Anita Østerbøs romaner er basert på virkelige historier om alenemødrenes tøffe kamp i Norge, fra 50-tallet og fremover mot vår tid. I den fjerde boken i Skammens mødre-serien går 80-årene mot slutten, og Ingrid må foreta et livsviktig valg.
Både Ingrid og Bjørn, Bente, Sølvi og Ove har livstraumer de bærer med seg som følge av barndommens utfordringer. Den urett som ble begått mot mødrene deres, fedrenes svik og samfunnets unnfallenhet og overgrep, preger dem som voksne. Likevel har de etter mye strev tilkjempet seg verdige og frie liv.
Men hva skjer når kjærligheten fører med seg umulige valg? Når den ene eller andres barn blir skadelidende - eller lykken selv må ofres? Og hvilket ansvar hviler på gamle venner når én i flokken går til grunne?
I Ingrids valg får leseren følge både venninnegjengen fra seriens start og barna deres videre i kampen for oppreisning og et godt liv. Og selv om tilværelsen deres er utfordrende, er den også fylt av medmenneskelighet og kjærlighet - og et viktig valg om å gå inn i
