Se seleccionaron 397 genes asociados con función muscular.
Genes analizados
Se estudiaron muestras del músculo vasto lateral. Se comparó la expresión antes y después del entrenamiento.
El conjunto de datos incluyó participantes de diferentes edades.
Participantes y muestras
No habían realizado actividad física durante los 3 meses previos. Se analizaron biopsias musculares antes y después del programa.
Programa de 20 semanas.
Duración del entrenamiento
Tres sesiones por semana. Ejercicio realizado en cicloergómetro. Monitoreo continuo de la frecuencia cardiaca.
Inicio: 55 % del VO₂max.
Progresión del entrenamiento
Progresión: 65 %, 70 % y 75 % del VO₂max.
La duración aumentó progresivamente de 30 a 50 minutos por sesión.
Semanas 1–2: 55 % VO₂max, 30 min, 3 sesiones/semana.
Primeras semanas
Semanas 3–4: 55 % VO₂max, 35 min, 3 sesiones/semana. Se inició con una carga progresiva.
Semanas 5–6: 65 % VO₂max, 35 min.
Fase intermedia
Semanas 7–8: 65 % VO₂max, 40 min.
Semanas 9–10: 70 % VO₂max, 40 min. Tres sesiones semanales.
Semanas 11–12: 70 % VO₂max, 45 min.
Fase final
Semanas 13–14: 75 % VO₂max, 45 min. Semanas 15–20: 75 % VO₂max, 50 min.
Se mantuvo la progresión de la carga.
Análisis de expresión génica
Se utilizaron datos de intensidad transformados mediante log₂. Se calcularon puntuaciones Z. El Z-ratio permitió estimar diferencias pre y post entrenamiento.
Los valores de Z-ratio permitieron identificar cambios en expresión.
Criterio de sobreexpresión
Los genes con valores superiores a 1.96 fueron considerados sobreexpresados. Se aplicaron análisis estadísticos para comparar las condiciones.
Se utilizó Cytoscape para construir una red de interacción proteína-proteína.
Análisis de redes
La información de interacciones procedió de BioGRID. Gene Ontology permitió identificar procesos biológicos relevantes.