Jornal MB Mais Brasil

ESPORTE É VIDA E SAÚDE: PRATIQUE! Site: www.drogamata.com.br

SUCESSO!

Hildene Cardoso de Santana, campeã da Corrida Droga Mata/2013

São Paulo Edição No 425 Distribuição Gratuita

Blog: mbmauroborges.blogspot.com E-mail: jornalmb@terra.com.br E-mail: mutiraodrogamata@terra.com.br

Fundador: Mauro Borges SP De 04 à 11/10/2013

Adriano Pacheco da Cruz, campeão da Corrida Droga Mata/2013

Rua Rio da Bagagem, 82 - Zona Leste: 5 Milhões de Habitantes - São Paulo - CEP 03531-060 - Telefax (11) 2653-1806

A 6ª Corrida e Caminhada Droga Mata & Esporte Salva, realizada com grande sucesso no último dia 29 de setembro, na Vila Matilde/SP, teve mais de 3 mil inscritos e foram arrecadados mais de 2 toneladas de alimentos para famílias pobres. A Rede Globo de televisão,

Foto: Mauro Borges Filho

mais uma vez participou desta prova, através do programa jornalístico “Bom Dia São Paulo”, comprovando a força e a credibilidade deste mutirão em defesa da vida, da saúde e da família. Em 2014 a 7ª corrida droga mata vai acontecer no dia 25 de maio, iniciando

a contagem regressiva da abertura da Copa do Mundo na Zona Leste de São Paulo/Itaquerão, região com mais de 5 milhões de habitantes, maior do que muitas cidades do Brasil e do mundo. Veja a reportagem completa nas páginas 5 e 6.

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SP de 04 à 11/10/2013

SAIBA O QUE É E PARA QUE SERVE O CONSEG Os CONSEGs são grupos de pessoas do mesmo bairro ou município que se reúnem para discutir e analisar, planejar e acompanhar a solução de seus

problemas comunitários de segurança, desenvolver campanhas educativas e estreitar laços de entendimento e cooperação entre as várias lideranças locais.

CONHEÇA A DIRETORIA DO CONSEG VILA MATILDE BIÊNIO: MAIO DE 2012 A MAIO DE 2014: PRESIDENTE: MAURO BORGES M A LTA – J O R N A L I S TA ; V I C E PRESIDENTE: GILBERTO HORÁCIO MANGRELA – PROFESSOR; PRIMEIRO SECRETÁRIO: FRANK JÚNIOR DE FREITAS MELO – VENDEDOR; SEGUNDO SECRETÁRIO: Francisco Varela dos Santos – EMPRESÁRIO; DIRETOR

SOCIAL: JOSÉ ROBERTO BARBOSA – COMERCIANTE; DIR. DE ÉTICA E DISCIPLINA: Sebastião Cardoso Santa Rosa - eMPRESÁRIO; DIRETOR DE ÉTICA E DISCIPLINA: Manoel Messias de Souza – EMPRESÁRIO; DIRETOR DE ÉTICA E DISCIPLINA: DJALMA DA SILVA SANTOS – AUTôNOMO.

Cada Conselho é uma entidade de apoio à Polícia Estadual nas relações comunitárias, e se vinculam, por adesão, às diretrizes emanadas da Secretaria de Segurança Pública, por intermédio do Coordenador Estadual dos Conselhos Comunitários de Segurança. As reuniões ordinárias de cada Conselho são mensais, realizadas normalmente no período

noturno, em imóveis de uso comunitário, segundo uma agenda definida por período anual. A Secretaria de Segurança Pública tem como representantes, em cada CONSEG, o Comandante da Polícia Militar da área e o Delegado de Polícia Titular do correspondente Distrito Policial. Sua legitimidade tem sido reconhecida pelas várias esferas de Governo e por institutos in-

dependentes, o que permite afirmar que os CONSEGs representam, hoje, a mais ampla, sólida, duradoura e bem sucedida iniciativa de Polícia orientada para a comunidade em curso no Brasil. Informações: Através do tel: (11) 26531806 – E-mail: mbmauro borges@terra.com.br

PRÓXIMA REUNIÃO DO CONSEG VILA MATILDE: DIA 30 DE OUTUBRO – 20 HORAS - LOCAL: IGREJA NOSSA SRA. DO BELO RAMO, PRAÇA DOM DUARTE LEOPOLDO

DICAS DE SEGURANÇA VIOLÊNCIA Agressões físicas aEvite discussões; a Evite o uso abusivo de bebidas alcoólicas; Não interfira na discussão de terceiros; a Não fique perto de “rodinhas de discussão ou brigas”; a Evite frequentar locais onde seja comum o uso abusivo de álcool, drogas ou ainda que seja frequente o acontecimento de brigas e discussões; Caso alguém fique “encarando” você desvie o olhar e saia de perto; a Se alguém esbarrar em você, peça desculpas saia de perto e verifique se esta com todos seus pertences pessoais; a Em casos de discussões, aja com bom senso e equilíbrio. Atos de violência não contribuem com nada; a Caso seja agredido compareça a Delegacia de Polícia mais próxima e registre a ocorrência; Forneça à Polícia seus dados corretamente e, se possível, também os referentes ao agressor e às testemunhas. VIOLÊNCIA DOMESTICA a Denuncie violência ou agressões; a Não tenha vergonha. Registre violências ou abusos; a Evite discussões. Prefira locais públicos; a Não discuta com alguém embriagado ou que tenha feito uso de substância entorpecente; a Caso você esteja so-

frendo uma agressão procure sair de casa e peça auxílio a um vizinho; a Respeite especialmente crianças, mulheres e idosos; Se você presenciar ou escutar algo de errado – denuncie – 190 (Não é necessária sua identificação). VIOLÊNCIA SEXUAL a Registre imediatamente qualquer abuso ou agressão; a Não se lave ou se limpe; Peça para fazer um exame de corpo delito o mais breve possível; a Amostras de sêmen devem ser colhidas pelos médicos – peritos; a Devem ser observados também todos os hematomas e ferimentos decorrentes de sua agressão; a Faça um exame contra doenças sexualmente transmissíveis e gravidez (se for o caso); a Informe todos os detalhes do ataque, bem como tudo de incomum sobre seu agressor (detalhes de seu comportamento, coisas que disse e como disse podem conduzir ao agressor); a Informe a policia sobre alguma eventual testemunha que tenha presenciado o corrido; a Separe todas as roupas utilizadas no momento para análise policial; a Esteja sempre alerta e confie em seus instintos; a Saiba o endereço onde você se encontra caso seja necessário pedir socorro; a Conheça seu bairro. Saiba onde ficam os postos policiais mais próximos, os telefones públicos, os comércios 24 horas e os principais pon-

tos de risco; a Evite locais isolados e ruas mal iluminadas; a Evite cortar caminho por becos, terrenos, obras, etc; Evita andar sozinha, especialmente durante a noite. CUIDADOS NO LAR a Procure dificultar a ação dos ladrões instalando tranca nas portas, alarmes e grades pantográficas nas janelas (grades fixas, em caso de incêndio, impedem uma eventual saída); a Acostume-se a usar estes recursos quando sair de casa. Se você reside em casa, sempre é bom um cachorro no auxílio da guarda; Comunique sempre a um vizinho quando for viajar e a casa permanecer desocupada; a Não abra a porta para pessoas estranhas, principalmente para as que venham vender ou oferecer serviços não solicitados como: eletricistas, jardineiros, etc., passando estas orientações com rigor às crianças e empregados. Também não fornecer informações pessoais por telefone; a Para contratação de empregados exija referências, procurando saber seu endereço e se possível o de parentes, além de R.G. e CPF. Exigir também Carteira de Trabalho e Título de Eleitor; a Ao sair e voltar para casa procure perceber a presença de alguém suspeito, quando isto acontecer chame a polícia, para averiguar a situação. CUIDADOS NAS RUAS a Ao transportar bolsas ou carteiras de mão, procure transportá-las protegendo-

EXPEDIENTE Jornal MB Mais Brasil MB Mais Brasil Editora e Promoções Ltda.

Sempre informando com seriedade e imparcialidade os fatos que são notícia. Diretor Editorial: Mauro Borges Malta Filho Diretor Administrativo: Marcos Borges Malta Jornalista Responsável: Mauro Borges (MTB 40.680/SP) Relações Públicas: Lúcia de Fátima Santos Malta Repórter: Márcio Borges Malta Redação: Lúcia Borges Bueno

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 (11) 2653-1806 Este Jornal não se responsabiliza por matérias assinadas ou por publicidade paga

Filiado à Associação dos Jornais da Zona Leste/SP _ AJORLESTE Impressão:

S/A O Estado de S. Paulo

as junto ao corpo (frente); a Quando retirar dinheiro, guarde-o com cuidado, procurando não mostrá-lo em público. Procure distribui-lo nos bolsos; a Procure não usar joias, pois sempre atraem a atenção dos ladrões. Evite usálas em locais de muito movimento; a Os “contos do vigário”, “bilhetes premiados”, “jogos de azar” e outros golpes são geralmente praticados nas ruas. Quando for abordado com este objetivo, não dê atenção, procurando, se possível denunciar as autoridades policiais mais próximas; a Aconselhe crianças e idosos a não andarem por locais desertos, e não aceitarem abordagem de estranhos. CUIDADOS COM SEU VEÍCULO a Não deixe documentos, embrulhos, roupas, pacotes e valores à vista dentro do carro. Isso atrai atenção dos ladrões; a Evite deixar seu carro em local escuro, ermo, durante a noite. Não sendo possível utilizar estacionamentos pagos, procure estacioná-lo em locais iluminados e vigiados; a Ao estacioná-lo, verifique se as portas e vidros estão fechados e se o alarme foi acionado; a Tome cuidado com “mecânicos” que aparecem em locais desertos para ajudálo. Sinalize seu veículo e peça ajuda a outra pessoa ou a um policial; a Ao parar em semáforo esteja sempre com as portas trancadas e vidros levanta-

dos e observe se não há alguém suspeito por perto; a Se possível, utilize dispositivos autorizados pela Lei de Trânsito que diminuam a visualização da parte interna do veículo; a Evite estar sozinho no veículo, principalmente as mulheres; a Se possível, fazer seguro total; a Em caso de roubo a mão armada, não reaja. CUIDADOS COM DOCUMENTOS a Em caso de extravio (perda) de documentos procure um Cartório de Títulos e Documentos, para providenciar uma certidão, ou procurar a Delegacia mais próxima de sua residência para a confecção de Boletim de Ocorrência; a Procure usar somente os documentos necessários, evitando aborrecimentos; Tome cuidado com sua bolsa ou carteira dentro do ônibus, muitos furtos acontecem assim; a Tome cuidado com os talões de cheques, e se perder ou for furtado comunique o banco e faça um boletim de ocorrência na Delegacia de policia mais próxima; a Caso venha a ser vítima de furto de documentos, envie uma cópia do Boletim de Ocorrência à Serviço de Proteção de Crédito, para a proteção de seu crédito. CUIDADOS NAS INSTITUIÇÕES FINANCEIRAS a Ao sacar dinheiro em caixa eletrônico certifiquese de que não está sendo observado;

a Em caso de dificuldades, solicite auxílio a um funcionário do banco devidamente credenciado; a Ao retirar dinheiro no caixa eletrônico ou na boca do caixa, guarde-o em vários locais de forma a dificultar que todo montante esteja junto; a Procure sempre fazer os saques em dias de semana no horário de expediente bancário; a Não dê seu cartão, ou sua senha, para pessoas estranhas; a Em caso de furto, roubo ou extravio de seu cartão, comunique imediatamente a instituição financeira e procure uma delegacia de polícia para comunicar o fato através de boletim de ocorrência. DICAS DE TRÂNSITO a Obedeça a Legislação de trânsito não falando ao celular, respeitando o semáforo e quando dirigir não beba, e se beber não dirija, para evitar que no dia seguinte você não saiba onde está, ou acabe com uma belíssima dor de cabeça e um imenso inquérito policial, que por negligência lhe restringirá até a liberdade; a Em caso de acidentes onde envolvam apenas danos materiais mantenha a calma, pois discussões geram agressão e agressão pode gerar a morte; Em acidentes com vítimas ligue 190, e repasse as informações para que sejam acionados os órgãos para atendimento de urgência e controle de trânsito.

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VEM AÍ O SHOW DOS 91 ANOS DA VILA MATILDE. AGUARDEM ! Foto: Mauro Borges Filho

Mauro Borges e os comunicadores Patricia Liberato e Claudinho Luiz, da Rádio Transcontinental, 104,7 FM

No próximo dia 24 e novembro, as 12 as 18 horas, no centro da Vila Matilde – Praça da Toco, em frente ao 21º DP – Mauro Borges Shows vai realizar em parceria com a poderosa Rádio Transcontinental, 104,7 FM – campeã de audiência de São Paulo – Conseg: Conselho de Segurança do 21º DP, Subprefeitura da Penha, Campanha Droga Mata & Esporte Salva, Sociedade Amigos da Vila Matilde, Lions e Rotary Clube, a tradicional Festa em comemoração aos 91 anos da Vila Matilde. Como acontece todos os anos, esta grande festividade, que faz parte do Calendário Oficial de Eventos da Cidade de São Paulo, espera poder contar também com o total apoio do Prefeito Fernando Haddad e da Subprefeitura da Penha, fornecendo a infraestrutura necessária, através da São Paulo Turismo, como sempre aconteceu há mais de 40 anos. Vamos comemorar também os 12 anos do fim da nossa tristemente famosa “Cadeia do 21º DP” que foi desativada pessoalmente pelo saudoso governador Mario Covas e pelo então vicegovernador Geraldo Alckmin, atendendo dezenas de pedidos do Mauro Borges, presidente do Conselho de Segurança daquela delegacia (até hoje) e fundador deste jornal. Como sempre o líder comunitário e antigo morador da Vila Matilde, Orlando D’Agostinho, deverá realizar na Praça da Toco, antes do show, a sua bela Exposição Fotográfica, com fatos e fotos antigas sobre o bairro, quem tem feito o maior sucesso e servido de consultas por escolas, estudantes e moradores dos mais diversos bairros da Zona Leste. Aguardem!

Esse é o Fabiano. Ele trabalha com o tatuzão. Assim como ele, mais de 9 mil pessoas trabalham para dar vida ao Metrô de São Paulo. Todos os dias mais de 4 milhões e meio de usuários são transportados de Metrô. E o Governo está trabalhando para aumentar este número ainda mais. São 4 linhas em obras simultâneas, que vão interligar as principais universidades, hospitais e aeroportos da capital. O Metrô de São Paulo é referência mundial em tecnologia e um dos mais modernos e eficientes da América Latina. E tudo isso por um motivo muito especial: o que move o Metrô é a paixão e o esforço das pessoas que trabalham nele.

Governo do Estado de São Paulo. A gente cuida do Metrô. A gente cuida de você.

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6ª CORRIDA E CAMINHADA DROGA MATA MAIS Mais de 3 mil atletas inscritos de toda São Paulo

Vista parcial do público

Natália e Francisco – Atleta de Cristo – Equipe Cidade Tiradentes.

Carlos Hashish e equipe da SABESP

Faculdade da Vila Matilde fez sucesso com o “Passeio de 12 Triciclos”.

Orlando D’Agostinho, MB, Manoel Paraty e Bernardo/Lions Clube Vila Matilde

Radialista Adalberto Suzano e Mauro Borges.

Elias Cândido, representante do prefeito Fernando Haddad

Miguel Perrella, subprefeito da Penha.

Willams: Grupo Batalha e Animal

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DE 2 TOnELADAS DE ALIMEnTOS ARRECADADOS Instituto São José, Paróquia Nossa Senhora do Belo Ramo, Igreja Jesus Adolescente e Centro Espírita Caminho da Luz, foram algumas entidades que receberam os alimentos arrecadados nesta prova Fotos: Mauro Borges Filho

PARABÉnS AOS CAMPEõES: FEMININO:

1º HILDENE CARDOSO DE SANTANA 2º MONICA SANTIAGO 3º ANA LUIZA DOS ANJOS GARCEZ (ANIMAL)

MASCULINO:

Mais uma vez a Rede Globo esteve presente e divulgou no Bom Dia São Paulo

1º ADRIANO PACHECO DA CRUZ 2º RAPHAEL MAGALHÃES MOURA 3º VLADIMIR DA SILVA

REALIZAÇãO - APOIO - PARCERIAS

No último dia 29 de setembro foi realizada com muito sucesso a 6ª Corrida e Caminhada Droga Mata & Esporte Salva, na Vila Matilde, Zona Leste de São Paulo. Este grandioso evento esportivo – que faz parte do Calendário Oficial de Eventos da Cidade de São Paulo – foi promovido pelo Grupo de Voluntários do CONSEG: Conselho de Segurança da Vila Matilde, em parceria com a Subprefeitura da Penha, Jornal MB Mais Brasil, Jornal Infoleste e Jornal MB Zona Leste e contou mais uma vez com o apoio da Rede Globo de Televisão, que cobriu o evento através do “Bom dia São Paulo”, além de vários veículos de comunicação da Zona Leste, como também: Governo do Estado de São Paulo, SABESP, SEME: Secretaria Municipal de Esportes, SP Turismo, 3ª Cia. do 8º BPM/M, CET, Guarda Municipal, Hospital Santa Marcelina, Ambulância Dez Serviços de Emergências, ABNER: Auto Center Veículos Especiais para Deficientes Físicos e das principais entidades, estabelecimentos de ensino e academias da região: Sociedade Amigos da Vila Matilde, Lions, Rotary, IED, Moving e Vinc Park, Faculdade Vila Matilde, Universidade São Judas Tadeu, Academia Batalha, dentre outros. Este ano a prova “Droga Mata” bateu recorde de inscrições, com mais de 3 mil atletas de toda São Paulo, através do Site Droga Mata, que se esgotaram em menos de 15 dias. Já em 2014 a Corrida Droga Mata vai acontecer no dia 25 de maio, quando também daremos início a contagem regressiva rumo a abertura da Copa do Mundo na Zona Leste de São Paulo/Itaquerão, cuja região é maior do que a grande maioria das cidades do Brasil e maior do que muitos países do mundo, como sempre, tendo como garotos propaganda o Rei Pelé – Embaixador da Copa do Mundo do Brasil – Neymar Jr, e como Madrinha oficial a famosa a querida cantora Claudia Leitte. Vale citar que o Mutirão Droga Mata é hoje a maior campanha de educação e prevenção as drogas do Brasil, feita por um jornal de bairro, comprovando a força, prestígio e credibilidade da imprensa regional, cuja campanha não possui Genérico nem Similar em todo o país, focada na educação e prevenção as drogas proibidas ou liberadas, como o cigarro comum e as bebidas alcoólicas em geral. Saiba mais sobre a campanha “Droga Mata” através de nosso site: www.drogamata.com.br

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Mitos e verdades sobre doenças capilares contraídas nos salões de beleza

Muitas pessoas não se dão conta do perigo que podem encontrar ao frequentar salões de beleza, a chance de contrair doenças é grande, caso não sejam observados cuidados relacionados à higiene. De acordo com a Terapeuta Capilar Sandra de Assis Maia da clínica Alto Stima, o número de doenças causadas pelo uso compartilhado de objetos vêem crescendo a cada dia. “As pessoas estão sempre com horários corridos, e isso impede que elas percebam que ao usar objetos compartilhados nos salões de beleza podem estar adquirindo algumas doenças, principalmente quando falamos em objetos cortantes. A pessoa pode ser infectada por fungos, bactérias e até mesmo vírus ao cuidar dos cabelos no salão”, afirma a terapeuta. Vamos há alguns mitos e verdades sobre o uso compartilhado de escovas, pentes e tesouras dos salões de beleza. Escova de cabelo pode transmitir doenças? Verdade. O compartilhamento desse objeto contaminado pode levar a uma infecção fúngica (micose) conhecida como pitiríase versicolor. Retirar os fios de cabelos da escova é o bastante para que ela fique limpa? Mito. É recomendado que a limpeza seja feita por meio da lavagem com água e detergente, tanto nas escovas quanto nos pentes. Água sanitária também pode ser usada na hora de higienizar escovas e pentes? Verdade. O uso de água sanitária também é indicado para retirar todas as impurezas dos objetos. Escovas de metais não pre-

pessoa para pessoa através do contato corpóreo e do compartilhamento de vestimentas (capas utilizadas na hora de cortar o cabelo) e objetos como: pentes, escovas e toucas. A infestação por piolhos causa coceira intensa e pode afetar qualquer área da pele, em especial o couro cabeludo. Usar o mesmo lavabo sem higienizar pode transmitir alguma doença capilar? Mito. Doenças capilares só se pega quando há contato direto com o couro cabeludo, no caso do lavabo a pessoa está mais propícia a ter uma doença de pele. Algumas pessoas vão de bermudas para o salão, com isso o contato da pele com cadeiras e lavabos pode ocasionar doenças de pele e não capilares. O correto é passar um pano com álcool para limpar toda a área. Dermatite Seborreica

CONHEÇA OS ALIMENTOS QUE FAZEM BEM A SAÚDE E PROTEGEM O CORAÇÃO DO COLESTEROL RUIM Muitos alimentos podem contribuir para o controle do colesterol. Para que os efeitos sejam mais efetivos o ideal é que eles sejam consumidos dentro de uma dieta. Além dos alimentos a prática de atividade física contribui para proteger o coração do colesterol ruim. Segundo a nutricionista Patrícia Citelli Berger do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos, os melhores alimentos para o controle do colesterol são os peixes de água fria (ex. sardinha, atum, salmão, truta), aveia, farinha de linhaça, frutas oleaginosas (castanha do Brasil e nozes), leguminosas (soja, feijões, grão de bico ervilhas) e azeite de oliva. “Muitos estudos estão sendo desenvolvidos para tentar demonstrar este mesmo efeito com outros alimentos como frutas cítricas, gengibre, maçã, canela, alcachofra e açaí”, comenta

HORÓSCOPO MB ÁRIES

(21/03 a 20/04)

a nutricionista. De acordo com a especialista, não há recomendações específicas por faixa etária, ou seja, não existe nenhum estudo que certifique que determinado alimento é mais indicado para uma criança ou idoso. “Vale lembrar que os alimentos consumidos separadamente não fazem milagre, eles precisam estar inseridos numa dieta equilibrada associada a hábitos de vida saudáveis”, esclarece. Aconselha-se aumentar o consumo de peixes no lugar de carnes vermelhas. No caso da aveia consumir 2 a 3 colheres de sopa por dia, a farinha de linhaça, 1 colher de chá por dia e as oleaginosas 4 unidades por dia, variando os tipos. Para quem prefere tomar

sucos no lugar de comer a fruta a nutricionista faz um alerta importante, o efeito de tomar o suco não é o mesmo se comparado com a fruta, pois as fibras das frutas são nutrientes muito importantes para o controle do colesterol. Nos sucos elas não estão presentes ou existem em quantidades muito pequenas. Para diminuir o gordura dos alimentos ingeridos evite comer derivados de carnes vermelhas e pele de frango, miúdos, frutos do mar, laticínios integrais, queijos amarelos, gordura vegetal hidrogenada e frituras em imersão de óleo, independente do tipo de óleo em que tenha sido frito o alimento.

pode ser contraída por meio de escovas de cabelos? Verdade. A dermatite seborreica pode ser contraída por meio de pentes e escovas. A doença é uma inflamação crônica da pele. Ela ataca o couro cabeludo sob a forma de lesões avermelhadas que descamam e coçam. Para tratar a doença existem medicamentos específicos para a pele e o couro cabeludo capazes de controlar os sintomas. A Anvisa liberou o uso do formol somente nas escovas progressivas feitas pelos salões de beleza? Mito. A quantidade permitida pela Anvisa é de 0,2%, com a função de conservante. Todo cliente deve checar com o cabeleireiro qual a quantidade que será utilizada na hora do procedimento. Escova progressiva pode causar câncer? Verdade. A inalação pode causar câncer no aparelho respiratório, dor de garganta, irritação do nariz, tosse, diminuição da frequência respiratória, irritação e sensibilização do trato respiratório. Pode ainda causar graves ferimentos nas vias respiratórias, levando ao edema pulmonar e pneumonia. O contato com a pele (couro cabeludo) causa irritação, dor e queimaduras. As maquinas de cortar cabelo tem algum risco de se contrair o vírus do HIV? Verdade. Os objetos cortantes ou perfurantes contaminados com sangue fresco visível podem ser um risco se cortarem ou perfurarem a pele - ou seja se a máquina foi utilizada num soropositivo e fez um corte ficando contaminada com sangue e logo a seguir for utilizada noutra pessoa e também fizer um corte acidental, existe um risco de exposição ao HIV nesta pessoa. Uma máquina de barbear ou cortar cabelo faz apenas uma ferida superficial na pele, o risco é menor, mas existe.

TOURO (21/04 a 20/05)

Há uma pequena nuvem de tempestade pairando sobre sua cabeça. Ultimamente, você sente uma dificuldade acima do normal para resolver conflitos interpessoais recentemente. Cuidado para não culpar seu parceiro ou amigo indevidamente, pois isso só afastará essa pessoa. Observese no espelho de vez em quando, para se reorientar e reavaliar sua antiga mentalidade.

Seu destino atual inclui mais algumas mudanças e reviravoltas. Mesmo que você não consiga evitar algumas desavenças, essas trocas acabarão proporcionando uma oportunidade para aprofundar bastante sua compreensão em relação àqueles que te rodeiam. Você deve parar de tentar evitar a oportunidade de ter discussões construtivas com os outros. Esse tipo de discussão geralmente acaba bem.

GÊMEOS

CÂNCER

Há um mundo lá fora esperando que você o descubra. Você tem energia suficiente para duas pessoas. Talvez você redescubra sua própria casa, sua cidade. Ou talvez você faça mais uma viagem. Seja como for, você vai perceber que essas coisas são muito mais divertidas na companhia de seu parceiro ou de um bom amigo.

Você tem tido bastante dificuldade para se relacionar bem com os outros ultimamente. Você se sente permanentemente incompreendido e qualquer acontecimento, por menor que seja, pode desencadear eventos que levam a enormes controvérsias. É possível que você enfrente uma grande rejeição hoje, que te deixará um pouco defensivo. Você perceberá que pode ser útil dar tempo ao tempo, pois os problemas muitas vezes se resolvem sozinhos.

(21/05 a 20/06)

cisam ser higienizadas? Mito. Qualquer tipo de escova seja ela metálica, porcelana, plástica e almofadada deve ser higienizada corretamente, principalmente quando se fala em uso compartilhado. Tesouras e lâminas de barbear podem transmitir hepatite? Verdade. O risco de transmissão da hepatite através de instrumentos compartilhados tais como lâminas de barbear e tesouras podem transmitir a doença. Principalmente homens que fazem a barba, esses devem checar atentamente sobre a higienização do material que será utilizado. Pode se pegar piolhos somente se pentear os cabelos com pentes e escovas que não foram esterilizados? Mito. Este parasita são dificilmente visíveis e são transmitidos facilmente de

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LEÃO

(22/07 a 22/08)

Aproveite os próximos dias para restabelecer contatos com o seu círculo de amigos. Suas iniciativas para reacender laços familiares serão recebidas com alegria. Caso tenha alguma hostilidade antiga, este é o momento ideal para superá-la. Se você tiver que dar o primeiro passo para reconciliarse com alguém, agora é hora de levantar a bandeira branca.

LIBRA

(23/09 a 22/10)

Você está recebendo muita atenção dentro de seu círculo social. Você recebe um forte apoio e, portanto, sentese bastante seguro. Aproveite essas circunstâncias isso para finalmente resolver aquilo que guarda há tanto tempo em seu coração. Você pode acabar trazendo mudanças positivas e duradouras para si próprio e para as pessoas que você conhece.

SAGITÁRIO (22/11 a 21/12)

(21/06 a 21/07)

VIRGEM (23/08 a 22/09)

As relações entre você e alguns seus amigos estão se tornando cada vez mais intensas. Você tem talento para conciliar elementos extremos e, com isso, expandir a capacidade das outras pessoas para serem mais tolerantes e abertas. Tudo que você fizer com seus amigos correrá bem e amigavelmente, o que acabará aumentando a confiança de cada pessoa para com as demais.

ESCORPIÃO (23/10 a 21/11)

Você é um conselheiro requisitado quando se trata da vida privada de outras pessoas. Naturalmente, é adequado apoiar seus amigos; todavia, tente levar em consideração se estes amigos fariam o mesmo por você ou não. Qualquer tipo de unilateralidade certamente deve ser evitado. Somente um nível justo de troca entre as partes pode garantir uma amizade harmoniosa.

CAPRICÓRNIO (22/12 a 20/01)

Um sentimento agradável domina sua vida privada. As pessoas que encontrar hoje reagirão positivamente a você e terão a sensação de que você é extremamente amigável. É por essa razão que você tem tanta facilidade para fazer amigos, e também é por isso que nunca excluiu um amigo de sua vida para sempre. É possível que você acabe dando de cara com seu parceiro ideal.

Neste momento, sua vida privada está se tornando bastante emocionante. É a sua atitude compreensiva que está contribuindo para isso. Não aliene seu parceiro, pois geralmente é a sua própria maneira de se comportar que provoca atrito na relação. Se você se trabalhar um pouco agora, será mais fácil superar os obstáculos e se concentrar no futuro.

AQUÁRIO

PEIXES

Você está transbordando de sentimentos positivos e aconchegantes. Saia e descubra o mundo, conheça pessoas e faça coisas que sempre quis tentar. Talvez você embarque numa viagem com a qual sempre sonhou. Você terá experiências inesquecíveis, que irão acompanhá-lo pelo resto de sua vida

Há uma pequena nuvem de tempestade pairando sobre sua cabeça. Ultimamente, você sente uma dificuldade acima do normal para resolver conflitos interpessoais recentemente. Cuidado para não culpar seu parceiro ou amigo indevidamente, pois isso só afastará essa pessoa. Observe-se no espelho de vez em quando, para se reorientar e reavaliar sua antiga mentalidade.

(21/01 a 19/02)

(20/02 a 20/03)

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Governador Alckmin inaugura “Cartão BOM” será Centro de Referência do aceito em todas as Futebol Brasileiro estações do Metrô e CPTM até final de 2013 O Bilhete Ônibus Metropolitano, mais conhecido como Cartão BOM, será aceito em todas as estações do Metrô e da CPTM em São Paulo até o final de 2013, segundo o Consórcio Metropolitano de Transportes (CMT). O BOM é o bilhete eletrônico utilizado nas linhas de ônibus intermunicipais dos 39 municípios da Região Metropolitana de São Paulo. Atualmente, o BOM já é aceito em 45 estações do Metrô e em 89 da CPTM, somando 134 terminais de um total de 157. Somente nestes sistemas de transporte por trilhos, o BOM vem sendo utilizado por aproximadamente 100 mil passageiros por dia. Desde o início deste ano, cerca de 13 milhões de passageiros já usaram este bilhete eletrônico nos trens metropolitanos.

Além de atender os clientes que utilizam os 5.500 ônibus intermunicipais, o BOM também é aceito nos ônibus urbanos de várias cidades da Região Metropolitana de São Paulo, como Cotia, Taboão da Serra, Ferraz de Vasconcelos, Poá, Mairiporã, São Caetano do Sul, Rio Grande da Serra, Carapicuíba e Ribeirão Pires, entre outras. O BOM é utilizado diariamente por cerca de 5 milhões de pessoas, das quais 2 milhões apenas nos ônibus, o que representa o 3º maior sistema de transporte por ônibus do país, atrás apenas de cidades como São Paulo e Rio de Janeiro. Mais de 560 milhões de passageiros são transportados anualmente nas 600 linhas e serviços autorizados. Esse contingente emprega diretamente 25 mil pessoas,

das quais 19 mil atuam diariamente no atendimento à população. Sobre o CMT O Consórcio Metropolitano de Transportes é formado por 45 empresas de ônibus que operam nos 39 municípios da Região Metropolitana de São Paulo, onde residem cerca de 20 milhões de habitantes (aproximadamente 10,5% da população brasileira). O CMT foi fundado em 2004 e teve como primeiro objetivo assumir a administração e o gerenciamento do Vale-Transporte Metropolitano, atribuições antes executadas pela Empresa Metropolitana de Transportes Urbanos de São Paulo (EMTU-SP), vinculada à Secretária de Transportes Metropolitanos do Estado de São Paulo.

CIDADE TIRADENTES GANHA FÁBRICA DE CULTURA O Governo do Estado de São Paulo, através da Secretaria da Cultura, inaugura neste domingo (6/10), às 11h, a 9ª unidade do programa Fábricas de Cultura – desta vez na Cidade Tiradentes, zona leste da capital paulista – situada na Rua Henriqueta No-

guez Bieba, 281, próximo a Escola Saturnino Pereira e ao AMA, com presença confirmada do Secretário Marcelo Mattos Araújo. O projeto oferece mais de 1.200 vagas em cursos gratuitos de iniciação artística nas linguagens teatro, dança, circo, música, multimeios e xadrez para jovens da

região. Além disso, o espaço também promove atividades de difusão aos fins de semana como shows, espetáculos de teatro, de dança, circo, entre outros. Toda a programação é gratuita e aberta a toda população. Maiores informações: Tel: 2556-3624.

O governador Geraldo Alckmin inaugurou dia 4/10, o CRFB (Centro de Referência do Futebol Brasileiro), primeira biblioteca pública do Brasil sobre o esporte, instalada dentro do Museu do Futebol. O novo espaço vai dar acesso a uma seleção composta por 1.700 livros, mais de 155 referências para a prática do futebol mapeadas na cidade de São Paulo com cerca de 260 pessoas entrevistadas e uma catalogação de 493 instituições, de clubes de futebol profissional e amador, torcidas organizadas, estádios. Disponível gratuitamente ao público, o projeto é voltado a pesquisadores, jornalistas e todos os interessados no universo do futebol, sua memória e história. Também é mais um serviço do Museu do Futebol, que completou cinco anos de atividade nesta sexta. “O Museu do Futebol é um gol! Completou cinco anos, com 1,7 milhões de visitantes em um belíssimo espaço de sete mil metros quadrados”, enalteceu Alckmin. Em três anos de pesquisa, uma equipe multidisciplinar percorreu a cidade de São Paulo e registrou referências por meio de fotografias, filmes, áudios, desenhos e relatos. Conteúdos que estavam distantes do conhecimento público e que agora permanecerão em um Banco de Dados virtual e uma biblioteca e midiateca gratuita, instalada dentro das dependências do Museu do Futebol. “O Centro de Referência do Futebol Brasileiro do Museu do Futebol é um projeto que concretiza ideais importantes da Secretaria de Estado da Cultura de São Paulo, como a qualidade da informação e acessibilidade

Foto: Diogo Moreira

Governador Geraldo Alckmin inaugura o Centro de Referência do Futebol Brasileiro a todos os públicos. É um projeto que nos deixa muito orgulhosos, por oferecer a toda a população um ótimo serviço”, afirma Marcelo Mattos Araujo, secretário de Cultura do Estado de São Paulo. Ao navegar pelo site do projeto, o internauta terá a sensação de entrar em um túnel do tempo com histórias de times (amador e profissional), associações e personagens. Os boleiros de plantão poderão ter mais informações, por exemplo, sobre os times da várzea, como Negritude Futebol Clube, famoso por organizar a Copa Negritude e reunir o maior número de times amadores da zona leste de São Paulo; o Esporte Clube Tenondé Porã, formado pelos índios Guaranis residentes em São Paulo; a Associação Atlética Açucena, extinto clube mais antigo da categoria; e a Torcida Organizada Estopim da Fiel. Ao longo da pesquisa também foram apuradas histórias ligadas ao esporte, como a de Dorval Rodrigues, um professor que fez parte de um dos mais famosos ataques do futebol brasileiro com Mengálvio, Couti-

nho, Pelé e Pepe, jogadores bi-campeões mundiais pelo Santos Futebol Clube na década de 60. Há 20 anos, Dorval dá aulas para crianças e adolescentes e hoje tem no futebol sua fonte de renda. Ainda dentro do CRFB, também estará disponível ao público o resultado de cinco anos de pesquisas do projeto História Oral – uma parceria com o Centro de Pesquisa e Documentação de História Contemporânea do Brasil, da Fundação Getulio Vargas CPDOC/FGV e apoio da Associação dos Campeões Mundiais de Futebol do Brasil. São mais de 120 horas de entrevistas gravadas com 55 jogadores da Seleção Brasileira que atuaram nas Copas de 1954 a 1982, entre eles Carlos Alberto Torres, Emerson Leão,Aluísio da Luz, Amarildo da Silveira, Dino Sani, Djalma Santos e Luiz Moraes. A implantação do CRFB contou com o apoio financeiro da FINEP (Agência Brasileira de Inovação), em parceria com o Núcleo de Antropologia Urbana da USP (NAU/USP) e a Associação dos Amigos da Casa das Rosas, da Língua e da Literatura (POIESIS).

SÓ RECLAMAR NÃO AJUDA. O QUE RESOLVE MESMO É PARTICIPAR.

CONSELHO PARTICIPATIVO MUNICIPAL

Seja candidato ao Conselho Participativo Municipal.

Inscrições até 7 de outubro nas subprefeituras. A Prefeitura de São Paulo criou o Conselho Participativo Municipal para que o cidadão faça parte do governo e ajude a cuidar da cidade, JVT Z\NLZ[ LZ L Ä ZJHSPaHsqV KVZ NHZ[VZ W ISPJVZ :L\Z TLTIYVZ serão eleitos por voto popular e cada subprefeitura terá o seu Conselho H[\HUKV UH WY}WYPH YLNPqV 7HY[PJPWL! ZLQH JHUKPKH[V Consulte o site e saiba mais: www.conselhoparticipativo.prefeitura.sp.gov.br

Viver a cidade que a gente ama. Fazer a São Paulo que a gente quer.

www.prefeitura.sp.gov.br

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MB MAIS BRASIL: UM JORnAL EM DEfESA DA fAMíLIA BRASILEIRA

SP de 04 Ã 11/10/2013