Mount Sinai Fuster Managing Your Heart Health Spanish
Cómo cuidar la salud de su corazón
¿Qué es la insuficiencia cardíaca?
Estilo de vida saludable para pacientes con insuficiencia cardíaca
Cuidados
El corazón
El corazón es un músculo que bombea sangre continuamente a través del cuerpo. La sangre circula para aportar nutrientes y oxígeno a todo el cuerpo.
El corazón tiene cuatro cavidades: la aurícula derecha, ventrículo derecho, aurícula izquierda y el ventrículo izquierdo.
La sangre circula desde el cuerpo hacia el lado derecho del corazón y luego hacia los pulmones, donde recoge oxígeno. Esta sangre rica en oxígeno entra en el lado izquierdo del corazón, desde donde se envía al resto del cuerpo suministrando oxígeno.
La insuficiencia cardíaca es un síndrome que se desarrolla cuando el corazón no funciona tan bien como debería. Esto puede ocurrir cuando el músculo cardíaco se debilita o se vuelve rígido. Como resultado, no bombea suficiente sangre al resto del cuerpo. Cuando el cuerpo no recibe suficiente sangre, tampoco recibe suficiente oxígeno y nutrientes.
Si el músculo cardíaco se debilita y se agranda, esto se conoce como insuficiencia cardíaca con fracción de eyección reducida (EF), también conocida como insuficiencia cardíaca sistólica.
El músculo del corazón no puede contraerse ni bombear bien la sangre.
Corazón normal
Si el músculo cardíaco se vuelve más rígido, se conoce como insuficiencia cardíaca con fracción de eyección preservada (insuficiencia cardíaca diastólica). El músculo rígido tiene dificultad para relajarse, lo que impide que los ventrículos se llenen con suficiente sangre.
Insuficiencia cardíaca sistólica/ con EF reducida
Corazón agrandado
Insuficiencia cardíaca diastólica/ con EF preservada
Músculo cardíaco agrandado/ debilitado
Músculo cardíaco grueso/ rígido
J Gregory
¿Qué es la insuficiencia cardíaca? (continuación)
¿Qué causa la insuficiencia cardíaca?
Varias condiciones pueden causar insuficiencia cardíaca, incluyendo:
• Un infarto
• Ciertas infecciones
• Hipertensión
• Problemas con las válvulas cardíacas
• Frecuencia o ritmo cardíaco irregular
• Problemas pulmonares graves
• Consumo de drogas
• Diabetes
• Quimioterapia
• Problemas de la tiroides
• Embarazo
• Cardiopatía congénita
• A veces se desconoce la causa de la insuficiencia cardíaca (idiopática)
¿Cuáles son los signos y síntomas de la insuficiencia cardíaca?
Debido a que el flujo sanguíneo es anormal, las personas con insuficiencia cardíaca pueden experimentar algunos de estos síntomas:
• Falta de aire
• Fatiga o disminución de su capacidad para hacer sus actividades habituales
• Hinchazón en las piernas, los pies, las manos o el abdomen
• Tos persistente o congestión en el pecho
• Aumento de peso de dos o más libras en un día, o cinco o más libras en una semana
• Dificultad para dormir e inquietud
• Pérdida del apetito o náuseas
¿Cómo se diagnostica la insuficiencia cardíaca?
Su equipo de atención médica puede determinar si usted tiene insuficiencia cardíaca de varias maneras:
• Historia clínica y examen físico
• Análisis de sangre
• Otras pruebas
– Ecocardiograma: (también llamado eco) es una ecografía del corazón. Puede mostrar qué tan bien funciona el corazón y permite observar el músculo cardíaco, las válvulas y las arterias.
– Resonancia magnética: Es una prueba avanzada que obtiene imágenes del corazón y de las estructuras circundantes. Evalúa la función cardíaca y el músculo cardíaco, y puede ayudar a identificar una causa de la insuficiencia cardíaca.
– Tomografía PET: Es una prueba avanzada que crea imágenes 3D de su corazón y que puede ayudar a identificar daño cardíaco, infección y enfermedad de las arterias coronarias.
– Cateterismo cardíaco: una prueba que examina las arterias del corazón y las presiones en las diferentes partes del corazón.
La fracción de eyección es una parte importante de estos exámenes. La fracción de eyección mide cuánta sangre se expulsa del lado izquierdo del corazón en cada latido. En un corazón normal, la fracción de eyección es igual o superior al 50 %. Este porcentaje se denomina fracción de eyección, o “EF”.
Una fracción de eyección inferior al 50 % puede mostrar cierto debilitamiento del corazón.
¿Qué puedo hacer respecto a la insuficiencia cardíaca?
La educación es una parte importante de la autogestión de su insuficiencia cardíaca, por lo que esté informado sobre cómo puede mejorar su salud cardíaca:
• Asegurarse de asistir a todas las citas
• Tomar todos los medicamentos como fueron recetados y asegurarse de tener renovaciones
• Controlar la presión arterial y el azúcar en sangre (si tiene diabetes)
• Seguir una dieta saludable para el corazón, incluyendo el control del sodio
• Reconocer pequeñas señales de advertencia en su cuerpo, como hinchazón o aumento de peso
• Participar en ejercicios moderados
• Dormir lo suficiente
• Perder peso si se recomienda
• Dejar de fumar
• Evitar el alcohol
¿Qué es la insuficiencia cardíaca? (continuación)
Pésese a diario
Pesarse todos los días es una forma sencilla de monitorear su salud y evitar que empeoren los síntomas. Siga estos sencillos pasos:
• Pésese apenas se levante por la mañana antes de comer o beber algo y después de orinar
• Lleve un registro diario de su peso y llévelo a todas las visitas médicas
• Llame a su proveedor de atención médica si tiene un aumento de peso de dos o más libras en un día o cinco libras en una semana. Esto puede ser una señal de que su cuerpo está reteniendo demasiada agua
Asegúrese de pesarse y registrar su peso todos los días. (Vea el ejemplo de registro de salud en la página 21)
Otros cambios en la salud cardíaca a los que debe prestar atención
Esté atento a cualquier cambio que pueda deberse a su problema cardíaco. Revísese todos los días y comuníquese con su proveedor de atención médica si nota cualquier cambio importante en cómo se siente. Esté atento a:
• Más hinchazón en los pies, las piernas o el abdomen
• Falta de energía o sensación de cansancio
• Sudoración
• Dificultad para dormir, especialmente por problemas para respirar
• Aumento de la necesidad de orinar por la noche
• Confusión o problemas de memoria
• Disminución del apetito
• Otros cambios que le preocupen
Lo mejor es comunicarse con su proveedor de atención médica en cuanto note cambios, ya que es más fácil corregirlos si se tratan a tiempo.
Estilo de vida saludable para pacientes con insuficiencia cardíaca
Dieta
Elegir comidas saludables y llevar una dieta bien balanceada puede hacerle sentir mejor. El sodio (sal) hace que el cuerpo retenga agua y puede
Cómo tomar mejores decisiones
Es importante reducir la sal y el sodio en su dieta. Aproximadamente la mitad de nuestra ingesta de sal proviene de comidas procesadas. Limitar las comidas procesadas, tanto como pueda, es útil.
Comidas a limitar:
• Carnes procesadas (perros calientes y embutidos)
• Comidas congeladas preparadas
• Sopas y vegetales enlatados
• Pescado enlatado en aceite o pescado frito
• Quesos y quesos para untar
• Encurtidos, aceitunas y chucrut
• Salsa de tomate enlatada y jugos de vegetales
• Comida rápida
• Condimentos: salsa de soja, salsa Worcestershire, kétchup y mostaza
• Mantequillas de frutos secos procesadas
• Especias que contienen sal en su nombre, como sal de ajo, sal de cebolla o sal de apio
• Jamón, tocino y salchicha
• Bocadillos salados: papas fritas, pretzels y galletas saladas
empeorar sus síntomas como la dificultad para respirar o fatiga, puede aumentar la presión arterial y causar acumulación de líquido en su cuerpo.
Las opciones más saludables incluyen:
• Carne o pescado fresco
• Vegetales frescos o congelados
• Especias que no contienen sal en sus ingredientes
• Bocadillos, como frutos secos (sin sal), fruta fresca, pasas y pretzels sin sal. Cuando salga a comer, pida comidas bajas en sal y grasas. Pida el aderezo y las salsas aparte, y use solo un poco. Limite la comida rápida y las comidas en restaurantes de comida rápida. Intente preparar la mayoría de sus comidas en casa. Hable con su proveedor de atención médica si a usted o a su cuidador les resulta difícil preparar sus comidas.
Estilo de vida saludable para pacientes con insuficiencia cardíaca (continuación)
Cocinar en casa
Al preparar comida en casa, use métodos de cocción que requieran poca o ninguna grasa, como hervir, asar, hornear, rostizar, escalfar, cocer al vapor, saltear o usar el microondas.
Bajo en sal: Pruebe estos
• Albahaca
• Hojas de laurel
• Mrs. Dash®
• Eneldo
• Perejil
• Nuez moscada
• Jugo de limón
• Jengibre
• Mostaza seca
• Cacao en polvo
Alto contenido de sal: Evite estos
• Salsa de pescado
• Salsa de soja ligera/normal
• Salsa barbacoa
• MSG
• Sal de apio
Potasio
Las pastillas de agua pueden reducir el nivel de potasio en su cuerpo. Hable con su proveedor de atención médica si necesita aumentar las comidas ricos en potasio en su dieta.
• Salsa para saltear
• Salsa de encurtidos
• Salsa teriyaki
• Salsa Worcestershire
• Condimento para tacos
Las comidas ricos en potasio incluyen:
• Plátanos
• Naranjas
• Jugo de naranja
• Jugo de ciruela
• Ciruelas pasas o dátiles
• Nectarinas
• Albaricoques secos
• Melones
• Pasas
• Higos
• Papas al horno o hervidas
• Tomates
• Calabaza de invierno
• Espinacas
• Batatas
• Frijoles horneados
Alcohol
El alcohol puede debilitar su corazón, causar ritmos cardíacos irregulares y empeorar su condición cardíaca. Además, interactúa con los medicamentos que pueda estar tomando. Hable con su proveedor de atención médica sobre el consumo de alcohol y cualquier otra pregunta que pueda tener.
Fumar
Nunca se recomienda fumar. Los cigarrillos contienen sustancias químicas tóxicas que aumentan la presión arterial y dañan los vasos sanguíneos. Pregunte a su proveedor de atención médica sobre formas de dejar de fumar.
Beber
Es posible que sienta sed debido a su condición cardíaca. Si tiene sed, chupe una pequeña cantidad de caramelo duro sin azúcar o chicle para ayudar a aliviar la sequedad bucal. Limite el aumento del consumo de líquidos. Mantenga su casa bien humidificada; enjuagarse la boca con enjuague bucal también puede ayudar. Hable con su proveedor de atención médica si no mejora con estos pasos.
Todos los líquidos deben tomarse en pequeñas cantidades:
• Agua
• Jugo
• Refresco
• Café
• Té
• Leche
• Sopa
• Pudin
• Jell-O ®
• Helado
• Yogur
• Popsicles®
• Hielos
Estilo de vida saludable para pacientes con insuficiencia cardíaca (continuación)
Ejercicio
El movimiento es importante para la salud de su corazón. Su médico puede remitirlo a un programa de rehabilitación cardíaca o a un fisioterapeuta.
• El ejercicio puede reducir el estrés, la depresión y la ansiedad.
• Las caminatas cortas son una buena manera de empezar a hacer ejercicio.
• Evite cualquier ejercicio que cause molestias, dolor en el pecho, dificultad para respirar, mareos o aturdimiento. Escuche a su cuerpo.
• Evite hacer ejercicio cuando hace demasiado calor, frío o humedad.
• Evite levantar mucho peso. El entrenamiento con peso liviano es bueno para su corazón. Hable con su proveedor de atención médica sobre las recomendaciones.
• Siga adelante. Si hace ejercicio de manera regular, pronto se convertirá en parte de su estilo de vida.
• El descanso es tan importante como la actividad. Equilibre su actividad con el descanso.
Rehabilitación cardíaca
La rehabilitación cardíaca es un programa integral, individualizado y con supervisión médica que se centra en el ejercicio, la educación sobre la dieta, el asesoramiento y el apoyo emocional. El equipo, que incluye cardiólogos, enfermeros de práctica avanzada, un fisiólogo del ejercicio y otros profesionales de la salud, trabaja estrechamente con su médico remitente para desarrollar un programa de 6 a 12 semanas que se adapte a sus necesidades.
Participar en un programa de rehabilitación cardíaca tiene muchos beneficios, entre ellos:
• Programa de entrenamiento con ejercicios
• Educación sobre el manejo de sus factores de riesgo
• Educación y orientación para reducir el estrés
• Ayuda a promover un estilo de vida saludable para volver a una vida más activa y funcional
Programa de Rehabilitación Cardíaca
The Marie-Josée and Henry R. Kravis Cardiac
Escanee para saber más
The Marie-Josée and Henry R. Kravis Cardiac Rehabilitation and Comprehensive Health Center
Estilo de vida saludable para pacientes con insuficiencia cardíaca (continuación)
Actividad sexual e insuficiencia cardíaca
La salud sexual es parte importante del bienestar. Muchas personas con insuficiencia cardíaca y sus respectivas parejas, no están seguras de si deben o podrían tener relaciones sexuales debido a su condición cardíaca. Esta incertidumbre puede hacer que usted y su pareja se sientan avergonzados o incómodos al hacer preguntas o hablar con su proveedor de atención médica. La buena noticia es que la mayoría de las personas con insuficiencia cardíaca pueden seguir disfrutando de una vida sexual saludable.
Las personas con insuficiencia cardíaca pueden tener dificultades con la actividad sexual.
Algunos medicamentos recetados para manejar la insuficiencia cardíaca pueden causar estos problemas. Nunca deje de tomar medicamentos sin hablar con su proveedor de atención médica sobre cualquier preocupación o problema que tenga.
Como con cualquier actividad física, es importante escuchar a su cuerpo y evitar cualquier actividad que no resulte cómoda.
Medicamentos
Los medicamentos son muy importantes para tratar su insuficiencia cardíaca. Ayudan a mantener la salud, mejorar los síntomas y prolongar la vida. Es importante que los tome como se lo indique su proveedor de atención médica. Evite saltarse una dosis de sus medicamentos. Es muy importante que su proveedor de atención médica esté enterado de todos los medicamentos que está tomando. Esto incluye los medicamentos de venta libre, vitaminas, remedios caseros y medicinas a base de hierbas.
Consejos para tomar sus medicamentos
• Lleve siempre una lista de sus medicamentos en la cartera, bolso o dispositivo electrónico. Anote la dosis de cada medicamento y la hora del día en que los toma.
• Hay muchas aplicaciones que lo ayudan a llevar el control de sus medicamentos. Pídale recomendaciones a su proveedor de atención médica.
• Aprenda qué hace cada medicamento y cómo es físicamente.
• No dude en llamar a su proveedor de atención médica o farmacéutico si tiene alguna pregunta. Ellos están aquí para ayudarlo.
• Asegúrese de tener suficientes medicamentos. Planifique con anticipación para no quedarse sin medicamentos.
• Tome todos sus medicamentos según lo prescrito. Si piensa que está experimentando un efecto secundario a causa de sus medicamentos, llame a su proveedor de atención médica de inmediato.
• Conserve todos los medicamentos en su envase original etiquetado. No mezcle diferentes medicamentos en el mismo recipiente para almacenarlos, a menos que use un organizador de pastillas para ayudarle a organizar sus medicamentos.
• No duplique la dosis de sus medicamentos. Si omite una dosis, llame a su proveedor de atención médica.
• Si se enferma y no puede tomar sus medicamentos, llame a su proveedor de atención médica.
• Anote cualquier pregunta que tenga sobre sus medicamentos y llévelas a las citas con el proveedor de atención médica y a la farmacia.
• Cuando viaje, guarde sus medicamentos en sus recipientes originales y no los meta en su equipaje. Llévelos siempre con usted.
Medicamentos (continuación)
Medicamentos para la insuficiencia cardíaca
Hay varios tipos de medicamentos que se usan habitualmente para tratar la insuficiencia cardíaca. Ya sea que se usen juntos o por separado, estos mejoran el funcionamiento de su corazón por los siguientes motivos:
1. Ayudan a que su corazón bombee con más fuerza
2. Controlan el ritmo y la frecuencia cardíaca
3. Relajan los vasos sanguíneos
4. Controlan los líquidos
5. Retrasan la progresión de la enfermedad
Un régimen estándar de medicamentos para personas con insuficiencia cardíaca incluye:
Tabla de medicación para la insuficiencia cardíaca
Medicamento Nombre
Bloqueadores beta Bisoprolol (Zebeta®)
Carvedilol (Coreg®)
Metoprolol succinate (Toprol XL®)
ARNI (Inhibidor del receptor de angiotensina y neprilisina)
Antagonistas del receptor de la angiotensina II
Inhibidores de ACE (Inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina)
Inhibidor del cotransportador de sodioglucosa tipo 2 (SGLT2i)
Sacubitril/Valsartan (Entresto®)
Candesartan (Atacand®)*
Valsartan (Diovan®)*
Irbesartan (Avaparo®)
Losartan (Cozaar®)
Olmesartan (Benicar®)
Benazepril (Lotensin®)
Captopril (Capaoten®)
Enalapril (Vasotec®)
Fosinopril (Monopril®)
Lisinopril (Zestril®)
Dapagliflozin (Farxiga®)
Empagliflozin (Jardiance®)
Cómo funciona el medicamento
• Evita que el cuerpo retenga sodio (sal) y agua
• Necesita monitoreo cuidadoso de los niveles de potasio
• Ayuda a prevenir más daño al corazón
• Relaja los vasos sanguíneos para que la sangre pueda fluir con más facilidad y eficacia al resto del cuerpo
• Disminuye las hormonas del estrés perjudiciales (similares a los inhibidores de ACE)
• Ayuda a que el músculo cardíaco trabaje de forma más eficiente
• Puede ayudar a mejorar los síntomas y prolongar su vida
• Relaja los vasos sanguíneos para que la sangre pueda fluir más fácil y eficazmente al resto del cuerpo
Antagonista de la aldosterona
Diuréticos (pastillas de agua)
Vasodilatadores
Spironolactone (Aldactone®)
Eplerenone (Inspra®)
Bumetanide (Bumex®)
Furosemide (Lasix®)
Torsemide (Demadex®)
Metolazone (Zaroxolyn®)
Hydralazine/nitrates (BiDiL®)
Isosorbide dinitrate (Isordil®)
Isosorbide mononitrate (Imdur®)
• Disminuye la presión con la que se llena el corazón y disminuye la resistencia contra la que bombea el corazón al reducir la reabsorción de glucosa y sodio filtrados, lo que aumenta la eliminación de glucosa en la orina
• Evita que el cuerpo retenga sodio (sal) y agua
• Necesita monitoreo cuidadoso de los niveles de potasio
• Ayuda a prevenir más daño al corazón
• Mejora sus síntomas eliminando el exceso de agua en su cuerpo
• Abre los vasos sanguíneos del corazón
• Facilita que el corazón bombee
• Ayuda al músculo cardíaco a trabajar de forma más eficiente
• Baja la presión arterial
• Le hace sentir mejor y puede alargar la vida
Medicamentos (continuación)
Tabla de medicación para la insuficiencia cardíaca
Medicamento Nombre
Cardioglucósido Digoxin
Estimulador soluble de guanilato ciclasa (sGC)
Bloqueador de los canales activados por hiperpolarización y regulados por nucleótidos cíclicos
Vericiguat (Verquvo)
Ivabradine (Corlanor®)
Antagonistas del calcio
Amlodipine (Norvasc®)
Anticoagulantes (diluyentes de la sangre)
Warfarin (Coumadin®)*
Dabigatran (Pradaxa®)
Apixaban (Eliquis®)
Rivaroxaban (Xarelto®)
Aspirin
Clopidogrel (Plavix®)
Ticlopidine (Ticlid®)
* Necesita análisis de sangre regularmente
Cómo funciona el medicamento
• Ayuda a que el corazón bombee mejor
• Aumenta la fuerza de su corazón
• Ayuda a mantenerlo fuera del hospital
• No todas las personas con insuficiencia cardíaca necesitan digoxin
• Necesita control de los niveles en sangre
• Mejora la función cardíaca
• Relaja los vasos sanguíneos y aumenta la sangre y el oxígeno al corazón
• Ayuda al músculo cardíaco a no tener que esforzarse tanto
• Ayuda a que el corazón bombee mejor (bajando la frecuencia cardíaca)
• Bloquea las hormonas de estrés perjudiciales que empeoran la insuficiencia cardíaca
• Puede ayudarle a sentirse mejor, vivir más tiempo y mantenerse fuera del hospital
• Relaja los vasos sanguíneos y aumenta la sangre y el oxígeno al corazón
• Baja la presión arterial
• Puede reducir los síntomas
• Previene y reduce los coágulos sanguíneos
• Reduce el riesgo de infarto y de accidente cerebrovascular
Precaución con los medicamentos
Asegúrese de hablar con su proveedor de atención médica antes de usar cualquier medicamento de venta libre, especialmente antiácidos, laxantes, medicamentos para la tos y analgésicos.
Como algunos de sus medicamentos para la insuficiencia cardíaca pueden reducir la presión arterial, tomarlos en distintos momentos del día puede ayudar a prevenir los mareos.
Medicamentos adicionales
Medicamentos para bajar el colesterol: El colesterol alto aumenta el riesgo de infartos y accidentes cerebrovasculares, y a los pacientes con insuficiencia cardíaca a menudo se les recetan medicamentos para reducir el colesterol.
Hay una variedad de medicamentos para el colesterol disponibles, cada uno con instrucciones especiales para su uso. Hable con su proveedor de atención médica o con su farmacéutico sobre cualquier medicamento para bajar el colesterol que usted pueda estar tomando.
Evite los antiinflamatorios no esteroideos (NSAIDs). Entre ellos se encuentran (Advil®, Motrin®), naproxen (Aleve®), Celebrex®, y Mobic®. Está bien tomar acetaminophen (Tylenol®).
Informe a su proveedor de atención médica si tiene problemas para obtener sus medicamentos.
Dispositivos
Se pueden recomendar dispositivos para monitorear su corazón, ayudar al corazón o apoyar su funcionamiento.
Estos dispositivos incluyen:
Desfibrilador cardíaco implantable (ICD)
Un ICD es un dispositivo pequeño que se coloca debajo de la piel en el área superior del pecho. Tiene cables que van hacia el lado derecho del corazón, actúa como un marcapasos y puede monitorear el ritmo eléctrico del corazón.
Marcapasos biventricular (CRT – terapia de resincronización cardíaca)
Este dispositivo es similar a un ICD, pero tiene un cable adicional que va al lado izquierdo del corazón. Este otro alambre ayuda a “sincronizar” (coordinar el tiempo con) el bombeo de los lados derecho e izquierdo de su corazón. Se ha demostrado que estos dispositivos ayudan a mejorar la función cardíaca, salvar vidas y ayudar a los pacientes a sentirse mejor.
Su proveedor de atención médica le hablará sobre si estos dispositivos son una opción para usted.
Terapias avanzadas
Si sus síntomas no están controlados por medicación y dispositivos, las terapias avanzadas pueden ser una opción. Su proveedor de atención médica le dirá si estas terapias avanzadas son una opción para usted.
Su proveedor de atención para la insuficiencia cardíaca podría recomendarle estas tres opciones:
Dispositivos de Asistencia del Ventrículo Izquierdo (LVAD) –una máquina implantada en su abdomen que se encarga de las necesidades de bombeo del lado izquierdo del corazón.
Corazón Artificial Total (TAH) –reemplaza el corazón por un dispositivo mecánico hasta que haya un trasplante de corazón disponible.
Trasplante de corazón –reemplaza su corazón por el corazón de un donante.
Cuidados paliativos y de apoyo
¿Qué son los cuidados paliativos?
Los cuidados paliativos son atención especializada para pacientes y familias con enfermedades crónicas graves como la insuficiencia cardíaca. Ofrece apoyo adicional aliviando síntomas molestos y ayuda en la toma de decisiones para asegurar que sus tratamientos sean coherentes con sus objetivos de atención médica. El objetivo general es ayudar a mejorar la calidad de vida del paciente y de la familia/cuidador.
Los cuidados paliativos son apropiados a cualquier edad y en cualquier etapa de una condición crónica grave y pueden ofrecerse al mismo tiempo que el tratamiento médico estándar.
Mejoran la calidad de vida
Los cuidados paliativos se centran en síntomas como dificultad para respirar, fatiga, dolor, estreñimiento, náuseas, pérdida de apetito, dificultad para dormir y depresión. El objetivo es mejorar su calidad de vida diaria para que pueda sentirse lo mejor posible mientras viva con una insuficiencia cardíaca avanzada.
Una colaboración entre pacientes, especialistas y familia
Los cuidados paliativos son una estrategia de atención en equipo. El equipo central incluye médicos, enfermeros y trabajadores sociales especializados en cuidados paliativos. Masajistas, farmacéuticos, nutricionistas, capellanes y otros también pueden formar parte del equipo.
El equipo se convierte en un aliado para usted, su familia y sus otros médicos. Ellos los apoyan a usted y a su familia en cada paso del camino, no solo para manejar sus síntomas, sino también para ayudarlo a entender sus opciones y objetivos de tratamiento.
Preparación de objetivos de atención
Muchos pacientes y familias encuentran útil hablar sobre los objetivos de atención. Algunos temas que su equipo puede ayudarle a hablar con usted y su familia sobre incluyen: representante de atención médica, testamento vital y una orden de no reanimar (DNR) en la etapa final de la vida.
Es importante expresar sus deseos y necesidades para que su familia y sus cuidadores comprendan lo que es importante para usted.
¿Qué son las directivas anticipadas?
Las directivas anticipadas son documentos legales que permiten a las personas compartir sus deseos con relación al tratamiento, para que se respeten si están muy enfermos o son incapaces de tomar decisiones sobre su propia atención médica.
Las directivas anticipadas incluyen:
• Representante de atención médica
• Testamento vital
• Orden de No Reanimar (DNR)
Para más información, hable con su proveedor de atención médica y visite https://www.health. ny.gov/publications/1430.pdf
Mi registro de salud cardíaca
Todos los días
• Pésese a primera hora de la mañana, antes de comer, y anote su peso en esta gráfica.
• Tome los medicamentos según lo recetado.
• Revise si sus pies, los tobillos y las piernas están hinchados.
Zona verde
Todo está bien si:
• No tiene falta de aire.
• No tiene hinchazón.
• No subió de peso.
Zona amarilla
Llame al médico si:
• Ha aumentado 3 libras o más de peso en un día.
• Ha aumentado 5 libras o más de peso en 3 días.
• Ha aumentado 5 libras de peso por encima de su peso de alta en cualquier momento.
• Tiene más falta de aire de lo normal.
• Tiene hinchazón.
• Está más cansado o débil de lo habitual.
• No puede acostarse para dormir.
Zona roja
Acuda a una sala de emergencias o llame al 911 si:
