UPERFEKT gør op med myten og det perfekte (sunde) liv!
Drømmer du om sunde madvaner, lange løbeture i skoven, velopdragne børn, du har tid og overskud til, og spændende venner som en helt naturlig del af din hverdag med et travlt job? Drømmer du om det perfekte liv? Så kan du godt stoppe med at drømme ... for hvor skønt er det egentlig at sidde udmattet tilbage i dit eget selskab og være helt perfekt?
I denne bog skærer Christian ind til benet og giver dig nøglen at få sundhed til at passe til dig. Han hjælper dig med en gang for alle at få afklaret, hvor sund du vil være, hvordan du taber dig og kommer i bedre fysisk form - uden at skulle være perfekt.
Du får også et ærligt indblik i Christians eget liv, og hvordan han selv kæmper med at få arbejde, privatliv og skyr til at gå op i en højere enhed. Og hvorfor han prioriterer sundhed, men gør sig umage for at holde en sund balance, hvor intet er forbudt.
https://politikensforlag.dk/uperfekt/t-0/9788740017045
