L’été est synonyme de soleil, de baignades à la mer ou à la plage et de détente sur le sable. Mais ce qui bon pour l’âme peut être mauvais pour la chevelure. Nous vous disons comment soigner vos cheveux pour qu’ils soient éclatants de santé tout l’été.
Astuce n° 1: la protection commence avant le bain de soleil
Les chaleurs extrêmes, tout comme les rayons UV, l’eau salée et le chlore des piscines peuvent endommager les cheveux et le cuir chevelu sensible. Avant l’exposition au soleil ou la baignade – en mer ou dans une piscine –, quelques mesures suffisent à protéger votre chevelure contre le desséchement. En cas
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de fort ensoleillement, portez un chapeau ou nouez un foulard léger autour de votre tête. Autre mesure simple mais efficace à prendre avant de vous délasser dans l’eau fraîche: faites un «messy bun» (chignon coiffé décoiffé) et humidifiez vos cheveux avec de l’eau claire afin qu’ils absorbent moins de sel ou de chlore.
Astuce n° 2: les bons soins après la baignade
À la sortie de l’eau, rincez soigneusement votre chevelure à l’eau claire pour éliminer les résidus de chlore et de sel. Veillez également à toujours utiliser des shampoings et produits de soins adaptés. Les cheveux secs, en particulier, apprécient l’application d’un peu d’huile après le shampooing, le
soin capillaire et le revitalisant (toujours dans cet ordre!). Appliquez parcimonieusement de l’huile d’argan ou de jojoba sur les pointes (et non sur les racines, car elles regraisseraient trop vite).
Astuce n° 3: une protection UV appropriée
Nos cheveux sont sensibles à l’ensoleillement intense. Sous l’effet des rayons UV, les cheveux teints, blondis ou secs en particulier peuvent se décolorer plus rapidement et perdre leur élasticité. Des produits capillaires spéciaux avec filtre UV sont la solution: ils enveloppent la fibre capillaire comme un bouclier et aident à préserver l’hydratation des cheveux ainsi que l’intensité de la couleur. Les sprays légers de protection UV sont pratiques en déplacement, car ils s’appliquent facilement et régulièrement sans alourdir la chevelure.
Des cheveux
Entre le voyage interville improvisé et les baignades dans le lac, on peut facilement oublier d’entretenir ses cheveux en été. A moins, bien sûr, d’avoir toujours avec soi les basiques essentiels en format voyage.
Les trois basiques incontournables
Le produit qui ne saurait manquer dans votre valise est un shampoing doux sans sulfates au format voyage, auquel il faut ajouter un mini après-shampoing (avec ou sans rinçage). Troisième produit essentiel: un spray de protection UV ou une huile pour cheveux légère avec fonction protectrice contre le soleil, le chlore et l’eau salée.
Shampoing sec, une bonne idée?
Beaucoup de voyageurs ne jurent que par les shampoings secs, car ils absorbent le sébum en excès et redonnent du volume aux racines. Durant les jours très chauds en particulier, la chevelure est immédiatement rafraîchie. Mais le shampoing sec ne remplace pas le shampoing traditionnel. Utilisé trop souvent, il peut irriter le cuir chevelu et fragiliser les longueurs. En voyage, il est parfait en cas d’urgence, mais non pour une utilisation quotidienne.
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Aide végétale disponible en pharmacie
Vous vous tournez souvent dans votre lit sans parvenir à trouver le sommeil ?
De nombreux Suisses sou rent de troubles du sommeil. Beaucoup de médicaments promettent un soulagement, encore faut-il savoir faire le bon choix. Pour maîtriser le problème à long terme, les personnes sou rant de troubles du sommeil doivent choisir un remède adapté et bien toléré. Les médicaments à base de plantes comme Baldriparan – Pour la nuit ont largement fait leurs preuves. Mais ce n’est qu’une des raisons pour lesquelles de nombreuses personnes concernées ont déjà opté en faveur du médicament Baldriparan vendu sans ordonnance en pharmacie.
E icacité prouvée en cas de troubles du sommeil
On attribue depuis longtemps aux médicaments à base de plantes contenant de la valériane un e et
Découvrez comment surmonter vos troubles du sommeil grâce à un médicament à base de plantes, tout en soutenant votre organisme.
positif sur les troubles du sommeil. Pour les médicaments à base de valériane, la quantité de substance active est décisive. Baldriparan contient un extrait de racine de valériane de haute qualité, qui a largement fait ses preuves en cas de troubles du sommeil et pour favoriser la disponibilité au sommeil.
S’endormir en toute sérénité, se réveiller reposé
Un sommeil reposant est la condition incontournable de toute performance physique et intellectuelle. Qui dort bien se réveille en pleine forme et reposé. Pour cela, la qualité du sommeil est tout aussi essentielle que sa quantité. Le médicament à base de plantes Baldriparanpeut ainsi contribuer à un début de journée reposé. Conseil supplémentaire : Le calme et la détente aident votre corps à se préparer au sommeil.
Future Health Pharma GmbH, Wetzikon • Baldriparan Pour la nuit : médicament phytothérapeutique en cas de troubles de l‘endormissement d‘origine nerveuse. • Ceci est un médicament autorisé. Lire la notice d‘emballage.
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