N° 42/20 – SETT 43
Guida per i consumatori
Ascoltarsi, sentirsi
Creare momenti di consapevolezza Una pubblicazione di
Prodotti di Direct Mail Company SA:
Tempo libero & fitness
Appagare tutti i sensi
Viaggiare lontano con gli aromi
Quando in autunno gli alberi perdono le foglie, le giornate si accorciano e il freddo e l’umidità si insinuano nei colletti, il nostro umore ne risente. Cerchiamo allora di prenderci delle pause consapevoli e di sognare un po’.
Su consumo.ch trovate molti altri consigli anti-stress.
È lunedì mattina. I bambini non riescono a trovare le scarpe, fuori fa freddo e piove. Come se non bastasse, la prima riunione va peggio del previsto. In simili momenti vorremmo tornare alle ultime vacanze estive, quando l’acqua fresca ci avvolgeva i piedi e le serate miti sembravano non finire mai. Ma le vacanze estive sono ormai un ricordo lontano – mentre la stagione fredda bussa già alle porte. Rituali contro la melanconia autunnale Se non vogliamo cadere nella melancolia autunnale, dobbiamo prestare più attenzione a noi stessi. Significa che, nello stress della vita quotidiana, dobbiamo dare ascolto a ciò che ci fa sentire bene e ai nostri bisogni. Non è sempre facile, perché i molti impegni della giornata ci fanno dimenticare presto i buoni propositi. I rituali possono venirci in soccorso, creando delle sane e piacevoli abitudini: può trattarsi
consumo.ch
di 15 minuti di yoga mattutino, il capitolo di un libro prima di addormentarci o anche una semplice tazza di tè. Il vapore caldo e gli aromi agiscono come un piccolo momento di benessere. Inoltre, i rituali possono essere integrati nella nostra vita quotidiana in modo molto flessibile: preferiamo goderci il silenzio del mattino prima che i bambini si sveglino, un po’ di riposo serale prima di andare a letto, o abbiamo semplicemente bisogno di cinque minuti di relax totale durante la pausa pranzo?
Qui abbiamo assaggiato il nostro primo melograno. Con l’ultimo sorso si ritorna al presente, ma con energia rinnovata. Riscaldati dalla testa ai piedi, il mondo sembra molto più bello. La settimana può iniziare!
Una pausa nel deserto del Marocco Ogni tipo di tè e ogni aroma può innescare in noi qualcosa di diverso. Per esempio, con i suoi profumi di melograno e lampone, la miscela di frutti Twinings ci riporta alla nostra vacanza in Marocco, in un viaggio dei sensi tra sole del deserto, tessuti sgargianti, sabbia color terracotta e le famose medine.
Scoprite su consumo.ch come rilassarvi con il training autogeno grazie al codice QR che trovate nella nostra rubrica Vitalità e salute!
La riproduzione di articoli, foto e contributi, anche in forma parziale o in frammenti, è consentita solo previa autorizzazione dell’editore/della redazione. Stampato su carta sbiancata senza cloro, 100% riciclabile.
Se avete ricevuto Consumo per errore, comunicatecelo p.f. al n. di tel. 0800 69 69 69 o via e-mail a info@dm-company.ch e provvederemo alla necessaria rettifica.
Quando le giornate si accorciano, il nostro umore ne risente e il livello di stress aumenta. Con le giuste varietà di tè potete favorire il vostro benessere.
1
2
Sentirsi bene con se stessi L’infuso Twinings Detox contiene piccioli di ciliegia, caffè verde e radice di cicoria, una miscela armoniosa che dà un meraviglioso senso di benessere.
3
4
Fiori rilassanti
Una tisana dopo il lavoro Dolci sogni
I fiori di tiglio trasmettono un profondo senso di rilassamento. La miscela di erbe Twinings Buonanotte, insieme alla camomilla e all’arancia sono i compagni ideali della sera.
Dopo una faticosa giornata di lavoro, la verbena e l’arancia aiutano a lasciarsi le tensioni alle spalle – un modo diverso di prendere l’aperitivo.
Vinci un fine settimana relax per due persone e scopri tutto sui nostri tè alle erbe e sugli infusi alla frutta Twinings.
Twinings combina le proprietà calmanti della camomilla con la dolcezza naturale del miele e della vaniglia. Per terminare in bellezza ogni giornata.
Annuncio
Per Sempre Mia Figlia Braccialetto con due diamanti È disponibile anche con l’incisione: “Ovunque la vita ti conduca, sarai sempre mia nipote” Prezzo: Fr. 99.90 538-DIA03.01
Garanzia di resa valida 120 giorni BUONO D’ORDINE ESCLUSIVO Termine di ordinazione: 30 novembre 2020
Immagine ingrandita
No. di riferimento: 64004 Sì, inviatemi il bracciale ❒ “Per Sempre Mia Figlia” / 538-DIA02.01 ❒ “Per Sempre Mia Nipote” / 538-DIA03.01
Circonferenza polso: fino a 18 cm
O
gni momento con Sua figlia è speciale e diventa un bel ricordo che condividerete per sempre e, ovunque la porti la sua vita, entrambi i vostri cuori rimarranno uniti in eterno. Dimostri a Sua figlia il Suo amore con questo raffinato articolo di The Bradford Exchange. Ideato da mastri artigiani, il braccialetto si contraddistingue per il design aperto e alla moda e presenta due cuori lavorati finemente, in ciascuno dei quali è stato incastonato un diamante vero. Il gioiello a forma di cuore è placcato in pregiato argento sterling e reca all‘interno l‘incisione “Ovunque la vita ti conduca, sarai sempre mia figlia”.
fb.com/BradfordExchangeSchweiz
Per ordinare online 64004 no. di riferimento: 63312
Spedire l’ordine a: The Bradford Exchange, Ltd. • Jöchlerweg 2 • 6340 Baar Tel. 041 768 58 58 • Fax 041 768 59 90 • e-mail: kundendienst@bradford.ch Editore & Recapito: Direct Mail Company SA, casella postale, CH- 4018 Basilea, redaktion@consumo.ch; Vendita: T +41 61 337 87 87; Testo: SÜDKURIER Alpha, Direct Mail Company SA; reazione: n c ag
Nome/Cognome
❒ rate mensili
Per cortesia, scrivere in stampatello
Via/N. Cap/Città E-mail Firma
Prezzo: Fr. 99.90 • Pagabile in 2 rate mensili di Fr. 49.95 538-DIA02.01
www.bradford.ch
✃
Festeggi il Suo legame con un “nastro” d’amore
Desidero ❒ fattura unica
Telefono
Trattamento dei dati personali: Trova informazioni dettagliate sulla protezione dei dati alla pagina www.bradford.ch/datenschutz. La società The Bradford Exchange non Le invierà alcuna offerta per e-mail, telefono o sms. Può modificare sempre, in ogni momento, le Sue preferenze di contatto, mettendosi in comunicazione con noi all’indirizzo o al numero di telefono indicati a lato. Qualora non volesse più ricevere le nostre proposte neanche per lettera, La invitiamo a comunicarcelo via telefono, e-mail o tramite lettera.
Stampa: Vogt-Schild Druck AG, CH-4552 Derendingen; Tiratura totale: 1’389’000 copie (D: 1’190’000, F: 107’000, I: 92’000) Foto di copertina: © gettyimages; Immagine interna: © gettyimages
Prendetevi del tempo per voi
Quattro tisane per la consapevolezza Come affrontare al meglio le giornate fredde
Annuncio
BUONO DIGITALE Da attivare nell’app Supercard
Approfitta subito!
i c n i V settimana preerlax
l ne un f i nsegna dretuna, una . ll’i zzico di fo s a scelta a e u d n un pi Twining o, co one di tè ytea m / r i z f e / conf s.ch g n i n twi
CHF 1.– di sconto acquistando almeno 2 pezzi a scelta nell‘intero assortimento Twinings. Riscuotibile solo nei vostri punti vendita Coop dal 19.10 al 01.11.2020. Non cumulabile con altri sconti o azioni. Disponibile presso i maggiori supermercati Coop.
Le Grand Chalet, Leysin
✁
Twi_Inserat_Coop_Haushaltsmailing_KW43_44_234x293_dfi.indd 3
Partecipa subito e vinci: twinings.ch/fr/mytea 31.08.20 14:49