bolest, hmat, teplota)
sestupné motorické signály putující do míchy
nakonec vedly ke zjištění, že RAS je branou, skrze niž vstupují do mozku téměř všechny informace (výjimkou jsou pachy, které vstupují přímo do emočních oblastí mozku). RAS filtruje příchozí informace a ovlivňuje míru vzrušení i to, čeho si člověk všímá. Rozhoduje také o tom, která informace nezíská přístup do mozku. RAS je spojený s míchou a přijímá informace přicházející přímo ze vzestupných nervových drah. Jakákoli nová informace nebo poznatek vstupuje do organismu prostřednictvím jednoho nebo několika smyslů a je dekódována specifickými receptory. Odtud informace putuje nervovými drahami do míchy a skrze retikulární aktivační systém do specifické části mozku, která přijímá vjemy z příslušných smyslů.
Odpoved_19_(imprimatur).indd 17
03.04.2017 13:39:52
18
Odpověď
RAS je řídicím a kontrolním střediskem vašeho mozku RAS je místem, kde se setkávají myšlenky, pocity a vnější vlivy. Ovlivňuje motorická centra v mozku a také činnost mozkové kůry. Je to vlastně síť nervových drah filtrující veškeré smyslové vstupy, které mozek přijímá z vnějšího světa. Všechno, co vidíte, slyšíte a pociťujete hmatem nebo chutí, prochází skrze RAS. Zkrátka řečeno, RAS je klíčem k činnosti mozku a je řídicím střediskem motivace.
Jak RAS pracuje Mozek zpracovává každou sekundu 400 milionů bitů informací, ale jen 2000 bitů může zpracovat vědomě. Zbývající informace jsou zpracovány neuvědoměle. Jinak řečeno 99,999 % informací, s nimiž se denně setkáváme, zůstává bez povšimnutí. Je to jediná možnost, jak se můžeme vypořádat s každodenním životem a s miliony bitů informací, které proudí do našeho vědomí a vyžadují naši pozornost. Kdybychom se museli všemi těmi informacemi zabývat současně, nezvládli bychom to. Evoluce nás tedy vybavila retikulárním aktivačním systémem – zařízením, které filtruje všechny informace a vybírá jen ty, které jsou pro nás v daném okamžiku důležité. Retikulární aktivační systém funguje jako kancelář, v níž se příchozí informace hodnotí a třídí a kde se určuje jejich pořadí důležitosti. Je to filtr mezi vědomím a podvědomím. Přijímá povely od našeho vědomí a předává je do podvědomí. Mozek potom dává povely tělu, které pak jedná tak, aby vyhovělo pokynům řídicího střediska – RAS. To vyhledává v okolním prostředí informace, které nejlépe odpovídají našemu přesvědčení nebo které dobře známe. Nachází vazby mezi našimi myšlenkami a pocity
Odpoved_19_(imprimatur).indd 18
03.04.2017 13:39:52
19
Tajemství retikulárního aktivačního systému – RAS
a podobnými aspekty okolního prostředí. Jakmile najde shodu, upozorní naši vědomou mysl.
Různé typy RAS Retikulární aktivační systém existuje i u jiných primátů. Například DNA šimpanzů se v 99 % shoduje s lidskou. Jejich RAS přijímá všechny vstupní údaje, zkoumá je a určuje jejich důležitost v souladu s vrozenými „programy“, stejně jako se to děje u lidí. RAS šimpanzů ovládá srdeční tep, spánkové funkce, vnímavost, trávení a kardiovaskulární funkce stejně jako u lidí. Jeden z rozdílů mezi člověkem a šimpanzem spočívá v tom, že my lidé máme vyvinutější smysl pro „já“. Pohání nás neuhasitelná touha vědět kdo, co, proč, kde a kdy. Retikulární aktivační systém šimpanzů funguje jako primitivní počítač se základními programy, kdežto lidský RAS funguje jako nejmodernější dynamický počítačový systém. Retikulární aktivační systém některých lidí občas nedokáže zvýšit aktivitu mozkové kůry tak účinně, jak by měl. Tito lidé mívají potíže s učením, špatnou paměť a chabé sebeovládání. V případě nadměrné stimulace retikulárního aktivačního systému je člověk hyperaktivní, má přecitlivělé smysly, je neklidný a neustále mluví. U lidí trpících poruchou pozornosti (ADD) a poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) nastává potíž, že jejich ascendentní RAS nemá dostatečné množství noradrenalinu, který aktivuje mozkovou kůru. Noradrenalin se uvolňuje také při zvýšené tepové frekvenci, zrychleném dechu a tak dále. Lidé trpící poruchou ADD/ADHD mohou užívat léky, díky nimž dokážou účinněji využívat noradrenalin, který už je v organismu přítomen. Zvyšuje to jejich soustředěnost a vnímavost a zlepšuje schopnost učit se a zapamatovat si.
Odpoved_19_(imprimatur).indd 19
03.04.2017 13:39:52
20
Odpověď
RAS souvisí také se společenskými kontakty. Retikulární aktivační systém introvertů je aktivnější než RAS extrovertů. Vědci se domnívají, že RAS introverta se excituje snadněji než RAS extroverta, protože introvert má často problém při hovoru s druhými lidmi a jeho mozek v této situaci vykazuje silnou reakci, která se podobá panice.
RAS má GPS a vyhledávací zařízení Náš retikulární aktivační systém reaguje na naše jméno, na cokoli, co nás ohrožuje, a na informace, které bezprostředně potřebujeme. Představte si například, že hledáte složku, kterou jste určitě nechali ležet na svém pracovním stole. RAS upozorní mozek, že má hledat jméno složky nebo se soustředit na jedno slovo z názvu. RAS má také jednu funkci, které se často říká „zákon přitažlivosti“. Marcus Aurelius řekl: „Muž se stává tím, na co celý den myslí.“ Kdyby to byla pravda, byl bych ženou. Steve Martin
Náš RAS má také vestavěnou funkci GPS. Máme‑li GPS, nepotřebujeme znát uspořádání všech ulic v daném městě. Potřebujeme se jen rozhodnout, kam se chceme dostat. Zadáme souřadnice a přístroj nás tam dovede. Pokud špatně odbočíte, šipka vás nasměruje na správnou cestu. Přístroj využívá informace ze satelitu a navede vás k cíli – a přesně tak pracuje i RAS. Máte‑li GPS, musíte se jen rozhodnout, kam chcete jít. Nemusíte se starat o to, jak se tam dostanete. RAS pracuje úplně stejně. Jakmile se
Odpoved_19_(imprimatur).indd 20
03.04.2017 13:39:52
21
Tajemství retikulárního aktivačního systému – RAS
rozhodnete, co bude vaším cílem, RAS začne vnímat všechno, co s tím souvisí. Sejdete‑li ze správné cesty, znovu vás na ni navede. Podrobnostmi se budeme zabývat později. RAS se podobá také střele s plochou dráhou letu naváděné teplem. Zadáte souřadnice místa, kam má střela doletět, stisknete tlačítko START a střela se dá do pohybu. Cestou odfiltruje všechny nepotřebné informace a uchová si jen ty, které souvisejí s cílem. Pokyn může znít třeba „poslouchej, jestli uslyšíš moje jméno“. Jestliže procházíte rušným nákupním střediskem nebo odletovou halou mezinárodního letiště a z reproduktoru zazní vaše jméno, všimnete si toho. RAS pracuje stejně jako tepelně naváděná střela.
Jak funguje soubor přesvědčení Vědci zjistili, že RAS ovládá také soubor našich přesvědčení a rozeznává a vybírá jen ty informace, které naše přesvědčení podpoří. Znamená to, že ať už si myslíme cokoli nebo jsme přesvědčeni o čemkoli, RAS tomu bude věnovat více pozornosti a odfiltruje všechny ostatní informace, aby posílil naše přesvědčení. Právě proto někteří lidé vidí příležitosti tam, kde jiní vidí obtíže, a někteří jsou přesvědčeni o tom, co podle ostatních není pravda. Číňané píšou slovo „krize“ dvěma znaky. Jeden znamená nebezpečí a druhý znamená příležitost.
Odpoved_19_(imprimatur).indd 21
03.04.2017 13:39:52
22
Odpověď
Je samozřejmé, že naše pocity týkající se určité události jsou ovlivněny tím, co podle našeho názoru tato událost znamená. Jinak řečeno, soubor přesvědčení určuje, jestli RAS pracuje pro nás, nebo proti nám. Pokud jsme přesvědčeni, že vyděláme peníze jen tím, že budeme pracovat usilovněji, postřehneme jen ty informace, které jsou s tímto přesvědčením v souladu, a budeme žít tak, jako by to bylo pravda. Náš RAS odfiltruje všechny příležitosti, jak vydělat peníze bez namáhavé práce. RAS může pracovat pro vás, nebo proti vám. Závisí to jedině na tom, o čem přemýšlíte. Pokud chcete, aby RAS pracoval pro vás, musíte jej naprogramovat tak, aby sledoval to, co chcete. Jakmile do svého RAS naprogramujete určitou myšlenku nebo cíl, potom nezáleží na tom, jestli spíte, nebo bdíte, jestli na svůj cíl myslíte, nebo ne – RAS najde přesně to, co jste mu řekli, a povede vás tam jako GPS. Vybere příslušné údaje z milionů informací, jimiž jste obklopeni, a nesouvisející informace vynechá. Jakmile si vytvoříte jasný a zřetelný obraz toho, co chcete, RAS zařadí vyšší rychlost a nezastaví, dokud nenajde váš cíl. Později se tím budeme zabývat podrobněji.
Jak RAS vybírá, kterým informacím bude věnovat pozornost Představte si, že se pohybujete na rušném a hlučném letištním terminálu. Obklopuje vás nespočet různých zvuků – stovky hovořících lidí, hudba, hlášení. Slyšíte celkový šum pozadí, ale váš RAS nevnímá jednotlivé zvuky. Teď si představte, že se z reproduktorů ozve vaše jméno nebo číslo
Odpoved_19_(imprimatur).indd 22
03.04.2017 13:39:52
23
Tajemství retikulárního aktivačního systému – RAS
vašeho letu. Najednou zpozorníte, protože tato informace vzbudí vaši okamžitou a vědomou pozornost. Váš retikulární aktivační systém působí jako filtr: potlačí účinky všech ostatních opakovaných podnětů, například hlasitých zvuků, a potom přisune do popředí zvuk vašeho jména.
Proč všude vidíte svoje auto Všimli jste si, že jakmile se rozhodnete, jaké auto si chcete koupit, najednou všude vidíte auta přesně toho typu a značky, o níž uvažujete? Své budoucí auto vidíte na parkovištích, v televizi i u nákupních středisek. To auto je prostě všude. Váš RAS totiž potlačuje ostatní auta (nedůležitá informace) a do popředí vaší pozornosti staví to, o němž uvažujete. Od chvíle, kdy jste se rozhodli pro určitý typ auta, se jejich počet na ulicích nijak nezvýšil, to jenom začal pracovat váš RAS. Jakmile se o dané auto přestanete zajímat, už je na ulicích nebudete vídat tak často. RAS může za to, že svoje auto vidíte všude. Jakmile žena otěhotní, začne mít dojem, že v jejím okolí je těhotná každá druhá žena. Máte‑li doma novorozence, jste možná tak utahaní, že usnete i v hlučném prostředí, ale jakmile dítě zapláče, okamžitě se probudíte. Pokud se rozhodnete věřit tomu, že všichni lidé jsou zlí, vidíte tragédii, smrt a válku pokaždé, když zapnete televizor nebo otevřete noviny. RAS se nestará o to, jestli něco máte rádi nebo ne, ale ve vašem okolí hledá ty prvky, které jsou v souladu s vaším myšlením a přesvědčením. Jestliže neustále přemýšlíte o tom, co se vám nelíbí, naprogramujete svůj RAS tak, aby vás upozornil na to, co
Odpoved_19_(imprimatur).indd 23
03.04.2017 13:39:52
24
Odpověď
se vám nelíbí. Zanedlouho uvidíte tolik toho, co se vám nelíbí, až se bude zdát, že vedete válku s okolím. Právě proto vás budeme žádat, abyste se soustředili jen na to, co chcete, a abyste nemysleli na to, co nechcete.
Shrnutí Ukazuje se, že Napoleon Hill měl pravdu – a dnes to můžeme dokázat vědecky. Člověk programuje svůj retikulární aktivační systém svými očekáváními a tím, jak k sobě v duchu mluví. Očekáváte‑li příznivé události, automaticky naprogramujete svůj RAS tak, aby vyhledával informace o příznivých událostech a odfiltroval informace o nepříznivých událostech. Díky této biologické filtrační funkci vám do podvědomí prosákne to, na co myslíte a na co se soustředíte, a v budoucnu se to objeví znovu. Na tom všem je úžasná jedna věc: člověk může svůj RAS programovat záměrně. Stačí jen posílat mu ze svého vědomí ty správné zprávy. Znamená to, že si můžete vytvořit vlastní skutečnost. A to všechno se děje v malém svazku nervových vláken, která vedou skrze mozkový kmen – v retikulárním aktivačním systému neboli RAS. V následujících kapitolách se naučíte, jak jej naprogramovat. Nic není buď dobré, nebo špatné, naše myšlení dělá věci dobrými, nebo špatnými. Shakespeare
Odpoved_19_(imprimatur).indd 24
03.04.2017 13:39:52
2. kapitola
Rozhodněte se, co chcete Kterou cestou se mám vydat? A kam vlastně jdeš?
Nevím. V tom případě je to jedno. Když nevíš, kam jdeš, dovede tě tam každá cesta.
V jedné malé přímořské mexické vesnici zakotvil rybářský člun. Jistý americký turista pochválil rybáři dobrý úlovek a zeptal se, jak dlouho dnes rybařil. „Moc dlouho ne,“ odvětil rybář. – „Tak proč jste nezůstal na moři déle a neulovil jste více ryb?“ ptal se Američan. Rybář mu vysvětlil, že malý úlovek bohatě stačí
Odpoved_19_(imprimatur).indd 25
03.04.2017 13:39:52
26
Odpověď
nasytit jeho i celou rodinu. Američan chtěl vědět: „Ale co děláte ve zbývajícím čase?“ –„Dlouho spím, trochu rybařím, hraju si s dětmi, trávím siestu s manželkou. Večer zajdu do vesnice za přáteli, vypijeme pár skleniček, hrajeme na kytaru, zpíváme… vedu dobrý život.“ Američan ho přerušil: „Studoval jsem na Harvardu a mohl bych vám pomoci. Měl byste každý den rybařit déle. Větší úlovek můžete prodat. Za peníze, které získáte, si koupíte větší člun. S větším člunem vyděláte ještě více peněz a můžete si koupit i druhý a třetí člun. Nakonec budete mít celou flotilu rybářských lodí. Ulovené ryby nemusíte prodávat překupníkovi, ale můžete jednat přímo se zpracovatelským závodem a možná byste mohl otevřít vlastní zpracovatelskou továrnu. Potom se můžete odstěhovat z vesnice třeba do Mexico City, do Los Angeles nebo dokonce do New Yorku! Odtamtud můžete řídit svůj velký podnik.“ „Jak dlouho by to trvalo?“ zeptal se rybář. „Dvacet, možná pětadvacet let,“ řekl Američan. „A co potom?“ chtěl vědět rybář. „No, potom to začne být doopravdy zajímavé,“ odpověděl Američan s úsměvem. „Jakmile se váš podnik hodně rozroste, můžete začít prodávat akcie a vydělat miliony!“ „Miliony? Opravdu? A co potom?“ „Potom můžete odejít na odpočinek, žít v malé vesnici na břehu moře, dlouho spávat, hrát si s dětmi, občas ulovit nějakou rybu, trávit siestu s manželkou a večer popíjet, hrát na kytaru a zpívat s kamarády!“ Máte tajné přání dosáhnout něčeho velkého? Pokud ano, jak dlouho to ještě chcete tajit? Většina lidí nikdy nezjistí, co chtějí v životě dělat. V této kapitole vám vysvětlíme, jak se dozvíte, co vlastně chcete. Zpočátku to možná vypadá jednoduše – rozhodnout se, co vlastně v životě chcete, ale mnoho lidí neví, jak to zjistit.
Odpoved_19_(imprimatur).indd 26
03.04.2017 13:39:52
27
Rozhodněte se, co chcete
Lidé to v životě nedotáhnou daleko hlavně proto, že se nerozhodli, co vlastně chtějí. Většina lidí se potýká s otázkami typu „Jak definovat úspěch?“ – „Kým se chci stát?“ – „Co chci zažít?“ – „Jaký majetek chci nashromáždit?“ Každý zná pocit naléhavé touhy udělat něco, na co myslí často a s nadšeným rozechvěním. Ale většina lidí to neudělá.
Proč lidé většinou nic moc nedělají Když jste se narodili, věděli jste naprosto přesně, co od života chcete. Nepřipustili jste, aby vám v tom kdokoli bránil. Jakmile jste dostali hlad, hlasitě jste křičeli tak dlouho, dokud vás někdo nenakrmil. Když už jste uměli lézt, neohroženě jste zamířili ke dveřím, pro hračku nebo za psem, a nikdo vás nezastavil. V době, kdy jste uměli mluvit, zasypávali jste rodiče svými požadavky tak dlouho, dokud vám nevyhověli nebo dokud neutekli z domu. Nebrali jste se moc vážně a často jste se smáli většině z toho, co se vám přihodilo. Co se tedy stalo v době mezi dětstvím a dospělostí? Pravda je taková, že retikulární aktivační systém většiny lidí byl v dětství soustavně programován těmito a podobnými výroky: Už jsi velký, měl by ses podle toho chovat. Měl by ses stydět. Jsi sobec. Buď rád, že jsi to dostal, a nevymýšlej si.
Odpoved_19_(imprimatur).indd 27
03.04.2017 13:39:52
28
Odpověď
Kdo si myslíš, že jsi? Ne, takhle si přece nepřipadáš. Sněz všechno, co máš na talíři. Kéž bys byl spíš jako… Jsi zlobivé dítě! To neříkej! Protože jsem tvoje matka, proto! Kdyby všichni skočili z mostu, skočil bys taky? Protože jsem to řekla. Já tě naučím, co to znamená „ne“! Dělej, co ti říkám – ne to, co dělám. Jsi stejně k ničemu jako tvůj otec / tvoje matka. Peníze nerostou na stromě. Nedělej ksichty, zůstane ti to. Musíš mít vždycky čisté prádlo, co kdyby se něco stalo a odvezli tě do nemocnice. Nebýt mě, tak tady nejsi. Přestaň brečet, nebo ti přidám, abys měla proč. Buď vděčný za to, co máš, a nechtěj pořád víc. Děti v Africe hladovějí. Tohle mě bude bolet víc než tebe. V důsledku takového podmiňování začne většina lidí splňovat požadavky ostatních, ještě než dospěje do puberty. Jejich dětská bezprostřednost a sny jsou v té době už dávno potlačené nebo ztracené. Kolem dvacítky dělají věci, které od nich očekávají dospělí – vezmou si toho „správného“ partnera, a ne toho, koho by skutečně chtěli, studují na univerzitě obor, který jim vybrali rodiče, zvolí si „pořádnou“ práci místo toho, aby vedli vzrušující život. Zvolí si bezpečnou a „rozumnou“ životní dráhu a potom opatrně našlapují životem až do důchodu a do časné smrti.
Odpoved_19_(imprimatur).indd 28
03.04.2017 13:39:52
29
Rozhodněte se, co chcete
SKUTEČNÝ PŘÍBĚH ZE ŽIVOTA: ROBERT Otec Roberta neustále napomínal, aby se „choval správně a nebyl tak sobecký“. Robert vyrůstal v Evropě a jako dospívající chlapec snil o tom, že bude umělcem. Chtěl také působit jako sociální pracovník a pomáhat znevýhodněným lidem. Otec mu říkal, že to všechno je ztráta času, a že pokud se Robert skutečně vydá touto cestou, ni kdy neuživí rodinu. Chtěl, aby se z Roberta stal lékař – ne jenom proto, že lékaři většinou vydělávají dost peněz, ale hlavně se chtěl pochlubit přátelům, že jeho syn je lékařem. Otec poslal Roberta na Nový Zéland a zaplatil mu studium na univerzitě i všechno, co s tím souviselo. Po sedmi letech pilného studia, které ho nijak zvlášť nebavilo, se Robert k otcově radosti stal lékařem se specializací na mikrobiologii. V době, kdy píšeme tento příběh, Robert vyučuje na Novém Zélandu slaňování, zabývá se vzděláváním dětí a chodí do výtvarných kurzů. Nemá v úmyslu vrátit se do Evropy. Nikdy nebude pracovat jako lékař a je mu docela jedno, jestli otce ještě někdy uvidí. Robert odjel na Nový Zéland, aby unikl dominantnímu otci, přesto splnil jeho sen a stal se lékařem, protože otec platil účty. Robert za to zaplatil sedmi lety života a zničeným vztahem k otci. Stálo to všechno za to? Má cenu šplhat po žebříku úspěchu a teprve nahoře zjistit, že jste jej opřeli o nesprávnou zeď? Žít tak, abyste naplnili něčí očekávání, k ničemu nevede. Přinese vám to jen úzkost a nespokojenost. Vážíme si lidí, kteří jsou pro něco nadšení a kteří žijí podle svého, i když někdy nesouhlasíme s tím, o co usilují. Rozhodněte se, že převezmete kontrolu nad svým životem a že ne budete dělat to, co od vás vyžadují druzí, ale to, co chcete vy sami.
Odpoved_19_(imprimatur).indd 29
03.04.2017 13:39:52
30
Odpověď
Jak se rozhodnout, co chcete Začněte tím, že si zapíšete všechno, co chcete dělat a čeho chcete dosáhnout, bez ohledu na to, jak nicotné by se to mohlo někomu zdát. Do seznamu zahrňte všechny sny, které jste měli v dětství a které pro vás dosud mají nějaký význam. Zapište si všechny myšlenky a nápady, které vás něčím zaujaly. Snažte se, aby váš seznam měl alespoň deset až dvacet položek a zahrnoval všechno, co vás kdy zaujalo a oslovilo. Myslíme tím cokoli. Zapsat něco na seznam neznamená, že to nutně musíte udělat. Je to jen nápad, který se vám v současné době zamlouvá nebo který vás někdy v minulosti zaujal. Zpočátku si obsah svého seznamu nechejte pro sebe, nebo o něm hovořte jen s někým, komu bezvýhradně důvěřujete. Neprobírejte jej s nikým, kdo by vás chtěl usměrňovat nebo kdo by vám říkal, že něco není možné nebo že je to hloupý nápad. Tento seznam je jenom váš. Neukazujte jej zlodějům snů a nikdy nedopusťte, aby o vašem životě rozhodovalo mínění někoho jiného. Nenechejte si do svých snů mluvit od těch, kteří se svých snů vzdali.
Přemýšlejte o tom, co chcete – nezabývejte se tím, jak toho dosáhnout Lidé velmi často nezískají v životě to, co chtějí, protože se soustředí hlavně na to, jak by toho mohli dosáhnout, a zapomínají přemýšlet o tom, čeho vlastně chtějí dosáhnout. Dívají se na to, čeho dosáhli jiní, a říkají si: Tohle bych tedy neuměl – a nedělají nic. Měli by se raději rozhodnout, čeho chtějí dosáhnout.
Odpoved_19_(imprimatur).indd 30
03.04.2017 13:39:52
Allan a Barbara Peasovi ODPOVĚĎ Z anglického originálu The Answer, vydaného nakladatelstvím Orion Publishing Group Ltd. v Londýně v roce 2017, přeložila Hana Antonínová Jazyková revize Zuzana Fojtíková Obálku navrhla Jana Šťastná Odpovědná redaktorka Leona Macháčková Technická redaktorka Lenka Gregorová Počet stran 288 Vydala Euromedia Group, a. s., v edici Pragma Nádražní 30, 150 00 Praha 5 v roce 2017 jako svou 8988. publikaci Sazba Pavel Hogen, Horní Jiřetín Tisk TBB, a. s., Banská Bystrica Vydání první Naše knihy na trh dodává Euromedia – knižní distribuce, Nádražní 30, 150 00 Praha 5 Zelená linka: 800 103 203 Tel.: 296 536 111 Fax: 296 536 246 objednavky-vo@euromedia.cz Knihy lze zakoupit v internetovém knihkupectví www.knizniklub.cz
Odpoved_19_(imprimatur).indd 288
03.04.2017 13:40:01