Sole, mare, piscina e relax sulla spiaggia: l’estate è sinonimo di benessere. Ma ciò che rigenera lo spirito può far apparire i capelli spenti. Scoprite come mantenerli sani durante tutta l’estate.
Cura dei capelli in estate Consigli per capelli sani
Consiglio 1: la protezione inizia prima dell’esposizione al sole
Calore intenso, raggi UV, acqua salata e cloro possono danneggiare sia i capelli sia il cuoio capelluto sensibile. Prima di una giornata al mare o in piscina, bastano pochi accorgimenti per prevenire i capelli secchi. Indossate un cappello o un foulard leggero. Prima di concedervi una pausa nell’acqua fresca, pochi semplici gesti
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possono fare la differenza: raccogliete i capelli in uno chignon morbido e inumiditeli con acqua dolce, in questo modo assorbiranno meno sale e cloro.
Consiglio 2: accorgimenti dopo il bagno
Dopo una nuotata, risciacquate accuratamente i capelli con acqua dolce per eliminare i residui di sale e cloro. Utilizzate prodotti adatti al vostro tipo di capello. Per i capelli particolarmente secchi si raccomanda una routine completa: shampoo, maschera, balsamo (sempre in quest’ordine!). Per un nutrimento extra, applicate una piccola quantità di olio di argan o di jojoba sulle punte. Evitate invece le radici, che potrebbero appesantirsi rapidamente.
Consiglio 3: protezione efficace dai raggi UV
Anche i capelli soffrono l’esposizione intensa al sole. I capelli tinti, decolorati o particolarmente secchi tendono a scolorire più rapidamente e a perdere elasticità. I prodotti con filtro UV creano una barriera protettiva attorno al capello, aiutandolo a mantenere idratazione e brillantezza. Gli spray protettivi UV sono particolarmente pratici: leggeri, facili da applicare durante la giornata e non appesantiscono i capelli.
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ICura dei capelli fuori casa
Tutto il necessario per le gite estive
Tra una passeggiata in città e una giornata al lago, la cura dei capelli può passare in secondo piano. La soluzione? Portare con sé i prodotti essenziali in formato viaggio.
I tre indispensabili
In valigia non dovrebbe mai mancare uno shampoo delicato senza solfati in formato viaggio. Completate il kit con un balsamo compatto o un trattamento senza risciacquo. Terzo must: uno spray protettivo UV o un olio con funzione protettiva da sole, cloro e acqua salata.
Shampoo secco: sì o no?
In viaggio, molte persone non possono più farne a meno. Lo shampoo secco assorbe il sebo in eccesso e dona volume alle radici, facendo apparire subito i capelli più puliti, soprattutto nelle giornate calde. Tuttavia, non sostituisce il normale lavaggio. Un utilizzo troppo frequente può irritare il cuoio capelluto e rendere le lunghezze opache. Da tenere a portata di mano per le emergenze, ma non per l’uso quotidiano.
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Buonanotte ai disturbi del sonno
Vi rigirate spesso nel letto senza riuscire a dormire? Scoprite come affrontare i disturbi del sonno con un medicinale vegetale e come dare un sostegno in più al vostro organismo.
n Svizzera, una buona parte della popolazione so re di disturbi del sonno. Sono molti i medicinali che promettono una soluzione, ma è importante scegliere quello giusto. Le persone a ette da disturbi del sonno devono, infatti, a idarsi a un farmaco adatto e ben tollerato. A tale scopo, sono disponibili in commercio farmaci a base di sostanze vegetali come Baldriparan – Per la notte. E questo è solo uno dei motivi per cui già diverse persone in farmacia chiedono di Baldriparan, disponibile senza ricetta.
Aiuto comprovato in caso di disturbi del sonno Da lungo tempo, ai farmaci fitoterapeutici a base di valeriana è stato attribuito un e etto positivo contro i disturbi del sonno. In simili medicinali è la quan-
tità di questo principio attivo a fare la di erenza. Baldriparan contiene un pregiato estratto di radice di valeriana, il cui supporto in caso di disturbi del sonno è stato comprovato. Questo estratto favorisce inoltre il sonno.
Per addormentarsi rilassati e svegliarsi riposati
Un sonno ristoratore è alla base di buone capacità fisiche e mentali. Chi dorme bene, il giorno dopo si sente più in forma e riposato. Oltre a una quantità di sonno su iciente, anche la qualità del sonno è essenziale. Il farmaco vegetale Baldriparanpuò quindi contribuire ad iniziare la giornata in modo rigenerato. Un altro consiglio: la calma e il rilassamento aiutano il tuo corpo a prepararsi al sonno.
Future Health Pharma GmbH, Wetzikon • Baldriparan «Per la notte» è un medicamento fi toterapeutico da utilizzare in caso di difficoltà di addormentamento di origine nervosa. • È un medicamento omologato. Leggere il foglietto illustrativo.
Biglietto per la farmacia (Codice farmaceutico 2347073)
LA QUALITÀ INCONTRA LA TRADIZIONE Esperienza nelle piante medicinali dal 1962
Un aiuto dalla natura, in farmacia
