Tartalom Programok 3. oldal aPróhirdeTések 4. oldal
C so r n a-k a P uvÁr ingyenes, információs hetilap A szuperinfó környezetbarát, újrahasznosított papírból készül.
ÁllÁsbörze 5-7. oldal
2026. október 2., 34.évf./40. online hirdetésfeladás: hirdetesinfo.hu
éleTmód mellékleT 8-9. oldal rejTvény 10. oldal
2
Új e-mail címünk: kapcsolat@inforeklam.hu
2026. október 2.
szuperinfó Csorna-kapuvár - ingyenes információs hetilap imPresszum kiadó: INFOREKLÁM Kft. 9300 Csorna, Kismartoni u. 2/a; Telefon: +36 30 9370 651 Felelős kiadó, szerkesztő: Tárkányi Mária ügyvezető sokszorosítás: Comorn Lapmanager, Kiadó és Kereskedelmi Kft. Terjesztés: Hírlap Post 2020 Kft. szerkesztőség: 9300 Csorna, Kismartoni u. 2/a Tel: +36 309370 651, e-mail: kapcsolat@inforeklam.hu
A Szuperinfó Csorna-Kapuvár lap a Szuperinfó Országos Laphálózat tagja, hirdetéseket az ország teljes területéről és a központi értékesítéstől is fogadunk. A lapunkban megjelenő politikai és társadalmi célú hirdetések nem tükrözik a kiadó véleményét!
Megjelenik: Csorna, Kapuvár, Fertőd, Fertőszentmiklós, Beled városokban és további 40 településen, 22.000 példányban. lapzárta: - keretes hirdetések: kedd 12.00 óra, - apróhirdetések: szerda 12.00 óra
hirdeTésFelvéTel: Csorna, Erzsébet kné u. 1. Korona üzletház, Gyógyászati segédeszköz - Számítástechnika kapuvár, Deák F. u. 22/7 Kedvenc Szaküzlet Fertőd, Fő u. 2. Juro Computer
online hirdetésfelvétel: hirdetesinfo.hu
Médiapartnerünk:
A Szuperinfó Csorna-Kapuvár lap hirdetési hetilapként fizetett hirdetéseket tartalmaz, melyek valódiságát szerkesztőségünk nem vizsgálja, a megjelent hirdetések tartalmáért felelősséget nem vállalunk. Jogszabályokba ütköző, etikailag kifogásolható hirdetések közlésétől szerkesztőségünk elzárkózik. Kiadó a hirdetések tartalmáért, azok valódiságáért, harmadik személynek okozott jogsérelemért felelősséget nem vállal. Hirdetésekkel kapcsolatos reklamációt a megjelenést követő 5 napon belül fogadjuk, az általunk okozott hibáért maximum a hirdetés díjának mértékéig vállaljuk a felelősséget. ÁszF: szuperinfo.hu
mit? hol? mikor?
3
programok a környéken Október 3. szombat Kóny Búcsú és búcsúi családi délután Október 3. szombat 8:00 Szany Szanyi Egyházzenei nap Október 3. szombat 9:00 Csorna, Lengyel Sándor Művészetek Háza Baba és gyermekruha börze Október 3. szombat 9:00 Csorna, Könyvtár Horgoló klub Október 3. szombat 10:00 Sarród, Lászlómajor Majorsági nap Október 3. szombat 13:00 Bősárkány, Piactér Gurul a falu Október 3. szombat 14:00 Csorna, Művelődési Központ XII. „Rábaközi nyugdíjasok” kulturális seregszemléje
Október 3. szombat 16:00 Vág, Polgármesteri Hivatal díszterme Idősek napja Október 3. szombat 17:00 Babót, Kultúrház Idősek napja Október 3. szombat 20:00 Kapuvár, Shop-Stop CCr est Október 3. szombat 21:00 Rábakecöl, Soós Imre Kulturális Központ Búcsúi bál Október 3. szombat 22:00 Kapuvár, Malom Söröző Bazi nagy Malom nyitó Október 4. vasárnap 8:30 Kóny Kónyi Búcsúi Verbunktalálkozó Október 4. vasárnap 16:00 Páli, Fedett tér Halloweeni kézműves kuckó
Október 4. vasárnap 16:00 Kapuvár, S-Öntés Étterem Öntésmajori idősek napja
Október 10. szombat 9:00 Bősárkány, Könyvtár Egészség nap
Október 5-11. Csorna, Könyvtár Országos Könyvtári napok
Október 10. szombat 9:00 Kapuvár, Könyvtár Kalandos őszi délelőtt a könyvtárban
Október 5. hétfő 17:00 Csorna, Művészeti Iskola díszterme Hangverseny Október 6-10. Kapuvár, Könyvtár Országos Könyvtári napok Október 8. csütörtök 17:00 Kapuvár, Könyvtár Mérgező gombáink ismeretterjesztő előadás Október 9. péntek 19:00 Rábapordány, Mozi Tematikus keresztény filmest (Film: A suttogó) Október 10. szombat 7:00 Göbös-majori Ökoturisztikai Központ és Erdei Iskola Vadásznap és Győr-Moson-Sopron Megyei Gímszarvas Trófeaszemle
Október 10. szombat 10:10 Csorna, Művelődési Központ Fuss Rábaköz! 10 km futás Október 10. szombat 14:00 Bősárkány, Művelődési ház A nő ezer arca című előadás
Október 11. vasárnap 7:00 Hövej, Polgármesteri Hivatal udvara XX. Höveji bolhapiac Október 17. szombat 8:30 Csorna, Margit Kórház Nyílt szűrési és egészségmegőrző nap Október 17. szombat 9:00 Vág, Temető Szemétszedés és temetőtakarítás Október 17. szombat 14:00 Bősárkány, Kultúrház Élményfestés
Október 10. szombat 14:00 Október 17. szombat 18:30 Vitnyéd, Cigány-tó V. Vitnyédi Kalács és Gasztronómiai Farád, Tekéző Farádi Meseerdő Óvoda javára Fesztivál szervezett jótékonysági disco Október 10. szombat 17:00 Október 17. szombat 19:00 Bősárkány, Polgármesteri Hivatal Csorna, Művelődési Központ nagyterme Kökény Attila és Rakonczai Viktor Kvíz est koncert Október 10. szombat 19:00 Október 17. szombat 19:00 Csorna, Művelődési Központ Kapuvár, Rábaközi Művelődési KözNagy találkozás Szulák Andrea új pont koncertje Lánybúcsú musical
2026. október 2.
4 Javítás, beázások elhárítása, tetőfedés bádogos munkák, ereszcsatorna Maglócán sarki telek eladó. 1606 nm Dugulás elhárítás bontás nélkül. szerelés, lapostető szigetelés, kúpIá: 10 M Ft Tel: 06-30/368-8220 Karsa Antal 06-20/4260-222 cserepek kikenése, kémények javíTel: 06-70/6637-327 Csorna központjában 4 db üzlethelyi- Redőnyök, reluxák, szalagfüggönyök, tása. ség eladó.(E: C) Érd.: 06-70/375- napellenzők, szúnyoghálók, párká- www. tetobau.hu 0537 nyok, harmonikaajtók stb kedvez- Autójavítás és gumiszerelés Vszkény! ménnyel, garanciával 10 napos Személy- és kisteherautó szervizelés, szállítási határidővel mosonmagyaró- műszakivizsga felkészítés. Műszeres Jármű vári szakembertől. kérjen ingyenes diagnosztika és hibafeltárás. GumiKészpénzért autóját, teherautóját árajánlatot. Vidéken is. 06-30/2350- szerelés és centírozás. Tel.: +3630/866-5452 megvásároljuk. Házhoz megyünk. 927 Horváth Attila Teljes körű ügyintézés! +36-70/669- Kapuváron dugulás elhárítás 30km- Sírkőfelújítás, csiszolás garanciával! 7777 es távolságig. Tel:06-20/961-4055 megsüllyedt sírkövek helyrehozatala, Elektromos targonca 1 tonnás Jung- Villanyszerelés! Gyors,precíz,szak- gyors határidővel. Tel.: 06-30/423heinrich eladó! Horváth Mátyás 06- szerű. Ingyenes felmérés, árajánlat! 3077. 30/6370-630 Keressen bizalommal. Duguláselhárítás Alaposan Tisztán, Gyorsan, nyugdíjas kedvezménnyel, Nissan Qashqai 2021-es évjáratú +36303882503 Kocsis Dániel e.v. 74.000 km-rel, szervizkönyvvel Szobafestés homlokzatfestést, hom- nap 24 órájában, Garanciálisan. +36eladó. Tel: 06-30/377-3984 lokzat szigetelést, gépi glettelést vál- 20/517-2701 Fertőd és 50 km-es Kisebb-nagyobb kőművesmunkákat Suzuki Ignis, Wagon, Alto, Opel Astra, lalok. vállalunk! Mindenre garancia! BetoAgila, Daewoo Kalos vétel-eladás, körzetében. Tel 06-30/424-5003 beszámítás. Farád 06-30/602-8858 Idősgondozást vállalnék 24 órában. nozás, tetőjavítás, kúpcserép-kikenés, kémények feljavítása, Használatban lévő Babetta 207 jutá- Tel: 06-20/4652-758 bitumenes tetőszigetelés, térkövenyos áron eladó. 06-30/9940752 Pál József vállalkozó: dachdeckerei zés, földmunka, sírkőfelújítás. HétvéSzent Endrei típusú lovaskocsi eladó. spenglerei. Tetőfedő, bádogos mungén is hívhat: +36-70/388-8816. kát vállalok, cserepeslemezelés gaTel: 06-30/304-5957 Ács-tetőfedő! Ácsmunka, komplett ranciával. Tel.: 06/70/632-8401 áll at Felújítás! Mindentípusú Ablak-Ajtó tetők cserepeslemezelése, tetőáthajtás, ereszcsatornázás, lapostető-sziEgy éves tojó tyúkok eladók. Érd: felújítása korszerűsítése! Érd: getelés, széldeszkázás, kúpkikenés. 06/30/9278-214 06302773197 SOS tetőjavítás! ŐSZI kedvezmény 1 éves tyúkok eladók. Tel:06- Sírkőfelújítás! Műkő csiszolása, polí- 40% 2026.10.31-ig. 06-30/408rozása, betűfestés. Hétvégén is hív- 5557. 20/579-4495 ható! Tel.: 06-70/7925-013. 4 db 6 hónapos németóriás nyúl eladó. Érd: Babót. Tel:06-20/9319348 96/251-280
el adó i ngatl an
Németh dog 4 hónapos kiskutyák baráti áron eladók. Tel: 06-70/4596975
Adja fel hirdetését
online!
hirdetes info.hu
szolg áltatás
Ácsmunka, SOS tetőjavítás, Lindabcserepeslemezelés, ereszcsatornacsere, széldeszkázás, lapostető-szigetelés, komplett tetőkészítés, kúpkikenés. Nyugdíjasoknak kedvezmény 38% 2026.11.31-ig! 06-30-749-5485. SOS. tetőfedés, javítások. Cserepeslemezelés 8.300 Ft/m2, ereszcsatornázás 6.800 Ft/fm áron, anyag-, és munkadíjjal 2026.11.10-ig. Széldeszkázás, kúpkikenés, lapostetőszigetelés. 06-30/124-5181
Dióbél és héjas dió értékesítését jó minőségben folyamatosan végezzük. Rábaközi Dió Kft. Csorna Tel: 0630351-0214 Vásárolok dunnákat párnákat 28.800 Ft/kg-ig régi hagyatékot, hagyatékból szarvasagancsot. +36-20/479-5287
Régiséget, hagyatékot, gyalupadot, bontóasztalt, szekrények, konyhai felszereléseket, hangszereket hagyatékból, szarvasagancsokat, régi motorokat bontott állapotban vagy felújításra szoruló és mindenféle régiséget vásárolok. Jó minőségi dunyhákat, párnákat, tollat. ve gye s Tel:06-20/977-9690 06-30/651Füstölt Áruk Boltja! Kedves Vásárló- 5670 ink minden pénteken, , kenőmájas, 2 db bontóasztal egy darab mázsa disznósajt, sütőkolbász. Füstölt ter- 2,5q mér, 1db trák 2db vasbak, 2db mékeink folyamatosan kaphatók. kohó eladó. Tel: 06-70/375-0357 Csorna, Erkel F. u. 7. 06-30/838- egy db teknő egy db fa esztergapad 2158 késekkel együtt. Étkezőgarnitúra eladó tömör fából, közvetlenül a gyártótól. Asztal + 6 kárpitos szék 125.000 Ft, színválasztékkal, raktárkészletről elvihető. 0630/639-1574 www.szaszabutor.com Levendula bokrok eladók! Levendula olaj, levendulavíz és illatpárnák folyamatosan kaphatók! 06-20/7720643 Bioptron lámpát vásárolok, készpénzzel fizetek, házhoz megyek érte. +36-70/602-7444
2026. október 2.
ÁllÁsbörze
5
áll ás Mindenszenteki koszorúk készítéséhez munkatársakat keresek. Fertőd Lőrinc Gábor Tel: 06-30/8306-494 Kapuvári JAM Étterem 1 fő főállású futárt keres, és pultos munkakörbe hétvégi kisegítőt. Érd.: 06-30/2158577
6
ÁllÁsbörze
2026. október 2.
2026. október 2.
ÁllÁsbörze
7
Találjunk vissza a valódi egyensúlyhoz! Hajlamosak vagyunk csak akkor figyelni a testünkre, amikor az már tünetekkel – kimerültséggel, emésztési panaszokkal vagy alvászavarokkal – jelez. A holisztikus szemlélet szerint az ember nem különálló szervek gyűjteménye, hanem egy összefüggő rendszer, ahol a fizikai test, a lelki állapot és a környezeti hatások ezer szállal kötődnek egymáshoz. A belső stabilitás öt, egymásra épülő alappilléren nyugszik. Az első az emésztőrendszer, amely a mikrobiom révén közvetlen hatással van a hangulatunkra és a szellemi frissességünkre is. A második pillér az immunrendszer, amelynek 70-80%-a a bélben található, így az emésztés egészsége közvetlenül határozza meg a védekezőképességünket. A harmadik pillér a hormonrendszer, testünk láthatatlan karmestere. A negyedik alapot az idegrendszer adja; a stressz és a regeneráció egyensúlyáért felel. Az ötödik pillér a mozgásszervrendszer, a rendszeres, mértékletes fizikai aktivitás stimulálja a keringést, csökkenti a gyulladásokat, és segít lecsendesíteni az idegrendszert is. Ha ezen területek bármelyike kibillen, az a teljes szervezet egyensúlyára kihat. A rejtett egyensúlyvesztések korai felismerésével
megállíthatók és visszafordíthatók a már elindult negatív folyamatok. Ha elakadt, megelőzné a problémákat, vagy meglévő panaszaira keres természetes, személyre szabott támogatást, forduljon hozzám bizalommal. Életmód-tanácsadóként és terapeutaként abban segítek Önnek, hogy személyre szabott, holisztikus állapotfelméréssel tárjuk fel a panaszok valódi, mélyben gyökerező okait. Az Ön életkorához, napi ritmusához és adottságaihoz igazított étrenddel, természetes megoldásokkal és életmódbeli finomhangolással dolgozunk. Nem egy kaptafára készült sémát kap, hanem valódi támaszt. A holisztikus tanácsadás nem áll szemben a hagyományos orvostudománynyal, hanem kiegészíti azt! A rendszeres orvosi szűrővizsgálatok és kontrollok elengedhetetlenül szükségesek. Célom, hogy az orvosi diagnózis birtokában, a szakorvosi kezelésekkel összhangban támogassam az Ön szervezetének természetes öngyógyító erőit. dr. Nagy Ottóné Ildikó +36 20 243 5303 ildiko.eletmod@gmail.com www.ildikoeletmod.hu
2026. október 2.
9
lépésről lépésre az egészségért A gyaloglás az egyik legegyszerűbb, mégis leghatékonyabb mozgásforma, amely korra és edzettségi szintre való tekintet nélkül bárki számára elérhető. Nem igényel drága edzőtermi bérletet vagy speciális eszközöket, csupán egy kényelmes cipőt és elszántságot. Bár sokan hajlamosak lebecsülni a mindennapi séták erejét, a rendszeres gyaloglás valóságos csodaszer a testnek és a léleknek egyaránt. A rendszeres tempós séta elsőrangú fegyver a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében. Már napi 20-30 perc gyaloglás is jelentősen csökkenti a magas vérnyomás, a stroke, valamint a kettes típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát. A mozgás hatására javul a vérkeringés, a szívizomzat megerősödik, és hatékonyabban pumpálja a vért, ami segít optimalizálni a koleszterinszintet is. Emellett a tüdő kapacitása is növekszik, így szervezetünk sejtjei több oxigénhez jutnak. Kevesen tudják, de a gyaloglás az ízületek és a csontok védelmében is kulcsszerepet játszik. A futással ellentétben nem terheli meg ugrásszerűen a térdet és a bokát, miközben serkenti az ízületi folyadék áramlását, ami az „olajozást” biztosítja a porcok számára. A rendszeres séta bizonyítottan növeli a csontsűrűséget, ezáltal hatékonyan lassítja az időskori csontritkulás folyamatát, és javítja az egyensúlyérzéket, csökkentve az elesések kockázatát.
Ha a súlykontroll a cél, a gyaloglás megbízható szövetséges. Egy dinamikusabb tempójú séta intenzív kalóriaégetéssel jár, felpörgeti az anyagcserét, és segít a zsigeri zsírok csökkentésében. Az anyagcsere-folyamatok javulása a teljes emésztőrendszerre pozitív hatással van, így a rendszeresen sétálók ritkábban küzdenek emésztési panaszokkal. A testi előnyök mellett a mentális egészségre gyakorolt hatása is lenyűgöző. Séta közben a szervezet boldogsághormonokat (endorfint és szerotonint) termel, miközben csökken a stresszhormonként ismert kortizol szintje. Egy kiadós séta a friss levegőn bizonyítottan tisztítja a gondolatokat, oldja a szorongást, és segít leküzdeni a mindennapi feszültséget. Ha a természetben vagy zöldövezetben sétálunk, a hatás többszöröződik: javul a koncentráció, nő a kreativitás, az esti órákban végzett könnyű gyaloglás pedig mélyebb, pihentetőbb alvást biztosít. Hogyan kezdjük el? A kulcs a fokozatosság és a rendszeresség. Nem kell azonnal kilométereket gyalogolni; kezdetben heti 3-4 alkalommal 15-20 perc is csodákra képes. Építsük be a mindennapokba: szálljunk le egy megállóval korábban a buszról, lift helyett használjuk a lépcsőt, vagy iktassunk be egy ebédszüneti sétát. A szervezetünk hálás lesz minden egyes megtett lépésért!
2026. október 2.
10
kölyök sudoku Minden sorban, oszlopban és 2x2-es mezőben 1-4-ig csak egyszer szerepelhetnek a számok. Egyszer viszont szerepelniük kell.
sudoku
közepes nehézségi szint
Minden sorban, oszlopban és 3x3-as mezőben 1-9-ig csak egyszer szerepelhetnek a számok. Egyszer viszont szerepelniük kell.
adja fel hirdetését online:
hirdetesinfo.hu skandinÁv rejTvény reményik sándor: Tarolt mezőn bogáncsok (részlet) Már minden fű aszott, s hervadt minden virág, A menny teríti csak reájok sátorát. A menny és a hegyek – mindkettő színe kék – adják az őszi bánat ………………...
A vers vége a rejtvény megfejtése.
KÖZÜZEMI SZOLGÁLTATÁSOK HIBABEJELENTÉSE Áram műszaki hiba bejelentés 0-24 óráig
+36-80-533-533 FöldgÁz műszaki hiba a gázszivárgást vegye komolyan! ha gázszagot érez, haladéktalanul hívja a területileg illetékes földgázelosztóját.
Éjjel-nappal díjmentesen hívható telefonszám:
+36-80-440-141 +36-80-820-141 vÍz - Pannon-víz zrt. A gyors beavatkozást igénylő hibákról (pld. vízcsőtörés, csatornadugulás) értesítsék diszpécserszolgálatunkat:
+36 96/522-601 Közterületi hibabejelentések a +36-80-20-40-86 ingyenes zöld számon.
2026. október 2.
11
12
2026. október 2.
hirdetes info.hu