DOMBÓVÁR ÉS KÖRZETE
2026. február 26. XXXVI/09
Három éve az egészség szolgálatában
két új szakterülettel bővült a Zlife Magánklinika
Három éve nyitotta meg kapuit Dombóváron a Zlife Magánklinik a, amely azót a a térség egyik meghatározó magánegészségügyi központjává vált A klinika alapítása óta elkötelezett a moder n, nemzetközi irányelveken alapuló, betegközpontú szemlélet mellett –és ezt a fejlődést a „Születésnap alkalmából” két újabb jelentős szakmai újdonság is erősíti.
Napokon belül elindul a szemészeti járóbeteg szakellátás és az életmódor voslás!
A szemészeti magánrendelésre nyitás ót a nagy igény mutatkozott, de a tárgyi és sze-
mélyi feltételeket a klinika most tudta teljeskör űen biztosítani
Az életmódor voslás a tüneti kezelés helyett a betegségek kiváltó okaira fókuszál A tudományos bizonyítékokon alapuló módszer célja nem csupán a krónik us betegségek kontrollálása, hanem azok megelőzése, sőt bizonyos esetekben visszafordítása is – személyre szabott, szakor vosi támogatással Legyen szó megelőzésről, diagnózis felállításáról vagy rehabilitációról, cél a pácienseik teljeskör ű elégedettsége Szakor vosaik , gyógytor nászuk és asszisztenseik sokéves tapasztalattal és a szakma iránti legnagyobb elhivatottsággal vár nak minden kedves gyógyulni vágyót.
• Magas színvonalú szakmai munka
• Új, korszer ű diagnosztikai készülékek
• Moder n, kellemes kör nyezet
• Barátságos, betegközpontú ügyfélkapcsolat
• Rövid várakozási idő
A Zlife Magánklinika továbbra is azér t dolgozik, hogy Dombóváron és a kör nyéken a legkorszer űbb, hosszú távú megoldások at kínálja az egészségmegőrzés és a gyógyulás terén.
Öt tünet, amivel sürgősen forduljunk orvoshoz
Dr Claire Mer rifield házior vos elmondt a, vannak olyan egészségi tünetek , amelyeket soha nem szabad félvállról venni Ez ek a jelek nemcsak kényelmetlenséget okozhatnak , de komolyabb problémákra is ut alhatnak . Össz egyűjtöttük az öt legfontosabb tünetet, amit azonnal ki kell vizsgálni
Öt tünet, amit soha nem szabad figyelmen kívül hagyni
1. Vér a székletben
Dr Mer rifield figyelmeztet: ha vér t észlel a székletében, vagy székletürítési szokásai megváltoznak , forduljon or voshoz Ez akár súlyos betegségek , például bélrák jele is lehet.
A bélrák az egyik leggyakoribb daganatos megbetegedés A korai felismerés eredménye növeli a sikeres kezelés esélyeit. Az or vos számára ez nem t abu téma – fontos, hogy a tüneteket időben jelezze 2. Szexuális problémák
A fájdalmas közösülés, sz ok atlan váladékozás vagy bár milyen szexuá-
lis egészséggel k apcsolatos probléma gyakran kez elhető, de első lépésként or vosi vizsgálatra van szükség. Ne legyen t abu! A szűrővizsgálatok nem jelennek meg a szokásos or vosi nyilvánt ar tásban, így nem kell t ar t anunk attól, hogy minden vizsgálat esetében látja az or vos Korai diagnózissal a szexuális
úton terjedő fer tőzések gyorsan kezelhetők
3. Inkontinencia vizeletelet vagy székletinkontinencia gyakori probléma, amely sok ak életminőségét rontja A háttérben hor monális változások, szülés vagy életmódbeli tényezők állhatnak.
A gyógyszeres kezelés, speciális gyakorlatok és az életmódváltás segít a tünetek enyhítésében
Az inkontinenciát érdemes minél előbb kez elni, hogy elkerülhetőek legyenek az ált ala kialak ult mentális egészségügyi problémák.
4. Szokatlan szagok és furcsa tünetek Egy hir telen megjelenő erős testszag vagy szo-
k atlan tünet gyakran ut alhat hor monális problémákra, cukorbetegségre vagy fer tőzésekre. Ha új, szok atlan szagot észlel, beszéljen or vosával
5. Csomók és dudorok Újonnan megjelenő, vagy változó méretű csomók esetén soha ne késlekedjen or voshoz fordulni A csomók árt almatlan elváltozásoktól kezdve súlyos problémák jelei is lehet. Miér t kell komolyan venni? Az elzáródott szőr tüsző ár t almatlan lehet, de a csomók akár daganatos betegségek jelei is lehetnek . A korai diagnózis k ulcsfontosságú a sikeres kezeléshez
Life hu
Elterjedt nézet, hogy a „csodálatos” gyógyulások csupán a szabályt erősítő kivételek, és hiába is tanulmányoznánk , nem lehet megfejteni őket Dr Jef frey Rediger szerint azonban kellő elszántsággal fel lehet tár ni olyan okokat és mintázatokat a spontán gyógyulások esetében, amik más betegeknél is hasznosíthatóak A Har vardon tanító pszichiáter több mint húsz éve úttörő módon, de szigor úan tudományos eszközökkel vizsgálja a gyógyíthatatlannak tar tott betegségekből felépült páciensek élet- és kór tör ténetét – a gyógyulás okait keresve
Rediger k utatásai számos meglepő összefüggésre mutatnak rá a test, a lélek és az immunrendszer működése között, és az általa vizsgált egyéni tör ténetekből kirajzolódik az is, hogy a gyógyulás legtöbbször négy alappilléren nyugszik: a táplálkozási szokások megváltoztatásán, az immunrendszer megerősítésén, a helyes stresszkezelésen és a valódi identitás megtalálásán. For radalmian új megközelítése sokaknak segíthet abban, hogy testük rejtett képességeit kiaknázva ráléphessenek a gyógyulás útjára, vagy éppen megőrizhessék egészségüket
Rejtett veszély a lakásban: ezeket a gépeket
tilos hosszabbítóra csatlakoztatni
Szinte minden háztartásban ott lapul legalább egy elosztó, mégis kevesen gondolnak bele, milyen kockázatokat rejthet a nem megfelelő használat. A hosszabbító praktikus megoldás, ha kevés a konnektor, ám rosszul megválasztott készülékek csatlakoztatása könnyen túlmelegedéshez, szélsőséges esetben akár lakástűzhöz is vezethet. Egy német villamossági szakértő most elárulta, mire érdemes odafigyelni.
Sok an a hosszabbítón feltüntetett adatokból indulnak ki, amelyek gyakran 16 amperes vagy 3600 wattos terhelhetőséget jeleznek. Ez azonban félrevezető lehet Bár rövid ideig valóban képesek ekkora teljesítményt elviselni, t ar tós nagy terhelésre a legtöbb hosszabbító és a hozzá t ar tozó kábel egyszer űen nincs ter vezve Ha túl sok energiát fogyasztó eszközt kötünk rá, az elosztó és a vezeték veszélyesen felmelegedhet –írja a myHOMEBOOK magazin Milyen eszközöket ne kössünk hosszabbítóra?
A szakér tők szerint alapvetően nem maga a hosszabbító a probléma, hanem az , hogy mire használjuk Kis fogyasztású eszközök – például számítógép, monitor, router vagy telefontöltő –gond nélk ül csatlakoztatha-
tók A nagy teljesítményű
házt ar tási gépek azonban már más k ategóriát jelentenek
Hűtőszekrényt, légkeveréses sütőt, olajsütőt vagy főként hősugárzót kifejezetten tilos hosszabbítón keresztül üzemeltetni!
Ezek folyamatosan magas áramfelvétellel működnek , ami túlterhelheti az elosztót, és komoly kockázatot jelenthet. Ráadásul a lakásokban lévő biztosítékok sem
feltétlenül védenek meg a bajtól, hiszen azok az áramerősséget figyelik , nem pedig a túlmelegedést Rejtett tűzveszély a mindennapokban
A hosszabbítók veszélye nem csak az egyszeri túlterhelésből fak ad A rendszeres nagy igénybevétel idővel elhasználja az érintkezőket és a szigetelést is Ez megnövekedett ellenálláshoz , még nagyobb hőképződéshez vezethet, ami könnyen
tüzet okozhat, főleg ha az elosztó közelében függöny, papír vagy más gyúlékony anyag található Éppen ezér t a szakér tők szerint a hosszabbító csak átmeneti megoldás lehet Ha egy lakásban tar tósan szükség van rá, az annak a jele, hogy kevés a fixen beépített konnektor. Ilyenkor sokk al biztonságosabb egy villanyszerelő segítségével új aljzatok at kialakít ani, mint éveken át elosztók at használni
Különösen veszélyes a napelemes betáplálás Egyre gyakoribb hiba, hogy otthoni mini napelemes rendszereket – úgynevezett balkonerőműveket – hoszszabbítón keresztül csatlakoztatnak a hálózatra Ez azonban kifejezetten tilos és rendkívül kockázatos! A rendszer visszatáplálása olyan terhelést okozhat, amelyet a biztosíték nem érzékel megfelelően, így súlyos túlmelegedés léphet fel A tanulság egyszer ű: a hoszszabbító hasznos eszköz, de csak mér tékkel és okosan alk almazva Nagy teljesítményű gépekhez soha ne használjuk , és ha t ar tósan szükség van rá, inkább válasszunk biztonságosabb, fixen kiépített megoldást Soha ne hagy juk a háztartási gépeket bekapcsolva, ha elmegyünk otthonról Mielőtt elindulunk otthonról, gyakran csak r utinszer űen lek apcsoljuk a lámpát – pedig egyetlen figyelmetlenül hagyott készülék is bajt okozhat A második mondatban is szerepel a főkulcsszó: egy házt ar tási gép is elég ahhoz , hogy lakástüzet indítson, ha magára hagyjuk
Origo
Új emlőszűrő állomás Tolna vármegyében, Tamásiban
Elsősorban a Tamási és a Dombóvári járásban élő hölgyeknek jó hír, hogy 2026 febr uár 18-tól fogadja az emlőszűrésre jelentkezőket a Tamási Rendelőintézetben telepített mammográfiás szűrőállomás. Huszonnégy éve indult el a szer vezett lakossági célú emlőszűrés Magyarországon, amelynek keretében vár megyénkben mindeddig egyedül Szekszárdon állt rendelkezésre állandó szűrési lehetőség Az utóbbi másfél évtizedben mobil szűrőállomások bevonásával törekedtünk a lakossághoz minél közelebb vinni a vizsgálatot Azonban ez idényszer ű, az év egy rövid időszakára korlátozódott csak Többen inkább a távolmaradást választották , vállalva a kockázatát annak , hogy egy esetleges elváltozást nem tudnak időben felfedezni és a kezelést megkezdeni.
A szűrőállomás kizárólag előzetes időpont egyeztetés alapján fogadja a szűrésre jelentkezőket! Időpont egyeztetésre a 06-21/3500380-as telefonszámon vagy inter neten a www mamma hu/bejelentkezes honlapon van lehetőség
Szűrővizsgálatot ter vezetten minden héten szerdán és csütör tökön végeznek, 8 00-15 00 óra között Ezúton is buzdítjuk a vár megyében élő hölgyeket, hogy éljenek a lehetőséggel és rendszeresen vegyenek részt emlőszűrésen! A korai felismerés életet ment!
For rás: Tolna Vár megyei Kor mányhivatal Népegészségügyi Főosztály
1 Egy serpenyőben olívaolajat hevítünk, majd ráteszszük a felaprított hagymát és a gombát Megszórjuk a kakukkfűvel és az oregánóval, megsózzuk, megborsozzuk, és 5-7 percig kevergetve pirítjuk
Szerkesztőség, hirdetésfelvétel: Dombóvár, Hunyad tér 34/A Te /fax: 74/464-970, 20/371-6398 Nyitva: H-K-Sze: 08-12 14-16 E-mail: dombovar iroda@szuperinfo hu • www szuper nfo hu
Kiadó: T és TN Kft Székhely: 7361 Kaposszekcső, Napsugár u 9
Felelős kiadó és szerkesztő: Teibert Csaba
Lapzárta: kedd 12 óra Médiapartner:
Megjelenik: Attala, Bikal, Csikóstőttős, Csoma, Da mand, Döbrököz, Dombóvár, Sző őhegy, Egyházaskozár Jágónak Kapospula Kaposszekcső Liget akóte ep Kocso a Kurd Mágocs Mosdós Nagyberki, Nak, Sásd, Szabadi, Szakcs, Vásárosdombó
alapján jelentetünk meg A kiadó az e fogado t megrende és alapján átadott hirde ések tarta máér , azok va ódiságáért, harmadik személyeknek okozo t jogsérelemér felelősséget nem vál a , nem köte es olyan tényeke , vagy körü ményeket keresni me yek jogel enes tevékenység fo ytatására utalnak az ezze kapcso atos jogv tákból ke etkező következményeket és hátrányokat a megrende őre hárít a Ezen fe ü a K adó nem tehe ő fe előssé és nem vá la fe e ősséget semmi éle kárér , közve ett járulékos vagy másod agos károkért e maradt nyereségből jövede em elmaradásbó vagy használat k esésből származó
által készített h rdetések a kiadó tu ajdonát képez k meg e entetésük más kiadványban los, i etve csak a kiadó engedé yével történhet A h rdetésekkel kapcsolatos reklamációk határideje a meg e enés ől számíto t 10 naptár nap
2 Egy nagy tálban felütjük a tojásokat, hozzáadjuk a habtejszínt, sózzuk, borsozzuk, jó alaposan összekeverjük. Hozzáadjuk a gombás-hagymás keveréket és a kecskesajt felét, elkeverjük.
3 . Serpenyőbe kevés olajat öntünk. Kenőecsettel eldolgozzuk, hogy mindenhová jusson. Beletöltjük a tojásos keveréket, majd megszórjuk a maradék kecskesajttal és kevés parmezánnal.
4 . 170 fokra előmelegített sütőbe toljuk, és 20-25 perc alatt készre sütjük
Forrás: Mindmegette
Dombóváron felújított, 100 m2-es családi ház rendezett udvarral, 24 m2-es garázzsal eladó. Tel.: 06-30/581-4150, 06-70/367-3862
D o m b ó v á r - G u n a r a s f ü r d ő n 32 m2-es, gázfűtéses garzon lakás eladó. Tel.: 0620/9574-784
Eladó Yamaha Majesty 250 motor valamint kisméretű utánfutó érvényes műszakival Érd : 06-30/417-6387
Háromkerekű kismotor megkímélt állapotban, 50 % kedvezménnyel eladó, akár mozgássérülteknek, jogosítvány nélkül vezethető Betegségem miatt kb 15-20 km lehet benne Kisebb négykerekűre elcserélhető 06-20/384-8235
Kukorica, búza, napraforgó, cirok zsákolva, nagybála szalma eladó. Tel.: 0630/9562-815
Horganyzott, kétszárnyú kapu /140 cm magas, 220 cm széles/ eladó. Tel.: 0620/980-7788
Felújított kerékpárok, 26'-os férfi és 27' női, továbbá fényvisszaverős, narancssárga munkaruhák eladók. Érd.: 06-20/337-9151
40-es női bőrcipők jó állapotban, kedvező áron eladók Érd : 17 órától
06-20/251-5709
Nagy méretű szénabála eladó Tel : 06-30/275-5217
LAKATOSMUNKÁK! Tel : 06-20/529-5890
SOS tetőjavítás, beázás megszüntetés! Teljes körű tetőfelújítás cseréppel és cserepeslemezzel, ács és bádogosmunkák Anyagot biztosítok Teljes tetőfelújításra 15% kedvezmény március 31-ig +3670/728-1071
R edőnyjav ítás! Műanyag, fare dőny készítése, a ká r azonna l! 06-70/530- 2725
Á rn yé kolók, r e dőny , s zúnyoghá ló, a jtó, a blak ja vítás, ké sz íté s. 0 6- 30 /7 80- 96 36, 06-70/ 352-0752
Tetőfedő Bádogos Lajos Vállalunk: ereszcsatornázást, széldeszkázást, bádogozást, terasz építését, kúp kikenését, kémény javítását, és cserepeslemezelést. 30% kedvezmény nyugdíjasoknak szeptember 1-ig. +3630/391-3094
Redőnyszerviz, gurtnicsere! Redőnyjavítás, faredőnyök, újak készítése, gyors, precíz munka! Hétvégén is! 0670/227-6273, 06-30/9008159
2 szobás lakás kiadó Dombóváron, a Hunyadi téren. Érd : 06-74/485-485
Autóbontó autókat átvesz bontásra, szállítás díjmentes 06-30/377-7851 Mohu szerződött partner
Készpénzért autóját, teherautóját megvásároljuk. Házhoz megyünk. Teljes körű ügyintézés! +36-70/6697777
Ford Festiva 92-es kevés km-rel, garázsban tartott, jó állapotban, érvényes műszakival eladó. Tel.: 06-31/7007775
Felújított lemezfelni, 4 db eladó Méretek: 16,5x108 ET50. Tel.: 06-20/980-7788
Előnevelt csirke megrendelhető Vörös kettőshasznú 940 Ft, Master-kendermagos-kopasznyakú 970 Ft, Fehér húshibrid 1 070 Ft Vakcinázva, Marek oltva, szállítással. 06-20/9391-895
Tacskó kölykök gazdit keresnek Tel : 06-20/5585312
Csöves és szemes kukorica, búza, árpa, napraforgó eladó Tel : 06-30/270-5151, 06-30/556-0995
w w w r e g i p e n z - s i o f o k u zleti hu, Tel : +36-20/9677000 Érmék, papírpénzek, gyűjtemények felvásárlása, azonnali készpénzért!
Gurtni c ser e, műanyag és fare dőnyök készíté se, javítása! 06- 70/577-5008
Tetőfedő mester vállal bádogos, ácsmunkát, cseréplemez átrakást, cseréplécezést, kisebb tetőjavítást, lapostető szigetelést anyaggal együtt is. Ingyenes felmérés, azonnali kezdés. +3620/240-1572
Online hirdetés feladás www.dombo-info.hu
