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n ó i x e n Co IUE 7/03/2023
Edición 007 Equidad e Inclusión
Día Internacional por los Derechos de la Mujer
Bienestar Universitario
Agéndate y disfruta de las clases grupales en el GYM
Este 8 de marzo el mundo celebra el Día Internacional de la Mujer, una fecha conmemorativa que año tras año se toma las agendas de los diferentes actores de la sociedad, las empresas, las instituciones y la academia, con el fin de conmemorar no solo a las mujeres que hicieron historia, ese recordado marzo de 1908 en New York, sino además para hacer un llamado de conciencia y transformación frente a los temas fundamentales que garantizan el cumplimiento de sus derechos. La IUE se une a la celebración de esta fecha tan especial, recordándole a las mujeres la importancia de su rol en nuestra sociedad y haciendo un llamado a la comunidad universitaria para que reconozcan y valoren desde la diversidad a cada una de las mujeres que componen nuestra sociedad la vida personal, laboral y académica. Con la frase Eres una MAGA, amate desde la diversidad, la Oficina de Equidad e Inclusión, invita a todas las mujeres de la Institución a reconocerse desde la diferencia que hace única a cada una. Recuerda mujer decirte a ti misma: Amo mi Autoestima Amo mi fuerza Amo mi fortaleza Yo me amo desde la solidaridad Yo me amo desde mi religión Yo me amo desde mi espiritualidad Me amo desde el baile Me amo desde mi físico Me amo desde la pasión Me amo desde el servicio Me amo desde mi niña interior Me amo desde mi experiencia Me amo desde la sabiduría Amo mi conocimiento Amo mi esencia Amo mis debilidades Amo mis retos Amo mi valentía Amo mi autosanación Amo porque sano a otros
El Gimnasio tiene sus puertas abiertas para que te ejercites y te diviertas en las diferentes clases programadas en rumba, cycling, spinning, yoga, combat y pilates. Las clases se realizan de lunes a sábado en los horarios asignados para cada una y están dirigidas a estudiantes, egresados, docentes y administrativos. Las sesiones grupales tienen ventajas para quienes las practican frecuentemente, la motivación es uno de esos beneficios que, además, se convierte en un aliado para quienes ir al gym representa un reto. La competitividad sana y la diversión son otros factores que se evidencian en estos entrenamientos de grupo, aprender de los compañeros de clase mientras la música y el movimiento contribuyen a un bienestar físico, es sin duda un buen plan para mejorar nuestros hábitos de vida. Anímate, conoce el cronograma y participa en las clases del gym aquí: https://k00.fr/uotaeglm Más información en Bienestar Institucional, Área Deportes y Recreación al Teléfono: 3391010 ext. 1125
Soy una MAGA: Maestra en el Arte de Gobernarse a sí Misma
#YoAmoLaIUE Vigilada Mineducación
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