学前班、幼儿园至高中
第5页 家庭资源
第 31 页 K-pop 艺人：是艺术，还是艺术家？
第 38 页 ISD 缩略词与术语指南
第 48 页
学生心声 与家长教育
学前班、幼儿园 至高中信息
我们的文化 与传统
家庭与 社区资源
亲爱的家长与监护人，
欢迎来到 2026–2027 学年！
作为父母和照顾者，你们是孩子教育道路上不可或缺的重要基石。 当家庭与学校保持紧 密联系、积极沟通并深度参与时，孩子们无论是在学校里还是在未来的生活中，都能获 得更强大的支持。
“文化桥” 特别编写了这本《家庭指南》 ，希望帮助大家更好地了解Issaquah学区，并让 您在引导孩子融入学校系统时感到更加从容自信。在这本指南中，您不仅能了解到学 校体系运作的概况，还能找到针对孩子各个学习阶段（从学前班、小学、初中到高中）的详细资讯与专属资源。 此 外，指南内还收录了丰富的学校、家庭及社区资源，为您全年的生活提供全方位的支持。
每年，我们都会对《家庭指南》进行重新审查与更新。 尽管许多核心主题年复一年保持不变，但一些重要细节（包 括课程项目、办事流程、联系方式、相关链接及可用资源）可能会有所调整。 因此，我们强烈建议您每年都阅读最 新版的《家庭指南》 ，并将其作为本学年的日常参考指南。 为了让大家能够及时获取最新资讯并获得支持， “文化之桥”每年还会以 8 种语言出版两次电子版杂志（分别 于 11 月和 3 月发行）。 您可以在以下网址阅读或下载历年《家庭指南》及所有杂志期刊： isfdn.org/programs/ cultural-bridges-magazine/
除了这本指南，我们也建议您经常阅读孩子带回家的材料、关注学校每周发送的新闻简报、浏览孩子学校的官 方网站，并与学校的 PTA（家长教师联谊会）或 PTSA（家长教师及学生联谊会）保持联系。 起初，这些信息可能会让您觉得有些应接不暇，但及时掌握这些资讯，将为您和孩子的学校生活带来切实的帮 助与改变。当您逐渐熟悉学校社区后，我们也诚挚地邀请您加入我们的行列。正如您在这本指南中将会看到 的，Issaquah学校基金会 以及 PTA/PTSA 的志愿者们在支持学生、家庭和学校方面发挥着至关重要的作用。 无 论以何种方式，您的参与都将汇聚成力量，让我们学校的社区变得更加紧密和强大。 如果您有任何疑问，或在理解学校事务上需要任何协助，请随时与我联系。 我非常乐意为您提供支持。 祝您和您的家人度过一个充实而美好的 2026–2027 学年！ Laura Ni “文化桥”项目经理 Issaquah Schools Foundation Laura@isfdn.org
LAURA NI 主编/项目经理
CHRISTIANA SCHUMANN 英文编辑
欢迎关注我们的 Facebook，或者在 Instagram上关注我们
《文化桥》杂志团队 NANA TSUJINO 日文编辑
SEONGEUN YUN 韩文编辑
CLAUDIA ROMO 西班牙文编辑
SHAIMA MANSOUR 阿拉伯文编辑
KSENIA KHOKHLOVA 俄文编辑
VIVIAN KHOANG 封面设计师
FELICIA QIANG 封面摄影师
TU NGUYEN 越南文编辑
YINGYING CUI 中文编辑
JIYOUNG LEE, MENGNA LI & TATYANA TCHIBOVA 校对
KARINA MACEDO & SOOBIA AMAN 社区志愿者
Cultural Bridges《文化桥》杂志，版权所有。Cultural Bridges《文化桥》是一份免费的社区杂志，由Issaquah学校基金会资助，并在本地发行。我们的使命是 为社区提供有助于提升生活品质的信息，内容涵盖教育、健康、营养、时事热点以及Issaquah市的多元文化。杂志中的文章和广告内容仅代表作者或广告商的观点，不代表 Cultural Bridges《文化桥》的立场，我们也不对广告商发布的信息、产品或服务承担责任。本刊部分内容可能为授权的转载、翻译或复制，均已事先获得许可。
Issaquah Schools Foundation 幼儿园至高中
入学准备 联络指南
数字化教学平台 学校对口划分表
2026-27 学年 ISD 校历
学校官网与考勤联系方式 学校日常生活 特殊服务与课程项目
学前教育 幼儿园 小学
初中 高中
家庭讲座及家庭资源指南
最孤独的境地并非形单影只，而是假装安好
Issaquah食品与衣物银行
Issaquah文化节于 2026 年瞩目回归 K-pop 艺人：是艺术，还是艺术家？
那些我们鲜少提及、却至关重要的育儿工具 越南文化的微妙之美与难忘节日 ISD 升学与规划路线图 ISD缩略词与术语指南
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阅读或下载所有阿拉伯文、中文、英文、日文、韩文、俄文、西班牙文或越南文的《文化桥》 出版物。 访问链接：https://isfdn.org/programs/cultural-bridges-magazine/
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Issaquah Schools Foundation
Kindergarten to High School
新学年快乐！
在度过了一个充满欢声笑语、温馨轻松的暑假之后，我们又迎来了忙碌而充实的新 学年。选购学习用品、添置新衣、适应全新的作息时间表……这一切，即使对于经 验丰富的学生和家长来说，也是一项不小的挑战。
我一直觉得，新学年最让人头疼的部分，就是如何从来自四面八方的海量资讯中， 理清并记住所有需要掌握的信息。 哪怕家里只有一个孩子，要打理好这些也绝非易 事；若是像我一样，孩子们还在不同的学校上学，那手忙脚乱的程度更是可想而知。 作为父母和监护人，我们都渴望能尽可能多地参与到孩子的教育中，但往往一时间 找不到最好的切入点。
这也正是我们创立并不断更新《文化之桥家庭指南》的初衷——我们希望为学区内 的每一位学生和家庭提供清晰的资讯与资源，让大家能够从容自信地与学校沟通，轻松应对学年里的每一件 大小事。无论您是刚刚来到这个国家、刚转入我们学区，还是已经在此生活了许久，这本指南中都有对您有所 帮助的信息。 这本《文化桥家庭指南》以及后续发行的数字版杂志，只是我们致力于保障学区内每位学生健康成长、迈向成 功的方式之一。 得益于社区捐赠者的无私奉献，我们还得以提供以下全方位支持：学术支持： 为Issaquah学 区（ISD）的每一所学校提供课后学术辅导；爱心关怀： 为有需要的家庭提供双肩包、学习用品、备考奖学金以 及校内免费早餐；兴趣拓展：为学生在美术、机器人及高中社团活动中创造更多丰富有趣的探索机会；教师助 力：每年向各校教师发放教学研究资助金。
今年，我们格外兴奋能够与学区管理部门的合作伙伴通力协作，共同推进全新高中的筹建工作，确保孩子们从 入学第一天起，就能享受到卓越的学习体验！
这是一个深切关怀学生成长的温暖社区。 大家为支持Issaquah学校基金会所慷慨捐赠的时间与资金，就是最 好的证明。 我们是一家非营利组织，其唯一的存在使命，就是募集资金为 ISD 旗下全部 27 所学校的学生创造 更多、更好的教育机会。 正是每一位捐赠者对我们使命的慷慨投资，才为孩子们的生命带来了如此深远而有意 义的改变。
我衷心希望这本《家庭指南》能为您带来切实的使用价值。如果您想进一步了解我们的组织、工作内容以及如 何参与并产生积极影响，欢迎访问我们的官方网站：www.isfdn.org。祝愿大家度过一个无比精彩的新学年！ Trisha Marshall 执行主任
Issaquah Schools Foundation t.marshall@isfdn.org
MONSTER MASH 活动回归啦！! 10 月 24 日 加入我们!!
请立即捐助支持我们的学生！ isfdn.org
facebook.com/ISFDN
开学前须知
幼儿园至高中
幼儿园至高中 - 开学前须知
Kindergarten to High School
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新生注册 出勤范围/学区地图 对于目前在Issaquah学区没有在读学生的家庭，学区 Issaquah学区包括Issaquah、 Bellevue、 Newcastle、 要求家庭通过在线申请流程为新生注册。如需创建注 Renton和Sammamish五个城市。凡居住在本学区范围 册用户帐户并开始申请流程，请访问：https://www. 内的学生都有资格就读该学区的学校，所有孩子都被接 isd411.org/enrollment/new-student-enrollmen。如 纳。如果您不确定自己的住址属于哪个学校的学区，请 需下载纸质申请表或翻译版表格，请访问: https://www. 发送电子邮件至： transportation-enews@issaquah. isd411.org/enrollment/new-student-enrollment/ wednet.edu，并注明完整地址（含城市和邮政编码）， enrollment-forms。 工作人员将为您查询对应的学校。您也可以访问学区 官网查看学区边界地图：https://www.isd411.org / 如 果 您 已 有 孩 子 在 Issa q ua h学 区 就 读，现 需 为 另 一 个孩子办理入学，请直接登录您的 Family Access 账 enrollment/attendance-maps. 户。 在下拉菜单中选择“新生入学” （New Student E n ro l l m e n t），系 统 页 面 即 会 显 示“新 生 入 学 板 块” 择校 / 转学 / 开放注册阶段 Student Enrollment Tile）。 登录入口： Issaquah学区为那些希望在对口学区学校之外寻找更多 （New https://www.q.wa-k12.net/issaquSTS/Session/ 教育机会的家庭，提供了多样化的择校方案。 Signin?area=Home&controller=Home&action=Index 学区内转学（In-District Transfer）： 适用于居住在 Issaquah学区内、但希望申请入读学区内另一所非对 口学校的家庭。您可以在每年的“开放注册阶段（Open Enrollment）”提交申请。 学区外转入（Inter-District Transfer）： 适用于居住在 Issaquah学区外、但希望入读Issaquah学区旗下学校的 家庭。 您同样可以在开放注册阶段提交此类申请。
转出本学区（Choice Transfer）：适用于居住在Issaquah 学区内、但希望入读其他学区（非本学区）学校的家庭。 在 这种情况下，学生将办理手续转出 ISD。
学区内和学区外的转学申请均须根据目标学校的空余名 额、预测入学人数、师资配备以及校园容量进行审核。当 学校名额饱满时，该校可能会关闭转学申请通道。 转学申 请一旦获得批准，学生往返学校的交通须由家庭自行负 责。凡是直接入读对口学区学校的学生，无须办理此申 请手续。 请注意，学区内的一些特殊教学项目（如 Gibson Ek 高中、MERLIN 天才班、以及科学与技术特色项目）拥 有独立的招生和录取流程。
有关最新的申请时间表、申请表格、学校名额开放情况以 及详细操作指南，请访问Issaquah学区择校与转学官方 网页: https://www.isd411.org/enrollment/transfers
当前学年的学生入学申请全年开放。当您在网上填写并 提交所有必需的表格后，学校工作人员会主动联系您， 协助您完成新生注册的后续流程。秋季入学招生时间： 针对当年秋季入学的新生招生，通常于同年的 3 月份正 式开启。获取更多最新详情，请随时关注官方指南页面： https://www.isd411.org/enrollment/new-studentenrollment。 返校生学籍确认流程（ENROLLMENT VERIFICATION PROCESS, EVP） 每年 8 月，所有当前在读的Issaquah学区学生都必须完 成学籍确认流程（EVP），以向学校确认新学年的入学状 态并提供重要信息的更新。 通过 EVP 系统，家长及监护人
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幼儿园至高中 - 开学前须知
需要完成以下事项：填写并提交必须每年更新的学校表 如果家庭在为学生获取所需疫苗时遇到困难，请随时联 格；核实与更新存档的学生及家庭联系信息，确保其准确 系您的校医（School Nurse）。 校医可以协助您联络和对 无误；缴纳相关费用。学校随后会发送专门的电子简报， 接当地的免费或低成本疫苗接种资源。 为您提供有关 EVP 流程的更多详细说明和指南。 学校校车信息 监护人可以登录家庭访问系统（Skyward）系统完成此流 家长需要登录E-Link系统查询孩子的校车线路、乘车点 程。 请访问 https://www.isd411.org/portals/family- 和时间: https://www.isd411.org/programs-services/ access/enrollment-verification-process buses/find-your-bus-route.
疫苗接种要求 华 盛 顿 州 法 律 规 定，在 您 的 孩 子 正 式 开 学 之 前，学 校 必 须 存 档 一 份 经 医 学 验 证 的《疫 苗 接 种 状 态 证 书》 （Certificate of Immunization Status, 简称 CIS） ，或 一份《免接种证书》 （Certificate of Exemption）: https:// doh.wa.gov/community-and-environment/schools/ immunization#cis.
2026-27 学年入学必备疫苗（学前班至 12 年级）：百白 破疫苗（DTap/Tdap - 白喉、破伤风、百日咳）；乙肝疫苗 （Hepatitis B）；乙脑/乙型流感嗜血杆菌疫苗（HIB）*； 麻腮风三联疫苗（MMR - 麻疹、腮腺炎、风疹）；肺炎球菌 结合疫苗（PCV）*；脊髓灰质炎/小儿麻痹症疫苗（Polio） ；水痘疫苗（Varicella/Chickenpox）。 HIB 疫苗和 PCV 疫苗仅针对 4 岁及以下且正在上学前班的学生有硬 性要求。 查看更详细的家长学校疫苗对照表： https:// 家长需要注意，并非所有学生都有校车路线信息。居住在 doh.wa.gov/sites/default/files/2025-12/348295学校附近、未达到校车接送硬性标准的家庭将无法享受 ParentSchoolChart.pdf. 校车服务。 经医学验证的疫苗记录样板包括 (https://www.isd411. org/enrollment/new-student-enrollment): • 由医疗保健服务提供者（医生/护士等）签字确认的 完整《疫苗接种状态证书》 （CIS）。 • 由您或其他家长/监护人填写完整、并附带原始医疗 病历/接种记录复印件的 CIS 证书。 • 由医疗保健提供者或学校直接从“华盛顿州疫苗接 种信息系统” （Washington State Immunization Information System）中打印出来的 CIS 证书。 • 从 MyIR 网站自行下载并打印的 CIS 证书。 MyIR 是 华盛顿州卫生部提供的免费在线工具，家长可以通过 它查看并自行打印官方的疫苗接种记录。 如果家长申请豁免接种上述一种或多种必备疫苗，必须 向学校提交一份填写完整的《免接种证书》 （Certificate of Exemption）。
如遇恶劣天气（如冰雪或强风），校车可能会变更时间 表和停靠站点，即执行“雪天路线”。 家长须登录 SNOW E-LINK 系统查看www.isd411.org/programs-services/ buses/snowroutes-emergencystops如果系统显示的 雪天线路信息与日常站点相同，说明您的孩子没有备用 站点。当校车改走雪天路线时，学区/学校会通过邮件或 短信通知家长。
学区现已开通 My Stop 手机应用程序。 该应用程序利用 GPS 技术，方便家庭实时查看校车的大致位置，并预测 到达特定站点的预计时间： https://www.isd411.org/ programs-services/buses/versatrans-my-stop-appinformation
学生必须在校车预计到达时间（无论是日常路线还是雪 天路线）提前 5 分钟到达站点。 接送时间在学年内可能 会有变动，如有更改会及时通知家长。 在校车接人前和送 达后，学生的校外安全由家长全权负责。 出于安全安全考 虑，司机严禁家长或任何其他非学生人员登上校车。
幼儿园至高中 - 开学前须知
Kindergarten to High School
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如果您对特定校车路线、站点、司机有任何疑问或顾虑， 或者希望就学生在车上的行为举止与管理人员沟通，请 直接致电学区交通部（Transportation Department） ：425-837-6330。
口译人员及翻译服务 若学校延迟 1 小时开学，校车接送时间将顺延 1 小时。 家庭有权为在学校里与他们孩子相关的会议和服务申请 若学校延迟 2 小时开学，校车接送时间将顺延 2 小 一名口译员。家庭也可以要求将重要文件翻译成他们首 时。 https://www.isd411.org/about-us/safety-and- 选的语言。 如果看护人需要帮助来填写任何表格，请在学 security/emergency-weather-closures-delays. 校开学时联系学校（老师、前台工作人员或校长）或家庭 联络员。 校车站点和线路信息将于 8 月中旬在网上公布。 届时请 留意学区新闻简报（Newsletter）中关于 E-Link 系统开 关于翻译和口译服务的信息可以在这里找到： https:// 放查看的通知。https://www.isd411.org/programs- www.isd411.org /programs-services/languageservices/buses/find-your-bus-route.雪天路线信息将 access-plan. 于 10 月下旬在上述网站公布。 学生在站点候车及乘车时须保持良好且安全的行为举 止，并服从司机指挥。校车内的纪律惩处条例与校园内 一致，车内装有车载录像头以协助教职员工维护秩序。 https://www.isd411.org/about-us/departments/ transportation/school-bus-information-handbook
在目标校车有空余座位的前提下，学生经家长向学校提 交书面申请后，可临时改搭其他线路的校车或在不同站 点下车。 临时乘车路条（Bus Passes）将于 9 月下旬开始 提供（请留意新闻简报中的开放通知）。家长必须在放学 前至少 30 分钟向学校办公室申领。 学生只允许在官方 授权的站点下车。 幼儿园学生放学时必须由家长或监护 人亲自由站点接回，除非家长在签署的《放学释放同意书》 （Release Form）上另有明确说明。 初中生若参加课后体育运动或社团活动，可选择乘坐初 中课后活动校车。高中生仅限因参加课后学术相关活动， 方可乘坐高中课后活动校车。课后活动校车的送达站点 与日常常规校车的站点不同: https://www.isd411.org/ programs-services/buses/eda-routes-extended-dayactivity-routes.
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幼儿园至高中 - 开学前须知
初次加入Issaquah学区？ 对学校有疑问？
家庭联络员 家庭联络员是ISD学区的工作人员，他们致力于帮助家庭 更好地了解Issaquah学区的学校体系，协助家长应对适 应新学校的过程。同时，他们也能将家庭与学校和社区中 的资源进行连接。
家庭联络员可为您提供以下支持服务: • 帮助您了解学校政策与流程 • 协助您与相关校方工作人员建立联系，解答问题或 提供其他支持 • 介绍学校内有哪些资源可以帮助学生成长和学习 • 指导您如何使用学校网站、Family Access 系 统、Canvas 学习平台 • 根据需要为您提供社区资源信息 欢迎访问官网了解更多关于家庭联络员， 家庭将官活动 及家庭讲座信息：https://www.isd411.org/programsservices/equity。
Liliana Medina (西班牙语) 家庭联络员 办公电话 - 425-837-7141 手机: 425-651-5170 短信: 425-331-9555 medinal@issaquah.wednet.edu 负责学校: Issaquah高中 Issaquah 初中 Pacific Cascade 初中 Clark 小学 Issaquah Valley小学 Sunset 小学
对于刚加入Issaquah学区的家庭，或刚接触美国学校教 育体系的家庭，请查看以下页面中的相关信息和视频录 播，其中有关于如何了解和适应ISD学校系统的实用建议 及资源: https://www.isd411.org/programs-services/ equity/resources.
学校辅导员 每所学校都为学生提供辅导服务。所有学生都有权享受 一项全面的学校辅导项目，支持其在学业成功、社交情绪 发展以及升学与职业规划方面的成长。这些辅导计划有 明确的目标和发展技能要求，由学校辅导团队主导设计， 并结合家庭、教师及社区成员的反馈和建议。 学校辅导员帮助学生管理情绪、培养人际交往能力，并探 索大学和职业发展道路。 在小学阶段，辅导员提供课堂教 学并组织短期小组活动。在所有年级，辅导员与学生、家 长、教职员工和社区伙伴紧密合作，确保学生取得成功。
联系您孩子所在学校的辅导员，请访问: https://www. isd411.org /programs-services/counseling-andmental-health/school-counselors 学校辅导员提供的服务示例: • 学业支持 — 提供选课指导、学业规划及毕业要求方 面的帮助 • 社会情感辅导 — 提供短期的情绪支持和危机干预服 务 • 升学与职业规划 — 协助学生探索职业方向、制定升 学目标与未来规划 • 问题解决与同伴关系支持 — 帮助学生处理人际关系 问题、解决冲突并提升社交技能
Wenli Mithal (中文) 家庭联络员 办公电话 - 425-837-7106 手机: 425-651-5205 短信 – 978 252-3686 MithalW@issaquah.wednet.edu 负责学校: Skyline 高中 Beaver Lake 初中 Pine Lake 初中 Cascade Ridge 小学 Cedar Trails 小学 Challenger 小学 Creekside 小学 Discovery 小学 Endeavour 小学 Sunny Hills 小学
Lina Marin (西班牙语) 家庭联络员 办公电话: 425-837-7008 手机: 425-651-9245 短信: 252-563-3498 marinisazal@issaquah.wednet. edu 负责学校: Liberty 高中 Cougar Mountain 初中 Maywood 初中 Apollo 小学 Briarwood 小学 Cougar Ridge 小学 Grand Ridge 小学 Maple Hills 小学 Newcastle 小学
• 资源转介 — 将学生和家庭连接到校内或社区的相关 资源 • 团队协作 — 与教师、行政人员和家庭合作，共同支持 学生的成功与身心健康 学校护士 每所学校都配有一名护士。 学校护士提供的服务包括: • 健康问题咨询与支持 * 协助制定健康护理计划 » 学校内服药相关事宜 • 疫苗接种相关问题的咨询与服务支持 • 转介至医疗服务提供者（包括牙科支持） • 运动体检 — 为有经济或交通困难的中学生和高中生 提供支持
幼儿园至高中 - 开学前须知
Kindergarten to High School
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CLASSLINK ClassLink是供学生访问各种课程工具和技术资源的在 线单点登录门户（SSO）。ClassLink解决了学生需要记忆 多个不同用户名和密码的问题。欲了解更多信息，请访 问：https://www.isd411.org/portals/elementary。 SEESAW Seesaw 是适用于小学生的在线工具。 教师可能会使用 它来向学生提供课程、学习活动以及录制课程的链接。 学 生将通过 ClassLink 登录 Seesaw。 有一个“家长和家庭 应用程序” （Parent and Family App）可用于查看学生正 在学习的内容。 欲了解更多信息，请访问: https://www. isd411.org/portals/elementary。
CANVAS 如家长不确定应联系谁，或不知如何开始了解学校体系， Canvas 是Issaquah学区针对 6-12 年级学生的学习管 请联系家庭联络员（Family Liaison）。 理系统。 学生可以在 Canvas 中访问所有课程作业、提交 作业并与老师和同学联系。 父母和监护人在 Canvas 中 部分学校配备了专门的资源和工作人员，为学生和家庭 拥有“观察者” （Observer）角色，这允许他们查看其学 提供额外支持。 生的课程。 该观察者角色是使用 Skyward 中的父母或 监护人电子邮箱地址创建的。 有关视频教程和 Canvas 用户指南，请访问: https://www.isd411.org/portals/ 关于各类问题、疑问或需求应联系谁的详细 grades-6-12。 指南，可在 ISD 官网查看完整文档： “联系人 一览表”: https://www.isd411.org/aboutus/contact-us/who-to-contact。 所有学校工作人员均接受过相关培训，并能在 需要时使用语言翻译服务。
数字教育平台
FAMILY ACCESS/SKYWARD家庭在线平台 FAMILY ACCESS/SKYWARD Family Access/Skyward 是 一个供父母、监护人和学生访问信息的在线平台，其中包 括学生测试成绩、出勤情况、课程表、成绩单和疫苗接种 记录。 父母和监护人还将在八月份在 Family Access 上完 成学籍确认流程（EVP）。 • 父母和监护人拥有与学生访问分开的独立访问权 限。 有关详细的登录信息，请访问: https://www. isd411.org/portals/family-access。 • 父母和监护人还可以下载一个手机应用程序 以便在手机上访问该平台: https://resources. finalsite.net/images/v1740414977/ issaquah/hc5fskunv3lquns8yway/ SkywardQmlativMobileAppDirections.pdf.
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幼儿园至高中 - 开学前须知
学区对口升学路径 小学
初中
Apollo Briarwood Maple Hills
Maywood Middle School
Cougar Ridge (5%) Newcastle
Cougar Ridge (95%) Issaquah Valley (20%)
Clark Issaquah Valley (80%) Sunset
Cedar Trails Grand Ridge Sunny Hills (20%)
Cascade Ridge Challenger Endeavour Discovery (20%)
Creekside Discovery (80%) Sunny Hills (80%)
Cougar Mountain Middle School
高中
Liberty High School
Cougar Mountain Middle School Issaquah Middle School
Issaquah High School
Pacific Cascade Middle School
Beaver Lake Middle School Pine Lake Middle School
Skyline High School
幼儿园至高中 - 开学前须知
Kindergarten to High School
M
T
24 31
25
1 7 14 21 28
8 15 22 29
W
Th
F
26
27
28
八月
九月 2
3
4
9 16 23 30
10 17 24
11 18 25
十月
8月 月27日 日 9月 月1日 日
劳动节
11月 月4日-5日
小学家长会
11月 月11日 日
退伍军人纪念日
11月 月25日 日-27日 日 感恩节假期 学生和教职员工放假
12月 月21日 日至1月 月1日 日 第一次寒假 学生和教职员工放假
7 14
1 8 15
2 9 16
1月 月18日 日
19 26
20 27
21 28
22 29
23 30
1月 月25日 日
7 14 21 28
3 10 17 24
1 8 15 22 29
4 11 18 25
十二月 2 9 16 23 30
学生和教职员工放假
5 12 19 26
6 13 20 27
马丁·路德·金纪念日
一月
4 11 18 25
4 11 18
5 12 19
6 13 20
7 14 21
1 8 15 22
25
26
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T
1
2
3
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11
12
15 22
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18 25
19 26
4 11 18 25
5 12 19 26
1 8 15 22 29
2 9 16 23 30
6 13 20 27
7 14 21 28
3 10 17 24
4 11 18 25
1 8 15 22 29
2 9 16 23 30
学生和教职员工放假
学生放假
2月 月15日 日 总统日 2月 月16日 日至19日 日 第二次寒假
5 12 19 26
6 13 20 27
学生和教职员工放假
3月 月19日 日:
**无 无课日（第一个恶劣天气补课 日）学生和教职员工放假，或用 于补上因天气取消的课程 学生和教职员工放假
5月 月31日 日
3 10 17 24
4 11 18 26
学生和教职员工放假
学年最后一天
6月 月18日 日
Juneteenth（ （观察日）
恶劣天气补课日说明 ** 如果在学年期间因恶劣天气导致停课，3月13日 将作为第一个补课日。 若仍需补课，额外的上课日将根据需要安排在6月 份的校历中。
学区董事会批准日期：2025年 年12月 月11日 日
三月 3 10 17 24 31
7 14 21 28 五月 5 12 19 26
F
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阵亡将士纪念日
6月 月14日 日
W Th 二月
四月
教师工作日
4月12日至16日 春假 3 10 17 24 31
M
学生和教职员工放假
6 13
2 9 16 23 30
开学第一天 幼儿园开学第一天
9月 月7日 日
5 12
十一月
2026‒2027 学区日历
11
7 14 21 28
1 8 15 22 29
六月 2 9 16 23 30
城市
Issaquah学区（Issaquah School District）包 含位于以下城市的学 校：Issaquah市、Bellevue 市、Newcastle市、Renton 市 和 Sammamish市。
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幼儿园至高中 - 开学前须知
学区网站与出勤联系方式
Kindergarten to High School 学区官网: https://isd411.org
小学
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Apollo 小学 (https://apollo.isd411.org/): apattendance@issaquah.wednet.edu 或拨打 425-837-7500 Briarwood 小学 (https://briarwood.isd411.org/): bwattendance@issaquah.wednet.edu 或拨打 425-837-5001 Cascade Ridge 小学 (https://cascaderidge.isd411.org/): CaAttendance@issaquah.wednet.edu 或拨打 425-837-5500 Cedar Trails 小学 (https://cedartrails.isd411.org/): CTattendance@issaquah.wednet.edu 或拨打 425-837-6500 Challenger 小学 (https://challenger.isd411.org/): chattendance@issaquah.wednet.edu 或拨打 425-837-7550 Clark 小学 (https://clark.isd411.org/): clkattendance@issaquah.wednet.edu 或拨打 425-837-6300 Cougar Ridge 小学 (https://cougarridge.isd411.org/): crattendance@issaquah.wednet.edu 或拨打 425-837-6407 Creekside 小学 (https://creekside.isd411.org/): CSAttendance@issaquah.wednet.edu 或拨打 425-837-5200 Discovery 小学 (https://discovery.isd411.org/): diattendance@issaquah.wednet.edu 或拨打 425-837-4100 Endeavour 小学 (https://endeavour.isd411.org/): endattendance@issaquah.wednet.edu 或拨打 425-837-7353 Grand Ridge 小学 (https://grandridge.isd411.org/): grattendance@issaquah.wednet.edu 或拨打 425-837-7925 Issaquah Valley 小学 (https://issaquahvalley.isd411.org/): IVEattendance@issaquah.wednet.edu 或拨打 425-837-6600 Maple Hills 小学 (https://maplehills.isd411.org/): MHAttendance@issaquah.wednet.edu 或拨打 425-837-5100 Newcastle 小学 (https://newcastle.isd411.org/): ncattendance@issaquah.wednet.edu 或拨打 425-837-5800 Sunny Hills 小学 (https://sunnyhills.isd411.org/): SHAttendance@issaquah.wednet.edu 或拨打 425-837-7400 Sunset 小学(https://sunset.isd411.org/): ssattendance@issaquah.wednet.edu 或拨打 425- 837-5600
中学 • •
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Beaver Lake 中学 (https://beaverlake.isd411.org/): blmsattendance@issaquah.wednet.edu 或拨打 425-837-4157 Cougar Mountain 中学 (https://cougarmountain.isd411.org/): CMAttendance@issaquah.wednet.edu 或拨打 425837-6766 Issaquah 中学 (https://issaquahmiddle.isd411.org/): IMSattendance@issaquah.wednet.edu 或拨打 425-837-6800 Maywood 中学 (https://maywood.isd411.org/): MMSAttendance@issaquah.wednet.edu 或拨打 425-837-6900 Pacific Cascade 中学 (https://pacificcascade.isd411.org/): pcmsattendance@issaquah.wednet.edu 或拨打 425-837-5906 Pine Lake 中学 (https://pinelake.isd411.org/): plmsattendance@issaquah.wednet.edu 或拨打 425-837-5701
高中 • • • •
Gibson Ek 高中 (https://gibsonek.isd411.org/): gehattendance@issaquah.wednet.edu 或拨打 425-837-6352 Issaquah 高中 (https://issaquahhigh.isd411.org/): ihsattendance@issaquah.wednet.edu 或拨打 425-837-6012 Liberty 高中 (https://liberty.isd411.org/): lhsattendance@issaquah.wednet.edu 或拨打 425-837-4810 Skyline 高中 (https://skyline.isd411.org/): shsattendance@issaquah.wednet.edu 或拨打 425-837-7779
幼儿园至高中 - 校园日常生活
Kindergarten to High School
校园日常生活
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幼儿园至高中
费用 学费是免费的，但某些活动需要为额外的项目付费，例如 学校午餐、特定课程、课后项目和实地考察。对于初中和 高中，学生需要为社团和体育活动付费。 如果看护人希望 学生参加这些社团或体育活动，他们需要在每学年开始 时缴纳“联合学生会” （ASB）费用。如果您的家庭需要经 济援助，请咨询学校办公室。 所有申请均完全保密。 日历 学区日历（第 11 页）包含学年的常规时间表，包括节日和 假期。 学校的日历则更具体地针对学生的学校日程，其中 包括活动、项目和测试日期。 请查阅您的学校网站以寻找 即将举行的活动和学校的完整日历。
时尝试进行干预，并持续进行干预*，直到学生的出勤情 况有所改善。
如果学生在任何一个月内有五次或更多次准许的全天缺 席，也可能会安排面谈。 如果学生有 15 次或更多次准许 的缺席，学校可能会要求随后的缺席必须提供医生证明 才予以批准。
学校课程时间表 关于您学校 2026-2027 学年的学校课程时间表，请访问 这些干预措施是华盛顿州法律的一部分。所有这些干预 您学生的学校网站，将鼠标悬停在“Our School” （我们 措施旨在确保学生的绝对安全。Issaquah学区与看护人 的学校）上，然后在出现的菜单上点击“Bell Schedules” 合作，以支持家庭并确保定期出勤。 （课程时间表）。请记住，星期三的课程时间表与本周的 其他上学日不同。 * 干预行为将包括与家长会面，以及提供确保学生出勤 率提高的建议或资源。 出勤 如果您的孩子缺席，家长需要给学校出勤办公室打电话 学校迎新活动 或发电子邮件，并提供学生的完整姓名、缺席日期和缺席 对于小学，每所学校都将为新入学的幼儿园家长举办一 原因。 联系信息可以在每所学校主页的底部找到。 个“新新生幼儿园之夜” ，以便家长参加并了解学校系统 和期望。在八月份，通常在开学前一天，学校会举办“见 如果您的孩子缺席了当天的任何时段或全天，学校将使 老师”日，以便家庭前来与学生的老师见面并看看教室。 用计算机语音电话信息与家庭联系。您必须给学校出勤 办公室打电话或发电子邮件，并说明您的孩子缺课的原 对于初中，在八月下旬开学前，将为新的六年级学生及 因。 一些事假（病假）属于准许缺席，例如因心理或身体疾 其家庭举行迎新活动。它可能被称为“Orientation” （迎 病/健康问题、家庭紧急情况、预先批准的家庭旅行以及 新）、 “WEB（Where Everyone Belongs，每个人都有归 宗教仪式导致的缺席。如果您知道您的孩子将不得不缺 属感的地方）”或类似的名称。通常有专门针对学生的部 课，请将以下信息告知学校：孩子姓名、教师/时段、日期 分和专门针对家长的部分。这些活动可能会在同一天或 以及他们缺席的原因。 不同的日子举行。 如果学生在当前学年的单个月份内有 3-5 次或更多次无 故缺席，学区将安排与该学生及其家长进行面谈。 如果学 生在一个月内有 7 次无故缺席，或在一年内有 15 次无故 缺席，学区将把该学生转介给社区旷课委员会，或向青少 年法庭提交呈请书和宣誓书。学校将在第三次无故缺席
对于高中，迎新活动是针对新的九年级学生，并在开学 第一天进行。 此活动仅针对学生。
家长需要关注学校的电子简报或查看学校网站，以了解 有关迎新活动的更多细节。
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幼儿园至高中 - 校园日常生活
学校学习用品 在小学里，每个年级都会要求家长购买某些学校学习用 品以在教室中使用。有些用品将供个人使用，有些将与全 班分享。 大多数学校的 PTA/PTSA（家长教师协会）将帮助 销售学校学习用品，这样家长就可以购买一个装有老师 所要求物品的盒子，它通常会在开学第一天之前直接送 到学校。如果家长想和学生一起购买学校用品，用品清单 可以在学校网站的 Academics -> Supply List（学术 -> 用 品清单）下找到。 在初中，有一个常规的学校学习用品清单，您可以在学校 网站的 Academics → Supply List（学术 → 用品清单）下 找到。学校开学后，老师可能会要求提供额外的用品。学 生将在第一周获得该清单。
在高中，每位老师都将在开学第一周让学生知道需要什 么用品。 学生健康 当学生生病时，请让他们留在家中，特别是如果该学生有 传染给其他人的风险。他们应该在家里康复。对于任何超 过 100 华氏度的发烧、喉咙痛、腹泻或者呕吐，请让学生 留在家中，直到症状消失满 24 小时。 请在此处查看指南: https://www.isd411.org/programs-services/health/ is-my-child-too-sick-to-go-to-school
规 #3207 的完整副本可在任何学校或在 https://www. isd411.org/about-us/safety-and-security/hib 获得。
学校延迟上课 如果发生紧急情况且学校需要早上延迟上课或下午提前 放学，家庭需要遵守紧急交通简报中的指南。该简报可在 学区网站上查阅：https://www.isd411.org/about-us/ safety-and-security/emergency-weather-closuresdelays。校车将在紧急临时站点停靠。紧急交通简报的纸 质版将在学年开始时邮寄给所有家庭。请将其保存在家 中，并确保可以轻松取用。 在 EVP（学籍确认流程）期间提 供准确的地址非常重要，这样学区寄出的邮件和文件才 能正确送达给您。 午餐 在 2026-2027 学年，所有学生都可以在各自学校的餐 厅购买午餐。 小学餐费为 4.50 美元，初中和高中餐费为 4.75 美元。 标准餐将由学区餐饮服务工作人员提供和制 作。单点项目（如瓶装饮料、供应商提供的比萨或袋装薯 片）将在初中和高中提供，供学生自费购买。
菜单和营养数据会在每个月末之前公布下个月的内 容：https://www.isd411.org /programs-services/ meals/lunch-menu。学生也可以从家里带午餐。
对于需要经济援助的家庭，可在 8 月初以及整个学年 期间申请免费与减价午餐计划。 请访问 https://www2. myschoolapps.com/Application 进行在线申请。 家长 也可以在这里下载纸质申请表：https://www.isd411. org/programs-services/meals。 如果家庭同意向学校透 校园安全与保安 安全是Issaquah学区学校的第一要务。学区和每所学校 露资格信息，则可以享受其他经济援助项目，例如体育和 都制定了全面的危机管理计划，不仅是为了预防危机， 社团。 也是为了在危机发生时做好准备、应对和恢复。欲进一 步了解紧急疏散演练、学校封锁以及紧急情况下的家庭 团聚程序，请访问: https://www.isd411.org/about-us/ safety-and-security 校车 请查看第 6页以获取学校校车信息。
骚扰、恐吓与霸凌 如果学生感到自己正在受到骚扰、恐吓或霸凌（包括由于 种族、信仰、肤色、国籍、祖籍、性别、性取向或残疾而受 到的虐待），学生应立即向老师、辅导员或大楼行政人员 报告此类事件，并提交在线报告：https://issaquah.az1. qualtrics.com/jfe/form/SV_035VKztyAacu75Q。法
幼儿园至高中 - 校园日常生活
联络及沟通方式 保持知情非常重要，提供准确的联系信息可以让各学校 在需要时与您沟通。 在安排于 2026 年 8 月 7 日至 14 日 进行的学籍确认流程（EVP）期间，请务必确保您学生就读 的每所学校都拥有您当前的家庭住址、电话号码和电子 邮件地址。
Kindergarten to High School
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社区传单 学区允许外部组织通过 Peachjar 电子传单分发系统 向学生和家庭分发信息。获得学区批准后，传单将通过 Peachjar 直接通过电子邮件发送给家长。 它们也会发布 在每所学校的社区传单网页上。这些传单宣传社区活动、 课外课程、PTA/PTSA 活动以及其他面向学生和家庭的机 会。 欲了解更多信息，请访问: https://www.isd411.org/ about-us/community-flyers.
关于学习、学业进展或行为方面的问题，您孩子的老师是 您的第一联系人。如果发生可能在学校影响到您孩子的 重大生活事件，如兄弟姐妹的出生、离婚或家庭成员去 课程之夜/家长会议 世，也请告知老师。如果需要额外的支持，您也可以联系 对 于 所 有 家 长 来 说 ，在 学 年 开 始 时 参 加 课 程 之 夜 您的学校辅导员或校长。学校教职员工的联系信息，包括 （Curriculum Night）非常重要，以便学习和了解整个学 教师、辅导员、行政人员和支持人员，均可在各学校的网 年的课程教学大纲和信息。这也是一个深入了解课堂期 站上查询。 望、政策和程序（包括作业和考试信息）的机会。 以下是其他沟通渠道，将帮助您及时了解孩子学校和学 区的信息:
在任何年级阶段，您随时可以通过发电子邮件给您学生 的老师来请求面谈，以讨论您学生的进展，或者如果您担 心孩子的进展。
• School Messenger Issaquah学区学校使用 SchoolMessenger 直接向家 长和监护人的手机发送电话、短信和电子邮件信息， 在小学，有家长教师会议（Parent-Teacher conference） ， 包含有关活动、学校停课、安全警报等重要信息。家 即与您孩子老师的会面。您的学校会告知您详细信息。每 长和监护人可以通过向学校的短代码 67587 发送短 天检查您学生的背包，因为老师会向有孩子的家长发送 信“Y”或“Yes”来参与这项免费服务。 表格和信息。 • 每周简报 Issaquah学区和各学校通过名为 Bulletins 的每周 初中和高中没有定期的家长教师会议，但家长随时可以 电子邮件新闻简报分享重要信息。家庭会使用在学生 请求面谈。如果存在任何学业、情感或行为方面的顾虑， 注册期间提供的电子邮件地址自动订阅。要使用额 家长应联系老师或学校辅导员。 外的电子邮件地址进行订阅，请访问：https://www. isd411.org/about-us/announcements/sign-up。 如 如果需要，可通过电话、面对面或在 Zoom 上提供免费的 果您没有收到每周简报，请检查您在学校登记的电子 口译服务——只需向您的学校工作人员提出请求即可。 邮件地址，或检查您的垃圾邮件文件夹。 » 学区简报在周一下午 4 点后发送，包括学区新闻、 家庭作业 小学生经常会收到家庭作业包或单独的页面作业，旨 项目、活动和研讨会。 » 学校简报在周四下午 4 点后发送，包括学校新 在巩固课堂教学。大多数老师要求将每日阅读作为家 闻、活动和项目。在每份简报的底部都可以通过 庭作业的一部分。家庭作业将不计入评分；它仅用于练 PeachJar 查看社区传单（查看社区传单部分以获 习。老师通常会在课堂上检查家庭作业。所有小学生都 将拥有自己的 ClassLink 账户。 ClassLink 是一个供学 取更多信息）。 生访问各种课程工具和技术资源的在线学习平台。这包 • 网站 括许多他们在课堂上使用的应用程序，例如 Zearn 和 学区网站和学校网站为家庭提供宝贵的信息，包括 BrainPop。学生只需记住一个用户名和密码即可登录 作 息 时 间 表 、联 系 信 息 、教 职 员 工 名 录 、体 育 和 社 ClassLink、Office 365 和许多学习应用程序。 团。 PTSA/PTA 网站也拥有关于丰富项目和校园家庭 活动的信息。 老师会在 Canvas 和 ClassLink 上发布 对于初中和高中学生，家庭作业取决于他们所修的课 课程信息，包括课堂期望、评估、家庭作业、日历和联 程。 大多数家庭作业都会发布在 Canvas 在线系统上。 在 系信息。
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幼儿园至高中 - 校园日常生活ten to High School
教科书 对于 6-12 年级的学生，可根据老师的指导，使用 Classlink 或 Canvas 获取适用于各种内容和课程的在线教 科书。
州测试和学区测试 通过针对共同核心标准（Common Core Standards） 的 州 测 试 以 及 其 他 诊 断 性 评 估 的 使 用，学 生 的 进 展 会受到密切监测 。然而，这些评估不计入您孩子的成 绩。 Smarter Balanced 评估和华盛顿州综合科学评估 Canvas 上，学生可以访问老师的信息并给老师发电子 （WCAS）在春季进行。 i-Ready 每年进行 1-3 次，具体 邮件、阅读课堂规则和教学大纲、查看有哪些家庭作业到 取决于年级水平。 更多信息可在以下网址找到: https:// 期、提交家庭作业以及查看所有课程的日历。 www.isd411.org/academics/testing。请查看下方的测 试列表详情。 当 学 生 因 任 何 原 因 缺 席 或 缺 课 时，他 们 有 责 任 查 看 Canvas 以获取他们错过的学校作业，和/或在有任何疑 在线学习课程 问时联系老师。 Issaquah学区通过 ISD 在线学习部门为 5-12 年级的 学生提供获得批准的在线学习课程。初中学生可以修 学生还可以使用 Canvas 提交家庭作业并直接给他们的 读初中水平的课程，或者在某些情况下修读高中水平 老师发电子邮件。 家长也可以创建一个 Canvas 观察者 的课程。7-8 年级的高中水平课程作业将出现在学生的 账户来查看他们学生的作业，并选择获取更新的频率。 最 高中成绩单以及初中学业记录中，而初中水平的课程 终成绩会发布在 Family Access 中，在 Canvas 上可以 作业仅作为学生初中学业记录的一部分进行记录。5 年 看到一些平时进展成绩。 级的在线课程作业仅用于内部目的，不会正式记录在 在许多课程中，学生可以补交迟交的作业、补做错过的作 Skyward 中。 业，甚至重考。如果学生需要帮助，他们可以在上学前或 放学后拜访老师。一些学校还提供放学后的辅导——请 在线学习课程的所有注册均通过Issaquah学区在线 查看您学校的网站以获取更多信息。 学习部门进行处理 。在注册之前，家庭应仔细查看课 程选项、年级资格、学分信息、申请步骤和学习建议 。 课程 欲了解更多细节，请访问: https://www.isd411.org/ 所有年级和内容领域都使用与州标准保持一致的课程。 programs-services/middle-high-school-programs/ 欲了解更多信息，请访问: https://www.isd411.org/ online-learning。 academics/academics-overview。 幼儿园 华盛顿幼儿园技能发展观察评估
幼儿园-5年级 i-Ready 阅读与数学评估
3-8年级和10-12年级 Smarter Balanced Assessment (SBA) 华盛顿州年度测试 6-8年级 i-Ready 阅读评估
6-8年级 Momentum Math（Savvas 出版）数学测试
5年级，8年级，11年级 华盛顿州科学综合评估
幼儿园-12年级（仅限特定学生） WIDA (世界级教学设计与评估) 语言评估
幼儿园至高中 - 校园日常生活
技术资源 Issaquah学区（ISD）的学生（K-12年级）均配有一个 Microsoft 365 账户，用于交流、完成作业以及协助他们 的学校作业。 MS365 账户是一个基于云端的仪表板，让 学生可以访问 Word, Excel, Sway, PowerPoint, Teams, OneNote等。学生可以通过网页浏览器或移动应用程序 访问这些工具。 6-12年级的学生将在开学第一周从学校领到一台笔记本 电脑。 他们每天必须带着充满电的电脑上学，因为他们会 经常使用它。 笔记本电脑预计将在学年结束时归还。 学区拥有一款名为 Securly 的监管应用程序，以确保学 生在学校安全地使用笔记本电脑。鼓励看护人根据需要 监督、设置和更新他们的 Securly 设置。 所有 ISD 学生都 会在课堂上学习数字安全和技术的适当使用。
电子设备 每所学校都有一份《学生负责任使用协议》表格。学生 和家长将被要求在 EVP（学籍确认流程）期间进行审 阅并签署：https://www.isd411.org/portals/familyaccess/enrollment-verification-process。请查看您学 校的网站以获取电子设备使用政策，主要是针对手机设 备。学生在课堂时间不允许使用电子设备，包括手机、智 能手表或任何个人设备。
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之间）以参加体育和社团。费用在学年开始时收取，但也 可以在整个学年期间支付。 一个 ASB 印章/贴纸将被贴 在学生的身份证上。符合条件的学生可获得经济援助。 如果家庭/学生需要经济支持，可以联系辅导员或学校 行政人员。 社团 学校免费提供各种课后社团，但某些社团可能会有额外 的费用，如会费、实地考察、比赛或用品，这些费用根据 学生期望的参与程度是自愿选择的。查看学校网站以了 解有哪些社团可用以及它们的会面日期。某些社团需要 ASB 卡。 鼓励学生加入课后社团以结识其他学生。 要了 解有关社团的更多信息，学生需要关注上学日期间的学 校通知，并查看 Canvas 和学校网站。 社团信息有时也会 包含在学校的电子新闻中。
体育 学校每年为学生提供各种体育运动。他们将被要求拥有 ASB（联合学生会）卡才能参加体育运动。参加体育运动 可能会收取额外费用。练习在放学后进行。对于初中生， 他们之后可以乘坐课后活动校车回家。 对于高中生，由于 体育练习时间可能有所不同，家长和学生可能需要想办 法在练习后回家。 在网站上查看课后活动校车的送达时间和地点：https:// www.isd411.org /programs-services/buses/edaroutes-extended-day-activity-routes。可参加的体育 运动、体育赛季及进一步信息应当可以在学校网站和学 校的电子新闻中找到。
步入 6 年级或 9 年级的学生如果想参加学校体育活动， 必须在体育赛季开始前进行体检。体检结果有效期为两 年，且在体育赛季期间不得过期。 学生身份证 初中和高中为学生提供印有其姓名、年级和照片的身份 证。学生被期望在整个上学日期间和校园活动中随身携 带他们的卡片。
ASB 联合学生会 州政府不资助初中和高中的体育、社团和活动。每所初 中和高中都有一个 ASB（联合学生会）组织。 成为 ASB 的 一部分允许学生参加某些体育、社团和活动。学生需要 缴纳 ASB 会员费（根据年级水平的不同，在 35-60 美元
学生可以通过以下方式获得体育体检： • 与他们常规的医疗保健医生预约，或者 • 前往通常接受无需预约（walk-ins）的紧急护理诊所 （Urgent Care）。 （请注意：紧急护理诊所可能会收 取 40-100 美元的额外费用。 去之前请务必致电诊 所。 ）
如果学生在获得体检方面有困难——例如交通或经济问 题——请联系校医。校医可以帮助安排诊所进校并在现 场提供体检。
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幼儿园至高中 - 校园日常生活
体 育费用和罚款通过学校网站上一个独立的 在 线 支 付系统（Pay Online）进行支付。 要参加体育运动，家长 和学生需要完成 FinalForms 上的所有表格: https:// issaquah-wa.finalforms.com/.
之后达到特定的累计平均成绩点数（GPA）。为了保持会 员资格，学生必须完成 40 个小时的社区服务并参加会 议。 所需的小时数可能因学校而异。 成员将有选择地进行 这项活动直到高中，届时它被称为国家荣誉协会。
音乐 失物招领 学校为学生提供了在全年中参与音乐项目和演出的机 学校对任何丢失的物品概不负责。然而，有指定的地点 会，包括音乐会管乐队、爵士乐队、管弦乐队、合唱团等。 收集所有放错地方的物品。如果学生丢失了东西，他们 详情请查看您学校的网站。学生需要自行购买或租赁管 可以在自己学校的失物招领处寻找。在一年当中会有一 弦乐队或管乐队的乐器。 如果学生需要经济援助，他们可 几次，无人认领的物品会被捐赠给当地的慈善机构。 以联系学校来支付乐器租赁费用。 储物柜 初中生将被分配一个储物柜，用于在白天存放书籍、学校 用品、外套和体育装备。高中生可以申请储物柜。一些学 生可能必须共用储物柜。
志愿者 志愿者在学校里发挥着巨大的作用。 特别是在小学，孩子 们喜欢看到爸爸妈妈、爷爷奶奶/外公外婆和看护人在他 们的教室、课间休息和活动中志愿服务！
着装规范 学生穿便服上学；没有校服。在小学，鼓励学生穿合适的 鞋子，以便他们可以在操场上玩耍或上体育课。查看每 所学校网站上的学校手册，以了解每所学校的具体着装 规范。 国家（初级）荣誉协会 在高中，它被称为国家荣誉协会（NHS）。在初中，它被称 为国家初级荣誉协会（NJHS）。
这是一个认可并鼓励学术成就，同时还培养民主公民所 必需的其他特质的组织。国家（初级）荣誉协会提升了学 校对学术、服务、领导力、品德和公民义务这些价值的承 诺。 自 1929 年创立以来，这五大支柱就一直与该组织的 会员资格紧密相连。 欲了解更多关于这五大会员支柱的信息，请访问：www. nationalhonorsociety.org。
要加入他们学校的分会，学生被要求在 7 年级第一学期
如果您对志愿服务感兴趣，请查看志愿者要求并完成学 区要求的志愿者申请：https://www.isd411.org/getinvolved/volunteer。建议所有小学生的家长都完成这 份志愿者申请，以确保他们能够参加课堂活动并出席由 学校在上学日期间组织的午餐/课间活动。
只有在批准的志愿者名单上的家长才能在白天进入学校 参与或进行志愿服务。 家长需要每年填写/更新他们的志 愿者申请。
多层级支持系统 MULTI-TIER SYSTEMS OF SUPPORT (MTSS) Issaquah学区使用多层级支持系统（MTSS）来确保每位 学生都能获得在学业、行为以及社交/情感上蓬勃发展所
需的支持。 MTSS 被设计为一个前瞻性的框架，提供持续 的支持系统，而不是等到学生落后了才提供支持。通过持 续审阅学生的数据和表现，ISD 能够为学生提供支持、确 定项目需求并改善所有学生的结果。 您可以把 MTSS 想象成一个分层的支持系统——学生能 及时获得他们需要的支持，无论是一点点帮助还是更深 入的支持。 在Issaquah学区，我们经常将这些支持层级称 为梯队（tiers）。 多层级支持系统 的 3 个梯队 第 1 梯队: 面向所有学生提供 • 课堂上的高质量教学 • 行为期望与社交情感学习 • 大约 80-90% 的学生仅靠第 1 梯队的支持就能取得 成功
看护人可能会看到以下第 1 梯队的实践: • 为了更好地了解学生在社交情感和学术目标方面的 进展而进行的评估，例如 SAEBRS（社交情感学习技 能）和 i-Ready（小学的阅读和数学）传授 • 练习并张贴全校/课堂期望 • 有意识地传授社交情感技能——情绪、工作/学习技 能、解决问题、同伴关系 • 有意识地传授基于州标准的特定学科课程
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孩子接受第 3 梯队支持的看护人可能会看到: • 在需要领域的针对其孩子的个别化计划 • 频繁的评估和检查点，以确保学生正在朝着他们的 目标迈进 • 与学校团队的持续会议和沟通
学生学习检查点被有意识地构建在 MTSS 框架中。 这些 检查点允许学校团队确保学生在朝着目标和学习取得进 展。如果学生在一段时间内没有以预期的速度取得进展， 或者怀疑有学习障碍，该学生可能会被通过 Child Find 确定需要获得额外支持。 Child Find 旨在寻找并向出生 至 22 岁之间、可能存在发育迟缓或需要持续学习支持 的学生提供帮助。 欲了解更多关于 Child Find 的信息， 请访问: https://www.isd411.org/programs-services/ special-services/support-services/childfind 多层级支持系统总结 家长可以期待什么？ • 关于他们孩子进展的定期沟通 • 如果您的孩子需要额外支持的通知 • 参与规划和决策的机会
为什么 多层次支持系统对学生有帮助 • 为学生提供前瞻性的支持 • 使用数据（如评估）来指导决策 • 全方面关注孩子包括学术，行为及社交情感。 • 确保公平——学生获得他们所需要的东西
第 2 梯队：针对性支持，在第 1 梯队的基础上提供给需要 额外支持以达到年级标准的学生 • 专注于特定技能（阅读、数学、行为、社交情感、出勤） 欲了解更多关于 ISD MTSS 系统的系统，请访问: https:// 的教学 www.isd411.org/programs-services/mtss. • 教职员工监测学生在学术、社交情感技能和/或行为 方面的进展 特殊服务 我们学区设有为居住在学区边界内的出生至二十一岁 孩子接受第 2 梯队支持的看护人可能会看到： 残 障 学 生 提 供 服 务 的 项 目 。欲 了 解 更 多 信 息，请 访 问 • 小组教学或干预 https://www.isd411.org/programs-services/special• 来自老师和/或干预提供者的进展更新 education。 • 旨在确定下一步教学步骤的针对性评估 504 计划（SECTION 504 PLAN） 第 3 梯队：强化、个别化支持，通常在第 1 梯队和第 2 梯 504 计划是一份书面计划，概述了可能需要获得免费适 队支持的基础上提供 当公共教育（FAPE）的学生所需的调适和支持。患有身 • 学生拥有个别化的计划和目标 体或心理障碍且该障碍实质性限制了一项或多项主要 • 教职员工监测学生在学术、社交情感技能和/或行为 生命活动（如学习、集中注意力、听力、呼吸或社交互动） 方面的进展，以确定学生是否对干预做出反应 的学生，可能有资格获得 504 计划。诸如 ADHD（注意力 缺陷多动障碍）、焦虑症和阅读障碍等状况就是其中的
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幼儿园至高中 - 校园日常生活
一些例子。认为自己的学生可能符合 504 计划条件的 家庭应联系学校辅导员，以了解有关该流程和可用支 持的更多信息。 危及生命的过敏反应行动计划 (HCP) Issaquah学区要求为任何患有危及生命过敏症（例如 严重的食物过敏、过敏性休克风险）的学生制定一份特 定的过敏反应行动计划。家有危及生命过敏症学生的 家长或看护人需要在学年开始前（通常在 8 月初）将此 表格提交给校医，且该表格必须包括:
• 来自专业医疗保健工作人员的指示 • 明确的紧急步骤，例如何时以及如何施用肾上腺 素针（Epi-pen） • 家长和护士的签字 • 需要保存在学校或 BASC（课前和课后看护）的任 何必要的过敏药物
Issaquah学区的多语言学生在发展其语言熟练程度的 同时，将在一个包容、具有文化和语言回应性的学习环 境中获取年级水平的教学。Issaquah学区使用一种加 速模式，使多语言学生能够发展他们在全天的核心领 域教学中获得成功所需的社交和学术英语语言熟练程 度。语言和技能的发展得以加速，以便学生能够在所有 学术领域达到高标准。 小学 ML 多语言学习模式 我 们 的 小 学 使 用“ 支 持 性 主 流 ” （Supportive Mainstream）模式。在这种模式下，学生全天在普通教 育教室里度过。 ML 专家将通过进入教室与普通教育教 师进行协同教学、与小组学生一起进行语言发展以及 根据需要与学生进行 1 对 1 的时间来提供支持。 作为 服务的基础，ML 专家围绕所有学生都接受的核心课程 开展工作，并为学术语言提供支持以帮助学生获取教 学内容。
初中和高中 ML 多语言学习模式 由一名持证教师为 ML 学生主导英语语言发展（ELD） 课程。该课程致力于构建学生在学术语言方面的熟练 程度，帮助学生在全天其余时间里获取核心课程。这些 家庭还应当注意，患有任何危及生命健康状况（例如危 课程侧重于口语语言发展、英语语言结构的显性教学， 及生命的癫痫发作、重大心脏状况或危及生命的哮喘） 以及通过读、写、说、听进行学术语言发展。他们也可能 的学生，在开学第一天之前必须准备好一份医疗保健 在学生的核心课堂作业中提供支持。这门课程取代了 计划。 一门选修课。 对于 BASC 项目，在儿童上学前，过敏反应行动计划以 及所需的药物表格是强制性的。
ML 多语言学习评估 对于所有在读的 ML 学生，在 1 月下旬至 4 月初之间每 年参加一次 WIDA ACCESS 或 WIDA Alternate ACCESS 测试。 结果将根据 WIDA ELD 框架展示他们的语言增长 情况和当前的语言熟练程度水平。 在从 OSPI（公共教 育总监办公室）收到测试结果后，学区办公室会将分数 寄回家中。
特殊项目: ML - 多语言学习 在学校注册期间，如果您注明您的学生说英语以外的 语言，您的学生将在开学前十天内参加 WIDA 筛选测试 （WIDA Screener）。 这是由多语言学习专家进行的一 项简短评估，将展示您学生在听、说、读、写方面的英语 语言熟练程度。 一封包含结果以及您的学生是否已被编入 ML 项目信 息的信件将寄往您存档的家庭住址。
欲了解更多关于 WIDA 框架、WIDA ACCESS、WIDA Alternate ACCESS 或 WIDA 筛选测试的信息，家 庭可以在此处查阅信息: https://ospi.k12.wa.us/ student-success/access-opportunity-education/ migrant-and-multilingual-education/multilingualeducation-program。
欲了解关于Issaquah学区多语言学习项目的更多 信息，请访问 https://www.isd411.org/programsservices/multilinguallearners 或致电 ML 办公室 425-837-7148。
Kindergarten to High School
学前教育
Issaquah学区提供一系列连续的学前教育项目，以支持 学生和家庭。
欲了解更多信息，请访问：https://www.isd411.org / programs-services/preschool。 幼儿园过渡项目 TRANSITION to KINDERGARTEN (TK) 幼儿园过渡项目（Transition to Kindergarten）是一项面 向次年升入幼儿园（Kindergarten）的儿童的免学费学前 教育项目。该项目适用于经评估在进入幼儿园前需要额 外准备的学生。 其资格通过申请和筛选流程确定，以识别家庭经济、学术 以及社交情感方面的需求。幼儿园过渡项目专注于基础 学术、社交情感技能和学习习惯，助力孩子们开启他们的 学业之旅。 TK 项目设在 Apollo、Briarwood、Clark、Discovery 和 Newcastle 小学。 欲了解更多信息，请联系 TransitiontoKindergarten@issaquah.wednet.edu 或 查看 https://www.isd411.org/programs-services/ elementary-programs/tk。
幼儿教育与援助项目 EARLY CHILDHOOD EDUCATION AND ASSISTANCE PROGRAM (ECEAP) 高品质学前教育助力良好开端：报名参加 ECEAP 幼儿教育与援助项目（ECEAP）是一项由州政府资助的免 费学前教育项目，为幼儿在幼儿园及未来的学业打下坚 实的基础。 ECEAP 通过提供丰富的早期学习体验、个性 化的家庭支持以及全面的健康和营养服务来给予家庭支 持。 如果您的孩子在学年的 8 月 31 日前年满 3 岁或 4 岁，且 您的家庭符合州和联邦指南设定的特定标准，您的孩子 则可能符合条件。这些标准可能包括家庭收入、亲属抚养 或寄养安置、住房不稳定等因素。我们的目标是与家庭合 作，帮助每个孩子茁壮成长。
学前教育
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午的 3 小时课程，以及一个面向 3-4 岁儿童的 6.5 小 时班级。 • Briarwood 小学 (Briarwood Elementary School)： 为一个面向 3 岁 and 4 岁儿童的 6.5 小时 班级。 • Discovery 小学 (Discovery Elementary School) ：为一个面向 3 岁 and 4 岁儿童的 6.5 小时班级。
教室安置和交通服务基于您的家庭住址。我们的家庭支 持专家将随时协助您完成申请流程并帮助确定资格。 欲了解更多信息或开始申请流程，请访问: https://www. isd411.org/programs-services/preschool/eceap
ISD 学前教育学院 ISD 学前教育学院在三个地点为家庭提供服务：Holly Street 早期学习中心（HSELC）、Skyline 高中和 Apollo 小学。 HSELC 提供 Pre-K（学前预备班）、Preschool（ 学前班）和中文（普通话）项目； Apollo 提供学前班项 目；Skyline 提供 Pre-K 项目。其中，中文项目为 3-5 岁儿 童提供混龄教室。
要报读学前班（Preschool） ，儿童必须在 8 月 31 日前年 满 3 岁。 报读 Pre-K，儿童必须在 8 月 31 日前年满 4 岁。 班级人数在 12-15 名学生之间，并由两名教师和辅助专 业教职人员提供支持，营造出充满关爱且互动性强的学 习环境。 ISD 学前教育学院的运营时间为 9 月至次年 6 月。 每月 学费为 1,485 美元，延时托管服务需额外支付每月 220 美元。 欲了解更多信息，请访问: https://www.isd411. org/programs-services/preschool/isd-preschoolacademy。 特殊教育学前教育选项
儿童寻访 CHILD FIND 如 果 您 对 孩 子 的 发 展 有 疑 虑，请 咨 询 您 的 学 前 班 老 师 、儿 科 医 生，或 联 系 I s s a q u a h 儿 童 寻 访（ 电 子 邮 面向下一学年的申请和注册通常在晚冬/早春进行。 然而， 箱：childfind@issaquah.wednet.edu）或拨打儿童寻访 我们全年都欢迎新的申请和学生加入，以保持我们教室 接收专线 425-837-7197。 的充沛活力。 Issaquah学区的“儿童寻访” （Child Find）项目旨在寻找 ECEAP 在以下三个地点提供： 并为出生至 21 岁之间可能存在发育迟缓或学习障碍的 • Holly Street 早期学习中心 (Holly Street Early 婴儿、幼儿、学龄前儿童和学龄儿童提供帮助。及早发现 Learning Center)： 为 3 岁和 4 岁儿童提供上午和下 问题对孩子未来的学业成功至关重要。
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学前教育Kindergarten to High School
使用此链接了解更多有关适合特定年龄阶段的信息： Issaquah Child Find
早期幼儿教育 (EARLY CHILDHOOD EDUCATION – ECE) 项目说明 Issaquah学区根据学前教育阶段学生的个人需求，为符 合特殊教育服务条件的学生提供一系列连续的服务。患 有各种特殊需求的学生将在 ECE 教室环境中，与作为“社 区学前班学生” （见下文）参与该项目的神经发育正常的 同龄人一起学习。 服务可能包括言语治疗、作业治疗和/或 物理治疗服务、特殊教育教师的支持，以及视力、听力和 行动能力服务。所有服务均尽可能在我们包容性的学前 班教室内提供。符合言语语言和/或运动服务条件且未在 我们中心班级就读的学生，可在现场接受仅限治疗的服 务。 详情: 项目地点： Briarwood 小学、Discovery 小学和 Holly Street 早期学习中心。
时长（天数/时间）: 周一、周二、周四、周五。 按照 ISD 学校日历的调整日程运 行。 • 上午班：上午 9:15 – 中午 12:15（Holly Street 为上午 9:30 – 下午 12:30） • 下午班：下午 12:45 – 下午 3:45（Holly Street 为下午 1:00 – 下午 4:00）
早期幼儿教育 – 社区学前班项目 项目说明 Issaquah学区在我们的幼儿教育（ECE）学前班项目（见 上文）中设有社区学前班名额。社区学前班学生定义为早 期发育遵循典型模式（发育正常）的儿童。 儿童必须年满 3 岁（且未满 5 岁）方可考虑入学。 各 ECE 学校地点的社区 学前班学生录取遵循先到先得的原则。 每个 ECE 地点均 针对特殊需求儿童提供上午或下午的学前班课程。根据 名额空缺情况，整个学年期间持续接受报名。不提供交通 服务。 详情: 项目地点： Briarwood 小学、Discovery 小学和 Holly Street 早期学习中心。
时长（天数/时间）: 周一、周二、周四、周五。 按照 ISD 学校日历的调整日程运 行。 • 上午班：上午 9:15 – 中午 12:15（Holly Street 为上午 9:30 – 下午 12:30） • 下午班：下午 12:45 – 下午 3:45（Holly Street 为下午 1:00 – 下午 4:00） 资格要求: • 3-5 岁儿童 • 全年开放注册。 • 目 前 居 住 在 I s s a q u a h 学 区 边 界 内 。学 区 划 片 图 (Attendance Map)
资格要求: 学校分配: 家庭住址决定项目地点以及被分配至上午班 • 经名为“儿童寻访” （Child Find）的评估流程确定符 还是下午班。 合特殊教育服务条件，且满足资格标准的 3-5 岁儿童。 • 全年开放注册。 交通: 不提供学区交通服务。 • 目 前 居 住 在 I s s a q u a h 学 区 边 界 内 。学 区 划 片 图 （Attendance Map） 学费: 社区同龄人每月 475 美元。 可在注册时根据要求提 供奖学金/助学金申请。 学校分配: 家庭住址决定项目地点以及被分配至上午班 还是下午班。 注册信息: h tt p s : / / w w w. i s d 4 1 1 .o rg / p ro g ra m s - s e r v i ce s / 交通: 学区为 ECE 项目的学生提供交通服务。 p re s c h o o l / p re s c h o o l - p ro g ra m s /co m m u n i t y preschool-program 学费: 符合 ECE 项目资格标准的学生免费。 如果您对孩子涉嫌发育迟缓有疑虑，请访问 Child Find 了解更多信息。
Kindergarten to High School
幼儿园和小学
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幼儿园
I s s a q u a h 学 区 向 所 有 学 生 免 费 提 供 全 天 制 幼 儿 园 双语沉浸式教学项目 （Kindergarten）。学区也为家庭提供半天制上午幼儿 （DUAL LANGUAGE IMMERSION PROGRAM） 园的选择。半天制幼儿园的学生在早上仍可乘坐校车。然 该项目设在Issaquah Valley小学（IVE）。 每年在幼儿园 而，如果父母或监护人选择半天制上午课程，他们需要负 注册窗口开放期间，将于次年秋季入读幼儿园的学生均 责在三小时的半天课程结束时接孩子。幼儿园注册窗口 有资格申请。学区内的所有学生均可申请。如果居住在 于 2 月初开启。 学校划片边界以外，家庭需要自行提供交通工具。加入 双语项目的幼儿园学生将组成一个班级群体（cohort） 如果您不知道您的孩子明年将就读哪所学校，交通部 ，并有可能一直延续到高中。欲了解更多信息，请联系 可以提供帮助。请将您的完整地址（包括城市和邮编） DualLanguage@issaquah.wednet.edu。 发送电子邮件至交通部邮箱 transportation-enews@ issaquah.wednet.edu，他们将为您查询学校。您也可 双语教育将英语为母语的学生与西班牙语为母语的学生 以通过访问以下网址查看每所学校的详细学区边界地 融合在一起。学术教学以两种语言进行。社交和学术学习 图：https://www.isd411.org/fs/pages/4108。 是在一个珍视所有学生的语言和文化、并设定高标准的 自然环境中进行的，旨在最终让学生在西班牙语和英语 如果您对孩子的幼儿园入学准备情况有疑虑，请咨询您 两方面都取得学业成功。 的学前班老师、儿科医生，或致电 425-837-7197 联系 Child Find。
小学
1 年级至 5 年级被视为小学教育，Issaquah学区共有 16 所小学。
生每天有 20 分钟的午餐时间和两次各 20 分钟的课间休 息（ recess）。 每个年级都会重新分班，学生每年都会面对 不同的老师。
行为规范 学生被要求在学校内步行、使用适当的音量说话，并尊重 每位学生的个人空间，即“空间气泡（space bubble）”。 在 课间休息时，他们会被要求尊重个人空间，不要进行粗野 的游戏。在课堂上，学生将学习参与全班、小组和伙伴讨 论。 学生在课堂上要积极参与；这会记录在他们的成绩单 中“促进学习的行为”一栏下。 时间安排 每个班级配备一名教师，负责向全班、小组或以一对一的 形式教授大部分科目。 其他成年人（如辅助专业人员或家 长志愿者）也可能会与学生一起工作。 学生一天的绝大部 分时间将在自己的教室里度过。 至于音乐、体育和图书馆 课，学生们会去其他教室并由其他老师授课。 教师会在其 网站上公布每周的时间安排。通常情况下，除周三外，学
CLASSLINK 相关信息请查阅第九页。 SEESAW 相关信息请查阅第九页。
成绩与评分 成绩单不会邮寄或送回家中。 家长需要登录
Family
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小学Kindergarten to High School
Access 查阅并下载。 美国没有排名系统，小学的成绩也不 会计入大学申请。 教师会使用多种评估方式来监测学生的成长，并收集数 据以指导课堂教学。 教师通过日常作业和测试来评定成绩单的分数。学生根 据华盛顿州的标准进行评分，成绩单每年发放两次，反映 学生在“促进学习的行为”和“学术表现”方面向年终标准 迈进的进展情况： • • • •
所有学生均可申请。 学生在 3 年级时，将在 4 月份通过 抽签的方式被录取。 线上（Zoom 网络研讨会）家长信息 发布会将于 3 月底和 2 月初举行。 必须参加信息发布会 方可申请。如果该学校不是学生被指定的学区住址学校， 家长需要为孩子自行提供交通工具。欲了解更多信息， 请访问: https://www.isd411.org/programs-services/ elementary-programs/science-technology-magnet-
4 级：精通标准 3 级：熟练掌握核心概念和标准 2 级：对核心概念和标准有基本了解 1 级：低于年级水平
2 级和 3 级是最常见的成绩。 为 3 级喝彩！欲了解更多信 息（提供英语、西班牙语、阿拉伯语、中文、日语、韩语和俄 语版本） ，请访问 https://www.isd411.org/academics/ academics-overview/grading/elem-rep-card。
program。
校外远足/实地考察 联邦接收资助项目 TITLE 1 PROGRAM 在 进 行 实 地 考 察 之 前 ，学 校 会 将 家 长 同 意 书 Issaquah学区在 7 所学区小学（Apollo, Briarwood, （permission slips）由学生带回家，且必须在学生被带 Challenger, Clark, Issaquah Valley, Newcastle 和 离校园前将其签好交回。如果家长不希望自己的孩子参 Sunset）提供 Title I, Part A 项目。 其使命是为在读写（以 加某次特定的实地考察，学校将安排替代活动。实地考察 及部分学校的数学）方面未达标的学生提供密集的干预 由每所学校单独决定。请向您的学校或老师查询具体的 指导。其目标是加速这些学生的学习，使他们迅速达到标 考察计划或详细信息。 准。 要了解更多关于 Title I 项目的信息，请访问: https:// www.isd411.org/programs-services/title1lap 校园庆祝活动 学校为学生组织了许多特别的活动日，例如睡衣日、主题 高能力学生项目 变装日等。 这些被称为“校园精神日” （Spirit Days）。 老师 Issaquah学区的高能力学生项目（Highly Capable 会通知您这些活动。如果您对您家庭庆祝的节日有疑问， Program）为 K-12 年级符合条件的学生提供一系列连 请与您的老师沟通。学校鼓励孩子们对体察他人的需求 续的服务。 申请资格需要通过测试。 PEP 是针对幼儿园 和感受。请家长不要将生日或其他派对的邀请函送到学 至 2 年级的项目。 MERLIN 和 SAGE 是针对 3 年级至 5 校，尤其是当班级里的孩子没有被全员邀请时。在某些学 年级的项目。 6 年级至 12 年级的中学阶段学生将获得多 校，生日会每月集中庆祝一次。请向您孩子的老师询问有 种选项，以提供学术加速和严谨性。要查看这些项目的说 关班级庆祝活动的操作流程。 明并获取更多信息，请访问: https://www.isd411.org/ programs-services/gifted-highly-capable。 志愿者 相关信息请查阅第十八页。 科学技术磁性项目 这是针对 4 年级和 5 年级学生的精选项目（choice 学生健康 programs），特别侧重于科学和技术 。这些项目设在 相关信息请查阅第十四页。 Briarwood、Cascade Ridge 和 Clark 小学，但学区内的
Kindergarten to High School
小学
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激光笔/激光指示器 课前和课后学生看护项目 由于可能对眼睛造成严重伤害，学生不得在校园内或校 课前和课后学生看护项目（简称 BASC）是Issaquah学区 车上携带或使用激光笔/激光指示器。每所学校都有自己 每所小学都提供的一项付费托儿项目。 BASC 在上学前和 的规定，但其他在学校通常不受欢迎的物品还包括手机、 放学后为学生提供看护服务。 体感平衡车（hoverboards）、暴走鞋（heelys）、帽子和口 香糖。 家长可以在孩子就读的学校报名参加 BASC 项目。 然而， 取决于每所学校的招生人数和可用空间，家长应当对可 宠物/动物 能面临漫长的轮候名单（waitlist）做好心理准备。欲了 学区已实施禁带宠物的规定。除非已遵守学区的所有规 解更多关于 BASC 项目的信息，请访问: https://www. 定和程序，否则不应将宠物带到学校。请向您的校园行政 isd411.org/programs-services/basc. 主管申请批准并索取必要的表格。 提前离校 如果孩子必须在放学前离开学校，家长必须到办公室为 学校年度照相 随后办公室会从教室传唤 专业摄影师会前往每所学校拍摄个人照和班级集体照。 学生办理签离手续（sign out）。 请不要直接去教室。 如果您的孩子在放学前不到 2 然而，学生并非必须购买照片。包含费用/套餐选项在内 学生。 小时离校， 该次离校将被记录为缺课 （tardy）。 的信息会在摄影师到访前寄回家中。
安全演练 学 校 每 月 举 行 一 次 安 全 演 练 。消 防 、地 震 、就 地 避 难 （shelter-in-place）和封校（lockdown）等安全演练旨在 帮助学生和教职员工熟悉在发生真实紧急情况时应当遵 循的流程。
上学前与放学后 请家长不要早于上课前 10 分钟将学生送至学校。 如果您 的学生步行上学或由您开车送孩子，请务必监督他们，直 到上课前 10 分钟。
在一天结束时，如果学生在放学 15 分钟后仍未被接走， 他们将被带到学校办公室，学校将与家长取得联系。由 于在上学前或放学后不提供看护，学生不得留在游乐场 （playground）内，必须在有监管的区域等待。家长必须 前往办公室接孩子。
5 年级
在小学教育的最后一年，学校会为学生举办特别的活动。 每学年的最后一个月对 5 年级学生来说非常特殊，因为 他们将在过渡到初中之前，庆祝小学学业的圆满完成。每 所学校会自行决定如何表彰其五年级学生，相关信息将 由您孩子的老师进行分享。
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初中Kindergarten to High School
初中
6 年级至 8 年级被视为初中教育，Issaquah学区共有六所 初中。 所有初中均实行封闭式校园管理；未经家长/看护人 许可，学生在校期间不得离开校园。 选课 在春季，学生需要选择下一学年的课程。相关信息可在学 区网站上查询，看护人将在 Skyward 系统中协助进行选 课。
测试 测试分为班级测试、学区测试和全州测试。 对于班级测试， 教师会根据教学大纲自行出题。 学生在每个学期内会进行 多次此类测试。 全州测试详见第 16 页。
每个年级的学生都必须修读全年的语言艺术（Language Arts）、 社会学（Social Studies）、 数学（Math）和科学 （Science）课程。语言艺术、数学和科学课程为学生提供 高级（Advanced）选项；这些课程的安置采用“知情自主 选择” （informed self-select）模式。 相关信息可在学区网 站上查询。此外还有一些必修课程，如健康（Health）与体 育（PE） ，以及选修课程，如合唱团（Chorus）、乐队（Band） 、管弦乐团（Orchestra）、西班牙语（Spanish）等。 升入高中 8 年级学生将升入下一个年级水平——高中。 每所初中都 每日时间安排 会举行晋级典礼，以庆祝 8 年级学业的圆满完成。 请向您 学生根据不同的科目前往不同的教室，并由不同的老师 的学校办公室或 PTSA（家长教师同学会）查询详细信息。 授课。 每节课的时长在 50 到 55 分钟之间，被称为“一个课 时（a period）”。 每天有 6 到 7 个课时。 学生有 30 分钟的 午餐时间，没有课间休息（recess）。 CANVAS 相关信息请查阅第九页。
成绩与评分 教师使用字母等级进行评分：A、A-、B+、B、B-、C+、C、C、D+、D 和 F。A 到 D 为及格成绩。F 代表不及格。初中 学生每学年收到三次成绩单。 看护人可以通过 Family Access 查看成绩，如有疑问可与老师联系。 美国没有排 名系统。 高中学分 所有修完高中课程的初中 7 年级和 8 年级学生，均有资格 将这些成绩和学分记录在其高中成绩单（transcript）上。
所有高中阶段的课程都将计入学生的高中成绩单。修读 高中阶段课程的初中生（7 年级或 8 年级）可以在步入高 中后，申请将该成绩从其高中成绩单中移除。计入高中成 绩单的成绩将影响高中的平均绩点（GPA）。
高中
9 年级至 12 年级被视为高中教育，Issaquah学区共有四 所高中。 9 年级学生被称为“新生（freshman）”；10 年级 学生被称为“高二生（sophomore）”；11 年级学生被称 为“高三生（junior）”； 12 年级学生被称为“高四生/毕业生 （senior）”。 *所有高中均实行封闭式校园管理。 未经家长许可，9 年级 学生在校期间不得离开校园。
Kindergarten to High School
高中
毕业要求 要从高中毕业，学生必须满足以下四个要求: 1. 通过修读必修课程获得足够的学分。华盛顿州要求 学生在特定科目中至少获得 24 个学分才能从高 中 毕 业 。学 分 表 明 学 生 已 通 过 某 门 课 程 并 达 到 了 学习目标。 此规则适用于 2026 届及以后毕业的所 有Issaquah学区高中生。欲查看必修课程和科目 的完整列表，请访问: https://www.isd411.org/ academics/high-school-curriculum-pathways/ graduation-requirements/credit-requirements。
学科
高中毕业要求（州和学区）
华盛顿州四年制公立大学最低入学要求 （CADRs）
英语
4 学分
4学分
数学
3 学分（至少修完代数1、几何和第三年数 3–4 学分（至少修到代数2，并在12年级修一门 学） 数量型课程 若代数1或几何在 9 年级前已修完，高中阶 段可继续修更高等级数学课程。
社会研究
科学 世界语言
3 学分（1.5 世界历史、1.0 美国历史、0.5 公民）
3 学分（2 门实验科学 + 1 门其他科学课 程，可为实验或非实验） 2 学分（可用“个性化路径要求”替代） **
3–4 学分
3 学分（必须包含生物、化学或物理，外加一门 其他科学） 2 学分（需为同一语言连续两年）
注：具备双语能力的学生可通过能力测试获得最多 4 学分 艺术
2学分（美术或应用艺术，其中 1 学分可用“ 1 学分（必须为艺术课程） 个性化路径要求”替代
体育/健康
1.5 体育学分 + 0.5 健康学分
选修学分（任何学科）
4 学分，或满足毕业所需总学分
职业与技术教育 (CTE)
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1 学分（高中阶段提供多种课程选项）
*第三个数学和科学学分由学生根据其高中毕业后的志向进行选择。
不作为大学录取要求，但鼓励学生通过该课程 发展个人能力和探索兴趣
鼓励学生直接联系他们有意申请的大学，因为 各校的录取流程和要求有所不同。
**“个性化途径要求（Personalized Pathway Requirements）”是指由学生根据自身兴趣和“高中及毕业后计划”选择的、指向特定高中毕 业后职业或教育成果的相关课程，其中可包括职业与技术教育（CTE） ，旨在为学生的学习提供一个侧重点。
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High SchoolKindergarten to High School
2. 完成“高中及毕业后计划” （High School and 国际文凭课程 IB (International Baccalaureate) Beyond Plan）：每位学生都必须制定一份“高中及 这是 在Skyline 高中就读的学生可以获取的文凭 以后计划”。该计划旨在帮助学生思考他们的高中目 项目。它是一项为期两年、面向高三（juniors）和高四 标以及毕业后的打算——例如读大学、职业培训或参 （seniors）学生的高级课程项目，可以获得全球大学的 认可。在高二（sophomore）学年期间，学生将被要求签 署一份合同，规划好他们 11 年级和 12 年级的课程。 学 生也可以单独修读 IB 课程来赚取大学学分，而无需完成 整个文凭项目。 在线课程与RUNNING START大学双学分项目 所有高中生都可以选择在每学期在线修读最多 2 门课 程。 高三（11 年级）和高四（12 年级）的学生可以加入 Running Start 项目修读大学课程，同时赚取高中和大学 的学分。
加工作。学生将在家长和学校教职员工的协助下创 建此计划。
3. 满足毕业途径（Graduation Pathway）：学生还必 须满足学区批准的“毕业途径”要求。这是展示他们 已为高中毕业后的生活做好准备的另一种方式。每 位学生都应当与自己的学校辅导员面谈，以了解更 多信息并选择最适合自己的选项。 4. 通过华盛顿州历史课程： 所有学生必须通过华盛顿 州历史测试/课程方可毕业。大多数学生在初中阶段 便已修完这门课程。
成绩与评分 教师使用字母等级进行评分：A、A-、B+、B、B-、C+、C、C、D+、D 和 F。A 到 D 为及格成绩。F 代表不及格。务必 仔细阅读每位老师的教学大纲（syllabus）以了解评分 预期，如有任何学业上的顾虑，请直接与学生的任课老 师联系。高中生在每个学期（semester）结束后获得成 绩。家长/看护人（以及学生）可以通过 Family Access 查看成绩。美国没有排名系统。大学和雇主会查看高中 成绩单（transcripts），这是您所有高中课程和成绩的 完整记录。 大学预修课程 AP (Advanced Placement) 在 Liberty、Skyline 和 Issaquah 高中，学生可以修读这 些大学水平的课程。 根据考试成绩以及所就读的大学，学 生可能会获得大学学分。
华 盛 顿 州 创 新 职 业 网 络 项 目（ W A S H I N G T O N NETWORK FOR INNOVATIVE CAREERS，WANIC) WANIC 是一家高中技能中心，为 11 年级和 12 年级的学 生提供高级职业与技术教育（CTE）课程。学生在五个学 年内修满总计 540 个小时，即可获得 3 个高中学分。 他们 在 7 个学区的 9 个地点开设有 21 项技能中心项目。 这些 项目在不同的学校提供，教授现实生活中的工作技能。 要 了解 WANIC 项目的详情及如何申请，请访问: wanic.org。
高中成绩单 这是学生高中阶段课程成绩的官方记录。大学和雇主只 查看高中成绩单（不看初中或小学的成绩单）。
世界语言学分 学生如果参加相关测试并达到成绩要求，即可获得世界 语言学分。 对于双语/双语学习（ELL）的学生来说，这是一 个利用其第一语言的流利程度来获取学分的绝佳方式。 详情请咨询您的高中辅导员。 大学与职业中心（COLLEGE AND CAREER CENTER ） 每所高中都为需要了解高等教育和职业规划信息（如经 济援助、兼职工作、志愿者机会等）的学生和家长提供优 秀的资源。 您可以在学校网站上查找所有这些信息。 残障 学生可以通过Issaquah学区一项名为 ACT（社区过渡学 院）的项目获得额外支持。 该项目将为 18-21 岁的残障 青年提供培训和支持，让他们参与基于社区的就业体验， 并微调社交、职业和生活技能。 有关 ACT 的详情，请访问 https://www.isd411.org/programs-services/specialservices/special-education-programs/academy-forcommunity-transition-act。
校园舞会 学 校 会 为 学 生 组 织 自 愿 参 加 的 舞 会 。返 校 节 舞 会 （Homecoming）在秋季举行，学生们通常会盛装出席 以配合有趣的节日主题，大家普遍会穿正装（如礼服和 西装）。此外，在高四学年结束时，学校会组织毕业舞会 （Prom） ，这是一场非常隆重的正式活动。
Kindergarten to High School
High School
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ISD 在线学校还为就读于 ISD 初中或高中的学生提供 部分时间的在线课程选项，以及通过员工推荐的重新 参与项目。 家长应在 ISD 在线学校网站上仔细查阅资 格、注册选项、时间安排、课程信息和申请更新: https:// isdonline.isd411.org/。
高中及毕业后计划 从 2026 年秋季开始，Issaquah学区 7-12 年级的学生 及其家庭将可以使用 SchooLinks——这是华盛顿州通 用的“高中及毕业后计划” （High School and Beyond Plan ，HSBP）和职业准备平台。 通过 SchooLinks，学生 可以探索职业兴趣、优势和技能；寻找职业匹配；了解大 学、学徒制、贸易学校和其他高中毕业后的途径；根据自 己的目标制定课程计划；并构建数字作品集和简历。 学生 还可以联系本地和区域性的实习、就业、志愿者和职业探 索机会。
这个新平台将取代之前的 Xello 高中及以后平台。 学 区将在秋季分享更多信息，包括 SchooLinks 的登录 无毒品区 请访问: https://www.isd411.org/academics/ 根据Issaquah市和金县 （King County） 的规 说明。 定，Issaquah学区内的学校受到保护，均属于无毒品区。 high-school-curriculum-pathways/graduation如果在指定的学校、校车车站或公共公园 1,000 英尺范 requirements/high-school-and-beyond-plan 围内被抓到贩运受管制物质，无毒品区法规将对违法者 华盛顿州保证录取项目 处以可能的双倍惩罚。 （THE WASHINGTON GUARANTEED ADMISSION PROGRAM，WAGAP) GIBSON EK高中 ，该项目旨 这所高中于 2016 年 9 月开学，它并不向所有高中生开 Issaquah学区正在参与保证录取项目（GAP） 放。 家庭需要在学生 8 年级期间的开放招生时段内提出 在帮助符合条件的高中生在申请之前就知道自己被参与 申请。 该校采用了“大图片学习” （Big Picture Learning） 项目的华盛顿州高校保证录取。符合条件的高四学生将 模式，鼓励学生使用“打破常规”的学习方法。 在 Gibson 收到来自华盛顿州六所学院和大学的保证录取通知: Ek，学生通过精心挑选的项目来学习，而不是像普通高中 那样上课。 新的学习方法对某些人来说效果更好。 如果您 • 中央华盛顿大学 (Central Washington University) • 东华盛顿大学 (Eastern Washington University) 有疑问或想了解更多关于该校的信息，请访问： • 常青州立学院 (The Evergreen State College) https://gibsonek.isd411.org/。 • 华盛顿大学塔科马分校 (University of Washington Tacoma) ISD学区在线学校 在线学校是Issaquah学区为居住在学区内的 9-12 年级 • 华盛顿州立大学 (Washington State University) 学生提供的全日制虚拟高中。 该项目于 2026 年秋季开 • 西华盛顿大学 (Western Washington University) 学，专为那些可能从灵活、有支持性且以学生为中心的在 线学习环境中受益的学生而设计。全日制注册的学生在 要符合资格，学生必须获得并保持 3.0 或更高的平均 线修读课程，并从 ISD 在线学校毕业。 学校还提供各种支 绩点（GPA），并完成所需的大学学术分配要求课程—— 持，例如免预约辅导和支持课、每周导师沟通、每月进度 CADRs（https://wsac.wa.gov/sites/default/files/2021在高四学年的秋季，符合条件的 审查、个性化学生学习计划、联系 ISD 辅导员和学术支持 CADRs-Appendix.pdf）。 学生将收到一封通知他们保证录取的信函。学生仍必须 的机会，以及参加 ISD 课外活动的机会。
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High School
在截止日期前完成 Common App（通用申请）、提交非官 方成绩单并完成 FAFSA 或 WASFA，以便收到正式的录取 包，并被考虑授予经济援助和奖学金。
对 WAGAP 有疑问的高四学生可以联系学校的大学与职 业专家以获取支持。欲了解有关该项目的更多信息，请 访问: https://councilofpresidents.org/_admissions/ guaranteed-admissions-program-gap/
高中高四毕业生活动与毕业典礼 当学生进入 12 年级时，这通常被称为他们的高中高四学 年。Issaquah学区的每所高中都会在全年举办各种特别 活动来庆祝高四毕业生，包括毕业典礼。
Issaquah学区在毕业典礼期间提供免费的翻译/口译服 务。家长和家庭成员可以使用智能手机或平板电脑获取 该服务。 有关每所学校高四活动和毕业典礼的详情，请访问以下 链接: • Gibson Ek 高中: https://gibsonek.isd411.org/ student-life/seniors • Issaquah 高中: https://issaquahhigh.isd411.org/ student-life/seniors • Liberty 高中: https://liberty.isd411.org/studentlife/seniors • Skyline 高中: https://skyline.isd411.org/studentlife/seniors
2026-2027家庭讲座
Kindergarten to High School
家庭讲座
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学区的家庭伙伴关系部（Family Partnership）与“文化 讲座重点：针对申请大学/学院或技术学校的经济援助， 之桥” （Cultural Bridges）合作组织这些讲座。 欢迎所有 以及如何支付高中毕业后的教育费用。主题将包括：什 在学区内有就读学生的家庭参加。 所有场次均提供英 么是经济援助，助学金（grants）/贷款（loans）/奖学金 语、西班牙语和中文普通话服务。 其他语言的宣讲可根据 （scholarships）之间的区别，FAFSA（联邦学生援助免费 要求提供。 欲了解更多信息，请联系 Lorna Gilmour（电 申请） ，WASFA（州级经济援助申请） ，何时开始申请经济 子邮箱：gilmourl@issaquah.wednet.edu 或致电 425 援助流程，以及该流程可能包含的内容。 欢迎所有人参 837-7205）。 加，但高中家庭和学生将从这些关于大学/学院或技术学 校的经济援助以及如何支付高中毕业后教育费用的信息 以下所有活动日期均为暂定日期，可能会有变动 。请 中获益最多。 注册链接 访问：https://www.isd411.org/programs-services/ equity/parent-events-and-workshops 以查看任何潜 一 月 在的日期变更及注册链接。 毕业途径信息说明会 - 通过 Zoom （面向家庭的 SchooLinks 以及高中及以后计划信息宣讲） 八月 1 月 12 日晚上 6:30 至 8:30 针对美国公立学校教育新家庭的贴士与资源 关于美国高中生如何选择课程和途径以支持其毕业后目 晚上 6:30 至 8:30 (Zoom) 标的资讯活动。 家庭将了解毕业要求、学校提供的指导与 8 月 24 日 针对小学家庭（K-5 年级）的贴士与资源 支持，以及学生在探索自身兴趣和规划高中毕业后生活 注册链接 方面的各种选项。注册链接 8 月 25 日 针对初中和高中家庭（6-12 年级）的贴士与资 源 注册链接 8 年级过渡期讲座（Zoom） 主题包括：Issaquah学区概况、午餐信息、交通服务、出 1 月 27 日晚上 6:30 至 8:30 勤规定、与学校的沟通沟通、学年日历、每日作息时间表 为有兴趣在学校正式举办“9 年级信息宣讲晚会”之前 以及其他课题。这些信息宣讲会专门为新加入Issaquah 了解高中系统的家庭提供的信息晚会。该入门场次将涵 学区（ISD）的家庭（新进入公立学校或新进入美国学校系 盖高中学分、毕业要求、选课、学术机会以及 AP、IB 和 统的家庭）而设计。 Running Start 等项目。注册链接
九月
Canvas 与 Securly Home 信息讲座 (Zoom) 9 月 15 日晚上 6:30 至 8:30 旨在帮助家庭学习如何使用 Canvas（Issaquah学区所 有 6-12 年级学生使用的学习管理平台）。 家庭可以通过 它查看学生成绩、教学大纲和预期要求，并与老师进行沟 通。
Securly Home 为家长提供了一种简单的方法来查看和 管理孩子在学校设备上的在线活动，让家长随时随地享 受安心且更安全的学习环境。了解如何在完成在家使用 并管理孩子在学校设备上的网络访问权限。 注册链接
十一月
支付高中毕业后的教育费用——大学经济援助信息讲座 （仅限高中高四学生及家长） 11 月 3 日晚上 6:30 至 8:30
二月
5 年级升初中如何过渡讲座 (Zoom) 2 月 9 日晚上 6:30 至 8:30 选课信息、选修课选项（如管弦乐团和合唱团）、体育/健 康课、运动项目、俱乐部、健康/免疫接种、成本/费用、学 习用品。 注册链接
四月
欢迎Issaquah学区的准幼儿园家长的信息讲座 (Zoom) 4 月 20 日晚上 6:30 至 8:30 主题将包括：Issaquah学区的幼儿园是什么样的、入读 幼儿园的学生年龄、幼儿园入学准备情况、交通、午餐、成 本/费用、上课时间、健康和免疫接种。注册链接
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家庭资源 Kindergarten to High School
学术与学校用品支持
家庭资源
课前/课后辅导与家庭作业俱乐部：各所学校通常免费提 供此类服务。具体项目因教学楼和年级而异；请向您学校 的办公室工作人员咨询相关机会。 VOICE 导师项目（VOICE Mentor Program）：为您的学 生寻找心灵导师， 或许能为您的学生提供一对一的心灵 导师指导。请与您孩子的学校辅导员或老师沟通，以确认 其是否符合条件。
高中阶段提供 PSAT/SAT/AP/IB/世界语言测试奖学金/ 资助， 所有学段（小学、初中、高中）也都可能提供针对实 地考察、体育制服、年鉴、舞会门票等的资助。欲了解更多 信息，请咨询办公室工作人员。 乐器： 大多数初中和高中都提供免费或低租金的管弦乐 团/乐队乐器租赁服务。 请与您学校的乐队/管弦乐团老师 联系。
食品、衣物与用品支持
免费及减价午餐：申请表必须每年填写一次；学区提供在 线申请，并备有多种语言的纸质申请表。 请访问 https:// www.isd411.org/programs-services/meals。
能量包 (Power Packs)、假期午餐与夏季午餐：这些是由 食物银行（food bank）提供的项目，旨在学校放假或停课 期间，为孩子们提供新鲜、健康且适合儿童的早餐、午餐 和零食。学生可以在周五前往辅导员处领取一份周末“能 量包”；而“假期午餐”和“夏季午餐”则在Issaquah食物与 衣物银行（Issaquah Food and Clothing Bank）设有特 殊的采购日。
节日礼物项目： Issaquah食物银行在 12 月份提供礼品 卡，以便家庭可以为自己的孩子挑选完美的礼物。参加节 日礼物项目的家庭必须在 2026 年内使用过三次食物服 务。这可以是常规的市场购物，也可以是我们的其他任何 食物项目（例如夏季午餐或假期午餐）。
衣物：Issaquah食物银行与 KidVantage 合作，为 0-12 岁 的儿童提供衣物；并与社区衣橱（Community Clothing Closet）合作，支持更广泛的衣物捐赠活动。每所高中也 可以为学生提供全新或八九成新的衣物（请与您学生的 辅导员沟通）。
欲了解更多关于食物银行项目和资源的信息，请访问： issaquahfoodbank.org。 许多学校都设有 PTSA/PTA 天使或外联项目（Angel or Outreach programs） ，并提供提供支持的机会；请向办 公室咨询更多信息。
家庭支持
《文化桥》： 提供 8 种语言版本，旨在帮助家庭熟悉 Issaquah学区并与所在的社区建立联系。
学校辅导员： 每所学校都配备了辅导员，以协助支持学 生的学术发展和心理健康。 访问网址： https://www. isd411.org /programs-services/counseling-andmental-health/school-counselors。
视力检查：视力检查在学校进行。 任何需要眼镜或进一步 帮助的学生都可以联系学校的护士，以获得低成本或免 费的预约检查及配镜服务。 文化与家庭伙伴关系 (Cultural & Family Partnerships) ：该项目旨在帮助家庭熟悉学校系统，并对接相关教育机 会的支持。 详情请参阅第 8 页。
杂货/生活日用品：Issaquah食物银行的市场每两周欢迎 一次居民前来采购，大家可以从琳琅满目的新鲜农产品、 The Garage： 这是一个专为青少年提供的安全空间，供 肉类和其他主食，以及卫生用品和尿布中进行选择。因健 他们在这里闲逛、享用咖啡和零食、参加电影之夜、与辅 康、老龄、交通或其他困难而行动不便的人群可享受送货 导员面谈等。 地址：235 1st Ave SE, Issaquah，网址： 上门服务，不过目前需要轮候（waitlist）。 在我们每两周一 https://www.issaquahteencafe.org/ 次的常规市场采购期间，对购物人员没有任何限制。无论 欲了解更 收入高低或是否持有其他证明文件，我们欢迎任何人的 The Circle： 为成年人提供免费的英语课程。 多信息， 请访问： https://thecircle-wa.org 或拨打电话 到来。 425-295-4024。 资源转介： 食物银行可为需要获取其他资源的家庭提供 转介服务。
最孤独的不是独自一人 而是假装自己安然无恙
Kindergarten to High School
作者：Divisha Arora Skyline 高中学生
学生心声
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我意识到，当人们在情感上不堪重负时，往往会开始寻找 一种逃避的方式。这未必是因为他们想做出错误的抉择， 始终伪装自己安然无恙，会带来一种奇特的精疲力竭感。 而是因为他们渴望得到解脱。 这种疲惫并非源于写作业、体育运动、社团活动或睡眠不 足，尽管这些也是真实存在的。我指的是那种当你走在走 廊上向人微笑，内心却感到无比沉重时的疲惫；那种因为 觉得解释真相太复杂，而机械式地回答“我挺好的”时的 疲惫。
我想，许多青少年都懂这种感受，即便从来没有人把它公 开说出来。 我们生活在一个每个人在网上看起来都过得 很好的世界里。人们发布着自己生活中的高光时刻、度假 照片、朋友圈子、取得的成就、完美的自拍以及深夜的聚 会。在刷完所有这些内容后，你很容易觉得自己似乎在人 生中落后了。 有时候，这种压力甚至不是来自父母或学校，而是来自我 们自己。 渴望总是成功的压力。 渴望总是合群的压力。 渴望总是看起来快乐的压力。 绝不表现得“过于情绪化”的压力。 绝不让任何人失望的压力。
说实话，独自默默承受这一切，真的会让人感到无比孤 独。
这也是为什么关于药物滥用的探讨如此重要的原因之 一。药物滥用是许多人都在经历的挣扎，但他们往往无法 公开谈论，尤其是在那些让人感觉评判会立即随之而来 且无法消除的环境中。当人们觉得不仅要隐瞒自己的行 为，还要隐藏行为背后的情绪时，这一切就会变得更加艰 难。
许多人认为青少年接触药物是因为他们“鲁莽”或“粗心 大意”。但很多时候，起因远比这要深层得多。有时候，人 们只是厌倦了那种被忽视、焦虑、充满压力或觉得自己不 够好的感觉。 事实上，我通过“Influence the Choice”组织学到的最重 要的一点就是：预防并不是简简单单地告诉人们什么不 该做。预防在更早的时候就应该开始。它的起点是在人们 走到渴望逃避的这一步之前，帮助他们感受到联系、支持 和理解。 当年轻人拥有值得信赖的人际关系、健康的应对技巧以 及可以坦诚交流自身经历的空间时，他们往往能更好地 应对压力，而不会求助于有害的应对机制。真正关心你的 人，并不会要求你永远完美。
真正的友谊，是你可以坦白自己压力重重；真正的支持， 是倾听而非评判；真正的自信，是能够做出保护自己未来 的选择，即便这些选择在当下并不是“大众化”的选择。 我想，我们低估了有多少青少年正在默默打着一场无人 知晓的战争。焦虑、倦怠、学业压力、家庭挣扎、孤独，以及 害怕自己不够好的恐惧。正因为有太多人选择隐瞒，每个 人都以为只有自己一个人在挣扎。 但事实并非如此。 归根结底，心理健康不仅仅是避免消极的事情，更是要建 立一种让你真正感受到联系、支持和重视的生活，而无需 从现实中逃离。
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学生心声 Kindergarten to High School
在我自己的生活中，也曾有过感到这种无形压力凝聚的 时刻，它并不总是大声喧哗或显而易见，但它就存在于 每件事的底层。那是一种情感上处于夹缝中的感觉，仿 佛我既属于每个地方，又哪儿也不属于。我意识到，许多 和我同龄的人也承受着类似的感受——不一定是以同样 的方式，但都有着各自沉默的版本。 然而，没有什么比我和一个我从未想过会重新取得联系 的人的一场经历，更能让我真切地体会到这种感受了。
留在我想象中的不仅是她所经历的遭遇，还有她承受这 一切时是多么的无声无息。她周围的任何人都不会察 觉。这就是让我触动最深的地方。在那一刻，我不禁想 到，当一个人从未感到安全到足以展露心声时，我们是 多么容易忽略他们正在承受的重负。 作为“Influence the Choice”的一员，置身于可以公开探 讨心理健康和药物滥用的空间中，改变了我理解他人的 方式。它帮助我成长为一个不会立刻对别人的话语贴标 签或下评判的人。相反，我发现自己会试图去理解起初 是什么把他们带到了那一步。
我重新见到了一个分别了近十一年的童年玩伴。我们在 上学前班时就认识了，随后生活便各自向前：转学、时光 流逝，我们之间断了所有的联系。没有社交媒体的互动， 许多人认为深陷药物挣扎的表现总是很明显的，但往往 没有近况更新，什么都没有，只留存着记忆。 在任何行为显现出来之前，导致他们走到这一步的情绪 就已经隐藏了很久。有时候，人们最需要的不是评判或 当我们在一个活动中重逢时，起初并不像是一场重聚。 指责，而是支持与理解。 那感觉几乎有些不真实，就像看到一段过去在现实中突 然伫立在你的面前。 回首过去，我意识到我和朋友虽然承受着不同的挣扎， 但它们都被同一种恐惧紧密相连。我知道当人们在不了 我们开始聊天，一开始一切都很轻松。她的笑声和记忆 解完整故事的情况下就指手画脚时是什么感受。 中一模一样。她带着同样的温暖、同样的活力，以及那种 让人感觉仿佛时间从未流逝、能够轻易融入交谈的熟悉 而她深知因为担心人们会这样做，从而害怕说出自己故 感。有那么一会儿，一切仅仅是叙旧、微笑，用简短的故 事的感受。在不同的层面，我们都在与被误解的感受抗 事填补多年来的沉默。随后，原本只是互相了解近况的 争。 也许这就是为什么她的故事一直留在我的心里。 对话开始走向了更深层次。 她告诉我，在很长一段时间里，她都觉得自己是独自承 因为这不仅仅是她个人的故事。它反映了我不断在不同 受着一切。这并不是因为身边没有人，而是因为她从未 形式中看到的一幕——在细微的时刻、在未完的句子里、 觉得足够安全能真正说出心声。她认识的大多数人要么 在人们话说到一半又咽回去的瞬间，以及在那些似乎永 是她的同学，要么是她的邻居；总是环绕在她的身边，成 远找不到语言来表达的情感中。这并不是因为那些想法 为她日常生活的一部分。正因如此，她感到害怕——害怕 不重要，而是因为在这个人们习惯于迅速贴标签、评判、 自己如果吐露心声，哪怕只是一点点，她的话也可能会 传播或者把某人简化为一个单一瞬间的世界里，展现脆 传开，或者被误解，甚至以她无法控制的方式反噬到自 弱是极其冒险的。我倾听得越多，就越意识到沉默并不 己身上。 总是代表无话可说，有时它代表着恐惧的存在。 于是，她不再倾诉。 慢慢地，沉默成为了她的常态。
在她生命中的某一阶段，她曾尝试用一些如今她能清醒 反思的方式去应对问题，在那些时刻，她只是试图逃避 自己不知道该如何承受的重担。在这种背景下，她简短 地提到了违禁药物，那是当一切都让她感到无法承受 时，她曾求助过的东西。她后来意识到那些选择并不是 她真正想要的，但在当时，这似乎成了她所知道的、能暂 时从难以承受的重担中解脱出来的唯一方式。
害怕被评判的恐惧。 害怕被误解的恐惧。
害怕你的话语会被以讹传讹、被轻视、或者被曲解为它 们本不该有的模样的恐惧。 这种体悟最终促使我创建了“Unspoken” （心声）网站。
这并不是因为我觉得自己拥有所有的答案，也不是因为 一个网站就能解决孤独。它的起点是因为我不断注意 到，有太多人正承受着那些让他们觉得说出来不安全 的事情。 “Unspoken”成为了我为坦诚创造更多空间的 一种方式。一个人们不需要时刻伪装坚强的空间；一个 包括心理健康、孤独、情感挣扎甚至是药物滥用在内的 沉重话题，都可以被坦诚诉说，而不会让某人立刻被简 化为他们最艰难时刻的空间。因为有时候，人们并不是 在寻求建议，他们仅仅是在寻找一个可以诉说真相的地 方。他们只是需要一个允许自己的想法存在的地方。而 这种意识到并不是来自一个故事，它来自许多个故事。
有时，事情就是如此简单，仅仅是一次对话，就能提醒一 个人他们无需独自承受一切。因为当人们感到被看到、 被听到和被支持时，他们往往不太可能去那些最终会造 成更多伤害的地方寻找慰藉。我常常会想起我五年级 MERLIN 班的老师Mrs. Ralph曾用《哈利·波特》里的一 句话提醒过我们的那句话：
“表现我们真正自我的，是我们所做出的抉择，这远胜 过我们的能力。 ”
这句话一直留在我的心底，因为在生活的细微时刻里它 显得如此真实——在于当他人向我们敞开心扉时我们 如何回应，在于我们是选择理解还是主观臆断，以及在 于我们是为他人创造空间还是在无意间关闭了它。 因为 到头来，定义我们的并不总是那些轰轰烈烈的时刻。有 时，它是当某人终于卸下伪装、不再硬撑时，你静静陪伴 在旁的无声抉择。有时，疗愈始于某人终于开口说出那 一刻：
“我听到了。 ”
并且，是发自内心的。
Kindergarten to High School
学生心声
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作者的分享:
作为Skyline高中的 一名高中二年级学 生 ，我 非 常 自 豪 能 够 通过“Influence the Choice” 在 TECH 青 年联盟（TECH Youth Coalition）分享我的心声。 成为 TECH 的一员 让我进入了一个极其温馨和支持性的环境，这 里充满了真诚想要在心理健康、药物滥用防范 意识和青少年福祉周围创造积极改变的热血 学生。
我 想 写 下 这 篇 文 章，是 因 为 我 相 信 许 多 青 少年都在默默承受着他人不一定能看到的 压力、负荷和情绪。这种信念也启发我创建 了“Unspoken” （itsunspoken.org） ，这是一 个由青年主导的平台，人们可以在这里匿名分 享他们在其他地方可能觉得不便表达的想法、 经历和感受。 - Divisha Arora
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社区资源Kindergarten to High School
新客户常见问题解答 (FAQs)
您听说过Issaquah食物银行，但不确定它是什么或它是 如何运作的吗？如果您想了解更多信息，请阅读以下一些 社区成员最常提出的问题。 问：什么是食品银行？ 答：食品银行是一个非营利性的慈善组织，为在为自己 和家人获取食物方面需要帮助的人提供食物。我们在 Issaquah食品银行提供的所有物品都是免费的。
问：我该如何获取食物？ 答：如果您是第一次前往Issaquah食品银行，您必须注 册该服务。之后您就可以来我们的市场采购了。请查看 我们的开放时间表（https://issaquahfoodbank.org/ client-service-hours）。 问：我该如何注册服务？ 答 ：您 可 以 在 这 里 进 行 在 线 注 册 ： （https:// issaquahfoodbank.org/services）。您也可以在第一次 来采购时进行现场亲自注册。
问：我需要出示收入证明或住址证明才能获取食物吗？ 答：不需要。 您不需要出示收入证明或任何其他文件即可 从Issaquah 食品银行领取食物。 然而，我们确实有一些 特殊项目需要您提供住址来确定参与资格（这些是针对 学生的项目，如夏季午餐、假期午餐和节日礼物）。 我们只 能为居住在特定邮政编码区或Issaquah学区内的居民 提供这些额外的项目。 问：你们的采购时间是什么时候？ 答：我们的市场每两周开放一次采购）。请务必查看我 们的时间表(https://issaquahfoodbank.org/clientservice-hours)。
问：市场的采购日是如何运作的？ 答：在我们开始营业时，并不是“先到先得”的。您会收到 一个随机号码，它将决定您在队伍中的位置。 这意味着即 使您很早就来到食物银行，也不保证能排在队伍的第一 位。到了下午晚些时候，当排队人数变少时，候补名单才 会按照大家到达的先后顺序来排列。
问：我在市场采购需要等多久？ 答：这完全取决于当时有多少人在等待。 如果我们刚刚开 始营业，您可能需要等待 1 到 2 个小时甚至更久。 如果是 当天晚些时候，您可能只需要等待 15 到 30 分钟。 问：我到达食品银行后该做什么？ 答：以下是该流程的简要说明: 1. 将您的名字放入候补名单中，并获得一个排队位置。 2. 当叫到您的号码时，进入大楼。 3. 前往登记前台，提供您的姓名或生日。
4. 推一个购物车并拿取购物袋。 （我们强烈建议您自带 可重复使用的购物袋。 ）
5. 向右转进入摆放有农产品、冷藏食品和冷冻物品的市 场。 6. 现场会有标牌指示每种物品您可以拿取多少数量。 7. 穿过大厅（回到登记前台前方） ，前往摆放有盒装和罐 装物品的房间。
欲了解更多关于食物银行项目和资源的信息，请访问 https://issaquahfoodbank.org/!
2026年Issaquah文化节盛大回归
Kindergarten to High School
社区资源
一场融汇文化、社区与家庭乐趣的盛会
加入我们，共同度过一个难忘的夜晚，庆祝让Issaquah变得如此充满活力和包容的多元文化！ Issaquah市 文化节将于 9 月 18 日（星期五）下午 5:30 至 7:30 在Issaquah社区中心重磅回归。 这项免费且适合全家参与的活动旨在通过音乐、 舞蹈、美食、艺术以及共享的体验将人们汇聚在一 起。 无论您是第一次参加，还是与亲朋好友结伴重 温，每个人都能在这里找到属于自己的乐趣。
准备好迎接一场精彩纷呈的现场表演吧！才华横 溢的艺术家们将通过音乐、舞蹈和文化表达，自豪 地展示来自世界各地的传统。 对于孩子们和家庭 来说，这是一个探索不同文化、发现新传统并庆祝 让我们社区变得强大的多元化特征的绝佳机会。
各个年龄段的孩子还可以享受免费的动手实践活 动，这些活动旨在激发创造力、学习兴趣和乐趣。 从互动手工到引人入胜的家庭活动，文化节提供了丰富充沛的机会供大家游玩、建立联系并共同创造持久 的美好回忆。 各个家庭还将有机会与 30 多个本地组织面对面进行交流。 这些组织将提供宝贵的社区资源、家庭支持服 务、教育机会以及参与Issaquah社区建设的各种途径。 无论您是刚搬来此地的新居民还是已在此定居多 年，您都可能为您的家庭发现新的项目与人脉纽带。 活动期间，餐车和甜点摊位将全程在现场提供各种令人垂涎的美食供大家自费购买。
文化节是对社区、归属感以及将我们所有人紧密相连的独特故事的盛大赞美。 我们衷心期待您加入我们， 共同度过这个集发现、联结与庆祝于一体的特殊夜晚。 欲了解更多信息，请访问：issaquahwa.gov/CultureFest
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学生心声Kindergarten to High School
K-pop艺人：是艺术还是艺术家？
寄生人际关系在K-pop产业中的泛滥与支配
作者：Isabelle Charernruengkit Skyline高中学生
一则新闻报道称： “RIIZE组合的承汉（Seunghan）在出道前的接吻照被泄露后被迫暂停活动。 ”紧接着，另一则报道 接踵而至： “抗议承汉回归的丧礼花圈被送往RIIZE所属经纪公司总部。 ”
在承汉回归仅仅三天后，由于极端粉丝对于他在成为K-pop艺人之前谈过恋爱这一事实感到离奇愤怒，他最终永久 退出了该组合。 亚洲的许多粉丝认为这是一种合理的反应；然而，许多海外粉丝则认为这种行为过于偏执且不公。
K-pop中的寄生人际关系（Parasocial Relationships） 根据Cleveland 诊所临床心理学家Adam Borland医学博士的说法，寄生人际关系是指“与你不认识的人之间产生 的单向关系或情感纽带”。 这可能包括小说中的角色、网络红人，或者最常见的——像K-pop偶像这样的明星。 在很多 情况下，寄生人际关系是无害的，因为粉丝能够理性地意识到自己其实并不认识这位明星，而明星也并不认识他们。
然而，在一些更极端的案例中，部分粉丝开始认为，因为自己为偶像投入了大量的时间、金钱和情感精力，偶像在某 种程度上就属于他们。 由于这些粉丝往往是一个偶像或组合收入的主要贡献者，娱乐公司可能会在压力下被迫向他 们的要求妥协。 例如，男偶像可能会刻意避免与女偶像进行肢体接触、眼神交流或合作编舞，因为哪怕是微小的互动 都可能引发恋爱绯闻。 这些绯闻会打破部分粉丝所抱有的幻想——即有朝一日，他们自己或许能和这位偶像谈恋爱。 K-pop如何喂养寄生人际关系 在过去的几十年里，科技飞速发展。 人们从过去需要去图书馆查资料、买磁带听音乐，演变到现在只需在智能手机上 轻点几下就能获取几乎所有信息。 这种进步让粉丝们能够把几乎所有醒着的时间都用来观看有关偶像的内容，并实 时掌握他们的行程与日常生活。
如今，K-pop经纪公司开发了诸如Bubble（泡泡）和Weverse等付费移动应用，进一步喂养了粉丝与偶像之间的寄生 人际关系。 Nielsen Norman Group 前研究助理Lillian Yang指出，这些平台模拟了偶像与粉丝之间的私信聊天，让 粉丝感觉自己收到的是一条专门为他们而写的私密短信。 通过这些付费“对话” ，粉丝可能会开始相信自己了解偶像 的一切，因为偶像经常在这些平台上分享他们日常生活的点点滴滴。
Isabelle Charernruengkit 是Skyline高中的 一名高中三年级学生，她喜欢听K-pop音乐并 学习K-pop舞蹈。 通过融入K-pop社群，她注意 到K-pop产业的资本主义结构是如何通过操纵 年轻青少年对友谊、爱情和联结的渴望，来让 他们在情感上持续投入的。 她希望能够以此教 育同龄人警惕K-pop产业的潜在危害，同时鼓 励大家以健康、安全的方式去体验K-pop内容。
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学生心声
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这些应用不仅营造出粉丝和偶像如同密友般的错 觉，还通过直播让粉丝与偶像进行实时互动。这进 一步加深了粉丝的情感依恋，并让这种关系显得 比实际情况更加亲密和个人化。 寄生人际关系的危害 寄生人际关系起初往往是为了满足某种心理需 求，例如对归属感、安慰或认同感的渴望。然而，当 这种情感过于强烈时，它就会开始干扰粉丝的日 常生活。
因为在网上追踪偶像太容易了，陷得太深的粉丝 可能会觉得有必要每天查看好几次偶像的动态。 这会对他们的专注力产生负面影响，使他们更难 完成学校作业、家务或其他应尽的职责。
寄生人际关系还会影响粉丝在K-pop世界之外建立真实友谊的方式。过于沉溺于对偶像依恋的粉丝，可能会为了 参加偶像活动、在公司大楼外蹲守或持续关注网络动态，而开始忽视现实生活中的朋友。在更极端的案例中，当偶 像卷入恋爱绯闻时，粉丝可能会花费数千美元向偶像的经纪公司派遣抗议卡车，上面写着“粉丝给你的爱还不够 吗？ ”等标语。 还有人可能会联合抵制该偶像的作品，直到偶像道歉或结束恋情。 结语 K-pop公司通常利用粉丝与偶像之间的寄生人际关系，通过付费应用和精心设计的互动形式来牟利，从而在偶像 和粉丝之间制造出一种亲密感。这种动态模糊了幻想与现实的边界，导致了极端偏执的行为以及对偶像不切实际 的期望，正如承汉在RIIZE组合中所面临的处境一样。
归根结底，这种体制对偶像和粉丝双方都会造成伤害。偶像可能会面临巨大的压力，失去隐私，并感到自己不再能 掌控自己的生活。与此同时，粉丝可能会与现实生活的常规作息、人际关系和社交边界脱节。虽然喜爱K-pop可以 是有趣且富有意义的，但对于粉丝来说，谨记偶像也是有血有肉的普通人，而不是为了满足某种幻想而创造出来的 角色，这一点至关重要。
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社区资源Kindergarten to High School
我们很少交流的育儿工具
难道只有我一个人在面对这些吗？ ”
研究告诉了我们什么 长期以来，研究人员一直深知社交联系是家庭最强大的 这是许多家长都会问自己的一个问题。 保护因素之一。由社会政策研究中心开发的“强健家庭” （Strengthening Families）框架将“社交联系”列为帮助 也许您的小学生突然对家庭活动失去了兴趣。也许您的 家庭茁壮成长的五个核心保护因素之一。感到与他人有 青少年正在为交友而挣扎、沉迷于网络，或者对您设置 联系的家长往往更具韧性，能更好地管理压力，并且对自 的每一条界限都进行反抗。也许您夜不能寐，想知道自 己的育儿方式更有信心。 己是不是太严厉了、太放任了，或者干脆从一开始就彻 底搞错了。 心理学家Albert Bandura指出，人与人之间是相互学习 的。 家长不仅能从专家那里获得宝贵的见解，还能通过聆 养育子女可以是人生最大的快乐之一，但也可能是最孤 听其他家庭如何应对类似的挑战来举一反三。 独的体验之一。 换句话说，当家长得到支持时，家庭就会变得更加稳固。 然而，越来越多的研究指向了一个简单的真理：当家长不 再孤军奋战时，他们会做得更好。 分享“高光与低谷”的力量 在家长互助小组中，最难能可贵的部分之一就是有机会 如果育儿感觉比您预期的要困难，这并不是您的错觉。 共同分享成功与挣扎。 2024年，前美国公共卫生局局长Vivek Murthy发布了《 承受压力的家长》全美公告，强调家长的压力和孤独感正 日益成为不可忽视的公共卫生问题。今天的家长们正在 应对学业压力、社交媒体、心理健康隐忧、不断变化的家 庭结构，以及往往让人喘不过气、几乎没有时间去建立联 系的生活节奏。 该报告传递了一个强有力的信息：家长需要支持。 这并不是因为他们做得失败。
也不是因为他们需要被“修理”。
而是因为抚养孩子从来都不应该在孤立无援的状态下 进行。
高光时刻： 可以是与您的青少年进行了一次有意义的深 入交谈、顺利过渡到初中，或者是在经历了艰难的一周后 取得的一个小小的育儿成功。 低谷时期：可以是对焦虑、学校压力、社交媒体、家庭冲突 的担忧，或者仅仅是感到精疲力竭。
研究表明，分享积极和艰难的经历有助于减少孤立感并 增强韧性。 庆祝成功可以带来希望，而分担挣扎则提醒我 们，面临挑战是育儿过程中的常态。 有时候，家长听到的最有力的一句话仅仅是： “我也是。 ” 正如一位参加了家长同伴互助小组的家长所分享的：
“仅仅是知道其他家长也面临着许多相同的挑战，就让 在人类历史的大多数时期，育儿都是在社区内共同完成 我觉得不再那么孤单了。 ” 的。 家长们相互学习、分担责任、共同庆祝里程碑，并在艰 难时期互相扶持。 而今天，许多家长在支持系统大幅减少 另一位家长反思道： 的情况下，做着同样一份工作。 “听到别人的经历帮我意识到，我们正在经历的事情是 正常的。 它给了我希望和新的视角。 ”
那些联结的瞬间看似微不足道，却能产生深远的影响。 当 家长感到被理解时，他们往往会更有信心、感到更有支 持，并有能力去面对接下来发生的一切。
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社区资源
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这正是为什么 PEPS 在过去 40 多年里一直致力于帮助 家长们彼此建立有意义的联系。 PEPS 建立在一个简单而强有力的信念之上：没有一位家 长应该独自面对育儿。
意识到对联结的需求并不会在婴儿期结束后终止，PEPS 于 2020 年开发了“青少年家长项目” （Parents of Adolescents and Teens, 简称 PAT） ，为看护人创造了共 同联结、学习和成长的机会。 该项目的独特之处在于其致力于倾听并适应各个家庭的 需求。 PAT 项目通过聚焦于家长们表示最迫切需要的内 容来不断演进。 为什么这在青春期阶段尤为关键 随着孩子的成长，育儿往往变得更加复杂——而恰恰在此 时，家长的支持网络开始萎缩。 问题变得更加棘手: • 这种行为正常吗？ • 我应该给孩子多少独立空间？ • 如何在不破坏我们关系的前提下设定界限？ • 我需要对社交媒体感到担忧吗？ • 我该如何支持孩子的心理健康？
与此同时，许多家长失去了在幼儿时期曾帮助过他们的 支持系统。
当各个家庭在疫情期间及之后经历日益严重的孤立 时，PEPS 扩大了家长进行虚拟在线联结的机会。 随着家 长们要求提供更便捷的学习和参与方式，该项目已从同 伴互助小组扩展到了包括线上工作坊和线下社区聚会在 内的多元形式。
PEPS 还与多家学校和社区组织建立了合作伙伴关系，包 括 Sistema Escolar、The Circle、Nami Eastside（全美精 神疾病联盟东区分会）、Issaquah Schools Foundation（ 伊萨夸学校基金会）、埃德蒙兹学区（Edmonds School District）和西雅图公立学校（Seattle Public Schools） ， 将支持直接送到社区，并扩大了线下及西班牙语项目的 覆盖面。
今天，该项目仍在继续演进。 新的努力方向包括为国际家 庭开发课程和资源、提供持续的每月工作坊，以及围绕家 长们持续要求的专题创建社区活动，包括支持神经多样性 （neurodiverse）的青少年、引导屏幕使用、加强家长与 这就是为什么同伴支持对于青春期和青少年家长的价值 青少年之间的沟通，以及理解青少年的心理健康与韧性。 无可替代。 从面临相似挑战的家庭那里聆听经验，可以带 来慰藉、视角、实用点子和希望。 有时候，另一位家长的经 在 PEPS，我们的目标不仅仅是传授育儿策略。 我们的目 验能帮我们解决燃眉之急；而有时候，它只是让我们感到 标是创造让家长感到被看见、被听见、被联结和被支持的 被理解。 空间。 具有讽刺意味的是，这个往往最需要支持的阶段，却可能 是最难找到支持的阶段。
两者都同样重要。
PEPS 是如何构建家长社区的 科学依据是明确的，但仅靠研究本身并不能减少孤立感。
家长们一次又一次地告诉我们，他们最看重的是意识到 自己并非孤身一人。
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社区资源Kindergarten to High School
一位家长这样描述这种体验： “我可以非常坦诚地倾诉正在发生的事情。我不需要伪 装自己一切都好。 我感到了支持与理解。 ”
作为一名心理学家和促进者，我常常带着分享信息和引 导讨论的准备走进小组。然而，每次会议结束时，我自己 也都获益匪浅。
的孩子在适应新环境的同时平衡多元文化。欲了解更多 信息，请发送电子邮件至 programs@peps.org 或访问 www.peps.org。 因为育儿从来都不应该孤军奋战。
有时候，最强大的支持仅仅是听到另一位家长说：
一次又一次地，我被提醒去注意那些在繁忙的日常生活 “我也经历过。 ” 中已经知道却不总能持之以恒付出的事情：慢下来倾听、 保持好奇心而不是急于抛出解决方案、在纠正错误前先 建立情感联结、保持一致的界限，并为有意义的谈话留出 时间。 这些小组中的智慧并非来自房间里的某一位专家，而是 来自家长们共同学习、分享他们的高光与低谷，并在抚养 青少年的挑战中互相扶持。这些对话让研究理论变得鲜 活起来。一些参与过小组的家长很想把这个项目分享给 其他家庭，正如一位家长所说： “……能与其他面临同样 状况的家长们聚在一起感觉真好。我们可以学到目标和 工具。 ” 他们提醒我们，育儿并不是要拥有所有的答案。 它是在与 他人的共同社区中，不断学习、适应和成长。 我们需要彼此 世上没有完美的家长。
也没有哪个家庭拥有所有的答案。
但研究、公共卫生领袖以及家长们自己都在指向同一个 事实： 联结至关重要。
如果您正在寻找其他懂抚养青少年过程中的快乐与挑战 的看护人，PEPS 提供了线上和线下的家长同伴互助小 组，以及每月的线上讲座和线下活动。 看护人们可以在这 里分享经验、获取实用策略并建立支持性关系，主题涵盖 设定界限、管理屏幕时间、支持心理健康以及应对学校压 力等。 此外，PEPS 目前还为国际家长提供试点小组，以帮 助他们更好地理解和熟悉美国的教育系统，并支持他们
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越南文化的含蓄之美与难忘的节日
我们的文化
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作者：Tu Nguyen Issaquah学区学生家长
我是在十八岁那年来到美国的，随身不仅带着几 件衣服和重要文件，还带着一整个童年时代关于 越南的世界记忆。 在异国他乡最初那些手足无措 的日子里，从语言、人际到生活方式，一切都感到 如此陌生。然而，恰恰是在这种地理距离的疏离 感中，我开始更清晰地理解了定义我自我的基 石：家庭、传统与文化。
随着岁月流逝，我在华盛顿州建立了自己的生 活：读书、工作、成家立业并抚养孩子。 有一天，我 突然意识到自己正站在当年父母曾站过的地方， 不仅作为一个在全新环境中重新开始的人，也作 为一个守护者，去传承某些无形却又至关重要的 东西。在我们的小家里，英语或许是主要的交流 语言，但越南语却无处不在——它不仅用于日常 沟通，更是凝聚我们家庭成员情感的纽带。
从孩子们很小的时候起，我就会在每个周日上午送他们去上越南语课，以此来保留和培育母语。 在那里，他 们练习每一个词的拼写，学习书写每一个带声调的字母，并学说那些看似简单却寓意深远的句子。这绝非 易事；有时他们无法理解为什么必须要去学习另一门在学校根本用不上的语言，有时也会因为复杂的声调 和发音感到气馁。 但渐渐地，孩子们开始明白，学习越南语不仅仅是学习一门学科，更是开启了解我们家庭 以及自身起源的一把关键钥匙。由于和爷爷奶奶、外公外婆住在一起，孩子们每天都有机会在现实生活中 运用越南语，而不仅局限于课堂。 像“爷爷奶奶/外公外婆，您们吃饭了吗？ ”这样的贴心问候、饭后的闲谈分 享，以及由于声调复杂而读得缓慢却极尽努力的读报之夜，逐渐成为了他们日常生活的一部分。 久而久之， 我发现自己不再需要充当翻译，他们开始能够独立地去理解、回应并建立联结。这已经超越了单纯的语言 学习，而是他们如何学会相互理解、彼此走近，并用专属于我们家庭的语言去表达爱的过程。
在那些时刻，我明白了一点：文化是无法通过理论来传授的，它必须融入生活、去感受，并日复一日地重复。 在越南文化中，家庭不仅仅是一个居住的场所，更是所有价值观念的基石。越南人在成长过程中深植着孝 道，对父母、祖父母和长辈怀有由衷的敬重，这些价值通过礼貌的言辞、共进晚餐以及悉心照顾年迈父母等 点滴细节得以体现。 即便生活在美国这样一个强调个人主义的社会中，我依然能看到这些价值观在我们的 生活中被清晰地保留着——体现在我们彼此间的嘘寒问暖、周末的欢聚，以及在漫长岁月中相互扶持。 对我
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我们的文化Kindergarten to High School
而言，文化并非束之高阁的教条，而是蕴含在每一个平凡的日常瞬间里，即便我们与故土相隔着半个地球。 而或许，没有任何一个时刻能比传统佳节，尤其是阮旦节（Tết Nguyên Đán，即越南农历新年） ，更能如此 鲜活地展现这些文化价值了。
“节” （Tết）是一年中最神圣的时刻，象征着团圆、崭新的开始以及对先祖的缅怀。春节临近时，我们的小家 就会比平时更加热闹，大家会一起准备传统的节 日菜肴，如粽子（bánh chưng）、圆粽（bánh tét） 、红烧肉配鸡蛋、腌洋葱、腌大葱以及各式各样的 彩色糖果。包这些粽子并不仅仅是为了食物，更是 家庭成员们共同重温并延续历史悠久传统的好时 机。我会备好所有的食材——糯米、绿豆、猪肉和 芭蕉叶，全家总动员一起包方形的“粽子” （bánh chưng）。 这种方形的粽子象征着天圆地方，里面包 裹的不仅是食材，更是关于我们血脉起源的故事。 我教孩子们如何折叠叶子、量米、铺豆，并将猪肉 块精准地放在正中心，就像当年他们的长辈教导 我时那样。在煮粽子的时候，我们会分享故事，回 忆起昔日在故土度过的春节。春节的年夜饭总是 丰盛而充满仪式感。而精心摆放、寄托着对和平、 幸福和健康新年期许的五果盘（five-fruit tray）则 是必不可少的。然而，相比于美食，赋予春节真正 灵魂的，是全家人围坐在一起的团圆瞬间。孩子们 满怀期待地接过红包，大人们则互致新年祝福，言 语虽朴实却字字赤诚，祝愿在新的一年里身体健 康、顺遂平安、诸事顺心。在美国，春节的仪式或许 简化了许多，但其内核却从未改变。春节变成了一 个心灵的锚点，在这个时刻，无论平日里的生活有多么忙碌、曾面临过多少挑战，我们都会努力停下脚步， 重新出发，并提醒自己：家，才是我们的归宿。 如果说阮旦节（春节）是回归的象征，那么中秋节（Mid-Autumn Festival）则与孩子们以及童年的记忆紧 密相连。 提着灯笼、观看舞狮、品尝月饼，这些都是简单而温馨的画面。 在美国，中秋节成为了社区为孩子们 创造欢聚和庆祝机会的节日。 我看到自己的孩子和社区里的其他孩子纷纷穿上传统的长衫（áo dài） ，手里 提着五彩的灯笼，在欢快铿锵的舞狮鼓点中眼神闪烁着欣喜。他们或许无法完全理解节日背后的神话故 事，但他们能真切地感受到那份快乐与温情。 有时候，恰恰是这种无形的情感体验能陪伴他们最久。
除了这些充满欢声笑语的喜庆节日，越南文化中也有更为庄严肃穆的纪念时刻，供人们进行反思与感恩。 雄王祭祖日（Giỗ Tổ Hùng Vương）就是追思民族起源的时刻，无论我们身处世界何方，它都彰显了越南社 区之间血脉相连的纽带。这突出了越南文化中一个极具代表性的特征：永远追寻自己的根，并坚守民族的 身份认同。
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Kindergarten to High School 在日常生活中，家庭聚餐继续扮演着举足轻重的角色。 它是成员们围坐在一起交流、倾听彼此的温馨空间。 正是在这样的地方，文化价值观得以自然而然地薪火相传——长辈讲述过去的故事，父母重温传统，孩子 们提出问题，每个人都在这里分享亲密、有意义的时间。文化就是这样，无需大张旗鼓地去“说教” ，就以这 种润物细无声的方式通过简单的日常活动融入了生命。 生活在两种文化的夹缝与交汇之中让我明白，传承 传统并不是要死守着过去不放，而是为未来垫定一块坚实的基石。 年轻一代不需要完全照搬前人的生活方 式，但了解自己的根能帮助他们保持与家庭的纽带，并守住自己的文化身份。这些经历和记忆将化作一条 条坚韧的丝线，将一代又一代人紧密相连，滋养着越南文化在岁月的长河中绵延不绝。
Is s aqu ah学区路线图 Issaquah学校基金会为所有学生 在Issaquah学区的学习之旅提供支持。 学术支持 “文化之桥”帮助家长更有信心参与学校活 动，并在家支持学生。 如需阅读/下载阿拉伯语、中文、英语、日 语、韩语、俄语、西班牙语或越南语版本的 《文化桥梁》杂志，请访问: https://isfdn. org/programs/cultural-bridges-magazine/
• 基金会资助全学区的课前和/或课后辅导及家庭作业俱 乐部。 • Learning Ally，一项有声读物订阅服务，为未达到年级水 平的学生提供平等的阅读材料获取机会。 • 通过为小学生提供可带回家的可解码书籍，进一步支持读 写能力。 • Amira Learning，一款阅读工具，用于缩小阅读方面的公 平性和机会差距。 1年级
5 •
1 3年级: • 开始年度华州统一评估测试（3 至 8 年 级，以及 10 至 12 年级） Smarter Balanced Assessments • 科学技术磁石项目招生抽签
学前班: • 双语沉浸式课程活动 • 8月，乘坐黄色校车“来吧，一起 来”。
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PK 幼儿园: • 度过开学第一天的紧 张，准备好与孩子们一 起享受每一年吧！ • 开学前与老师进行第一 次面谈。 • 加入学校的家长教师学 生协会 (PTSA/PTA)！
2 2年级: • 高能力项目测 试：MERLIN 和 SAGE
4年级
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P K：学前班 K：幼儿园 小学：1至5年级 初中：6至8年级 高中9九至12年级
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艺术基金
学生福利与健康
• Tools4School 项目与 Issaquah 学区资源博览
会）合作，为需要经济支持的学生提供新的书包和 学习用品套装。
• 点心项目为多所学校提供点心。
• 校医基金帮助满足学生的基本需求。
• 为参加免费和减价餐计划的学生清偿未付的午餐 欠款。
• Care Solace：基金会支持 Care Solace——这是 一个免费的服务平台，帮助学生及其家庭联系心 理健康服务提供者并获得相关照护。
5年级: • 升学典礼！
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机器人技术和STEM
• 初中和高中阶段的机器人俱乐部获得基金会的 资助。 • 数学俱乐部、科技创新俱乐部、科技学生协会和 编程俱乐部获得基金会的资助。
大学与职业发展
• 基金会支持高中社团探索广泛的兴趣爱好，并为 未来的职业道路创造机会，例如DECA、运动医学 俱乐部以及美国家庭、社区和职业领袖协会。 8年级: 是由基金会资助的，旨在 • 三月提交 Gibson Ek • “卓越职业发展大会” 高中申请 让学生探索四年制大学以外的其他选择。 • 升学典礼! • 基金会的“影响力奖学金”为学生未来在两年制 或四年制高等院校的教育追求提供持续支持。 8 • 通过基金会拨款，两所中学启动了“微型学校” ， 为学生提供基于项目的学习。 • “职业启蒙”Career Kickstart 为 50 名学生提供 7 面对面研讨会和职场跟岗体验。 今年，该项目进 7年级: 一步扩展，在高中阶段推出了针对不同年级的试 • 国家初级荣誉协会 点项目。
6年级: • 俱乐部和体育活动
6
• 基金会设立的专项美术基金帮助学校的美术和 音乐项目购买用品和材料。 • 教师资助用于购买窑炉、美术材料和AP音乐理论 教材。
9 9年级 •国家荣誉协会
10年级
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12年级: • 毕业！
12
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11年级: •R unning Start •W ANIC
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K
ISSAQUAH SCHOOL DISTRICT
术语
Issaquah学区常用缩写与术语指南
504 Accommodation ACT
ACT Program in ISD ADD ADHD Angel Program AP – Office Staff AP Course ASB BASC BC
BOD Bond Booster Clubs CADRs
Canvas
定义 504 计划是一份书面计划，其中详细说明了学区认定学生接受免费且合 适的公立教育所需的教育及相关援助和服务。 患有听力损失、焦虑、糖尿 病、哮喘、严重过敏等健康问题的学生应告知学校辅导员，以确保他们获 得所需的支持和便利。 为帮助学生更好地学习而对其学业计划或日程安排所做的调整。 美国大学入学考试 (ACLT)。 大学申请的标准化考试之一。 通常在高三的 冬/春季或高四的秋季进行。 学生有时会同时参加 SAT 和 ACT 考试，并将 更高的分数提交给大学。 (https://www.act.org/) Issaquah学区的社区过渡学院 (ACT) 将提供培训和支持，让年轻的、残 疾的成年人（年龄在 18-21 岁之间）获得社区就业经验，并提高社交、职 业和生活技能。 注意力缺陷障碍 注意力缺陷多动障碍 PTA/PTSA 项目： 为有需要的学生提供食物和其他物品的项目 副校长 Advanced Placement，高级课程，这是在高中阶段开设的大学水平课 程，并在5月参加全国统一考试。 取得通过成绩（尤其是4分或5分）可能在 大学获得学分。 Issaquah学区的三所高中都提供不同的AP课程。 Associated Student Body, 学生会，由学生运营的组织，负责策划返校 舞会、舞会、精神周、各类俱乐部等活动。 Before After School Care. 课前课后托管，学龄托管项目，专为幼儿园至 五年级学生提供上学前和放学后的照护服务。 该项目目前在伊萨夸学区 所有16所小学提供，并为小学和初中生提供夏令营。 Bellevue College, Bellevue社区学院，一所本地社区大学，高中11年级 和12年级学生可通过 Running Start 项目前往修读大学课程。 Board of Directors. 董事会，Issaquah学区现有5位董事会成员，每位 代表学区的不同区域。 (Bonds = buildings) 债券 = 校舍建设资金，华盛顿州不为公立学校的 常规建设和维护提供资金。相反，需由当地选民投票批准发行学校债券 来筹集这类资金。 助力俱乐部， 与学生会（ASB）合作，支持高中生在课堂以外的课外兴 趣，如体育、俱乐部和活动。他们通过在体育赛事中售卖小吃和校服等 商品进行筹款。 College Academic Distribution Requirements，大学学术课程要求 Canvas 学习平台，面向6至12年级的学习管理系统，在整个学区中用于 支持教学与学习。
ISSAQUAH SCHOOL DISTRICT
CCC
Certificated
CCSS Common Core State Standards Chaperone Classified ClassLink
Concession
Credit CTE
Dyslexia, Dysgraphia, Dyscalculia ELA EVP
Extracurricular FACE FAPE
FLASH
Freshman/Sophomore/ Junior/Senior FT or F/T or FTE Fundraiser
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Kindergarten to High School College and Career Center. 大学与职业中心，家长或学生可以与CCC的 工作人员预约，了解大学申请、职业规划等方面的信息。 持证教职员工，包括教师、辅导员、校长和副校长。持证人员具有教育资 质证书。 针对K-12学生数学和英语语言艺术的一套通用的国家目标。 这些目标有 助于学生为大学和职业生涯做好准备。
陪同或照顾一组学生进行实地考察或体育赛事的人员。 未经认证的工作人员（例如，助理教师、校车司机、秘书、护士） ClassLink 是一个在线单点登录门户网站（SSO） ，供幼儿园至五年级学 生访问各种课程工具和技术资源。 Concession stand（小卖部/餐饮售卖摊位）**是指在学校活动期间销售 零食、饮料或其他简餐的售卖点。 售卖活动可能由学生会（ASB）、PTA/ PTSA 或**家长后援会（Booster Club）**负责举办，具体取决于活动的主 办单位以及学区的审批规定。 如果是学生在学校内销售商品，或该售卖 活动属于学校主办的学生活动，其收入通常会被认定为 ASB（学生会）资 金。如果售卖活动由 PTA/PTSA 或 Booster Club 负责举办，通常需要事 先获得学校批准，并遵守学区、州政府以及税务方面的相关规定。 任何一年制课程都相当于一个学分。一个学期的课程相当于半个学分。 要从华盛顿州公立高中毕业，您需要修满24个学分。 高中职业技术教育课程。学生必须完成两个学期的职业技术教育（CTE） 才能毕业。 学生可以申请大学学分以及CTE课程的高中学分。 阅读障碍是一种学习障碍，会影响阅读能力。 书写障碍会影响书写和精细运动技能。 计算障碍会使数学学习变得困难。 English Language Arts 英语语言艺术 Enrollment Verification Process. 入学验证流程。这是当前 ISD 学生验 证新学年入学状态的强制性流程。 此流程通常在8月初进行。 学校赞助的课外活动。 这些活动可能需要付费。 家庭和社区参与。 PTA/PTSA 委员会，旨在支持和帮助学校家庭和社区。 Free Appropriate Public Education，残疾人教育法》保障学生获得“免 费、适当的公共教育”的权利。 Family Life and Sexual Health. 家庭生活与性健康。 在 ISD，这是健康课 程中从五年级开始的性教育部分。 ISD 允许家长提前查看相关材料并选 择退出。 9年级的学生称为高一新生；10年级称为高二学生；11年级称为高三学 生；12年级称为高四学生。 全职员工。 指教师和工作人员。 有机会为学校体育、艺术、音乐和用品等其他项目筹集资金。
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K GED GPA
Homecoming Week HSBP
Highly Capable Student
IDEA IEP Individual Education Programs IFCB ISD ISF JV
LAP LEVY
LRC Learning Resource Classroom LRC II
MERLIN ML
MTSS Multi-Tier Systems of Support NGSS Next Generation Science Standards OSPI
General Educational Development，普通教育发展 Grade Point Average, 平均绩点 (GPA)，以字母等级表示的累积数字分 数，根据平均成绩百分比在独立学区 (ISD) 中排名。 学校精神活动周，以主场足球赛（周五）和返校舞会（周六）结束。通常在 九月或十月。 High School and Beyond Plan. 高中及以后计划。 这是毕业的必修计 划，主要在学校上课时间完成。 由大学和职业中心负责。 通常在认知和成就测试中排名前 3-5% 的学生。 分数通常在 97 百分位或 以上。 . Individuals with Disabilities Education Act， 《残疾人教育法》 个人教育计划，这些是至少每年为残疾学生制定的书面教育计划。 Issaquah Food & Clothing Bank，Issaquah食品和衣物银行 Issaquah School District，Issaquah学区 Issaquah Schools Foundation，Issaquah学校基金会 Junior Varsity. 初级校队。 这是校队的后备队伍。 新生通常会加入初级校 队，而不是校队。 Learning Assistance Program 学习援助计划。 Issaquah学区的学习 援助计划 (LAP) 旨在为读写能力未达标的学生提供强化干预。 该计划的 目标是加速这些学生的学习，并使他们迅速达到标准。 (Levy = Learning) Levy 是唯一一项经地方批准的投票措施，用于直接 支付学校课堂和教育费用，而州政府不提供资金。 特殊教育学生接受特殊教育教师授课的教室。 学生可以根据其个人教育 计划 (IEP) 安排部分时间或全天上课。 中度至重度残疾学生将接受所有领域的专门设计的教学。 普通教育课程 的参与将按照个人教育计划 (IEP) 的规定进行。 Mind Education Right Left Integration 是一个独立的、全日制、高水 平的项目，位于 Apollo 小学和 Endeavour 小学，面向 3 至 5 年级学 生。 MERLIN 提供丰富的学术课程，其课程设置与普通教育课程相同，但 内容更深入，更加注重培养高层次的思维技能和行为，进度更快，要求学 生投入更多时间和独立学习，并在某些学科领域提供加速学习。 Multilingual Learning 多语言学习 这是Issaquah学区用来识别学生行为和学业需求的模型。 其目标是主动 识别和响应学生的需求，提供不同程度的支持，并促进学生的社会情感 健康。它利用每所学校的教师团队，每年在特定时间审查一系列测量指 标，以确定哪些学生可以从早期干预中受益。 针对K-12年级科学与工程专业学生的一套国家通用目标。 这些目标有助 于学生为大学和职业生涯做好准备。 . 华盛顿州公共教育总监办公室 (https://www.k12.wa.us)。 这是华盛顿 州负责公共教育的政府部门。 OSPI还收集数据并提供学校成绩单。
ISSAQUAH SCHOOL DISTRICT
Paraprofessional or Para
PDC
PE Physical Education PEP PLFC PSAT
PTSA / PTA Parent Teacher (Student) Association
SAEBRS
SAGE
SAT SBA
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Kindergarten to High School 辅助教师是教育团队的重要成员。他们在整个学区内担任各种职务，提 供必要的支持，例如监督校园、交通协管员、食堂、图书馆和课间休息。 根 据需要提供文书支持等。 他们还协助幼儿园教师或特殊教育教师对学生 进行小组教学或一对一教学。 Public Disclosure Commission（PDC，华盛顿州公共信息披露委员会） 是华盛顿州政府机构，负责促进政府运作和选举过程的公开透明。该机 构监督并公开有关竞选捐款、竞选支出、游说活动以及民选官员和候选 人的财务申报等信息。 对 于 学 区 而 言，当 涉 及 与 选 举 相 关 的 活 动（例 如 公 投 提 案（b a l l ot measure）、教育税征收提案（levy）、债券提案（bond）或候选人竞选活 动）时，可能需要遵守 PDC 的相关规定和要求。 体育课，学生进行体能训练的课程。 小学强化课程是一项面向幼儿园至二年级学生的兼职、高水平课程。每 所小学都提供这项课程。PEP服务可能包括抽出式或推入式教学模式， 以及/或课堂内的差异化教学。SAGE/PEP 教师为这些服务提供支持。 学 生将参与包含高水平认知需求的特殊拓展项目。幼儿园每周一次，每次 30 分钟。 一二年级每周一次，每次 1 小时。 Preferred Language for Family Communication，家庭沟通首选语言 SAT（标准化学业水平测试）预备考试。 毕业考试不作强制要求，但 10 年 级和 11 年级学生需在秋季上课期间参加。 家长组织，旨在支持学生和家长确保其教育成功。 Universal Social, Academic, Emotional, and Behavioral Risk Screening， （社会、学业、情绪与行为风险普筛）是一项学生自我反思问 卷，学生通过填写问卷，对自己的行为表现以及对学校的感受和看法进 行评价。 该问卷反映的是学生在某一时间点的想法和感受，可为家长和 教师提供参考，帮助了解学生在学校和课堂环境中可能需要哪些支持， 以促进其学习和成长。 SAEBRS 并非诊断工具，不能用于诊断任何心理 健康或行为问题。 Special Approach to Gifted Education 资优教育特殊方法是一项面向 3-5 年级学生的兼职、高水平项目。 每所小学均提供此项目。 SAGE 学生将 体验具有挑战性的活动，旨在培养和提升他们的解决问题、创造性思维 和过程思维能力。 学生还将在协作、学习自信心、责任感和学习质量方面 培养他们的社交/情感技能。 学校有 SAGE 数学和 SAGE 阅读课程。 每周 一到两小时。 标准化学业水平测试。大学申请的标准化考试之一。通常在高三的冬季/ 春季或高四的秋季进行。 学生有时会同时参加 SAT 和 ACT 考试，并将更 高的分数提交给大学。 Smart Balanced Assessment 智能平衡评估。 华盛顿州针对英语语言艺 术 (ELA) 和数学的标准化年终考试。
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SBHC
SchooLinks
Seesaw
Special Education SEL
Skyward
Standards-Based Grading STEM/STEAM
Title 1 Program UDL Varsity VIS
VOICE Mentors
School Based Health Services 学校健康服务。 独立学区 (ISD) 的任何学 生都可以被推荐或自行推荐给学校健康顾问。 13 岁以下的学生需要家 长许可。 根据华盛顿州法律，13 岁以上的学生无需家长许可。 自 2026 年秋季起，Issaquah School District 7–12 年级学生及其家庭 将可使用 SchooLinks——华盛顿州统一的 High School and Beyond Plan（高中及未来规划） 和大学及职业准备平台。 学生可以使用 SchooLinks 探索职业、个人优势、技能以及高中毕业后的发展路径；制 定课程计划；建立电子作品集和个人简历；并获取实习、就业、志愿服务 和职业探索机会。 Seesaw 为小学生提供创造性工具，帮助他们实时记录和反思学习 成果。它易于使用，可以轻松地将学生的作业集中到一处并与家人分 享。 Seesaw 可通过 ClassLink 访问。 为残障学生提供专门设计的教学。 Social and Emotional Learning 社交与情感学习。 这些课程虽然非学术 性，但对学生来说至关重要。 Issaquah学区家庭访问门户，可查看学生出勤情况、课程安排、成绩和成 绩单。 评分基于共同核心标准。学生应达到标准，教师则专注于教授符合年级 标准的课程，并帮助学生达到年级标准。 STEM - 科学、技术、工程和数学；STEAM - 科学、技术、工程、艺术和数学 1965年颁布的联邦《初等和中等教育法案》 （ESEA）是美国的国家教育 法。ESEA授权为符合条件的学校和学区开展多项州立项目。该法案现更 名为ESSA（每个学生都成功法案），旨在通过提供服务和干预措施来帮 助学习困难的学生，从而缩小学校学生群体之间的成绩差距。 Universal Design for Learning 学习通用设计 学校体育队的主力队员。 例如，校队橄榄球队将由最有经验的球员组成。 Volunteers for Issaquah Schools，Issaquah学校志愿者。 支持债券和 征税。 志愿者负责指导学生的学业、社交或生活技能。
ISSAQUAH SCHOOL DISTRICT
Kindergarten to High School
WAGAP/GAP
WAKids WANIC WCAS WIDA
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Washington Guaranteed Admission Program（华盛顿州保证录 取计划） 帮助符合资格的高中十二年级学生在正式申请大学之前， 就 提 前 获 知 自 己 可 保 证 被 参 与 该 计 划 的 华 盛 顿 州 大 学 录 取 。参 与 学校包括 Central Washington University、Eastern Washington University、The Evergreen State College、University of Washington Tacoma、Washington State University 和 Western Washington University。 如有疑问，高中十二年级学生可联系所在学校的 College and Career Specialist（大学与职业规划专员）。 WaKIDS 是一项全州范围的项目，旨在欢迎儿童及其家人作为孩子教育 的合作伙伴进入幼儿园和 K-12 系统。 华盛顿网络创新职业。这些是区域学校（独立学区及校外）提供的可选 CTE 课程。 华盛顿综合科学评估。 华盛顿州的全州科学测试。 世界一流的教学设计和评估。这是一个联盟，为被认定为英语学习者 (EL) 的 K-12 年级学生提供语言发展资源和英语语言能力评估。
**非常感谢 Lorna Gilmore 和 Cortney Eldridge 的帮助，他们创建了这份Issaquah学区常用缩写和 术语的实用列表。 我们希望它能为所有Issaquah学区的家庭提供有用的资源！
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